توصیه های بهداشتی ضدکرونایی در هنگان خرید نان
سایر منابع:
سایر خبرها
نکات بهداشتی که باید هنگام مراجعه به پمپ های بنزین و گاز رعایت کنیم
همراه ببرید. – هنگام رسیدن به محل سوختگیری با هوشیاری کامل عمل کنید و به هیچ چیز دست نزنید. ابتدا در یکی از دستان دستکش یکبار مصرف را بپوشید و با دست دیگر کارت سوخت را در محل کارت دستگاه قرار دهید. – اکثر جایگاه های سوخت گیری دستکش یکبار مصرف یا کیسه فریزر آماده گذاشته اند. اگر با خودتان دستکش یکبار مصرف نداشتید، حتما از متصدیان جایگاه جای دستکش یا کیسه فریزرها را جویا شوید و ...
هنگام تب، هرگز این اشتباه ها را مرتکب نشوید!
بدن کاهش بیابد. علاوه بر این، مصرف آب معمولاً در هنگام تب کاهش می یابد، که در نهایت کمبود آب بدن را تشدید می کند. هیدراته ماندن مهم است، بنابراین حتماً مقدار زیادی آب بنوشید. 6- به کودکان آسپرین ندهید برای پایین آوردن تب به کودکان آسپرین ندهید. بزرگسالان می توانند آسپرین مصرف کنند، اما این احتمال وجود دارد که دادن آسپرین به کودکان یا نوجوانان در صورت ابتلا به عفونت ویروسی منجر ...
با این فوت وفن ها، یک پیتزای فوق العاده درست کنید
پنیر بسیار کار سختی است. اما مگر می شود بخواهید یک پیتزای خوشمزه درست کنید، ولی از خمیر پیتزای مناسب استفاده نکنید و انتظار طعم لذیذ هم داشته باشید؟ برای خواندن طرز تهیه خمیرپیتزای خانگی کلیک کنید. از خمیر نان های مختلف مثل خمیر نان سنگک یا بربری هم می توان در طرز تهیه پیتزا خانگی استفاده کرد. یا اینکه می توانید مواد پیتزا را روی نان تست بچینید و در فر قرار دهید. اگر هم به ...
کلیدهای سلامتی در سفرهای ضروری نوروزی/ کرونا را از خانواده خود دور کنید
کرونا دارد مثلا سرفه زیاد یا تعریق دارد، از او حدالامکان یک متر فاصله بگیرید و با ماسک صورت خود را بپوشانید. نکته دیگر مرتب از آب و صابون یا الکل برای ضدعفونی کردن دست های خود استفاد کنید، اگر در مسیر سفر مجبور هستید به سرویس های بهداشتی یا رستوران مراجعه کنید، قبل و بعد از این مکان ها دست های خود را ضدعفونی کنید حال با آب و صابون، ژل و الکل ضدعفونی و سعی کنید همیشه پد الکلی در مسیر همراه ...
فال روز جمعه 6 فروردین 1400
سرزنش می کنند. بیشتر از همیشه درکشان کنید و رفاقت داشته باشید. امور تجاری شما پیشرفت می کند. در روند فعلی زندگی خود چیزی را تغییر ندهید. سعی کنید قبل از هر گونه تصمیم گیری ابتدا همه چیز را تجزیه و تحلیل کنید. به زودی پول خوبی به دست می آورید که باید به نحو احسن خرج کنید. امور عاشقانه شما نیاز به مراقبت بیشتری دارد. اگر ...
فال روز پنج شنبه 5 فروردین 1400
نگاه مثبتی نسبت به زندگی داشته باشید و این انرژی خود را به دیگران انتقال دهید. امروز احتمال ابتلا به بعضی از بیماری ها وجود دارد. شاید دلتان بخواهد نوستالژی های گذشته را دوباره مرور کنید اما ممکن است با انجام این کار کمی احساس غم به شما غلبه کند. بیش از حد خودتان را وارد چالش های حاشیه زندگی نکنید. به حرف و حدیث های مردم اهمیت ندهید و فقط برای خودتان ...
چگونه یک عطر ادکلن خوب را انتخاب و خرید کنیم ؟
واقع در ساخت ادکلن ها درصد الکل مصرفی بیشتر از اسانس خالص است و این ویژگی سبب شد که قیمت ادکلن ها از عطرها کمتر باشد. شما با مراجعه به فروشگاه عطر ادکلن هادی پرفیوم به راحتی فقط با شماره تلفن همراه تان می توانید ثبت نام خودتان را انجام داده و به راحتی عطر ادکلن زنانه و مردانه مورد نیاز خودتان را انتخاب و خریداری کنید. ...
