سایر منابع:
سایر خبرها
گرفتگی بینی ویروس را بیشتر پخش می کند
ایجاد می کند. مطالعه جدیدی توسط محققان "دانشگاه فلوریدا مرکزی" انجام شده که طی آن محققان به بررسی این موضوع پرداخته اند که قطرات تنفسی خارج شده هنگام عطسه تا چه فاصله ای پخش می شوند. این اولین مطالعه ای است که در آن محققان ویژگی های فیزیولوژیکی را که می تواند باعث شیوع زیاد ویروس در افراد شود را شناسایی کرده اند. دانشمندان با استفاده از مدل های تولید شده توسط رایانه، عطسه را ...
ارتباط بین آپنه خواب و بیماری های خود ایمنی
به گزارش خبرنگار مهر ، خواب کافی می تواند خطر افزایش وزن و التهاب را کاهش دهد و موجب بهبود کارآیی و بهره وری شود. آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که مجاری تنفسی فوقانی به طور مکرر در طول خواب مسدود می شوند و در نتیجه جریان هوا کاهش یافته یا به طورکامل متوقف می شود. فرد مبتلا به آپنه خواب ممکن است چند بار در هنگام خواب به طورلحظه ای دچار توقف تنفس شود. علائم و نشانه ...
کاهش ابتلا به سکته مغزی با اجرای حرکات کششی
ممکن است سبب مسدود شدن رگ خونی غیر قابل انعطاف و بروز سکته مغزی ایسکمیک شود. عامل اصلی سکته مغزی هموراژیک در اکثر موارد عدم درمان فشار خون بالا است که سبب انفجار رگ خونی ضعیف می شود. معمولاً این افراد علایم خبرکننده ای مانند سردرد و تشنج دارند که منجر به پاره شدن رگ های مغزی می شود. یکی دیگر از دلایل بروز سکته های مغزی حرکت لخته خون از قلب یا عروق گردن است که وارد مغز می شود مبتلایان به رماتیسم قلبی یا بیماران قلبی که ریتم قلبشان دچار مشکل است و کسانی که دچار سکته های قلبی شده اند یا مشکل دریچه ای دارند مستعد ابتلا به سکته های مغزی هستند. ...
با این گیاهان سلامتی خود را تضمین کنید
حالت بخشی از خواب هست که در آن عضلات بدن شل شده و مغز مجددا سازماندهی میکند. از اینرو خواب همراه با عطر گل لاوندر موجب سرحالی و سرزندگی فرد به هنگام صبح می شود. یاسمن گل یاس تعداد زیادی از مطالعات نشان می دهند که عطر یاسمن به شدت آرامبخش هست و حتی در گزارشی آرامبخشی آن به اندازه مصرف قرص والیوم اعلام شده هست. مطالعات نشان میدهد استنشاق مولکول های روغن یاسمن موجب انتقل ...
قوانین جدید کرونا چه میزان بازدارنده بوده است؟
مبارزه با کووید-19 یک راه حل منطقی برای مبارزه با آن است. اما به جز این، طبق تحقیقات تازه ای که محققان برای مدلسازی تعداد موارد ابتلای جدید کووید-19 انجام داده اند، فاصله گذاری فیزیکی و اجتماعی در مقایسه با سایر روش های کاهش نرخ انتقال بیماری، به عنوان مؤثرترین روش شناخته شده است. از اینرو ضرورت محدودیت های اخیر کشورمان از جنبه های مختلف قابل دفاع است. یافته های علمی نشان می دهد اعمال ...
استفاده از 2 ماسک از کرونا پیشگیری می کند؟
روز ها علاقه زیادی به استفاده از ماسک های به اصطلاح ( فیلتردار) دارند، اما این ماسک به علت اینکه بازدم فرد از شیر یک طرفه نصب شده روی ماسک خارج می شود و احتمال دارد تا فرد سالم در معرض خطر انتشار قطرات تنفسی عطسه یا سرفه افراد مبتلا به کرونا قرار بگیرد؛ بنابراین هیچ نقش حفاظتی ندارد. پس تهیه اینگونه ماسک ها با قیمت گران به هیچ وجه برای عامه مردم توصیه نمی شود. یک متخصص بیماری های عفونی ...
