علت های کبودی ناگهانی و بدون دلیل برروی بدن
سایر خبرها
علایم وجود لخته خون خطرناک در بدن
تشدید می کند. در هر دو صورت باید به سرعت با اورژانس تماس بگیرید. وجود لکه های قرمز یا قرمز تیره روی پوست| اگر این لکه ها بدون دلیل ظاهر شود می تواند از علایم لخته شدن خون در پا باشد. درد بازو یا پا| درد ناشی از لخته خون به راحتی می تواند با گرفتگی عضلات اشتباه گرفته شود. اما درد ناشی از وجود لخته معمولاً هنگام راه رفتن یا خم شدن پاها به سمت بالا احساس می شود. تورم در ...
علت درد در سمت چپ بدن چیست؟
که به گوارش کمک کرده و علائم را کاهش می دهند. رگ به رگ شدن یا کشیده شدن فرد ممکن است دچار رگ به رگ شدن یا کشیدگی در سمت چپ بدن شود، اما این اتفاق بر دیگر قسمت های بدن نیز اثر می گذارد. رگ به رگ شدن و کشیدگی با هم فرق دارند و دو عارضه ی متفاوت هستند که قسمت های متفاوتی از بدن را نیز تحت تأثیر قرار می دهند. اگر علائم، قسمت های زیر را درگیر کنند احتمال رگ به رگ شدن یا کشیدگی ...
اگزمای واریسی؛ از علائم تا درمان
دریچه های یک طرفه در سیاهرگ های پاها ضعیف می شوند. این شرایط موجب می شود خون به درستی از اندام ها به سمت قلب بازنگردد. سپس، خون در سیاهرگ های پا انباشته می شود و در بافت های بدن نشت می کند. سیستم ایمنی بدن با ایجاد التهاب در پوست واکنش نشان می دهد و موجب شکل گیری علائم اگزما می شود. اگزمای واریسی اغلب در مراحل پیشرفته نارسایی مزمن سیاهرگی (CVI) ظاهر می شود. اگزمای ...
درباره ویتامین ها بیششتر بدانیم
متنوع و طبیعی و تازه ، بهترین راه برای تامین مواد لازم برای سلامت بدن است. اما ممکن است پزشک به بعضی از افراد مصرف مکمل را پیشنهاد دهد . توجه کنید که هم نیاز هر فرد بسته به نوع ویتامین ها به علت سبک زندگی، شرایط جغرافیایی محل زندگی و کشور، احتمال وجود برخی بیماریها و شرایط خاص فردی و تغذیه ای متفاوت است. و هم مقدار مورد نیاز به هر یک از ویتامین ها، متفاوت است. مصرف بیشتر از مقدار نیاز ...
پوست هندوانه را دور نریزید
به گزارش کرج رسا، هندوانه میوه ای خوشمزه و آبدار که مصرف آن به اکثر افراد پیشنهاد می شود. پوست هندوانه نسبت به میوه آن، حاوی آب و شکر کمتر و فیبر بالاتری است. از این رو سنگین تر بوده و مزه کمتری نیز دارد. قسمت سفید پوست این میوه دارای مقدار زیادی سیترولین نوعی اسید آمینه است که با گشاد کردن سرخرگ ها، گردش خون را بهبود می دهد. پوست آن، آب لیمو و شکر را در مخلوط کن بریزید تا ...
نکته خطرناک درباره چربی شکمی
...، از جمله سیستم ایمنی بدن می گذارد. برخی از اولین نگرانی ها درباره تداخل الکل با اثر واکسن، پس از هشدار یک مقام بهداشتی روس در ماه دسامبر 2020 شروع شد؛ هشداری مبنی بر اینکه افراد باید دو هفته قبل از واکسیناسیون و 42 روز بعد از آن، از مصرف الکل خودداری کنند. او ادعا کرد که الکل می تواند توانایی بدن در ایجاد ایمنی در برابر ویروس کرونا را مختل کند. با این حال آزمایش های بالینی ...
عوارض قلبی دیابت را جدی بگیرید
هنگامی که به دیابت مبتلا می شوید، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و تنگی عروق کرونرقرار می گیرید. بیماری عروق کرونر می تواند منجر به حملات قلبی و مغزی شود. عوارض قلبی دیابت روی گردش خون تأثیر می گذارد که باعث می شود حتی عوارض زخم های دیابتی، مشکلات شبکیه چشم و بیماری های مربوط به پا شدیدتر شود. به همین دلیل مراقبت از قلب و توجه به سلامت قلبی در هنگام ابتلا به دیابت بسیار اهمیت دارد. ...
