سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه جلوگیری از بخار گرفتن عینک هنگام استفاده از ماسک
و هنگام استفاده کناره های بینی باز نماند. توصیه می شود به جای گره زدن بندها یا انداختن کش های ماسک به موازات یکدیگر در بالا و پایین گوش ها، بندها یا کش های ماسک را به شکل ضربدری پشت سر گره بزنید یا بیاندازید. یعنی بند پایینی بالای گوش و بند بالایی را پایین گوش باشد. چنین رویکردی، باعث می شود که ماسک محکم بر روی بینی و دور حدقه چشم مهر و موم شود و در نتیجه مانع تهویه هوا از بالای ماسک ...
9 عادت روزانه که باعث ایجاد چین و چروک می شوند
روی شکم خوابیدن هرچند عجیب به نظر می رسد، اما حالت بدنتان در هنگام خواب، می تواند چین و چروک ایجاد کند. خوابیدن به پهلو یا شکم می تواند چین و چروک ایجاد کند، زیرا صورت شما روی بالش دچار فشار می شود. این باعث می شود پوست شما چین خورده و خطوط خواب یا چین و چروک ایجاد شود. روی پهلو خوابیدن هم باعث بروز چین و چروک در پیشانی، لب ها و گونه ها خواهد شد. 7- مصرف سیگار ...
با بهارنارنج، حال و هوای بهاری در بدنتان ایجاد کنید
دهنده آن بر اعصاب است. افزودن آن به آب حمام باعث کاهش تنش و حتی درمان سردرد می شود. همچنین در تسکین استرس و اضطراب کمک می کند. عرق بهارنارنج، خواص عرق بهارنارنج پوست را نرم و لطیف می کند یکی دیگر از مزایای افزودن عرق بهار نارنج به آب حمام، توانایی نرم و درخشان شدن پوست است. این به مرطوب سازی پوست کمک کرده و باعث می شود در تمام طول روز مانند ساتن احساس شود. تنها کاری که باید ...
کدام مواد غذایی برای فصل بهار مفیدند ؟
متخصصین تغذیه وجود دارد که میوه ها و سبزیجات را باید متناسب با فصل رویش آن ها مصرف نمود. بر اساس این نظریه مصرف میوه ها و سبزیجات هر فصل در همان فصل می تواند بیش از پیش مفید باشد و به پاکسازی بدن از سموم تجمع یافته کمک کند. برنامه غذایی و خواب منظمی داشته باشید بر اساس نظریه های طب سنتی نظم برنامه غذایی و ساعت خواب به هنگام تغییر فصل که بدن نسبت به تغییرات محیطی حساس تر می شود و بیشتر در معرض سرماخوردگی قرار می گیرد توصیه می شود. ...
کار های ممنوعه در رابطه جنسی
؛ اما تعیین زمان برای معاشقه فشار زیادی بر آن ها اعمال خواهد کرد. برای مثال پیام هایی مانند: منتظرم تا بیای خونه یا بعد از کلاس یوگا مال تو هستم باعث قابل پیش بینی شدن معاشقه می شود؛ این امر می تواند هیجان مرد را نابود کند. اگرچه با زمان بندی، وقت معاشقه بیشتری را خواهید داشت، اما بخاطر بسپارید که زمان دقیق را مرموز نگه دارید. سعی کنید متون و پیام هایتان کمتر دارای جزییات باشد، مثل ...
خواص و معجزه آب درمانی برای سالمندان
و سوخت وساز سلول ها را افزایش دهد. به این ترتیب جریان خون نیز افزایش یافته و در نهایت حرارت بدن نیز بالا می رود. در نتیجه فعالیت قلب بهبود یافته، بهداشت پوست و مو ارتقا پیدا می کند و از ایجاد زخم های فشاری نیز جلوگیری می شود. به طور کلی آب درمانی برای سالمندان می تواند با تاثیر بر ستون فقرات باعث شود تا به حالت کشیده درآید. هم چنین سالمند شما می تواند با حرکت دست ها در آب، عضلات ناحیه ...
تعطیلات نوروز با داستان های کوتاه دفاع مقدس/ کوهی به نام کلارا
از خود ردی باقی بگذارند. انگار داشت در خواب او را می دید. چند بار دستانش را به مو های او نزدیک کرد، ولی زود پس کشید! مو هایی که روزی آرزویش این بود که آن ها را نوازش کند! به دست هایش خیره شد و به آن ها گفت: با لاویا چه کار کردین؟! یادآوری خاطرات خوش آن روز ها پرده ای از اشک در برابر دیدگانش آویخت و دیدش را تار نمود. به آرامی سرش را نزدیک تر برد و گفت: چطور ممکنه لاویای من ...
