خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عکس پروفایل چه راز هایی درباره شخصیت افراد افشا می کند؟
معتقدند از طریق عکس پروفایل افراد می توان به ویژگی های اخلاقی و شخصیتی آن ها پی برد، گرچه این کار برای افراد غیرمتخصص امکان پذیر نیست؛ هرچند به گفته روان شناسان و جامعه شناسان این یافته ها قطعی نیست و حتی ممکن است در فرهنگ های مختلف، معانی متفاوتی داشته باشد. به گفته روان شناسان ، رفتار مجازی و سایبری افراد تا حد زیادی می تواند شخصیت واقعی آن ها را افشا کند. فضای مجازی یکی از مهم ترین ...
اختلالی به نام وابستگی
دارند ، از انتقاد و مخالفت می ترسند ، اعتماد به نفس پایینی دارند و روابط اجتماعی محدودی دارند . چگونه می توان این اختلال را درمان کرد؟ آنچه که باید در درمان این اختلال مورد توجه قرار گیرد ، کمک کردن به آنان برای مستقل عمل کردن است. در واقع این افراد باید نگرش و افکار خود را در ارتباط با دیگران اصلاح کنند ، بدون آن که خاتمه دادن به روابط آرامش روان شان را خدشه دار ...
پیشگیری بهترین راه کاهش طلاق
کرد تا ببینیم آیا فرد مبتلا به بیماری وسواس فکری ، اسکیزوفرنی ، دوقطبی و توان و ظرفیت ازدواج و اداره زندگی را دارد یا نه. برای جلوگیری از ازدواج هایی که منجر به طلاق می شود و عامل آن افراد مبتلا به بیماری اعصاب و روان هستند چه راهکاری وجود دارد؟ طبق آمارهای منتشر شده افرادی که دچار بیماری پارانوئید هستند از هر یک هزار نفر 5 نفر دچار هستند و این 5 نفر در زندگی مشترک با مشکلات ...
نگهداری حیوان خانگی، فاکتور زندگی لاکچری
...> علت جایگزین کردن حیوان خانگی به جای همسر، دوست و فرزند سیفی در ادامه با بیان اینکه جایگزین کردن حیوان خانگی به جای همسر، دوست و فرزند که باید در زندگی فرد باشد بسیار آسیب زا است، عنوان کرد: معمولا ضعف در مهارت ارتباطی، ضعف در ارتباط اجتماعی، نداشتن سازش پذیری اجتماعی و نبود بلوغ اجتماعی موجب می شود فرد حیوان خانگی را جایگزین اشخاص تأثیرگذار در زندگی خود کند. عضو هیات علمی ...
مقالات فصلنامه مطالعات روان شناسی ورزشی، دوره 8، شماره 30 منتشر شد
مقالات نمایه شده از دوره 8، شماره 30 این ژورنال به صورت زیر می باشد: 1. نقش فعالیت های ورزشی و هنری در بهزیستی ادراک شده با ارائه مدل مفهومی 2. روان سنجی پرسش نامه مهارت های ارتباطی هفتگانه قاسمی 3. تاثیر خستگی شناختی بر کارایی عصبی شبکه کنترل اجرایی توجه در افراد ورزشکار: مدل سیستم تنظیم دوگانه 4. آسیب شناسی روان شناختی و شیوع مصرف مکمل های ورزشی در ورزشکاران زن 5 ...
لبخند بزنید؛ سالم بمانید
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، محققان اطلاعات کمی راجع به خندیدن و اثرات آن بر روی مغز دارند، اما آنچه مشخص شده اثرات مثبت خنده بر روح و جسم انسان است و اثرات مثبت و محکمی را بر سلامت روان و تحکیم روابط خانوادگی به جای می گذارد و احساسات منفی از قبیل، افسردگی و عصبانیت را از بین می برد. خنده باعث کاهش سطح هورمون های اضطراب زا می شود. این هورمون ها که در هنگام اضطراب و خشم ترشح ...
کتاب جامع روانشناسی کنکور علوم انسانی
. خلاصه نویسی را فراموش نکنید. در درسی مثل روانشناسی که یک درس حفظی است باید در حین مطالعه نکات مهم را یادداشت کنید این عمل در زمان مرور و جمع بندی روش کاملا موثری است هم از اتلاف وقت در زمان جمع بندی، جلوگیری می کند و هم دیگر لازم نیست خود کتاب را دوباره بخوانید تست زدن را شروع کنید. در ابتدا بهتر است بعد از مطالعه هر فصل کتاب، از تست های طبقه بندی شده هر فصل استفاده کنید. بعد از یک دور، مرور کامل ...
