سایر منابع:
سایر خبرها
سکته گرمایی را بشناسیم
خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید، خستگی، قرمزشدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است. وی خاطرنشان کرد: مرحله گرمازدگی با علائمی نظیر رنگ پریدگی، عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوش های ریز گرمازدگی، سردرد، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه، تکرر ادرار و ادرار تیره رنگ، از دست دادن تمرکز، ادم یا تورم خفیف پا، مچ پا ...
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی در تابستان
کنند باید لباس روشن پوشیده، کلاه نقاب دار جهت محافظت از نور آفتاب به سر کنند و هنگام عرق کردن مایعات زیادی بنوشند. این کارشناس تغذیه، ضعف و خستگی، کشیدگی و درد عضلات، استفراغ و تهوع، پوست رنگ پریده و چسبناک، دمای طبیعی بدن، گرفتگی عضلات، سرگیجه، ضعف و غش، ادرار زرد تیره یا نارنجی، سردرد و اسهال را علائم نشان دهنده گرمازدگی ذکر کرد. وی با تاکید بر اینکه در صورتی که فردی این علامت ...
سردردی که می تواند هشدار دهنده باشد!
، که ممکن است ناشی از استرس باشد. 12. مصرف کمی زنجبیل برای تسکین سردرد: مطالعه اخیر نشان داد که مصرف زنجبیل، علاوه بر داروهای معمول، برای تسکین درد بیماران در اتاق اورژانس با میگرن مفید است و درد را تسکین می دهد. 13. بدنتان را هیدراته نگهدارید: مایعات را به جای قرص ها انتخاب کنید، بدن شما آن را سریع تر جذب می کند، به محض اینکه احساس درد می کنید، مایعات مصرف کنید، این گونه احتمالاً با دوزهای کمتری از مسکن نیز آن را شکست خواهید داد. وبگردی سردرد ...
یک رژیم متفاوت تابستانه | با گرمازدگی خداحافظی کنید
. ساعت10 و 16 را حذف کنید تا حد امکان در ساعت های گرم از خانه خارج نشوید و زیر نور شدید خورشید نروید. نور شدید و گرما باعث گرمازدگی شما خواهد شد و حالاتی مانند سردرد، سرگیجه و تهوع را به همراه دارد. در این روزهای گرم در ساعات10 و 16 گرمای بیشتری داریم که توصیه می شود در این ساعت ها بیرون نروید و اگر قصد ورزش و پیاده روی هم دارید، آن را به ساعت های اولیه و آخر شب منتقل کنید. ...
جینسینگ و یک دنیا خاصیت برای زنان و مردان
اسپرم و توان بارورسازی در مردان. روش مصرف برای استفاده از خواص درمانی جینسینگ باید روزانه 1 گرم ریشه ی خشک جینسنگ در سوپ یا غذاهای دیگر مصرف شود. البته دوره درمانی نباید بیش از 3 ماه باشد. خواص جینسینگ برای زنان اغلب خانمها، جنسینگ را برای تولید انرژی بیشتر در بدن و افزایش استقامت مصرف می کنند. به طور کلی جینسینگ با تحریک جریان خون در بدن، با خستگی ...
آیا آمادگی مواجهه شدن با گرمای تابستان را داریم؟
اولیه باعث گرم شدن و کم آبی بدن می شود). از نوشیدنی های بسیار سرد اجتناب کنید، زیرا باعث گرفتگی معده می شود. عرق کردن شدید باعث ازدست دادن نمک و موادمعدنی فراوان از بدن می شود که این مواد باید جایگزین شوند. (به طور مثال استفاده از نوشیدنی های ورزشی که می تواند جایگزین نمک و موادمعدنی ازدست رفته باشد.) در صورتی که دیابت، فشار خون بالا یا سایر بیماری های مزمن را دارید یا اینکه رژیم ...
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی
واکنش نشان می دهد. در صورت قرار گرفتن بدن در معرض گرمای شدید، مشکلاتی مانند نارسایی کبد و کلیه و همچنین اختلال در عملکرد مغز ممکن است رخ دهد. نشانه های گرمازدگی طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا، نشانه های بیماریهای ناشی از گرمازدگی شامل سردرد، احساس گیجی و حالت تهوع است. به گفته متخصصان سلامت، سطوح مختلفی از بیماریهای ناشی از گرمازدگی وجود دارد ...