سفری مجازی به شهر جهانی گردو با 6 هزار سال قدمت/تویسرکان، گنجینه ای از بناها و آثار تاریخی و طبیعی
شش اصله درخت چنار وجود دارد که گفته میشود کهنسال ترین درختان چنار جهان می باشند. شش اصله درخت چنار کمر بسته پیرامون دایره ای به شعاع حدود 3 متر کنار هم روییده اند و طول محیط تنه ی هر یک از پنج اصله، حدود 7 متر و دیگری که کوچکتر به نظر میرسد، حدود 5 متر می باشد. که با ساقه ای صاف و مستقیم در حدود 30 متر سر به فلک کشیده اند. کاروانسرای شاه عباسی فرسفج بنای تاریخی ...
موسیقی در چین
استفاده می کردند که به آنها جمله طویل گفته می شد . این نوشته ها توسط هندی ها خلاصه و ساده تر گردید و برای هر عبارت علامت ثابتی به کار برده شد . چینی ها از دیرباز رابطه طول لوله را با درجه صدا کشف کرده بودند . برخی از محققین مدعی هستند که آنها حدود شش قرن قبل از میلاد دستگاهی به نام " لیو " ( دستگاهی مانند دیاپازون ) داشتند که سازها را با آن کوک و همصدا می کردند . ولی بعضی ها بر این عقیده ...
اقدام عجیب این داوطلب هنگام ثبت نام در انتخابات سوژه رسانه ها شد+ عکس
اقدام عجیب یک شهروند هندوستانی هنگام ثبت نام کاندیداتوری خود برای انتخاب نمایندگان مجلس محلی در ایالت تامیل نادو خبرساز شد. هاری نادر در حالی که 5 کیلوگرم طلا به خود آویزان کرده بود در محل ثبت نام کاندیدا ها حضور یافت. تصاویری که از نادر تهیه و منتشر شده او را در حالی که چند گردنبند طلا از گردن خود آویزان کرده و تعدادی دستبند و انگشتر را نیز به دستان خود انداخته نشان می دهد. بنا به ...
بهترین راهکارهای مقابله با سرقت منزل
، برخی از آنان را به همان صورتی بگذارید که در حالت عادی از آن ها استفاده می کنید و محوطه بیرون منزل خود را نیز همواره روشن نگاه دارید. - هنگام مشاهده افراد مشکوک و مظنون در مناطق مسکونی، مراتب رابه پلیس 110وکلانتری محل اعلام کنید. - شماره سریال وسایل برقی منزل خود را یادداشت و در صورت بروز سرقت منزل بدون اینکه صحنه را تغییر یا به چیزی دست بزنید سریعا به نزدیکترین کلانتری مراجعه و یا بلافاصله با تلفن 110 تماس حاصل نمایید. ...
درمان میخچه پا در منزل با 12 دستور العمل طبیعی
آن ماساژ دهید و هر روز به مدت یک هفته این کار تکرار کنید. - داخل پوست موز را خراش دهید تا خمیر سفید به دست آید و آن را روی میخچه های پا قرار دهید و با باند پزشکی بپیچید. بهتر است هنگام بروز میخچه پا از کفش راحت و طبی استفاده کرده و پس از خیس کردن مدام پا از کرم های نرم کننده استفاده کنید. بیشتر بدانید : بوی بد پاهای تان را با طب سنتی درمان کنید بیشتر بدانید : جالب ترین درمان های خانگی بیشتر بدانید : از بین بردن خال گوشتی با یک روش موثر گیاهی!! گردآوری: گروه خبر سیمرغ seemorgh.com/news منبع: yjc. ...
علل بوی بد دهان ناشی ازچیست؟
...: بسیاری از افراد هنگام بیدار شدن از خواب یا در طول روز دچار بوی بد دهان می شوند که ممکن است دچار احساس ترش و یا تلخی دهان خود شوند که این عمل ریشه در اختلالات بدن فرد دارد و می تواند به علت تغذیه نامناسب و ... باشد. نباید نسبت به تلخی دهان بی توجه بود و آن را رها کرد به امید آن که خودش خوب شود. در درمان تلخی دهان افراد باید به وضعیت دستگاه گوارش خود توجه کنند، اجابت مزاج باید هر ...
تفاوت های حساسیت فصلی و کرونا
نمک و ماء الشعیر بدون الکل فشار خون را کاهش می دهد. و مخلوط زرشک و عناب خیسانده شده در وسط روز، خوردن دم کرده گل بومادران در عصر و خوردن جوشانده برگ سداب در شب برای کاهش فشار خون نیز مفید است. خوردن شاه توت، توت فرنگی، سیر، کاهو، خیار، کرفس و شنبلیله از دیگر راههای مفید برای درمان بیش فشاری خون است. استفاده از سوسیس، کالباس، همبرگر، خیارشور، قند و شکر شیمیایی، ادویه ، کوسه ماهی، گوجه فرنگی، فندق و آبمیوه های صنعتی باعث افزایش فشار خون می شود. ...