ساخت ربات نمونه گیری که مانع ابتلای پزشکان به بیماری کرونا می شود+فیلم و عکس
توان بر روی جواب آن با اطمینان نظرداد. آزمایش سواپ چه مشکلاتی را برای بیماران و پزشکان به دنبال دارد ؟ همانگونه که در بالا به آن اشاره کردیم یکی از معتبرترین آزمایشات تشخیص بیماری کرونا، سوآپ از بینی و گلوی فرد مشکوک می باشد. اما استفاده از این روش برخلاف روش های دیگر برای بیمار می تواند بسیار ناخوشایند و زجرآور باشد چرا که باید ابزار نمونه گیری که اندازه آن حدود 20 سانتی ...
گردش مرگبار کرونا و برخورد فاجعه ساز ما/ ابتلای چند صد نفر از کادر پرستاری و درمانی استان بوشهر به کرونا
نوع ماسک ها اجازه خروج هوا به بیرون را می دهند. تغییر روش نمونه گیری کرونا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با اشاره به تغییر روش نمونه گیری بر اساس دستورالعمل وزارت بهداشت بیان کرد: تا چند هفته پیش نمونه گیری از افراد مراجعه کننده به مراکز منتخب صورت می گرفته اما با بخش نامه جدید وزارت بهداشت روش کار تغییر کرده و با توجه به شیوع بالای بیماری در جامعه و محدودیت های دسترسی به ...
آزمایش خون بارداری، چه موقع انجام دهیم؟
بارداری آزمایش ادرار به دو روش انجام می شود و می توان آن را در منزل یا کلینیک انجام داد. یکی از راه ها جمع آوری ادرار در یک ظرف و قراردادن بی بی چک (عکس بیبی چک مثبت ) داخل آن است و روش دیگر قرار دادن کیت آزمایش در جریان ادرار در هنگام ادرار و جمع آوری آن است که بیشتر خانم ها روش اول را ترجیح می دهند. برای مشاهده نتیجه آزمایش باید منتظر بمانید. تغییر رنگ، خط و یا نماد (مثلا مثبت ...
تاثیر ورزش و فعالیت جسمانی بر روحیه افراد
افسردگی شود، بنابراین با ورزش می توان از این آسیب ها جلوگیری کرد. وقتی فرد در حال انجام فعالیت فیزیکی است، بدن میزان بیشتری از ماده سروتونین را ترشح می کند. کمبود این ماده در بدن، رابطه مستقیمی با بروز افسردگی دارد. شاید جالب باشد بدانید دارو های ضد افسردگی، میزان سروتونین در بدن را افزایش می دهد. با توجه به این موضوع، در بین ورزشکاران کمتر شخصی را پیدا می کنید که مبتلا به افسردگی باشد. ...
استفاده نادرست از ماسک مانند استفاده نکردن از آن است
تنها روی دهان یا بینی می گذارند یا زیر چانه قرار می دهند، اشتباه است و هیچ محافظتی برای فرد ایجاد نمی کند و مثل این است که فرد ماسک استفاده نکند. ماسک سه لایه خانگی قابل ضدعفونی است خواجه ئیان درباره ضدعفونی کردن ماسک و استفاده دوباره از آن هم بیان کرد: افراد با سه لایه پارچه می توانند در خانه ماسک تهیه کنند و این ماسکی است که می توان آن را ضدعفونی و دوباره استفاده کرد و در غیر ...
آموزش زبان انگلیسی
به گزارش ایسنا، بنابراعلام سایت فراگیری، آموزش زبان انگلیسی و تسلط صحبت کردن به انگلیسی امروزه یکی از روش های رسیدن به کسب وکار و درآمد مناسب است. اینکه یادگیری زبان انگلیسی باعث چه پیشرفت هایی در زندگی روزمره و البته کسب درآمد برای افراد می شود یک موضوع اثبات شده است. اما موضوع اصلی نحوه آموزش زبان انگلیسی در بسیاری از روش هاست که باعث می شود زبان آموزان قادر به صحبت کردن به انگلیسی نباشند. ...
همه چیز در مورد شغل آرایشگری
آرایشگری زنانه را بگذرانید و پس از این دوره در کنار یک آرایشگر ماهر کارآموزی کنید. برای این شغل باید بتوانید مهارت های ارتباطی خوبی داشته باشید و به بهترین شکل به مشتریان خدمات ارائه دهید. شرط دیگر آرایشگر خوب و بد این است که به روز و خلاق باشید و از آخرین مدل ها و مدها و روش ها مطلع باشید. می توان به جرات گفت آرایشگری شادترین شغل دنیا است ؛ البته در بلندمدت ممکن است آرایشگر دچار ...
