خانه
9خوراکی دم دستی برای مقابله با کم خونی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد غذایی جایگزین لبنیات/ خواص درمانی گیاه موسیر
های چرب، تخم مرغ، سبزیجات برگ دار، تخم کدو، قهوه، چای سبز، پرتقال، زردچوبه و شکلات تلخ وجود دارد که می توانند به تقویت عملکرد مغز از جمله حافظه، تمرکز کمک کنند. بسیاری از این مواد غذایی حاوی ترکیبات سالمی همچون چربی های امگا -3 هستند که می توانند به مقابله با زوال عقل کمک کنند، برخی از آن ها هم ممکن است آنتی اکسیدان زیادی داشته باشند که باعث جریان پیدا کردن اکسیژن و خون به سمت مغز و در ...
دستور تهیه مربای چاقاله پسته خانگی
به گزارش ایلنا، مربای چاقاله پسته یک مربای خاص و ویژه است و به سادگی می توانید با رعایت چند نکته این مربای خوشمزه را تهیه کنید و لذت ببرید. مواد لازم مربای چاقاله پسته چاقاله پسته 500 گرم شکر 750 گرم هل 3 عدد آبلیمو 2 قاشق غذاخوری گلاب 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه مربای چاقاله پسته خانگی مرحله اول ( آماده سازی ) ...
چند روش تشخیص قطعی روغن زیتون اصل از تقلبی
می تواند تنها تا حدی به شما کمک کند که روغن زیتون اصل را از روغن زیتون تقلبی تشخیص دهید. توجه داشته باشید که این تست تنها روی روغن زیتون هایی که به روش فوق بکر یا Extra virgin تهیه شده اند، جواب می دهد و در مورد روغن زیتون هایی که به روش سرد تولید می شوند، کاربرد ندارد. برخی افراد مدعی هستند که می توانید قبل از تهیه روغن زیتون اصل با انجام یک تست ساده اصل بودن روغن زیتون را تشخیص دهید ...
معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب
...> گیاهان دارویی و ادویه های پرخاصیت با ترکیباتی فوق العاده برای درمان گرفتگی عروق قلب به معجون های جادویی معروف هستند. معجون گرفتگی رگ قلب و درمان مسدود شدن عروق قلبی. سیر گرفتگی رگ قلب را درمان می کند سیر یکی از بهترین درمان های طبیعی برای شریان های مسدود شده است. سیر با افزایش قدرت ارتجاعی رگها از گرفتگی آن جلوگیری می کند.با توجه به مطالعه در سال 2007 انجام شده در دانشگاه آلاباما ...
خواص اعجاب انگیز دانه ریحان برای سلامتی
ضروری بوده و حاوی مقدار زیادی فیبر غذایی هستند، بنابراین فواید فوق العاده ای برای سلامتی دارند. اگرچه تحقیقات کمی در مورد دانه های ریحان انجام شده است، اما آن ها دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی و ضد باکتری هستند و همچنین از تشنج و رشد قارچ ها جلوگیری می کنند. در این گزارش مهمترین مزایای بالقوه دانه های ریحان معرفی می شود: 1. قند خون را تنظیم می کند طبق گزارش بنیاد ...
پرکاربردترین گیاهان دارویی برای سلامت
...> زنجبیل سبب تقویت سیستم ایمنی بدن ، کاهش رادیکال های آزاد ، بهبود گردش خون در بدن ، مقابله با سرماخوردگی ، بهبود گوارش ، تنظیم سطوح قند خون ، مبارزه با تهوع ، رفع سوزش سر دل و نفخ می شود و از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند. شما می توانید برش هایی از زنجبیل تازه را به سالاد اضافه کنید یا چای زنجبیل تهیه و مصرف نمایید. ...
با گوجه فرنگی پوستتان را جوان کنید
متناسب با نوع پوست در ایجاد لطافت و شادابی آن تاثیر چشمگیری دارد. عظمایی تاکید کرد: به طور کلی برای انجام پاکسازی پوست باید از شوینده های مجاز و مناسب که چربی های زائد را از روی پوست رفع می کنند استفاده کرد تا پوست بتواند روند ترمیم و بازسازی را به خوبی انجام دهد. این پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: افرادی که دارای طبع مرطوب هستند معمولا در معرض مشکلات پوستی نیستند و بیشتر افراد دارای ...
