اگر از زردچوبه زیاد استفاده کنید، این 10 اتفاق برایتان می افتد
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص کاسنی را بشناسید/ کدام بیماری ها را با عرق کاسنی درمان می شود؟
استفاده شود، تاثیراتش قابل مشاهده است. عرق کاسنی و کبد کاسنی مسئول درمان کبد است و کاسنی با تأثیرات آن بر روی کبد باعث دفع صفرا در بدن می شود و زردی را می زداید و بار کبد را سبک می کند، به همین دلیل مسکنی تاثیرگذار برای تب محسوب می شود. عرق کاسنی و پوست بسیاری از جوش های صورت ، به خاطر گرمی یا خون کثیف ایجاد می شود که منشأ همه این پدیده ها ، "کبد" است. بنابر ...
مهم ترین علت بروز سقط مکرر زودرس/هشدار به زنان چاق
فسفولیپید نیز به دلیل تولید یک سری آنتی بادی های خاص مستعد ترومبوفیلی اند و به همین دلیل، در معرض خطر سقط مکرر قرار دارند. عضو تیم تخصصی مرکز ابن سینا در ادامه به علل ایمونولوژیک اشاره کرد و افزود: در مواردی علت سقط مکرر واکنش سیستم ایمنی بدن به جنین است. در این موارد، سیستم ایمنی بدن مادر جنین را به عنوان یک موجود بیگانه یا مهاجم شناسایی می کند و برای دفع آن آنتی بادی ها یا پادتن هایی ترشح ...
زانو درد؛ علل، انواع و راه های درمان آن
...> عمل جراحی دارو های تزریقی همچنین برای درمان درد زانو، روش های درمانی پیشرفته و با حداقل تهاجم وجود دارد که می تواند نتایج بسیار خوبی به دنبال داشته و به شما کمک کند که به فعالیت ها و زندگی عادی خود باز گردید. برخی از مهم ترین روش های درمانی که متخصصان زانو درد برای کاهش درد زانو از آن استفاده می کنند، عبارتند از: 1. پی آر پی: پلاسمای غنی شده با پلاکت (PRP) همانطور که از ...
مرتب کنسرو مصرف نکنید/ مواد افزودنی مجوز دار و فاقد مجوز سلامت مردم را تهدید می کند
معتقدند این مواد افزودنی علاوه بر اینکه روی طعم و عطر مواد غذایی تاثیر نامطلوب می گذارند، برای سلامت مصرف کنندگان و به تبع آن جامعه نیز زیان هایی به همراه دارند. استفاده بیش از حد مواد افزودنی می تواند مخاطراتی برای ما سلامت ایجاد کند، این در شرایطی است که گاهی حتی ممکن است تقلبی در مصرف این افزودنی ها صورت بگیرد و دارای مجوز نباشند نقش نگهدارنده ها در بروز آلرژی، آسم و سرطان ...
خوردن قند زیاد چگونه فشار خون را بالا می برد؟
متخصص تغذیه درخصوص ارتباط مصرف بیش از حد قند و افزایش فشار خون بدن توضیح داد. به گزارش افق انلاین ، سید ضیا ءالدین مظهری متخصص تغذیه گفت: یکی از راه های غیرمستقیم دریافت شکر و قندها و انباشت آنها در بدن، از طریق مصرف تولیدات متنوع صنایع غذایی از قبیل سس ها، غذاهای آماده، کنسروهای مختلف، تنقلات، گوشت های فراوری شده است که به مقدار قابل توجهی کربوهیدرات به جیره غذایی روزانه مصرف کنندگان ...
تاثیر شگرف وزن بدن بر عملکرد مغز
تاثیر شگرف وزن بدن بر عملکرد مغز به گزارش قم نیوز نتایج مطالعات نشان می دهد با افزایش وزن، عملکرد تمام مناطق مغز و جریان خون به آنها کاهش می یابد. در این مطالعه، بالغ بر 35 هزار اسکن تصویربرداری از مغز با استفاده از SPECT از بیش از 17 هزار فرد به منظور اندازه گیری جریان خون و فعالیت مغز گرفته شد. میزان کم جریان خون مغزی نشاندهنده ابتلاء فرد به آلزایمر است. همچنین ...