سیگار الکترونیک یا ویپ چیست ؟
بوی سیگارهای تنباکویی را ندارد و شکل ظاهری آن نیز شبیه فلش مموری است. در مطالعه ای که بر روی دانش آموزان دبیرستانی انجام شده، نتایج نشان داد یک چهارم نوجوانان از سیگارهای الکترونیکی برای دریپینگ استفاده می کنند. دریپینگ عملی است که در آن افراد با قرار دادن مستقیم قطرات ای لیکوئید روی کویل های اتومایزر داغ بخاراتی را تولید و استنشاق می کنند. دلایل مصرف ویپ در ...
سوپر ناقل ها چه کسانی هستند؟
...: امیر صدری دانشمندان با استفاده از مدل های رایانه ای عطسه را در افراد مختلف شبیه سازی کرده و ویژگی های بیولوژیکی را شناسایی کرده اند که می تواند باعث شیوع شدید ویروس در محیط شود. این مطالعه که نتایج آن در ژورنال Physics of Fluids منتشر شده، ارتباط بین ویژگی های فیزیولوژیکی افراد و میزان پرتاب و ماندن قطرات عطسه آنها در هوا را بررسی کرد. به گفته پژوهشگران دانشگاه فلوریدای مرکزی ...
اتاقک هایی که شما را جوان می کند
. محققان با تجزیه و تحلیل سلول های ایمنی برخی افراد شرکت کننده در تحقیقات، شاهد افزایش 38 درصدی تلومرها بودند در حالی که سلول های پیر شده 37 درصد کاهش یافتند. این حالت شبیه به حالت سلولی بدن افراد 25 ساله است. به گزارش bigthink ، محققان 35 فرد سالم بالای 64 سال را طی 3 ماه در 60 جلسه در اتاق هایپرباریک قرار دادند. خون و بافت های بدن آنها با قرار گرفتن در این اتاقک های حاوی فشار هوا، اکسیژن ...
رد علمی یک فرضیه درباره کووید-19
سطوح به عنوان خطر، تاکید کرد و گفت شیوع از طریق هوا فقط زمانی نگران کننده است که کادر درمان درگیر رویه های پزشکیِ خاصی باشند که منجر به تولید آئروسل می شود. اما شواهد علمی به شکل فزاینده ای نشان می دادند که ویروس می تواند ساعت ها در قالب قطرات خیلی ریز در هوای راکد بماند و افراد را حین تنفس، آلوده کند به ویژه درمحیط های سربسته شلوغی که سیستم تهویه ضعیفی دارند. در ماه جولای، مقاله ای از نشریه پزشکیِ ...
خطر ترکیب مواد شوینده با جوهر نمک
و هرگز بهبودی نخواهند داشت و باید برای همیشه از دارو استفاده کنند. سایر نکات بسیار مهم درباره از ترکیب مواد شوینده با جوهر نمک : استفاده از این ترکیب بخصوص در محیط های بسته و دارای سقف کوتاه ، میزان خطر را افزایش می دهد زیرا این گاز ها به طور ناگهانی آزاد می شوند و با استنشاق در محیط بسته باعث افت اکسیژن خون خواهند شد. بهتر است که خانم ها استفاده از جوهر نمک را به ...
با این 7 نکته، به کودکتان کمک کنید ماسک بزند
.) چرا کودکان در خلال همه گیری کوید-19 باید ماسک بزنند؟ کوید-19 عمدتا به صورت شخص به شخص و از طریق قطرات تنفسی ناشی از سرفه کردن، عطسه کردن یا حرف زدن پخش می شود. یک پارچه ی پوشاننده ی صورت مانند مانعی عمل کرده و از انتشار آن قطرات تنفسی جلوگیری می کند. در صورتی که ماسک های پارچه ای توسط عموم مردم در اجتماعات استفاده شود، در جلوگیری از گسترش کوید-19 بسیار موثر خواهد بود. ...
