خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودکان در قرنطینه و تعطیلی مدارس بیشتر کتاب خوانده اند
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) به نقل از گاردین، نتیجه یک مطالعه در کشور انگلیس که درباره تاثیرات قرنطینه روی عادت های مطالعه دانش آموزان در سال 2020 منتشر شده، نشان می دهد که در ماه هایی که مدرسه ها بسته بوده و کودکان در خانه و در قرنطینه بوده اند، کتاب های طولانی تر و چالش برانگیزتر بیشتری را مطالعه کرده اند و مطالعه برای آن ها به دوستی پایدار در برابر تنهایی بدل شده است. پیش
چگونه بدن خود را با کار در شیفت شب عادت دهیم؟
به گزارش ایمنا ، امروزه کار در شیفت شب یک موضوع رایج در جوامع مختلف است. برای مثال در بسیاری از بیمارستان ها و مراکز درمانی از پرستاران تازه کار درخواست می شود که در شیفت های شب به مراقبت از بیماران بپردازند. گرچه برخی افراد به راحتی خود را با کار در شیفت شب وفق می دهند، اما برای بسیاری از انسان ها کار در شب و استراحت در روز، یک چالش بسیار بزرگ است. در این مطلب به راهکارهایی ساده برای
چگونه کودکان را به کتاب خواندن علاقمند کنیم؟
بدهید. ✓ مجموعه ای متنوع از کتاب ها در خانه داشته باشید وجود یک کتابخانه در خانه، برای همه ی کودکان مفید است. این کتابخانه حتما نباید بزرگ یا پر زرق و برق باشد و حتی می توان گوشه ای از یک اتاق را با جعبه یا قفسه به کتابخانه تبدیل کرد. مهم ترین نکته این است که کتاب ها در دیدرس و دسترس کودک باشند و همچنین طیفی گسترده و متنوع از آثار وجود داشته باشد تا کودک هر چه را که خودش می
درباره خواب نوزاد؛ هر آنچه که باید بدانید
هایی که برای شما هم مطلوب است، انتخاب و تقویت کنید. فراهم کردن روتین های خاص: برای شروع خواب نوزاد و به نوعی رساندن مفهوم خوابیدن به نوزاد سعی کنید روتین های خاصی را فراهم کنید؛ مثل عادت به حمام کردن، در آغوش گرفتن نوزاد، شیر دادن، پوشاندن لباس راحت و مخصوص خواب، استفاده از آهنگ یا ملودی ملایم برای خواب و ... . به خواب خودتان هم اهمیت بدهید سعی کنید در فرصتی که نوزاد
در شرایط بحرانی بهترین تصمیم را بگیرید
: گیرافتاده در ساختمان دونالد از خواب بیدار می شود و متوجه می شود که در اتاقی که 4 در خروج دارد، گیر افتاده است. در این اتاق لحاف، مقداری غذا و خوراکی، یک بطری آب و گالن بزرگ آب وجود دارد. یعنی دونالد از تشنگی و گرسنگی نخواهد مرد. وقتی دونالد تصمیم می گیرد از یکی از در ها خارج شود، صدایی را می شنود که در مورد خطرات موجود در پشت هر در به او هشدار می دهد. در پشت در اول
کلیه تصفیه خانه های فاضلاب شهرک ها و نواحی صنعتی گیلان بر اساس استاندارد است
قالب یک زنجیره تولید مکمل نیازهای صنعتی کشور هستند و از آنجا که بهره وری در صنایع کوچک بیشتر از صنایع متوسط و در صنایع متوسط نیز بیشتر از صنایع بزرگ است، بنابراین حمایت و توسعه آن ها باید بیشتر از گذشته مورد توجه قرار گیرد. معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری گیلان مشکلات زیست محیطی، را از مهمترین چالش های کشور در سالهای اخیر عنوان و تصریح کرد: آلودگی های صنعتی در سالهای گذشته به خوبی
کشف مهم دانشمندان درباره کرونا: هر روز 30دقیقه پیاده روی تند داشته باشید
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ اخیرا مطالعه ای توسط مجله پزشکی ورزشی انگلیس به چاپ رسیده که در آن ابعاد متفاوت همین موضوع مورد بررسی قرار گرفته است. این پژوهش به صورت مشترک و با همکاری تعدادی از دانشمندان آمریکایی به انجام رسیده است. طبق یافته های مطالعه می توان به این نتیجه رسید: آن دسته از بیماران مبتلا به کووید که قبل از ابتلا، به طور منظم ورزش می کردند، با پایین ترین احتمال بستری در
اتفاق عجیب در بازار؛ قیمت دلار سنا کمتر از متشکل
آید، این رقم با وجود این که نسبت به اندازه شکاف در روز گذشته قدری بزرگ تر است، اما در مقایسه با هفته های اخیر بسیار کوچک بود و بازارها همراه با کاهش قیمت ها همگرا شدند. حجم مبادلات دلار نیز با ورود قیمت به کانال 21 هزار تومانی روند کاهشی گرفت. عرضه دلار نسبت به روز گذشته 40 درصد افت کرد و روی رقم 1 میلیون و 770 هزار ایستاد. متوسط حجم مبادلات در 30 روز کاری گذشته 4 میلیون و 244 هزار بود
کدام خدمات هتل ها حذف می شود؟
اتاق های هتل با متوسط 614,907 واحد باکتری در اینچ مربع قرار دارند. 5. کنترل از راه دور دستگاه ها اگر در فضای اتاق هتل به فکر برداشتن کنترل از راه دور دستگاهی افتادید، بهتر است قبل از لمس آن به سراغ مواد ضدعفونی کننده بروید. حتی برخی معتقدند که می توان تمام موارد موجود در هتل ها را از راه دور کنترل و نیاز به لمس آن ها را با برنامه های نرم افزاری گوشی های هوشمند جایگزین کرد.
