خانه
دخانیات مهمترین عامل تهدید کننده سلامت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش خطر ابتلا به سرطان با چند راهکار ساده
آفتاب نیوز : به نقل از ایندیا، سرطان به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود. براساس آمار ها در سال 2018، 17 میلیون نفر در جهان به سرطان مبتلا شده اند که از این میان، 9 میلیون و 500 هزار نفر جان خود را از دست دادند. روند مبتلایان به سرطان طی دهه های اخیر شاهد افزایش بوده است. سرطان می تواند هر بخشی از بدن را درگیر خود کند. به طور معمول سرطان به رشد و تکثیر غیرعادی و غیرقابل ...
مصرف قلیان والدین و فرزندان دور هم، ممنوع!/ قلیان دروازه مصرف گُل و شیشه
مبتلا به سرطان های پیشرفته ای از جمله سرطان حنجره می شوند. سعید صفاتیان در بیان اثرات مخرب نیکوتین بر بدن انسان گفت: وقتی نیکوتین وارد بدن افراد می شود مستقیماً روی ریه، کبد و کلیه تاثیرات منفی می گذارد. اکنون اگر عکس ریه کسی که دو یا کمتر از دو سال قلیان کشیده و کسی که تا کنون قلیان نکشیده و هم سن فرد مذکور است کنار هم بگذاریم، می بینیم ریه کسی که قلیان می کشید کاملاً سیاه شده و به دلیل دی اکسید کربن زیادی که وارد بدن فرد شده، چهره فرد از شفافیت در آمده، رنگ پوستش تغییر می کند و حتی ممکن است روی رنگ موی فرد نیز تغییراتی ایجاد شود. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
سرطان روده از عواقب زیاده روی در مصرف گوشت قرمز
مشاهده کردند. در سال 2019 تیمی از محققان با وجود اینکه اطمینان صددرصدی نداشتند، اما هنگامی که اعلام کردند کاهش مصرف گوشت می تواند از مرگ ناشی از سرطان روده پیشگیری کند، موج جدیدی را در این باره ایجاد کردند. ماریوس جیاناکیس، انکولوژیست انستیتوی سرطان دانا-فاربر و سرپرست این مطالعه جدید به خبرگزاری فرانسه گفت: وقتی می گوییم گوشت قرمز سرطان زاست و بر بروز سرطان تاثیر می گذارد، باید ...
چای سبز در مقابله با 2 سرطان رایج در مردان و زنان
سرطان بود. تحقیقات نشان داده است خطر ابتلا به سرطان پروستات و سرطان سینه که از رایج ترین سرطان ها در آقایان و خانم ها هستند در کسانی که چای سبز مصرف می کنند کمتر از سایرین است. همچنین مصرف چای سبز می تواند خطر مرگ و میر ناشی از این دو سرطان را در افراد کاهش دهد. چای سبز به دلیل آنکه غنی از آنتی اکسیدان هاست، نوشیدنی مفیدی برای مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن محسوب می شود ...
تاثیر عجیب رژیم غذایی بر رانندگی!/ مصرف بستنی باعت التهاب بدن می شود/ تضمین سلامت قلب با مصرف گوجه فرنگی
موجود در غلاتی مانند گندم و جو می تواند در برخی افراد باعث التهاب مفاصل شود. گرمازدگی، از تشخیص تا راهکارهای درمانی زمانی که دمای بدن به طور ناگهانی از 40 درجه سانتیگراد عبور کند، صحبت از گرمازدگی به میان می آید. زیاده روی در مصرف موز شما را می کُشد؟ برخی بر این باورند زیاده روی در مصرف موز می تواند انسان را به کام مرگ بکشاند. کاهش خطر ابتلا به ...
آیا زیاده روی در مصرف موز باعث مرگ انسان می شود؟
. شاید به نظر مسخره برسد، اما شایعاتی وجود دارد که می گوید در صورتی که افراد در خوردن موز زیاده روی کرده و بیش از 6 موز مصرف کنند احتمال مرگ آن ها وجود دارد. شاید در ابتدا این موضوع را رد کنید که مصرف میوه ها می تواند انسان را به کام مرگ بکشاند. اما بیایید دقیق تر به این موضوع نگاه کنیم. موز سرشار از پتاسیم است. پتاسیم یک ماده معدنی است که معمولاً برای تزریقات مرگبار از آن استفاده می شود ...
سرطانی شدن روده با مصرف گوشت قرمز
تنها به کمک پرس و جو از مبتلایان به این بیماری نشان داده شده بود. نتیجه این تحقیقات تنها استوار بر داده هایی بود که بیماران در مورد رژیم غذایی خود در اختیار محققان می گذاشتند. از سوی دیگر گروهی از پژوهشگران در سال 2019 در یک نتیجه گیری جنجالی اعلام کرده بودند که به کاهش مرگ و میرهای ناشی از ابتلا به سرطان روده بزرگ به کمک پرهیز از مصرف گوشت قرمز اطمینان زیادی ندارند. به این ...
