طرز تهیه 7 اسموتی سالم و کم کالری
سایر منابع:
سایر خبرها
دسر ماست بستنی خوشمزه خانگی + طرز تهیه
سه فنجان خامه سفت نصف فنجان عسل سه چهارم فنجان شربت ذرت یک قاشق غذاخوری آناناس طبیعی خرد شده یک فنجان توت فرنگی خرد شده یک فنجان انگور سیاه خرد شده یک فنجان طرز تهیه دسر ماست بستنی خانگی ظرف بستنی ساز را به مدت 24 ساعت داخل فریزر بگذارید. داخل یک کاسه بزرگ، ماست، خامه و عسل را مخلوط کنید. هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند. ...
طرز تهیه ی ناگت سبزیجات با طعمی عالی
زرد) 1 عدد سیب زمینی کوچک 2 عدد چغندر 1 عدد کلم بروکلی 1 دسته فلفل سبز 1 عدد روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری فلفل 1/2 قاشق چایخوری پودر نان 2 پیمانه تخم مرغ بزرگ 3 عدد روغن سرخ کردنی 1 لیتر طرز تهیه ی ناگت سبزیجات با طعمی عالی ناگت مرغ رایج ترین نوع ناگت است که قبلاً آموزش داده شده و حتماً همه شما آن ...
املت اسفناج مفید برای صبحانه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، املت اسفناج یک املت خوشمزه و مقوی است. مواد لازم املت اسفناج تخم مرغ 2 عدد اسفناج خرد شده یک پیمانه پنیر پیتزای رنده شده یک و نیم پیمانه پودر پیاز یا پیاز سرخ شده یک چهارم قاشق چایخوری جوز هندی یک هشتم قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار لازم روغن به اندازه لازم طرز ...
روش تهیه قیمه های کلاسیک مرغ
...> • 4 برش بیکن غلیظ را مکعب خرد کنید و سرخ کنید، چربی آن را تخلیه کنید و قبل از پخت با مواد مخلوط کنید. برای قیمه های کاملاً پراکنده، از چربی بیکن برای پخت پیاز و کرفس استفاده کنید و در صورت نیاز مقداری کره به آن اضافه کنید. • میوه خشک اضافه کنید. بسیاری از دستور العمل ها برای پر کردن شکم مرغ یا بوقلمون با میوه طعم شیرین و ملسی می دهند. از نصف فنجان زردآلو خشک، کشمش طلایی یا انجیر ریز خرد ...
آموزش تهیه 30 نوع فینگرفود ساده و خوشمزه
.... کمی آب لیمو به آن اضافه کنید که قارچ ها سیاه نشوند. سپس نمک و فلفل را به آن اضافه کنید و با هم مخلوط کنید بعد پنیر پیتزا را به آن اضافه کنید و خوب با هم مخلوط کنید در آخر هم زیتون هایی که خرد کرده بودید را اضافه کنید و مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا مواد کاملا نرم شوند. و زیر آن را خیلی خیلی کم کنید. در تابه ای دیگر 2 قاشق آردی که الک کرده بودید را بریزید و تفت ...
طرز تهیه برنج سرخ شده؛ متفاوت و با طعمی خاص
به گزارش کی آشپزه ، در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه برنج سرخ شده آشنا کنیم. مواد لازم برنج دانه بلند (شسته شده) ................3 پیمانه قارچ دکمه ای (خلالی خردشده)................ 5 عدد روغن مایع.............. به مقدار لازم بادام (بدون پوست)................. 160 گرم روغن بادام زمینی.............. 3 قاشق سوپ خوری ...
طرز تهیه شیرینی برشتوک برای نوروز
...؛ برشتوک یه مدل شیرینی هست که اغلب با آرد نخودچی و گاهی با مخلوط آرد سفید و آرد نخودچی درست میشه. دو مدل میشه تهیش کرد. یکی با فر و یکی بدون فر. این مدلی که گزاشتم بدون فر هست. برای همین مزش یکم شبیه حلواست البته از نوع خیلی خوشمزش، آموزش طرز تهیه برشتوک فندق . با این آموزش آشپزی در تیتربرتر همراه باشید. زمان تهیه 20 دقیقه زمان پخت 45 دقیقه مواد لازم برای 10 ...