فواید کاهو برای بیماران دیابتی/عوارض کمبود منیزیم در بدن
. عوارض کمبود منیزیم در بدن بررسی ها نشان داده است که بیشتر افراد به اندازه کافی منیزیم مصرف نمی کنند و ممکن است کمبود آن را نشان دهند، رژیم غذایی ناسالم، مصرف زیاد الکل، دیابت کنترل نشده و مشکلات گوارشی از علت های کمبود منیزیم در بدن است. اسپاسم و گرفتگی عضلات، میگرن مکرر، بوی ناخوشایند بدن، اضطراب افسردگی و بی قراری، از دست دادن اشتها و خستگی و ضعف غیر قابل توجیه از ...
علائم و نشانه های کبد چرب چیست؟ + روش تشخیص
... -کاهش وزن – ضعف و خستگی – لکه های زرد، تکه های لخته خون زیر پوست – درد و تورم شکم – تغییر رنگ شدن چشم – خارش – تورم در پاها – گیجی و هذیان دلایل بروز بیماری کبد چرب یکی از دلایل عمده بیماری کبد چرب این است که چربی اضافی در کبد وجود داشته باشد یا بدن نتواند چربی را به طور موثر متابولیزه کند ...
علائم خاموش استرس + درمان
همه ی ما تجربه ی استرس را در مراحلی از زندگی مان داشته ایم. کنفرانس دادن جلوی تعداد زیادی از افراد، ملاقات دیگران برای اولین بار و امتحان از جمله مسائلی هستند که باعث بروز استرس در ما می شوند. تجربه ی کمی استرس شاید بتواند محرک ما برای تلاش بیشتر و داشتن عملکردی بهتر باشد، اما گاهی اوقات سطح استرس بیشتر از حالت طبیعی می شود و می تواند روی سلامت روحی و جسمی تأثیرات منفی بگذارد. یک مطالعه نشان داد که 33 درصد از افراد بزرگسال گزارش کرده اند که دچار استرس بیش از حد هستند. در این مقاله تصمیم داریم شما را با علائم استرس آشنا کنیم. تا پایان مقاله با ما همراه باشید. 1. جوش و آکنه آکنه یکی از واضح ترین و رایج ترین علائم استرس است. بعضی از افراد عادت دارند زمانی که دچار استرس زیادی هستند، صورت خود را زیاد لمس کنند. این موضوع می تواند باعث پخش شدن باکتری و شکل گیری جوش و آکنه شود. چندین مطالعه هم به این نتیجه رسیده اند که جوش ممکن است با سطح بالای استرس در ارتباط باشد. یک مطالعه به بررسی شدت استرس 22 فرد قبل و بعد از امتحان پرداخت. نتایج این مطالعه نشان داد که بین سطح استرس ناشی از امتحان و شدت آکنه ارتباط وجود دارد. در یک مطالعه ی دیگر روی 94 نوجوان نشان داده شد که بین سطح بالاتر استرس و آکنه های بدتر، به ویژه در پسران ارتباط وجود داشت. جوش علل بالقوه ی دیگری هم دارد که از جمله ی آن ها می توانیم به تغییرات هورمونی، باکتری، تولید چربی اضافی و مسدود شدن منافذ اشاره کنیم. 2. سردرد بسیاری از مطالعات به این نتیجه رسیده اند که استرس می تواند منجر به سردرد شود. یک مطالعه روی 267 فرد مبتلا به سردرد مزمن به این نتیجه رسید که در تقریبا 45 درصد موارد، موقعیت های استرس زا در ابتلا به سردرد مزمن نقش داشتند. یک مطالعه ی بزرگ مقیاس نشان داد که افزایش شدت استرس با افزایش روز هایی که شرکت کنندگان در هر ماه سردرد را تجربه می کردند، در ارتباط بود. یک مطالعه ی دیگر روی سربازان به این نتیجه رسید که این افراد زمانی که استرس داشتند، سردرد را تجربه می کردند. استرس دومین محرک رایج سردرد است. سایر محرک های رایج شامل کم خوابی، مصرف الکل و کم آبی بدن می شوند. 3. درد مزمن تجربه ی درد مزمن می تواند نتیجه ی افزایش سطح استرس باشد. یک