خانه
علائم، دلایل و راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عرقیات گیاهی و خواص آنها
طبیعتی سرد دارد و تب بُر است و می تواند هنگام گرم شدن دمای بدن را متعادل کند. طبیعت عرق آویشن مانند گیاه آویشن گرم است. عرق شاتره طبیعتی معتدل دارد. طبع این عرق بسیار گرم و خشک می باشد، به همین دلیل افرادی که به گرمی حساسیت دارند و ممکن است واکنش های آلرژیک در برابر این عرق از خود نشان دهند بهتر است که مصرف آن را با توصیه پزشک و به قاعده انجام دهند. عرق ...
مراقب علائم هشداردهنده گرمازدگی باشید/ ضربه فنی عطش تابستانی با شربت خاکشیر و آبلیمو
دمای بدن وارد و بدن دیگر قادر به خنک کردن خود نیست و بر اثر تعریق فراوان به علت گرما مایعات و املاح از بدن خارج و شخص دچار ضعف و بیحالی می شود. علاوه بر بی حالی گرفتگی و انقباض های عضلانی، نبض سریع و ضعیف، تنفس کوتاه و سریع، افزایش دمای بدن به بیش از 40درجه، تهوع و استفراغ، سردرد، گشادی مردمک چشم، پوست رنگ پریده، خشک و داغ و ضربان قلب تند از علائم گرمازدگی است. گفته می شود ...
خستگی ناشی از گرما با علائم عصبی بروز می کند
/38 درجه سانتی گراد فراتر رود. وی با بیان این که انقباض عضلانی اولین علامت گرمازدگی است، توضیح داد: گرمازدگی باعث می شود تا فرد در ناحیه ی عضلات شکم یا پاها گرفتگی و درد را تجربه کند. لعل حسن زاده با اشاره به این که گرمازدگی در نتیجه کمبود آب و املاح شکل می گیرد، ادامه داد: فردی که گرما زده می شود باید از محیط گرم خارج شود و به عضلات خود استراحت دهد. وی افزود: نوشیدن ...
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
بارداری بهبود گوارش (فیبر بالا) محافظت از پوست و مو (آنتی اکسیدان) تقویت سیستم ایمنی و... خواص لواشک خانگی لواشک خانگی داری ویتامین های A،B و مواد معدنی نظیر پتاسیم و کلسیم بوده و به علت کالری پایین برای یک میان وعده روزانه مناسب محسوب می شود. لواشک وابسته به نوع میوه آن دارای خواص متفاوت است. خواص لواشک زرشک پایین آمدن تب کنترل فشارخون و ضربان قلب تسکین درد های مفصلی ...
نشانه های کم آبی در بدن
. اولین قربانی کم آبی پوست است! کاهش انعطاف پذیری پوست در نتیجه کم آبی بدن، آن را در معرض چین و چروک های زودرس قرار می دهد. کاهش عملکرد مغزی عدم توانایی در تمرکز، مشکلات حافظه، خستگی مغز، سردرد، خشم، افسردگی و مشکلات خواب از دیگر علائم کم آبی بدن هستند. 85 درصد از مغز را باید آب تشکیل دهد تا بتواند به درستی کار کند. آب به مغز انرژی الکتریکی مورد نیاز برای تمام توابع مغز از ...
موارد مصرف قرص آتنولول
این اثر ضربان قلب ، فشار خون و فشار روحی بر روی قلب را کاهش می دهد. شرایط نگهداری قرص آتنولول • در دمای اتاق و دور از نور و رطوبت نگهداری شود. توصیه هایی برای مصرف کنندگان قرص آتنولول • جهت قطع داروی آتنولول حتماً با دکتر خود مشورت کنید. • آب سیب و آب پرتقال ممکن است از جذب کامل آتنولول در بدن جلوگیری کنند. بهتر است در طی 4 ساعت از مصرف آتنولول ...
رونمایی از “پوست الکترونیکی” سامسونگ
قلم | qalamna.ir : گروه فناوری: شرکت سامسونگ یک پوست الکترونیکی قابل انعطاف را معرفی کرده است که می تواند ضربان قلب کاربر را تشخیص و نمایش دهد و در آینده ای نزدیک در فناوری های پوشیدنی مورد استفاده قرار گیرد. به نظر می رسد شرکت سامسونگ پا را فراتر از ابداع صفحه نمایش های تاشوی نسل جدید با شکل و شمایلی جدید گذاشته و روی نمایشگرهایی کار می کند که بسیار انعطاف پذیرتر هستند.این شرکت اکنون ...