کیک پنیری شکلاتی لذیذ + طرز پخت
به گزارش سلام نو، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: با ما همراه باشید تا طرز تهیه یک نوع کیک پنیری فوق العاده خوشمزه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای لایه رویی کیک: عنکبوت پلاستیکی برای تزئین 500 گرم بیسکوییت شکلاتی له شده 185 گرم کره آب شده بدون نمک 1 قاشق چایخوری نمک دریا 125 گرم شکلات تلخ ریز خرد شده نصف فنجان خامه غلیظ مواد لازم ...
طرز تهیه سالاد اندونزی؛ از این طعم جذاب غافل نشوید
آفتاب نیوز : سالاد اندونزی یکی از معروف ترین و خوشمزه ترین سالادهای کشور اندونزی است که به خاطر طعم خوبش در سراسر جهان فراگیر شده است. مواد لازم برای تهیه سالاد اندونزی: هویج 2 عدد خیارشور 4 عدد ذرت نصف پیمانه کالباس نصف پیمانه کلم برگ قرمز 1 پیمانه کلم برگ سفید 2 پیمانه نخود فرنگی نصف پیمانه سس مایونز نصف پیمانه ...
با این روش پوست شما جوان ، زیبا و شاداب می شود
به عنوان پوشش محافظ روی پوست عمل می کند و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند. چربی سالم موجود در جو، از آن یک مرطوب کننده طبیعی می سازد. همچنین برای محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از آفتاب شناخته شده است. دارای خاصیت پاک سازی طبیعی و خواص لایه برداری است تا به نگه داشتن پوست جوان تر کمک کند. یک پک ضد پیری را با مخلوط کردن دو قاشق غذا خوری جو دو سر و 1 عدد زرده تخم مرغ زده ...
طرز تهیه ی کرم بروله شکلاتی؛ دسر فرانسوی
وب سایت سرآشپز پاپیون: کرم بروله یک دسر فوق العاده خوشمزه و معروف فرانسوی است که طرز تهیه بسیار راحتی دارد. این دسر با زرده تخم مرغ و خامه درست می شود و دلیلی که آن را منحصر به فرد می کند، لایه کاراملی کرانچی روی دسر است. این دسر را می توان با شکلات نیز درست کرد که طعم خوب آن را دوچندان می کند. با طرز تهیه این دسر خوشمزه با ما همراه باشید. مواد لازم خامه (پر چرب): 2 فنجان ...
سوهان گردویی
مواد لازم عسل................. 150 گرم پودر شکر .................325 گرم خامه ..............250 گرم مخلوط گردو و بادام خردکرده................. 300گرم زعفران.................. به میزان لازم بیشتر بخوانید: طرز تهیه ی شیرینی گوشفیل خانگی روش تهیه همه مواد را در ظرف مناسبی بریزید و خوب هم بزنید تا مایه ...
کیک شکلاتی با گردو
...............2 قاشق سوپخوری (اختیاری) گردوی خرد کرده..............2 قاشق سوپخوری بیشتر بخوانید: طرز تهیه کیک رولت خانگی کیک مارمالاد؛ عصرانه ای بی نظیر روش تهیه ابتدا تخم مرغ ها را همراه با وانیل در کاسه ای بریزید و با همزن برقی بزنید تا تخم مرغ ها پف کند و کشدار شود. در ادامه آب یا شیر و روغن مایع را به آن ها اضافه کنید و مجددا با همزن ...