مواظب برق گرفتگی کودکان باشید
میشود شوک الکتریکی را تجربه کنند، گاز گرفتن و جویدن سیم های برق یا شارژرها و وارد کردن اشیای فلزی مانند میخ، سنجاق، چنگال و ... به پریز برق است. گاهی نیز برق گرفتگی کودکان ناشی از استفاده نادرست از اسباب بازی های برقی و یا اتصال جریان برق به داخل آبی که در کودک درون آن قرار دارد، است. لامپ های برقی و لامپ های تزئینی نیز از دیگر موارد ایجاد خطر برق گرفتگی کودکان است. هنگام برق گرفتگی کودکان ...
فال روزانه پنجشنبه؛ 5 فروردین 1400
این شرایط نهایت استفاده را ببرید و به گونه ای برنامه ریزی کنید تا در آینده مشکلات مالی گریبان شما را نگیرد. کم محلی به همسر یا عشق زندگی تان را قبل از اینکه این رفتار فاصله زیادی بین شما ایجاد کند، کنار بگذارید و توجه بیشتری به عشق زندگی تان داشته باشید. یکی از اعضای خانواده به همفکری و مشورت شما نیاز دارد، امروز فرصتی را برای صحبت با این فرد کنار بگذارید و هر کاری که از دست تان بر می آید را برای ...
صدا های مشکل ساز خودرو کدام اند؟
نادیده گرفت به شما هشدار می دهیم: صدای سائیدگی چرخ دهنده ها هنگام تعویض دنده: صدای جیغ یا سوت مانند تعویض دنده یعنی سیستم انتقال قدرت خودرو خوب کار نمی کند اگر هنگام تعویض دنده صدایی شبیه جیغ یا ساییدگی شنیدید، حتما تا خرج سنگینی روی دست شما نگذاشته، به تعمیرگاه مراجعه کنید خوشبختانه امروزه به کمک دستگاه های دیجیتالی، مشکل گیربکس قابل تشخیص است و اگر زود مراجعه کنید جلوی هزینه ...
سطح بالای تستوسترون مردان را خودخواه و خسیس می کند
افراد را بر اساس درجه ای از حس دوری – مانند حس دوست/خانواده تا آشنایی تا یک غریبه– رتبه بندی می کنیم. سپس، هر کدام از مشارکت کنندگان در معرض دو انتخاب قرار می گرفتند تا میزان خودخواهی و دست ودلبازی شان با دو انتخاب اندازه گیری شود: آیا شما پولی که به شما اهدا شده را تمام و کمال برای خودتان برمی دارید؟ یا حاضرید قدری از این پول را به یکی از افرادی که در این فهرست آمده است، تقدیم کنید؟ ...
لطفا با خودتان مهربان باشد؛ 15 راهکار ساده
. با ما همراه باشید. مهربان بودن با خود به چه معناست؟ مهربان بودن با خود، به معنای پذیرفتن خود با تمام محدودیت ها و نقص هایتان و داشتن نگاهی غیر قضاوتی نسبت به خودتان است. شفقت شکلی سالم از پذیرش خود است. زمانی که شما ارزیابی مثبتی از خودتان داشته باشید، بستری را فراهم می کنید که مهارت هایتان را ارتقا دهید، در نتیجه احساس کفایت و اعتماد به نفس در شما پرورش پیدا می کند. خودمهربانی ...
روایت علی دهکردی از بازیگری همراه با استرس و نگرانی
کامل رعایت کرد. بازیگری همراه با استرس و نگرانی وی تأکید کرد: بازیگر از زمانی که گریم می شود بدون ماسک است تا کارش تمام شود. در کارهای تاریخی در فواصل مختلف هم امکان استفاده از ماسک برای بازیگر نیست واقعاً استرس و نگرانی بسیار زیادی وجود دارد. همه ما بعد از کار به خانه مراجعه می کنیم؛ خیلی از عزیزان ما در این حرفه در خانه بیماران (سرطانی، قلب و عروق و....) تحت درمان اند و ...
فال روزانه شخصی / 6 فروردین ماه + فیلم
روزانه شما نشان می دهد امروز برای شما روز خیلی خوبی است، شاد باشید. اعتماد به نفستان بسیاربالا است. چیزهای خوب به سمت شما در حرکت هستند. افراد و موقعیت هایی کهمی توانند برای شما منافعی به همراه داشته باشند را به خود جذب خواهیدکرد. امروز هیچ حد و مرزی برای شما وجود ندارد، فقط مواظب باشید زیادمغرور نشوید. غرور خوب است، ولی کبر هرگز! تا نیمه مرداد ماه بهتر است درمورد برنامه ریزی های دراز مدتی که داشته اید ...