کنترل وزن بهترین راهکار پیشگیری از چربی خون
.... سعی کنید غذا ها را به صورت سرخ کرده مصرف نکنید؛ در واقع غذا های سرخ کرده حاوی روغن های زیادی هستند که در مرحله اول باعث افزایش چربی خون می شوند و برخی از آن ها حاوی مواد سرطان زا هستند؛ بنابراین بهتر است غذا ها به صورت بخارپز، آب پز و کبابی استفاده شوند. او در ادامه بیان کرد: توصیه می شود مصرف گوشت قرمز را تا حدودی کاهش دهید و گوشت ماهی و طیور را جایگزین آن کنید. به این نکته توجه ...
دمنوش جهت پروستات و مثانه + عکس
محافظت می کنند. مارگارین، روغن های گیاهی، گردو، گندم و غلات کامل از جمله منابع غنی ویتامین E هستند. سطوح بالای ویتامین D در خون نیز اثر حفاظتی در برابر سرطان پروستات دارد. این ویتامین به دلیل اثرات ضد تکثیری و ضد متاستاز خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش میدهد. از آنجاییکه نور آفتاب و مواد غذایی محدودی مانند کره، زرده تخم مرغ، خامه و جگر تنها منابع دریافت این ویتامین هستند، مصرف مکمل های ویتامین D در اغلب افراد ضروری به نظر می رسد. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
از نوشابه تا پیتزا؛ این خوراکی ها را کمتر بخورید، سرطان زاست
خوراکی فرا-فرآوری شده سرشار از چربی های اشباع شده، شکرافزوده و نمک هستند اما مواد غذایی مناسب بدن مانند فیبر، ویتامین و مواد معدنی در خود کم دارند. مصرف مواد غذایی فرا-فرآوری شده علاوه بر سرطان، فرد را به بیماری های مزمن دیگر مانند دیابت نوع2 و بیماری های قلبی مبتلا می کند و او را در خطر مرگ زودهنگام قرار می دهد. رژیم های غذایی پرنمک رژیم های غذایی پرنمک هم خطر ابتلا به ...
علت بیماری های واگیردار را بشناسیم
در طول تاریخ بشریت بیماری واگیردار با انسان همراه بوده و تا امروز با ما باقی مانده است. این بیماری ها در برخی موارد به سرعت در بین افراد شیوع پیداکرده و سبب مرگ جمعیت زیادی در جهان شده اند. نمونه بارز آن را با گسترش ویروس کرونا در سرزمین چین و سپس سایر نقاط جهان می توان مشاهده کرد. در این مطلب قصد داریم در مورد بیماری های واگیردار با شما به صحبت بنشینیم. اطلاعات و آگاهی در مورد این بیماری ها می ...
چه افرادی در معرض بیماری قارچ سیاه هستند
بیماری های نادری در سراسر جهان به همراه گسترش کرونا در حال شیوع هستند. یکی از این بیماری ها به نام قارچ سیاه باعث مرگ تعداد زیادی از مردم در بعضی از ایالات هندوستان شد. این بیماری نیاز دارد که به سرعت توسط پزشکان و متخصصان درمان شود زیرا از نوع تهاجمی است. در غیر این صورت این بیماری در بدن انسان ایجاد نقص عضو کرده یا سبب مرگ افراد خواهد شد. در این مقاله در مورد علائم عفونت بیماری قارچ سیاه، علت ...
تصویب قانون در آمریکا برای سرکوب راحت تر معترضان
جوانان خبر دیگر از آمریکا اینکه شبکه بلومبرگ از آمار بالای مرگ جوانان آمریکایی در سال گذشته خبر داده و عامل اصلی مرگ این افراد را هم درگیری های مسلحانه و مصرف مواد مخدر عنوان کرده است. این پایگاه اینترنتی در گزارشی به قلم جاستین فاکس نوشته: بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میزان مرگ و میر آمریکاییان در سال 2020 حدود 19 درصد بیشتر از سال 2019 بوده است. این بیشترین میزان ...
مصرف کدام روغن های خوراکی به پیشگیری و درمان سرطان کمک می کند؟
مصرف برخی از روغن ها می تواند بیماری های قلبی را سبب شده و در افراد کلسترول بد ایجاد کند. اما برعکس مصرف برخی روغن ها مزایای زیادی داشته و حتی بدن را در مقابل برخی از بیماری ها مانند سرطان محافظت می کند. روغن هایی که خواص ضد سرطانی دارند اکثرا روغن های گیاهی مانند روغن زیتون ، کنجد، آفتاب گردان، سویا، ذرت، کاملینا و ... می باشند. انسان ها نیاز به مصرف چربی ها و روغن در برنامه غذایی روزانه ...