طرز تهیه “کیک اسفنجی بدون فر”
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما؛ خیلی از کدبانو ها با داشتن وسایل کامل آشپزی می توانند کیک های مختلف مانند کیک ساده، کیک تولد، کیک شکلاتی، کیک خیس و ... را تهیه کنند، ولی هنر آشپزی به این است که شما بتوانید بدون داشتن وسایل کامل این کیک های خوشمزه را تهیه کنید. مواد لازم تهیه کیک اسفنجی قابلمه ای ساده: مقدار مواد اولیه ذکر شده در این دستور تهیه برای 4 الی 6 نفر مناسب می ...
قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی برای مبارزه با عفونت ها
داروهای شیمیایی آن را درمان کنیم. در این مقاله به شما چگونه فراهم کردن آنتی بیوتیکی که با استفاده از آن به هیچ یک از داروهای شیمیایی نیاز ندارید ، را آموزش خواهیم داد ، اگر می خواهید یاد بگیرید مطالب زیر را بخوانید. مواد لازم برای تهیه آنتی بیوتیک برای درمان عفونت: 2 قاشق آب زرد چوبه 2 قاشق ترب کوهی رنده شده زنجبیل 1/4 فنجان 2 عدد ...
طرز تهیه کوفته کاری
غذاخوری برگ گشنیز طرز تهیه و دستور پخت کوفته کاری کشمیری: 1. پیاز، فلفل چیلی سبز، برگ های گشنیز و برگ نعناع (در صورت استفاده) را در غذاساز ترکیب کنید. از روشی استفاده کنید تا پیاز ها ریز خرد شوند، اما مخلوط نشوند. شما نمی خواهید پیاز خیلی خراب شود و آب آزاد کند. سپس بقیه مواد ذکر شده در زیر کوفته را اضافه کنید (از جمله گوشت) و پردازش را برای ترکیب حدود 30 ثانیه یا فقط تا ...
مصرف عسل رشد ناخن را افزایش می دهد؟
از عسل برای زیبایی بسیار استفاده می کرده اند. یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری آبلیمو را مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه روی ناخن ها بمالید. روغن نارگیل هم برای کسانی که به دنبال درمان های خانگی برای رشد سریع ناخن ها هستند مناسب است. روغن نارگیل باعث می شود ناخن ها آب از دست ندهند و همچنین مواد مغذی موجود در آن به تقویت ناخن و کوتیکول ها کمک می کند. نارگیل می تواند قارچ ...
طرز تهیه ی ته چین مرغ در فر
وب سایت نازخاتون: در این جا به شما طریقه ی درست کردن ته چین مرغ در فر را آموزش میدهیم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. مواد لازم: سینه مرغ خرد شده 2 عدد زرده تخم مرغ 2 عدد ماست ترش و کمی سفت و کمی پرچرب دو پیمانه برنج دو و نیم پیمانه زعفران به مقدار لازم نمک به مقدار لازم روغن مایع نصف پیمانه کره آب شده 2 قاشق غذاخوری در صورت تمایل آب مرغ نصف پیمانه طرز تهیه ...
با این ماسک جذاب چربی های پوستتان را از بین ببرید
درمان چربی اضافی پوست خواهیم پرداخت. 1- 1 عدد گوجه فرنگی را بخوبی له کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید. سپس پوست خود را با آب گرم بشویید. 2- 1 عدد سیب را رنده کنید و آن را با 5 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه روی پوستتان بگذارید. 3- آب 1 عدد هویج را بگیرید و با مقداری ماست مخلوط نمایید و پوستتان را با آن پوشش دهید. بعد از گذشت 20 دقیقه پوست ...
طرز تهیه قهوه مکزیکی
قهوه مکزیکی ترکیب کاملی از قهوه غلیظ، تازه بو داده، شکلات و دارچین است. ما آن را با خامه زده شده برای یک نوشیدنی صبحانه منحصر به فرد یا وعده بعد از ظهر سرو کردیم. این مانند یک ازدواج کامل بین شکلات داغ و قهوه است که آن را به یک نوشیدنی گرم و شیرین تبدیل می کند. اگر طرفدار قهوه، دارچین و شکلات باشید، طعم های شیرین و ادویه دار را دوست خواهید داشت. دارچین عطر و طعم خوشمزه و تندی به دانه ...