شگفتی سیاه دانه و درمان درد
التهاب لثه موثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. خواص و فواید سیاه دانه در طب سنتی و نسخه های گیاهی درمانی سیاه دانه برای درمان سرگیجه و درد گوش ...
روش های طبیعی برای ضخیم کردن مو در منزل
قبل از آنکه آن را به موی سرتان بزنید بگذارید دو ساعت بماند با کلاه حمام موی سرتان را بپوشانید و پس از چند ساعت با اب گرم و شامپو بشویید. روش دیگر آن است که پودر حنا را به آب کافی اضافه کرده تا مثل ماست شود اگر تاثیرگذاری بیشتری میخواهید به جای آب از چای سبز استفاده کنید بگذارید یک شب کامل روی مویتان بماند سپس صبح روز بعد یک تخم مرغ را شکسته و دو قاشق آب لیمو به آن اضافه کنید و با هم مخلوط کرده و ...
چکارکنیم تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
...، بهترین کار این است که افراد، تعادل در مصرف مواد غذایی را در این ایام در نظر بگیرند جالب است بدانید که در همین شب نشینی ها، افراد بیشتر از چند برابر حالت عادی کالری دریافت می کنند که این افزایش دریافت کالری به همراه کاهش فعالیت افراد در این ایام، خطر ابتلا به چاقی و بیماری های وابسته به آن را چند برابر می کند. همچنین به هم خوردن ساعت خواب و یا مصرف تنقلات کم ارزش در زمان ...
12 حقیقت جالب درباره تاجیکستان که باید بدانید!
پهن شود. برخلاف مردم ایران که بسیار خونگرم هستند و از مردمان تمام کشورها با آغوش باز، دعوت می کنند، مردم تاجیکستان مانند مردم ایران، زیاد خونگرم نیستند. 3-هفت شب و هفت روز مراسم عروسی مردمی که در فلات های تاجیکستان ساکن هستند دارای جشن های ازدواج منحصر به فردی هستند که 7 روز به طول می انجامد. در اولین روز مراسم، عروس و داماد ازدواج خود را اعلام می کنند و به مدت سه روز ضیافت ...
4 دلیل برای خوردن روزانه خیار/خواص بی نظیر کنگر
نظیر نفخ، حالت تهوع و استفراغ می شود و مصرف بالای آجیل شور به دلیل نمک زیادی که در هنگام تهیه آن استفاده شده است، موجب افزایش فشارخون می شود. خواص بی نظیر کنگر برای کاهش قند خون کنگر فرنگی یکی از سبزیجات بسیار مفیدی است که به صورت خام یا پخته شده مصرف می شود. تحقیقات نشان داده است این گیاه خاصیت ضد دیابتی دارد. تحقیقات بر روی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد موش هایی که از عصاره ...
از هلاکت عامل قتل های خانوادگی در کنگان تا برنامه پایداری ها برای انتخابات 1400
انقلاب دست یافته و شاهد عزت، شکوه و اقتدار روزافزون کشور و سلامتی، آسایش، آرامش و رفاه مردم عزیزمان و همچنین مسلمانان سرتاسر جهان در این سال باشیم. تبریک نوروز ای اف سی با عکس عادل فردوسی پور کنفدراسیون فوتبال آسیا سال جدید را به ایرانی ها تبریک گفت. عادل فردوسی پور در سال 99 فینال لیگ قهرمانان آسیا را برای صفحه ایرانی کنفدراسیون فوتبال آسیا گزارش کرد و این اتفاق باعث شد تا فالوور ...
خانم های خوشتیپ با ژاکت بافتنی اینطوری تیپ بزنند
است تعجب آور باشند مثل ژاکت های بدون آستین یا آستین کوتاه که شاید از نظر خیلی ها کاربردی نداشته باشند. اگر شما هم از این ژاکت ها در منزل دارید که بی استفاده باقی مانده است می توانید آن ها را روی بلوزهای نازک و پاییزی بپوشید و استایل زیبای خود را در فصل زمستان بسازید. ژاکت بافتنی با گردنبند: اکسسوری هایی مثل جواهرات نقش مهمی در زیباتر کردن استایل ساده شما دارند و از آن جایی که ژاکت بافتنی ...
علائمی که میگه مراقب سلامتی تون نیستید !!
