سایر منابع:
سایر خبرها
مراجعه به دندان پزشک در دوران بارداری
و رعایت اقدامات بهداشتی مربوط به دندان ها به سلامت شما و کودکتان کمک می کند. التهاب لثه ناشی از بارداری: دهان شما ممکن است تحت تأثیر تغییرات هورمونی که در دوران بارداری به وجود می آید دچار مشکل شود. به عنوان مثال برخی از زنان به نوعی بیماری معروف به "التهاب لثه حاملگی" مبتلا می شوند که با تورم و حساسیت همراه است. همچنین در این بیماری لثه های شما ممکن است هنگام مسواک زدن یا ...
دوغ یا نوشابه گازدار!؟
کافئین بالا در نوشابه موجب کاهش آب بدن می شود. اگر مصرف نوشابه به صورت مداوم باشد کم شدن آب بدن به طور مزمن می شود. کافئین بالای نوشابه مضرات زیادی برای سلامتی دارد. به طوری که این ماده موجب بروز بیماری هایی مانند سرطان، تومور سینه ، ضربان نامنظم قلب، فشار خون بالا می شود. طبق تحقیقات انجام شده هارواردروی افراد 12 ساله کسانی که نوشابه مصرف می کنند نسبت به افراد دیگر بیش تر ...
عوارض خوردن نمک زیاد/کنترل کلسترول خون با مصرف دارچین
...> کلسیم یک ماده معدنی است که نقش مهمی در عملکرد بخش های مختلف بدن ایفا می کند، این ماده در لبنیاتی از جمله شیر، ماست، دوغ و کشک وجود دارد، متخصصان و کارشناسان تغذیه می گویند افراد سالم روزانه باید 2 تا 3 واحد لبنیات را در رژیم غذایی خود مصرف کنند. اما افرادی که دچار بیماری کرونا می شوند باید از مصرف مواد لبنی پرهیز کنند، هر چند مصرف لبنیات برای عضلات، برخی هورمون ها، استحکام لازم در ...
دندانپزشکی برای کودکان
شده است که شامل بهداشت عمومی دندانپزشکی، اندونتیکس، آسیب شناسی دهان و فک و صورت، رادیولوژی دهان و صورت، جراحی دهان و فک و صورت، ارتودنسی و ارتوپدی دندانپزشکی ، پریودنتیکس و پروتز دندان است. جهت کسب اطلاعات بیشتر از اینستاگرام بازدید نمایید Dr_tafazzoli دندانپزشک اطفال پزشکی است که که در طول دوران تحصیلی خود به مطالعه و بررسی مهارت های لازم برای مراقبت از دندان، لثه ...
عسل فشارخون بالا را کنترل می کند؟
...؛ فشار خون نیرویی است که خون به دیواره های عروق وارد می کند. وقتی این فشار بیش از حد می شود فعالیت قلب بسیار بالا می رود و آسیب های جدی به رگ ها وارد می کند. درمان نشدن این مشکل در طولانی مدت باعث بروز مشکلات قلبی، سکته و مشکلات کلیوی می شود. وی با اشاره به اینکه افرادی که از ابتدای دوره جوانی مصرف عسل را در وعده غذایی خود جای داده اند کمتر دچار پیری زودرس می شوند و عمر طولانی ...
میگرن می تواند نابینایی موقت بیاورد!/بیماری هایی که سبب از دست دادن بینایی می شود
عصب بینایی شما می شود. این می تواند منجر به تغییرات بینایی، مانند دوبینی، تار شدن و از بین رفتن بینایی کوتاه مدت شود. پاپیلما ممکن است نتیجه تومور، آبسه یا لخته خون باشد. فشار خون بالا، عفونت و برخی داروهای خاص می توانند فشار بر مغز وارد کنند. پدیده Uhthoff این مورد تنها افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) را درگیر می کند و حتی در بین آن ها نادر است ...