یک رئیس جمهور برخاسته از حزب
سیده فاطمه فخر - در آستانه انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری هستیم و چگونه باید فرد شایسته و متناسب با تراز حال فعلی جمهوری اسلامی را که 40 سال پر فراز و نشیب را پشت سر گذاشته و در مسیر پیشرفت فوق العاده و البته با مسائل دشواری روبروست را انتخاب نماییم. رئیس جمهور متناسب با گام دوم پیشرفت هماهنگ باشد و توانایی و پشتکار لازم برای احراز این موقعیت را داشته باشد همچنین باید مردمی باشد ...
12 غذای مقوی برای صبحانه
. دانه های کتان دانه های کتان بسیار سالم هستند و حاوی مقادیر قابل توجهی از فیبر هستند که به شما کمک می کند ساعت ها بعد از مصرف احساس سیری داشته باشید. دانه های کتان همچنین حساسیت به هورمون انسولین را نیز افزایش می دهند که باعث می شود قند خون به سطح قابل کنترلی برسد و علاوه بر آن در برابر سرطان پستان پیشگیری کنید. توصیه می کنیم دانه های کتان را به مواد مغذی مثل ماست یونانی ...
جمع بندی روز: پنج شنبه، 05 فروردین 1400
گلکسی S21 اولترا را با مجموعه ای از فناوری های جدید معرفی کرد. این دستگاه را می توان بهترین گوشی اندرویدی حال حاضر دانست که در تمام بخش ها عملکرد فوق العاده ای دارد. پیش از این گلکسی S21 اولترا را در دیجیاتو بررسی کرده ایم اما در این ویدیو می خواهیم نگاهی ویژه به نمایشگر این گوشی و نوآوری های سامسونگ... ادامه مطلب فرم درخواست شغل استیو جابز با قیمت 222 هزار دلار در یک حراجی فروخته شد ...
جاذبه های گردشگری اردبیل (قسمت پنجم؛ غذاهای سنتی)
مرغ هم استفاده می کنند و چیغیرتمای مرغ می پزند. خورش ترشی قورمه ترشی قورمه، خورشی سنتی است که بانوان آن را با استفاده از پیاز، زردچوبه، گوشت قرمز، لوبیا چشم بلبلی، آلوچه خورشی، زعفران و رب گوجه فرنگی می پزند و با برنج سرو می کنند. استفاده از آلو و گوشت باعث شده تا نام ترشی قورمه را بر این غذا بگذارند. خواص آلوچه را بیشتر مردم می دانند؛ این میوه خشک هضم غذا را آسان می کند و ...
غذاهایی که پس از انجماد هم خواص خود را حفظ می کنند
... انواع توت و موز می توان انواع محصولات خانواده توت و موز را در فریزر نگهداری کرد. این میوه های منجمد برای تهیه انواع اسموتی و بستنی فوق العاده هستند. برخی تحقیقات نشان می دهد خواص آنتی اکسیدانی میوه های منجمد بیش از میوه های تازه است. آجیل آجیل حاوی اسید آمینه است که سلامت قلب و عروق را تضمین می کند و به دلیل داشتن کلسترول سالم از سکته مغزی، سرطان سینه و ...
مزایای خارق العاده آب و عسل
کمک کند و شما را در ماه های سرد گرم کند. عسل یک داروی طبیعی برای عفونت های تنفسی و سرفه های شایع است، بنابراین دفعه بعد که در زمستان سرما خوردید به سراغ آب گرم با عسل بروید. از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند فلاونوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در عسل در پیشگیری و کاهش خطر بیماری های قلبی بسیار مفید هستند. همچنین تحقیقات نشان داده است که عسل روند اکسیداسیون کلسترول بد خون انسان را کند می کند. ...
مزایای شگفت انگیز اسفناج
به گزارش سایت طلا ، اسفناج غذایی فوق العاده غنی از آهن است که در واقع یکی از بهترین منابع گیاهی برای انواع مختلف مواد معدنی است. این می تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که از کم خونی یا کمبود آهن رنج می برند. بدون وجود آهن کافی در بدن، تولید سلول های قرمز خون کافی که اکسیژن را از ریه ها به تمام سلول های بدن می رساند، غیر ممکن است. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند حتی در صورت ...
گیاهی که پوست و مو را زیبا می کند
. ترب سیاه و خواص بی نظیر آن به گفته سارا فوضی ترب سیاه یک ترکیب پرخاصیت دارویی است که حتی در درمان های طب سنتی هم به شیوه های مختلف از ترب سیاه استفاده می شود. وی اظهار کرد: ترب سفید و سیاه از خانواده تربچه هستند و به عنوان تربچه اسپانیایی در اکثر نقاط جهان و به طور گسترده در اروپا و آسیا کشت می شوند و دارای خواص فوق العاده ای هستند. فوضی بیان کرد: ترب ...
