سایر منابع:
سایر خبرها
فوت و فن خوش تیپی با مانتوی بلند/ تصاویر
کیف های که زیر بازوی شما قرار می گیرد، استفاده کنید. اگر شما قد بلند هستید، می توانید از هر نوع کیف استفاده کنید. در انتخاب کیف به جز اندام به نوع مانتو خود توجه کنید، با مانتوی مجلسی از کیف دستی کوچک کار شده استفاده کنید تا ظاهر جذابی داشته باشید. با مانتوی بلند چه شلواری بپوشیم؟ بسیاری از خانم ها پس از انتخاب مانتو بلند دغدغه انتخاب شلوار را دارند و نمی دانند چه ...
نکات مهم برای انتخاب رنگ لاک بر اساس تناژ پوست
مانیکور این انگشت فرم مستطیلی بوده و استفاده از رنگ تیره برای آنها مناسب نیست. انگشت پهن و کوتاه : بهتر است مانیکور این انگشتان نوک دار و تیز باشد و از رنگ های تیره لاک ناخن برای آنها استفاده شود. با همه این توضیحات به نظر می آید که رنگ و تناژ پوست شما تنها تعیین می کنند که چه رنگ لاکی به شما می آید و با توجه به علاقه و نوع لباس شاید در مورد شما این موضوع صحت نداشته باشد. با این ...
هر آنچه باید درباره رنگ درمانی بدانید
می دهد؛ بنابراین توصیه می شود اگر از تنش بیش ازحد رنج می برید، حتماً در اطراف خود از رنگ آبی استفاده کنید و یا لباس آبی بپوشید. علاوه بر این رنگ آبی احساس سرما در بدن به وجود می آورد و این برای پایین آوردن تب، درمان التهاب های پوستی و گرفتگی عضله مؤثر است. استفاده از رنگ آبی در اتاق خواب راه حل خوبی برای رفع بی خوابی است. احتیاط: از این رنگ در اتاق ناهارخوری استفاده نکنید و همچنین از ...
چقدر درباره شکم بند، کمربند طبی و فواید آن می دانید؟
اکثر افراد با محصولات طبی، همچون شکم بند طبی، قوزبند، شانه بند و کتف بند آشنایی کامل ندارند. این محصولات طبی آن قدر اهمیت بالایی دارند که می توانند از آسیب وارده بر ناحیه هدف یا پیشرفت آسیب، جلوگیری کنند. در صورتی که از این محصولات، در زمان مناسب و به طور صحیح استفاده شود، از پیشرفت آسیب جلوگیری شده و در برخی اوقات، فرد دیگر نیاز به عمل جراحی سنگین و پردردسر پیدا نخواهد کرد. به عنوان ...
گرد، بادامی یا کوچک: فرم چشمان شما چیزهای زیادی در مورد شخصیتتان می گوید
حلقه کوچک از دوستان و خانواده در اطراف خود دارید. این افراد برایتان همه چیز هستند و هرگز این موضوع را فراموش نمی کنید. چشمان عمیق آیا چشمان شما کمی بیشتر در حفره های چشمی فرو رفته اند؟ پس شخصیت درونگرایی دارید که می توانید به تنهایی سرگرم شوید. در دنیای خارج کمی مرموز به نظر می رسید، با این حال ، این به معنای خصیصه منفی نیست.فردی عاشق هستید و وقتی شخصی را خیلی خوب می شناسید ...
نکاتی در مورد ورزش پیلاتس
بدن شما را افزایش می دهد. • پیلاتس در آب شما را به کمری باریک و شکمی تخت می رساند. • پیلاتس در آب حرکت مفصل هایتان را افزایش می دهد. • پیلاتس در آب باعث افزایش گردش خون در بدنتان می شود. • پیلاتس در آب برای زنان شیرده بسیار مناسب است و زودتر آن ها را به تناسب اندام می رساند. • پیلاتس در آب روحیه شما را افزایش می دهد. پل کردن شانه ها یکی از حرکات پیلاتس ...
فراخوان ششمین نمایشگاه مد و لباس عاشورایی منتشر شد
را تامین کند، طبق مد روز باشد و مورد مقبولیت عموم مردم قرار گیرد. محورها و الویت های مربوط به بخش مسابقه : لباس عزاداری اقوام استان ها در ماه محرم صفر . لباس های آئینی در مراسم عزاداری در تکایا و هیئت ها و مورد استفاده در ایام محرم و صفر . لباس مراسم تعزیه خوانی واقعه عاشورا . لباس مناسب راهپیمایی اربیعن . طراحی لباس عاشورائیان با نگاه روزشمار واقعه عاشورا ...