اختصاصی/ راهکارهای برای پویایی هرچه بیشتر مغز
. انجمن قلب آمریکا در سال 2017 راهنمای مختصری شامل چند عامل اصلی را برای سلامتی قلب و عروق منتشر نمود که شامل موارد ذیل می باشد: فشار خون، کلسترول، قند خون، میزان ورزش، رژیم غذایی، وزن بدن و سیگار کشیدن. طبق AHA ، فشار خون بالا، کلسترول بالا، قند خون بالا، کم تحرکی، رژیم غذایی نامناسب، شاخص توده بدنی بالا (BMI) و استعمال دخانیات همه و همه سلامت قلب و عروق را در معرض خطر قرار می دهد. با ...
مازندرانی ها بالاتر از میانگین کشوری دیابت و فشار خون دارند
مازندرانی ها دچار شیوع فشار خون بالا هستند، بیان کرد: شیوع فشار خون بالا در کشور 26/4 درصد است در صورتی که در مازندران 33 درصد است. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل با اشاره به اینکه شیوع دیابت در کشور 10/9 درصد و در مازندران 14 درصد است، گفت: شیوع بالا بودن سطح کلسترول در خون در کشور 22/6 درصد و در مازندران 30 درصد و همچنین درصد افراد دارای سابقه مصرف دخانیات در کشور 14/6 درصد و در ...
نکات طلایی برای داشتن پوست صاف و شفاف از زبان متخصصان
همراه باشید. متخصصان پوست فقط زمانی که دچار جوش و چین وچروک شده اید، کمک کننده نیستند. باید هر سال چند بار به یک متخصص پوست حاذق مراجعه کنید تا او بتواند هر گونه تغییر پوستی را قبل از اینکه تبدیل به یک مشکل بزرگتر شود، تشخیص دهد و به شما برای درمان کمک کند. افراد به این مسئله دقت نمی کنند که سرطان پوست می تواند عامل مرگ باشد. بنابراین رسیدگی به پوست باید در اولویت همه ی ما قرار بگیرد ...
آقایان از این مکمل ها غافل نشوند
توانند به کاهش سطوح تری گلیسیرید، فشار خون، لخته های خون، تشکیل پلاک، و التهاب کمک کنند که همگی از عوامل خطر برای بیماری قلبی هستند. افراد مبتلا به افسردگی و مضطرب نیز احتمالا با آغاز مصرف مکمل امگا-3 بهبود شرایط خود را شاهد خواهند بود. افزون بر این، اسیدهای چرب امگا-3 به پیشگیری از انحطاط ماکولا که می تواند موجب اختلال در بینایی و نابینایی شود، کمک کند. موسسه ملی سلامت آمریکا مصرف 1, ...
تنظیم فشار خون با یک روغن معجزه آسا
... بررسی 16 مطالعه بر روی 810 فرد مبتلا به فشار خون بالا یا خطر ابتلا به این بیماری نشان داد که با مصرف روزانه 100-2000 میلی گرم عصاره هسته انگور، فشار خون سیستولیک و دیاستولیک به طور قابل توجهی کاهش می یابد. 2- بهبود جریان خون برخی مطالعات نشان می دهد که روغن هسته انگور جریان خون را بهبود می بخشد؛ به گونه ای که در یک مطالعه 8 هفته ای بر روی 17 زن سالم در دوران یائسگی ...
چطور همیشه سالم بمانیم؟
تنگاتنگی با سلامتی شما دارد. تغذیه متعادل، فواید زیادی دارد. با انتخاب مواد غذایی سالم، می توانید از برخی شرایط یا مشکلات پزشکی پیشگیری، یا آن ها را درمان کنید. این موارد شامل بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت است. یک رژیم غذایی سالم می تواند به شما در کاهش وزن و کاهش کلسترول کمک کند. برای داشتن فشار خون سالم، از استفاده از نمک خودداری کنید و سعی کنید هنگام پخت و پز، به غذاها کمتر نمک ...
از مصرف لبنیات غافل نشویم
به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز کردستان ، استفاده از فرآورده های لبنی برای تمام گروه های سنی ضروری است چرا که در در حفظ سلامتی افراد جامعه نقش مهمی دارند. کلسیم یک ماده معدنی است که نقش مهمی در عملکرد بخش های مختلف بدن ایفا می کند، این ماده در لبنیاتی از جمله شیر، ماست، دوغ و کشک وجود دارد. متخصصان و کارشناسان تغذیه می گویند افراد سالم روزانه باید 2 تا 3 واحد لبنیات را در ...
