سایر منابع:
سایر خبرها
رکورد جدید حفظ اعداد در گینس ثبت شد
، روز، ماه و سال تولد بیان کردم. او افزود: رکورد حفظ اعداد را هم در سال 2020 شکستم، به طوریکه توانستم در 30 ثانیه، اعداد سه رقمی را حفظ و بازگو کنم. امروز نیز بیشترین حفظ اعداد در چهار ثانیه را شکستم. این رکوددار گینس ادامه داد: یک نرم افزار حفظ اعداد است که هر مقدار عدد را در مدت زمان دلخواه به صورت رندوم در صفحه مانیتور نشان می دهد. در دنیای حافظه بالغ بر 50 تکنیک برای حفظ ...
اظهاراتی تکان دهنده در مورد وضعیت سیستان و بلوچستان
تمرینات تنفسی است. برای بهتر شدن وضعیت تنفسی و اکسیژن رسانی به بدن بایستی این مداخله به روش هایی از قبیل تخلیه وضعیتی یا برونشی که در طی این روش با قرار دادن بیمار در وضعیت های خاص، از نیروی جاذبه جهت به حرکت درآوردن ترشحات ریوی و هدایت آن ها به سمت راه های هوایی مرکزی استفاده می شود، پرکاشن و ویبریشن که در وضعیت های تخلیه وضعیتی با هدف جداسازی ترشحات از دیواره راه های هوایی انجام می شود، تنفس لب غنچه ...
راه های درمان آلرژی تنفسی چیست و چه علائمی دارد؟
آلرژی ممکن است ریه ها، سیستم تنفسی فوقانی و حتی پوست و گوارش را نیز درگیر نماید. آلرژی تنفسی جزو شایع ترین انواع آلرژی است که تعداد زیادی از ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم. آلرژی تنفسی ممکن است به طور فصلی وجود داشته باشد و یا در بعضی موارد فرد در تمام سال درگیر آن باشد. از این رو دکتر شهرام سیدی متخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی در این مقاله در مورد آلرژی تنفسی و راه های درمان آن صحبت خواهیم نمود ...
وضعیت سیستان و بلوچستان از مرز فاجعه رد شده؛ امکانات کافی نیست| نیروهای مسلح کمک کنند
آفتاب نیوز : یک عضو مجمع نمایندگان استان سیستان و بلوچستان خواستار راه اندازی فوری بیمارستان های سیار برای کمک به مردم در سطح استان شد. به گزارش آفتاب نیوز؛ اسماعیل حسین زهی نماینده مردم خاش در مجلس شورای اسلامی در صفحه شخصی خود در توئیتر، نوشت: اوضاع سیستان و بلوچستان از مرز فاجعه رد شده است؛ امکانات فعلی بیمارستان ها و مراکز بهداشتی نیز کافی نیست؛ از نیروهای مسلح درخواست می کنم با راه اندازی فوری بیمارستان های سیار به کمک مردم بشتابند. موج پنجم کرونا در استان سیستان و بلوچستان با شیوع نوع دلتا ویروس از چندی پیش آغاز شده و نمایندگان استان در این مدت نسبت به وقوع فاجعه انسانی و لزوم توجه ویژه به استان برای کنترل این موج تذکرات متعددی داده اند. اظهارات تکان دهنده در مورد وضعیت سیستان و بلوچستان روزنامه آفتاب یزد نیز در این باره نوشته است: استان سیستان و بلوچستان با وسعتی حدود 181785 کیلومتر مربع پهناورترین استان کشور می باشد. با گسترش موج جدید شیوع کرونا در جنوب شرق کشور و وقوع شرایط بحرانی ...
