خانه
عاملی دور از انتظار که منجر به ریزش مو می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یوگا و فواید آن برای سلامت بدن و درمان بیماری ها
یوگا انجام میدهد بهبود بخشیدن گردش خون است. این به این معنی که گردش بهتر اکسیژن و مواد مغذی در سرتاسر بدن وجود خواهد داشت. جریان خون بهبود یافته نیز اندام های سالم و پوست درخشان را در بر خواهد داشت. 2. فشار خون پایین: اگر بطور مرتب یوگا را انجام دهید گردش خون در بدن افزایش میابد و همچنین باعث جذب اکسیژن در بدن میشود و بطور قابل توجهی فشار خون بالا در بدن را کاهش می دهد. ...
ورزش های ذهن و بدن برای داشتن جسم و قلب سالم
همه می دانند عوامل فیزیکی بی شماری وجود دارد که بر سلامت قلب شما تأثیر می گذارد – از داشتن یک رژیم غذایی متعادل گرفته تا تمرین روزانه اما آیا می دانید ورزش های ذهن و بدن نیز می تواند عاملی اساسی در کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی باشد؟ تحقیقات نشان می دهد که خلق و خوی، نگرش و میزان استرس شما به شدت بر روی بدن و البته قلب تأثیر می گذارد. این بدان معنی است که کاهش خطر ابتلا به بیماری های ...
8 خوراکی که نباید با معده خالی مصرف کرد
بودن فیبر خام، می تواند به مخاط معده آسیب بزند و وضعیت معده را در طولانی مدت به شدت حاد کند . خوردن موز با معده خالی باعث می شود تا به طور ناگهانی مقدار منیزیم در بدن افزایش یابد و سبب به هم خوردن تعادل منیزیم و کلسیم در بدن شود و روی قلب و عروق اثر منفی بگذارد. خیار و سبزیجات برگی حاوی آمینو اسید هستند. وقتی این مواد با شکم خالی مصرف شود، باعث سوزش سردل و دردهای شکمی می شود. گوجه فرنگی به این علت که اسیدی است، مواد درون آن با اسید معده واکنش شیمیایی انجام می دهد و ژل غیر قابل حلی تشکیل می دهد که به راحتی منجر به تولید سنگ و زخم معده می شود. ...
عضو یک گرمی بدن که شاهکار می کند
پاسخ یکپارچه تولید کند. سیستم غدد درون ریز می تواند هورمون ها را برای القا پاسخ استرس، تنظیم ضربان قلب یا فشار خون آزاد کند و به طور کلی نحوه رشد و پیشرفت سلول های بدن را تنظیم کند. ساختمان غدد درون ریز معمولاً دارای تعداد بسیار زیادی از رگ های خونی است و شبکه متراکمی از عروق اطراف این غده ها را پوشش می دهند. سیستم غدد درون ریز می تواند با سیگنال های مختلفی فعال ...
رابطه بین ریزش مو و افسردگی
ممکن است نقشی غیر مسقیم در نازک شدن تارهای مو داشته باشد. البته افزایش چشمگیر یا ناگهانی در ریزش مو می تواند منبع جدیدی از استرس یا عامل بدترشدن خلق و خوی گرفته شما باشد. چگونه افسردگی ممکن است در ریزش مو نقش داشته باشد کارشناسان برخی شواهد را یافته اند که نشان می دهد برخی علائم افسردگی ممکن است با ریزش مو ارتباط داشته باشند. مطالعه ای در سال 2012 پیوندهای احتمالی بین ریزش مو و ...
آسیب های جسمی و روحی حذف یک وعده غذایی
انسولین زیاد شود اسیدهای چرب بیشتری ذخیره بدن خواهد شد. در نتیجه احساس خستگی در نیمه روز به سراغ شما خواهد آمد . از بین رفتن تعادل هورمونی: پرهیز از هر کدام از وعده های غذایی، منجر به افزایش هورمون کورتیزول در بدن می شود. هورمونی که اضطراب و استرس را در بدن افزایش می دهد. در این میان عدم تعادل هورمون انسولین در بدن نیز، منجر به نوسانات قند خون و بی ثباتی آن خواهد شد . مشکلات ...
