خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائمی که خبر از اختلال وسواس فکریتان می دهند
بدهند که شما از اختلال وسواس فکری عملی رنج می برید. در این گزارش با برخی از این نشانه ها و الگو ها آشنا خواهیم شد. 1. حساسیت بیش از حد در مورد نظافت کسانی که به OCD مبتلا هستند به طور وسواسی و بیش از اندازه اهل نظافت هستند. تمیز کردن منزل اغلب یک راه کاهش ترس از میکروب یا احساس کثیف بودن است. اگر چه تمیز کردن می تواند به دور شدن این افکار وسواسی کمک کند، اما آن آرامش پس از ...
50 نشانه ضعف سلامتی که زنان هرگز نباید از آن غفلت کنند
مسئله را با پزشک معالجتان در میان بگذارید. 3-همیشه به نظر بیمار می آیید همیشه بیمار هستید؟ شما بدشانس نیستید، سیستم ایمنی تان در حال مبارزه است. دکتر دارسی مک کانل، چند دلیل را برای احساس بیماری برمی شمارد: استرس بیش از حد، خواب ناکافی، تغذیه نامناسب، به قدر کافی فعال نبودن، نشستن دست ها یا مشکلات معده. 4. دست ها و پاهایتان همیشه مثل یخ سرد است دست وپایی که حتی زیر ...
فال روز پنج شنبه 27 خرداد
ماه تولد فال روز متولدین فروردین: ممکن است شما فکر کنید که خواسته های شما با خواسته های افراد دیگر تفاوت دارد و برنامه های شخصیتان با اهداف کسانی که به شما نزدیکند مغایرت دارد. اگر فکر می کنید می توانید فرد دیگری را متقاعد کنید که نقطه نظرش را به خاطر حمایت کردن از برنامه هایتان تغییر دهد، یا به این کار مجبورش کنید، اشتباه کرده اید. سعی نکنید که در یک کشمکش راه حل خودتان را تحمیل کنید ...
محسن رضایی: در صحنه انتخابات به آینده خود و فرزندانتان رای می دهید
سرباز وطن تا آخرین قطره خونم، از ملت ایران و نظام جمهوری اسلامی دفاع می کنم. رضایی همچنین در پاسخ به این پرسش که "در صورتی که انتخاب بشوید، رقبایتان در دولت شما جایگاهی دارید؟ " گفت: در صورتی که ملت عزیز ایران به ما اعتماد کنید، من از همه توانایی های کشور استفاده خواهم کرد، یعنی از اصول گرا، اصلاح طلب، اهل سنت، شیعه، اقلیت های دینی، اقوام ایرانی؛ چون ما باید یک بسیج عظیمی در کشور به وجود ...
با کسی که از من متنفر است چطور برخورد کنم؟
... یاد گرفتنِ چگونگی رفتار با افرادی که از ما متنفرند این یک مهارت لازم است که همه باید آن را یاد بگیرند. شاید این قضیه بسیار ناراحت کننده به نظر برسد اما قطعاً همه ما افرادی را در اطرافمان داریم که ما را دوست ندارند و افکار منفی آن ها به ما انتقال پیدا می کند. یاد گرفتن راهکارها هرگز نباید از طریق خشونت، تهدید و انجام اعمال منفی باشد اما به نظر شما چگونه باید این کار را انجام داد ...
چینش خانه شما درباره شخصیت تان چه می گوید؟
به نقل از Norhart، این طبیعت انسان است که محیط اطراف خود را شکل دهد و آن را مطابق با سلیقه و نیاز خود درآورد. خانه شما نمایانگر شخصیت شما است. هنگام نمایش شخصیت شما از روی آپارتمانتان، چیزی به نام اشتباه تزئین کردن وجود ندارد. اگر تا به حال فکر کرده اید که آپارتمان شما درباره شخصیتتان چه می گوید، این نکات را در نظر بگیرید. روانشناسی درب ورودی درب ورودی خانه اولین ...
شکست عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
...> تعیین یک برنامه خواب به شما کمک می کند خواب راحتی داشته باشید. غیر معمول نیست که هر از گاهی احساس ناتوانی در کنترل استرس های زندگی را دارید، اما اگر در انجام کار های روزمره مشکل دارید استرس را به روشی سالم کنترل نمی کنید. شکست عصبی ممکن است نشانه ای از یک اختلال سلامت روان باشد و مهم است که به محض مشاهده علائم خرابی به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند به شما در درمان علائم جسمی کمک کند. بیشتر بخوانید خواص معجزه آسای بهارنارنج 4 گیاه جادویی برای درمان اضطراب انتهای پیام/ ...