وضعیت سیستان و بلوچستان از مرز فاجعه رد شده؛ امکانات کافی نیست| نیروهای مسلح کمک کنند
ریه و مجاری تنفسی، همچنین تحریک رفلکس سرفه و آموزش روش های تنفسی و تمرینات تنفسی است. برای بهتر شدن وضعیت تنفسی و اکسیژن رسانی به بدن بایستی این مداخله به روش هایی از قبیل تخلیه وضعیتی یا برونشی که در طی این روش با قرار دادن بیمار در وضعیت های خاص، از نیروی جاذبه جهت به حرکت درآوردن ترشحات ریوی و هدایت آن ها به سمت راه های هوایی مرکزی استفاده می شود، پرکاشن و ویبریشن که در وضعیت های تخلیه وضعیتی با ...
هشدار؛ ویروس دلتا جوانان را بیشتر درگیر می کند
اینکه واکسینه شده اند باز هم باید مراقبت های لازم را داشته اند و فکر نکنند که صرف تزریق واکسن از این سویه جدید در امان خواهند ماند. عضو علمی ستاد ملی مبارزه با کرونا در مورد واکسینه شدن افرادی که ممکن است ناقل بی علامت باشند، گفت: افرادی که به ویروس مبتلا هستند، باید تا یک ماه از تزریق واکسن پرهیز کنند و اگر نشانه های بالینی منطبق با کووید 19 مثل تب، بدن درد، ضعف، عطسه و سرفه را دارند، ابتدا به پزشک مراجعه کنند و تست انجام دهند. ترجیح کلی ما این است که افرادی که ناقل بی علامت هستند، دو هفته صبر کنند و سپس واکسیناسیون را انجام دهند. ...
جلوی حساسیت و قرمزی چشم ها را بگیرید
بدن به محرک های بیرونی و یا داخلی واکنش نشان دهد که به طور معمول در بسیاری از افراد باعث ایجاد مشکلات جدی نخواهد شد. واکنش های آلرژیک هنگامی رخ می دهد که عواملی محرک (آلرژن ﴾ ، توسط تماس دست با چشم و یا پلک زدن وارد چشم شود. سلول ها با آزادسازی هیستامین و یا سایر مواد شیمیایی با موادی که در چشم نفوذ کرده اند و باعث خارش ، قرمزی و ترشحات اشک مانند مبارزه می کنند. علائم آلرژی چشم ممکن است با برخی ...
حفظ کرسی ارزشمند فولادمبارکه در بورس کالای ایران
انواع محصولات به ارزش 3,126هزار میلیارد ریال معامله شده که به لحاظ ارزش از رشد 127درصدی و به لحاظ حجم از رشد 27درصدی برخوردار بوده است. وی همچنین در خصوص آمار محصولات صنعتی و معدنی در سال 98 و 99 نیز گفت: فولاد از لحاظ ارزش 195درصد و از نظر حجم 36.8درصد تغییرات مثبت داشته است. میزان معاملات صورت گرفته در سال 99 به مقدار 12439هزارتن و به ارزش 1,309,083میلیون ریال بوده و این اعداد به ترتیب ...
آشنایی با دلایل رایج ناباروری در زنان
با سنجش مقدار آن در خون از میزان ذخیره تخمدان مطلع شد. اهمیت تست AMH به قدری است که گاهی از آن با نام آزمایش ذخیره تخمدان یاد می شود. در تفسیر آزمایش AMH، مقدار کمتر از 0.5 نشان دهنده ذخیره تخمدان بسیار کم، 0.5 تا 1 ذخیره تخمدان کم، 1 تا 3.5 میزان نرمال و بیش از 3.5 هم بیانگر تحریک شدید تخمدان می باشد. برای آشنایی بیشتر با ذخیره تخمدان و نحوه بررسی آن می توانید اینجا کلیک کنید. ذخیره ...
درباره آزمایش خون CO2 چه می دانید؟
طبیعی CO2 می تواند به این معنی باشد که CO2 در سطح بالا یا پایینی در بدن وجود دارد. وجود تغییر در میزان CO2 ممکن است نشان دهنده این باشد که مایعات بدن خیلی قلیایی و یا بالعکس بسیار اسیدی شده باشند؛ که این خود می تواند نشان دهنده عدم تعادل در سیستم الکترولیت بدن باشد. سطح پایین تر از حد معمول بودن CO2 می تواند شامل علائم زیر شود: • بیماری آدیسون (Addison) • اسهال ...
