خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهایی که باعث سوزش معده می شود
داخل معده دوباره به سمت مری برود. در واقع بازگشت غذا به سمت مری باعث سوزش معده می شود. مواد غذایی خیلی چرب دیر هضم هستند و به مدت بیشتری در معده باقی می مانند، بنابراین احتمال ترش کردن معده را افزایش می دهند. توصیه می کنیم مصرف مواد غذاییِ حاوی چربی های اشباع شده مثل کره، گوشت قرمز، سوسیس و کالباس یا سیب زمینی سرخ کرده را کاهش دهید. در عوض مواد غذایی سرشار از پروتئین کم چرب ...
خواص سرکه سیب و عسل
به گزارش وب گردی خبرگزاری صداوسیما ؛سرکه سیب و عسل دو ماده طبیعی شگفت انگیز هستند که فایده زیادی برای سلامتی دارند. این دو ماده به شکل خام می توانند طیف گسترده ای از مشکلات مربوط به سلامتی را درمان کنند. با ترکیب کردن سرکه و عسل می توانید مزایای این دو داروی طبیعی را افزایش دهید. علاوه بر این، افزودن عسل شیرین به سرکه سیب باعث می شود که نوشیدنی تان خوش طعم تر شود. مصرف سرکه سیب و عسل ...
تأثیر سیر، پیاز و زنجبیل در کاهش خطر ایجاد لخته خون ناشی از کرونا
خاطرنشان کرد: مصرف روزانه حداقل 2 تا 3 واحد از انواع میوه به ویژه مرکباتی مانند پرتقال، نارنگی، لیمو، کیوی و توت فرنگی، تأمین کننده ویتامین C مورد نیاز بدن است. صافی با اشاره به اینکه افراد مبتلا به دیابت در مصرف آبمیوه احتیاط کنند، گفت: همچنین مصرف روزانه حداقل 3 تا 4 واحد سبزیجات به عنوان منبع غنی از آنتی اکسیدان، فیبر، ویتامین و مینرال به بیماران کرونایی توصیه می شود، مصرف سبزیجات سبز ...
درباره دارچین چه می دانید؟
به گزارش گروه اجتماعید یکتا پرس، دارچین پوست درختی است که تا 10 متر ریشه می کند برگ این درخت سبز سیر و دارای گلهای برنگ سفید می باشد . پوست این درخت را کنده و معمولا پوارد می کنند و در غذا یا بعنوان چای از آن استفاده می کنند . دارچین یک ماده مقوی است که از آن برای درمان ناراحتی های رطوبتی، #نفخ شکم، پایین آوردن #قند_خون در بیماران مبتلا به افزایش قندخون و دردهای استخوانی استفاده می شود ...
خواص باورنکردنی سرکه سیب و عسل
سرکه سیب و عسل دو ماده طبیعی شگفت انگیز هستند که فایده زیادی برای سلامتی دارند. این دو ماده به شکل خام می توانند طیف گسترده ای از مشکلات مربوط به سلامتی را درمان کنند. با ترکیب کردن سرکه و عسل می توانید مزایای این دو داروی طبیعی را افزایش دهید. علاوه بر این، افزودن عسل شیرین به سرکه سیب باعث می شود که نوشیدنی تان خوش طعم تر شود. مصرف سرکه سیب و عسل می تواند به شما در مبارزه با درد ...
کاهش یافتن درد مفاصل و نقرس با مصرف موسیر
و کبد، بسیار مؤثر است. گیاه موسیر را می توان جایگزین آنتی اکسیدان ها و آنتی بیوتیک های شیمیایی کرد. ترکیبات سولفور در گیاهانی مانند موسیر، پیاز و سیر، سبب خواص پزشکی و بوی تند در آن ها شده است. موسیر ها سرشار از پلی فنول، فلاونوئید و کوئرستین هستند که این مواد، خاصیت ضد التهاب و درد دارند. مصرف روزانه موسیر، بافت های استخوانی را افزایش می دهد و در کاهش ...
بلایی که خوردن مرغ خام سرتان می آورد
موجب بیمار شدن می شود. وجود باکتری های موجود در انواع گوشت نپخته حتی ممکن است به مسمومیت غذایی بیانجامد که در موارد شدید، شاید حتی به مرگ منجر شود. در این بخش از بهداشت و سلامت بلاهایی که خوردن گوشت و مرغ خام به سرتان می آورد را بررسی می کنیم. مصرف گوشت خام و نپخته یکی از اصلی ترین عوامل وجود مشکل ای. کولی در بدن افراد است که باعث ایجاد علائمی مثل اسهال، استفراغ و دل درد می شود . این ...