افراد دوست داشتنی چه ویژگی هایی دارند؟
ساختگی خودداری کنید زیرا مردم عدم صداقت شما را متوجه می شوند. لبخند واقعی باعث می شود قلب نیز احساس خوبی داشته باشد. این نشان دهنده خوش بینی، خوشبختی و یک لذت کلی است که مسری می باشد. انسان های دوست داشتنی قیافه نمی گیرند درست است، همه ما دوست داریم قوی و با اعتماد به نفس دیده شویم. به همین منظور، سرمان را بالا می گیرد، صاف و چهار شانه راه می رویم، هنگام صحبت کردن، صدایمان را کنترل ...
برای خشک شدن ریشه فساد و تشکیل دولتی انقلابی در انتخابات شرکت کنید/ فریاد دشمنان نشانه اهمیت حضور شماست
، پای صندوق ها حاضر شوند. امام جمعه اهواز در گفتگو با خبرنگاران گفت: ایام میلاد سراسر نور امام هشتم علیه السلام را تبریک می گویم و در مقدمه ای خدمت مردم می گویم: گاهی برای نماز شب به سختی بیدار می شوید اما عنایت خداوند به این تعلق گرفته است که شما آن کار خیر را انجام بدهید. وی افزود: آن لحظه ای که میخواهید کار خیری انجام بدهید، می بینید از همه طرف مورد نهی قرار می گیرید، بدانید ...
آشنایی با علائمی که نشانه کلسترول بالاست
جمله گوشه چشم، خطوط کف دست یا پشت ساق پا ظاهر شوند. اگر این علائم را در هر ناحیه از پوست خود مشاهده کردید، به پزشک مراجعه کنید. حلقه آبی در چشم ها یکی از نشانه های کلسترول بالا در چشم، وجود یک حلقه مایل به آبی است که در نزدیکی قسمت خارجی قرنیه، قسمت واضح جلوی چشم ایجاد می شود. این حلقه ها که arcus senilis نامیده می شوند، با افزایش کلسترول بیشتر در قرنیه در زمان افزایش سن ظاهر می شوند. Arcus senilis به طور کلی بی ضرر در نظر گرفته می شود، اگرچه ممکن است گاهی اوقات نشانه ای از کلسترول بالا در افراد زیر 45 سال باشد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
نقش پدرها در رشد روانی دخترها
. بنابراین پدرها با رفتار استانداردشان خطوط را برای دخترانشان تعیین می کنند چرا که دخترها بر همین اساس مردها را قضاوت می کنند. بنابراین بهتر این است که اولین کسی که دخترتان را به سینما، کنسرت، پارک، شهربازی و هر مکان دیگری می برد، شما پدر محترم باشید. اولین کسی که برایش قلب و شکلات و خرس عروسکی می خرد. فرزند شما این اولین بارها را فراموش نخواهد کرد و همین امر باعث آرامش روانی او تا پایان عمر ...
نشانه های قند خون بالا چیست؟
و گردش خون شما تاثیرگذار باشد و شرایط را برای رسیدن خون به زخم ها یا کبودی ها دشوارتر سازد. اگر روند بهبودی بریدگی یا کبودی بیش از مدت زمان عادی طول می کشد به پزشک مراجعه کنید تا شرایط به صورت دقیق بررسی شود. کاهش وزن بی دلیل این شرایط ممکن است برای افرادی که کاهش وزن را هدف قرار داده اند، چیز خوبی به نظر برسد، اما کاهش وزن ناشی از قند خون بالا روندی سالم نیست ...
11 علامت اینکه بیش از حد به خودتان سخت می گیرید
بد در زندگی از جمله چیز هایی هستند که این افراد مدام در ذهنشان مرور می کنند. اگر نسبت به خودتان سخت گیر باشید، نمی توانید درک کنید که همه ی افراد مرتکب اشتباه می شوند. شما فکر می کنید که همیشه باید بی عیب ونقص باشید. 4. به دنبال این هستید که فورا از اشتباهات خود درس بگیرید در نظر داشته باشید که گاهی اوقات در اشتباهات درسی برای یاد گرفتن وجود ندارد. یکی از ...