چه کسی باید جلوی بهمن نقدینگی را بگیرد؟
آیا راه حلی برای خروج از این چرخه باطل وجود دارد؟ سرعت و حجم رشد نقدینگی در اقتصاد ایران به ابعاد بی سابقه ای رسیده است. برآورد ها نشان می دهند که در اردیبهشت ماه سال 1400، به طور میانگین 903 میلیارد تومان در روز پول چاپ شده و این درحالی است که میانگین چاپ پول روزانه در سال 1399، تنها 315 میلیارد تومان بوده است. در واقع رشد چاپ پول (در مقیاس روزانه) در اردیبهشت ماه امسال 2.8 برابر ...
چه میوه هایی برای کرونا خوب است؟
های آ، ب و سی بوده و مواد معدنی شامل آهن، فسفر، سدیم و پتاسیم را در خود دارد و مصرف یک عدد هلوی متوسط، حدود 34 میلی گرم از نیاز روزانه بدن به ویتامین سی را مرتفع می کند. به گفته این کارشناس ارشد تغذیه، هلو، دارای آنتی اکسیدان طبیعی بود و بر پیشگیری از سرطان موثر است و، چون فیبر زیادی دارد، در درمان مشکلات گوارشی نظیر یبوست، تاثیر گذار خواهد بود و به کاهش فشار و کلسترول خون کمک خواهد کرد ...
چگونگی گُریز از گَزَند گرما زدگی/ راهکارهای غلط رفع تشنگی که عطش را افزایش می دهند/ "آب"؛ بهترین ...
ساعات گرم روز از حضور در معابر و خیابان ها پرهیز کنیم و در معرض تابش مستقیم اشعه آفتاب قرار نگیریم. لزوم جلوگیری از دفع آب بدن و نوشیدن آب کافی این متخصص رژیم درمانی در بخش دیگری از اظهارتش خاطر نشان کرد: اما از بعد نحوه پوشش و الزامات حضور در کوچه و خیابان، باید دو اقدام دیگر در گرمای هوا انجام داد؛ یکی اینکه آب به میزان کافی بنوشیم و دیگر اینکه کاری کنیم که از دفع آب از بدن ...
نکات کلیدی تغذیه ورزشی و مصرف مکمل ها در ورزشکاران ( قسمت دوم)
تمرینات ورزشی از نیم ساعت می گذرد باید از مایعات با دستورالعملی مشخص نوشید. این بسته به افراد و نوع ورزشی که می کنند بین پانصد تا هفتصد وپنجاه سی سی متفاوت است که حدود دو سه لیوان می شود و باید از حدود سه ساعت قبل از شروع فعالیت ورزشی آغاز به مصرف شود؛ برخی مقدار آب مورد نیاز بدن را تقسیم کرده و می گویند، مثلاً در طول حدود سه ساعت حین ورزش باید کم کم نوشیده شود. بر اساس توصیه مربی و یا متخصص تغذیه ...
دلتا این 4 علامت را دارد / با این علائم تست بدهید، حتی اگر واکسن زده اید
علائم بیماری کرونا قرار دارند. مشکلات تنفسی در میان مبتلایان به دلتا بسیار زیاد است و گرفتگی شدید بینی در کنار آبریزش شدید بینی و البته سردرد نیز افزایش یافته. دکتر رابرت هاپکینز جونیور متخصص داخلی در دانشگاه آرکانزاس برای علوم پزشکی در لیتل راک گفت: ما تعدادی زیادی از افراد را با علائم شبیه سرماخوردگی دیده ایم. این پزشک گفت: تغییر احتمالی علائم این نیست که بگوییم بیماری باید ...
دلایل نوسان وزن؛ چرا وزن مان بالا و پایین می رود؟
تا سه روز پس از شروع آن صورت نگیرد زیرا جذب آب در بدن در این زمان وزن عدد ترازو را صحیح نشان نمی دهد. از وزن کردن روزانه خود به علت اینکه کاهش وزن در طی یک روز توسط ترازو نشان داده نمی شود و این مسئله باعث ایجاد استرس در فرد می گردد، خودداری کنید.