اگر انگشتان تان سرد است به این بیماری دچارید
که حاوی مقدار زیادی پروتئین، چربی و کربوهیدرات های پیچیده هستند راه خوبی برای گرم کردن و بالا بردن درجه حرارت بدن است. همیشه سرد بودن نشانه ای از هیپوتیروئید است که غده مربوطه هورمون تیروئید را به اندازه کافی ارائه نمی دهد. بدون کارکرد مناسب هورمون، سوخت و ساز بدن شما متوقف می شود و مانع از تولید کافی انرژی و گردش خون در بدن می شود. علائم دیگر هیپو تیروئیدیسم ریزش مو، خشکی پوست و خستگی ...
چطور در فصل گرم سال از خود مراقبت کنیم؟
گرمازده شده و کاهش بارش گرما به بدن شخص، اسپری کردن آب به بدن، استفاده از اسفنج خیس و غوطه ور کردن شخص در آبی که دمای آن زیاد سرد یا گرم نباشد، از راه های درمانی فردی است که دچار گرمازدگی خفیف شده است. اگر فرد گرمازده، دچار استفراغ و حالت تهوع نشده باشد، نوشیدن مایعات زیاد، به سرعت دمای بدن او را متعادل می کند، بنابراین با انجام دادن تمامی این راه های درمانی، اگر بازهم دمای بدن شخص پایین ...
سامسونگ اولین پچ پوستی OLED را برای ردیابی تناسب اندام به نمایش گذاشت
تناسب اندام را به کاربران ارائه بدهد. دستگاه مذکور با استفاده از حسگر PPG، ضربان قلب را اندازه گیری می کند. محققان SAIT دستگاه را با وصل کردن آن به مچ خود در نزدیکی سرخرگ زند زبرین آزمایش کردند. انجام این کار باعث شد که تأیید کنند حرکت مچ دست، عملکرد نمایشگر را مختل نمی کند. در طول آزمایش، نمایشگر OLED تا 30 درصد در برابر کشش پوست مقاوم بود. افزون بر این، این آزمایش ثابت کرد ...
اگر در طول روز فشارتان می افتد بخوانید
...> تاری دید غش کردن درد قفسه سینه تنگی نفس ضربان قلب نامنظم کهیر تب سوء هاضمه استفراغ علائم جدی افت ناگهانی فشار خون زمانی که فشار خون فرد به طور شدیدی افت کند، می تواند مغز و دیگر ارگان ها را نیز درگیر کند، که معمولاً علائم زیر را به همراه خواهد داشت: ضعف شدید اضطراب شدید ضربان ضعیف نفس های کم عمق و ...
تاکی کاردی؛ استراحت با تپش قلب سریع
زمانی اتفاق می افتد که این حفره ها بسیار سریع بتپند. تاکی کاردی به ضربان قلب بالا در حال استراحت اشاره دارد. به طور کلی، قلب یک فرد بزرگسال در حالت استراحت بین 60 تا 100 بار در دقیقه می تپد. هنگامی که یک فرد تاکی کاردی یا تپش قلب دارد، اتاقک های فوقانی یا تحتانی قلب، بطور قابل توجهی سریعتر می تپند. هنگامی که قلب خیلی سریع می تپد، کمتر پمپ می شود و جریان خون به بقیه بدن از جمله ...
طرز تهیه کیک براونی کاراملی با مغز گردو
. کاغذ روغنی را به کمی روغن چرب می کنیم و مواد را درون آن می ریزیم. روی نصف مواد مغز گردو خرد شده می ریزیم. مرحله چهارم سپس قالب را درون فری که از 10 تا 15 دقیقه قبل گرم کرده ایم با دمای 170 درجه سانتی گراد به مدت 17 دقیقه در طبقه وسط قرار می دهیم تا بپزد. در ادامه وقتی که کامل پخت از فر خارج کرده و کنار می گذاریم تا خنک شود. در این مدت که کیک پخته و سرد می شود مواد ...