داخل خمیر دندان چه موادی وجود دارد؟
خمیردندان های حاوی فلوراید stannous مسواک زده اند و کسانی که با خمیردندان های فلوراید سدیم مسواک زده اند انجام شده است، هر دو گروه شاهد بهبود پلاک و التهاب لثه پس از سه و شش ماه بودند، اما گروه فلوراید استاندارد، شاهد پیشرفت بیشتری بودند. برخی از افراد به دلیل نگرانی در مورد ایمنی نسبت به فلوراید احتیاط می کنند. دندانپزشکان توصیه می کنند خمیردندان را با فلوراید استفاده کنید و خطر پوسیدگی دندان به بیمار ...
داروهایی که دندان ها را خراب می کند!
داروهای پرمصرف مانند آسپیرین که برای رقیق شدن خون تجویز می شود، عوارض دندانی مانند خونریزی لثه به همراه دارد. اگر از قبل به التهاب لثه دچار باشید و به مدت طولانی برای بهبود ناراحتی های قلبی آسپیرین مصرف کنید، بیشتر دچار خونریزی از لثه که ناشی از مصرف آسپیرین باشد، می شوید. با قطع کردن این دارو خونریزی لثه درمان می شود اما این کار فوق العاده خطرناک است. مکمل آهن مصرف مکمل آهن به ...
بیماری خطرناکی که در صورت عدم رسیدگی به لثه ها ایجاد می شود
به گزارش سلام نو به نقل از پارسینه، متخصصان موسسه دندانپزشکی ایستمن در کالج دانشگاهی لندن می گویند: شواهد نشان می دهد که باکتری های پریودنتوپاتوژن به لثه آسیب می رسانند و همچنین پاسخ های التهابی را ایجاد می کنند که می تواند بر پیشرفت بیماری های سیستمیک از جمله فشار خون بالا تأثیر بگذارد.
ایمپلنت دندان چیست؟
ایمپلنت دندان است. پرسش و پاسخ درباره ایمپلنت دندان آیا همه افراد می توانند کاشت دندان انجام دهند؟ در بیشتر موارد، هر کسی که به اندازه کافی سالم باشد و تحت عمل جراحی دندانی یا جراحی دهانی قرار بگیرد، می تواند کاندید کاشت دندان در نظر گرفته شود. بیماران باید لثه های سالم و استخوان کافی برای نگه داشتن ایمپلنت داشته باشند. آن ها همچنین باید بهداشت دهان و دندان خود را رعایت و به ...
قیمت ایمپلنت در سال جدید چگونه خواهد بود
که چای , قهوه و سیگار بر روی دندان های عادی تاثیر میگزارند , دندان های ایمپلنت شده نیز ممکن است با استفاده از برخی مواد غذایی و یا دخانیات دچار تغییر رنگ شوند. مراقبت های بعد از جراحی ایمپلنت بعد از جراحی ایمپلنت ممکن است تا یک هفته لثه دچار التهاب و تا یک ماه درد خفیفی احساس کنید , این مورد عادی است و به مرور زمان رفع میشود. بهتر است تا یک هفته از فشار وارد کردن به فک ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین C در بدن
گاهی مرگبار باشد. در اینجا نشانه های عجیب کمبود این ویتامین در بدن را دنبال کنید: خونریزی لثه ها : لثه های شما تا حدودی از کلاژن تشکیل شده اند و در هنگام فقر ویتامین C ، حساسیت بیشتری دارند و دچار خونریزی می شوند. تورم لثه ها نیز ناشی از کمبود ویتامین C است. ویتامین C آنتی اکسیدانی است که به کاهش التهاب کمک می کند و مطالعات نشان داده که مصرف دوز مناسب آن در بهبود سلامت لثه ها و کاهش التهاب ...
