نیم ساعت قبل از اندازه گیری فشار خون این نوشیدنی ها را مصرف نکنید
سایر منابع:
سایر خبرها
شیوع 25 درصدی فشار خون در استان اصفهان/ لزوم کنترل استرس در کرونا
د باعث می شود کنترل فشار خون انجام نشود و یا برای پیشگیری از فشار خون بالا افراد با چالش های بزرگی مواجه شوند. مسئول پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی و عروقی و دیابت مرکز بهداشت اصفهان، توصیه کرد: افراد در خانه حتماً فعالیت بدنی داشته باشند یا در شرایطی که بحران نباشد و وضعیت کرونا قرمز نیست می توانند در پارک محله پیاده روی داشته باشند. ترک سیگار و دخانیات حائز اهمیت است و کشیدن هر نخ سیگار حدود نیم ساعت فشار خون را بالا می برد و توصیه می شود سیگار کشیدن را ترک کنند به دلیل این که مصرف داروهای آنها را هم افزایش می دهد و کنترل استرس در بحران کووید 19 نیز بسیار مهم است. ک ...
طرح اندازه گیری فشار خون دانشگاه علوم پزشکی جیرفت از سوی کانون سلامت اجرایی شد
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، اعضای کانون سلامت دانشگاه علوم پزشکی جیرفت به تازگی با هدف سلامت اداری کارکنان و در جهت پیشگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی، ایستگاه سنجش فشار خون را در معاونت های فرهنگی دانشجویی، تحقیقات و فناوری و ستاد مرکزی دانشگاه برپا کردند. در این ایستگاه سلامت، فشارخون بیش از 60 نفر از کارکنان دانشگاه علوم پزشکی جیرفت مورد سنجش قرار گرفت. ...
فشار خون که بالا می رود چه اتفاقی در بدن می افتد؟
به گزارش بهداشت نیوز، فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از علل خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی است. به بیان دیگر این بیماری قاتل خاموش بدن است چرا که هیچ گونه علائمی تا زمانی که به میزان قابل توجهی بالا می رود، ندارد. در حال حاضر بیش از 11 میلیون یعنی 10 درصد از جمعیت ایران مبتلا به عارضه فشارخون بالا هستند، بنابراین نسبت به جلوگیری از بروز این بیماری توجه ویژه ای باید داشت. ...
دلمه برگ مو غذای محبوب مردم خراسان شمالی
استفاده قرار دهید. جالب است بدانید که این خوراکی به دلیل داشتن پتاسیم فراوان برای کاهش فشار خون توصیه می شود، زیرا در هر 100 گرم از آن یک گرم پتاسیم یعنی ماده معدنی که به کنترل فشار خون کمک می کند، وجود دارد، دریافت روزانه این ماده مغذی به اندازه 5.2 تا 3 گرم به میزان 25 درصد احتمال مرگ و میر ناشی از فشار خون بالا را کم می کند. پس اگر می خواهید دلمه را شیرین تهیه کنید و در ضمن فشار خون ...
کرونا جان 28 درصد بیماران فشارخون اصفهان را گرفته است
بوده است. حسین خانی با بیان اینکه کنترل این بیماری در بسیج کنترل فشار خون برای انجام غربالگری و آگاهی از فشار خون در برنامه ها مدنظر است، اضافه کرد: با توجه به اینکه بیماران مبتلا به فشار خون بالا در معرض خطر بیشتری به علت پاندمی بیماری کووید 19 قرار دارند، امسال هم شناسایی موارد این بیماری اهمیت بیشتری پیدا کرده و متأسفانه شاهد این بودیم که افرادی که بیماری فشار خون دارند در صورت ...
شناسایی بیش از 23 هزار بیمار مبتلا به فشارخون بالا در تربت حیدریه
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما،مرکز خراسان رضوی ؛رئیس اداره پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه گفت:فشارخون بالا به مدت طولانی می تواند منجر به نارسایی قلبی، حمله قلبی، نارسایی کلیه، سکته مغزی و بیماری های دیگر شود. محمد رضا اعتصامی راد افزود: با افزایش سن، خطر بروز فشارخون بالا بیشتر می شود که افزایش فشارخون در اوایل میان سالی و تا 55 سالگی در ...
یک میلیارد نفر در جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند
مشکلات سلامتی از جمله درد قفسه سینه یا آنژین سینه، بیماری عروق کرونر قلب، نارسایی کلیه و انفارکتوس میوکارد یا حمله قلبی می شود. از جمله عوامل خطر این بیماری می توان به رژیم های غذایی ناسالم - مصرف زیاد سدیم، نمک و چربی، چاقی، استرس ذهنی، اثرات دارویی، استعمال دخانیات و نوشیدن و بی تحرکی اشاره کرد. سازمان جهانی بهداشت همچنین سابقه خانوادگی فشار خون بالا، سن بالای 65 سال و بیماری های ...