غلبه مزاج بلغم و راهکارهای درمان
غذاهایی را میل کند تا بدن از حالت بلغمی خارج شود. بیشتر بخوانید: تغذیه بر مبنای مزاج عوارض و نشانه های غلبه بلغم در اندام چرخش چشم و کم بینایی اختلال در بویایی عرق سرد کف دست وپا مرطوب خواب زیاد پف اندام و صورت خستگی زودرس درد عضلات مانند کمردرد، گاهی پادرد، گاهی زانودرد ...
عبور از بحران کریمه کنگو
عضلانی به همراه سابقه گزش توسط کنه یا له کردن کنه با دست، تماس مستقیم با خون تازه یا سایر بافت های دام یا حیوانات بیمار، تماس مستقیم با خون و ترشحات بیمار و اقامت یا مسافرت در محیط روستایی که بیماری در آن دیده شده است، برای تشخیص قطعی بیماری حیاتی است. 4 مرحله کلی بیماری تب کریمه کنگو دوره کمون: بیماری بعد از ورود ویروس به بدن انسان پس از طی یک دوره کمون کوتاه ظاهر می شود ...
چرا سرگیجه می گیریم؟
...> تاری و از دست دادن دید استفراغ شدید تپش قلب درد سینه گیجی تب بالا مشکلات در صحبت کردن پیشگیری از سرگیجه در حالت کلی، کارهای کمی وجود دارد که می تواند از سرگیجه و بی حالی شما جلوگیری کند. ولی می توان اقدامات زیر را انجام داد: در طول روز مقدار مناسبی آب بنوشید، این کار مانع از این می شود که بدن آب خود را از ...
مراقبت های پس از دریافت واکسن کرونا
واکسینه شده توصیه کرد: پس از دریافت واکسن مصرف مایعات کافی توصیه می شود تا در صورت ضعف و بیحالی مشکلی برای افراد ایجاد نشود. معمولا عوارض گوارشی کمتر مشاهده می شود اما اگر فردی پس از تلقیح واکسن کرونا دچار حالت تهوع شدید بود می تواند از داروهای ضد تهوع مثل اندونسترون یا دیمیترون استفاده کند. این متخصص بیماری های عفونی استحمام پس از تزریق واکسن را بدون مانع برشمرد و گفت: استحمام هیچ ...
راه های مقابله با گرمازدگی در فصل تابستان
شهروند خبرنکار؛ شیما صمیمی انتهای پیام/ برچسب ها دانستنی آنلاین علائم گرمازدگی و راه های مقابله با آن گرمازدگی گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن برچسب ها
خواص بی نظیر گلاب
و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود. درمان سردرد و میگرن برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید. با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید. رفع خستگی برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن گلاب خنک را بنوشید. برای تقویت قوای عمومی بدن و تجدید انرژی در بدن از ...
اگر زیاد بستنی بخوریم در بدن ما چه اتفاقی می افتد؟
. این حالت می تواند منجر به درد ناگهانی و شدید در ناحیه سر شود. برای پیشگیری از سردرد بستنی سعی کنید خوراکی های خنک را آهسته تر مصرف کنید. جذب ویتامین ها را کم می کند دمای بدن در حالت طبیعی بین 34 تا 37 درجه سانتی گراد هست، در حالی که دمای نوشیدنی های یخی یا بستنی بین 0 تا 2 درجه سانتی گراد هست. صرف انرژی توسط بدن برای تنظیم دمای این خوراکی ها باعث کمبود انرژی مورد نیاز برای هضم و ...
بیماری های مقاربتی و تمام آنچه که باید بدانید!