4 غذای گیاهی آسان و به صرفه/خاصیت های پیاز را بشناسید
ابتلاء به بیماری های مزمن مانند چاقی، فشار خون بالا، دیابت و انواع خاصی از سرطان را کاهش می دهد، به همین دلیل گیاهخواران کلسترول پایین تر، فشار خون پایین و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی کمتری دارند. علاوه بر این، هضم غذای گیاهی برای بدن آسان است، طبخ آن به زمان کمتری نیاز دارد و از همه مهم تر در هزینه ها صرفه جویی می کند. پروتئین بیشتر حبوبات نسبت به غلات یک عضو هیئت علمی مرکز ...
گردو، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
. طبق تحقیقات ، مصرف منظم گردو باعث بهبود عملکرد و تسکین استرس می شود. به دلیل چربی ها، ویتامین های (A ، C ، B1 ، B2 ، B12 ، K ، E ، PP) موجود در آجیل ها و همچنین مواد معدنی مانند آهن در برابر فشار بیش از حد محافظت می کند و باعث بهبود گردش خون می شود.
تفاوت کامپوزیت دندان و لمینت چیست؟
در لبخند دیده میشوند توصیه میشود که حدود هشت الی ده دندان در فک بالا وپایین می باشد. در هردو این درمانها، در جلسه معاینه ابتدا دندانها، روابط دندانهای فک بالا و پایین نسبت بهم و روابط فک بالا وپایین نسبت به صورت شخص بررسی میشود، تا قابل انجام بودن این درمانها برای مراجع مورد نظر مشخص شود. ممکن است یکی از این درمانها یا هر دو، برای فرد قابل انجام باشد. گاهی نیاز به درمان اولیه قبل از ...
نحوه تشخیص میگو سالم و فاسد
...: چون میگو نسبت به فساد حساس است در صورت وجود آلودگی زیاد در مدت کوتاه فاسد خواهد شد. در روش تشخیص مقایسه ای میگوی سالم و فاسد موارد زیر از اهمیت برخوردار است. فساد میگو میگوها معمولا در دریا توسط تورهای ترال Trawl از کف دریا و در زمان طولانی صید می شود، طولانی بودن زمان تورکشی موجب خواهد شد که رسوبات همراه تور به سطح آب کشیده شوند و میگوها آلودگی زیادی داشته باشند که ...
خدمت رسانی جهادگران پزشکی به 300 نفر از محرومان منطقه غلامان خراسان شمالی
جهادی انصار المهدی (عج) و ریحانة النبی (س) از 5 فروردین آغاز شد و تا 12 این ماه ادامه یافت. مسئول بسیج دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بجنورد بیان کرد: ویزیت رایگان پزشک عمومی، متخصص و ماما به ارزش 11 میلیون تومان، توزیع دارو رایگان به ارزش 15 میلیون تومان، غربالگری فشار خون و ارجاع به پزشک متخصص از فعالیت های گروه های جهادی علوم پزشکی بود. وی ادامه داد: از دیگر فعالیت های انجام شده ...
5 راه مراقبت از کلیه ها که حتما باید بدانید
جمعی در سراسر جهان است که شامل مردم ، افراد مشهور و متخصصانی است که با پیاده روی ، دویدن و دوچرخه سواری در یک منطقه عمومی حرکت می کنند. 2- رژیم غذایی سالم داشته باشید این کار می تواند به حفظ وزن ایده آل بدن ، کاهش فشار خون ، جلوگیری از دیابت ، بیماری های قلبی و سایر بیماری های مرتبط با بیماری مزمن کلیه کمک کند. مصرف نمک خود را کاهش دهید. میزان مصرف سدیم توصیه شده 5-6 گرم نمک ...
دیابتی ها مراقب باشند؛ این میوه ها قند خون را افزایش می دهند
6- داشتن دید تار گرچه همواره متخصصان تغذیه بر مصرف میوه ها به عنوان یک مواد غذایی سالم تاکید دارند، اما برخی میوه ها می توانند برای افراد دیابتی بسیار مضر باشند. تحقیقات نشان داده است میوه های گرمسیری مانند انبه، موز، خربزه و آناناس به دلیل آنکه سرشار از قند هستند می توانند باعث افزایش سریع قند خون بیماران دیابتی شوند. با این حال، افراد دیابتی نباید میوه ها را از ...