درمان عرق سوز شدن کشاله ران
کشاله ران نقش داشته باشند. • هایپرهیدروز یک اصطلاح پزشکی است که برای بیماران دچار به تعریق بیش از اندازه بدون درجه حرارت یا ورزش استفاده می شود. تشخیص هایپرهیدروز یا تعریق عادی عملا کار دشواری است و بدون مراجعه به پزشک امکان پذیر نمی باشد. همچنین عوامل مختلفی همچون دیابت در بروز هایپرهیدروز شبانه یا عرق سوزی پا نقش دارند. • اضافه وزن چاقی یکی از ...
علل ابتلا به بیماری فشارخون چیست؟/ علائم و نشانه های فشار خون بالا
استفراغ تاری دید یا دوبینی خونریزی بینی تپش قلب یا ضربان نامنظم مشکلات تنفسی درمان های خانگی فشار خون سیر : مصرف سیر برای درمان فشار خون بالا بسیار موثر است. اگر نمی توانید کل بوته سیر را بخورید، یک تکه سیر را در دهان خود نگه دارید و سعی کنید آن را 15 دقیقه بمکید. همچنین می توانید 1 تا 2 حبه سیر را خرد کنید، آن را در یک لیوان آب مخلوط کنید و ...
سردردهای تابستانی را اینگونه درمان کنید
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، سردردهای تابستانی برای بسیاری از افراد در این فصل گرم دردسر ساز هستند . سردردهای ناشی از گرمای تابستان اغلب میگرنی هستند. تحقیقات نشان داده است که با هر 5 درجه سانتی گراد افزایش دمای هوا ریسک ابتلای شما به سردرد تابستانی 7.5% افزایش می یابد . برای جلوگیری از سردردهای تابستانی از عینک آفتابی و کلاه لبه دار استفاده کنید، وعده های غذایی را حذف نکنید و ...
دلایل اصلی سردرد
...: - احساس تپش در سر - حالت تهوع - درد در یک طرف سر - حساسیت به صدا و نور - درد شدید و تپنده - استفراغ سردرد های میگرنی اغلب باعث دردی می شوند که فرد نمی تواند تمرکز کند یا کار های روزمره خود را انجام دهد. سردرد های برگشتی سردرد های برگشتی معمولاً روزانه اتفاق می افتند و معمولاً صبح ها بدتر می ...
هشدار وزارت بهداشت درباره شیوع یک بیماری در فصول گرم سال
تب ناگهانی، لرز، سردرد، درد عضلانی، درد عضلات شکم و کمر، گیجی، حالت تهوع، استفراغ و پرخونی مخاط می شوند، اما اگر بیماری وارد فاز حاد شود، خونریزی زیر پوستی، کبودی بدن، خونریزی داخل ملتحمه چشم، خونریزی مخاط، خونریزی از مجاری بدن و در نهایت درگیری چندین ارگان بدن مثل سیستم گوارشی، ادراری و تنفسی بروز می کند که اگر درمان مناسب انجام نشود، ممکن است منجر به مرگ بیمار شود. در فاز حاد بیماری، 10 تا 40 ...
از کجا بدانید قلب تان سالم است؟
ای که قلب را تحت تاثیر قرار می دهد در صورت مشاهده علائم یا نشانه های حمله قلبی فرد باید به سرعت با اورژانس تماس بگیرد. درمان سریع برای بازیابی جریان خون در قلب بسیار مهم است خلاصه قلب به عنوان یک عضو پیچیده دارای چندین محفظه، دریچه و بافت است که با هم کار می کنند و خون را در اطراف بدن پمپاژ می کنند. تکانه های الکتریکی زمان هر ضربان قلب را تنظیم می کنند. برخی اوقات ...
رفع سردرد و میگرن با 12 میوه خوش طعم
العاده ای دارند. 1. موز این میوه که مملو از مواد مغذی ضروری نظیر پتاسیم و منیزیم است به عنوان یکی از خوراکی های درمانی موثر برای سردرد های شدید شناخته می شود. منیزیم عضلات دچار تنش را آرام می کند و پتاسیم نیز باعث تعادل الکترولیت ها در بدن و کاهش درد می شود. موز در درمان حالت تهوع و خستگی مفرط ماهیچه ای ناشی از سردرد ها نیز بسیار موثر است. 2. انگور سیاه ...