اوقات در طول روز آن چنان احساس خواب آلودگی می کنید که انگار اصلاً نخوابیده اید و در نتیجه روزتان به هم می ریزد. این مشکل نشان دهنده چرخه خواب شبانه شماست و همچنین ممکن است مرتبط با فشار خون ، اضافه وزن و مشکلات قلبی باشد. همزمان که سن افراد بالا می رود سطح هورمون های آن ها نیز نامتعادل می شود و در نتیجه ممکن است تاثیر زیادی روی کمبود مواد معدنی مختلف در بدن آن ها بگذارد که در این شرایط ...
روش های درمان ورم اطراف چشم
منجر به عدم تعادل هورمونی و احتباس مایعات شود. آلرژی واکنش های آلرژیک می تواند باعث التهاب عروق خونی کوچک(مویرگ ها) در اطراف چشم شود. اختلالات پوستی اختلالات پوستی موجب التهاب پوستی و ادم اطراف چشم می شود. پیری افزایش سن به طور طبیعی باعث می شود بدن در طول روز بیش تر آب از دست دهد و این امر می تواند باعث تجمع مایعات شود. ...
این فراموشی ها آلزایمر نیستند
نکردن و عدم استفاده از غذاهای مناسب می توانند عواملی برای فراموشی باشند. شما خیلی خسته اید صرف اینکه شما هشت ساعت (و حتی بیشتر) در شبانه روز را بخوابید، به این معنا نیست که از کیفیت خواب مناسبی هم برخوردارید. تحقیقات نشان می دهد افرادی که زمان کمتری را به خواب و استراحت عمیق (مناسب) اختصاص می دهند ، با مشکلات فکری و ذهنی بیشتری مواجه می شوند. خبر خوب اینکه گاهی یک چرت زدن کوتاه ...
راهنمای عملی تقلب در امتحانات
ها را چک می کنند. طوری که انگار حواسشان نیست بیست نفر دیگر داخل کلاس گوش هایشان را برای شنیدن پاسخ تیز کرده اند. 44. روش ساندیسی: یک آبمیوه پاکتی را تا آخرین قطره استفاده کرده و گوشی موبایل را داخل آن جاسازی می کنند. دقت دارند در طول امتحان پشت پاکت آبمیوه به سمت مراقب است و با نزدیک شدن مراقب پاکت آبمیوه را روی میز می خوابانند. 45. روش گچی: دست یا پای ...
برای تربیت فرزند صالح
بشنود و در دل آن را زمزمه کند؛ زیرا این امر باعث آرامش فکری و دوری شیاطین می شود. همچنین مادر در دوران بارداری برای موفقیت در امر تربیت فرزند بسیار ذکر استغفار گفته و برای فرزند خود صدقه دهد. - گفتن بسم الله الرحمن الرحیم در هنگام انعقاد نطفه که باعث می شود شیطان بر این نطفه نظر نکند.( حر عاملی، محمد بن حسن، وسائل الشیعه، ج14، باب 96.کلینی، یعقوب، کافی، ج11، ص147) - دعا کردن و ...
دوچرخه و سینما
این سوی خیابان با خنده و ریشخند خطاب به جوان باج گیر که بریده و آن سوی خیابان خط و نشان می کشد می گوید؛ مگه یخ نمی خواستی بیا بیا ببر، مگه یخ نمی خواستی چرا نمیایی بیا ببر. در انتهای این سکانس امیرو خسته و عرق ریزان از سرمای دست یخ زده برای غلبه بر گرمازدگی پوست و صورت خود استفاده می کند. این در حالی است که همزمان شاهد آب شدن سرمایه کار خود است. در سکانس گردش موسی و امیرو با دوچرخه در ...
آداب و رسوم جالب مردم ایران در اعیاد نوروز
کردن نان یا پختن غذا استفاده می کردند. در این استان برای چهارشنبه آخر سال غذایی مانند شب برنج سفید می پزند و آن را با آجیل و شیرنی بر سفره می گذارند . درست کردن هفت نوع خوراکی شیرین در این روز مرسوم است. رسم شال اندازی نیز یکی از رسوم آذربایجان شرقیاست که در آن پسران جوان و نوجوان شالی را از سوراخ بالای بام پایین می انداختند. در گوشه شال صاحب خانه مقداری آجیل و شیرینی می بست ...
لذت از نوروز در 4 پرده
گوشه اتاق را جمع کرد و از توی آغل، مقداری کاه و کلش تمیز و خشک آورد و ریخت روی موزائیک های کف اتاق. بز گوش های بادبزنی بزرگی داشت. چشم هایی خربزه ای با پوستی مسی رنگ و شاخ های پیچاک. درد می کشید. این را گوشه کف کرده دهانش می گفت و ناله هایی که صدای معمولی یک بز نبود. شب از ستاره گذشته بود که از زیر دمش شروع شد به شکافتن. کله خونین و مالین بزغاله ای برفی به دیدار شد. بابا، چادر شبی کهنه برداشت که ...