5 حالت زبان بدن که موجب سوءِظن و بدگمانی می شود
از سخت ترین رفتارهای بدن برای کنترل کردن است. چراکه پلک زدن واکنشی تقریباً خودکار نسبت به موقعیت هایی است که باعث ایجاد عصبیت می شوند. ما به طور معمول هر دقیقه 14 تا 17 بار پلک می زنیم. اما وقتی عصبی هستیم این پلک زدن ها به طور قابل توجهی افزایش می یابد. بدترین قسمت زمانی است که شروع به پلک زدن زیاد و سریع می کنیم. در این حالت توجه طرف مکالمه به این رفتار متمرکز می شود و آن ها به جای ...
25 راز کاهش سریع وزن
... 19- کربوهیدرات و پروتئین را با هم جفت کنید مصرف یک پروتئین و کربوهیدرات در هر وعده غذایی می تواند اشتهای شما را مهار کند و باعث کاهش شاخص گلیسمی برخی از غذاهای با قند بالاتر شود. 20- شلوار جین بپوشید انتخاب شلوار جین به جای لباس رسمی بیشتر می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. 21- میوه ها را بو کنید مطالعات نشان داده است که مصرف مقداری سیب ...
با تیرگی دور چشم خود برای همیشه خداحافظی کنید
ابرسانی برای حفظ طراوت خود دارد. در صورت کمبود چربی و رطوبت در اطراف چشم می تواند باعث ایجاد حلقه های تیره در اطراف چشم شود. آبرسانی مناسب هب دور چشم می تواند این مشکل را برطرف کند. 6. آب کافی نوشیدن آب کافی به بهبود عملکرد ارگان ها مختلف بدن کمک می کند. معمولا اولین اثرات کم آبی بدن بر روی پوست و مو است در نتیجه خوردن آب کافی می تواند به شما در بهبود تیرگی دور چشم کمک کند. ...
8 مزیت پیاده روی منظم
...> پیاده روی مناسب می تواند به تقویت و خوش فرم بودن پاها کمک کند. نوع راه رفتن اهمیت زیادی دارد. اگر پیاده روی شما در بیرون و در روز روشن باشد، ذخایر ویتامین D بدن تان را افزایش خواهید داد. چنان چه این مواد مغذی از طریق غذا به بدن نرسد، می توانید از طریق قرار گرفتن در معرض نور آفتاب آن را به دست بیاورید. داشتن پیاده روی منظم، علاوه بر کاهش ناراحتی قلبی، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
نکات مهمی که هنگام انتخاب و خرید مانتو باید به آن توجه کنید
نشان دهد. پس از یک بررسی کلی بهتر است برای انتخاب مانتو به فصل نیز توجه کنید. انتخاب و خرید مانتو بر اساس فصلی که در آن هستید می تواند باعث افزایش جذابیت نهایی خریدتان شود. حتما نباید از لباس های تیره استفاده کنید چرا که لباس های تیره می تواند روحیه شما را دچار تغییر نماید. فارغ از سن و سال خود می توانید از رنگ های روشن برای انتخاب مانتو استفاده کنید. وجود طرح و رنگ بندی فراوان باعث شده ...
مهم ترین لوازم آرایشی که باید برای عروس خریداری شود
چسم برخی افراد عموما تیره تر از سایر قسمت های صورت است و کانسیلر باعث روشن شدن پوست این قسمت خواهد شد و پوست شمارا یکدست خواهد کرد. کانسیلرهای ارزان قیمتی در بازار وجود دارند که باعث آسیب شدید به پوست شما خواهند شد بنابراین برای پوست چشم بهترین انتخاب یک انتخاب ارزان نخواهد بود. کالیستا کانسیلرهایی با پکیجینگ های زیبا وارد بازار کرده که از نظر کیفیت و قیمت در جایگاه خوبی قرار دارند. ...
آشنایی با ویژگی ها و انواع اکسسوری در دنیای مد و فشن
مختلفی برای باز و بسته شدن ساخته می شوند. خرید آنلاین زیباترین اکسسوری ها در کلاه بازی برای شما بیشتر برند تولیدکننده اکسسوری اهمیت دارد، یا شکل و طراحی آن؟ به دنبال اکسسوری های پر زرق و برق هستید، یا می خواهید از آن ها در یک استایل رسمی و شیک استفاده کنید؟ اکسسوری را برای خودتان می خواهید یا به دنبال هدیه ای بی نظیر و ماندگار برای دوست، همسر یا یکی از افراد خانواده هستید؟ نیت و ...
