سایر منابع:
سایر خبرها
خواص و فواید طالبی
.... خواص طالبی برای بدن: مسکن معده درد درد معده یکی از دردهایی می باشد که ممکن است به روده سرایت کند. طالبی می تواند برای درمان درد های معده مؤثر باشد. طالبی دارای 90٪ آب می باشد. این میوه برای تسکین دردهای معده و گوارش آسان بسیار توصیه شده است. تقویت و افزایش رشد مو بتا کاروتن و ویتامین A موجود در طالبی باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. جوان ...
فواید و مضرات گیلاس
اکسیدان ها و ویتامین C موجود در گیلاس سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از ابتلا به سرماخوردگی، آنفلونزا، تب، سرفه و عفونت های باکتریایی، ویروسی و قارچی جلوگیری می کند. بهبود گوارش فیبر موجود در گیلاس هضم غذا را بهبود می بخشد و معده درد را درمان کرده و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. تقویت چشم آنتی اکسیدان موجود در گیلاس سبب محافظت از چشم ها در برابر ...
سیاه دانه بخورید تا در برابر بیماری های مختلف ایمن شوید!
دستگاه گوارش که باعث نفخ معده و دل درد و ورم معده می شوند ، را از بین می برد. بنابراین اگر از ناراحتی های گوارشی رنج می برید ، می توانید هر روز چند قطره از روغن سیاه دانه را به نوشیدنی گرم تان اضافه کرده و میل نمایید. سلامت پوست و مو استفاده ی موضعی از روغن سیاه دانه باعث تقویت پوست سر می شود و موهایتان را نرم و لطیف می کند. امروزه از این روغن برای تغذیه ی موهای شکننده ، کدر ...
مزایای آلوئه ورا: افزایش شفافیت و طراوت پوست
نتیجه مشاهده شد آلوئه ورا در درمان یبوست تاثیر گذاری بیشتری دارد. 6. کمک به هضم به دلیل وجود محتوای ضد التهابی و ضد یبوست، یکی دیگر از مزایای آلوئه ورا کمک به هضم غذا است. مصرف شیره آلوئه ورا در هضم غذا، تنظیم اسید و pH، کاهش تشکیل مخمر ها، تقویت باکتری های مفید و تنظیم حرکات روده ای تاثیر گذار است. بنا بر نتایج تحقیقاتی که در یک مجله پژوهشی در زمینه علوم پزشکی منتشر ...
پوست انبه چه فوایدی دارد؟
پوست کوبیده آن به میزان دو مرتبه در روز برای اسهال مفید است. انبه میوه آبدار و خوش مزه ای است که مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و آنزیم های مفید برای سلامتی دارد. خواص پوست انبه یک منبع خیلی عالی از آنتی اکسیدان هایی مانند کورستین و رسوراترول می باشد که باعث بهبود سلامتی می . گفتنی است؛ انبه از پر مصرف ترین میوه ها در جهان است که در مناطق گرمسیری رشد می کند و متعلق به 4000 سال پیش بوده است. بزرگ ترین تولید کننده انبه در جهان کشور هند است، کشور هند حدودا نصف انبه جهان را تولید می کند، در کشور ایران بیشترین سطح کشت انبه متعلق به استان هرمزگان است. ...
درمان ورم کلیه با "بَسفایج"
، درد معده و صرع مفید است و برای افرادی که به مالیخولیا مبتلا هستند جوشانده ملایم 6 گرم بسفایج با 120 گرم مغز فلوس درصورتی که تا یک هفته مصرف شود، اثرات بسیار مفید خواهد داشت. عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با بیان این که، ضماد بسفایج برای رفع پیچیدگی عصب و شقاق بین انگشتان پا مفید است، ادامه داد: اگر 5 گرم بسفایج با 5 گرم هل قراب را جوشانده و ناشتا ...
علت گرسنگی مداوم؛ چرا همیشه گرسنه ایم؟
افزایش می دهند. اگرچه مطالعات مختلف نشان داده اند که انجام ورزش برای سرکوب اشتها مفید است، اما شواهدی نیز وجود دارند که از افزایش اشتها به واسطه ورزش شدید و بلند مدت حکایت دارند. ورزش شدید می تواند سوخت و ساز بدن شما را تسریع کند، از این رو، در صورت عدم تأمین سوخت مورد نیاز بدن ممکن است هر چه بیشتر با احساس گرسنگی مواجه شوید. اگر این دلیل احساس گرسنگی شما است، مصرف غذا های تقویت کننده سیری مانند ...
