سایر منابع:
سایر خبرها
فاجعه "ده بزرگ " باشت و روزی که در تاریخ گم شد
خبر از اینکه محتویات منزل سید حسین چه چیزی است دور خانه جمع شدند.هرکس می خواست به روشی درب منزل را باز کند تا بلکه بتوانند دومحبوس درخانه را نجات دهند.سید رحیم، یکی از اهالی روستا پتویی را خیس کرد وچند بار به دل آتش زد اما موفق نشدچند نفر با کلنگ می خواستند که از بالای پشت بام راهی به درون پیدا کنندو جوانان آبادی با دست و پا محکم به درب که کوره آتشین شده بود،می زدند تابلکه درب را باز کنند. ...
رویاهایت را دنبال کنی راه را نشانت می دهد
زن جوان محسور انبوه روبان های رنگارنگ دیوار شده بود که در همین هنگام مرد جوان کوله به دوش وارد شد؛ کتابی از کوله بیرون کشید و با عبارت میشه زحمتش بکشید آن را به سمت صاحب مغازه دراز کرد و منتظر ایستاد؛ درست کنار سبد کامواهای رنگی. پُر لذت از مشاهده فضای کاسبی کوچک اما شاد، برای گفت وگو با صاحب دُکان آماده می شدم که دیگری سر رسید و ظرفیت فضا را کامل کرد؛ مغازه کوچک بود و دلنگرانی از جابه ...
برای خانه باید شأن قائل شد/ خانواده روح محیط خانه است
زن است. زن ها قویتر از مردهایند. زن ها می توانند با تدبیر و با ظرافت، مرد را در دست خودشان بچرخانند؛ انسان، هم در تجربه این را مشاهده می کند، هم با قیاس های فکری و عقلی این را می تواند اثبات بکند. این واقعیّتی است. بله، زن هایی هستند که بی تدبیری می کنند، لذا این کار را نمی توانند انجام بدهند؛ امّا زنی که اهل تدبیر باشد، مرد را می کند رام خودش. این مثل این است که یک نفری بتواند یک شیر ...
چگونه همسر شادی باشیم؟
انجام کار های منزل و تقسیم کار ها تا حد زیادی میتواند سطح استرس را کاهش داده و آنها را شادمان کند. شما با این کار با یک تیر دو نشان خواهید زد؛ محبّت به همسر و کمک به وی در کار انجام کار های خانه. همسرتان را در جریان قرارها، تصمیمات و مسوولیت هایتان قرار دهید به عنوان یک مرد که تمام روز کار می کند، ممکن است قرارها، تصمیمات و مسوولیت های زیادی داشته باشید که چنانچه همسرتان را از ...
لزومی ندارد آثار کلاسیک را به نثر درآوریم/کسی نمی تواند با عرفان کاسبی کند
هم نگویید و جر و بحث هم نکنید. بشنو از نی چون شکایت می کند از جدایی ها حکایت می کند کز نیستان تا مرا ببریده اند در نفیرم مرد و زن نالیده اند اینها همه پر از لذت و احساس است و فقط باید لذت برد. بیا تا گل برافشانیم و می در ساغر اندازیم فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم سقف فلک را بشکاف و طرحی نو بیانداز. اینها همه اش تخیل است و عملا هیچ ...
کنترل کردن همسر
چیزها را در مورد همسرش تجسم می کند. حتی یک اتفاق ساده می تواند شعله های سوء ظن و بدگمانی را روشن کرده و محیط زندگی را به میدان جنگ تبدیل کند. مرد ها استقلال می خواهند این را بدانید که مرد ها عاشق استقلال هستند، اما استقلال از نگاه مردان به چه معناست؟ آن ها میخواهند کارهایشان را بدون نظارت و به تنهایی انجام دهند. متاسفانه برخی از زنان شدت وابستگی زیادی به همسرشان دارند درست ...
همدستی 3 برادر برای قتل شوهر خواهر
جراحات تسلیم مرگ شد. سرهنگ رسول بهرامی، رئیس کلانتری 140 باغ فیض در این باره گفت: حدود ساعت 12 شب گزارش نزاع خونینی بین چند زن و مرد جوان به مأموران کلانتری اعلام شد و مأموران بلافاصله راهی محل شدند، اما با بدن نیمه جان مردی به نام محمود مواجه شده و او را به بیمارستان منتقل کردند که وی ساعتی بعد جان باخت. در این درگیری دو مرد جوان نیز بازداشت شدند، اما افراد دیگری که در نزاع حضور ...
