خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف قرص اورژانسی، سه بار با فاصله از هم
. نیاز به استفاده از یک روش جلوگیری دارید نه اینکه همسرتان مکررا قرص اورژانسی مصرف کنند . پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: دوست عزیز همسر شما کاملا مرتکب خطا شده اند. بدن دوره های هورمونی مشخصی دارد که از طریق مغزی به تخمدان القا میشود. نحوه مصرف همسر شما کاملا خطا و به هیچ وجه مانع از بارداری نیست فقط به صورت اضافه هورمون بیرونی وارد بدن خود نموده اند که باعث بهم ریختن سیستم کل هورمونی میشود. بهتر است برای تنظیم دوباره سیستم بدن تحت نظر متخصص زنان باشند. ...
سالم ترین دانه های کره زمین را هر روز بخورید
سلامت نیوز : دانه ها بخش جدایی ناپذیر رژیم های غذایی سالم و سرشار از فیبر، پروتئین، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، املاح معدنی و مواد شیمیایی گیاهی هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی، این نکته ثابت شده که مصرف برخی دانه ها به دلیل وجود چربی های غیراشباع در آنها، باعث کاهش قند خون، فشار خون و کلسترول می شود. متخصصان تغذیه مصرف برخی از سالم ترین دانه های سیاره زمین را به ...
درمان نازایی و ناباروری؛ همه ی راه ها و هزینه ها
مردان ، متخصص ناباروری زنان و جنین شناس وجود داشته باشند و مشکلات و احتمالهایی که باعث ناباروری در مردان و زنان میشود به طور کامل بررسی شود. بهترین مراکز، مراکزی هستند که تمامی این بخشها در آن ها وجود داشته باشد و به صورت تیمی برای درمان ناباروری اقدام کنند. در این شرایط بیمار مجبور نیست برای انجام آزمایشهای مختلف و تکمیل پروندهاش به مراکز درمانی مختلف مراجعه کند. مراکزی که در وهله اول تشخیص درستی ...
راهکارهایی برای رها شدن از چربی شکم
اعتدال چربی مصرف کنید، حتی چربی های سالم واکنش بدن به تمام چربی ها یکسان نیست. تحقیقات نشان می دهد مصرف زیاد چربی های اشباع، چربی احشایی یا درون شکم را افزایش می دهد. از طرفی دیگر، چربی های تک غیراشباع (مانند روغن زیتون و آووکادو) و انواع خاصی از چربی های چند غیراشباع (امگا 3 که در گردو و تخم آفتابگردان و سالمون موجود است)، دارای خواص ضدالتهابی در بدن هستند و اگر به اندازه مصرف شوند، برای ...
مهمترین علل بروز کبد چرب و ساده ترین روش درمان
بیماری کبد چرب در ابتدا نشانه خاصی ندارد ولی در صورت عدم رعایت و پیشروی این بیماری در کبد باعث سوءهاضمه می شود، اظهار کرد: البته افراد غیرالکلی هم به دلایل مختلف از جمله چاقی، مصرف غذاهای آماده و غذاهای چرب، عدم فعالیت فیزیکی و مصرف مواد نامناسب غذایی ممکن است به این بیماری دچار شوند. همچنین گاهی به علت مصرف برخی داروها نیز این عارضه رخ داده و منجر به رسوب چربی در کبد می شود. کبد چرب الکلی و ...
درمان فشار خون و انواع سرطان ها با هندوانه
یافت می شود، ممکن است به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کنند. سرطان هندوانه به عنوان یک منبع عالی برای آنتی اکسیدان ها، از جمله ویتامین C، می تواند به مبارزه با رادیکال های آزاد که از عوامل شکل گیری سرطان هستند و نابودی آنها کمک کند. چندین مطالعه نشان داده اند که مصرف لیکوپن با کاهش خطر سرطان پروستات در ارتباط بوده است. گوارش و اجابت مزاج محتوای آب و فیبر ...
رازیانه برای پریود، کسی استفاده کرده؟
افزایش ضخامت دیواره رحم را سبب شود، لذا بهتر است در مصرف این ماده گیاهی احتیاط لازم در نظر گرفته شود. پاسخ دکتر فریبا الماسی، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز عقب یا جلو افتادن قاعدگی در طی عمر هر خانم ممکن است چند بار اتفاق افتد که غیر عادی تلقی نمی شود. عقب افتادن قاعدگی در صورتی که از عدم وجود حاملگی اطمینان داشته باشید، باید بررسی شود و اغلب با تزریق یک دارو ...