102 پروتئین بدن عامل تاثیر متفاوت ورزش در افراد
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا از پایگاه اینترنتی ساینس الرت، در مطالعه جدید، 654 بزرگسال که بیشتر شیوه زندگی نشسته داشتند تحت یک برنامه ورزشی 20 هفته ای قرار گرفتند. محققان سطوح حدود پنج هزار پروتئین مختلف را در خون این افراد تجزیه و تحلیل کردند. محققان در این مطالعه موفق به شناسایی صدها پروتئینی شدند که با قابلیت آموزش پذیری یا نحوه واکنش فرد نسبت به تمرینات ورزشی ارتباط داشت ...
اگر استرس نفستان را بریده این 6 خوراکی را بخورید
باعث اضطراب شود. آووکادو سرشار از ویتامین های گروه B است که به عنوان کمک کننده در کاهش استرس شناخته می شوند. آن ها همچنین سرشار از چربی اشباع نشده و پتاسیم هستند که هر دو به پایین آوردن فشار خون کمک می کنند. پرتقال پرتقال که سرشار از ویتامین C است می تواند به کاهش هورمون های استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. طبق تحقیقات روی بیماران فشار خون بالا، افزایش مصرف ویتامین C می تواند فشار خون و سطح کورتیزول یا هورمون استرس را کاهش دهد. شعار سال؛ با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از باشگاه خبرنگاران جوان، تاریخ انتشار: 13 خرداد 1400، کد خبر: 7777820، www.yjc. ...
خوراکی های غنی از ویتامین که به کاهش استرس کمک می کنند
... ویتامین های گروه B برای سلامت اعصاب و سلول های مغزی ما ضروری است و کمبود ویتامین B ممکن است باعث اضطراب شود. آووکادو سرشار از ویتامین های گروه B است که به عنوان کمک کننده در کاهش استرس شناخته می شوند. آنها همچنین سرشار از چربی اشباع نشده و پتاسیم هستند که هر دو به پایین آوردن فشار خون کمک می کنند. بلوبری بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است و باعث تسکین مؤثر استرس می شود. بدن ما برای ترمیم و محافظت از سلول ها در هنگام استرس به ویتامین C و آنتی اکسیدان نیاز دارد. منبع: مهر ...
راهکار هایی برای داشتن قلبی سالم
اسپوتنیک به نقل از مجله sage نوشت: تأثیر مستقیم رژیم غذایی بر سلامت قلب و عروق در انسان توسط دکتر نیکول فیشر مورد بررسی قرار گرفته است. این متخصص اطمینان می دهد که کنترل برخی غذاهای خاص در رژیم غذایی می تواند خطرات حمله قلبی یا سکته را افزایش یا کاهش دهد. قانون اصلی رژیم غذایی بر حفظ قلب سالم افزایش مقدار سبزیجات، مغزیجات، میوه ها و توت هاست که حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی ...
سندرم انگشت پای آبی چیست؟
برداشته و زخم ایجاد شود. اغلب این بیماری با بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. چندین عامل از جمله افزایش سطح کلسترول، دیابت نوع دو و فشار خون بالا منجر به تجمع پلاک در عروق می شود. تکه های ریزی از بقایای این پلاک ها می تواند از طریق گردش خون جابجا شده و باعث انسداد در اندام تحتانی شوند. همچنین این عارضه با دیگر مشکلات قلبی یا جراحی همراه است که منجر به تشکیل لخته های خون در رگ ها می شود ...
نکات مهم درباره ویتامین B12
ویتامین B12 یا کوبالامین یکی از ویتامین های مهم و ضروری بدن به شمار می رود که وجودش برای سلامت بافت عصبی و عملکرد مغز و تولید گلبول های قرمز خون لازم است. کمبود ویتامین B12 ممکن است علائم عصبی برگشت ناپذیری به همراه داشته باشد. در این مقاله، درباره میزان مصرف ویتامین B12 و منابع غذایی آن سخن خواهیم گفت. نکات مهم درباره ویتامین B12 ویتامین B12 برای عملکرد مغز در پردازش گلبول ...
چرا موهای شما در حمام می ریزد؟
کنید و نگران این مشکل باشید. به هر حال اگر در رابطه ریزش موها در حمام و هنگام دوش گرفتن دچار نگرانی و استرس شدید و تمایل دارید با علت ریزش مو در حمام و روش های جلوگیری از ایجاد این مشکل آشنا بشوید، حتما این مقالهرا بخوانید. آشنایی با تفاوت بین ریختن مو و ریزش مو ریزش مو بخشی از روند تجدید طبیعی بدن ماست و یک فرد به طور متوسط روزانه 50 تا 100 تار مو رو از دست می ...