بهترین حرکات یوگا برای افزایش قد + عکس
بدن داره و از این طریق هم حرکت یوگا برای افزایش قد مفید خواهد بود. ( افزایش قد و روش های سرعت بخشیدن به آن در نوجوانان ) علاوه بر این حرکات یوگا باعث میشن تا آگاهی بیشتری نسبت به نحوه درست نفس کشیدن هم پیدا کنید. شما باید در طول روز بر روی نفس کشیدن خود تمرکز داشته باشید و اینکار رو به روش کاملا درست انجام بدید و برای اینکار مجبور خواهید بود در وضعیت درست قرار بگیرید تا از حداکثر ظرفیت ...
روایت تلخ 28 مرداد 59 روستای ده بزرگ باشت / واقعه تاریخی که رهبر شوروی را به واکنش وا داشت و بازار تهران ...
مردم روستا بی خبر از اینکه محتویات منزل سید حسین چی می باشد دور خانه جمع شدند. هرکس می خواست به روشی درب منزل را باز کند تا بلکه بتوانند دومحبوس درخانه را نجات دهند. سید رحیم لحافی را خیس کرد وچند بار به دل آتش زد اما موفق نشد, چند نفر با کلنگ می خواستند که از بالای پشت بام راهی به درون پیدا کنند. و جوانان ابادی با دست و پا محکم به درب که کوره آتشین شده بود. می زدند تابلکه درب را ...
ماجرای عروسک قاتل واقعی از آب درآمد؟ + تصاویر
و داستان نیز از همینجا شروع می شود. با گذشت زمان دوما و دوستش انجی متوجه تغییراتی عجیب مربوط به این عروسک شدند. زوج وارن می گویند که دوما، شروع این تغییرات عجیب را اینگونه برای آنها توصیف کرده است: هر روز بعد از مرتب کردن تخت خوابم، عروسک را روی تخت می گذاشتم. بازو های عروسک به سمت پهلو هایش باز بود و پاهایش مستقیم دراز کشیده می شد. اما شب وقتی به خانه برمی گشتم، بازو ها و پا ها در جهت مختلف قرار ...
با پله هم میشه لاغر شد اما چطوری
قلب را بالا می برد. در نتیجه برای تقویت بدن و قلب مناسب است و عضلات ما را مخصوصاً در ران شکم و باسن بسیار تقویت می کند. برای افرادی مناسب است که وقت ورزش کردن را ندارند. این تمرین ورزشی را می توان به راحتی با تمرین هایی مثل پیاده روی ، اسکیت و یا تمرینات همراه با وزنه انجام داد. روش لاغری با پله ؛ چگونه این کار را انجام دهیم ؟ اگر قرار است برای بالا رفتن از ...
فیلم های در حال اکران که بزودی در شبکه خانگی منتشر می شوند
دسته قرار می گیرد . اگرچه برای فرار از این واقعه خرده پیرنگی سیاسی وارد آن کرده و پای کیک زرد را به داستان خود کشیده است تا بتواند قسمت بعدی را نیز بسازد اما یک مخاطب با تجربه و جدی سینما با چنین سوژه های ابتری گول نمی خورد و در رقابت دو شیطان بزرگ : سینما و آمریکا پیروزمندانه بیرون می آید . *دست به دامن انتقاد همواره این پرسش کلیشه ای را داشته ام که اگر فیلم سازی مانند سعید ...
رعایت حجاب اسلامی، مبارزه ای چندجانبه
تواند بر رفتن جوانان به سمت بی حجابی مؤثر باشد؛ بحران هویت به این معناست که جوان ایرانی خود را در مقابل جوان اروپایی می بازد و فکر می کند آن جوان اروپایی از او بهتر است، بنابراین رفتار او را الگوی خود قرار می دهد. برتری دادن فرهنگ غرب بر فرهنگ اسلامی نیز به این معناست که جوان ایرانی فکر کند پیشرفت غرب در مسائل علمی و مادی به سبب کنار گذاشتن باورهای دینی به خصوص حجاب و حریم بین زن و مرد بوده و ما ...
7 تأثیر منفی بالش بر سلامتی ما
آن را نامیزان می کنند. 2- پشت درد نحوه ی قرارگیری سر، گردن و شانه ها هنگام خوابیدن روی بالش هم می تواند روی وضعیت پشت شما تأثیر بگذارد. نامیزان بودن آن ها در هنگام خواب می تواند پشت درد شما را تشدید کند. مثلاً اگر عادت دارید به شکم بخوابید، بهتر است از یک بالش صاف استفاده کنید، درغیراینصورت دچار کمر درد خواهید شد. کسانی که عادت دارند به پهلو بخوابند، بالش آن ها باید ...
بهترین راه ها برای متوقف کردن خس خس سینه
تواند در آموزش دیافراگم، عضله ای که در زیر ریه ها قرار دارد، کمک کند تا بیشتر کار تنفس را انجام دهید. این می تواند به برخی از فشارهای لوله های برونشی که باعث ایجاد خس خس می شود، کمک کند. با دنبال کردن این مراحل می توانید تنفس عمیق شکم را امتحان کنید: 4- لبهای خود را ببندید و نفس بکشید، عضلات معده را به سمت داخل بکشید و سینه خود را همچنان نگه دارید. 5- تکرار کنید تا ...