خواص فلفل سیاه که شما را شگفت زده می کند
تحریک حواس پنجگانه می شود و تأثیرات مثبتی در بسیاری از سیستم های بدن شما می گذارد. علاوه بر این، این فلفل سیاه سوخت و ساز بدن و سلامت جسمی و روانی را تقویت می کند. جلوگیری از اسهال از دیگر خواص فلفل سیاه می توانیم به بهبود هضم و پیشگیری از اسهال اشاره کنیم. این ادویه ممکن است به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. مصرف فلفل سیاه ممکن است آزادسازی آنزیم های موجود در پانکراس و ...
داروهای بدون نسخه را بشناسید
توصیه نمی شود. چنانچه اسهال حاوی خون و یا مشکوک به آن باشد، لوپرامید نباید بدون مشورت پزشک استفاده شود. اگر در نتیجه مصرف لوپرامید علامتی مانند تب، نفخ، تهوع و استفراغ بروز کند مصرف دارو بایستی متوقف شود. 4. داروهای بدون نسخه برای درمان یبوست بیزاکودیل مصرف مکرر این دارو می تواند باعث وابستگی و اعتیاد شود. اگر همراه با یبوست درد مزمن شکم، تب و یا احتمال خونریزی از روده وجود داشته باشد، قبل از مصرف دارو مشاوره با پزشک الزامی است. وبگردی دارو بدون نسخه ...
آشنایی با مواد غذایی ضد نفخ
نحوه غذا خوردن شما مانند سریع غذا خوردن می تواند باعث شود هوای بیشتری را به داخل بکشید. آی بی اس یا سندروم روده تحریک پذیر، به علت داشتن حساسیت غذایی بروز پیدا می کند و از علل نفخ است اما برای کاهش این نفخ و بهبود آن چه کار باید کرد؟ یچل فاین متخصص تغذیه می گوید: به دنبال مواد غذایی باشید که سرشار از پتاسیم و آب هستند. وقتی پتاسیم کافی مصرف نکنید، بدن تان سدیم و آب اضافه را نگه داشته و ...
نشانه ها مهم زخم معده
معده غذا خوردن را برای شما دشوار کرده باشد. این عدم تمایل به غذا خوردن در ترکیب با استفراغ های گاه به گاه ممکن است به کاهش وزن غیر منتظره منجر شود. با احساس عجیب گرسنگی مواجه هستید در شرایطی که بروز اولسر می تواند به بی اشتهایی منجر شود، اما برخی افراد به واسطه آن احساس عجیب گرسنگی را تجربه می کنند. درد ممکن است برای مدت کوتاهی پس از غذا خوردن بهبود یابد. درد در ...
راهکار های طب سنتی برای درمان سنگ کلیه
گوارشی درمان شود. حاجی حیدری بیان کرد: استفاده از گیاهان دارویی برای درمان باید زیر نظر متخصصان طب سنتی انجام شود، زیرا گیاهان دارویی نیز دارای عوارض خاص خواهند بود، بنابراین توصیه می شود از مصرف خود سرانه آن ها پرهیز شود. این متخصص طب سنتی در خصوص گیاهان دارویی موثر در درمان سنگ کلیه گفت: کرفس، از جمله گیاهان دارویی است که خواص سنگ شکن دارند، مزاج کرفس در طب سنتی گرم و خشک ...
خاصیت های شگفت انگیز چای بابونه
کمپرسورها یا حتی به داخل کابین یخ تزریق کرد و روی چشم های خسته برای درمان سیاهی چشم و یا فرو رفتگی زیر چشم استفاده کرد. ظرف پنج دقیقه ظرف چای بابونه را روی چشم خود نگه دارید و سپس با آب سرد شستشو دهید. آرامش اسپاسم عضلانی با چای بابونه بابونه دارای خواص ضد اسپاسم و ضد التهابی قوی است که در درمان زخم معده و گرفتگی روده موثر است. این چای، همچنین مسائل روده را کاهش ...
دارویی به نام هلو!