خواص شیره توت و درمان قطعی کمبود آهن + روش تهیه
شیره توت گرم است، بنابراین گرم مزاجان سعی کنند مصرف زیادی نداشته باشند چراکه مصرف بالای آن می تواند سبب بروز جوش و صفراوی شدن خون شود. دیابتی های نوع 2 مقداری محتاط باشند؛ درست است که قند شیره توت ضرر خاصی ندارد، ولی هرگز استفاده زیادی نکنید و هرچه کمتر بخورید مطمئنا برای سلامتی شما بهتر است. ...
درمان احتباس آب در بدن با روش های خانگی
از مهمترین موارد برای سلامتی انسان است و بدن نمی تواند بدون آن فعالیت کند. بدن انسان دارای یک سیستم مدیریت دقیق غلظت آب است که از کم آبی بدن جلوگیری می کند. بیش از دو سوم وزن بدن انسان را آب تشکیل می دهد. همچنین 75 درصد مغز انسان از آب می باشد. کم آبی بدن یک علت برای ایجاد خستگی سریع است. با این وجود، احتباس آب در بدن بسیار خطرناک تر از کم آبی آن است. این شرایط می تواند باعث عدم تعادل مایعات و ...
تغذیه مناسب برای روزهای شیوع کرونا
که در تهیه سوپ به کار می رود موادی سرشار از انواع ویتامین ها هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. همچنین لازم به ذکر است که در غذای فرد بیمار در صورت حساسیت نداشتن به زنجبیل و زردچوبه بهتر است از این ادویه جات بیشتر استفاده شود؛ زیرا هردوی این ها دارای خاصیت ضد میکروبی و ضدالتهابی هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع تر بیمار می شوند. مصرف ویتامین های C ...
19 خوراکی که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
مکمل نیزاستفاده می شود. مصرف زردچوبه باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. این مزیت به دلیل وجود کورکومین در زردچوبه است. با توجه به تحقیقی که در سال 2017 صورت گرفت، کورکومین حاوی اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهاب است. 10.ماهی چرب سالمون، تن، ساردین و دیگر ماهی های چرب، منبع غنی اسیدهای چرب امگا 3 هستند. باتوجه به گزارش سال 2014 مصرف طولانی مدت اسیدهای چرب امگا 3 ریسک ابتلا به ...
مصرف قند چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
خلیج فارس:یک متخصص تغذیه گفت: فروکتوز سریع جذب می شود و در کبد به چربی سازی و ذخیره آن مشغول می شود و طی فرایند های درهم تنیده ای موجب افزایش فشارخون می شود. این متخصص تغذیه افزود: از طرف دیگر افزایش میزان مولکول های قند در خون، مشکالت فراوان دیگری را به وجود می آورد بطوری که تأثیرات زیانباری را در چرخه سوخت وساز بدن پدیدار آورده و تمامی این تغییرات نهایتا به بروز سندرم متابولیک ختم می شود که علائم بارز آن شامل انباشت چربی زیاد در محیط شکم، افزایش فش ...
اتفاقاتی که با نخوردن گوشت قرمز در بدنمان رخ می دهد
استفاده از کرم های گوناگون ربطی ندارد؛ بلکه از درون بدن این اتفاق میافتد. در این مدت برای پاکسازی بیشتر، میوه و سبزیجات بخورید تا رادیکال های آزاد بدن از بین بروند. 5- کاهش کلسترول خون ترک گوشت قرمز به معنای چربی کمتر در بدن است که موجب می شود کلسترول (چربی بد خون) به شدت کاهش یابد. کلسترول بالای خون موجب مشکلات قلبی و عروقی بسیاری در بدن می شود. 6-کاهش احتمال سرطان ...
از ترکیب اکلیل کوهی تا چای پشمی چه اتفاقی در بدن شما رخ می دهد؟
مسمومیت های غذایی، درمان کننده بسیار خوبِ تب مالت و ضدّ سرطان می باشد. نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث افزایش فشار خون و ضعف نیروی جنسی شود. 8- چای میوه گل نسترن: ترکیبات : میوه گل نسترن، 15عدد. خواصّ : این چای با طبیعتی معتدل و تا حدّی خشک؛ سرشار از ویتامین ث بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست. میوه گل نسترن، فشارخون را کم ...
با فواید نوشیدن آب لیمو با معده خالی آشنا شوید
بدن یک عامل ضد سرطان عالی محسوب می شود. نوشیدن روزانه آب لیمو به تقویت توانایی کبد برای از بین بردن سموم کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی می تواند از تشکیل سنگ های کلیه پیشگیری کند. آنتی اکسیدان های موجود در آب لیمو به دفع سموم از بدن کمک می کنند. افزون بر این، آب لیمو عملکرد آنزیمی برای حفظ عملکرد کبد در بهترین حالت خود را تقویت می کند. بهبود گوارش اگر با مشکلات ...