عواملی که فرد را سوپر انتقال دهنده کرونا می کند
یادآوری کرده بود که اصلی ترین راه آلوده شدن افراد به ویروس کرونا قرار گرفتن در معرض قطرات تنفسی مانند عطسه و سرفه های حامل ویروس است. مایکل کینزل یکی از نویسندگان این مطالعه از UCF می گوید؛ بیشتر دانستن در مورد عوامل تأثیرگذار بر میزان حرکت این قطرات می تواند به تلاش برای کنترل گسترش آن ها کمک کند. این اولین مطالعه است که هدف آن درک این است که چرا قطرات عطسه یا سرفه افراد مختلف مسافت های مختلفی را طی می کنند. ما نشان دادیم که بدن انسان در این میان تأثیرگذار است.او گفت: محققان ...
تاثیر ویژه ورزش بر مقابله با ویروس کرونا
کرونا نشان داد، افراد حتی در ارتباط با خانواده خود، از مهارت های ارتباطی و اجتماعی کافی برخوردار نیستند. قبل از آغاز شیوع کرونا به دلیل اینکه اعضای خانواده ساعت های زیادی را در کنار هم نبودند، این مساله زیاد مشهود نبود، اما امروز با توجه به اینکه افراد خانواده در کنار هم قرار دارند و شرایط خاصی را تجربه می کنند، ورزش می تواند آرامش، اعتماد به نفس، خود آگاهی بدنی افراد را افزایش و از طرفی دیگر ترس ...
ترفند بخارنکردن شیشه عینک هنگام ماسک زدن
پزشک آمریکایی که در این گزارش به آن اشاره شده، می تواند برای استفاده همزمان از عینک و ماسک راهگشا باشد. همه می دانیم که استفاده از ماسک ممکن است برای اغلب افراد ناخوشایند است و ناراحتی هایی را هم ممکن است به همراه داشته باشد. آکنه، تحریکات ناحیه پشت گوش، سردرد، سوزش گلو و احساس تنگی نفس بخشی از مشکلاتی است که برخی از ما هنگام ماسک زدن در دوران کرونا بخشی از آن را تجربه کرده ایم ...
2 متر فاصله بگیر ؛لطفا
اما گاهی از سوی برخی از افراد ،استفاده از ماسک به نوعی باعث شکل گرفتن یک امنیت کاذب در برابر ویروس کرونا شده است، حال آنکه به گفته پزشکان متخصص استفاده از ماسک برای مقابله با کرونا ضروری است اما بدون رعایت فاصله اجتماعی و دوری از دورهمی ها بی اثر است. با گذشت حدود 9ماه از شیوع کرونا در کشور، شاهد آن هستیم که با وجود اینکه جمعیت قابل توجهی از مردم ماسک می زنند اما همچنان آمار ابتلا و ...
سالمندان را به آغوش نکشید!
صورتی که علایم سرماخوردگی مانند تب، سرفه، گلودرد و یا تنگی نفس را دارند، حتی المقدور از دید و بازدید با افراد مسن خودداری کنند. فلاحی ادامه داد: فرد سالمند بایستی از ظروف غذا و حوله شخصی خود استفاده کند و از برگزاری دورهمی ها تا عادی شدن شرایط، خودداری نماید. وی با تاکید بر اینکه از دست دادن، رو بوسی کردن و در آغوش گرفتن افراد مسن پرهیز کنید، افزود: افراد سالمند از حضور در ...
دانستنی ها
شیوه کاهش استرس و اضطراب شامل 12 فن شناختی-رفتاری مانند فنون تنظیم هیجانی، ذهن آگاهی، خودشفقتی، بازسازی شناختی، مثبت نگری، تصویرسازی ذهنی مثبت، توقف فکر و روی برگردانی و 12 فن غیرشناختی نظیر تن آرامی، ورزش، موسیقی درمانی و ماساژدرمانی را معرفی کردند تا روان شناسان و مشاوران بتوانند از این فنون در شرایط کنونی افزایش استرس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا استفاده لازم را ببرند. در این رابطه، محمدحسن ...