سود قابل توجه مجامع عمومی عادی سالیانه شرکت های چادرملو و گل گهر/ کرسی فولاد مبارکه در بورس کالای ایران ...
...,126هزار میلیارد ریال معامله شده که به لحاظ ارزش از رشد 127درصدی و به لحاظ حجم از رشد 27درصدی برخوردار بوده است. سلطانی نژاد همچنین در خصوص آمار محصولات صنعتی و معدنی در سال 98 و 99 نیز گفت: فولاد از لحاظ ارزش 195درصد و از نظر حجم 36.8درصد تغییرات مثبت داشته است. میزان معاملات صورت گرفته در سال 99 به مقدار 12439 هزار تن و به ارزش 1,309,083 میلیون ریال بوده و این اعداد به ترتیب در سال 98 به ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
هستند که با خاصیت آنتی اکسیدانی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. شیر و لبنیات شامل ماست، پنیر و کشک نیز علاوه بر تامین کلسیم و فسفر، از منابع تامین پروتئین نیز هستند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، ویتامین D تنها ویتامینی است که به مقدار لازم از منابع غذایی تامین نمی شود و براساس دستورالعمل های وزارت بهداشت، لازم است ماهانه یک عدد مکمل 50 هزارواحدی ...
درمان اسهال؛ برای اسهال چی خوبه؟
، سردرد، لرز، درد بدن، پوست خشک و خشکی دهان همراه باشد. هر کسی می تواند دچار اسهال شود، اما کودکان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف بیشتر در معرض ابتلاء به آن هستند. شخصمبتلا به اسهال و استفراغ، آب و مایعات بدنش می رود و باید جبران کند. کم شدن آب بدن در کارکرد طبیعی بدن تأثیر دارد و حتی می تواند فرایند درمان را به تأخیر بیاندازد؛ بنابراین، نوشیدن مقدار زیادی آب و مایعات سوپ و آب برنج. همچنین ...
طرز تهیه 5خوردنی ساده و خوشمزه با آلبالو که امتحان نکرده اید
به گزارش بولتن نیوز ، با آمدن فصل تابستان می توانیم از خوردن میوه های جذاب این فصل مثل هندوانه، آناناس و زردآلو لذت ببریم. یکی از میوه های تابستانی آلبالو است که طرفداران زیادی دارد. جالب است بدانید که این میوه ویتامین ها و مواد معدنی زیادی دارد و به روش های مختلف سلامتی بدن را بهبود می بخشد. ویتامین ث، پروتئین، منگنز، مس و پتاسیم از جمله مواد مغذی آلبالو به شمار می روند. اگر کمی ...
آشنایی با مزیت های غذاهای تند
پایانه های عصبی مداومت می کند که ممکن است فرد دیگر سوزش سر دل ناشی از اسید معده را نیز متوجه نشود. کاهش وزن کاپسایسین به متابولیسم بدن کمک می کند و با افزایش دمای بدن و افزایش ضربانات قلب، سرعت سوخت وساز را افزایش می دهد. گفته شده که خوردن غذاهای تند با وعده های غذایی سنگین مانند نهار یا شام (که بهترین زمان برای مصرف ادویه های تند است) به صرف مقدار کمتر غذا و در طولانی مدت کاهش ...
صبحانه خوردن منجر به چاقی می شود؟
قهوه پرکالری ای پر از شکر و خامه است. آنا کینگ متخصص تغدیه مرکز سلامت کلینیک ایندیانا در این باره می گوید: “اگر اندازه قهوه ای را که برای وعده صبحانه انتخاب می کنید، بزرگ باشد و محتوی مقادیر زیادی شکر و خامه باشد، بین 270 تا 330 کالری را تنها با خوردن یک قهوه به بدن خود می رسانید.” اگر هم عادت به خوردن قهوه در وعده صبحانه دارید، لااقل آن را بدون افزودن شکر اضافه به آن میل کنید چرا که با اضافه ...
