سایر منابع:
سایر خبرها
8 اشتباه رایج موقع خوابیدن که پیرتان می کنند
تان بماند. اگر از محصولات مراقب از پوست مخصوص شب استفاده می کنید، استفاده از روبالشی های ابریشمی باعث می شود که این محصولات بیشتر روی صورت و پوستتان بماند. در واقع به جذب و حفظ رطوبت کمک کرده و مکمل اثرات مرطوب کننده های پوستی هستند. از طرفی زبر بودن روبالشی می تواند تبعاتی برای موهایتان هم داشته باشد. بسیاری از خانم ها نمی دانند که روبالشی عادی پنبه ای برای کوتیکول مو بسیار زبر بوده و می تواند ...
جلوگیری از سفیدشدن موها با چند روش طبیعی
خودمان و بقیه نشان می دهند. البته با راهکارهایی می شود مسیر پیرشدن موها را کندتر کنید. درست است که وراثت، نقش مهمی در سفیدشدن موها دارد اما سبک زندگی تا حد زیادی می تواند در پیرشدن یا جوان ماندن موها نقش داشته باشد. قدیم ترها، جوانان این همه مو سفید نمی کردند. حالا زمانه تغییر کرده و موسپیدکردن در 20سالگی زیاد هم دور از انتظار نیست. مراقبت غذایی ویتامین مصرف کنید: تغذیه نامناسب ...
چگونه رنگ مو فانتزی خود را تثبیت کنیم؟
بین رفتن رنگ مو فانتزی در استخر شد، اما وقتی همین آب در دوش خانه باشد و برای حمام کردن به کار رود، باید فکری به حال آن کرد. پیشنهاد ما این است که هم برای مراقبت از رنگ موها و هم برای مراقبت از سلامت پوست تان حتما یک فیلتر تصفیه کننده آب بر روی دوش حمام نصب کنید تا مواد آسیب زایی مثل کلر را حذف کرده و آب سالم تری به شما تحویل دهد. ** این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است ...
آخرین رنگ مو فانتزی دخترانه امسال برای پایین مو چیست؟
هایلایت بر عکس کمک بگیرید، محدودیت تان کمتر خواهد شد. نقره ای، برآمده از دنیای اساطیری نقره ای رنگی بسیار جذاب برای کسانی است که پوستی با تناژ گرم دارند. از آن جایی که این رنگ خنثی کننده گرمی پوست است، می توانید با خیال راحت از آن استفاده کنید؛ صرف نظر از اینکه پوستی روشن، تیره یا متوسط دارید. رنگ مو نقره ای اگر روی تمام موها یا به صورت هایلایت انجام شود، می تواند ...
راهکارهایی برای سفید شدن پوست صورت
خود بمالید. اجازه بدهید این ماسک ماست 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس آب کشی کنید. این کار را هر روز انجام بدهید تا رنگ پوست تان روشن تر شود. همچنین می توانید کمی آب لیمو و جو دوسر به ماست اضافه کنید تا خمیر سفتی درست شود و آن را به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. این راهکار باعث انعطاف پذیری و مرطوب شدن پوست تان هم می شود. 2. پرتقال مهمترین عنصر در مراقبت از پوست، ویتامین سی است، که به وفور ...
فواید سرکه سیب برای پوست سر و درمان شوره سر
بعد از استفاده از سرکه سر خود را بشوییم یا اجازه دهیم که ترکیب خشک شود؟ تعدادی از مردم بین این دو مورد شک دارند؛ اما این موضوع فقط به خود شما بستگی دارد. اگر می خواهید که درمان شوره سر با سرکه اثرگذاری بسیار بالایی داشته باشد، بهتر است آن را آب نکشید اما اگر مشکل شما بسیار خفیف است، می توانید موهای خود را به راحتی آب بکشید. اگر می خواهید که بهترین نتیجه را در استفاده از سرکه برای مو های خود بگیرید، باید مراقبت عالی از موها داشته باشید. در حقیقت هیچ اجباری برای آبکشی کردن یا نکردن بعد از استفاده از سرکه برای درمان شوره سر وجود ندارد. ### پایان خبر رسمی ...
با پوست تخم مرغ به مو و دندان تان جان ببخشید
در صورت برای حدود 15 دقیقه استفاده می شود. پوسته های تخم مرغ برای مو بهترین مخلوط همگن هستند کافیست برای تقویت موهایتان غشاء سفید پوست تخم مرغ را جدا کنید سپس در نگهداری شود. پس از آن، آن را با مواد تشکیل دهنده دیگری مانند آب و آوکادو مخلوط کنید و سپس مخلوط را بر روی موها بمالید، یک ساعت صبر کنید و بعد آن را بشویید. این نه تنها باعث تغذیه موها می شود، بلکه آنها را درخشان نیز می کند ...