کند که در هنگام هرس نوک شاخه کاذب حذف می شود. جوانه گل هلو ساده است و در جانب شاخه های یک ساله تشکیل می شود. کمک به هضم غذا هلو به دلیل دارا بودن ویژگی های قلیایی و فیبر، می تواند سلامت دستگاه گوارش را تضمین کند. فیبر رژیمی در هلوها، آب را جذب و از اختلال های معده مانند یبوست، اسهال، زخم معده، ورم معده و جنبش های نامنظم روده پیش گیری می کند. سم زدایی بدن ...
با خواص خارق العاده آلبالو آشنا شوید
آلبالو می پردازیم. فواید آلبالو برای بدن: کاهش خطر سکته میلیونها نفر در معرض خطر ابتلا به دیابت یا بیماری های قلبی هستند، رژیم غذایی حاوی آلبالو ممکن است بهتر از مصرف دارو باشد. تحقیقات نشان می دهند که آلبالو نه تنها مزایای قلبی عروقی دارد، بلکه همچنین می تواند خطر سکته را کاهش دهد، حتی زمانی که با دارو استفاده می شود. درمان جوش و آکنه از خواص آلبالو ...
واکسن کرونا با معده خالی تزریق نکنید!
واکسیناسیون نیز غذای سبک مانند سوپ حاوی مرغ، سبزی های تازه و مواد حاوی آهن و ویتامین مانند اسفناج، جعفری، کلم بروکلی میل شود. همچنین مصرف موادی چون شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر همراه با گوجه فرنگی و خیار توصیه می شود. استراحت تنها عامل موثر در کاهش استرس است بنابراین توصیه می شود افراد شب قبل از واکسیناسیون خواب خوب و راحتی داشته باشند و بهداشت خواب را رعایت کنند. ...
درمان معده درد با 7 چای گیاهی
. زنجبیل به تسکین ناراحتی معده، سوء هاضمه، بیماری حرکت، و حالت تهوع کمک می کند. درمان معده درد با چای بابونه بابونه، یکی از محبوب ترین گیاهان دارویی در جهان است. این گیاه از ویژگی های ضد التهاب، ضد اسپاسم، و ضد نفخ سود می برد که همگی برای تسکین ناراحتی معده مفید هستند. بابونه می تواند ناراحتی معده، گرفتگی معده، سندرم روده تحریک پذیر، سوء هاضمه و گاز بیش از حد را تسکین دهد. ...
رازیانه، ضد سرطان و مفید برای خانم ها
پیشگیری می کند. وی در ادامه گفت: گیاهان دارویی دارای خواص بسیاری هستند ولی رازیانه جدا از سایر گیاهان است. تمام اجزای این گیاه، اعم از دانه، ساقه و برگ، منبع ویتامین B و C هستند که سبب سنتز کلاژن و حفظ جوانی می شوند.بسیاری از کشورهای از این گیاه معطر در ساخت لوازم آرایشی و بهداشتی طبیعی استفاده می کنند. روابط عمومی جهاد دانشگاهی، دکتر نسیم زرین پنجه در پایان اظهار کرد: رازیانه چون گرم است بنابراین برای گرم مزاج ها خوب نیست و این افراد باید آن را با سکنجبین بخورند . همچنین زیاده روی در مصرف رازیانه معده را سست می کند و تشنج آور است. ...
چند روش طلایی برای رفع دل پیچه
مجزا یا به دلایلی مثل پرخوری و مصرف انواع خوراکی ها در مدت زمانی کوتاه باشد. در چنین شرایطی طب سنتی مصرف سیب را توصیه می کند؛ سیب پوست کنده و رنده شده. پوست کنده به این دلیل که ایجاد نفخ و سنگینی نکند و رنده شده چون زودتر هضم و جذب می شود و در زمان کوتاه تری دل پیچه تان بهبود می یابد. البته افراد مسن، افرادی که دستگاه گوارش آسیب پذیری دارند و بچه ها برای رفع دل پیچه و نفخ بهتر است بعد از غذا ...
خواص اعجاب انگیز یک گیاه کوهی! + عکس
التهاب مفاصل سراسر بدن به خصوص زانو ها می شود. مطابق مطالعات صورت گرفته بیشتر افراد مبتلا به این بیماری درمان سنتی با دارو های گیاهی را به استفاده از دارو های شیمیایی ترجیح داده اند. استفاده از گیاهانی با طبع گرم و خشک و دارای خاصیت ضد التهابی برای بهبود علائم این بیماری از دیرباز توسط متخصصان طب سنتی توصیه می شده است. کاپاریس گیاهی است که علاوه بر طبع گرم و خشک خاصیت ضد التهابی بالایی دارد و می ...
