خانه
خرید جکوزی؛ آری یا خیر؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ویتامین b3
... نیاسین در سلامت قلب و عروق، تنظیم کلسترول خون، تقویت مغز، داشتن پوستی سالم، پیشگیری و درمان دیابت مؤثر است. مطالعات جدید نشان می دهند مصرف بیش ازحد داروها و مکمل های نیاسین، عوارضی همچون سردرد، سرگیجه و فشار خون پایین به دنبال دارد. فواید ویتامین B3: هبود سطح کلسترول خون ویتامین B3 انتخاب خوبی برای کاهش کلسترول خون است و در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی در ...
درمان درد گردن؛ دیگر درد را تحمل نکنید
از حد مانند خم شدن گردن در زمان استفاده از کامپیوتر یا موبایل اغلب باعث شروع کشیدگی در عضلات می شود. خوردگی مفاصل: مانند سایر نقاط بدن گردن شما مفاصلی دارد که با افزایش سن دچار فرسایش می شوند. آرتروز باعث می شود غضروف بین استخوان تخریب شود و بدنبال آن یکسری خارهای تشکیل می شود که فعالیت مفصل را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث درد می شود. تحت فشار قرار گرفتن عصب: ...
درمان آرتروز زانو بدون جراحی درد
. هنگامی که سیستم ایمنی بدن حمله خود را آغاز می کند، تجمع مایعات در مفصل ایجاد می شود و باعث سفتی، درد، تورم و التهاب می شود. چه روش های درمانی جهت آرتروز توصیه می شود؟ در مرحله اول انجام فعالیت های ورزشی در بیماران دچار آرتروز به خصوص آرتروز زانو توصیه می شود. تقویت عضلات اطراف مفصل باعث کاهش فشار مستقیم بر مفصل شده و مفاصل را مانند داربستی قوی حمایت می کنند. در دسته دیگری از ...
99 نفر سال گذشته در دریای مازندران غرق شدند
.... ▪ به هیچ وجه تشت های آب و لگن ها و یا حوضچه های کوچک آب را درجایی که کودک خردسال وجود دارد، بدون توجه رها نکنید. ▪ در حمام و حین استفاده از وان مراقب کودکان و سالمندان باشید. ▪ توانایی خود را در شنا کردن بیش ازحد در نظر نگیرید. یک سوم قربانی های غرق شدگی با فن شنا به طور کامل آشنا بوده اند. ▪ در صورت مواجه با یک غریق، اگر با فن نجات غریق آشنا نیستید ...
اولین اقدام بعد از تشخیص گرمازدگی چیست؟
/> تامین کافی آب و الکترولیت بدن مانند نرمال سالین 9/0 درصد، چندین لیتر سرم( برای حفظ فشار خون بدن) و بیکربنات داخل وریدی (برای جبران اسیدوز متابولیک)، هیدروکورتیزون( دوزهای مکرر 100 میلی گرمی) برای کاهش فشار خون لازم است که باید پس از انتقال بیمار به بخش مراقبت های ویژه توسط پزشک تجویز شود.
بهترین روش های ایجاد تعادل هورمونی در بدن با تغذیه و ورزش
...، جسمی و عاطفی ما دارند. هورمون ها که پیام رسان های قدرتمندی در بدن ما هستند از طریق جریان خون با ارگان ها و بافت های سراسر بدن ارتباط برقرار می کنند. این پیام رسان های شیمیایی از جمله فاکتورهای اصلی در کنترل اشتها، وزن و روحیه شما محسوب می شوند. این کم نیست! هر فرآیند اصلی در بدن ما توسط هورمون ها تعیین می شود. به طور معمول، غدد درون ریز مقدار دقیق هر هورمون مورد نیاز برای فرآیندهای ...
بهترین تفریحات کیش که باید تجربه کنید
عاشق هیجان جذابیت دارد. بنانا شباهت زیادی به شاتل دارد؛ فقط اینکه تیوپ آن شبیه موز است! همچنین شاتل برای دو تا چهار نفر مناسب است؛ اما بنانا برای گروه های چهار تا هشت نفره استفاده می شود. جالب است بدانید که در طول این تفریح، یک عکاس همراه شما خواهد بود که در نهایت با پرداخت مبلغی پول می توانید عکس های این سرگرمی مهیج را برای همیشه در اختیار داشته باشید. پدل بورد ...
علت بیماری های واگیردار را بشناسیم
: ویروس ها، قارچ ها، میکروب ها و دیگر ارگانیسم های موجود عوامل مربوط به تغذیه: هرگونه کمبود یا افزایش در تغذیه می تواند بدن را برای بیماری های واگیردار آماده کند. عوامل فیزیکی: قرار گرفتن در معرض گرمای زیاد، سرما، رطوبت، فشار، پرتوها، الکتریسیته و صدا عوامل شیمیایی: عوامل شیمیایی از راه استنشاق، خوردن یا تلقیح به بدن وارد می شوند. عوامل مکانیکی: تماس مزمن با عوامل ساینده که سبب له شدگی و جراحت در ...
تست و بررسی فیدلیتی گروه بهمن
...> در بخش عقب نیز از چراغ های کشیده استفاده شده که طرح آنها هماهنگی زیادی با انواع جلو دارد و موجب افزایش تناسب دیداری این محصول شده است. درب صندوق عقب طول زیادی دارد که درنتیجه قرار دادن لوازم را درون آن تسهیل بخشیده است؛ اما شاید بهتر بود که سطح روی درب تا این حد خالی نمی ماند و جایگاه پلاک روی آن تعبیه می شد. سپر مشکی رنگ به همراه قطعه دیفیوزرمانند نقره ای و سراگزوز های کرومی تزیینی ...