19 روش درمان خانگی سردرد
داروخانه و عطاری ها مصرف کنید. 16. غذای تند بخورید اگر از طرفداران غذا و سس های تند هستید، پس بدانید که استفاده از فلفل و غذا های تند یکی از روش های خانگی درمان سردرد به شمار می رود. چیلی یا فلفل تند حاوی ماده ای به نام کپساسین است، این ماده طبیعی در بسیاری از کرم و پماد های موضعی درمان درد یافت می شود. کپساسین قادر است ماده P، پیام رسان شیمیایی که سیگنال ها را به سمت مغز می ...
عوارض جانبی زیاده روی در مصرف دانه کتان
به گزارش سلام نو، دانه های کتان که دارای رنگ زرد طلایی یا قهوه ای مایل به قرمز هستند، در زمینه های مختلف پزشکی و مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار می گیرند. دانه های کتان، ماده ای سالم در نظر گرفته می شوند، زیرا چربی ها، ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا 3 و فیبر را تامین می کنند، علاوه بر این، سرشار از آنتی اکسیدان هستند و باعث می شوند به مبارزه با بسیاری از بیماری ها کمک کنند. ...
مراقبت از پوست و مو در هوای آلوده
تشکیل دهند. در صورت بروز عفونت در پوست سر، خود درمانی نکنید هوای آلوده می تواند سبب بروز بیماری هایی در پوست سر شود که ایجاد خارش می کنند و این بیماری ها گاهی ممکن است با قرمزی و عفونت همراه باشند. در چنین شرایطی، مداخلات دارویی تنها راه حل هستند و درمان های خانگی ممکن است شرایط را بدتر کنند. آلودگی هوا چه اثری بر پوستتان می گذارد؟ اپیدرم یا روپوست، بیرونی ...
گیاه رزماری، از کاشت در منزل تا خواص درمانی
...، معطر و همیشه سبز است. گل های رزماری در فصول بهار و اواخر تابستان به رنگ های سفید، صورتی، بنفش یا آبی، بر روی شاخه های انتهایی گیاه ظاهر می شوند. این گیاه بومی مناطق اطراف دریای مدیترانه می باشد. استان مورسیا در جنوب شرقی اسپانیا، یکی از اصلی ترین تولیدکنندگان گیاه رزماری در دنیا است. گیاه رزماری امروزه تقریبا در سرتاسر جهان گسترش یافته است. این گیاه در آب و هوای بسیار سرد و با کمبود شدید آب ...
کاهش وزن فوری و ساده با 6 راهکار ساده
سایر مواد پرکالری به قهوه خود اضافه نکنید که این مسئله عملاً لاغری را غیرممکن می کند! 3) چای سبز بنوشید چای سبز نیز همچون قهوه فواید زیادی دارد که یکی از آن ها کاهش وزن است. اگرچه چای سبز حاوی مقادیر کمی کافئین است، اما آن را با آنتی اکسیدان های قدرتمند به نام کاتچین بار می آورند و باور بر این است که این ماده برای تقویت چربی سوزی با کافئین به طور هم افزایی کار می کند. ...
اگر دندان های حساس دارید، این نکات را رعایت کنید
...> کپسایسین ترکیبی است که در فلفل قرمز و خیلی از فلفل های تند وجود دارد و عامل تندی فلفل است. کپسایسین دارای خاصیت ضد درد است و برای درمان سندرم دهان سوزان جهت کاهش التهاب و درد به کار می رود. برای دندان های حساس تان می توانید از کپسایسین به عنوان یک ژل موضی یا دهان شویه استفاده کنید. در ابتدا ممکن است کپسایسین احساس سوزش ایجاد کند، اما کم کم از دردتان کم خواهد کرد. عصاره وانیل عصاره ...
رگ های واریس دارید، پس گردش خون ضعیف دارید
...، نقاط ملتهب و زخمی پوست است که به صورت جوش ظاهر می شود و از بین نمی رود. لکه قرمز یا تورم در اطراف مچ و قسمت پایین پا ها، ممکن است نشانه مشکلات گردش خون باشد. خستگی مفرط، چون گردش خون ضعیف است با محدود شدن جریان خون، اکسیژن و مواد غذایی کمتری به عضلات می رسد و در نتیجه فرد زودتر احساس خستگی می کند. کمبود نفس، درد عضله و ناتوانی در انجام کار های روزمره نشانه ضعف در گردش خون ...
