زنگ خطر فشار خون در خانم های باردار
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی برای کاهش استرس و آسیب قلبی
به گزارش ایسنا، بررسی ها نشان می دهد: رژیم غذایی DASH که برای کاهش فشار خون طراحی شده می تواند آسیب قلبی و استرس را که اغلب به بیماری قلبی منجر می شود، کاهش دهد. آمارها نشان داد در افرادی که تا چهار هفته این رژیم غذایی را ادامه داده اند، میزان پروتئین خون که به عنوان نشانه ای از آسیب قلبی، استرس و التهاب در نظر گرفته می شود به طور قابل توجهی پایین تر بوده است. علاوه بر این، در افرادی ...
سوء تغذیه مادران کم بضاعت قزوینی در دوران بارداری
خطر انواع بیماری های غیر واگیر مانند دیابت بارداری، فشار خون و... هستند. وی افزود: در شاخص های توسعه پایدار در کشور و همچنین اهداف سازمان جهانی بهداشت، سلامت مادر باردار و تغذیه نوزادان و کودکان در هزار روز اول زندگی از زمان جنینی تا 2 سالگی کودک دیده شده است. رحمانی: یک چهارم مادران باردار در حاشیه شهرها و یک چهار نیز در روستاها سکونت دارند و اغلب برای داشتن یک تغذیه سالم و ...
82 مادر باردار و کودک زیر 5 سال مبتلا به کرونا بستری شدند
مبتلا بوده اند. هاشمی عنوان کرد: فاکتورهای خطر در بارداری برای ابتلا به بیماری شدید یا بحرانی شامل سن بالای 35 سال، فشارخون بالا، دیابت و چاقی می باشد که توصیه می شود در صورت بروز علائم مشکوک به کرونا با رعایت پروتکل های بهداشتی به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند و جهت پاسخگویی به سوالات و راهنمایی با تماس سامانه 4030 تماس گرفته و مشاوره رایگان دریافت کنند. پایان پیام/ 641 ضمیمه : کلید واژه ها: مادر باردار | ویروس کرونا | شیروان | ...
بایدها و نبایدهای مصرف قهوه | عوارض نوشیدن قهوه با معده خالی
بروز سردرد، میگرن و فشار خون بالا منجر شود به همین دلیل بیشتر متخصصان بر این باورند باید میزان کافئین خود را در حدود 400 میلی گرم معادل چهار تا پنج فنجان در روز کاهش دهید. اما این که می توان قهوه را صبح با معده خالی مصرف کرد یا نه؟ پاسخی است که هلث لاین، در مقاله ای به آن می پردازد: از آن جا که اثر قهوه در بزرگ سالان می تواند تا 7 ساعت طول بکشد قهوه می تواند خواب را هم مختل کند. به ویژه ...
ویتامین های ضروری برای زنان
دوز کافی ویتامین B6 غلات غنی شده، آووکادو، موز، گوشت قرمز، لوبیاها، ماهی، بلغور جو دو سر، مغزها، دانه ها، و میوه های خشک است. 5. ویتامین B9 یکی دیگر از بهترین ویتامین ها برای خانم ها، ویتامین ب 9 است. ویتامین B9 که با عنوان اسید فولیک نیز شناخته می شود، برای همه ی خانم ها ضروری است، چون به پیشگیری از بیماری قلبی، فشار خون بالا، آلزایمر، افسردگی، سرطان و از دست دادن حافظه کمک ...
محاسن فرزندآوری در سنین جوانی
اشتباهی است که پیامدهای منفی زیادی را به دنبال دارد، در دوره ای که سن ازدواج بالا رفته منطقی نیست که تا 4 یا 5 سال بعد از ازدواج هم برای بچه دار شدن تعلل کنند. وی در پایان گفت: در هر صورت تا زمانی که طبیعت قدرت باروری را در زن قرار داده مشکلی ایجاد نمی شود اما اولویت با فرزندآوری در سنین جوانی است، چرا که در این سن زنان با مشکلاتی همچون فشار خون بالا، دیابت حاملگی، مسمومیت حاملگی و احتمال وجود اختلالات جفتی کمتر مواجه می شوند. منبع: فارس ...
غربالگری کم کاری تیروئید بیش از شش هزار و 500 نوزاد در تربت حیدریه
در صورت تشخیص به موقع در روز های اولیه زندگی، به طور موثری قابل درمان است. وی گفت: از جمله مهمترین علل بروز بیماری کم کاری تیروئید نوزادان می توان به کمبود ید، ازدواج های فامیلی، ابتلا مادر به بیماری هائی، چون مشکلات تیروئید، دیابت، فشارخون بالا در دوران بارداری، مصرف بعضی از دارو ها توسط مادر در طی حاملگی اشاره کرد. کارشناس بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت تصریح کرد: توصیه می شود ...