کمبود ویتامین C و A چه بلای سر ما می آورد؟
های 120 تا 140 میکرون برای مری سرطان زا هستند . قوام نصیری عنوان کرد: مصرف مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین C و A در بروز سرطان مری نقش داشته، البته گاهی کمبود ویتامین D نیز مؤثر است و عوامل ژنتیکی نیز از دیگر دلایل بروز این بیماری به شمار می رود، به طوری که افراد دارای این سرطان در نسل های قبلی خانواده خود، احتمال بیشتری برای ابتلا شدن به این بیماری دارند. برنا ...
پاسخ به سوالات شما درباره عادت ماهیانه
. با بلوغ دختر ، هورمونهایی از هیپوفیز (یکی از غدد موجود در مغز) ترشح می شود که این هورمونها تخمدانها را وادار به ساخت هورمونهای زنانه می کنند. این هورمونهای زنانه استروژن و پروژسترون نامیده می شوند که اثرات زیادی در بدن دختر دارند و به رشد جسمی و بالغ شدن او کمک می کنند. پس شروع دوره های قاعدگی یک دختر، در هر ماه یک تخمک کوچک –بسیار کوچک که با چشم دیده نمی شود- از درون تخمدان ...
مهم ترین خوراکی هایی که باعث تقویت ریه ها می شود
مدیریت بیماری زوال عقل مانند آلزایمر تأثیرگذار است. وورینک ، اظهار کرد: ترکیب آنتی اکسیدان ها در دوز بالا و شخصی سازی شده و همچنین رژیم کم کربوهیدرات غنی از مواد مغذی، بیشترین تأثیر را در درمان بیماری آلزایمر دارد. هفت نوع از بهترین ادویه ها برای مبارزه با التهاب مصرف مداوم هفت ادویه با اثرات ضد التهابی می تواند یکی از بهترین راه ها برای استفاده از مواد غذایی به عنوان دارو باشد ...
علت لکه بینی بین دوره های قاعدگی چیست
بعضی ها می توانند یک وضعیت اساسی جدی را نشان دهند. اگر متوجه لکه بینی یا خونریزی شدید بین دوقاعدگی شدید ضروری است نزد پزشک خود برای آزمایش ، تشخیص و گزینه های درمان بروید. علل احتمالی خونریزی بین دو پریود یا قاعدگی رشد رحم شما یا فشار دهانه رحم ، تغییر در مصرف دارو ، سقط جنین ، خشکی واژن ، عدم تعادل هورمون ، سرطان. علل خونریزی واژینال بین دو قاعدگی و قبل از پریود: ...
این دانه های سالم را در رژیم غذاییتان قرار دهید
... دانه کنجد توسط باکتری های روده به نوع دیگری از لینگان به نام انترولاکتون تبدیل می شود. انترولاکتون می تواند مانند هورمون جنسی استروژن عمل کند. سطح پایین این هورمون در بدن با بیماری های قلبی و سرطان پستان همراه است. دانه کدو تنبل، علیه پروستات دانه های کدو تنبل را فراموش نکنید. این دانه ها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی هستند که به کاهش کلسترول خون کمک می کنند. مصرف این دانه ها درست مانند دانه های آفتابگردان، خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد و از سنگ کلیه و سنگ مثانه پیشگیری می کند. مصرف دانه کدو تنبل کیفیت زندگی را برای مردان مبتلا به بزرگی پروستات بهبود می بخشد. ...
افزایش ضخامت و رشد مو با خواص ژلاتین
...> کاهش التهاب ریشه بسیاری از بیماری ها التهاب است که در برخی مواقع به بیماری های حادی مانند سرطان منجر می شود. مصرف خوراکی های سالم از راه های کاهش التهاب است. ژلاتین به دلیل داشتن پروتئین و چربی های سالم، سبب کاهش التهاب می شود. تعادل مصرف گوشت ژلاتین از ترکیب اجزای مختلف بدن جانوران از جمله استخوان و غضروف ساخته می شود و می تواند مصرف گوشت شما را متعادل کند زیرا ...