می یابد. افراد سالم از طریق رابطه جنسی، استفاده از سوزن مشترک و در هنگام تولد و نیز تیغ و ماشین اصلاح و مسواک مشترک می توانند آلوده شوند. هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد؛ اما دارو ها می توانند ویروس را تحت کنترل نگه دارند. واکسن موثری برای پیشگیری از هپاتیت B وجود دارد که از فرد در مقابل ابتلا به این بیماری محافظت می نماید. فرد در عفونت حاد ممکن است دچار تهوع، دل درد، تیرگی ادرار ...
اگر زیاد استامینوفن مصرف می کنید این مطلب را بخوانند
کشنده باشد. NIH موارد زیر را به عنوان علائم مصرف بیش از حد استامینوفن ذکر می کند: حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، تعریق، خستگی مفرط، خونریزی یا کبودی غیرمعمول، درد در قسمت راست و بالای معده، زردی پوست یا چشم (زردی)، علائم شبیه آنفولانزا. در صورت بروز این علائم، بیماران باید بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشند. درمان ممکن است شامل N-استیل سیستئین باشد، یک ...
بایدها و نبایدهای پس ازتزریق واکسن کرونا
مرحله نرسیده ایم، بنابراین همچنان استفاده از ماسک ضروری است. طبرسی به افراد واکسینه شده توصیه کرد: پس از دریافت واکسن، مصرف مایعات کافی توصیه می شود تا در صورت ضعف و بی حالی مشکلی برای افراد ایجاد نشود. معمولا عوارض گوارشی کمتر مشاهده می شود، اما اگر فردی پس از تلقیح واکسن کرونا دچار حالت تهوع شدید بود، می تواند از داروهای ضد تهوع مثل اندونسترون یا دیمیترون استفاده کند. این ...
مواردی که باید راجع به کمر درد بدانید؟
این روش مهم است، وقتی با آسیب دیدگی جدیدی روبرو شدید، ابتدا از کمپرس یخ و سپس از کمپرس گرم استفاده کنید. اگر دچار کمردرد شدید طی 24 تا 48 ساعت اولیه از یخ استفاده کنید به روش زیر: 1. تکه های یخ یا یخ خرد شده را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید، یا یک کیسه یخ خریداری کنید. برای محافظت از پوست در برابر آسیب، کیسه را در پارچه بپیچید. 2. هر بار بیشتر از 10 دقیقه کیسه را ...
درمان گرمازدگی با میوه
فرد دچار مشکلات و نارحتی های گوارشی شود یا استفراغ کند. سرخی پوست با افزایش دمای بدن رنگ پوست به سمت قرمز تمایل پیدا می کند. افزایش ضربان قلب در اثر گرمازدگی نبض و ضربان قلب به میزان چشمگیری افزایش پیدا می کند، زیرا استرس گرمایی مسؤولیت سنگینی را بر دوش قلب می گذارد تا به خنک کردن بدن کمک کند. سردرد سردرد و احساس تپش در سر نیز از ...
ترفندهایی برای درمان آفتاب سوختگی در تابستان
می شود. علائم آفتاب سوختگی وقتی دچار آفتاب سوختگی می شوید ، پوست شما قرمز می شود و درد می گیرد. اگر سوختگی شدید باشد ، می تواند تاول های متورم ناشی از آفتاب سوختگی را ایجاد کند. حتی ممکن است احساس کنید که به آنفولانزا مبتلا هستید - تب ، همراه با لرز ، حالت تهوع ، سردرد و ضعف. چند روز بعد ، پوست شما شروع به لایه برداری و خارش می کند زیرا بدن شما سعی می کند سلول های ...
تاثیر شربت هایی با طبع سرد برای پیشگیری از گرما زدگی
می توان از شربت بیدمشک بهار نارنج اشاره کرد که از عرق آن ها و کمی شکر و آب برای تهیه آن ها استفاده می شود که علاوه بر رفع عطش باعث تقویت اعصاب تاثیر آرام بخشی فوقالعاده نیز دارد و باعث تقویت عمومی بدن خواهد شد. او گفت: البته در فصل تابستان بهتر است از شربت هایی استفاده شود که از دیدگاه طب سنتی دارای مزاج سرد است در افراد گرم مزاج برای اینکه در فصل تابستان بیشتر از افراد سرد مزاج در معرض ...
