خانه
زنگ خطر مصرف فست فودها در استان به صدا در آمد/ اقناع سازی جامعه بر عدم ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرصت یا تهدید در دوران همه گیری کووید-19(3)
توصیه می شود. همراه وعده های غذایی از سالاد و سایر سبزی ها استفاده شود. مصرف حبوبات در برنامه غذایی فراموش نشود. از مصرف چربی گوشت ها، پوست مرغ، لبنیات پرچرب، سس های سفید، کله و پاچه، مغز، کره، خامه، شیرینی های خامه ای پرهیز نمایید. جهت پخت و پز از روغن های گیاهی مایع استفاده نمایید. از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن، فست فودها از جمله پیتزا پرهیز نمایید. بهتر است غذاها تا حد امکان به صورت بخارپز و آب ...
شیوع سرطان سینه در بین بانوان نگران کننده است/ رتبه دوم استان قزوین در مصرف دخانیات
عوامل خطر قابل اصلاح نیز وجود دارد که سبک زندگی از جمله آن بوده و شامل رژیم غذایی، فعالیت بدنی، مصرف سیگار و دخانیات و مصرف الکل است. این مقام مسئول با بیان اینکه عوامل محیطی و شغلی در مجموع سه درصد در ابتلای به سرطان موثرند؛ گفت: بیشترین عامل موثر در ابتلا به سرطان، رژیم غذایی ناسالم است و این در حالی است که متاسفانه مصرف فست فودها و شیرینی رو به افزایش است. وی با اشاره به ...
صفر تا صد تغذیه گروه های پرخطر در روزهای کرونایی
، فعالیت بدنی و مدیریت استرس را بهترین راه برای حفظ سلامت، تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از کرونا و کنترل وزن عنوان کرد. به گفته فزونی، برنامه غذایی مناسب به معنای مصرف متعادل و متنوع همه گروه های غذایی یا جایگزین آنها شامل انواع میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، لبنیات کم چرب، انواع گوشت ها (قرمز، مرغ، ماهی و طیور) حبوبات و تخم مرغ است. مسئول بهبود تغذیه جامعه معاونت امور بهداشتی با ...
2 کودک از کهگیلویه و بویراحمد در مسابقه ملی مدافعان سلامت اول شدند
سید مسلم حسینیان روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این مسابقه ملی ویژه کودکان بوده و با مشارکت فدراسیون ورزش های رزمی و اداره کل ورزش و جوانان، هیأت ورزش های رزمی، دانشگاه علوم پزشکی و حوزه هنری کهگیلویه و بویراحمد برگزار شد. وی افزود: افراد برتر این مسابقه ملی پس از جمع آوری آثار در کمیته اجرایی و ارزیابی آنها از سوی هیأت داوران مشخص و معرفی شدند. رییس ...
اعلام نتایج مسابقه ی کشوری دل نوشته،نقاشی و ساخت کلیپ ویژه مدافعان سلامت
بیان این خبر در گفتگو با پایگاه خبری ورزش استان گفت : این مسابقه در سه رشته کلیپ، دلنوشته و نقاشی ویژه کودکان برای تمامی مخاطبان علاقمند به موضوع در داخل کشور و با مشارکت فدراسیون انجمن های ورزشهای رزمی کشور(کمیته تحقیق و پژوهش ) اداره ورزش و جوانان استان کهگیلویه و بویراحمد،هیات انجمن های ورزشهای رزمی استان کهگیلویه وبویراحمد ، دانشگاه علوم پزشکی وحوزه ی هنری برگزار شد. حسینیان ...
14 نکته تغذیه ای مهم در دوران کرونا/مصرف ترشی و سرکه ممنوع
کردن مصرف انواع فست فودها و غذاهای آماده فراوری شده 4. ممنوعیت استفاده از ترشی ها و سرکه که سبب خشکی دستگاه تنفس و تحریک آن می شوند 5. محدودیت مصرف نمک و شورها و غذاهای کنسروی شور 6. محدود کردن استفاده از رب گوجه، فلفل، انواع سس های تند و سس خردل 7. محدود کردن مواد شیرین و شیرینی ها، آبمیوه های صنعتی، نوشابه های گازدار، شکر، مربا و قند و عسل 8. محدود کردن نوشیدنی ها و ...