چند ترفند ساده برای افزایش زیبایی طبیعی
با کمک پنبه مالش دهید. می توانید از یک برس مژه تمیز به جای پنبه استفاده کنید. بگذارید روغن تا صبح بماند تا زمان جذب آن افزایش یابد. فقط مراقب باشید روغن وارد چشمان تان نشود. شب ها با آرایش نخوابید. خوابیدن با آرایش باعث پیری زودرس و ایجاد چین و چروک و جوش در صورت می شود. شب ها قبل از خواب با پاک کننده مناسب کل صورت تان را تمیز کنید. با کمک پد پنبه ای، کمی روغن زیتون ...
بهترین و موثرترین راه های چاق شدن صورت
...> تکنیک ورزشی برای چاق شدن صورت: یکی از بهترین روش ها برای چاق شدن صورت استفاده از تکنیک های ورزشی است. روش انجام: روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. سپس لب ها را تا جایی که می توانید جمع کنید و آن را به مدت 5 ثانیه در همین حالت نگه دارید. سپس بدون آنکه لب های تان از هم باز شود و دندان های تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند ...
ویبا هاریش؛ دختری که طب گیاهی هندوستان را متحول کرد
او کارآفرین، مدیر ارشد و موسس شرکت غذایی و مکمل های گیاهی کازمیکس است. حالا درست یک سال بعد از تاسیس شرکت، نام ویبا در لیست کارآفرینان زیر 30 سال مجله فوربس قرار گرفته. درحال حاضر، کازمیکس به سرعت درحال رشد است و از این نظر، یکی از موفق ترین شرکت های هندوستان به شمار می رود. این شرکت طی یک سالی که راه اندازی شده، گردش مالی قابل توجهی داشته و همه اینها را مدیون محصولات و تکنیک های تولید و بازاریابی بوده است. ارسال محصولات این شرکت به سراسر هند رایگان است. ایده کازمیکس زمانی به ذهن ویبا رسید که نوجوان بود ...
راهی برای رسیدن به شادی در دوران کرونا
گرفت بلکه شادمانی در این روزها تنها یک استراتژی و پروتکل بهداشتی دقیقا مثل شستن دست هاست. اما موضوع مهم این است که در این روزهای پاندمی چگونه فرد می تواند به شادمانی برسد؟ و این چیزی است که به اندازه شستن دست آسان نیست. محققان حوزه روان شناسی، 8 راه برای رسیدن به شادمانی به مردم در این روزها پیشنهاد می دهند. حواس تان به جسم تان، 2 برابر بیشتر از گذشته باشد| محققان بر این ...
با این ماده غذایی چربی هایتان را سه سوته آب کنید
. ماهیتابه را روی گاز بگذارید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بجوشد؛ سپس شعله را خاموش کنید و اجازه دهید خنک شود. در نهایت آب بادمجان را صاف کنید و در یک ظرف شیشه ای بریزید و داخل یخچال قرار دهید. هر روز 3 تا 4 لیوان از آب بادمجان به دست آمده میل کنید. می توانید کمی آب پرتقال طبیعی با آن مخلوط کنید تا باب طبع تان شود. لیوان اول را به صورت ناشتا قبل از صبحانه میل کنید و لیوان آخر را قبل از خواب. این دوره را ...
اگزمای واریسی؛ از علائم تا درمان
پوست هنگام لمس خنک احساس می شود برخی قسمت های پوست ممکن است با گذشت زمان تجزیه شده و زخم های دردناک واریسی یا زخم های باز در پا شکل بگیرند که بیشتر نزدیک به قسمت مچ پا هستند. از علائم شدید دیگر می توان به موارد زیر اشاره کرد: - پوست ترک خورده یا پوسته پوسته - بروز تاول های حاول مایع روی پوست - تورم پایدار در پاها همچنین، فرد ممکن ...
خروپوف را در چند ثانیه رفع کنید
نفس کشیدن را یاد بگیرید، در واقع به اکسیداسیون بهتر بافتها و اندام هایتان، از جمله مهمترین بخش بدن مغز کمک کرده اید. همانگونه که می دانید راه های زیاد و مفیدی برای بهبودی سلامت بدن وجود دارند. این تکنیک برای مراقبت از شرایطی همچون اختلالاتی در خواب (بی خوابی) و اضطراب بیش از حد می باشد. در این روش نباید قادر به شنیدن صدای نفس کشیدن باشید، همانگونه که در خواب نمی توانید صدای ...