برای کمک به سلامت گوارش تان شیر انجیر بخورید
تان برطرف شود. هرچند راه های زیادی برای مصرف انجیر وجود دارد اما میلک شیک انجیر، یکی از خوشمزه ترین رسپی هایی است که می توانید درست کنید و بچه ها نیز آن را دوست خواهند داشت. شما می توانید شیر انجیر را سرد یا گرم سرو کنید. چگونگی تهیه میلک شیک انجیر به صورت سرد؟ پنج تا شش عدد انجیر را شب بخیسانید. صبح آب آن را جدا کرده و انجیرها را در مخلوط کن بریزید. یک لیوان شیر ...
خاصیت شگفت انگیز جعفری....
برای کمک به هضم شناخته شده است. تنظیم سطح کلسترول دلیل اینکه جعفری در تنظیم سطح کلسترول خوب عمل می کند، محتوای فیبر آن است. مطالعات نشان می دهد که عصاره های آبی جعفری دارای خواص هیپوکلسترولمی هستند که می توان به فلاونوئید ها نسبت داد. فلاونوئید ها باعث کاهش بیوسنتز کلسترول و کاهش سطح کلسترول خون می شوند بهبود سلامت گوش جعفری یکی از گیاهانی است که می تواند به تمیز ...
خواص حروف و اسرار و رازهای حروف ابجد
را به سردی و خشکی، دگرگونی و ارجاع می بخشد. و “ها” را از حرکات راست و کج است و آن را از حروف “اعراف” می باشد که دارای امتزاج و از کامل ها است. و از عالم منفرد، طبعش سرد و خشک و گرم و تر، مانند عطارد است و عنصر بزرگ آن خاک است و عنصر کمترش هوا. حرف “عین” حرف “عین” از عالم شهادت و ملکوت می باشد. و آن را مخرج از وسط حلق است. و از عدد جمل عقد هفتاد است. و از حروف بسایط ...
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه!
مکمل های سیر نیز استفاده کنید. چغندر برای درمان کردن کبد چرب خیلی سریع: چغندر نیز، یک غذای مفید دیگر برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید ...
این میوه ها را با پوست بخورید/ آشنایی با فواید فلفل سیاه
کاهش وزن با مصرف فلفل سیاه است، غذاهای تند و پر ادویه، با افزایش سرعت جریان خون در صورت و بدن باعث طول عمر می شوند، این افزایش جریان خون، باعث می شود که پوست جوان تر و شاداب تر به نظر برسد. فلفل سیاه تأثیرات زیادی بر سلامت مغز دارد. آنتی اکسیدان های قوی که در فلفل سیاه موجود هستند، مزایای ضد پیری فوق العاده ای را ارائه می دهند و به درمان آکنه و سایر بیماری های پوستی کمک می کند، علائم پیری ...
مواد غذایی که بلافاصله انرژی شما را تامین می کند
فوق العاده طبیعت است. آووکادوها یک ماده غذایی پرچرب هستند که دارای فیبر سالم، آنتی اکسیدان های قوی و ویتامین های گروه B هستند. سیب یک سیب در روز احساس گرسنگی را از بین می برد. سیب ها غنی از ویتامین ها، فیبر و کربوهیدرات ها هستند که منابع اصلی سوحت بدن و مغز هستند. علاوه بر این آن ها همچنین پر از آنتی اکسیدان هستند که طبق چندین مطالعه می توانند روند هضم کربوهیدرات را کاهش دهند ...
“کبد چرب” را جدی بگیرید! + راهکارهای طب سنتی درمان کبد چرب
اندکسهای خون، ریزش مو و آب آوردن شکم از علائم گرید4 کبد چرب است که باید در این مرحله پیوند کبد انجام شود. استفاده بقاعده و کم از روغنهای زیتون و حیوانی، پرهیز از غذاهای کارخانه ای با مواد نگهدارنده، خودداری از مصرف آب یخ و سرد به ویژه در حالت ناشتا، بین غذا و هنگام ورزش و نیز خوردن غذا با آرامش و خوب جویدن، ابتلا به کبد چرب را کاهش می دهند همچنین استفاده از چاشنی رب های انار، سیب، به، آلو و ...