در ایام کرونایی از غذاهای طبخ شده در منزل استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر زهرا اباصلتی در گفتگو با وب دا با اشاره به اینکه در حال حاضر ویروس کرونای جدید موجب بیماری کووید- 19 گردیده که این روزها در کشور ما و سایر کشورهای جهان شایع شده است، عنوان کرد: این بیماری دارای طیف خفیف تا شدید است و می تواند نشانه هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، گلو درد، تنگی نفس، آبریزش بینی و سایر مشکلات تنفسی و گاهی علائم گوارشی مثل تهوع، استفراغ و یا اسهال را به همراه داشته باشد. ...
راهکار های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ بنابراین آگاهی از راه های تقویت سیستم ایمنی در روز های اپیدمی ویروس کرونا اهمیت زیادی دارد. زمانی که یک عامل خارجی خطرآفرین وارد بدن می شود، سیستم ایمنی بدن فعال شده و در مقابل آن آنتی بادی تولید می کند. این عوامل خارجی می توانند ویروس ها، عفونت ها، مواد سمی و حتی مواد ...
تقدیر از پژوهشگران برتر منطقه آزاد اروند
در قالب گشت مشترک مسئول واحد نظارت بر فرآورده های طبیعی و مکمل ها معاونت غذا و دارو ،معاون اداره ورزش و جوانان و سربازرس فرمانداری ویژه شهرستان آبادان انجام شد. دکتر جوانمردی اظهار داشت: این بازرسی به صورت سر زده از باشگاه های مذکور جهت نظارت بر عدم توزیع و عرضه مکمل ها و رعایت پروتکل های بهداشتی انجام شد. که موارد تخلف صورتجلسه شد و نتایج بازرسی صورت گرفته متعاقبا به اطلاع اداره ورزش و ...
مواردی که پس از ابتلای سالمندان به کرونا باید رعایت شود
جایگزین شود. ماسک را بلافاصله پس از استفاده دور انداخته و بهداشت دست را انجام دهید. 7.از تماس مستقیم با مایعات بدن، به خصوص ترشحات دهان یا تنفس و مدفوع خودداری کنید. هنگام بیماری کرونا در سالمندان و انجام مراقبت از دهان یا تنفس و هنگام دست زدن به مدفوع، ادرار و سایر زباله ها از دستکش یکبار مصرف و ماسک استفاده کنید. بهداشت دست را قبل و بعد از از بین بردن دستکش و ماسک انجام دهید ...
ساخت چهار بیمارستان توسط قرارگاه خاتم الانبیا در خوزستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، رئیس دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت : امروز قرارداد طراحی و ساخت 4 بیمارستان در استان خوزستان با حضور سردار سعید محمد فرمانده قرارگاه سازندگی خاتم الانبیا امضا شد . دکتر فرهاد ابول نژادیان افزود : در این تفاهم نامه مقرر شد بیمارستان 540 تختخوابی جایگزین بیمارستان گلستان ،بیمارستان 220 تختخوابی جایگزین بیمارستان رازی ، بیمارستان 200 ...
شب یلدا میزبان کرونا نباشیم؛ طرح نظارتی شب یلدا در استان سمنان اجرایی می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سمنان ، کرونا هنوز تمام نشده و ادامه دارد و در صورت عدم رعایت پروتکل های بهداشتی دوباره امکان افزایش میزان مبتلایان و خدای نکرده افزایش مرگ ومیر وجود دارد؛ پس باید همه مراقب باشند که یلدا میهمان یا میزبان کرونا نباشند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان درباره دورهمی شب یلدا هشدار داده و گفت: مردم باید در این روزهای منتهی به فصل زمستان و شب یلدا بیشتر از خود ...