کیک ادویه ای هویج و نارگیل
افسانه ظروفی : مواد لازم برای 10-12 نفر روغن مایع.................. 250 میلی لیتر ( 1 پیمانه) خامة صبحانه................... 100 گرم اسانس وانیل................. 1 قاشق چایخوری تخم مرغ............. 5 عدد شکر دانه ریز................. 100 گرم شکر قهوه ای روشن.............. 150 گرم آرد ( مخصوص کیک ...
بهترین ادویه برای طعم دار کردن مرغ
سس سویا،1/4 فنجان شکر قهوه ای،3 قاشق غذاخوری زنجبیل ریز خرد شده و تازه،1 قاشق غذا خوری سیر خرد شده،2 قاشق چای خوری روغن کنجد ،1 قاشق چای خوری فلفل سیاه مزه دار کنید و سپس مانند همیشه بپزید. مرغ را چند ساعت قبل از پخت با1چهارم فنجان فلفل چیپتوله یا فلفل سبز تند ،3 قاشق غذاخوری روغن زیتون،2 حبه سیر، خرد شده،1/2 پیاز، خرد شده،فلفل قرمز 1 قاشق غذا خوری،1 قاشق چای خوری زیره سبز ،1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز، 1 قاشق چای خوری نمک مزه دار کنید و سپس مانند همیشه بپزید. ...
11 میوه ای که به کاهش وزن کمک می کند
میوه یک میان وعده آماده و طبیعی است. که دارای انواع ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی بوده و باید در یک رژیم غذایی سالم وجود داشته باشد. به طورکلی میوه کم کالری و دارای فیبر زیادی است و می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. در این مقاله 11 مورد از میوه هایی را به شما معرفی می کنیم که می توانید با مصرف آن ها علاوه بر کاهش وزن، سلامتی خود را در برابر خطر دیابت، فشارخون بالا، سرطان و ...
کوکی پرتقالی خوشمزه و مخصوص به روش قنادی
کلوچه یکی از شیرینی های سنتی و خوشمزه ایرانی است که همراه با چای به عنوان میان وعده و عصرانه سرو می شود. به گزارش اینتیتر به نقل از چی شی، کلوچه ها معمولا به صورت مغز دار طبخ می شود که فواید زیادی دارد. یک نوع دیگر کلوچه طبخ یم شود که مغز دار نیست و به آن ها کوکی گویند. کوکی پرتقالی نیز یکی از این نوع است که درون آن از رنده پوست پرتقال تهیه می شود. همچنین روی آن را با شکلات ذوب شده و ...
این میوه ها برای پوست شما عالی هستند
...> روش مصرف پرتقال را با عسل میل کنید. توصیه می کنیم روزتان را با نوشیدن آب ولرم مخلوط شده با آب لیموترش آغاز کنید و سپس روند پاکسازی بدن را با خوردن یک عدد پرتقال و کمی عسل (در وعده ی صبحانه) ادامه دهید. ماسکی برای تأثیر بیشتر علاوه بر مصرف پرتقال یک ماسک تقویت کننده ی پوست نیز با پرتقال تهیه کنید. برای این کار به 3 عدد پرتقال و 1 لیتر آب نیاز دارید. پرتقال ها را پوست ...
کیک مارمالاد؛ دسری ساده برای عصرانه
موجود است تهیه کنید و ماروالاد را روی آرد بریزید و سرو کنید و یا همانند دستور پیش رفته و از خمیری که در پایین گفته می شود برای تهیه آن استفاده کنید و آن را طرح دار تهیه کنید تا هم برای خودتان و هم برای کودکان جذاب باشد. مواد لازم آرد: 250 گرم روغن: 100 گرم شکر: 130 گرم تخم مرغ: 3 عدد مارمالاد: به میزان لازم ماست: 100 گرم وانیل: نصف قاشق چای خوری بیکینگ پودر: نصف قاشق غذاخوری ...