درمان گلو درد؛ برای عفونت گلو چی خوبه؟
دو روز طول می کشد، اما نشان دهنده قطعی ابتلا (یا عدم ابتلا) به باکتری خواهد بود. بعضی اوقات به آزمایش های بیشتری برای تشخیص دادن علت گلو درد احتیاج دارید. در این حالت می توانید به متخصص گوش و حلق و بینی (ENT) مراجعه کنید. دارو هایی برای گلو درد برای تسکین درد گلو یا درمان کامل می توانید از داروهای زیر استفاده کنید. داروهای بدون نسخه که درد گلو را تسکین می دهند شامل ...
اعداد و حروف نوشته شده بر روی تایرها به چه معنا هستند؟
ارتفاع دیواره تایر عدد 0٫65 را در عدد سه رقمی (پهنای تایر) ضرب کنید. هر چه عدد دور رقمی کم تر باشد، لاستیک فاق کوتاه تر است و هر چه این عدد بیش تر باشد فاق لاستیک بلندتر می شود. (برای کسب اطلاعات بیش تر در مورد لاستیک های فاق کوتاه وارد لینک شوید.) یکی دیگر از حروف درج شده بر روی تایر، که پس از عدد دو رقمی قرار می گیرد، نشان دهنده نوع ساختار تایر است. این حرف می تواند یکی از سه حرف R، D ...
کدام را ترجیح می دهید؟ آزمایش در منزل یا آزمایشگاه؟
هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز گرفته می شود. درصورتی که پاسخ این تست، مقدار بالاتر از سطح نرمال را نشان دهد، به این معناست که فرد مبتلا به آنمی است و اگر سطح آن بسیار کم باشد به این معناست که بیمار از سوتغذیه رنج میبرد. تست هموگلوبین: این پروتئین یکی از اجزای گلبول قرمز است و وظیفه انتقال اکسیژن از ریه به دیگر اعضای بدن را برعهده دارد. این تست نسبت به تست هماتوکریت ارجحیت دارد و پاسخش در تشخیص آنمی ...
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول
. بتا گلوکان نوعی فیبر محلول است که LDL کلسترول را جذب می کند و آن را از بدن خارج می کند، در حالی که تولیدتری گلیسیرید را نیز کاهش می دهد. 6- آووکادو گزارشی در ژورنال تغذیه نشان داد بزرگسالانی که هر روز به مدت پنج هفته یک عدد آووکادو در رژیم خود داشتند، میزان کلسترول LDL اکسید شده کمتری داشتند. این نتیجه تحقیقات دیگری است که نشان می دهد این میوه مرسوم می تواند به کاهش کلسترول کل و ...
هفت روز هفته با هفت ماده غذایی برای کاهش کلسترول
کلسترول بلغور جو دوسر تا حد زیادی به مقدار بالای آن از بتا گلوکان نسبت داده شده است. بتا گلوکان نوعی فیبر محلول است که LDL کلسترول را جذب می کند و آن را از بدن خارج می کند، در حالی که تولیدتری گلیسیرید را نیز کاهش می دهد. 6- آووکادو گزارشی در ژورنال تغذیه نشان داد بزرگسالانی که هر روز به مدت پنج هفته یک عدد آووکادو در رژیم خود داشتند، میزان کلسترول LDL اکسید شده کمتری داشتند. این ...
فراخوان واگذاری مرکز سیار موبایل ون
باشد که بر روی آن نام مرکز سیار کاهش آسیب و نام سازمان مربوطه درج گردد. به دلیل احتمال بروز حساسیت محلی در خصوص نصب پیامهای آموزشی کاهش آسیب بر روی بدنه خودرو، باید با صلاح دید و اخذ تأییدیه سازمان ناظر اقدام گردد. استاندارد تجهیزات و لوازم مورد نیاز : با عنایت به حمل رپید تست و انجام واکسیناسیون حتما میبایست مرکز سیار مجهز به یخچال باشد. یخچال برای نگهداری مواد خوراکی و آشامیدنی نبود ...