علائم بیماری وسواس فکری و درمان OCD
...> اجبار ها، رفتارهایی هستند ،که شما احساس می کنید مجبور هستید که به طور مداوم انجام دهید. معمولا، اجبار ها در تلاش هستند تا وسوسه ها را از بین ببرند برای مثال، اگر از آلودگی و ناپاکی ها میترسید، ممکن است کارهای تمیزکاری دقیق تری را انجام دهید با این حال، حس خوبش زیاد طول نمی کشد. در حقیقت، افکار وسواسی، معمولا قوی تر می شوند و کاراهای مرتبط رفتارهای اجباری و هم خود رفتارهای اجباری اغلب ...
بتمن، باب اسفنجی و مینیون ها، هم مرض دارند
...، ظاهری غیرطبیعی و... همراه است. سندروم ویلیامز-بورن با حذف تقریباً 26 ژن از کروموزوم 7 اتفاق می افتد. افراد مبتلا از نظر شخصیتی سرحال، برون گرا و بسیار اجتماعی هستند، مهارت ارتباطی بالایی دارند تا حدی که دیگر مشکلات رشدی آن ها پوشش داده می شود. شخصیت محبوب باب اسفنجی در این پویانمایی از نظر رفتاری گاهی یک فرد بزرگ سال با شخصیتی تکامل نیافته است. اختلال آگورافوبیای السا در پویانمایی ...
شیوه برخورد با افرادی که مدام در محیط کار ابراز وجود می کنند
هماهنگی را در تیم خود برقرار کنید، حل آن بسیار حیاتی است. این که آیا شما مدیر یک کارمند سلطه گر هستید، یا یک همکار هستید که می خواهید رفتار هم تیمی خود را مهار کنید، یا یک حرفه ای که می خواهد تمایل خود را برای تصاحب قدرت کنترل کند، در این جا نحوه حل موثر این مسئله بیان شده است: روی خودآگاهی خود کار کنید مشارکت در جلسات به طور طبیعی توسط افراد پرحرف و برون گرا صورت می گیرد. اما ...
گریه کردن فوایدی هم دارد
کننده و محافظت از چشم ترشح می شوند. احساسی: انسان ها در پاسخ به طیف وسیعی از احساسات اشک می ریزند. این اشک ها دارای سطح بالاتری از هورمون های استرس نسبت به سایر اشک ها هستند. هنگامی که افراد درباره گریه صحبت می کنند به طور معمول به اشک احساسی اشاره دارند. فواید گریه اغلب افراد چون گریه را نشانه ضعف می دانند سعی در سرکوب آن دارند، اما علم نشان می دهد انجام این کار به ...
سرطان پانکراس در بدن شما ریشه دوانده اگر این نشانه ها را دارید!
بیماری در فرد بروز می کند. با این حال، افراد ممکن است به این علائم بی توجه باشند. انجمن سرطان پانکراس انگلیس تاکید دارد افراد در صورت مشاهده علائم سرطان پانکراس باید در اسرع وقت به پزشک عمومی مراجعه کنند. یکی از علائم رایجی که نشان دهنده ابتلا به این سرطان است مشکلات مرتبط با سوء هاضمه است. در این حالت فرد درد و سوزش در قفسه سینه خود احساس می کند. همچنین این سوء هاضمه می تواند ...
دونده در کوه
. این خصوصیت، به خودی خود در افرادی که ورزش های مربوط به کوه انجام می دهند، ایجاد می شود؛ همین طور برخی خصوصیات هم بعد از انجام این نوع ورزش ها در آنها به وجود می آید. این تغییرات به علت نوع ورزشی که انجام می دهند، در آنها ایجاد می شود. ورزش های مربوط به کوه بر خلق وخو، روحیات و همچنین رفتار ورزشکاران تأثیر می گذارد. از طرفی به فرد قدرت هم می دهد. چیزی هست که یک اسکای رانینگ کار را متوقف کند ...
چگونه با طرد شدن برخورد کنیم؟
طرد شدن بسیار مهم است. همه ی ما طعم تلخ طرد شدن را چشیده ایم و رنجش و آزردگی ناشی از آن را بار ها حس کرده ایم. طردشدگی مکان و زمان خاصی نمی شناسد؛ ممکن است آن را در هر موقعیت اجتماعی، احساسی یا شغلی تجربه کنید. طرد شدن به هیچ وجه حس خوبی به همراه ندارد، زیرا این احساس را به افراد می دهد که دیگران آن ها را دوست ندارند و ارزشی برای شان قائل نیستند! بنا بر پژوهش های دکتر جرالدین ...