خوراکی های مناسب برای افراد دیابتی چیست؟
.... سیر سیر علاوه بر اینکه به عنوان یک چاشنی در پخت و پز به کار می رود، هزاران سال است که به عنوان یک دارو نیز مورد استفاده قرار می گیرد. سیر برای درمان بیماری های قلبی، کاهش کلسترول، درمان فشارخون و حتی مقابله با سرطان نیز استفاده می شود. برگ چغندر نصف فنجان برگ چغندر حاوی 18 کالری انرژی و 4 گرم کربوهیدرات می باشد. این سبزی غیرنشاسته ای شامل تمام ...
مبارزه با ویروس از راه خوراکی
نشان داده اند که این ماده غذایی می تواند احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا و همچنین شدت علائم بیماری را کاهش دهد. همچنین، سیر به عنوان یک ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی شناخته می شود و سال هاست که به واسطه خواص شگفت انگیز خود مورد مطالعه قرار گرفته است. برخی پژوهش ها نشان داده اند که سیر از ویژگی های بیولوژیکی مختلفی از جمله خواص ضد سرطان، ضد ...
درمان سریع فشار خون بالا
تهران (پانا) - فشار خون بالا و پایین از جمله بیماری هایی است که این روزها بیشتر از گذشته گریبان مردم دنیا را گرفته است. هرچند بسیاری از افراد گمان می کنند که هیچ راهکار خاصی برای درمان فشار خون وجود ندارد؛ اما راهکارهایی 100 درصد علمی و عملی برای درمان این بیماری وجود دارد. البته نباید انتظار داشته باشید که این راهکارها را در بین قرص ها و روش های شیمیایی پیدا کنید. روش های شیمیایی ...
داشتن عمر طولانی با کنار گذاشتن فقط این 4 عادت
باعث کاهش طول عمر افراد شود شامل موارد ذیل است: 1- سبک زندگی کم تحرک باید تفکر خود درباره ورزش کردن به عنوان فعالیتی که تنها برای کاهش وزن انجام می گیرد تغییر دهید. در مقابل، باید به تحرک و ورزش کردن به عنوان ابزاری برای شادی، سلامتی و افزایش طول عمر نگاه کنید. تحقیقات نشان داده اند که کم تحرکی می تواند منجر به بروز مشکلات جدی برای سلامت از جمله خطر کاهش متابولیسم (سوخت و ساز ...
افزایش 19 درصدی مرگ و میر جوانان آمریکایی
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ بلومبرگ از آمار بالای مرگ و میر جوانان آمریکایی بین 25 تا 34 سال در سال گذشته خبر داد و عامل اصلی مرگ این افراد را درگیری های مسلحانه و مصرف مواد مخدر عنوان کرد. ا فزایش 19 درصدی مرگ و میر جوانان آمریکایی این پایگاه اینترنتی در گزارشی به قلم جاستین فاکس نوشت: بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، میزان مرگ و میر ...
مشکلات زبان و علل احتمالی ایجاد آن ها
بعد از یائسگی و قرار گرفتن در معرض محرک هایی مانند دود سیگار ایجاد می شود. عواملی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، بهداشت نادرست دهان در تغییر رنگ زبان نقش دارند. همچنین کمبود آهن، اسیدفولیک یا ویتامین B12، واکنش آلرژیک نسبت به گلوتن و برفک دهان در تغییر رنگ آن موثر هستند. از جمله عوامل موثر در تغییر بافت زبان یا ترک برداشتن می توان به عدم رعایت بهداشت دهان، مصرف آنتی بیوتیک ها، استفاده ...
چاشت ها و چاشنی ها، پادزهری برای سرطان
تردید به روند درمان سرطان سینه، روده و پروستات کمک شایانی می کند. سیب مثل سلامتی: مصرف سیب مانع گسترش سلول های سرطانی می شود و کلسترول و اکسیدان چربی خون را کاهش می دهد. سیب دارای مواد ترکیبی بسیار ارزشمندی مانند فلاونوئید ها و پکتین هاست که در سلامت روده موثرند. سرطان روده سومین عامل مرگ و میر های سرطانی در میان زنان در سراسر جهان محسوب می شود. این عامل برای مردان در جایگاه دوم قرار دارد. چای سبز ...