این مواد غذایی فشار خون شما را به طور طبیعی کاهش می دهد
شفقنا از ام اس ان ، رژیم غذایی DASH از نظر قلب سالم و سرشار از غذاهایی است که دارای مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، پتاسیم، پروتئین و فیبر هستند. استفاده از این غذاهای مورد تأیید متخصص قلب در رژیم غذایی همراه با مصرف داروهای تجویز شده و رعایت یک برنامه منظم ورزشی می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. ماست کم چرب یا فاقد چربی محصولات لبنی کم چرب منبع خوبی از کلسیم است که یکی از اصلی ترین ...
10 باور اشتباه رایج درباره ی مراقبت های دوران بارداری
روی جنین خبر داده اند. یک باور اشتباه بارداری وجود دارد که می گوید گاهی مصرف الکل آن هم به اندازه ی مزه مزه کردن آن مضر نیست. باید بدانید مصرف الکل، حتی کم، در دوران بارداری خطر ابتلای جنین به اختلالات طیف الکل (FASD) را افزایش می دهد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) و کالج متخصص زنان و زایمان آمریکا (ACOG) در مقالات مختلف اعلام کرده اند که خانم های باردار باید از مصرف الکل در ...
درمان یبوست و تقویت دستگاه گوارش با مصرف این میوه
با تحریک افزایش پروستوگلاندین ها باعث افزایش میزان انقباضات رحم و تسهیل زایمان در مادران باردار می شود و در مطالعات نشان داده شده است که می توان از آن به عنوان یک عامل منقبض کننده طبیعی رحم در القای زایمان و درمان خونریزی بعد از زایمان استفاده کرد. تاثیر انجیر در جلوگیری از التهاب و بروز سرطان: امروزه نشان داده شده است که بیش از 70درصد از موارد بروز سرطان مربوط به رژیم غذایی ...
3 برابر شدن بیماری قلبی در خانواده افراد سیگاری
سیستم عصبی پخش می شود. براین اساس، کودکان و نوجوانانی که دخانیات مصرف می کنند، افسرده تر و سرکش ترند . همدلی کمتری با دیگران دارند و بیشتر خطر می کنند. قرار گرفتن جنین در معرض دود دخانیات مادر یا دود دست دوم با مشکلاتی مانند دو برابر شدن خطر مرگ ناگهانی نوزاد و نقایص مادرزادی مرتبط است. آثار بر مادر زایمان زودرس سقط جنین آثار بر جنین کم وزنی ...
ریفلاکس اسید معده چیست؟
های بیشتر و کوچک تری را در روز میل نمایید. زمانی که معده پر باشد، شانس ریفلاکس اسید به مری بیشتر خواهد بود. بنابراین، توصیه می شود که در عوض وعده های بزرگ، تا جایی که می توانید وعده های غذایی خود را بیشتر و کوچکتر کنید. راه کار طبیعی چهارم برای کاهش اسید معده بالا: وزن کم کنید اگر اضافه وزن دارید وزن کم کنید زیرا اضافه وزن می تواند فشار روی اسفنکتر را برای بسته بودن کاهش داده ...
فشار خون هم در صف قاتلان خاموش نشسته است
آن به عنوان قاتل خاموش یاد می شود، یعنی در عین مبتلا شدن فرد و ناآگاهی وی از بیماری خود، منجر به وقوع عوارض ناتوان کننده و حتی کشنده در فرد خواهد شد. بیشتر بخوانید: شناخت مهمترین عوامل فشار خون سیدیان با بیان اینکه این بیماری انواعی دارد که از آن جمله می توان به فشار بالا یا پایین اشاره کرد، اظهار داشت: 90 درصد موارد از نوع اولیه هستند که هیچ علت خاصی برای آن یافت نمی شود، به ...
نشانگر تغذیه ای بر روی محصولات غذایی چه می گوید؟
زان چربی بالا باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی و بیماری های قلبی و عروقی می شود. کارشناس مسئول مواد غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ارومیه با بیان اینکه چهارمین فاکتور در این جدول نمک است، یادآورشد: با مدیریت هوشمندانه مصرف آن می توان به کنترل فشارخون در بیماران کمک کند. وی در خصوص اسیدهای چرب ترانس نیز تصریح کرد:فرایند هیدروژناسیون در روغن ها باعث به وجود آمدن دو شکل ف ...
