خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان گلودرد با ساده ترین راه های خانگی
...> 1 - غرغره کردن آب نمک ساده ترین و در عین حال یکی از موثرترین راهکار ها برای درمان گلودرد غرغره کردن آب ولرم حاوی مقداری نمک است. این کار باعث شسته شدن عفونت های موجود در ناحیه گلو می شود. در صورت برطرف شدن عفونت، ورم ناشی از آن در ناحیه گلو التیام می یابد. 2 - آب گرم نوشیدنی های گرم مانند چای، انواع دمنوش ها، و نیز چای لیمو عسل از گزینه های مناسب برای تسکین گلو ...
8 بیماری شایع تنفسی در دوران کودکی
، استفاده از مایعات و داروهای ضد التهاب و مسکن بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا استامینوفن درمان می شود. تنفس در هوای مرطوب هم ممکن است به راحتی تنفس بخصوص در شب کمک کند. برای موارد شدید ممکن است کودک شما برای سهولت تنفس به استروئیدهایی برای کاهش التهاب نیاز داشته باشد. 7- گلودرد تحقیقات نشان می دهد گلودرد در کودکان بسیار شایع است. از هر 10 کودک 3 کودک گلو درد دارد. برای مقایسه فقط از هر ...
تخلیه عفونت ریه چگونه است؟
بالا قرار بگیرد، از چند بالش استفاده کنید تا سطح سرتان بالا قرار بگیرد و تنفس تان راحت تر شده، مخاط ها نیز تخلیه بشوند. از مسکن ها استفاده کنید تا تب تان پایین بیاید و سردرد و ناراحتی موجود در ماهیچه ها کاهش پیدا کند. برای کاهش گلودرد نیز عسل و آب لیمو را با آب جوش مخلوط کنید و بخورید. اگر دچار درد قفسه سینه هستید، از کارهای زیر اجتناب کنید: کودکان نباید ...
فواید عسل گندم سیاه
سرماخوردگی عسل گندم سیاه همانند عسل های معمولی، در درمان علائم سرماخوردگی مؤثر عمل می کند. مصرف این نوع عسل در کودکان (بالای یک سال) به تسکین سرفه و بهبود کیفیت خواب آن ها کمک می کند. توصیه هایی برای مصرف عسل گندم سیاه یکی از رایج ترین روش های مصرف عسل استفاده از آن در دمنوش ها و چای های داغ است. شما می توانید دمنوش هایتان را با عسل تهیه و مصرف کنید تا از فواید آن به ...
آشنایی با علائم کرونا در کودکان
که سرما خورده اید احساس ناخوشایند دارید، اما علائم سرماخوردگی شدید نیستند. مبتلایان به سرماخوردگی می توانند همه و یا بعضی از علائم زیر را داشته باشند. آبریزش و خارش بینی سرفه خفیف خستگی عطسه خیس شدن چشم ها گلودرد سردرد (به ندرت) درد بدن علائم آنفلوانزا آنفلوانزا نوعی عفونت تنفسی رایج است که به خاطر تاثیرگذاری نوعی ویروس بر بینی، گلو و ریه به وجود می آید و حدود 5 تا 7 روز درمان ...
2 راهکار برای داشتن پوستی درخشان در فصل تابستان
ما ضرورت استفاده از اسکراب را برای پاک سازی، درخشش و آب رسانی پوست می دانیم اما معمولا استفاده از آن را بنا به دلایلی چون هزینه بالا یا در دسترس نبودن به تعویق می اندازیم. اما اگر نمونه خانگی آن را درست کنیم این مشکل نیز حل خواهد شد. یک کاسه تمیز بردارید و دو قاشق آرد برنج درون آن بریزید حالا سه قاشق آب خیار و یک پیمانه زردچوبه اضافه کنید. آن را خوب مخلوط کنید و با یک پنبه آغشته به گلاب ...