عفونت کلیه ها را جدی بگیرید
شایع ترین سرطان ها در مردان است، افزود: امروزه ثابت شده سرطان پروستات جنبه ارثی دارد و آقایان باید هرگونه تغییر در ادرار شامل احتباس تکرر ادرار و وجود خون در ادرار را جدی بگیرند و حتما به پزشک جهت معاینه مراجعه کنند. وی در پایان افزود: خانم هایی که به سن یائسگی می رسند نیز باید توجه داشته باشند در این مرحله به دلیل تغییر در میزان تولید هورمون هایی نظیر استروژن و پرژسترون در ناحیه تناسلی مخاط خشک و چسبنده می شود و ادرار به درستی تخلیه نمی شود همین موضوع می تواند باعث نارسایی و عفونت کلیه در زنان شود. ...
اثر قرص لونژیل، بیشتر از یک ماه می مونه؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام اثرات قرص لونژیل ممکنه تا یک ماه و بیشتر بمونه ؟من یکماه پیش خوردم الان حالت تهوع و دل درد دارم ولی پریود نمیشم(البته 6 روز بعد قرص خونریزی داشتم) پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی: دوست عزیز مصرف قرص های اورژانسی سیستم هورمونی را بهم میریزد و باعث ایجاد بی نظمی در قاعدگی گاهی تا سه سیکل می شود، در ضمن واکنش هر بدنی به قرص ...
4 دلیل مخفی درد مثانه
دردناک مثانه اشاره دارد که سایر احتمالات مانند عفونت مجاری ادرار و سرطان از بین می رود. واقعیت مهمی که زنان باید به خاطر داشته باشند این است که مشکلات مربوط به درد مثانه را خودتان تشخیص ندهید. شناخت و درمان مشکل می تواند به ذهن و بدن کمک شایانی نماید.
مصرف گوشت قرمز در بانوان سرطانزاست!
نوآوران آنلاین - مواد خوراکی موجود در غذاهای اسیدی مانند گوشت و برخی پنیرها می توانند خطر ابتلا به افراد مبتلا به سرطان را افزایش دهند؛ به ویژه اگر آن ها سیگار نیز استعمال کنند. گوشت تازه و فرآوری شده، پنیر، تخم مرغ، مواد غذایی حاوی قند، نوشابه و غلات از جمله غذاهای حاوی اسید هستند. یک مطالعه جدید نشان می دهد، بدن بازماندگان سرطان از ظرفیت کمتری برای پردازش چنین غذاهایی که ...
استرس را با کدام خوراکی ها کم کنیم؟
...> سیب زمینی های شیرین منابع کربوهیدرات های غنی از مواد مغذی می توانند به پایین آمدن سطح هورمون استرس کورتیزول کمک کنند. سیب زمینی های شیرین، به شکل ویژه، از جمله سایر مواد مغذی حاوی ویتامین C؛ و پتاسیم هستند. اگرچه سطح کورتیزول کاملاً تنظیم شده است، اما استرس مزمن ممکن است منجر به اختلال عملکرد کورتیزول شود، که به طور بالقوه باعث ایجاد اثرات ناخواسته مانند التهاب و درد می شود. ...
مزایا و معایب مصرف سویا
سلامت نیوز : محصولات سویا در رژیم های غذایی بسیاری از مردم بویژه گیاهخواران از مواد اصلی هستند. با این وجود، مصرف سویا و اثرات احتمالی آن بر هورمون ها، خطر بروز سرطان و سلامت کلی بحث برانگیز است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا،سویا فواید زیادی دارد، اما همه محصولات سویا به طور برابر مفید و سودمند نیستند. اما به طور کلی، سویا می تواند منبع خوبی برای تغذیه باشد. خود سویا ...
شیوع سرطان تیروئید در سطح جهان 2 برابر شد
به گزارش روز یکشنبه پایگاه خبری مدیکال ساینس، این مطالعه نشان می دهد افزایش موارد ابتلا به سرطان تیروئید بیشتر در کشورهای جنوب و شرق آسیا دیده می شود که این آمار در سال 2017 میلادی، 40 درصد از کل موارد ابتلا بوده است. در ادامه مطالعه آمده است 70 درصد مبتلایان را زنان تشکیل می دهند. محققان عوامل ژنتیکی، محیطی و عدم تعادل منابع بهداشتی برای زنان و مردان در برخی کشورها را از جمله عوامل ...