مسئولیت پذیری درکودکان
، از پیامد های منفی استفاده کنید، مثل روش تصحیح بیش از حد. در این روش مثلا اگر آشغال های اتاقش را جمع نکند، آخر هفته مجبور خواهد شد آشغال های تمام اتاق های خانه را جمع آوری کند. دومین راه حل، گرفتن امتیاز و یا اسباب بازی مورد علاقه اش و یا کم کردن پول تو جیبی هفتگی یا ماهیانه اش است. دوستان گرانقدر باید بگوییم لطفا و لطفا و لطفا به قرار و تعهدات تان با کودک پایدار باشید و وقتی که کودک
گجت های مخصوص خواب + عکس و مشخصات
نمایشگر 70 اینچی و اپلیکیشن مخصوص مجهز است. چهارچوب این تختخواب دارای بلندگوهای قوی است که صدای با کیفیتی را پخش می کنند. تختخواب هوشمند Hi-Interiors می تواند دمای اتاق، کیفیت هوا و میزان سر و صدای محیط را نیز کنترل کند علاوه بر این سیستم نورپردازی این محصول قابل تنظیم است و می توان از آن برای مطالعه یا هشدار برای بیدار شدن از خواب استفاده کرد. گجت هوشمند AROMEO Sense هدف گجت
تغذیه دختران در دوران بلوغ
تامین می شود. رفتارهای تغذیه ای نوجوانان و ارتباط آن با وزن و ظاهر فیزیکی پیروی از الگوهای غذایی غیر طبیعی در دوران بلوغ به علت توجه خاص نوجوانان به ظاهر فیزیکی و داشتن اندام شایع است. مطالعه ای که در سال 1989 توسط Maloney و همکارانش در ایالات متحده آمریکا انجام گرفته نشان داده است که 218 دختر و پسر نوجوان، 45 درصد مایل بودند که لاغر شوند و 27 درصد آنها شروع به کاهش وزن کرده
بررسی مشخصات یک خانه ویلایی خوب وقتی تصمیم به طراحی ویلا گرفته ایم
به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ، طراحی خانه به غیر از پناه دادن به صاحبان خانه، همچنین می تواند به زندگی راحت شما نیز کمک کند. طراحی یک فرآیند ویژه است که باید توسط افرادی انجام شود که به جزئیات علاقه مند هستند و در مورد طراحی و ساخت دانش و تجربه کافی داشته اند. یک طراحی خوب برای کمک به دیگران در دستیابی به آنچه انتظار دارند و داشتن زندگی شایسته آنها بسیار مهم است. امروزه انواع
عادت های جدید خلق کنیم؛ سخت اما ممکن
بیشتر است. اختلاف به طور معمول به سه شکل وجود دارد: فاصله، زمان و تلاش. به عنوان مثال، دوری از سالن ورزشی یا یک مسیر پیاده روی مورد علاقه، احتمال پیاده روی یا ورزش کردن شما را کمتر می کند. کارها را ساده تر کنید یک مطالعه نشان داد که هرچه سالن ورزشی دورتر از محل زندگی باشد احتمال ورزش کردن افراد در سالن ورزشی کمتر می شود و وقتی این مسیر نزدیک تر است افراد تمایل
چرا جمهور رئیس می خواهد نه شهردار ؟
یا قضایی ، لایق ریاست بر کابینه نیستند. ریاست قوه مجریه کسی را می خواهد که اتوبان کشیده باشد، پل ساخته باشد و توانسته باشد با همه کار کند. این ها البته نمی دانند یا نمی خواهند بدانند که تمام این مواردی که برای نامزد خود فضل می دانند و باقی را فاقد آن، همگی در یکی از وزارت خانه های متوسط دولت جمع شده و از قضا در همان حوزه ساخت وساز نیز، حداقل در این دوره از انتخابات، مدعیان زیادند.