12 دلیل بادام خوردن را بشناسید
شما می کاهد. 4. کاهش التهاب طبق مطالعات جدید، اگر افراد مبتلا به دیابت نوع دو به مدت سه ماه روزانه بادام مصرف کنند، می توانند سطح فشار اکسیداتیو و التهاب بدن خود را کاهش دهند. 5. وزن سالم در بارداری تقریباً نصف خانم ها در زمان بارداری دچار اضافه وزن شدیدی می شوند. اضافه وزن نیز عاملی برای دیابت، بارداری و فشار خون بالا می باشد، اما بادام در این زمینه کمک ...
فشار خون خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟
معاون دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: فشارخون بالا عامل ابتلا به کووید19 نیست اما اگر فردی که فشارخون بالا دارد به کرونا مبتلا شود، عوارض ناخوشایندی را تجربه می کند . فشار خون بالا بیش از 30 درصد از جمعیت بزرگسال در سراسر جهان، بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. این عامل اصلی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، به ویژه بیماری کرونر قلب و سکته مغزی ...
همزمان با روز جهانی فشار خون بالا تشریح شد انواع شدید کرونا در مبتلایان به فشار خون
که با فشارخون بالا شناسایی کردیم را تا آخر سال حداقل یکبار دیگر بررسی کنیم یا اگر بیمار قدیمی هستند در فواصل هر سه ماه یکبار توسط پزشک بررسی شوند. مهدوی با اشاره به اینکه هدف ما شناسایی حدود 1.5 میلیون نفر افرادی بود که از فشار خون خود بی اطلاع بودند که در این طرح محقق شد، ادامه داد: تا انتهای آذرماه 1398 یکبار دیگر تقریبا تمام کسانی که فشارخون داشتند را بررسی کردیم و در دی ماه از دست ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی باید مصرف کنید
بالا رفتن سن ایجاد می شوند را از بین می برد، خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری های قلبی، فشار خون پایین را کاهش داده و برای حافظه و تنظیم کلسترول نیز مفید است. تحقیقات نشان داده کسانی که امگا 3 خونشان زیاد است مغز بزرگتری دارند. و حافظه آن ها نیز نسبت به دیگران قوی تر است. در غذاها نیز ماهی، گردو، بذر کتان و سبزیجات سرشار از امگا 3 هستند. میزان مصرف آن برای افراد سالم 500 میلی گرم، برای افراد مبتلا ...
17600 بیمار مبتلا به فشارخون بالا در کاشان شناسایی شده است
به گزارش خبرگزاری فارس از کاشان، مرتضی پنجه شاهی، صبح امروز در جمع خبرنگاران در خصوص فشار خون و بیماری های ناشی از آن اظهار کرد: هدف از این نام گذاری افزایش آگاهی از فشارخون بالا و تأکید بر اندازه گیری دقیق فشار خون است. معاون فنی و مدیر گروه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به اینکه وجود فشارخون برای ادامه حیات الزامی است، گفت: در افراد ...
فشار خون بالا؛ سومین عامل کشنده در دنیا
فشار خون بالا مبتلا است، این در حالی است که از هر 4 نفر که در کشور فوت می کنند یک نفر به دلیل مرگ های منتسب به فشار خون است، بنابراین اهمیت زیادی دارد که فشار خون بالا تشخیص داده شده و درمان شود و حتی قبل از ابتلا بتوانیم از آن پیشگیری کنیم. مصرف نمک در اصفهان زیاد است. هر فرد در روز باید 5 تا 6 گرم نمک مصرف کند در حالی که مصرف نمک در اصفهان روزی 13 گرم است. این میزان مصرف فقط به صورت نمک ...
از هر پنج فرد یک نفر به فشار خون بالا مبتلاست
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل بمناسبت بزرگداشت روز جهانی فشارخون عنوان کرد: فشارخون بالا خطر مهم مرگ و ناتوانی در دنیاست. دکتر بابک نخستین با بیان این مطلب گفت: در ایران، تقریبا یک نفر از هر پنج نفر افراد 18 سال و بالاتر به فشار خون بالا مبتلا هستند. در استان اردبیل حدود 54 هزار نفر بیمار فشارخون بالا شناسایی شده و تحت مراقبتهای بهداشتی قرار دارند و هنوز تعداد ...