رونمایی از سه محصول فناورانه سلامت در اصفهان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اصفهان؛ این محصولات شامل دستگاه سانتریفیوژ یخچال دار با سرعت بالا، لوله های خون گیری وکیوم و الکتروکاردیوگرافی 12 کاناله با تلاش پژوهشگران اصفهانی طراحی، تولید و تجاری سازی شده و امروز در دوازدهمین آیین " پویش ره سلامت " بصورت ویدئو کنفرانس با دستور دکتر نمکی وزیر بهداشت رونمایی شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در حاشیه رونمایی این فناوری ها گفت: ...
زنگ هشدار روند صعودی مصرف فست فود در خوزستان به صدا درآمد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اهواز ؛ غلامرضا شریعتی اظهار داشت: شورای سلامت استان و بویژه دانشگاه های علوم پزشکی هشدارهای لازم را به جامعه نسبت به کالاهای آسیب رسان اطلاع رسانی کنند. وی با اشاره به نقش ورزش و تغذیه در کنترل بیماری غیرواگیردار افزود: مصرف کالاهای آسیب رسان به سلامت جامعه باید به یک ضد ارزش انسانی و اخلاقی تبدیل شود و جامعه نسبت به آن حساس باشد. استاندار خوزستان ...
افزایش مرگ و میر بیماری های غیرواگیر در 4 شهرستان خوزستان
غلامرضا شریعتی در جلسه شورای سلامت استان خوزستان که امروز (24 آذرماه) برگزار شد، اظهار کرد: انتظار ما از دانشگاه های علوم پزشکی این است که کالاهای آسیب رسان را لیست گذاری و مشخص کنند و پس از آن با یک برنامه مدون، به تولیدکنندگان و مصرف کنندگان اطلاع رسانی کنند. به گزارش ایسنا، وی افزود: دانشگاه های استان باید این وظیفه را انجام دهند و در خصوص تبلیغ کالاهای آسیب رسان، علاوه بر ممنوعیت ...
زنگ خطر مصرف فست فود در خوزستان به صدا درآمد
. شریعتی اضافه کرد: همچنین رییس دانشگاه علوم پزشکی اهواز نیز باید کمیته ای پژوهشی تشکیل دهد تا آماروعوامل مرگ ومیر بالا در این شهرستان ها به دقت آنالیز و رصد شود . استاندار خوزستان ادامه داد: درسند ملی سلامت، وظایف همه ارگان ها مشخص شده اما شهرداری، ورزش و جوانان و آموزش و پرورش وظایف سنگین تری به عهده دارند . مصرف بالای فست فود در خوزستان شریعتی بیان ...
چهار شهر خوزستان در صدر آمار مرگ ناشی از بیماری های غیرواگیر
نسبت به دیگر ارگان ها وظیفه سنگین تری نسبت به دیگر ارگان ها در سند ملی سلامت دارند. وی ادامه داد: بنا بر گزارشات ارائه شده از سوی مرکز بهداشت میزان مصرف سبزیجات در استان پایین و در مقابل میزان مصرف فست فود بالا است که برای حل این معضل باید برنامه ای رسانه ای تشکیل شود. غلامرضا شریعتی ضمن بیان آنکه در این زمینه باید از تجارب دیگر کشورها استفاده نمود، تصریح کرد: زنگ خطر چاقی و ...
افزایش احتمال ابتلا به کرونا با مصرف زیاد این مواد غذایی
نکنید و سعی کنید در خانه غذا درست کنید. - مواد غذایی خریداری شده را به شیوه سالم آماده و مصرف نمایید. از روش های بخار پز یا آبپز کردن بجای سرخ کردن استفاده نمایید. در صورت تمایل به سرخ کردن ، با مقدار کمی روغن به مدت کوتاه تفت بدهید. - نمکدان را از سفره های خود حذف کنید. از چاشنی های دیگر برای مزه دار شدن غذا استفاده کنید. - مصرف فست فودها مثل انواع پیتزا ، سوسیس وکالباس وغذاهای ...