بهترین راه درمان بیماری پسوریازیس چیست؟
؛ رنگ و فرم ناخن تغییر می کند و رشد آن با اختلال روبه رو می شود. این نوع پسوریازیس که جزء شایع ترین نوع از این بیماری است روی سطح پوست در جاهای مختلف بدن نمایان می شود. از نشانه های این بیماری می توان به بروز لکه های قرمز و ایجاد خشکی روی پوست که با خارش و گاها درد همراه است، اشاره کرد. این لکه های ایجاد شده روی پوست ضخیم هستند و با خارش این ناحیه لکه های خون زیر این لایه سلولی ایجاد می ...
مه مغزی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
. ممکن است شما نتوانید بنابر دلایل مختلف و برنامه زندگی خود، میزان ساعات خواب خود را افزایش دهید. با این حال باید گفت که یکی از آسان ترین روش های درمانی برای مه مغزی در افراد، میزان خواب مناسب است. تعداد ساعات خواب در بزرگسالان برای افراد مختلف متفاوت است. بهتر است بدن خود را بشناسید و درکی از میزان مناسب ساعت های خواب بدن خود داشته باشید. خواب مناسب باعث کاهش خطر ابتلا به مه مغزی و منجر به سلامت ...
ماسک موی شگفت انگیز برای پرپشتی و زیبایی مو
بسیاری از افراد از مشکل کم پشتی یا رشد نکردن مو رنج می برند که ممکن است به علت بسیاری از عوامل باشد که در کنار آن ها استرس و تنش، وضعیت روانی و حتی عوامل ژنتیکی، مصرف داروها، کمبود ویتامین و ... موثر باشد. متخصص زیبایی و درمانگر گیاهی مصری، رانیا موسی یک دستورالعمل طبیعی را ارائه می دهد که باعث پرشدن مو های کم پشت و افزایش تراکم آن و افزایش قابل توجه طول آن در طی یک هفته می شود. ...
چای سبز و 12 خاصیت شگفت آور
سبز تولید گرمای طبیعی بدن (ترموژنسیس) را تحریک می کند که این موضوع در کاهش وزن مفید است. کافئین و کاتچین موجود در این نوع چای هم در این زمینه اثرگذار تلقی می شوند. گرسنگی را کاهش می دهد دانشمندان در مطالعه ی حیوانی انجام شده روی موش های صحرایی به این نتیجه رسیدند که اپی گالوکاتچین میزان هورمون سیری به نام لپتین را در بدن افزایش داد. این موضوع منجر به کاهش 61 درصدی مصرف غذا و کم ...
سلامتی خود را با مصرف سرخ کردنی ها به خطر نیاندازید
خود را در معرض خطر قرار می دهیم. این کارشناس مواد غذایی خاطرنشان کرد: آکریل آمید در صورت ورود به بدن، تجزیه شده و ماده ای به نام گلاسید آمید تولید می کند که می تواند بر روی DNA انسان تاثیر گذاشته و با ایجاد جهش در ژن ها منجر به بروز سرطان، انواع عفونت ها، تهدید جدی برای سلامت قلب و عروق و عوارض جبران ناپذیر دیگر از جمله آسیب به سیستم عصبی و ایمنی بدن شود. سلیمانی مهر افزود ...
آنچه از قارچ سیاه باید بدانید
هوایی خود و سینوس هایمان آن را داشته باشیم اما در شرایطی که سیستم ایمنی ما قوی باشد، این قارچ فرصت بیماری زایی ندارد. از راه های دیگر ورود آن به بدن زخم ها و خراش های پوستی است که با مواد آلوده به قارچ تماس پیدا می کند. نحوه عملکرد این قارچ تهاجم به عروق بدن و ایجاد لخته در آنهاست. در اثر لخته، خون رسانی به بافت های بدن متوقف می شود و بافت نکروز یا اصطلاحا سیاه می شود. ...
خواص درمانی و فوق العاده گیاه رزماری
برای مدت طولانی می تواند زنده بماند. رشد گیاه رزماری بسیار آهسته است، با این حال تا 30 سال عمر می کند. بوی بی نظیر و خواص معجزه آسای برگ های گیاه رزماری موجب شده تا از دیر باز این گیاه در مصارف آشپزی کاربرد داشته باشد و از آن به عنوان ادویه یا چاشنی برای خوش عطر و طعم شدن غذا ها استفاده کنند. در این میان رزماری یک گیاه درمانی بسیار ارزشمند است که برای سلامتی پوست ، مو و درمان امراض بدن ...