دلایل ریزش مو چیست ؟ + روش های درمان
اگر استروژن هورمونی اصلی است که زنان تولید می کنند ، تستوسترون و سایر آندروژن ها مانند DHEA نیز در بدن زن رخ می دهد. با رسیدن به سن خاصی زنان ممکن است شروع به تبدیل این آندروژن ها به DHT کنند. آلوپسیا آره اتا یا طاسی منطقه ای Alopecia areata آلوپسی آره اتا یا طاسی منطقه ای باعث می شود مو در تکه های بزرگ ریزش پیدا کند. مقصر این مشکل سیستم ایمنی بدن است که به اشتباه ...
ریزش موهای شما حتما یکی از این 20 دلیل است! + راه های درمان
غذایی تان پروتئین کافی دریافت نکنید، ممکن است بدن تان با متوقف کردن رشد مو، کمبود پروتئین را جبران نماید.گفته می شود که این امر پس از دو تا سه هفته پس از کاهش دریافت پروتئین اتفاق می افتد. چه باید کرد؟ منابع بسیاری از پروتئین مانند ماهی، گوشت و تخم مرغ وجود دارد. اگر گوشت یا محصولات حیوانی مصرف نمی کنید، می توانید انواع حبوبات را جایگزین کنید. مصرف پروتئین ...
هورمون ها عامل شیوع بیشتر بیماری آلزایمر در زنان
که آنها عمر طولانی تری دارند. وی در ادامه می افزاید: یافته های ما بیانگر آن است که فاکتورهای هورمونی پیش بینی کننده تغییرات در مغز هستند. نتایج ما نشان می دهد که تغییرات در نشانه های زیستی مغز اتفاق می افتد و حاکی از آن است که وضعیت یائسگی بهترین عامل پیش بینی کننده تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر در زنان است. مطالعه شامل 85 زن و 36 مرد با میانگین سنی 52 سال بود که هیچ مشکل فکری یا ...
ملاحظات تمرینات مقاومتی برای زنان بررسی شد / تأثیر مصرف قرص ضدبارداری در ورزش استقامتی
خاصیت جلوگیری از بارداری ممکن است به جهت تنظیم قاعدگی های نامنظم، کاهش نشان های سندرم قبل از قاعدگی، درمان آکنه و هیرسوتیسم، درمان کیست های تخمدان، قاعدگی دردناک و یا دفع حجم زیادی خون نیز تجویز شود. بردباری آذری گفت: بر اساس مطالعات انجام شده، قرص های ضدبارداری منجر به کاهش مقاومت و تغییرات خاص در هایپرتروفی نمی شود؛ هرچند ممکن است در مصرف کنندگان این قرص ها کمی روند افزایش حجم و ...
امیدهای تازه برای کشف داروی سرطان
توجه به اینکه سرطان در کدام اندام اتفاق افتاده است، هدف قرار می دهد. رویکردهای داروی دقیق هم اکنون برای سرطان هایی مانند سرطان پروستات انجام می شود تا تأثیر هورمون تستوسترون را که در فرایند رشد تومور دخالت بسیاری دارد، مسدود کند. اگر این درمان به تنهایی مورد استفاده قرار بگیرد به نسبت شیمی درمانی که به طور غیرمستقیم به سلول حمله می کند کمتر اثرگذار و قدرتمند خواهد بود. فاز بعدی آزمایش های ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم
... ویتامین D. نقش های زیادی در بدن دارد که از جمله آن ها می توان کمک به جذب کلسیم و کمک به ایمنی بدن را نام برد. تحقیقات نشان می دهد که رابطه ای میان کمبود ویتامین D. و کیفیت پایین خواب وجود دارد. به عنوان مثال، یک مطالعه انجام شده در سال 2017 در مورد مواد مغذی نشان می دهد پیوند مهمی بین سطوح ویتامین دی و اختلالات خواب وجود دارد. در مطالعه دیگری نیز بهبود خواب با مصرف مکمل ویتامین دی مشاهده شده ...
اینکه هوس خوردن نمک و غذای شور دارم از چیه؟
اما همیشه هم این گونه نیست. بیشتر هوس کردن ها در مورد غذا های ناسالم به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن می باشد که کمبود نمک بسیار رایج است و معمولاً در نتیجه عواملی مثل خستگی و استرس می باشد. عموماً مصرف نمک می تواند با وضعیت های پزشکی یا کمبود سدیم در بدن مرتبط باشد که در این قسمت از به چندین علت که باعث می شود نیاز به نمک داشته باشید را بررسی خواهیم کرد. علل و دلایل اصلی هوس ...