4 دلیل بلوغ زودرس کودکان چیست؟
به گزارش برنا؛ ظاهر شدن علایم بلوغ (فیزیکی و هورمونی) در دختران قبل از 8 سالگی و در پسران قبل از 9 سالگی بلوغ زودرس اطلاق می شود. کودکانی که دچار بلوغ زودرس می شوند در ابتدا از هم سن های خود بلندتر به نظر می رسند اما در نهایت قد کوتاه تری خواهند داشت. عوامل متعددی در بلوغ کودکان نقش دارد که در ادامه به آنها می پردازیم: 1- اضافه وزن وزن یکی از عواملی است که باعث ...
فشارخون بالا خطر بیماری قلبی در زنان را 2 برابر می کند
بیمارستان به خاطر سندرم حاد کرونر رو به افزایش است. فشار خون بالا در زنان چه علائمی دارد؟ دکتر استر کرینگلند ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه برگن نروژ ، در این باره می گوید: نتایج حاصل از یافته ها نشان می دهد که فشارخون بالا به ویژه اثرات نامطلوبی بر قلب زنان دارد. به گفته محققان، همه زنان بزرگسال باید از فشار خون خود مطلع باشند و فشار خون آنها باید حداقل هر 5 سال ...
بلاهایی که فشار خون بالا بر سر آدمیزاد می آورد
خاطرنشان کرد: چاقی و اضافه وزن ،مصرف دخانیات و الکل ، رژیم غذایی حاوی نمک زیاد یا چربی اشباع شده و عدم مصرف میوه و سبزی کم تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی کافی، استرس ،عوامل ژنتیکی ، اگر یکی از والدین و یا هر دو دچار فشار خون بالا باشند، خطر ابتلای فرد به فشار خون افزایش می یابد، پشت میزنشینی پرسنل اداری نیز سبب افزایش فشار خون بالا می شوند. حسنیانی در خصوص پیشگیری از این بیماری اظهار کرد: کنترل و ...
قرص ناپروکسن: موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش اقتصادآنلاین ؛ این خطر ممکن است در بزرگسالان مسن بیشتر باشد یا اگر شما به بیماری قلبی یا افزایش خطر بیماری قلبی مبتلا باشید (به عنوان مثال، به دلیل سیگارکشیدن، سابقه خانوادگی بیماری قلبی، یا بیماری هایی مانند فشارخون بالا یا دیابت). این دارو را درست قبل یا بعد از جراحی بای پس قلب (CABG) مصرف نکنید. این دارو به ندرت ممکن است باعث خونریزی جدی (به ندرت کشنده) از معده یا روده شود ...
دیابت بارداری را باید کنترل کرد
...، سابقه خانوادگی دیابت، سندروم تخمدان پلی کیستیک، سابقه مشکل قند خون بالا، مقاومت به انسولین، عدم تحمل گلوکوز یا پره دیابت، بیماری های قلبی، فشار خون و کلسترول بالا اشاره کرد. بیرانوند با اشاره به این که شناخت علائم دیابت بارداری در اقدام برای پیشگیری هرچه سریع تر ضرورت دارد، بیان کرد: دو نوع دیابت داریم، ابتدا دیابت نوع یک است که نوعی بیماری خود ایمنی بوده که فرد مبتلا به تزریق ...
بالا بودن مصرف نمک مهمترین عامل فشارخون در همدان است
. کاوه ئی افزود: منابع غذایی غنی کلسیم مانند شیر، سبب کاهش فشار خون می شود بنابراین روزانه باید یک هزار تا یک هزار و 200 میلی گرم کلسیم دریافت کرد که یک لیوان شیر حدود 300 میلی گرم کلسیم دارد و سایر منابع خوب کلسیم شامل ماست، پنیر، کشک، دوغ، بادام کنجد و انواع کلم است. وی اضافه کرد: استفاده از ادویه نه تنها مزه غذاهای کم نمک را بهتر می کند بلکه برخی از آنها سبب کاهش فشار خون می شود از جمله زعفران، فلفل سیاه، پونه، ریحان و ترخون نمونه های از آنها هستند. 150 هزار نفر از جمعیت بزرگسال یعنی بالای 30 سال استان همدان به فشارخون بالا مبتلا هستند. ...
آیا واقعا کودکان هم فشار خون می گیرند؟
برد و در اکثر مواقع درمان می شود. فشارخون کودکان به ندرت تظاهر اولیه دارد و اگر علامت دار هم شود نشانه آسیب های آن مثل مشکلات کلیوی، قلبی و کاهش رشد است. حتما فشارخون تمامی بچه ها باید در سن سه سالگی اندازه گیری شود. برای کودکان چاق احتمال فشارخون بالا بیشتر است. فشارخون معمولا در حوالی 13 سالگی به مقدار استاندارد بزرگسالان یعنی 12 روی 8 می رسد. اما در سنین پایین مثل یکسالگی نباید ...