پیشگیری از گردن درد ناشی از تکنولوژی در دوران کرونا
مکرر برای بدن بسیار مفید است. این کار جریان خون را حفظ و از سفت شدن عضلات و مفاصل جلوگیری می کند اکثر مردم تا زمانی که احساس درد نکنند به نحوه نشستن خود فکر نمی کنند و یا اقدامات اصلاحی انجام نمی دهند. از آنجا که ممکن است شروع درد گردن و یا قسمت فوقانی ماه ها طول بکشد و تغییر وضعیت بدنی فرد حتی بیشتر از آن زمان ببرد، ایجاد عادت های بد در وضعیت بدنی هنگام استفاده از تکنولوژی، آسان خواهد ...
ویروس کرونا در فضاهای بسته ازطریق هوا منتشر می شود؛ چرا هنوز درحال ساییدن سطوح هستیم؟
. اما شواهد درحال افزایشی نشان می داد ویروس می تواند خصوصا در فضاهای بسته ی شلوغی که دارای تهویه ی نامناسب است، برای چندین ساعت در قطرات ریز موجود در هوای راکد بماند و وقتی افراد آن را استنشاق کنند، آن ها را عفونی کند. در ماه جولای، مقاله ای در مجله پزشکی لنست استدلال کرد که برخی از دانشمندان بدون درنظر گرفتن شواهد حاصل از مطالعات گذشته درمورد خویشاوندان نزدیک ویروس کرونای جدید ازجمله ...
التهاب مزمن؛عامل عوارض کووید طولانی مدت
، شاخص توده بدنی و عوامل خطر مانند سیگار کشیدن، دیابت و فشارخون بالا انتخاب کردند.شرکت کنندگان تحت آزمایش ام ار ای مغز، ریه ها، قلب، کبد و کلیه قرار گرفتند. سنجش تنفس برای آزمایش عملکرد ریه آنان با یک تست پیاده روی 6 دقیقه ای، تست ورزش قلبی ریوی (CPET) و همچنین ارزیابی کیفیت زندگی، سلامت شناختی و روانی انجام شد. نتایج این مطالعه نشان داد که دو تا سه ماه پس از شروع بیماری، 64 درصد بیماران دچار نفس نفس ...
اکسیژن خون در بیماران کرونا چه قدر است؟
موجود در ریه ها کیسه های هوای میکروسکوپی به نام آلوئول را پر می کنند، جایی که اکسیژن موجود در هوا به داخل خون پخش می شود. از آنجا که ریه ها با مایعات پر می شوند، سفت تر و سفت تر می شوند و عضلات قفسه سینه و شکم فرد باید برای گسترش و انقباض ریه ها به منظور تنفس بیشتر تلاش کنند. این اتفاق در COVID-19 شدید نیز رخ می دهد. اما در بعضی از بیماران، تشکیل مایعات به اندازه کافی صورت نمی گیرد. میزان اکسیژن آن ها ممکن است به دلایلی نامعلومی که باعث ایجاد مایعات نمی شود، پایین باشد و احتمالاً به همین دلیل است که این افراد دچار زحمت زیاد در نفس کشیدن نمی شوند. ...
آیا کرونا از طریق رابطه ی جنسی منتقل می شود
هرگونه تماس نزدیک (در فاصله ی 2 متر) با شخص آلوده چه از طریق رابطه ی جنسی و غیره – شما را در معرض ابتلا به ویروسی که باعث بروز بیماری 2019 ویروس کرونا (کووید-19) می شود، قرار می دهد. در ادامه با تازه ترین ها همراه باشید. ویروس از طریق قطرات تنفسی هنگام سرفه، عطسه یا حرف زدن فرد مبتلا به ویروس منتقل می شود. این قطرات می تواند توسط شخص نزدیک تنفس شود یا روی بینی و دهان او قرار بگیرد ...
روان آشفتگی از علائم خطرناک کووید-19 در افراد مسن
"JAMA Network Open" منتشر شده است محققان 817 فرد مبتلا به کووید-19 بالای 65 سال را در هفت بیمارستان ایالات متحده مورد بررسی قرار دادند. تب شایع ترین علامت در بیش از نیمی از آنها(56 درصد) بود و 51 درصد از افراد نیز دارای علائم تنگی نفس بودند. 412 نفر از 817 بیمار(کمی بیش از 50 درصد) نیز سرفه می کردند. روان آشفتگی ششمین علامت شایع پس از تب، سرفه، ضعف، هیپوکسی و تنگی نفس است. محققان گفتند که ویروس کرونا می تواند به مغز وارد شده و آن را آلوده کند که این امر بر وضعیت روانی فرد تأثیر می گذارد. روان آشفتگی می تواند به دلیل سطح بالای گلبول های سفید خون در مغز یا تب ایجاد شود. ...