هرگز گوشت و ماهی را بدون زردچوبه کباب نکنید!
موجب شده که این ماده همانند یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) عمل کند. بسیاری از محققان بر این باورند که فعالیت آنتی اکسیدانی کورکومین موجود در زردچوبه آن را قادر ساخته که به از بین بردن رادیکال های آزاد که عامل اصلی ایجاد سرطان هستند، کمک کند. همچنین استفاده از کورکومین در درمان بیماری های متابولیکی بسیار کاربردی است. اما در کنار تمام مزایایی که به آن اشاره شد یکی از ...
طبع میوه آلبالو گرم است یا سرد؟
سرطان جلوگیری کند. درمان بی خوابی در آلبالو ماده ای وجود دارد به نام ملاتونین که می تواند بی خوابی را درمان کند همچنین کیفیت خواب را بهبود می دهد و خوابی سرشار از آرامش را برای شما ایجاد می کند. شما اگر قبل از خواب مقداری آب آلبالو مصرف نمائید خوابی راحت خواهید داشت. آلبالو جزو میوه هایی است که مصرف زیاد آن مشکل خاصی ایجاد نمی کند، اما ممکن است باعث اسهال شود. به دلیل مزه ترشی که دارد به خانم های باردار مصرف زیاد از حد آن توصیه نمی شود. کسانی که ورم معده دارند مقداری از خوردن این میوه اجتناب کنند، زیرا این میوه دیر هضم است. کد خبر 437539 ...
کلیه ها و دلایل احساس درد در آنها
شکل بگیرد که یک مشکل جدی است و موجب درد شدید در ناحیه پشت بیمار بین قسمت پایین دنده ها و کفل ها می شود. آسیب دیدگی ها، ضرب خوردگی ها و همچنین بارداری نیز می توانند به کلیه درد منجر شوند. در مورد بارداری، درد به واسطه تغییرات نخاعی ناشی از افزایش وزن در قسمت شکم زن باردار رخ می دهد. درد در دو سمت پشت بدن و شکم همراه با هماچوری - وجود خون در ادرار - می توانند علائمی از سرطان کلیه باشند. منبع: عصر ایران ...
اسفناج، سبزی همه فن حریف
گونه سم موجود پاکسازی کند. شما می توانید از اسفناج نه تنها در غذاها که در نوشیدنی ها هم استفاده کنید. اسفناج را با میوه ها و دیگر سبزیجات ترکیب کنید تا یک اسموتی سالم و خوشمزه تهیه کنید. 2. اسفناج برای کاهش وزن فوق العاده است اگر به دنبال رژیم غذایی هستید که حاوی چربی و کربوهیدرات کمتر و مواد مغذی و مواد معدنی بیشتری است، اسفناج یک گزینه غذایی کامل برای شما محسوب ...
تاثیر اهدای خون بر سلامت بدن
می شود به مرور زمان به لاغر شدن فرد کمک می کند. جلوگیری از ابتلا به سرطان با اهدای خون آهن از جمله مواد معدنی است که وجود میزان مشخصی از آن در بدن لازم و ضروری است. اما همانطور که کمبود آهن در بدن می تواند باعث بروز مشکلات و بیماری هایی در افراد شود میزان زیاد این مواده معدنی هم می تواند برای فرد دردسر ساز باشد. ازجمله خطراتی که از طریق بالا بودن میزان زیاد آهن در ...
چاقی، مغز بزرگسالان را 10 سال پیرتر می کند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما به نقل از نچرال نیوز؛ یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش شاخص توده بدنی و همچنین سایز کمر، باعث تسریع پیری مغز در بزرگسالان می شود. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه میامی که نتایج مطالعه خود را در مجله "Neurology" منتشر کرده اند، دریافته اند که بین شاخص توده بدنی (BMI) و سرعت پیری مغز ارتباط وجود دارد. شاخص توده بدنی، به نسبت وزن به قد فرد ...
آلبالو طبع گرم دارد یا سرد؟
بیماری نقرس را بهبود بدهد. تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامین C موجود در آلبالو باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می شود و می تواند حتی از سرطان جلوگیری کند. درمان بی خوابی در آلبالو ماده ای وجود دارد به نام ملاتونین که می تواند بی خوابی را درمان کند همچنین کیفیت خواب را بهبود می دهد و خوابی سرشار از آرامش را برای شما ایجاد می کند. شما اگر قبل از خواب ...