هشدارهای ساده و کاربردی برای جلوگیری از سرقت خودرو
...، تا حد امکان اتومبیل در معرض دید مالک خودرو پارک شود. وی با بیان اینکه هنگام ترک خودرو نباید اسناد معتبر را در آن قرار داد، گفت: رانندگان باید توجه داشته باشند که هنگام ترک اتومبیل شیشه های خودرو را کاملاً ببندند و از جا گذاشتن اشیای قابل توجه و قیمتی داخل خودرو خودداری کنند. فرد ادامه داد: رانندگان توجه کنند که اگر اتومبیلشان دچار نقص فنی شد و مجبور شدند که آن را هل ...
فال روزانه جمعه؛ 6 فروردین 1400
تان دارد. تیر روز را با انرژی آغاز کرده اید، این احساس را تا پایان روز حفظ کنید و لحظه هایی سرشار از شادی و نشاط را تجربه نمایید. انسان خودرأی هستید و گوشتان به حرف بزرگ ترها و افرادی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند، بدهکار نیست. قبل از اینکه ادامه این رویکرد شما را به دردسر بزرگی بیاندازد، این روحیه را کنار بگذارید و برای انجام کارهای مهم حتماً نظر افراد باتجربه را جویا شوید ...
چند توصیه تغذیه ای برای کسانی که در سفر هستند
در سفر نباید محدودیتی برای لذت بردن ایجاد کرد. بدیهی است که این یک باور غلط است. فقط کافی ست بدانیم که برای لذت بردن دوباره از سفر در سال های پیش روی زندگی مان باید بدنی سالم و روحیه ای قبراق داشته باشیم. که هر دوی اینها به سلامت جسم ما بستگی دارد. 1- غذای سالم در سفر جاده ای حتماً همراه خودتان مقداری مواد غذایی مناسب ببرید. سعی کنید خوراکی هایی را انتخاب کنید که به یخچال نیاز ...
اشتباه پوست خراب کن در شستشوی صورت
به گزارش برنا؛ روتین مراقبت از پوست شما معمولا با شستن آغاز می شود و با شستن نیز پایان می یابد . حتما پیش خودتان فکر می کنید که شستشوی صورت ساده ترین کار در روتین مراقبتی است و هیچ نکته خاصی هم ندارد اما اگر نکات مربوط به آن را رعایت نکنید ، پوست شما دچار آلودگی ، خارش ، حساسیت و چربی بیش از حد و یا کمبود چربی می شود. 1. از محصول غلط استفاده می کنید: یک شستشودهنده کامل و ...
درباره معجزه روتین حمام رفتن بیشتر بدانیم
بعد از آبکشی موها، کاندیشنر و یا روغن را روی سرتان بمالید و اجازه دهید که موهای شما را نرم کند و شما در این فاصله بقیه بدنتان را بشورید. اگر فرصت مالیدن روغن روی موها را بعد از شامپو زدن ندارید، پیش از اینکه وارد حمام شوید روغن را روی موها بمالید و قبل از خارج شدن آن را آبکشی کنید تا مدت اثر بخشی آن طولانی شود. یک دقیقه وقت هم برای پاهایتان بعد از استفاده از نرم کننده مو دست ...
تنور داغ بی کفایتی های مسئولان همچنان پابرجاست
افراد معترض نمی دهند. با توجه به این که سهمیه آرد نانوایی ها متعلق به مردم است و این رفتارهای ناپسند در شأن مردم نیست اما همچنان این وضعیت ادامه دارد و مردم نیز با ادامه این شرایط هیچ فکری به وضعیت مردم نمی کنند و نان بی کیفیت و خامی را در اختیار مردم قرار می دهند که این مسائل هر روز مصرف کنندگان را از این شرایط ناراضی تر می کند . در این باره یکی از شهروندان اردبیلی اظهار داشت ...
ساندویچ لاکچری استیک با ورقه های طلا+تصاویر
دو روزه 60 عدد از این ساندویچ را فروخته است. این آشپز جوان می گوید: روزی که به درست کردن ساندویچ استیک و ورقه طلا مشغول شدم، فکر نمی کردم بیشتر از سه عدد فروش داشته باشم، ولی در کمال تعجب طی دو روز توانستم به راحتی 60 عدد از این ساندویچ را بفروشم. البته به علت دست و دلبازی بسیار، کلی پول از دست داده ام، اما اگر قیمت های تمام شده را درست برآورد کنم، حتماً کسب و کار خوبی خواهد شد. ...
عابر بانک هایی که هنگام عید تعطیلند
شماری از شهروندان رشت به خبرنگار ایرنا گفتند که تقریبا از چهارشنبه سوری بیشتر خودپردازهای رشت با مشکل فقدان وجه نقد مواجهند و این موجب سرگردانی آنها از این شعبه به آن شعبه برای دریافت یک مشت اسکناس شده است. رسول سعادتی از ساکنان مرکز گیلان گفت : هنوز بسیاری از نانوایان دستگاه پرداخت ندارند و برای خرید نان مان مجبوریم پول نقد به همراه داشته باشیم و حتی وسایل نقلیه عمومی شهری هم دستگاه ...