هشدار، اینها نشانه های کاهش اکسیژن خون است
میزان کافی خون اکسیژن دار دریافت نمی کند. سیانوز باید بسیار جدی گرفته شود و فرد مراقبت های پزشکی فوری دریافت کند. 2- احساس سوزش : اگر هیپوکسمی مشکلی طولانی مدت باشد، بدن ممکن است بیش از حد گلبول های قرمز تولید کند و این شرایط موجب افزایش غلظت خون شود. این ممکن است موجب بروز علایم اضافه از جمله احساس سوزش در اندام های انتهایی مانند بینی و انگشتان، زنگ زدن در گوش و خارش شود. ...
باران موجب تشدید شیوع کرونا می شود؟
هنگامی که باران به زمین می بارد، میکروب های زنده در خاک در قطرات آب معلق می شوند. سپس هنگامی که قطرات آب تبخیر می شوند، این باکتری وارد جو زمین می شود. پژوهشگران معتقدند این کشف نشان می دهد ارگانیسم ها عامل گسترش سریع بیماری ها و آلودگی در کشورها هستند. به هرحال پژوهشگران متوجه شده اند هر قطره باران می تواند 0.01 درصد باکتری روی خاک را به جو منتقل کند. جالب آنکه میکروب می تواند تا یک ...
چاق ها و رویای دویدن؛ خیلی دور، خیلی نزدیک
وب سایت علم ورزش: دویدن به شما در بهبود سلامتی، تناسب اندام، افزایش اعتماد به نفس و رسیدن به وزن مناسب کمک می کند. با این حال شروع دویدن، برای افراد چاق می تواند چالش برانگیز باشد؛ زیرا چربی اضافی بدن باعث می شود تنفس شما هنگام دویدن نسبت به افرادی که لاغرتر هستند، سخت تر شود. ما در این مقاله به ذکر توصیه هایی درمورد دویدن بی خطر برای افراد دارای اضافه وزن و بهره گیری از خواص این ...
دنیا به خون ما تشنه است!
خون در سراسر کشور به خاطر ترس از ابتلا به ویروس کرونا هنگام مراجعه به مراکز درمانی به شدت کاهش یافته بود. با توجه به شرایط کنونی که در جهان حکمفرماست، انتظار می رود افراد و به ویژه ورزشکاران در اقدام بشردوستانه انتقال خون مشارکت داشته باشند و جان همنوعان خود را در سراسر دنیا تنها با اهدای قطرات خون نجات دهند. کد خبر 456637 ...
عملکرد پلاکت های خون خبر از ابتلاء به کرونا می دهد
نوآوران آنلاین - محققان دانشگاه "ییل" به شناسایی مکانیسم های اصلی در زمینه اصلی بیماری و مرگ و میر در بیماران کرونایی کمک کرده اند. لخته شدن خون گسترده در رگ های خونی بزرگ و کوچک در ریه ها و در بسیاری از اندام های اصلی بدن با نتایج بدتری در بیمارانی که با عفونت شدید کووید 19 بستری شده اند ارتباط دارد. محققان نشان می دهند که هر دو اختلال عملکرد پلاکت و اندوتلیال از اجزای اصلی آسیب شناسی کرونا ...
مقابله با کرونا در زمستان: پنجره ها را باز کنید
یک کارزار تبلیغاتی بهداشت عمومی دولت بریتانیا به شهروندان این کشور توصیه می کند که در طول زمستان برای کاهش شیوع ویروس کرونا، گاهی پنجره ها را باز کنند.یک فیلم تبلیغاتی که توسط وزارت بهداشت و مراقبت های اجتماعی منتشر شده است، بر اهمیت ورود هوای تازه به فضا های سرپوشیده جهت تهویه هوا تأکید می کند. کرونا از طریق قطرات کوچکی که هنگام حرف زدن یا سرفه کردن فرد مبتلا به کرونا از دهان او به ...