قلبتان را جوان نگه دارید
...، اما با سرعتی که ضربان قلب و نبضتان را بالا ببرد برای قلبتان عالی است. فشار خونتان را چک کنید فشارخون بالا نیز از مهم ترین ریسک فاکتور های بیماری های قلبی و احتمالاً بزرگ ترین ریسک فاکتور برای سکته مغزی است. شما تا زمانی که فشارخونتان را اندازه نگیرید متوجه بالا بودن یا نرمال بودن آن نخواهید شد. فشار خون بالا به جز در موارد بسیار نادر، علامتی ندارد، اما فشار بسیار زیادی ...
چرا در موارد سکته مغزی در زنان جوان بیشتر از مردان جوان رخ می دهد؟
زنان جوان تر نسبت به مردان جوانتر عوامل خطر اضافی برای سکته مغزی دارند. وقتی سکته مغزی را در جوانان مشاهده می کنید، علت آن معمولاً به عوامل قلبی عروقی مربوط می شود. اما برخی از شرایط خود ایمنی مانند لوپوس و میگرن همراه با اورا و بارداری می توانند خطر سکته را برای زنان افزایش دهند. بر اساس نظر موسسه ملی اختلالات مغز و اعصاب و سکته مغزی ، فشار خون بالا خطر ابتلا به سکته مغزی در هر فرد را ...
در رژیم غذایی سالم از چه نوع روغن هایی استفاده می شود؟
فاقدکلسترول و فاقدترانس است، بنابراین مصرف آن باعث افزایش کلسترول بد خون نخواهد شد. روغن آفتابگردان به دلیل داشتن امگا 6 و ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی و طبیعی، اثر رادیکال های آزاد را خنثی کرده و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان خواهد شد و ویتامین E برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است. روغن نارگیل از جمله روغن های گیاهی خوراکی است که معمولاً برای تهیه سس، سالاد و سوپ مورد استفاده ...
چاقی کشنده در انتظار جامعه ایرانی
...، استفاده از فست فود ها، مواد غذایی پر کالری و عدم تحرک یکی از معضلات بزرگ جامعه ایران که در آینده نیز بیشتر خواهد شد خود را بروز خواهد داد. بیماری های کبد چرب، اضافه وزن و سندرم متابولیسم که مجموعه ای از دیابت و فشار خون و چربی بالا و چاقی و عدم تحرک است و بر روی مفاصل و روی طول عمر و کیفیت زندگی تاثیر زیادی دارد و اپیدمی بدی است و به زودی بخش بزرگی از جامعه ما به این سمت می رود که جامعه ای چاق ...
دلایل و درمان تپش قلب در کنار سردرد
- بطنی ممکن است علائم دیگری نیز با این بیماری داشته باشید، مانند فشار یا گرفتگی در قفسه سینه، تنگی نفس و تعریق. میگرن و سردرد سردردهای میگرنی شدیدتر از سردردهای تنشی است و ممکن است عود کند و ساعت ها یا روزها ادامه یابد. میگرن که بینایی و سایر حواس شما را تغییر می دهد به عنوان میگرن با هاله شناخته می شود. مطالعه اخیر به این نتیجه رسیده است که احتمال ابتلا به بیماری ...
نقش ید در پیشگیری و کنترل اختلالات غده تیروئید چیست؟
عقب ماندگی ذهنی را به دنبال دارد. مادران شیرده باید به مقدار کافی ید مورد نیاز بدن را دریافت کنند تا شیرخواری که با شیر مادر تغذیه می شود با مشکل کمبود ید مواجه نشود زیرا ید از طریق شیر مادر در اختیار بدن شیرخواران قرار می گیرد. کمبود ید در بدن کودکان باعث کاهش ضریب هوشی و قدرت یادگیری آنان و در نتیجه کاهش بهره وری ملی در آینده می شود. آیا زنان باردار باید مکمل ید مصرف کنند؟ ...
قرص ادویل موارد مصرف وعوارض
، داروهای مدر، لیتیم، داروهای ضد میکروبی، داروهای کاهش قند خون، قرص سرماخوردگی و سیکلوسپورین تداخل دارویی ایجاد می کند. مصرف طولانی مدت قرص ادویل به خصوص در سالمندان خطر حمله ی قلبی را افزایش می دهد. اگر به آسم، زخم معده، فشارخون بالا، دیابت، ناراحتی خونی، مشکلات کبدی و کلیوی مبتلا هستید باید با احتیاط بیشتری از ادویل استفاده کنید. افرادی که به آسپرین حساسیت دارند نباید ...