4 توصیه علمی برای داشتن یک خواب آرام
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: داشتن یک خواب مناسب و آرام در طول شب به اندازه ورزش مداوم و رژیم غذایی سالم اهمیت دارد. تحقیقات متعدد نشان داده است خواب نامناسب تاثیر مخرب و منفی بر هورمون ها، عملکرد بدن و فعالیت مغز دارد. همچنین این موضوع بر کاهش وزن و خطر افزایش ابتلا به بیماری های مختلف در کودکان و بزرگسالان تاثیر چشمگیری دارد.در سوی دیگر، داشتن خواب مناسب بر کاهش مصرف مواد غذایی
آلودگی هوا سلامت روان بزرگسالان نسل بعدی را تهدید می کند
آلودگی هوا و خطر بیماری روانی "متوسط"، اما واقعی است، دکتر هلن فیشر، نویسنده این مطالعه، گفت: "این مطالعه نشان داده است که کودکان ساکن شهر های بزرگ، به دلیل سطح بالای ترافیک با خطر بیشتری از بیماری روانی روبرو می شوند. " لینک کوتاه کپی لینک
15 دقیقه تمرین تناوبی شدید می تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد
و سکته می شود. نتایج نشان می دهد که حتی تمرین کوتاه مدت می تواند سلامتی را بهبود بخشد. بر اساس توصیه های کنونی سازمان جهانی بهداشت، افراد بزرگ سال باید در طول هفته 150 تا 300 دقیقه ورزش با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه ورزش شدید انجام بدهند. البته برای بسیاری از مردم، کمبود وقت از موانع اصلی ورزش است. تمرین HIIT کم حجم درحالی که اثرات سلامتی مانند تمرین های طولانی مدت یا حتی بیشتر از آن
چرا پلیس در شناسایی دروغگوها گمراه می شود؟
مطالعات 102 سرنخ غیرکلامی ممکن شامل دزدیدنِ نگاه، چشمک زدن، بلند صحبت کردن (سرنخ غیرکلامی دانسته می شود، زیرا به واژگانی که افراد استفاده می کنند، بستگی ندارد)، شانه بالا اندختن، تغییر حالت بدن و حرکت سر، دست ها، بازو ها یا پا ها را ارزیابی کردند. اثبات نشد که هیچ کدام از آن ها نشانه های قبل اتکایی برای شناسایی دروغ گو باشند. فقط تعداد کمی از آن ها مانند گشادی مردمک چشم و افزایش ناچیزی در بلندی صدا—که برای گوش انسان قابل شناسایی نیست—با دروغ گویی همبستگی بسیار ضعیفی داشتند.
واکسن "آسترازنکا" تا چه اندازه قابل اعتماد است؟
آغاز کرد. نتایج تحلیل موقت کارآزمایی بالینی که با بیش از 32 هزار شرکت کننده در ایالات متحده آمریکا انجام شد، نشان داد که این واکسن به میزان 79 درصد در برابر عفونت های علامت دار کووید-19، 100 درصد در برابر بیماری شدید و بستری شدن در بیمارستان و 80 درصد در شرکت کنندگان 65 سال به بالا اثربخشی داشته است که بیشتر از اثربخشی گزارش شده در مطالعات قبلی است. پس از این که میلیون ها
فرزندتان میوه مصرف نمی کند؟ این راه حل را بخوانید
یکی از مهم ترین دغدغه های والدین تشویق کردن فرزندانشان به مصرف خوراکی های سالم، میوه و سبزیجات است. تشویق کودکان و نوجوانان به این کار ممکن است کمی سخت برسد اما ناممکن نیست. یک مطالعه جدید نشان داد که دانش آموزان دبیرستانی به اندازه کافی میوه و سبزی مصرف نمی کنند. اگر مشاهده کرده اید که نوجوان شما غذاهای فرآوری شده مانند چیپس، سیب زمینی، ناگت مرغ یا غلات و نوشیدنی های شیرین را به صورت مداوم
یوسف زاده: ضرورت تخصیص سالن های بزرگ و شیک به کتاب فروشی ها
سرانه مطالعه در سایر استان های کشور را مورد بررسی قرار داد و بیان کرد: سرانه مطالعه در استان ها و مراکز دور از پایتخت بسیار ناگوار است چندی پیش شاهد کوچک شدن مغازه های فروش کتاب بودیم، اما اکنون شاهد جمع شدن آن ها و پا گرفتن قهوه خانه ها به جای کتاب فروشی ها هستیم، کتاب فروشی ها در هر کشوری بیانگر ارزش کتاب در هر کشور هستند حال با کم شدن و کوچک شدن کتاب فروشی ها احساس ناخوشایندی به افراد دست می دهد
روایت جهانگیری از تولد دلار 4200 تومانی/ نایب رئیس مجلس: 46 میلیون نفر بعد از دعوت دولت، سرمایه شان را ...