طبع میوه اختری سرد است یا گرم؟
ای منبع غنی از پتاسیم از که این ویژگی می تواند فشار خون را تنظیم نماید. تقویت سیستم ایمنی بدن این میوه انتی اکسیدان است و همچنین دارای ویتامین C. است که این دو ویژگی در بدن باعث می شوند تا سیستم ایمنی بدن بالا برود. افزایش انرژی بدن به دلیل داشتن ویتامین ها و مواد مغذی فراوان در میوه ستاره ای، این میوه میتواند انرژی بدن شما را تأمین کند. ضد ...
درمان خانگی برای سم زدایی خون و پیشگیری از کبد چرب
ها و کبد به طور عمده مسئول تصفیه خون هستند. برخی درمان های خانگی وجود دارند که می توانند به فرآیند سم زدایی کمک کنند. این کار به از بین بردن مواد زائد موجود در خون ناشی از برخی فرآیندهای زیستی و یا از برخی بیماری ها کمک خواهد کرد. مواد غذایی موثر برای پاکسازی خون و پیشگیری از کبد چرب آب لیمو عصاره لیمو می تواند به تمیز کردن خون و بخش های گوارشی شما که ممکن است با ...
اگر آهن خونت کمه حتما اینو بخون !
برای ارتقای مقدار آهن مورد نیاز بدن می باشد اما قبل از مصرف آن باید طبق دستور پزشک استفاده شود زیرا مصرف مکمل بسته به مقدار کمبود بدن شما تجویز می شود و نباید بیش از روزانه یک عدد مصرف شود. هنگام مصرف مکمل آهن ، برای جذب بهتر آن را به همراه یک لیوان آب پرتقال بنوشید. کم خونی یکی از شایع ترین مشکلات مرتبط باآهن بدن می باشد. درصورت مشاهده علائم کم خونی به پزشک مراجعه کنید تا ...
فواید مصرف کدو سبز در کاهش وزن
حرکات روده و درمان یبوست و اسهال کمک کند. کدو سبز؛ ضد پیری و تقویت کننده حافظه این اعتقاد وجود دارد که کدو سبز حاوی ترکیبات ضد پیری بسیار خوبی است. آنتی اکسیدان های موجود در آن موجب تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن به میزان 40 درصد می شود. بر طبق تحقیق انجام شده توسط دانشگاه راش در شیکاگو، ویتامین A و E در ترکیب با اسیدهای چرب امگا 3 جذب آنتی اکسیدن های محلول در چربی ...
عوارض جانبی مصرف زیاد دارچین
تکه های سفید در دهان اگر چه این علائم جدی نیستند، اما می توانند باعث ایجاد ناراحتی شوند. با این حال توجه داشته باشید که سینامالدئید تنها در صورت حساسیت به آن، باعث ایجاد زخم های دهان می شود. شما می توانید با استفاده از آزمایش پچ پوستی برای این نوع آلرژی، آزمایش دهید. همچنین به نظر می رسد زخم های دهان در افرادی که بیش از حد روغن دارچین و آدامس های با طعم دارچین استفاده می کنند ...
عرق برگ زیتون چه خواصی دارد؟
برای مبارزه با چاقی مفید است. √ عرق برگ زیتون برای بهبود عملکرد قلب و عروق مفید است. √ عرق برگ زیتون به تنظیم قند خون و فشار خون کمک شایانی می کند. √ عرق برگ زیتون برای جلوگیری از سرطان مفید است. √ عرق برگ زیتون به استخوان سازی کمک می کند. √ عرق برگ زیتون خواص ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. √ عرق برگ زیتون دارویی ضد سرما خوردگی است. √ عرق برگ زیتون برای بهبود ...
چگونه با یک معجون دردهای گوارشی را آرام کنیم؟
داشته باشید. هرچند داروهای زیادی در بازار برای درمان این مشکل وجود دارد اما با معجون طبیعی که به شما معرفی می کنیم می توانید همان نتایج را کسب کنید بدون این که دچار عوارض جانبی مصرف دارو شوید. البته اجتناب از انواع غذاها و نوشیدنی هایی که موجب بدهضمی و سایر مشکلات می شوند بهترین راه حل است اما همه ما گهگاه دوست داریم از خوردن یک خوراکی خوشمزه لذت ببریم . همه ما تا حدودی می دانیم تغذیه سالم ...