امروز روز جهانی فشار خون است + نکات طلایی درمورد فشار خون
کند که نیاز آن به اکسیژن را افزایش داده در ایجاد آنژین دخالت دارد، در صورتی که این مشکل تحت کنترل قرار نگیرد خطر حمله قلبی، سکته مغزی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد و برخی افراد می توانند با شیوه زندگی سالم، کاهش وزن اضافی، ترک سیگار، محدود کردن مصرف کافئین و الکل، کاهش مصرف نمک و انجام روشهای تمدد اعصاب فشار خون بالا را کنترل کرده آن را کاهش دهند. مهدی مدرسی متخصص قلب و عروق در این ...
امروز، روز جهانی فشار خون است
فشار خونش بالاتر از حد طبیعی ست. بسیاری از افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، علامتی نداشته و احساس بیماری ندارند به همین دلیل است که گفته می شود، تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازه گیری میزان آن است. اهمیت توجه به به این بیماری و لزوم انجام اقدامات پیشگیرانه در ابتلا به آن، همچنین ارائه توصیه های لازم برای کاهش فشارخون بالا، می تواند از جمله دلایل نام گذاری روز 27 ...
شناسایی 14 هزار بیمار فشارخون در تربت جام
زودرس ناشی ازبیماری های قلبی، بیماری های مزمن کلیه و سکته مغزی در جهان و ایران است. در سال،2017بالغ بر 10میلیون نفر در جهان به علل مرتبط با فشار خون بالا جان خود را از دست داده اند. محمد رحیمیان بیان کرد:در دوران پاندمی کرونا بیماران مبتلا به فشارخون بالا با تهدید بیشتری مواجه هستند. از یک سودرصورت ابتلا دچار عوارض شدیدتری می شوند و از سوی دیگر ممکن است مراقبت به موقع دریافت نکنند. او تصریح کرد؛ امسال باید توجه ویژه ای به ارتقای آگاهی عمومی در خصوص بیماری فشارخون بالا و تشویق افراد به اندازه گیری درست فشارخون و اطلاع از میزان آن صورت گیرد. انتهای پیام//ز. ج ...
روز جهانی فشار خون بالا+ شعار سال 2021
افراد مبتلا به فشار خون بالا کنترل یا درمان نشده، در معرض خطر ابتلا به انواع شدید بیماری کووید -19 قرار دارند و بیش از سایرین با عوارض ناشی از این بیماری مواجه می شوند. از سوی دیگر مشخص شده است که بیماران کرونایی مبتلا به فشار خون بالا علائم بالینی شدیدتر و عفونت های بیشتری را تجربه می کنند چرا که بالا بودن فشار خون باعث ضعف سیستم ایمنی و همچنین ایجاد سایر مشکلات سلامتی می شود و مهم ترین دلیل غلبه ...
بیماری فشار خون بالا، علل و علائم آن
فشارسنج اندازه گیری می شود بالاتر از حد طبیعی است. فشارخون بالا شامل دو نوع اولیه و ثانویه است. 95 درصد بیماران فشار خون را نوع اولیه تشکیل می دهند و علل ایجاد بیماری در آنها سن بالا، جنس مرد، نژاد، اختلال چربی خون، استعمال دخانیات، مصرف الکل، مصرف زیاد نمک، چاقی، دیابت و سابقه خانوادگی است. البته این نکته شایان ذکر است که بروز فشار خون بالا هنوز علت مشخصی ندارد و عوامل فوق در بروز این بیماری ...
عوارض عجیب کافئین که شاید به گوشتان نخورده باشد
موجود در این نوشیدنی به طور مستقیم بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. همچنین ممکن است روی سطح آهن بدن نوزاد اثر بگذارد. قبل از مصرف کافئین با پزشک مشورت کنید. بعضی از محققان باور دارند که کافئین ممکن است شرایط افراد مبتلا به ضربان قلب نامنظم را بدتر کند. افراد مبتلا به فشار خون بالا باید در مورد کافئین مصرفی خود در روز احتیاط کنند. کافئین فشار خون را در مدت زمان کم افزایش می دهد . از ...
با این راهکارها از فشار خون بالا در امان بمانید
به گزارش برنا؛ به فشار خون بالا، قاتل خاموش می گویند! اسم ترسناکی است؛ اما حقیقت دارد؛ به ویژه اگر از بالا بودن فشار خون مطلع نباشیم. به این دلیل که ممکن است با عارضه ای مانند سکته قلبی یا مغزی خودنمایی کند. بنابراین باید به بعضی تغییرات حساس بود؛ نشانه هایی که می توانند بیانگر فشار خون بالا باشند. جدی بگیریم؛ خطرناک است نترسید؛ اما به این موارد حساس و دقیق باشید. در صورت بروز یک یا چند مورد از این نشانه ها به سرعت به پزشک مراجعه کنید. 1- سردرد: به سردرد، به ویژه اگر پشت سر (پس سر) شم ...