شمشیر دو لبه نورچشمی بودن در محیط کار
، از همکارتان دفاع کنید یا برای رئیس توضیح دهید که پشت رفتار بد همکارتان، چه دلایلی وجود دارد که رئیس از آن بی خبر است. هر کاری که می کنید، فقط خودتان را وارد بدگویی ها نکنید. 6- سعی کنید محبوب همه باشید نور چشمی بودن شما، باعث رنجش دیگر همکارها می شود. دیلون می گوید بهترین راه حل، این است که سعی کنید همکار خوبی برای همه باشید. فقط نور چشمی رئیس نباشید. نور چشمی همه همکارها باشید ...
سبک زندگی سالم چیست؟
وخو و حتی خودآزاری عمدی شود. کاهش و کنترل استرس باید در جهان امروز یک اولویت مداوم باشد. این روش ها را در نظر بگیرید تا استرس خود را به حداقل برسانید: • مراقبت از خود را به خوبی انجام دهید • تکنیک های مراقبت و آرام شدن را یاد بگیرید • وقت با کیفیت برای خودتان در نظر بگیرید • ورزش منظم داشته باشید • از سرگرمی هایی مانند مطالعه، موسیقی، تماشای ...
چرا دوست خوب دیگه پیدا نمیشه؟
...: حتی اگر فردی غیر اجتماعی باشید، نداشتن دوست خوب و صمیمی برایتان آزار دهنده خواهد بود. شاید اصلی ترین علت احساس تنهایی نداشتن مهارت ارتباط یا توقع بالا و نادرست از دوستی هاست. همه نیاز به داشتن دوستی دارند که در مواقع مهم زندگی کنارشان باشد. داشتن کسی که بتوانید درباره تمام جنبه های زندگی با او صحبت کنید، به سلامت روان شما کمک خواهد کرد. برای آن که با کسی دوست شوید ابتدا باید ...
کودک خود را همدل بار بیاورید
رفتار هایی را که می تواند در چنین شرایطی داشته باشد درک می کند. 4. هنگامی که کودک شما با یک دوست مشاجره می کند، برای او عواقبی را که اعمالش می تواند برای کودک دیگر داشته باشد، برای او توضیح دهید به عنوان مثال او غمگین است یا عصبانی است. اگر او همدلی نداشته باشد چه می شود؟ این کارشناس خاطرنشان کرد: گر به نظر می رسد فرزند شما با دیگران همدلی ندارد، به طور مرتب از آن ها دعوت ...
مشکلاتی که با مصرف بیش از حد ویتامین ها برای شما روی می دهد!
مادرزادی را 25 الی 50 درصد کاهش داده است، مصرف بیش از حد آن می تواند عوارضی داشته باشد. دریافت بیش از 1000 میکروگرم اسید فولیک در روز از طریق مصرف مداوم خوراکی ها و مکمل ها کار دشواری نیست و این امر می تواند نشانه های کمبود ویتامین ب12 در افراد مسن تر را پنهان کند. کمبود ب12 می تواند منجر به آسیب عصبی دائمی شود. در مورد خوراکی هایی که به صورت طبیعی حاوی فولات هستند هیچ جای نگرانی نیست. ...
چه زمانی لازم است به متخصص گوارش مراجعه کنیم؟
...> چه زمانی لازم است به متخصص گوارش مراجعه کنیم؟ در صورت داشتن هر یک از علائم زیر پزشک عمومی ممکن است شما را به یک متخصص گوارش ارجاع دهد. سایت "مدیکال اکسپرس" در گزارشی به این موارد اشاره کرده است: - وجود عارضه سوزش معده که با داروهای بدون نسخه بهبود پیدا نمی کند: اگرچه سوزش معده گاه به گاه در میان افراد شایع است اما درصورتیکه حالت تهوع، استفراغ یا مشکل در بلع وجود داشته باشد یا ...
همه چیز راجع به وسواس در کودکان
؟ اگر وسواس به زندگی روزمره فرزند شما آسیب می زند می توانید از یک روان پزشک کودک کمک بگیرید. در بیشتر موارد، فعالیت های وسواسی بیش از 1 ساعت در روز وقت کودک را می گیرد. رفتارهای وسواسی باعث پریشانی روح و روان فرزند شما می شوند و بر نحوه تفکر کودک شما تأثیر منفی می گذارند. در اکثر موارد، بزرگ سالان متوجه می شوند که رفتارهای کودکان تا حدی طبیعی نیست؛ اما معمولاً کودکان نمی توانند متوجه رفتار ...