تاثیر فعالیت بدنی برای سیستم ایمنی
مقایسه با همتایان مرد، شیوع این بیماری در ورزشکاران زن تا حدودی بیشتر است. افت توانایی سیستم ایمنی بدن دوره های تمرینی شدید با ریکاوری ناکافی ممکن است به حالت موقتی ایمونودپرس(افت توانایی سیستم ایمنی بدن) منجر شود که البته باید توجه داشت با چند روز استراحت نسبی می تواند بهبود یابد. بنابراین توصیه می شود در صورتی که تمرینات شدید و طولانی مدت را در برنامه خود دارید حتما بعد از ...
قلب و نشانه های خاموش بروز مشکل در آن
آیا قلب شما سالم است؟ مطالعه ای که در سال 2015 در نشریه JAMA منتشر شد نشان داد که از هر 10 مرد و زن، هشت نفر دارای بافت زخمی روی عضله قلب خود بودند که نشانه ای از یک حمله قلبی در گذشته محسوب می شود و آنها از این مساله که قلبشان در معرض خطر قرار دارد، آگاه نبودند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، این نوع از مشکل قلبی به نام انفارکتوس میوکارد خاموش (SMI) شناخته می شود. در ادامه ...
از لیموترش های لاکچری تا لیموهای 6900 تومانی
هم بخواد داریم. از این لیمو مینابی ها بهش میدیم. درجه یک و اصل. کیلویی 33 هزار تومن در میاد براش. اما وضعیت لیمو ترش های غیر آبگیری متفاوت است. از روی صندلی اش در پشت صندوق بلند می شود و به سمت دیگری از مغازه می رود و می گوید از این لیموها هم داریم برای کنار غذا و سفره. توضیح می دهد: لیمو ترش سنگی کیلویی 8400 هست و اتفاقا فروشش هم خوبه. اما قیمت لیمو ترش سنگی در بازار تا حدودی نسبت به محله و نوع ...
به آقا امیرالمومنین(ع) گفتم مگر شما برای یتیمان پدری نمی کنید؟
. به چه کسی می گفتم مجتبی توی خیابان مدام بر می گردد و زل می زند به پدر و مادری که دست در دست هم راه می روند؟ به چه کسی می گفتم پسرم تو پارک مثل جوجه اردک پشت سر مرد ها راه می افتد و التماس می کند که پدرم می شوید؟ یک روز مجتبی لب به غذا نزد. به زور چند لقمه به خوردش دادم همه را بالا آورد تا شب تقی به توقی می خورد گریه می کرد. بی حالی و کم رمقی و لب های سفیدش آشوب مادرانه به دلم انداخت ...
گاندو یا تمساح پوزه کوتاه
دیگر گونه های هم راسته خود پهن ترین پوزه را دارند و به همین دلیل از نظر ظاهری شبیه الیگاتور آمریکایی هستند. آن ها در قسمت پشت سر و ناحیه گردن دو جفت صفحه شاخی بزرگ دارند و سوراخ های بینی و گوش شان در قسمت بالایی سرشان قرار گرفته است. شاید برای تان جالب باشد بدانید که سوراخ های بینی تمساح داخل آب توسط سرپوشی ماهیچه ای بسته می شود، اما خارج از آب قدرت بویایی و شنوایی بسیاری دارد ...
چالش پاییز کرونایی همراه با آنفلوآنزا/ چه کسانی نباید واکسن بزنند؟
استفاده کنند؟ بر اساس گفته پزشکان، نکته بسیار مهم در تزریق واکسن آنفلوانزا، زمان تزریق است. بسیاری از افراد نمی دانند که پس از تزریق واکسن تا چهار الی پنج ماه، سطح ایمنی بدن به بالاترین سطح ممکن می رسد، بر این اساس اگر قرار است با آنفولانزا مبارزه کنیم، بهترین روش این است که بدانیم در چه زمان مناسبی واکسن آنفولانزا را تزریق کنیم. چه افرادی باید حتما واکسن بزنند؟ بسیاری از مردم ...
حمله قاتل به بازپرس ویژه قتل شیراز در اتاق بازجویی
مربوط به زن عشایری بود که با همسر و فرزندانش در کوه های اطراف شیراز به دامداری مشغول بودند. به دلیل مزاحمتهای متعدد سارقان به نحو معمول عشایر اسلحه با خود دارند. مرحومه و همسرش که در نزدیکی گوسفندانشان خوابیده بودند اسلحه پر را در حالت غیر ضامن زیر بالش قرار داده بودند صبحگاه هنگام برخواستن به نحو غیر ارادی دست همسرش به ماشه خورده بود و گلوله ای شلیک و زن جوان به قتل رسیده بود. قطعاً این صحنه به ...