ماجرای سردردهای گرم و سرد
اتفاق می افتد. گرم و داغ بودن سر هنگام لمس یا حس آن، خشکی دهان، گلو، بینی و تمایل زیاد به نوشیدن آب خنک یا میوه های آبدار همچون هندوانه ازجمله علائم این نوع سردرد است. تماس کمتر با آفتاب و حرارت محیط، استفاده از کلاه سبک و نازک یا چتر محافظ در برابر نور خورشید، کاهش تدریجی دمای بدن با توقف در مکان های خنک، پاشویه، بدن شویه یا دوش آب سرد یا شستن سر با آب خنک رو به ولرم به تدریج، مالیدن روغن گل بنفشه یا ...
نکاتی برای تغذیه مناسب در دوران نقاهت مبتلایان به کرونا
، پنبه دانه، زیتون، کنجد، کلزا به منظور تامین بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه و تامین برخی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های محلول در چربی در تهیه غذا _ استفاده از شربت عسل برای تقویت سیستم ایمنی و مهار سرفه _ استفاده از زردچوبه در تهیه غذا، به علت خاصیت ضد التهاب آن _ افزودن سیر و پیاز تازه و زنجبیل به غذاها، به منظور تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن _ استفاده ...
خواص فوق العاده چای زردچوبه
معادل 400 میلی لیتر زردچوبه 1 قاشق معادل 6 گرم عسل اختیاری زنجبیل اختیاری روش تهیه و استفاده: دو لیوان آب را داخل قوری یا هر ظرفی که در نظر دارید بریزید و اجازه دهید بجوشد. به محض اینکه آب به جوش آمد زیر شعله را کم کنید. سپس زردچوبه را اضافه کرده و هم بزنید. اگر مایل به افزودن زنجبیل برای بهتر کردن طعم و افزایش خواص چایتان هستید می توانید دو برش زنجبیل تازه ...
محلول های ضدعفونی کننده دست منجر به آنفلوآنزای معده می شوند؟
با شروع پاندمی کووید 19، استفاده از انواع محلول های ضدعفونی کننده در سایر نقاط جهان رواج یافت. برخی کشورها مانند استرالیا، تایوان و نیوزلند به تازگی مواد بسیاری را در مورد بیماری های التهابی روده گزارش کرده اند و محققان احتمال می دهند محلول های ضدعفونی کننده دست مبتنی بر الکل عامل التهاب روده یا آنفلوآنزای معده باشند. آنفلوآنزای معده یا گاستروانتریت ویروسی، به التهاب و عفونت روده و ...
پیشنهادهای رژیمی برای کاهش وزن
...> مواد لازم: یک قاشق چای خوری پودر دارچین، یک تکه چوب دارچین، یک لیوان آب. طرز تهیه: پودر دارچین و چوب آن را در یک لیوان بریزید، آب را بجوشانید و داخل لیوان روی دارچین ها بریزید. بهتر است از یک لیوان در دار استفاده کنید یا روی هر لیوانی که استفاده می کنید، درپوش بگذارید و 15 دقیقه صبر کنید. دمنوش لاغری شما آماده است. این دمنوش را می توانید یک یا دو بار در روز میل کنید. نویسنده : مارال مرادی خبرنگار ...
با چه روغن هایی مشکل ترک لب نداریم؟
نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد . به گزارش رکنا ، در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما همراه باشید. طبیعی است که از روغن کرچک برای لبهای خشک و ترک خورده استفاده شود.هم چنین ممکن است انواع روغن های طبیعی دیگری موجود در خانه پیدا شود که به راحتی بتوانند لبهای ...
روش هایی خانگی برای زیبایی خانم ها
با آرایش باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و جوش در صورت می شود. شب ها قبل از خواب با پاک کننده مناسب کل صورت تان را تمیز کنید. با کمک پد پنبه ای، کمی روغن زیتون به لب های خود بمالید. بعد از چند دقیقه لب های خود را شست وشو دهید و بگذارید خشک شوند. ماسک عسل و لیمو برای روشن شدن پوست صورت مناسب است. برای تهیه این ماسک عالی و قوی روشن کننده پوست کافی است یک قاشق چای خوری عسل را ...
9 بیماری که شما را بی خواب می کند!
، ریزش اشک، خارش در گلو و مجاری بینی نیز توجه داشته باشید. ریفلاکس اسید معده بر اساس گزارش موسسه خواب آمریکا، ریفلاکس معده یکی از عوامل اصلی بی خوابی در بین افراد 45 تا 64 سال محسوب می شود. به این ترتیب که اسید معده به سمت مری بالا می آید و باعث بروز سوزش، سرفه و احساس خفگی در حال استراحت می شود. از دیگر علائم ریفلاکس معده می توان به التهاب لثه ها، گلودرد و بوی بد دهان اشاره کرد ...