درمان فشار خون بالا توسط پالس های سونوگرافی
علائمی مانند درد قفسه سینه، سردرد، تنگی نفس یا تغییرات بینایی روی دهد، مراقبت های پزشکی اورژانسی لازم است. رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون بالا به نقل از درمانکده؛ یکی از ساده ترین راه های درمانی فشار خون بالا و جلوگیری از عوارض احتمالی ناشی از آن، رژیم غذایی است. رژیم غذایی سالم عبارت است از: مصرف گوشت کمتر و گیاهان بیشتر؛ کاهش سدیم، مصرف حداقلی شیرینی جات ...
ضعف اعصاب، فشار خون مقاوم به دارو را کاهش می دهد
شریان در ناحیه نخ قرار گرفته است . هدف قرار دادن این اعصاب ایده جدیدی در درمان فشار خون بالا نیست. چندین داروی موجود فعالیت عصب کلیه را کاهش می دهد تا فشار خون کاهش یابد . اما بر خلاف داروها که فقط در صورت استفاده از آنها مثمر است عصب کشی کلیه درمانی است که همیشه در حال انجام است . مطالعات اولیه در مورد عصب کشی کلیه اشکالات مختلفی داشت از جمله کمبود یک گروه کنترل کافی، اندازه ...
با کنترل فشار خون، عمر طولانی تری داشته باشید
کمتر از 80 طبیعی است، گفت: فشار خون سیستول 140 و بیشتر و دیاستول 90 و بیشتر خطرناک بوده و فرد باید به پزشک مراجعه کند همچنین افراد دارای فشار خون سیستول 120 تا 139 و دیاستول 80 تا 89 باید شیوه زندگی خود را اصلاح کنند. وی خاطرنشان کرد: فشارخون بالا براحتی با یک اندازه گیری ساده فشارخون در خانه یا مراکز بهداشتی درمانی با استفاده از دستگاه فشارخون، قابل تشخیص و بدنبال آن قابل درمان و کنترل است. وبگردی کنترل خون طولانی فشار ...
شش دلیل مهمی که دانه های قهوه سبز می توانند برای شما مفید باشد
400 میلی گرمی دریافت کرده بودند، متوجه کاهش بسیار زیاد در سطح قند خون خود شدند. مصرف روزانه 3 تا 4 فنجان قهوه بودن کافئین با کلروژنیک اسید زیاد، نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تا 30 درصد کاهش می یابد. کلروژنیک اسید همچنین باعث تحریک و ترشح انسولین در بدن می شود و اغلب از آن به عنوان عامل بالقوه ضد دیابت یاد می شود. تنظیم فشار خون تزریق عصاره قهوه ...
خواص باورنکردنی سرکه سیب و عسل
. ژورنال Oxidative Medicine and Cellular Longevity گزارش داد که مصرف منظم عسل باعث کاهش استرس اکسیداتیو می شود و می تواند فشار خون بالا را کاهش دهد. 8. کاهش سطح قند خون سرکه سیب و عسل می تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند که سطح قند خونشان را بهتر کنترل کنند. هم عسل و هم سرکه سیب تاثیر مثبتی بر حساسیت به انسولین دارند و دارای مزایای زیادی برای سلامتی هستند. انجمن ...
بیش از 30 درصد بانوان یزدی فشار خون دارند
.... اوزی نژاد ادامه داد: هم چنین در این دوران، 18 هزار و 797 نفر به مراکز خدمات جامع سلامت مراجعه کرده و تحت مراقبت پزشکی قرار گرفتند. این مسئول اظهار داشت: براساس مطالعات انجام شده در افراد بالای 18 سال، 29.8 درصد جمعیت شهری و 34.9 درصد جمعیت روستایی در استان یزد به فشار خون مبتلا هستند. رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان یزد گفت: شیوع ...
در آرزوی 12
به گزارش جام جم آنلاین ، بیش از 50 درصد از گروه سنی 55 تا 69 سال در کشور با عوارض فشار خون بالا دست و پنجه نرم می کنند. بدترین بخش انتشار آمار این است که در همین گروه سنی، 50 درصد مرگ ومیرها ناشی از مشکلات قلبی - عروقی است و 33 درصد مرگ و میرهای قلبی - عروقی به دلیل ابتلا به فشار خون بالاست. به همین دلیل در روز جهانی فشار خون سراغ بیماری هایی رفته ایم که به دلیل ابتلا به فشار خون ممکن است بروز ...