آغاز برداشت گیلاس در گرمی؛ میوه ای سرشار از خواص
...> کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد. مواد مغذی موجود در گیلاس مثل ویتامین ها، آنتی اکسیدان های فلاونوئید و کاروتنوئید و مواد معدنی فسفر، برای قلب و عروق بسیار مفید هستند. این مواد سبب تنظیم ضربان قلب و تقویت قلب می شود و از سفت شدن رگ های خونی پیشگیری می کند. کمک به بهبود حافظه ...
این خوراکی ها را برای پیشگیری از بیماری قلبی مصرف کنید
شما را ارتقاء می دهند و خطر بیماری های قلبی را در شما به حداقل می رسانند. بادمجان بادمجان مملو از مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و فلاونوئیدهاست. بادمجان برای گردش خون، کاهش سطح کلسترول و سلامت قلب مفید است. بادمجان سرطان و صدمه به غشای سلول ها را از شما دور نگه می دارد. بروکلی امیدواریم از آن دست آدم هایی که از بروکلی متنفرند نباشید، چون این ماده غذایی معرکه است ...
دلیل لرزش دست ها چیست؟
لرزش اساسی (Essential Tremor) یک اختلال دستگاه عصبی است که باعث لرزش ریتمیک یا آهنگین بدن می شود. این اختلال می تواند بر هر قسمتی از بدن تأثیر گذارد، اما لرزش اغلب در دستان رخ می دهد به ویژه زمانی که فرد در حال انجام دادن کارهای ساده مانند نوشیدن مایعات، گره زدن بند کفش ها یا نوشتن است. با وجود این ک ه لرزش اساسی معمولاً وضعیت خطرناکی نیست، اما ممکن است شرایط فرد مبتلا با گذشت زمان وخیم تر شود ...
آیا افسردگی می تواند موجب ریزش مو شود؟
ناگهانی در ریزش مو می تواند منبع جدیدی از استرس یا عامل بدتر شدن خلق و خوی گرفته شما باشد. چگونه افسردگی ممکن است در ریزش مو نقش داشته باشد کارشناسان برخی شواهد را یافته اند که نشان می دهد برخی علائم افسردگی ممکن است با ریزش مو ارتباط داشته باشند. مطالعه ای در سال 2012 پیوندهای احتمالی بین ریزش مو و علائم افسردگی در 157 زن که در سنین مختلف قرار داشتند را بررسی کرد ...
102 پروتئین بدن عامل تاثیر متفاوت ورزش در افراد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ورزش کردن برای تمام افراد مفید است اما روی همه به یک شیوه تاثیر ندارد. برخی ممکن است بر اثر ورزش کردن از افزایش سطح استقامت بدنی و برخی دیگر از سطوح بهتر کنترل قند خون برخوردار شوند. اکنون محققان تصور می کنند که یکی از دلایل این موضوع وجود 102 پروتئین در بدن است. به گزارش پایگاه اینترنتی ساینس الرت، در مطالعه جدید، 654 بزرگسال که ...
5 کار عجیبی که دویدن با بدن می کند
...> حتی اگر به خوبی هیدراته باشید، ممکن است مشکل شکمی داشته باشید و این برای دونده ها معمول است. هنگام دویدن، بدن و اندام های داخلی بدن زیاد تکرار می شود، ممکن است جریان خون در روده کاهش یابد و تولید معمول هورمون ها توسط روده قطع شود، که ممکن است همه به مشکلات شکم کمک کنند. مترجم: نرگس قاسمی پناه منبع: everydayhealth راهبردنامه ...
هشدار هایی درباره سلامتی بدن که موهایتان به شما می دهند
فعالیتی که مربوط به سیستم بدنتان می شود، است. مراقبت های بیرونی نیز شامل تمام عادات روزمره شما و استفاده از محصولات مراقبتی است که برای تقویت موها استفاده می کنید. در نتیجه موهای شما در اثر کوچک ترین تغییری در هر کدام از موارد بالا واکنش نشان داده و تغییراتی را در خود نشان می دهد. خاکستری شدن مو: استرس موهای سر را خاکستری می کند. شکنندگی مو: این علامت نشان دهنده ابتلا ...