چکار کنیم گرمازده نشویم؟
تعریق شدید ضعف سرگیجه خستگی نبض ضعیف و سریع فشار خون پایین هنگام ایستادن گرفتگی عضلات حالت تهوع سردرد علل گرمازدگی ترکیب گرمای بدن با گرمای محیط دمای مرکزی نامیده می شود. این به معنی دمای داخلی بدن است. بدن برای حفظ درجه حرارت مرکزی طبیعی که تقریباً 98.6 فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) است نیاز به دریافت گرما از محیط یا از دست دادن گرما ...
طرز تهیه 5 شربت خوشمزه برای جلوگیری از گرمازدگی
جوشانده تا تمرهندی کاملا پخته و له شود. سپس شربت به دست آمده را صاف نموده و هم وزن تمرهندی، قند اضافه کنید و بگذارید تا به قوام بیاید. مقدار مصرف این شربت 70 گرم در هر وعده است که همراه با آب به میزان دلخواه میل می شود. این شربت موجب تسکین تهوع ناشی از صفرا و لینت شکم شده و باعث کاهش عطش می گردد و صفرا و اخلاط سوخته را از بدن دفع می کند. ماءالشعیر طبی بنا بر اعلام دفتر طب ...
درمان گرمازدگی با 10 نوشیدنی گیاهی
...: با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان گرمازدگی یکی از مشکلاتی است که ممکن است برای هرکسی اتفاق بیافتد. گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد می شود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از 39 و 40 درجه سانتی گراد است. این علائم معمولاً ...
سنگ کیسه صفرا چه علائمی دارد؟
، سنگ کیسه صفرا می تواند همراه با این علائم باشد: درد در سمت راست بدن، درست زیر دنده، درد پشت بین استخوان های شانه، درد در شانه سمت راست، حالت تهوع و استفراغ، عرق کردن و بی قراری. جهت درمان سنگ کیسه صفرا، در طب سنتی، روش ها و درمان های مختلفی وجود دارد که این درمان ها کنار پرهیز ضروری این دسته از بیماران، می تواند بدون عمل جراحی، موجب از بین رفتن سنگ کیسه صفرا شود. مصرف روزانه ...
طرز تهیه شربت سکنجبین+ خواص سکنجبین
نهایت سموم بدن را به همراه ادرار یا عرق بیرون می آورد. می تواند ملین و مسهلی مفید باشد. اگر سکنجبین با تخم کاسنی و کمی گلاب تهیه شود، نوشیدنی پرسودی خواهد شد و خصوصا برای آنهایی که طبعی گرم داشته یا کسانی که مبتلا به نفخ هستند منافع زیادی دارد، ولی برای مبتلایان به زخم معده زیان بخش است. مصرف آن نفوذ غذا به سلول های بدن از جمله سلول های کبد را افزایش می دهد. ...
وقتی گرمای هوا آمپرمان را می چسباند!
...: یکی از کار هایی هم که آب در بدن ما انجام می دهد تنظیم دمای بدن است، اگر آب بدن کم شود در هوای گرم بدن نمی تواند دمای خود را در 37 درجه حفظ کند بنابراین دچار افزایش دما یا تب و آسیب می شود. وی تصریح کرد: وقتی در معرض گرما قرار می گیریم اولین واکنش بدن برای خنک شدن تعریق است تا سطح پوست خنک بشود، با عرق کردن مقدار زیادی آب از بدن خارج می شود، اما زمانی ما حس تشنگی می کنیم که حدود 2 ...
استامینوفن و عوارض جدی آن
از داروخانه آن را تهیه کرد، استامینوفن است. بسیاری از افراد تصور می کنند که استامینوفن، هیچ ضرری برای بدن ندارد، در حالی که این دارو علاوه بر محاسنی که دارد، می تواند عوارضی را نیز در پی داشته باشد. از شایع ترین عوارض این دارو، درد معده، تهوع، استفراغ، زردی چشم ها یا پوست و ایجاد یرقان، اسهال، بی اشتهایی، درد و حساسیت قسمت بالای شکم، زخم های دهانی، خارش، کهیر، گیجی و خواب آلودگی، ادرار ...