دمنوشی برای بیماری های تنفسی
از جمله کلسیم و منیزیم و ویتامین A به صورت بتا کاروتن است. آویشن دارای مزاج گرم و خشک بوده و به عنوان یکی از مصلحات غذایی و چاشنی های پر کاربرد به صورت خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرد و مصرف آن به همراه غذا های سنگین مانند فست فود باعث هضم آسان در معده و گوارش می شود و در درمان بیماری های گوارشی و تنفسی کاربرد زیادی دارد. استفاده از دمنوش آویشن برای درمان بیماری های ...
درمان زخم بستر با عسل
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، عسل یک معجون طبیعی و بسیار مفید است که خواص بهبودی فراوانی دربردارد. می توانید از این ماده طبیعی برای بهبود زخم های کهنه بدنتان از آن استفاده کنید. افرادی که به زخم بستر مبتلا می شوند می تواند با تهیه معجونی با عسل آن ها را ترمیم و بازسازی کنند. برای بهبود انواع زخم ها از “عسل” استفاده می شود که اثرات شگفت انگیزی در بهبود زخم ها دارد به طور مثال برای ...
راهکارهایی برای رفع عطش و تقویت سیستم ایمنی روزه داران
افرادی که عطش زیاد دارند گفت: این افراد باید تخم خرفه که منسوب به حضرت زهرا (س) است و مزاجی سرد و تر دارد را به صورت نیم کوبیده تهیه کرده و 3 الی 7 بار دوغ ترش روی آن بریزند تا خشک شود. بدین ترتیب مایه شربت آن تهیه می شود. این مایه باید با عسل و آب گرم به صورت شربت تهیه و نوشیده شود. هربار یک قاشق غذاخوری از این مایه باید با آب گرم و عسل به تعداد 2 تا 3 مرتبه در شب استفاده شود. افرادی که معده سرد دارند ...
علل فلج و سکته مغزی در کلام اهل بیت
خرما مصرف شود. مصرف خربزه و هم خانواده های آن مانند هتدوانه، طالبی و ... بصورت ناشتا سبب فلج، سکته و فلج مغزی (ام اس) میشود. درمان کردن سرفه! نکته: سرفه بر دو نوع است: ♦️ ویروسی و التهاب ریه ♦️ مشکل و ضعف قلب؛ که نوع دوم بیماری مفیدی است و نباید درمان شود، چون باعث ایمنی بدن از فلج شدن و سکته مغزی است. ریختن آب سرد بر روی بدن بعد از خوردن ماهی (جمع بین دو سرد) حتی ...
از بین بردن موهای زائد پشت لب با درمان خانگی
پشت لب وجود دارد. این روش های طبیعی میتواند زمان بر باشد، اما همه آنها برای پوست مفید هستند و میتوانید به راحتی مواد تشکیل دهنده شان را در آشپزخانه پیدا کنید. 1. رفع موهای پشت لب با شکر و عسل: مواد لازم: 1 قاشق چای خوری آبلیمو 3 قاشق غذا خوری شکر 1 قاشق غذا خوری عسل طرز تهیه: مواد ذکر شده را در یک ظرف مخصوص ...
14 نکته برای تغذیه مناسب در نقاهت مبتلایان به کرونا
، سیب زمینی و نان سبوسدار در وعده های غذایی روزانه _ استفاده از روغن های گیاهی شامل آفتابگردان، سویا، پنبه دانه، زیتون، کنجد، کلزا به منظور تأمین بخشی از انرژی مورد نیاز روزانه و تأمین برخی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین های محلول در چربی در تهیه غذا _ استفاده از شربت عسل برای تقویت سیستم ایمنی و مهار سرفه _ استفاده از زردچوبه در تهیه غذا، به علت خاصیت ضد التهاب آن ...