مطالعه که روی 37 نوجوان مبتلا به بیماری سلول داسی شکل انجام شد، نشان داد که افزایش استرس در روز با بیشتر شدن درد در همان روز در ارتباط بود. سایر مطالعات نشان داده اند که افزایش سطح هورمون استرس به نام کورتیزول ممکن است با درد مزمن ارتباط داشته باشد. برای مثال، یک مطالعه به بررسی 16 فرد مبتلا به کمردرد مزمن پرداخت. این مطالعه به این نتیجه رسید که سطح هورمون کورتیزول در بدن افرادی که درد مزمن داشتند، بیشتر بود. یک مطالعه ی دیگر روی افراد مبتلا به درد مزمن نشان داد که این افراد سطح بالاتری از هورمون کورتیزول را داشتند که این موضوع از علائم استرس طولانی مدت است. توجه داشته باشید که این مطالعات به رابطه ی بین استرس و درد مزمن پرداخته اند و سایر عوامل مؤثر در این زمینه را بررسی نکرده اند. علاوه بر این، مشخص نیست که استرس باعث درد مزمن می شود یا درد مزمن باعث استرس. 4. مریضی مداوم مریض بودن مکرر می تواند از علائم استرس باشد. استرس ممکن است روی سیستم ایمنی بدن تأثیر منفی بگذارد و شما را بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ها کند. در یک مطالعه، 61 فرد بزرگسال واکسن آنفولانزا زدند. سیستم ایمنی افرادی که استرس مزمن داشتند، واکنش ضعیف تری به واکسن نشان داد. این مسأله نشان می دهد که استرس ممکن است باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شود. در یک مطالعه ی دیگر، 235 فرد بزرگسال به دو گروه افراد دارای استرس زیاد و افراد دارای استرس کم تقسیم شدند. افرادی که استرس زیادی داشتند، در مقایسه با افراد دارای استرس کم، 70 درصد بیشتر دچار عفونت های تنفسی شدند. به طور مشابه، یک بررسی روی 27 مطالعه نشان داد که استرس با افزایش احتمال ابتلا به عفونت های تنفسی در ارتباط بود. به مطالعات انسانی بیشتری برای پی بردن به رابطه ی پیچیده ی بین استرس و سیستم ایمنی نیاز است. هرچند زمانی که صحبت از سلامت سیستم ایمنی می شود، استرس فقط یکی از عوامل تأثیرگذار بر آن است. ضعیف شدن سیستم ایمنی می تواند در نتیجه ی داشتن رژیم غذایی نامناسب، نداشتن فعالیت بدنی و ابتلا به بعضی از اختلالات مثل سرطان خون (لوسمی یا لوکمیا) باشد. 5. کاهش انرژی و بی خوابی کم شدن سطح انرژی و بی خوابی می توانند از علائم استرس طولانی مدت باشند. به طور مثال، یک مطالعه روی بیش از 2 هزار نفر به این نتیجه رسید که خستگی به شدت با افزایش سطح استرس در ارتباط است. استرس ممکن است خواب را مختل کند و باعث بی خوابی و در نتیجه کاهش سطح انرژی شود. یک مطالعه ی کوچک به این نتیجه رسید که استرس کاری با افزایش خواب آلودگی و بی قراری در زمان خواب در ارتباط است. یک مطالعه ی دیگر روی بیش از 2 هزار نفر به این نتیجه رسید که بیشتر قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا با افزایش احتمال ابتلا به بی خوابی ارتباط داشت. مطالعات این ارتباط را نشان می دهند، اما تأثیر سایر عوامل مهم در این زمینه را نادیده می گیرند. به مطالعات بیشتری لازم است تا بتوانیم به طور قطعی ادعا کنیم استرس می تواند مستقیما باعث کاهش سطح انرژی شود. عوامل دیگری که ممکن است در کاهش سطح انرژی نقش داشته باشند شامل افت قند خون، داشتن رژیم غذایی نامناسب یا ابتلا به کم