بامیه ، سبزی ای سرشاز از خاصیت
معکوسی بر روی بیماری های قلبی عروقی دارد. فولات موجود در بامیه می تواند از قلب شما با افزایش نیتریک اکسید محافظت کرده و با رادیکال های اکسایشی مقابله کند. اسید فولیک باعث کاهش هموسیستئین خون می شود که این ماده رگ های خونی را مسدود می کند. بامیه برای درمان چاقی: دیگر کاربرد خارق العاده پلی ساکارید های موجود در این گیاه کمک به تنظیم اختلالات سوخت و سازی و درمان ...
با فواید فوق العاده سیر سیاه آشنا شوید
با فواید فوق العاده سیر سیاه آشنا شوید سیر سیاه چیست؟ سیر سیاه ، نوعی سیر تخمیری است که در دمای 140 تا 170 درجه فارنهایت به مدت سه تا چهار هفته تولید میشود سیر سیاه محصولی تخمیر شده از همان سیر معمولی است. این امر باعث می شود که بتواند واکنش میلارد ، یک فرآیند شیمیایی را که بین اسیدهای آمینه و قندهای احیا کننده رخ می دهد ، تجربه کند. این واکنش نه تنها به سیر رنگی ...
آشنایی با دمنوش رویبوس در درمان ریزش مو
تیتربرتر ؛ انواع دمنوش ها در کشورمان سال هاست که فواید درمانی دارند اگر بخواهیم به صورت طبیعی ریزش مو را درمان کنیم دمنوش رویبوس می تواند تاثیر بسزایی داشته باشد. دمنوش (چای) حاصل از برگ های گیاه رویبوس فوق العاده استثنایی است، زیرا حاوی خواص فراوانی است که قطعا برای سلامتی طرفداران این دمنوش فواید بسیاری به همراه دارند. یکی از برجسته ترین خواص چای رویبوس این است که این دمنوش به طور ...
ترددها کنترل نشود اثرات مخربی خواهد داشت
تغییر وضعیت خاص و فوق العاده از روند بیماری در هریک از شهرها و استان ها، وزارت بهداشت موظف است سه روز قبل از بروز شرایط بحرانی مراتب را به کمیته امنیتی اجتماعی انتظامی اعلام تا تدابیر لازم اتخاذ شود. وی اضافه کرد: دانشگاه علوم پزشکی استان اصفهان حدود 10 روز است که هشدارهای لازم را ارائه داده و بر همین اساس باید اقداماتی در خصوص ممانعت از تردد خودروها و سرنشینان آنان که دارای تست مثبت می ...
این ادویه معطر ضد سرطان است
، همیشه برای قلب، مناسب و مفید هستند. از آنجایی که فلفل و غذاهای تند توانایی بدن را برای از بین بردن لخته های خونی افزایش می دهند، به سلامت قلب کمک می کنند. کاپسایسین، یک ماده فعال در فلفل هالوپینو و فلفل قرمز است که باعث کاهش کلسترول بد خون شده و عملکرد قلب را بهبود می بخشد. طبق تحقیقات انجام شده با مصرف فلفل تند، کلسترول کمتر اکسیده می شود و در نتیجه احتمال سکته قلبی کاهش پیدا می کند ...
جاذبه های گردشگری استان اردبیل (قسمت چهارم ، آبگرم ها با خواص درمانی)
شهرت آن شده و هرساله در فصول مختلف سال بسیاری از گردشگران داخلی و خارجی برای استفاده از خواص درمانی آب های گرمش به این دیار سفر می کنند. به غیر از آب گرم ، دو استخر آب سرد با آبی گازدار نیز در این شهر وجود دارد که می توان از آب گازدارش برای رفع و درمان سنگ کلی ه بهره برد. این استخر ها در 5 کیلومتری سرعین قرار دارد و در دره ای به نام ویلا دره واقع شده که طبیعت و چشم اندازی فوق العاده دارد ...
11 خاصیت باور نکردنی روغن درخت چای
بریدگی های کوچک پوستی از طریق از بین بردن یک پاتوژن فرصت طلب بنام استافیلوکک اورئوس کاربرد فوق العاده ای دارد. برای ضد عفونی کردن زخم یا بریدگی از گام های گفته شده در زیر پیروی کنید: 5. تقویت قدرت بهبود زخم علاوه بر خاصیت ضد عفونی کنندگی در زخم ها و بریدگی ها، این روغن روند بهبود زخم را نیز تسریع می کند. تحقیقات نشان داده اند که این روغن از طریق افزایش فعالیت و ...