قهوه بخوریم یا نه؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، به یاد سپاری این نکته بسیار مهم است که کافئین یک محرک است و تمامی محرک ها نحوه کار و عملکرد سیستم عصبی را به گونه ای تغییر می دهند. سیستم عصبی ما هر جنبه ای از خلق و خو، سطح انرژی، ضربان قلب، فشار خون و حتی هضم را کنترل می کند. نوشیدن قهوه در بسیاری مواقع سردرد را بر طرف می کند،درد های عصبی را درمان کرده و خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. ...
الکترولیت ها: آن ها چیستند و چرا به آن ها نیاز دارید؟
اسیدی خون و عملکرد طبیعی قلب کمک می کنند. الکترولیت ها چه کاری انجام می دهند؟ بدن انسان حدود 60٪ آب دارد، بنابراین مدیریت سطح مایعات برای سلامتی ضروری است. این همان جایی است که الکترولیت ها وارد می شوند. آن ها به حفظ سطح مایعات مناسب، هم در سلول ها و هم در خون کمک می کنند. آیا کم الکترولیت دارید؟ تعریق زیاد در هنگام هوای گرم، اسهال، استفراغ، فعالیت بدنی ...
سردرد ناشی از کم آبی چیست؟
بسیار متفاوت است، اما ممکن است شامل موارد زیر ب اشد: درد شدید در یک طرف سر حالت تهوع هاله تصویری علائم دیگر کم آبی خفیف تا متوسط عبارتند از: تشنگی دهان خشک یا چسبناک زیاد ادرار نکردن ادرار زرد تیره تر پوست خشک و خنک گرفتگی عضلات چه عواملی باعث سردرد ناشی از کم آبی می شوند؟ کمبود آب بدن هر زمان که بیشتر از میزان مصرف آب خود را از دست دهید اتفاق می افتد ...
شربت های سنتی و میوه های تابستانی کاهش گرمازدگی کدامند؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، گرمازدگی شرایطی است که علائم آن شامل تعریق شدید و ضربان قلب سریع و در نتیجه گرم شدن بیش از حد بدن است، این حالت یکی از سه سندرم مربوط به گرما است، در حقیقت گرمازدگی خفیف ترین و گرما گرفتگی (گرفتگی عضلات بر اثر گرما) شدیدترین آن است. پوست خنک، مرطوب و مور مور شده در اثر گرما، تعریق شدید، ضعف، سرگیجه، خستگی، نبض ضعیف و سریع، فشار خون پایین هنگام ایستادن، گرفتگی ...
طرز تهیه ادویه پلو با مرغ پیشنهاد خوشمزه
.... تکه های مرغ را با پیاز و 3 پیمانه آب و مقداری نمک در قابلمه متوسط روی حرارت بالا قرار دهید تا بجوشد. کف روی مرغ را جمع کرده و درب قابلمه را ببندید، حرارت را ملایم کنید تا مرغ بپزد و 1/2 پیمانه از آب مرغ باقی بماند. زعفران ساییده را روی تکه های مرغ بپاشید و 2 قاشق سوپخوری کره به آن اضافه کنید. تکه های مرغ را از قابلمه در آورید و 1 قاشق سوپخوری ادویه پلویی روی ان ها بپاشید. فر را با ...
فوائد شگفت انگیز مصرف منیزیم برای زنان
. مصرف غذاهای سرشار از منیزیوم مانند ماهی های چرب و شکلات تلخ نیز می تواند به همین شکل در کاهش التهاب مؤثر باشد. سردردهای میگرنی دردناک و ناتوان کننده هستند. این سردردها معمولا با حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور و صدا همراه اند. برخی پژوهشگران بر این باورند که افرادی که از میگرن رنج می برند معمولا، بیش از دیگران، دچار کمبود منیزیوم هستند. مطالعات دل گرم کننده ای وجود ...
اگر هر روز صبح یک لیوان آب گرم بنوشید، چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟
به گزارش خبرگزاری دانا، به نقل از اسپوتنیک؛ زهره پاولونا متخصص غدد در روسیه نوشیدن یک لیوان اب گرم را پس از بیدار شدن توصیه می کند که درجه حرارت آب باید لزوماً حدود 40 درجه باشد و نه سرد یا دمای اتاق. وی گفت: واقعیت این است که در داخل بدن ما همیشه 38 درجه وجود دارد. و آب حتی در دمای اتاق (24-26 درجه) برای بدن ما خنک است. با قرار گرفتن آب خنک در عضلات سیستم هضم، یک اسپاسم کوچک در بدن ...