بهترین خوراکی ها برای کسانی که مزاج سرد دارند
سنتی ایرانی بیان کرد: افراد با مزاج بلغمی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری هایی از قبیل درد های مفصلی و روماتیسمی، سرماخوردگی و سینوزیت افزایش وزن و چاقی های شکمی هستند. او با اشاره به این که این دسته از افراد تمایل زیادی به مصرف غذا های با طبع سرد دارند، گفت: افراد با مزاج سرد و تر و بلغمی بهتر است از مواد غذایی دارای طبع سرد مانند ماست، دوغ، خیار، کاهو و میوه های ترش خصوصا در فصول سرد سال ...
فلفل سبز تند بخوریم یا شیرین؟
...> - این ماده حاوی کپسایسین است که با افزایش اندک دمای داخلی بدن، به تسریع روند متابولیسم بدن کمک می کند. - عطر و طعم تند آن باعث می شود که یک اشتها آور طبیعی باشد. - حاوی مقدار کمی کالری است. 4- درمان میگرن یکی از فواید فلفل سبز تند این است که می تواند به درمان میگرن کمک کند؛ چرا که این ماده غذایی سرشار از کپسایسین است که ممکن است برای انواع درد، از جمله ...
فلفل سبز تند بخوریم یا شیرین
آن دلیل است که فلفل سبز تند حاوی درصد بالایی از مواد مغذی به ویژه ویتامین C است که به موارد زیر کمک می کند: - تحریک تولید کلاژن وتجدید سلول های پوستی - درمان آکنه و جلوگیری از بروز جوش در آینده - جلوگیری از چین و چروک و علائم پیری 3- کاهش وزن اضافی خوردن فلفل سبز تند می تواند به دلایل زیر به شما در کاهش وزن کمک کند: - این ماده حاوی ...
کلسیم بدن را با کنجد تامین کنید نه شیر!
کنجد زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد، کنجد است که تقریبا” بیشتر مواد مورد نیاز سا ختمانی بدنی را دارد . دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیرهای پاستوریزه کلسیم دارد. دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است به طوریکه پزشکان تغذیه ...
علت ایجاد حساسیت دندانی/بهترین میوه برای پاکسازی بدن
مانند توت سیاه، ذغال اخته، انگور قرمز، سیب، پیاز قرمز، کلم بروکلی ، انار، توت فرنگی، زردآلو، کلم قرمز و پوست بادمجان بنفش، شکلات و چای وجود دارد. بهترین میوه برای پاکسازی بدن هیچ میوه ای به اندازه لیمو در پاکسازی بدن مؤثر نیست، از همین رو، مصرف منظم آن در یک دوره 21 روز می تواند به دفع مواد زائد ناشی از بی تحرکی دوران قرنطینه کمک کند، مصرف لیمو به خصوص در مورد التهاب تاندون ها ...
نکاتی درباره تخم مرغ
شناور می ماند، زیرا در اثر گذشت زمان و تبخیرآب آن کیسه هوایی رشد می کند. پوست تخم مرغ تازه به سختی کنده می شود. تخم مرغ فاسد ممکن است پس از کندن پوست آن بوی نامطبوعی داشته باشد. بیشتربخوانید: آشنایی با خواص تخم مرغ علائم طبیعی و غیرطبیعی در تخم مرغ حلقه سبز رنگ دور زرده به دلیل ترکیب آهن و گوگرد است که دلیل خرابی نیست و می توان مصرف کرد، ولی اگر سفیده ...
چطور از سفید شدن موهایمان جلوگیری کنیم؟
. دلایلی که با رفع آن ها می توانید از سفید شدن موهایتان جلوگیری کنید. مراقبت غذایی ویتامین مصرف کنید: تغذیه نامناسب می تواند دلیلی باشد تا موهایتان رنگ ببازد و سفید شود. برخی از مواد غذایی هستند که ممکن است، کمبود آن ها رابطه مستقیمی با سفید شدن مو داشته باشد. پس به اندازه کافی ویتامین استفاده کنید. ویتامین های زیادی هستند که مو های شما را سالم نگه می دارند. ویتامین هایی ...