اشتغال در معرض تیغ آفتاب/ برنامه کارفرمایان برای روزهای گرم سال چیست؟
شود فرد علاوه بر تشنگی، دچار کم اشتهایی و حالت پریشانی شود همچنین از دست دادن 3 درصد از آب بدن منجر به بروز ضعف و بیحالی شده و غلظت قند خون بالا می رود. اگر میزان از دست دادن آب بدن به 4 درصد یا بیشتر برسد، بدن با حالت تهوع و ضعف عضلانی، عدم تمرکز، اختلال در کنترل درجه حرارت بدن، تنگی نفس، گرفتگی عضلات، افت گردش خون و نارسایی کلیه مواجه می شود. گرمازدگی در سه سطح خفیف، متوسط و شدید ایجاد می شود ...
چطور می توان متابولیسم بدن را به طور طبیعی افزایش داد؟
خود بگنجانید. خواب کافی داشته باشید خوابیدن انرژی لازم و کافی برای فعالیت روزانه را به شما خواهد داد. داشتن خواب کافی (7-9ساعت) سوخت و ساز بدن را بالا می برد ،سطح قند خون را تنظیم می کند و باعث می شود در طول شبانه روز کمتر احساس گرسنگی کنید. از نوشیدن چای سبز و قهوه غافل نشوید ثابت شده است که چای سبز و قهوه باعث افزایش متابولیسم بدن می شود به این دلیل ...
راهکارهای خانگی برای رفع جوش های سرسیاه
به آرامی با حرکات دورانی به مدت یک دقیقه پوست را بسابید و 5 دقیقه دیگر صبر کنید. سپس با آب گرم بشویید. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. صورتتان را بخور دهید قرار دادن صورت در معرض بخار یک راه مؤثر برای نرم کردن جوش های سرسیاه و سرسخت است. بخور دادن صورت باعث می شود پوست عرق کرده و در نتیجه سموم از آن راحت تر خارج شوند. چند نکته . کندن یا ترکاندن جوش ...
اگر فواید هسته خرما را بدانید آن را دور نمی اندازید
تواند در کنار آب میوه های تازه و همچنین در مخلوط خمیر کیک استفاده شود. این آرد فاقد کافئین بوده و سرشار از انواع ویتامین و آنتی اکسیدان هاست . او افزود: آرد هسته خرما همچنین به درمان موخوره و ریزش مو کمک می کند . بیشتربخوانید: با خواص شگفت انگیز هسته خرما آشنا شوید استفاده از آرد هسته خرما برای زیبایی پوست و موی سر در همین راستا، امیره رزاق، متخصص زیبایی ...
محصولاتی که استفاده از آن ها در خانه می تواند ناراحتی پوستی ایجاد کند
شوینده در میان تاروپود پارچه ها را افزایش می دهد و در صورت تماس با پوست، می تواند منجر به جوش پوستی شود. خطر دیگر مایعات شست وشوی لباس، ناشی از اسانس ها و رنگ هاست، که به نظر دکتر زیکنر عامل بیشتر آلرژی های پوستی هستند. برای به حداقل رساندن خطر یک واکنش شدید، او استفاده از شوینده های بدون رنگ و اسانس را پیشنهاد می کند. دکتر فاربر نیز بر خطر مرتبط با شوینده ها ...
خلط بلغم چیست؟
...، عرق سرد، کند بودن سرعت رشد مو، سرد بودن نوک دست و پاها، رقیق بودن آب بینی، خواب زیاد، زبان مرطوب و سفید، بزاق زیاد چسبنده، عدم تشنگی، ترشی طعم دهان و معده ی ضعیف می باشند. همچنین این افراد، تند غذا می خورند و نبض ضعیفی دارند. بیماری هایی مانند سینوزیت، تکرر ادرار، سنگ کلیه و ورم پروستات در افراد بلغمی مزاج، بیشتر دیده می شود و بدنشان با خوراکی های سرد ناسازگار است. این افراد در ...