فرصت یا تهدید در دوران همه گیری کووید-19(2)
...؛ ضرورت ماندن در منزل در این ایام کرونایی،به یک امر ضروری و واجب برای همه ی ما بدل شده است؛و این اجبار باعث عوض شدن ا لگوی غذایی و سبک زندگی ما شده است ،که این پیش زمینه برخی بیماری ها را از جمله چاقی،فشار خون و ... را فرآهم می کند؛ بنابراین این ایام برای به دست آوردن یک الگوی غذایی سالم بهترین فرصت است . به گزارش راه مردم آنلاین ؛ برای پیشگیری از این تهدیدها و استفاده ...
گرانی دوباره شیر؛ سلامت جامعه را نشانه گرفته است
... افزایش قیمت شیر خام از ابتدای سال تاکنون باعث شده است رسانه ها بار ها به این موضوع بپردازند. اینکه با افزایش قیمت شیر از سرانه مصرف لبنیات در کشور کاسته می شود و در درازمدت منجر به افزایش هزینه های درمان کشور خواهد شد، مسئله ای تکراری است که بار ها مرور شده است. گزارش های بی شماری درباره کاهش مصرف سرانه لبنیات، منتشر شده و زنگ خطر را برای مسئولان امر به صدا درآورده است، اما با وجود ...
زنگ خطری که با برگزار نشدن اردوهای والیبال نشسته به صدا درآمد
شرایط همه گیری کرونا، برگزاری اردوهای این تیم همچنان در هاله ای از ابهام قرار دارد و خبر موثقی از زمانبندی اردوها برای حضور منسجم و قدرتمند تیم والیبال نشسته در رقابت های توکیو 2021 وجود ندارد. چنانچه برنامه ای برای آغاز اردوهای آمادگی طراحی نشود، تداوم این امر زنگ خطر را برای والیبال نشسته کشورمان به صورت جدی به صدا در می آورد. با توجه به سوابق ارزشمند والیبال نشسته ایران در رقابت های جهانی و ...
ایرانی ها، سوسیس را جایگزین گوشت و مرغ کردند!
کرونا و رشد قیمت گوشت و مرغ، سهم فرآورده های گوشتی آماده و نیمه آماده در سبد مصرفی خانوارها را تا 20درصد افزایش داد. افزایش قیمت و گرانی گوشت و مرغ در کنار قرنطینه خانگی و تعطیلی فست فودها، سهم سوسیس و کالباس را در سبد مصرفی خانوارها افزایش داده؛ همزمان سبک خرید و مصرف این اقلام تغییر کرده است. اگر تا چند سال قبل سوسیس و کالباس و سایر فرآورده های گوشتی با همه اما و اگرهای ...
راه های غلبه بر استرس ناشی از کرونا، از زبان روانپزشک
قلیان و مصرف مواد مخدر و داروهای محرک و مشروبات الکلی بپرهیزیم. - خود و اعضای خانواده را از شنیدن و دیدن اخبار نگران کننده و آسیب رسان فضای مجازی حفظ کنیم. - سعی کنیم در مورد چیزهایی غیر از بیماری صحبت کنیم و به یاد خودمان بیاوریم که موارد مهم و مثبت زیادی در زندگی هستند که باید به آنها توجه کرد. - از همه مهمتر لازم است که با توکل به خدای بزرگ، عبادت و دعا و کمک به دیگران روح و روان خودمان را تازه کنیم. منبع: دانشگاه علوم پزشکی شیراز ...
استاندار خوزستان خواستار برخورد با مُبلغان کالاهای غیرمجاز شد / دانشگاه ها کالاهای آسیب رسان به مردم را ...