اطلاعاتی مفید و کاربردی درباره استخدام مشهد
مشهد از جمله عناوینی هستند که در فرم های کاریابی به وفور به چشم می خورند و می توانند گزینه های مناسبی برای شغل شما باشند. • برخی از افراد توان مالی کافی برای پرداخت اجاره بهای محل زندگی خود را ندارند یا برای استخدام مشهد از شهرستان های اطراف می آیند. اگر شما نیز جز این دسته افراد هستید نگران نباشید شغل هایی با عنوان کار در مشهد با جای خواب هستند که اتاقی کوچک بدون اجاره بها را در اختیار ...
پشه چگونه رگ های بدن را پیدا می کند؟
این روزها و با گرم تر شدن هوا، سر و کله حشرات مزاحمی پیدا شده است که هدفی جز مکیدن خون من و شما ندارند. تقریبا می توان با قطعیت گفت که هیچ کس این حشرات را دوست ندارند. در این یادداشت به این پرسش پاسخ می دهیم که پشه ها چگونه رگ های بدن را پیدا می کنند. به گزارش سیناپرس، تابستان پیش روی ما قرار داشته و فصل پشه نیز فرا رسیده است. به نظر می رسد یک قرارداد مخفی بین پشه ها و مگس ها در ...
گرما چه بلایی سر شما می آورد؟
...> بهتر است هنگام غروب و طلوع آفتاب، از خانه خارج نشوید و یا لباس مناسبی بپوشید، چون در این زمان ها، پشه ها زیاد هستند. هنگامی که پشه بدن شما را نیش زد، باید آن نقطه را تمیز نگه دارید و یا روی محل گزیدگی پشه یخ بگذارید. همچنین می توانید از آنتی هیستامین و یا از کرم های ضد خارش استفاده کنید. اگر پشه ای شما را نیش زد و علائمی از قبیل تب، سردرد، درد بدن، تهوع، استفراغ، ورم گره های لنفاوی، جوش پوستی در ...
5 مورد از پیشرفت های فناوری در لوازم خانگی جدید
جای کمتری را در فضای خانه اشغال کنند. خشک کن هوشمند شیائومی به طور ویژه یکی از این دستگاه هاست که قابلیت خشک کردن 30 کیلو لباس را در هر نوبت دارد. کافی است به صورت لمسی یا از طریق برنامه گوشی تان زمان و دمای مناسب را برای خشک کردن لباس ها تعیین کنید. این دستگاه شروع به فعالیت کرده و راس زمان تعیین شده با انبوهی از لباس های تمیز و خشک شده خاموش خواهد شد و شما می توانید با استفاده از اتوی هوشمندتان به ...
چه کسی گفته واکسن ایرانی عوارض ندارد؟!/ آثار تزریق واکسن تولید داخل بر اپوزیسیون خارج نشین
، همان. خانم پرستار پاسخ می دهد فارغ از پاسخ های طنزآلود کاربران فضای مجازی، بودند کاربرانی که در مقام کارشناس، با توضیح و استدلال تخصصی به این شبهه سطح پایین پاسخ دادند. عطیه شاپوری ، پرستار فعال در دوره کرونا، یکی از این افراد بود که در واکنش به شائبه پولیور نوشت: جنس محافظ هایی که ما پرستارها و پزشک ها به عنوان گان روی لباس اصلی تنمون می کنیم (شامل شلوار، کلاه و لباس ...
اوج گرما: از این 10 ماده غذایی بپرهیزید
خیلی زود خسته و بی انرژی شود. این مواد غذایی علاوه بر چرب بودن سرشار از نمک نیز هستند. بنابراین باعث ایجاد عطش شده و برای فصل گرما مناسب نیستند. قهوه یک نوشیدنی ادرارآور است. بنابراین بهتر است زمانی که هوا بسیار گرم است از نوشیدن آن خودداری شود چون باعث تولید ادرار بیشتر و در نتیجه کاهش آب بدن می شود. از طرف دیگر قهوه معده را اسیدی کرده و شما را عصبی خواهد کرد. می توانید به جای قهوه از ...
ورزش های مناسب خانم های باردار
. غوطه ور شدن در آب می تواند حالت تهوع را برطرف کرده و درد و تورم قوزک پایتان را کاهش دهد. ضمناً به این دلیل که جنین نیز همراه شما در آب غوطه ور است، فشار کمتری به مفاصل و تاندون های شُل شده ی شما وارد می شود (واکنش طبیعی بدن نسبت به هورمون های بارداری). توجه: وقتی به استخر می روید مراقب باشید سُر نخورید یا از لبه های استخر به داخل آن نیفتید. از شیرجه زدن خودداری کنید. پیاده روی در ...