طرز تهیه پای مرنگ لیمویی تک نفره
فنجان بستنی را روی 6 عدد مرنگ و 2 قاشق غذاخوری کشک لیمو را روی 6 مرنگ دیگر پخش کنید. یکی از مرنگ های بستنی را با یکی از مرنگ های رویه کشک لیمویی روی هم قرار بدهید تا به صورت ساندویچ در آیند. این کار را با مرنگ های باقی مانده تکرار کنید. بلافاصله سرو کنید یا تا 2 ساعت آن را داخل فریزر قرار بدهید. * مراقب باشید هنگام قهوه ای کردن روی مرنگ ها نسوزند و دست خودتان نسوزد. منبع: ...
آموزش درست کردن نان برنجی کرمانشاهی
. حالا آرد برنج و پودر هل را اضافه کنید. حتما از آرد برنج تازه و مرغوب که عطر خوب و خوشی دارد استفاده کنید. کمی هم بزنید و سپس گلاب را به تدریج به این مخلوط اضافه کرده و همزمان مرتب هم بزنید. در نهایت باید یک خمیر لطیف داشته باشید پس گلاب را کم کم اضافه کنید که خمیر شل و وارفته نشود. در نهایت زعفران دم کرده غلیظ را هم اضافه کنید. می توانید خمیر را به دو قسمت تقسیم کنید و به یک قسمت زعفران ...
چگونه ایمنی مواد غذایی را حفظ کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، هم زدن و تکان دادن ظرف غذا در هنگام پخت سبب انتقال بهتر و یکنواخت حرارت در ماده غذایی و حفظ بهتر ارزش تغذیه ای آن می شود. بهتر است برای حصول اطمینان از پخت کامل و ایمن مواد غذایی از دماسنج غذایی استفاده کرده و دمای بخش های مرکزی مواد غذایی فسادپذیر در هنگام پخت باید به دست کم 75 درجه سانتیگراد برسد. در سبد خرید خود مواد غذایی خام مانند میوه و سبزی را ...
دریافت پول نقد بعد از کارت به کارت، شگرد مجرمان سایبری
تحویل دهند. وی افزود: این مجرمان سایبری با رسیدسازهای جعلی نصب شده بر روی گوشی های هوشمند و با این ترفند بدون واریز هیچ گونه پولی به حساب شهروندان از آنها پول دریافت می کنند. وی تاکید کرد: برای افراد ناشناس خدمات بانکی ارائه ندهید و اگر کسی از شما چنین درخواستی داشت، حتما قبل از واریز وجه به حساب شما، مانده موجودی گرفته و بعد از واریز نیز دوبار مانده موجودی بگیرید که در صورت ...
نکات جادویی رانندگی برای این که سلامت به خانه بازگردیم
قادر باشد وسیلۀ نقلیه را کنترل نماید قبل از آن که تصادفی رخ بدهد. البته شرایط جوی، میزان بار ترافیک، شرایط روحی راننده و ... در انتخاب سرعت مطمئنه مؤثر هستند. سرعت مطمئنه قطعاً از سرعت مجاز پایین تر خواهد بود. ب) رعایت فاصلۀ طولی با وسیله جلویی. مسافت توقف در راه های لغزنده نسبت به راه های خشک چند برابر می شود پس باید با خودروی جلویی فاصلۀ بیشتری داشته باشیم. ج) استفاده از ...
نوروز؛ بهترین بهانه همزیستی قومیت ها در ازبکستان
مردم در کنار دیگ سمنوی جوشان اقدام به خواندن شعر نیز می کنند. در تمام محله ها، عمدتا زنان دیگ بزرگی آماده می کنند. سپس به صورت دایره دورتادور محل پخت سمنو نشسته، شروع به خواندن آوازها و سرودهای محلی می کنند و هر یک در انتظار آن است که نوبت هم زدن سمنو به او برسد. آنها همان ابتدای صبح، زمانی که هنوز سمنو گرم است آن را به همسایه ها، بستگان و دوستان پیشکش می کنند. رسم است که به ...
ترفند هایی زیرکانه برای تسلط بر ذهن دیگران
نشان داد که آدامس باعث هوشیاری بالاتر، کاهش اضطراب و بهبود عملکرد کلی فعالیت های چند وظیفه ای در فرد می شود.آدامس همچنین با کاهش سطح هورمون کورتیزول همراه است که عامل اصلی اضطراب و استرس است.بنابراین، اگر برای هر جلسه، سخنرانی عمومی یا رویدادی بیش از حد مضطرب هستید و یا حتی اگر قبل از اتفاقی عصبی می شوید حتما آدامس بجوید تا استرس شما را از بین ببرد. ...