کاری تیروئید می شوند. 6. مشکلات گوارشی مشکلات گوارشی مثل اسهال و یبوست هم می توانند از علائم استرس محسوب شوند. برای مثال، یک مطالعه به بررسی بیش از 2 هزار کودک پرداخت که در معرض موقعیت های استرس زا بودند. نتایج نشان داد که احتمال ابتلا به یبوست در این کودکان بیشتر بود. استرس ممکن است افرادی که دچار اختلالات گوارشی مثل بیماری روده ی التهابی (IBD) هستند را تحت تأثیر قرار دهد. در یک مطالعه نشان داده شد که تجربه ی استرس زیاد روزانه با افزایش مشکلات گوارشی در 181 خانم مبتلا به بیماری التهابی روده در ارتباط بود. علاوه بر این، یک تحلیل روی 18 مطالعه که نقش استرس روی بیماری التهابی روده را بررسی کرده بودند به این نتیجه رسید که بین استرس و علائم گوارشی ارتباط وجود دارد. با این حال به مطالعات بیشتری برای پی بردن به نحوه ی اثرگذاری استرس روی دستگاه گوارشی نیاز است. در نظر داشته باشید که بسیاری از عوامل دیگر از جمله رژیم غذایی، کم آبی بدن، سطح فعالیت بدنی، عفونت یا مصرف بعضی از دارو ها هم می توانند باعث مشکلات گوارشی شوند. 7. تغییر در اشتها افزایش یا کاهش اشتها از جمله رایج ترین علائم استرس محسوب می شود. ممکن است متوجه شده باشید که زمانی که استرس دارید، هیچ اشتهایی ندارید یا اشتهایتان بیشتر می شود. یک مطالعه روی دانشجویان به این نتیجه رسید که 81 درصد از دانشجویان گزارش کردند که زمانی که استرس دارند، دچار تغییر در اشتها می شوند. از این تعداد، 62 درصد از افراد افزایش اشتها و 38 درصد هم کاهش اشتها را تجربه کردند. در یک مطالعه روی 129 نفر نشان داده شد که مواجهه با استرس با غذا خوردن بدون احساس گرسنگی در ارتباط بود. تغییر در اشت ...
9 فایده هندوانه برای بدن!
فاکتور رشد شبه انسولین (IGF) ، پروتئینی که در تقسیم سلول نقش دارد ، خطر سرطان را کاهش می دهد. سطح بالای IGF با سرطان ارتباط دارد . علاوه بر این، ویتامین E موجود در هنداونه، در مهار رشد تومور مورد بررسی قرار گرفته است. 4- بهبود سلامت قلب بیماری قلبی، اولین علت مرگ و میر در سراسر جهان است عوامل سبک زندگی، از جمله رژیم غذایی ممکن است با کاهش فشار خون و سطح کلسترول، خطر حمله قلبی و ...
تبخال و هر آنچه که باید بدانید!
...، ویروس در سلول های عصبی پوست شما خفته است و ممکن است به عنوان یک زخم دیگر در همان محل قبلی ظاهر شود. عود ممکن است توسط موارد زیر ایجاد شود: عفونت ویروسی یا تب، تغییرات هورمونی، فشار، خستگی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و باد، تغییرات در سیستم ایمنی بدن و آسیب به پوست. تقریباً همه در معرض خطر تبخال هستند. بیشترِ بزرگسالان ویروسی دارند که باعث تبخال می شود حتی اگر هرگز علائمی نداشته ...
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به واریس
به گزارش بهداشت نیوز ، علت های اصلی واریس شامل وجود بیماری های عروقی، اضافه وزن و چاقی، فشار خون بالا، دیابت، سن بالا، سابقه واریس در خانواده و نیز نوع شغلی که فرد باید مدت زیادی بایستد، می تواند باشد. از جمله درمان های رایج واریس می توان به پوشیدن جوراب واریس، جراحی و گذاشتن صندلی کوچک زیر پا هنگام نشستن اشاره کرد. علاوه بر موارد گفته شده برخی از عوامل تغذیه ای ه ...