سرایت اصل "بُکُش و خوشگلم کن" به آقایان!/ طاسی بهتر است یا کاشت مو!؟
FIT دیگر نیاز به برش سر نمی باشد و موها به صورت پراکنده از سر برداشت شده و در قسمت های طاس سر کاشت می شود. وی با اشاره به عوارض این دو روش اظهار کرد: در روش های FIT,FUT به علت سرم های تزریقی، بعد از کاشت فرد دچار تورم های پیشانی و دور چشم می شود. اسکون تصریح کرد: عفونت یکی از عوارض کاشت به روش FUT است چراکه در این روش فلپ برداری از پشت سر صورت می گیرد فرد متقاضی پس از کاشت مو ...
چه عواملی باعث تولید کیسه های زیر چشم می شود؟
کرم ضدآفتاب روی صورت به صورت روزانه است تا از پوست در برابر نور مادون قرمز محافظت کند. دکتر زیشنر گفت: نور مادون قرمز به رادیکال های آزاد آسیب زده و کلاژن پوست را ضعیف می کند. وقتی پوست ضعیف می شود نمی تواند چربی زیر آن را نگه دارد و به همین دلیل برجسته تر به نظر می آید. پیش تر دکتر پالم به خبرنگار ما گفته بود کرم ضدآفتاب مهم ترین محصول مراقبت از پوست است زیرا علاوه بر مانع شدن ...
9 علت بی خوابی و چند راهکار ساده برای درمان آن
انواع مختلفی همچون بی خوابی موقت (که برای چند روز طول می کشد)، بی خوابی کوتاه مدت (که دو یا سه هفته طول می کشد)، بی خوابی مزمن (که بیش از یک ماه طول می انجامد) صورت می پذیرد. وسواس وقتی شما مبتلا به وسواس فکری باشید شب ها افکار مزاحم (نشخوار ذهنی) سراغتان می آید. در حالی که خستگی تمام وجودتان را فراگرفته اما باز هم خواب تان نمی برد و با سرعت بالا ذهن تان مدام در حال سناریو ساختن از ...
کاشت و اکستنشن مژه هزینه + مراقبت پس از آن
خارج کردن آن ها فرایند بسیار پیچیده ای را باید طی کنید و همچنین منجر به خطر افتادن سلامت چشم شما خواهد شد. 6. از محصولات روغنی در اطراف چشم و پلک استفاده نکنید. محصولات روغنی باعث می شود تا چسب مژه قوام خود را از دست داده و مژه های طبیعی و مصنوعی ریخته شود. 7. روی صورت نخوابید. اصطحکاک و برخورد صورت با بالشت باعث می شود تا مژه ها ضربه ببینند و در نتیجه ...
با روزه داری پوست خود را جوان کنید
...> این متخصص پوست و مو، بهینه شدن عملکرد مغز، کاهش التهابات مزمن و در نتیجه کاهش کلسترول و تری گلیسرین، پیشگیری از سرطان ها و بیماری های قلبی و بیماری های تحلیل رونده مغز مانند آلزایمر را از دیگر آثار مثبت روزه بر بدن عنوان و یادآور شد: با روزه داری متابولیسم یا سوخت و ساز بدن بهبود می یابد و وقتی کالری کمتری به بدن برسد ترشح هورمون رشد زیاد می شود و این هورمون در جوان سازی و حفظ عضلات اثر خوب بر ...
غذاهای ویژه ماه مبارک رمضان از دیدگاه طب سنتی
از غذا خوردن و خوردن وعده های سحری و افطاری باعث سلامت معده و بدن، رشد بیشتر عقل و سبکی بیشتر جسم تان می شوید. متناسب با مزاج بخورید غذای مناسب برای ماه رمضان و درست آشامیدن در همه حال توصیه می شود. در ماه مبارک رمضان و به ویژه در روزهای بلند و گرم سال، اهمیت بیشتری دارد. دقت کنید از غذاهایی استفاده کنید که با مزاج تان متناسب است. برای شروع نخست سراغ غذای لطیف و سبک تر بروید ...
علت کبودی های بی دلیل روی بدن چیست؟
به گزارش برنا؛ کبودی ناگهانی برروی پا و یا دیگر قسمت های بدن که در اثر یک ضربه و یا صدمه خفیف ایجاد می شود ، باعث کبودی و تغییر رنگ پوست خواهد شد . برخی افراد به راحتی و در اثر یک ضربه ظاهرا ناچیز پوست و بدنشان کبود شده و لکه های سیاه و یا آبی برروی بدنشان ظاهر می شود. کبودی چیست؟ کبودی خود به خود و بدون هیچ دلیلی بسیار نادر است . افرادی که مستعد ابتلا به کبودی هستند ممکن ...