ار می رود طی دوازده ماه گذشته 250 درصد رشد کرده و همین امر به چالشی جدید در توانایی مردم این کشور در خرید خانه بدل شده است. انجمن ملی سازندگان آمریکا طی گزارشی اعلام کرد که قیمت الوار نسبت به آوریل سال 2020 افزایش شدیدی داشته و همین امر باعث شده که قیمت یک خانه معمولی برای یک خانواده متوسط به طور متوسط 24 هزار دلار افزایش یابد. به عنوان مثال در معاملات روز دوشنبه در بورس الوار آمریکا به قدری قی
ایده های جالب دیده نشده
یک اختراع خوب لزوما چیز پیچیده ای نیست، بلکه کاربردی بوده و می تواند نیاز های ما را برطرف کند. در ادامه ما برخی از اختراعات بسیار کاربردی را به شما نشان خواهیم داد که احتمالا تا پیش از این، از وجود آن ها با خبر نبوده اید. - این قلاب چیپس های درون قوطی را بالا می آورد تا مجبور نشوید دستتان را داخل آن فرو کنید. - این قاشق اندازه گیری علاوه بر این که میزان مکمل مصرفی شما
چرا برخی از افراد دائم احساس گرسنگی دارند؟
حاوی مقدار کالری یکسان بوده، اما از نظر کربوهیدرات، پروتئین، چربی و فیبر از نظر ترکیب متفاوت بود. شرکت کنندگان همچنین یک آزمایش پاسخ قند خون ناشتا (آزمایش تحمل گلوکز خوراکی) را برای اندازه گیری میزان پردازش قند در بدن انجام داده اند. آن ها برای اندازه گیری سطح قند خون در کل مدت مطالعه، از دستگاه های مانیتور ثابت قند خون (CGM) استفاده کرده اند و همچنین یک وسیله پوشیدنی برای نظارت بر
بررسی و اولویت بندی موانع تولید در دهه اخیر
/> مؤلفه های محیط کسب وکار عواملی هستند که به طور مشترک بر اداره و عملکرد همه بنگاه ها در اکوسیستم اقتصادی جامعه مورد مطالعه اثر می گذارند، اما تقریباً خارج از کنترل مدیران بنگاه ها هستند. بررسی و بهبود مؤلفه های محیط کسب وکار برای بنگاه های کوچک و متوسط که غالبا در فضای مالی و اقتصادی کشور مورد غفلت واقع می شوند، از اهمیت بیشتری برخوردار است چراکه کسب و کار های بزرگ تا حدودی می توانند با صرف هزینه و
آشنایی با علم گرافولوژی؛ شخصیت سنجی بر اساس تحلیل و بررسی یک دستخط
ساختار عصبی و ویژگی های روانی، سن، فرهنگ و شغل او است و این موضوع سبب می شود دستخط افراد با هم متفاوت باشد. وی در خصوص تحلیل این دستخط، اضافه کرد: اولین مورد در این دستخط ادای بیش از اندازه دندانه ها است و ادای پرفشار و پر ارتفاع دندانه ها در یک دستخط نشان از اهمیت مسائل کوچک و جزئی در ذهن فرد است. این اهمیت باعث می شود که او نسبت به کوچک ترین موضوعات توجه نشان دهد و این توجه بیش از
داستان تکراری مخالفت با تکنولوژِ ی های جدید در ایران؛ این بار نوبت ارزهای دیجیتال است!
بازاری امن و شفاف برای داد و ستد ارزهای دیجیتال تولید کنیم. بیایید دوستانه دست هم را به گرمی بفشاریم، قدرت ما کمتر از قدرت دولت مردان است و ما این را به فال نیک می گیریم، ولی ما نیز به اندازه خود می توانیم در آبادسازی ایران نقش ایفا کنیم. لطفا نگذارید بازار رمزارزها، گرفتار رفتارهای سلیقه ای شود یا به دست افرادی بیفتد که تخصص کافی در این زمینه را ندارند. صرفا به دلیل وجود کلمه ارز