روزه داری در سایه موج چهارم کرونا
تردد کمتر است قرار بگیرند و بدون ماسک تنفس کنند. در طب سنتی نوعی عطش یا تشنگی کاذب وجود دارد که به دنبال کمبود هوای خنک در فرد به وجود می آید. این حس بیشتر در ماه رمضان و به خصوص زمان هایی که فرد طولانی مدت از ماسک استفاده می کند خودش را نشان می دهد پس بهتر است در هوای پاک و خنک بدون ماسک استنشاق کنید تا مشکل تشنگی کاذب رفع شود. رطوبت رسانی به مجاری تنفسی گفته می ...
ویتامینه ای مقوی برای افطار و سحری
قلم | qalamna.ir : گروه جامعه: با آغاز ماه رمضان، ذهن افراد به این نکته مشغول می شود که برای تامین عناصر مغذی مورد نیاز بدن و جبران کاهش تغذیه به گونه ای که به سلامت بدن آسیب وارد نشود، در وعده های سحر و افطار از چه غذا هایی استفاده کنند.پزشکان و متخصصان نیز ضمن تاکید بر مفید بودن روزه داری برای سلامت بدن و به حساب آوردن آن به عنوان یک پالایش کننده جسم، در همین حین بر مصرف غذا های ...
این ماده غذایی عفونت گوش را درمان می کند
چند دقیقه از بین می رود، اما توصیه می شود که بگذارید یک شب داخل گوش بماند. پخش شدن گرما را داخل گوش خود حس می کنید. همچنین، سیر جهت تسکین سرفه مداوم مورد استفاده قرار می گیرید. با این روش می توانید با سیر برای خود، شربت ضد سرفه درست کنید: 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل (ترجیحا عسل طبیعی) و یک حبه سیر بردارید. سیر را پوست بگیرید و به برش های نازک تقسیم کنید. هر دو را داخل مخلوط کن قرار ...
آموزش ساده کیک شیره خرما
.گردو رو حتما به آرد آغشته کنید بعد هم از الک رد کنید تا آردهای اضافی ازش گرفته بشه. ازشیره انگورهم میشه استفاده کرد..... تحقیقات دربارهٔ اثرات وانیل روی وضعیت قلب و عروق بدن نشان می دهند که این ماده (به ویژه به کمک مواد فعال موجود در خود) به کاهش کلسترول کمک می کند. کاهش سطح کلسترول برای افرادی که به شدت در خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی هستند بسیار ضروری است. کاهش کلسترول می تواند ...
محلول آب و نمک سلاح مهم ما در برابر کرونا
قاشق چایخوری نمک بریزید. دقت کنید که ریختن نمک زیادتر به معنای اثرگذاری بیشتر نیست و حتی می تواند به مخاط بینی آسیب بزند. برای هر بار استفاده و شست و شوی بینی و دهان ، حدود 30 سی سی کفایت می کند. برای کودکان به جای 9 گرم در لیتر، 6 گرم در لیتر نمک به آب بیفزایید. همچنین می توانید از سرم های شست و شو نیز برای این منظور استفاده کنید ولی با وجود آب و نمک در همه خانه ها، نیاز خاصی ...
توصیه های تغذیه ای ضدکرونایی برای وعده های “سحر” و افطار”
سحر باید رعایت شود: – از غذاهای کم حجم و غنی از مواد مغذی که کم نمک، کم چرب و کم شیرین هستند، استفاده شود. اصولا مصرف زیاد قند، نمک و چربی موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شوند. – مقدار مناسبی از سبزی های مختلف (سبزی خوردن و سالاد) مصرف شود. سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، از تشنگی و خشکی گلو که می تواند فرد را ...
آیا می دانید دانه خوراکی آمارانت چیست؟
ممکن است فواید امیدوارکننده ای برای سلامتی داشته باشد، از جمله: کاهش کلسترول، افزایش ایمنی، بهینه سازی مقادیر فشارخون و اثرات ضد کم خونی به دلیل مشخصات مغذی غنی آن. غنی از آنتی اکسیدان آنتی اکسیدان ها که به صورت طبیعی وجود دارند، به بدن کمک می کنند تا از رادیکال های آزاد مضر در امان بماند. آنتی اکسیدان ها انواع مختلفی دارند و بسیاری از آن ها در خوراکی های گیاهی مانند آمارانت یافت می ...