علائم کبد چرب در پاها
از سلامت عمومی فرد را نشان می دهد، زیرا قلب باید خون را از طریق سیستم عروقی به پایین پا و از آن جا به رگ های خون پمپاژ کند. اغلب اگر در کبد مشکلی وجود داشته باشد، رگ های خونی دچار مشکل خواهد شد و فرد لکه های کوچک قرمز و قهوه ای را در قسمت پایین ساق پای خود مشاهده خواهد کرد و این نشانه گردش خون ضعیف و مشکل کبدی است. ترک خوردگی پاشنه پا نشانه کمبود ویتامین B3 یا کمبود اسیدهای چرب امگا 3 ...
چرا ناخن ها به رنگ آبی در می آیند؟
پیوند با اکسیژن اختلال ایجاد می کند. پلی سیتمی ورا: این شکل از سرطان خون موجب می شود مغز استخوان میزان بیش از حد از سلول های خونی را تولید کند. پدیده رینود: افراد مبتلا به این شرایط به واسطه اسپاسم های رگ خونی با کاهش جریان خون در دست ها و پا های خود مواجه می شوند. تشخیص و درمان ناخن های آبی پزشک با یک معاینه بدنی می تواند سیانوز را با مشاهده ناخن های آبی رنگ و بررسی چماقی ...
حقایقی در مورد STD
مقاربتی علائم خاصی در فرد ظاهر می شود. انواع STD بیماری های مقاربتی انواع مختلف عفونت از طریق رابطه جنسی منتقل می شود. در ادامه به معرفی شایع ترین انواع STD می پردازیم: کلامیدیا کلامیدیا بر اثر نوع خاصی از ویروس ایجاد می شود. بر اساس گزارش CDC، کلامیدیا متداول ترین STD در میان آمریکایی هاست. بسیاری از افراد مبتلابه ...
مهم ترین نشانه سرطان ریه + راه های پیشگیری از آن
... سردرد تنشی سردرد تنشی به معنای بروز درد خفیف یا ملایمی در اطراف سر، گردن و هم چنین پشت چشم ها هست. سردرد تنشی ناشی از ابتلا به سرطان ریه می تواند در اثر تهاجم سلول های سرطانی و تحت تأثیر قرار گرفتن مغز ایجاد شود. تورم بزرگ شدن اندام ها، پوست، یا سایر بخش های بدن نسبت به اندازه ی طبیعی شان تورم محسوب می شود. سلول های سرطانی می توانند باعث انسداد غدد لنفاوی شوند ...
علائم کبد چرب در پاها
کبد چرب در پا چه نشانه ای دارد؟ پاها، سرنخ های بسیاری درباره سلامت فرد می دهد و می تواند خطر ابتلا به یک بیماری جدی کبدی را نشان دهد. قبل از پیشرفت بیماری، پاها اغلب سرنخ و نشانه هایی از این که کبد شما به درستی کار نمی کند، ارائه می دهد. سه علامت روی پاها وجود دارد که هشدار می دهد فرد در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارد. وجود لکه قرمز و قهوه ای در قسمت پایینی پا ...
پوست کدام میوه ها سرشار از مواد مغذی است؟
. هسته آناناس: غنی از بروملین است و خواص ضد التهابی دارد. مصرف هسته آناناس منجر به کاهش ورم مفاصل شده و درد عضلانی را کم می کند. هسته آناناس حاوی خواص ضد التهابی نیز هست و اثرات بالقوه برای مبارزه با سرطان دارد. پوسته پیاز: در پوسته کاغذی پیاز کروستین فراوانی وجود دارد؛ فلاونوئیدی که منجر به مبارزه با التهاب، کاهش فشار خون، جلوگیری از تشکیل پلاک در شریان ها و حفظ سلامت قلب می ...
نمک و نقش آن در تغذیه
در مصرف آن نمک طعام یکی از عوامل شناخته شده پرفشاری خون یا همان فشار خون بالا است و بسیاری از مطالعات نشان داده که عامل ابتلای بخشی از جمعیت جهان به پرفشاری خون، مصرف بسیار زیاد نمک است. مصرف افراطی آن فشار سرخرگی را افزایش می دهد و همچنین وجود مقدار زیاد سدیم در بدن، منجر به حبس آب در مایعات میان بافتی می شود که این خود موجب ورم بدن و فشار شدید به رگ ها و به قلب شده و به ...