به گزارش خبرنگار ایلنا از خوزستان، غلامرضا شریعتی امروز دوشنبه 24 آذرماه در جلسه شورای سلامت استان با بیان اعمال محدودیت های اخلاقی و ممنوعیت های قانونی گفت: علاوه بر ممنوعیت های قانونی این کالاها، باید محدودیت های انسانی، اخلاقی، آثار منفی و سلبی حاصل از مصرف آنها نیز مورد توجه قرار گیرد تا در جامعه به ضد ارزش تبدیل نشوند. استاندار خوزستان افزود: انتظار داریم که پلیس فتا و اداره کل ...
تأخیر در بلوغ جنسی در اثر مصرف ناکافی مواد مغذی (سلامت)
) شروع به گرفتن رژیم هایی غذایی نامناسب و غلط می کنند و با این کار موجب آسیب به خود و زمینه ساز بیماری های مختلف در دوران بزرگسالی می شوند. رزاز ادامه داد: از سوی دیگر نوجوانان در انتخاب هایشان بیشتر تحت تأثیر همسالان خود هستند. این افراد ممکن است بیش از اندازه از یک نوع غذای ناسالم مانند نوشابه ها، فست فودها یا غذاهای فرآوری شده مصرف کنند؛ نوجوانانی که تمایل بیشتری به مصرف فست فودها به جای ...
کرونا زنگ خطر چاقی را به صدا درآورد
به گزارش بهداشت نیوز ، دکتر سید ضیا مظهری نایب رئیس انجمن کنترل و درمان چاقی ایران و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در این زمینه به خبرنگار ایرنا گفت: شیوع ویروس کرونا باعث شده مردم فعالیت فیزیکی کمتری داشته و حتی تحرکی نداشته باشند که بار بیماری ها بعد از پایان همه گیری کرونا افزایش خواهد یافت. وی افزود: افرادی که اضافه وزن دارند یا به درجاتی از چاقی دچار شدند بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر ابتلاء به عوارض روحی، روانی بوده و استعداد و توانایی کمتری در امر یادگیری ...
نکاتی برای مصونیت در برابر ابتلا به کبد چرب (پزشکی)
های غلات حجیم شده، شکلات، چیپس، پاستیل، چوب شور و آب نبات 10- محدود کردن مصرف انواع فست فود ها و غذا های آماده پُر چرب و شور و جایگزین کردن غذا های سنتی با ارزش تغذیه ای مناسب 11- استفاده از انواع سبزی ها و میوه های متنوع، رنگارنگ و معطر در وعده های غذایی اصلی مانند انواع سالادها، آش ها، خورشت ها، سوپ ها و خوراک های حاوی سبزی ها 12- توجه به کاهش وزن کودکان چاق با تشویق آن ها به ...
بدون دارو، فشار خونتان را کاهش دهید
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، ورزش به قلب کمک می کند تا از اکسیژن به طور موثرتری استفاده کند. در بیشتر روز های هفته به مدت 30 دقیقه تمرینات کاردیو داشته باشید. فشار خون بالا می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی، آنوریسم، کاهش قدرت شناختی و نارسایی کلیه را افزایش دهد. علاوه براین، فشار خون بالا دلیل اصلی مرگ روزانه بیش از هزار نفر در ایالات متحده است. به گزارش ...
نماینده مسجدسلیمان در مجلس: رفع محرومیت ها در حوزه انتخابیه نیازمند عزم ملی است
ورناصری شامگاه یکشنبه در گفت و گو با خبر روز در خصوص آخرین شرایط ورزش در حوزه انتخابیه خود گفت: فصل درخشان تاریخ معاصر ایران طی هشت سال دفاع مقدس درخوزستان شکل گرفته است و این استان برگردن کشور حق بزرگی دارد؛ دلگرمی اغلب جوانان خوزستان ورزش است اما محرومیت و مشکلات عدیده ورزشِ خوزستان با سابقه ورزشی پرافتخارش در اغلب رشته های ورزشی تضاد آشکاری دارد. وی افزود: معضلات ناشی از رویکردهای کل ...