نکات مهم بعد از تزریق واکسن کرونا/ توصیه های غذایی برای شادابی/ خوردن فلفل سبز تند مفید است؟
نوسانات خلقی شدید می شود که معمولا این نوسانات هفته ها یا ما ها طول می کشد. خوردن فلفل سبز تند مفید است؟ مصرف به اندازه فلفل سبز که تندی خود را از ماده ای به نام کپسایسین دارد، دارای فواید زیادی برای سلامتی است. انتهای پیام/
داشتن بدنی سالم و همیشه شاداب با انجام این 10 تکنیک ساده
به گزارش برنا؛ برای سالم و شاداب بودن فقط کافی است یک رژیم و برنامه غذایی مناسب داشته باشید. 1. از کبدتان عاشقانه مراقبت کنید بکوشید مصرف خوراکی های سرخ شده و دارای چربی زیاد را محدود کنید. در صورتی که چنین خوراکی هایی مصرف کردید بهتر است این ارگان بسیار مهم را با خوراکی هایی که عاشق شان است، پاکسازی کنید، مواد غذایی از جمله سیر، گریپ فروت، چغندر، زردک (هویج)، چای سبز ...
چه کسانی نباید گوجه سبز بخورند؟
است گوجه سبز را با گلپر مصرف کنند، همچنین مصرف بیش از اندازه گوجه سبز توسط خانم های باردار باعث رانش مزاج، از دست دادن آب بدن مادر و همچنین بروز مشکلات سلامتی برای جنین می شود. مرادی با بیان این که میوه هایی که طعم ترشی دارند مانند میوه های دیگر می توانند باعث بروز حساسیت شوند، ادامه داد: این حساسیت ها در برخی موارد به صورت حساسیت های پوستی مانند خارش شدید پوست، ترک خوردن، اگزما و سرخ شدن ...
گل بابونه کدام بیماری ها را درمان می کند؟
...، خورده شود برای مشکلات گوارشی مانند سردی معده با علائم اسپاسم، درد معده و نفخ و برای تقویت اعصاب و برخی از انواع سردرد های ناشی از رطوبت در سر یا سردی سر مفید است. بخور آن نیز برای سرماخوردگی، سینوزیت و دفع خلط موثر است. برای تهیه دمنوش بابونه یک قاشق غذاخوری بابونه در 300 سی سی آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد و با شیرین کننده هایی مانند عسل، نبات و شکر مصرف کنند. ...
وحشتناک ترین عوارض مصرف غذا های آلوده
توجهی به بهداشت مواد غذایی و شستشوی نامناسب میوه ها و سبزیجات می تواند منجر به بروز بیماری های مختلف شود. رایج ترین این بیماری ها شامل موارد ذیل می شود: 1- سالمونلا باکتری سالمونلا یکی از دلایل اصلی مسمومیت غذایی است. سالمونلا معمولا از طریق مواد غذایی آلوده مانند تخم مرغ، میوه ها و سبزیجات خام، آبمیوه ها و شیر های غیرپاستوریزه و پنیر به انسان منتقل می شود. علائم مسمومیت ناشی ...
طرز تهیه گراتن بادمجان، غذایی لذیذ و مجلسی
...> نکات مربوط به فلفل دلمه ای همان طور که می دانید فلفل دلمه ای سبزی پرخاصیتی است که مصرف آن به تمامی افراد به ویژه کودکان توصیه شده است. این سبزی دارای سه رنگ سبز، زرد و قرمز است که رنگ سبز آن طعم قوی تری دارد. فلفل دلمه ای به دلیل مواد مغذی ازجمله ویتامینی که دارد، منشأ درمان سرماخوردگی است و همچنین برای درمان کم خونی، حفاظت از چشم و تقویت قوه بینایی و رفع یبوست بسیار مفید است. ته فلفل دلمه ...
آشنایی با سبزیجات ریشه ای
ایجاد لخته خون و درنتیجه کاهش خطرابتلا به بیماری های قلبی کمک به پیشگیری از سرطان های مختلف محافظت در برابر صدمات ناشی از تنفس نیکوتین سیگار بیشتربخوانید: مصرف سبزیجات با برگ سبز خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد تربچه ها: گفته می شود موادی که عامل طعم تند در تربچه هستند به بهبود خروج خلط کمک می کنند. لبوها: گفته می شود که این نوع از سبزی ...
چگونه خواص قهوه را دو برابر کنیم؟
آزاد فعال دارند. ویتامین C و کافئین تأثیر مثبتی بر سیستم ایمنی بدن دارند. مواد فعال موجود در قهوه و لیمو قادر به انرژی دادن به فرد، افزایش سطح عملکرد و افزایش تمرکز هستند. بر اساس گزارش یک پایگاه آلمانی، مصرف قهوه اسپرسو با لیمو می تواند به از بین بردن سردرد کمک کند؛ همچنان که خوردن آن می تواند در موارد میگرن نیز مؤثر باشد. دستورالعمل آن ساده است: تنها یک فنجان ...