قول می دهم خیلی از تیم های دیگر هم نمونه مثبت دارند اما اعلام نمی کنند
ناراحت شده است، گفت: من می دانم که مشکلات وجود دارد، فدراسیون هم برای ادامه لیگ و... دچار مشکلاتی است، اما باید منطق را هم در کنار خودمان داشته باشیم. ما نباید جان افراد را به خطر بیاندازیم که یک کاری انجام شود. شرایط کشور در رابطه با کووید-19 شرایط مساعدی نیست و مثبت شدن تست بازیکنان هم اصلا چیز عجیب و غریبی نیست. دکتر ناجی درباره صحت تست های صورت گرفته گفت: در آزمایشگاه من نمونه ها ...
چگونه اضطراب، راه را برای کرونا باز می کند؟
است و قابل انکار نیست و همه عواقب آن را می بینند و شاید در 70 تا 80 سال اخیر چنین معضلی در سطح عملکرد افراد تأثیرگذار نبوده است.این متخصص اعصاب و روان با اشاره به ادعای برخی افراد مبنی بر اینکه افراد خوش بین به کرونا مبتلا نمی شوند، گفت: این خوش بینی یا مثبت اندیشی برخی افراد، نگرش غلطی است و اگر ادامه یابد می تواند آسیب زیادی به فرد، خانواده و جامعه وارد کند.نوروزی بیان کرد: زمانی که جامعه ای به ...
عشق های الکی؛ دیگه عاشق شدن فایده نداره!
نیاز به دادن و گرفتن عشق صورت می گیرد که همین موضوع باعث رضایتمندی بخشی از ذهن و روان ما می شود. جذابیت های یک رابطه در واقع رابطه عاطفی و رمانتیک ویژگی هایی دارد، به طور مثال وقتی وارد چنین روابطی می شویم فکر می کنیم طرف مقابل را دوست داریم و می خواهیم زمان زیادی را در کنارش باشیم، مدام دلتنگ یا حتی نگران او می شویم و فکرکردن به او قسمت زیادی از ذهن ما را به خود مشغول می ...
مبتلایان به کرونا از ماسک های فیلتردار استفاده نکنند
از فرد مبتلا قابل انتقال نیست مگر کادر پزشکی، تصریح کرد: این افراد باید آزمایش نهایی بدهند و در صورت منفی بودن می توانند به زندگی عادی خود بازگردند. رحمانی با بیان اینکه هجوم آوردن برای انجام تست می تواند تبعات زیادی داشته باشد، یادآور شد: تجمع در محل و احتمال حضور بیمار کرونامثبت، افزایش نمونه ها و احتمال بروز خطا و... ازجمله این تبعات هستند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با ...
گفتار درمانی کودک 2 و 3 ساله
کودک 2 ساله در شناخت جملات اخباری و سوالی دقت لازم را ندارند به همین دلیل خانواده ها باید کمک کنند تا کودک بتواند لحن و بیان جملات سوالی را تشخیص دهد. جملات بایستی 2 کلمه ای و ساده باشند تا کودک نیز بتواند به آن ها پاسخ مناسب بدهد. با گذشت زمان می توان سوالات را سخت تر انتخاب کرد. نمونه ای از این سوالات این است. تو دختر هستی؟ تو دست داری؟ چه کودکانی نیاز به دریافت ...
راههای مقابله با اعتیاد؛ از پیشگیری تا روان درمانگری
برای آن ندارد. برای بررسی تحلیلی ظهور بیماری اعتیاد باید از بدو رودررویی با فرد مبتلا به اعتیاد، چند بعدی اندیشه کرد و فاکتورهای مختلف را به هم پیوسته دید و کالبدشکافی کرد، زیرا با هم در یک رابطه علت و معلولی قرار دارند. نوع نگاه و روش روان درمانی برای عبور از اعتیاد باید از صفر تا صد پیشگیرانه باشد: بُعد و بافت خانوادگی، بُعد و بافت شرایط محیطی، بُعد و بافت شرایط اجتماعی، خمیره فردی فرد مبتلا به ...
تاب آوری چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
اجتناب زندگی کمک تاب آوری در انواع رفتار ها، افکار واعمال میتواند آموخته شود. افراد تاب آور چه ویژگی هایی دارند؟ احساس ارزشمندی پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند و احترام قائل شدن برای خود و توانایی هایشان. بی قید و شرط دوست داشتن و سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف خود و کتمان نکردن آنها. علاوه بر آن سعی می کنند که این نارسایی ...