15 ماده غذایی مفید که ورزشکاران می خورند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دویچه وله، ورزشکاران حرفه ای رژیم غذایی سختگیرانه ای دارند که شاید هر کسی از پس رعایت کامل آن برنیاید. ولی اگر شما هم ورزش می کنید خوب است با رژیم غذایی آنان آشنا شوید و برای گرفتن نتیجه بهتر از ورزش تا جایی که می توانید از آن پیروی کنید. کربوهیدرات ها بخصوص انرژی بدن را تامین می کنند. در مصرف کربوهیدرات ها یک نکته را باید رعایت کرد: باید در رژیم غذایی ...
آموزش مهارت های لازم و ضروری در کودکان
می کند، فقط کافی است تلفظ صحیح کلمات را با کمک شما یاد گیرد و تکرار کند و یا موقع راه افتادن بتواند با کمک تان قدم بردارد و حتی اجسام را جابجا کند. زمانی که دوست دارد خودش غذایش را بخورد به او اجازه دهید و شکل صحیح گرفتن قاشق را به او یاد دهید و یا موقع مسواک زدن نیز به حد کافی حوصله به خرج دهید تا مسواک زدن را فرا گیرد. به همین شکل رفته رفته فرزندتان مهارت های لازم و ضروری را کسب می کند. اگر موقع ...
درمان تبخال در سه دقیقه
یا سیر له شده و یا مخلوطی از هردو میتوان بصورت موضعی تبخال را خشک کرد البته با کمپرس سرکه از خشک شدن سریع ان جلوگیری میشود و تبخال کوچک و کوچکتر شده و ناپدید میگردد. ویروس تبخال که در لابلای سلولهای عصبی پنهان میشود میتواند سالهای سال در بدن باقی بماند و در هنگام استرس. برخورد نور شدیدخورشید.باد شدید.بروز تب.یا دوران قاعدگی آشکار شود اما در اطراف لبها و مقعد با تماس مایعات داخلی هم ...
با این 6 درمان دیگر نگران آفتاب سوختگی در تابستان نباشید
با این 6 درمان دیگر نگران آفتاب سوختگی در تابستان نباشید با شروع فصل تابستان شدت و میزان افتاب سوختگی نیز بالا می رود. اگر تلاش کنید در ساعات ظهر نیز از خانه خارج نشوید بازهم امکان آفتاب سوختگی و عرق سوز شدن همچنان وجود دارد. پوست شما در صورت آفتاب گرفتن بیش از حد و بدون محافظت مناسب و استفاده از ضد آفتاب و لباس می تواند بسوزد. برای کمک به بهبود و تسکین سوزش پوست و التهاب ...
با چند راهکار 20 سال جوان تر شوید
مثبت نگر اگر افراد منفی در زندگی دور و بر شما را احاطه کرده باشند، قطعاً با مشکل جسمی و روانی مواجه می شوید و انرژیتان هدر می رود. پس سعی کنید اطراف خود را با دوستانی پر کنید که سرشار از انرژی مثبت و شور جوانی هستند. انجام یوگا این ورزش فواید بسیار زیادی دارد، تعادل بدن را افزایش می دهد و تمرکز شما را بالا خواهد برد. یوگا همچنین باعث می شود تا جوان تر بمانید. بدن ...
خیاطی: تی شرت پسرانه فوتبالی
تحریریه زندگی آنلاین : پسر کوچک من 3 سال دارد. خواهر 6 ساله اش را که به باشگاه می برم، او هم اصرار می کند که به کلاس ورزشی برود. هم دوست دارد ورزش کند و هم شماره ورزشی اش 3 باشد. من تصمیم گرفته ام که از حالا لباس ورزشی اش را خودم آماده کنم و برای اینکه می دانم بچه ها بسیار زود رشد می کنند، لباس را کمی بزرگ تر در نظر می گیرم. اگر شما هم دوست دارید این کار را انجام دهید، با ما همراه شوید. ...
دریاچه گهر دورود
را دارند. با سفر به این دریاچه شما رسماً طبیعت گردی کرده اید؛ پس حتما تجهیزاتی مانند غذای کافی، لباس گرم، کفش مناسب برای مسیر و انرژی برای 5 ساعت پیاده روی را داشته باشید و سفر خود را 3 روز به بالا برنامه ریزی کنید. دریاچه گهر کجاست؟ این دریاچه به دو قسمت گهر بزرگ و گوهر کوچک تقسیم می شود. دریاچه گهر در جنوب شرق دورود لرستان قرار دارد. دریاچه دائمی گهر در سمت غربی اشترانکوه ...