روش های موثر درمان شپش سر
با پشت قاشق فشار بدهید تا آب آن خارج شود. حالا پوست سرتان را با آب پیاز ماساژ بدهید و آن را با کلاه حمام بپوشانید و اجازه بدهید حداقل دو ساعت روی سرتان بماند بعد از مدت زمان مناسب مو ها را با شامپو و آب ولرم بشویید و سپس حتما مو ها را خشک کنید و برای جدا کردن شپش ها از یک شانه ی ضدشپش استفاده کنید. فراموش نکنید که این درمان را سه روز متوالی تکرار کنید و سپس برای ریشه کن کردن ...
میوه های استوایی که می توان در ایران کاشت
، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، ضد سرطان، مفید برای قلب، برای درمان یبوست، درمان فشار خون بالا، موثر در بهبودی تیروئید و سرماخوردگی و ضد سرفه است. مناطقی مانند جنوب استان سیستان و بلوچستان، جنوب کرمان، جنوب فارس، جنوب خوزستان، هرمزگان، بوشهر و اکثر شهر های ساحلی شمال کشور می توانند به راحتی از درختچه گواوا در محیط حیاط یا فضای باز نگهداری کنند. نهال یا بذر گواوا در اکثر گلخانه های مناطق گرم و مرطوب ...
چاقی باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
خون بالا وقتی فرد به چاقی مفرط مبتلا باشد قلب باید با نیروی بیشتری خون را پمپاژ کند تا به همه سلول های بدن دسترسی پیدا کند این نیرو ممکن است به جداره رگ های خونی فشار وارد کند و به آن ها آسیب برساند. پزشکان به افراد چاق توصیه می کنند روزانه بین 20 تا 30 دقیقه ورزش کنند، مصرف سدیم خود را به هزار و 500 میلی گرم در روز محدود و سیگار را ترک کنند. در صورتی که شاخص توده بدنی (BMI) افراد ن ...
تاثیر شگرف روابط جنسی مناسب بر سلامتی زنان و مردان
دیگری که در نشریه روانشناسی به چاپ رسید مشخص شد که روابط جنسی منظم و مداوم، فشار دیاستولیک (عدد کمتر یا عدد دوم درخواندن فشارخون) را کاهش می دهد. بالا بودن فشارخون یک عامل خطرساز برای بیماری عروق کرونر قلب، حمله قلبی، بیماری های کلیوی و سکته مغزی است. 3- تقویت سیستم ایمنی 1 یا 2 بار ارتباط جنسی در هفته موجب افزایش میزان یک آنتی بادی به نام ایمونوگلوبین A یا IgA در بدن می شود ...
چگونه یک خواب راحت شبانه داشته باشیم ؟
واکنش بدن نسبت به محیط زیست صورت می دهد مثل تنفس عمیق، کشش های عضلانی یا یوگا می تواند در این رابطه مفید واقع شود. از نوارهای شنیداری خاصی که نحوه رسیدن به آرامیش تدریجی عضلات شما را آموزش می دهند، استفاده کنید. این کار در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد. اما به قول دکتر نوبور: این کار مثل رژیم گرفتن است و تمام وقت خو درا باید صرف آن کنید. برای رسیدن به نتیجه مطلوب زمان لازم است. اما اگر ...
سونوگرافی ترانس واژینال (سونوگرافی از طریق واژن)
روش بر مبنای امواج ماورای صوتی و برای بررسی بافت های زیرپوستی مانند عضلات، مفاصل، تاندون ها و اندام های داخلی بدن و ضایعات آنها استفاده می شود. سونوگرافی در حاملگی و تشخیص انواع ناهنجاری های جنین نیز کاربردهای وسیعی دارد.همچنین امروزه سونوگرافی کاربردهای درمانی دارد و برای تشخیص انواع ناهنجاری ها و بیماری ها استفاده می شود.از سونوگرافی در کنترل بیماری ها نیز استفاده می شود. ...
عادت های اشتباهی که باعث خشکی موی سر می شود
در مو های خشک دیده می شود، عمدتا ناشی از عادات روزمره زندگی است که متناسب با سطح رطوبت مو ها نیست و خشکی بیشتر ایجاد می کند. اولین عامل خشکی موها، شستشوی زیاد است. افرادی که در حمام رفتن و شامپوزدن به مو ها افراط می کنند، این تجربه را دارند چراکه چربی طبیعی مو ها از بین می رود. دومین عامل را باید استفاده از شوینده های قوی برای مو ها دانست. شوینده های صابونی جزو این گروه از محصولات هستند ...
علل شگفت انگیز و تعجب آوری از درد
و یا بر پشت پوشیده اند نسبتاً شایع هستند. یک مطالعه روی تقریباً 400 دانشجوی نشان داد که آنهایی که از لپ تاپ استفاده می کنند بیش از 75% نفر از درد شانه شکایت داشتند. بیش از 35% نفر از درد آرنج شکایت داشتند . حل این مشکل ممکن است نیاز به یک مورد جدید داشته باشد. اگر لوازم جانبی غیرضروری لپ تاپ و چیز های دیگر را در کیف خود قرار دهید، فقط تمیزکردن آن چیز ها می تواند مشکل شما را حل کند. به ...