آبی شدن رنگ ناخن؛ از دلایل تا درمان
: این شکل از سرطان خون موجب می شود مغز استخوان میزان بیش از حد از سلول های خونی را تولید کند. پدیده رینود: افراد مبتلا به این شرایط به واسطه اسپاسم های رگ خونی با کاهش جریان خون در دست ها و پاهای خود مواجه می شوند. تشخیص و درمان ناخن های آبی پزشک با یک معاینه بدنی می تواند سیانوز را با مشاهده ناخن های آبی رنگ و بررسی چماقی شدن ناخن ها تشخیص دهد. چماقی شدن ناخن ها می تواند ...
کیست چیست و به چه دلیلی ایجاد می شود؟
به گزارش اقتصاد آنلاین ، درمان معمول برای هر کیستی، برداشتن توسط جراحی و آزمایش روتین سرطان است، اگرچه بیشتر کیست ها خوش خیم هستند. همه توده های غیرمعمول باید توسط یک متخصص بهداشت واجد شرایط بررسی شوند. دلایل ایجاد کیست بیشتر کیست ها بدون دلیل مشخصی تشکیل می شوند. برخی از دلایل شناخته شده کیست عبارت اند از: • مجاری مسدود شده که باعث تجمع مایعات می شوند • نقص در سلول ه ...
12 علامت خاموش استرس بشناسید
نقش داشتند. یک مطالعه ی بزرگ مقیاس نشان داد که افزایش شدت استرس با افزایش روز هایی که شرکت کنندگان در هر ماه سردرد را تجربه می کردند، در ارتباط بود. یک مطالعه ی دیگر روی سربازان به این نتیجه رسید که این افراد زمانی که استرس داشتند، سردرد را تجربه می کردند. استرس دومین محرک رایج سردرد است. سایر محرک های رایج شامل کم خوابی، مصرف الکل و کم آبی بدن می شوند. 3. درد مزمن ...
علائم ابتلا به بیماری قلبی چیست؟ + نحوه پیشگیری
بهتر است جدی گرفته شود. 2- بثورات جلدی زرد و نارنجی رنگ اگر سطح تری گلیسیرید در خون بالا باشد ممکن است پوست شما در اطراف ناحیه انگشتان دست و پا دچار بثورات جلدی زرد و نارنجی رنگ شود و این یکی از علائم بیماری قلبی و از جمله علائم قبل از سکته قلبی است. بخشی از این چربی ها در خون شما نقش مهمی در تقویت رگ ها و شریان های شما دارند و اگر از حد معمول بیشتر شوند یکی از نشانه های مهم ...
نکاتی مهم درباره روزه داری مبتلایان به آسم
مبارک رمضان، باید از آن ها اجتناب کنند. این پزشک متخصص به بیماران مبتلا به آلرژی در ماه رمضان توصیه کرد: - این بیماران در وعده های غذایی قبل از سحر خوراکی هایی که حساسیت دارند را مصرف نکنند. - مصرف مایعات گرم خصوصاً انیسون، نعناع و برگ گواوا را افزایش دهید، زیرا باعث گشادی رگ ها می شوند، دستگاه تنفسی را آرام می کنند و احتمال عفونت قفسه سینه را کاهش می دهند. ...
این نشانه های ساده یعنی به زودی سکته قلبی می کنید
خاموش بهتر است جدی گرفته شود. 2- بثورات جلدی زرد و نارنجی رنگ اگر سطح تری گلیسیرید در خون بالا باشد ممکن است پوست شما در اطراف ناحیه انگشتان دست و پا دچار بثورات جلدی زرد و نارنجی رنگ شود و این یکی از علائم بیماری قلبی و از جمله علائم قبل از سکته قلبی است. بخشی از این چربی ها در خون شما نقش مهمی در تقویت رگ ها و شریان های شما دارند و اگر از حد معمول بیشتر شوند یکی از نشانه های ...
پدیکور ماهی یا فیش اسپا چیست؟
عدد ماهی را به وان مخصوص پا منتقل میکنند. قبل از شروع کار با پدیکور ماهی باید پاها کاملا شستشو داده شده و از نظر وجود بریدگی و عفونت کاملا بررسی شود. دکتر ماهی با لرزشی که ورود پایتان به آب ایجاد میکند بلافاصله جذب پاها شده و در اطراف تکه های پوست مرده که به رنگ روشن تر روی پا نمایان هستند برای تغذیه جمع می شوند. از آنجا که این ماهی ها دندان ندارند تماس آن ها با ...