با مصرف سبوس برنج فاکتورهای حیاتی بدن را تنظیم کنید
مقادیری کربوهیدرات است. پروتئین، نشاسته، مواد معدنی، اسیدفیتیک، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، منگنز، روی، مس و سلنیوم نیز از جمله مواد ارزشمند در سبوس برنج است که از آن یک فرآورده شگفت انگیز ساخته و خواص بی نظیری دارد. سبوس برنج میزان قندخون را کاهش می دهد و برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مفید است. با مصرف سبوس برنج فشارخون را کاهش می دهید. این ماده میزان گلبول های خون ...
عوارض و پیامدهای چاقی نوجوانان
مسئله ی اضافه وزن افراد در سنین کم به یکی از مسائل و مشکلات جدی در سطح جهانی تبدیل شده است. متاسفانه بیشتر نوجوانان چاق بر این باورند که از وزن مناسبی برخوردارند. چاقی نوعی بیماری خطرناک تلقی می شود که به مرور زمان زمینه ساز بیماری های شدید و جدی در فرد خواهد شد. افراد با وزن بالا بیشتر از افراد سالم با وزن مناسب، مستعد ابتلا به سرطان ، انواع دیابت ها و مشکلات قلبی – ریوی هستند. ...
آشنایی با فواید کمتر شنیده شده قلیان
از سیگار وسایر مواد دخانی کمتر بوده و آب قلیان جلوی مواد مضر و سمی آن را می گیرد ، در حالی که عوارض جسمی و روانی استعمال قلیان از سیگار و سایر دخانیات بیشتر و متنوع تر می باشد. با تمام این گفته ها، گاهی اوقات قلیان به غیر از عوارضش، فوایدی نیز برای برخی از افراد دارد که در ادامه به بیان این فواید پرداخته ایم البته خاطر نشان کنیم که منظور ما از قلیان، قلیان های مضر رایج امروزی نیست بلکه ...
کاهش وزن و سرطان
...> • زخم های دهان • حالت تهوع • استفراغ • خستگی دلایل دیگر کاهش وزن ناخواسته، کاهش وزن ناخواسته، می تواند به دلایل دیگری غیر از سرطان مربوط شود از جمله: • استرس ناشی از رویدادی مانند طلاق، تغییر شغل یا مرگ دوست یا یکی از اعضای خانواده • اختلالات خوردن مانند پرخوری یا بی اشتهایی • تیروئید پیش فعال • عفونت مانند ...
ارتباط بین استرس در کودکی و رشد زودهنگام دندان های آسیا
اختلالات خوردن همراه باشد. همچنین مطالعات نشان می دهد این افراد مستعد مصرف مواد، بزهکاری و ترک تحصیل کند. محققان دانشگاه کرنل با بررسی 8 هزار دختر آمریکایی به مدت 14 سال دریافتند اختلالات روحی و رفتارهای ضد اجتماعی مرتبط با بلوغ زودرس می تواند اثری ماندگار داشته باشد و تا بزرگسالی نیز ادامه یابد. برخی از عوامل بروز بلوغ زودرس عبارتند از: -چاقی و اضافه وزن ...
تمامی سرطان ها با پیگیری به موقع قابل درمان هستند
شناخته شده ای را در خانواده شاهد بوده ایم و فرد نیز به دنبال آن در ارثی که به او رسیده مبتلا به سرطان می شود. عوامل هورمونی نیز خیلی مهم هستند، همانطور که ما در خانم ها شاهد این هستیم که مصرف هورمون استروژن یعنی هورمون های اضافه تر چه به صورت خارجی و چه افزایش ترشح داخل بدن در ابتلای به این بیماری تاثیرگذار است. رئیس مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد:در مردان نیز ...
سوراخ شدن اگزوز چه اثراتی دارد؟
اگزوز یکی از قطعات خودرو است که مواد شیمیایی حاصل از واکنش های موتور را خارج می کند و سوراخ شدن آن می تواند در عملکرد آن اختلال ایجاد کند. به گزارش اینتیتر به نقل از خودروکار، اگزوز یکی از قطعات در تمامی وسایل نقلیه هستند که وظیفه آن خارج کردن دود حاصل از واکنش های شیمیایی درون موتور است. این قطعه از سه بخش اتصال به موتور،میانی و انتهایی ساخته می شود که در این میان کاتالیست بدلیل نیاز ...
بهترین ماده ی غذایی ضد سرطان
اثرات قوی آلیسین، سیر نیز حاوی کوئرستین می باشد. در طی چند سال مردان و زنانی که به طور منظم سیر مصرف می کردند، دارای خطر ابتلا به سرطان کولورکتال، مری و معده کمتری بودند. بزرگ ترین سود حاصل از سیر خام یا خرد شده، سیر پخته بود. شیمی درمانی و پرتودرمانی در سیستم ایمنی شما قرار می گیرد. اگر در حال حاضر تحت درمان های سنتی مبتلا به سرطان قرار دارید، اضافه کردن سیر به رژیم ...