قمی: دوست نداشتم جودو اینگونه به پایان برسد
وی ادامه داد: از برگزاری لیگ امید تا المپیک به دنبال پشتوانه سازی بودیم، اما با توجه به شیوع ویروس کرونا تصمیم به پایان مسابقات گرفتیم. هر چه صبر کردیم دیدیم این ویروس رفتنی نیست و حالا حالاها میهمان است. بر این اساس تصمیم گرفتیم مسابقات را در پایان هفته اول به اتمام برسانیم. پس از کشف واکسن یا دریافت مجوز فعالیت دوباره، مسابقات فصل جدید را شروع خواهیم کرد. رئیس سازمان لیگ جودو ...
اضطراب و استرس مادر تمام مشکلات روحی و روانی
درگیر استرس کرده، همینطور انجام فعالیت های هنری و شادی بخش در برابر استرس حمایت کننده هستند. اگر همچنان آثار استرس باقی بود، اساسی ترین برخورد با آن، کمک گرفتن از متخصصین روانشناس و روانپزشک، به منظور درمان و یادگیری مهارت مدیریت استرس است. آن ها به منظور کاهش استرس، از روش ها و رویکرد های روانشناختی متنوع و موثری از جمله هیپنوتیزم، درمان های شناختی-رفتاری، ذهن آگاهی، به همراه آموزش روش های خود هیپنوتیزم، ریلکسیشن استفاده می کنند. وی افزود: به دلیل گستردگی اثراتی که استرس و بیماری های ناشی از آن در سلامت روان و جسم افراد جامعه دارد، پیشگیری، درمان و آموزش مدیریت استرس اهمیت به سزایی دارد. ...
بهترین کتاب ها برای روخوانی و روان خوانی کودکان دبستانی
روان خوانی آورده شده است. دانش آموزان با یادگرفتن روان خوانی در کلاس اول دبستان، این مهارت را در سال های بالاتر هم به کار می گیرند و به این ترتیب، می توانند همه متن ها و کتاب ها را خوب و آسان بخوانند. همچنین با خرید کتاب کمک درسی می توانند مهارت سلیس خوانی را تقویت کنند. والدین می توانند با صدای بلند برای کودک کتاب بخوانند، این روش برای او مفید است تا صدای خواندن فرد باتجربه ای را بشنوند ...
چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ | هیولایی به نام خشم
، اما می توانید یاد بگیرید واکنش هایتان را کنترل کنید. زیادی خشمگین هستید؟ می توانید از طریق روش های روان شناختی شدت خشمتان، اینکه چقدر مستعد خشمگین شدن هستید و اینکه چقدر از پسش برمی آیید، بسنجید. چرا بعضی ها از بقیه خشمگین ترند؟ بنا به گفته دکتر جری دفن باخر، روان شناس متخصص مدیریت خشم، برخی افراد از دیگران آتشی مزاج تر هستند. این افراد بسیار آسان تر از افراد ...
راه های پذیرش اشتباه؛ چگونه اشتباهتمان را بپذیریم؟
اشتباه کار خود آگاه نیستید) توجه به این نکته حائز اهمیت است که زمانی که دیگران نارضایتی و ناراحتی خود را بازگو می کنند به آن ها گوش فرا دهید. دکتر حافظ در این باره می گوید:این مهارت شامل کنار گذاشتن احساسات و منطقی نگاه کردن به یک موقعیت از دیدگاه فرد مقابل است. از یک روانشناس کمک بگیریم درمان می تواند در پیشرفت شخصی ما بسیار موثر باشد. معمولا افراد از طریق دوره های درمانی به ...
شمارگان کرونا در 25 شهرستان فارس سه رقمی است
عمومی مطرح شده که این روش نمونه گیری چه تفاوتی با روش های قبلی دارد و قدرت تشخیصی کدام روش بیشتر است؟ او ادامه داد: آنچه از ابتدای شیوع این ویروس برای تشخیص ابتلا مورد استفاده قرار گرفته، استفاده از روش تشخیص مولکولی بود که به وسیله سوآب از مجاری تنفسی فرد شامل گلو و بینی برای تشخیص قطعی آلودگی، نمونه گیری انجام می شود. دکتر شیرازی یگانه اظهار کرد: در تست سرولوژی در افرادیست که ...
راههای جلوگیری ازخودزنی نوجوانان
، شمردن تا ده، تحمل کردن 15 دقیقه ای، تمرین نفس کشیدن عمیق، نوشتن در مورد افکار، نقاشی کردن، فکر کردن به چیزهای مثبت ...) - تسکین دادنِ خود با یک شیوه مثبت، غیر آسین رسان، تسکین دهنده. - تمرین مدیریت استرس - یادگیری مهارت های اجتماعی بهتر بعد از خودزنی نوجوان چه کنیم ؟ بیش از حد به آنها توجه نکنید.این کار سبب تقویت رفتار خودآزاری آنان می شود و ...