سرطان ریه یکی از کشنده ترین سرطان ها در جهان
راه عبور هوا را برای بیمار باز می کند. این روش به طور کامل نمی تواند منجر به ازبین بردن ضایعه بدخیم شود، اما کمکی است جهت سهولت تنفس در بیمار. شیمی درمانی: جهت از بین بردن یاخته های سرطانی پراکنده مورد استفاده قرار می گیرد. شیمی درمانی جهت پیشگیری از عود بیماری و مواردی که سرطان در بدن پخش شده تجویز می شود. استفاده از دارو های شیمیایی منجر به انهدام سلول های سرطانی می شود. ...
آیا فیزیوتراپی می تواند کمکی به درمان پای پرانتزی کند؟
هایی از جمله ویتامین D که کمبودشان در بدن موجب بروز مشکل شده است، و نیز استفاده از کفش های مناسب و انجام یوگا و حرکات ورزشی که موجب تقویت ماهیچه ها خواهد شد، از جمله ابتدایی ترین راهکارها برای رفع مشکل پرانتزی بودن پاهاست. یکی از بهترین روش های رفع مشکل پرانتزی بودن پاها انجام فیزوتراپی است. فیزیوتراپی اگر به درستی و توسط فیزیوتراپ های حرفه ای و در بهترین مرکز فیزیوتراپی ...
چرا استرس شما را چاق می کند؟
پا هایتان قرار دهید. انقباض و انبساط بدن به کاهش استرس تان کمک می کند. - پیشانی و ابرو را تا جایی که می توانید به سمت بالا بکشید چند ثانیه کوتاه به همین حالت نگه دارید و بعد رها کنید. حالا چشم هایتان را محکم ببندید پلک هایتان را روی هم فشار دهید و در همین حالت نگه دارید و به آهستگی چشم هایتان را باز و بسته کنید. - چانه را به سمت سینه تا فشار دهید، چند ثانیه نگه دارید و بعد به ...
تزریق ژل به واژن؛ مزایا و عوارض آن
نکشید و الکل مصرف نکنید. دست کم تا یک هفته بعد از تزریق ژل به واژن، رابطه جنسی نداشته باشید. دو تا سه هفته بعد از تزریق ژل به واژن، ورزش و تمرین سنگین انجام ندهید. تا دو هفته بعد از تزریق ژل به واژن در معرض تابش و گرمای مستقیم خورشید قرار نگیرید. عوارض احتمالی تزریق ژل به واژن التهاب، تورم، درد، کبودی، حساسیت، سفتی موقت بافت، عفونت سطحی، حالت تهوع و ایجاد لکه های قرمز از عوارض احتمالی تزریق ژل به واژن می توانند باشند. منبع: plasticsurgery ...
زودانزالی و دیرانزالی – اوج گرفتن در زمان نامناسب
شناخته شده است، با این روش فرد در ابتدا توسط خود یا همسرش، تحریک می شود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی می رسد، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد، دوباره اقدام می کند، بعد از چند روز تمرین اولیه مرد در زمان نزدیک شدن به اوج نقطه جنسی با آگاه کردن زن که در این جا کنترل عملیات جنسی را در دست گرفته، او را باخبر می سازد تا رابطه را کنترل کند. بر طبق این روش که از جمله ...
چگونه در یک هفته شکم تخت داشته باشیم
.... 3. عضله سازی برای داشتن شکم واقعا تخت نیاز دارید که روی عضله های پشت، لگن و باسن نیز کار کنید. روی زمین به یک طرف دراز کشیده و آرنج دست چپ تان را روی زمین بگذارید. دست راست را به بدن بچسبانید و پاها را به هم جفت کنید. سپس بدن را از زمین جوری جدا کنید که فقط پا و آرنج با زمین تماس داشته باشند. سعی کنید بین 30 تا 45 ثانیه در همین حالت بمانید سپس این کار را با طرف دیگر بدن تان ...
جدیدترین استفتائات مطابق با فتوای رهبر معظم انقلاب
، نمازش تمام است اگرچه به مسافت شرعی رفته باشد ولی اگر برگشت به مقدار هشت فرسخ باشد، نمازش در برگشت قصر است. * طبق تحقیقات انجام گرفته حد ترخص از آخر شهر حدود 1350 متر می باشد. پوشیدن لباس جنس مخالف سؤال 3: آیا زن می تواند لباس مردانه یا مرد، لباس زنانه بپوشد؟ جواب: اگر به قصد تشبه (شبیه شدن) به جنس مخالف این کار را انجام دهد و حالت جنس مخالف را به خود بگیرد ...