بخور و نخورهای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
، زرده تخم مرغ، غلات سبوس دار، حبوبات و مغز ها فراموش نشود. در صورت مواجهه با بدن درد و خستگی مصرف منابع غنی از امگا 3 مانند ماهی بویژه ماهی های چرب، گردو، تخمه آفتابگردان و سایر مواد غذایی که خاصیت ضد التهابی دارند و مصرف منابع غذایی منیزیم شامل سبزی های برگ سبز، تخمه کدو، غلات کامل و حبوبات، بادام زمینی، شکلات تلخ و کاکائو توصیه می شود. مصرف ترکیبات حاوی کافئین مانند چای سیاه، چای سبز و ...
نکات تغذیه ای قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا
برچسب ها خواب مقابله با عوارض نکات تغذیه ای واکسن کرونا برچسب ها
معرفی 5 داروی تب بر ؛ عوارض، هشدارها و موارد منع مصرف
مورداستفادهٔ آن، روزانه از 50 میلی گرم تا 6000 میلی گرم متغیر است. مصرف عادی برای دردهای خفیف تا ملایم 350 تا 650 میلی گرم در هر 4 ساعت یا 500 میلی گرم در هر 6 ساعت است. مهم ترین عوارض: مشکلات مربوط به معده و زنگ زدن گوش آسپرین با کاهش دادن موادی که در بدن باعث درد، تب و التهاب می شوند، درد و تب را کاهش می دهد. آسپرین برای درمان درد و کاهش تب یا التهاب استفاده می شود. بعضی اوقات برای ...
با خواص رازیانه برای سلامتی زنان آشنا شوید
ترشح شیره ی معده و صفرا، مدفوع به درستی از روده ها عبور می کند و از بدن خارج می شود. همچنین از رازیانه در داروهایی که برای درمان دردهای شکمی، اسهال، سندرم روده تحریک پذیر (IBS) و دیگر مشکلات روده ای مناسب است، استفاده می شود. پتاسیم که نوعی الکترولیت است، به فراوانی در پیاز و دانه های رازیانه یافت می شود. بنابراین مصرف رازیانه می تواند هدایت الکتریکی بدن را افزایش بدهد و بهبود ببخشد ...
رفلاکس معده و درمان آن
. شما میتوانید این مکمل گیاهی را از اکثر فروشگاه های مواد غذایی تهیه کنید. رازیانه برای رفع و درمان ریفلاکس معده رازیانه برای بهبود هضم و از بین بردن اسپاسم معده بسیار مفید است. این گیاه دارای اثرات ضد التهابی می باشد. نصف قاشق چای خوری از دانه های رازیانه را بعد از هر وعده غذایی، بجویید. همچنین میتوانید یک قاشق غذا خوری از دانه های رازیانه را ...
خواص شگفت انگیز چای بابونه برای لاغری و پوست
مفاصل و نقرس روی محل درد بمالید. نحوه مصرف بابونه برای زخم معده یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم و ورم معده است و افراد مبتلا به این مشکلات می توانند با استفاده از بابونه سلامتی خود را بازیابند. یک لیوان چای غلیظ بابونه، حاوی چهار قاشق چایخوری بابونه در یک لیوان آب جوش، را صبح ناشتا بنوشید و سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و بعد از 15 ...
خواص دارویی گیاه هل سیاه
باعث کاهش اسید معده می شود. بیماری هایی نظیر زخم معده که ناشی از ترشح زیاد اسید معده است به کمک مصرف این گیاه درمان می شود. همچنین به علت خواص آنتی اکسیدانی و آنتی باکتریایی اش می تواند با باکتری هلیکوباکتر در بدن مبارزه کند. مصرف گیاه هل سیاه باعث میشود میزان حساسیت به ترشح انسولین در بدن بالا برود که این امر باعث کنترل قند خون می شود. البته به افراد دیابتی توصیه می شود قبل ...
کنترل فشار خون با 34ماده غذایی
. معمولا از این نوع فلفل به عنوان چاشنی غذا و بهبود طعم آن استفاده می شود. حتی می توانید آن را جایگزین نمک کنید. فلفل دلمه آب پیاز یک دوم قاشق چایخوری آب پیاز و عسل را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را 2 بار در روز به مدت 1 تا 2 هفته مصرف کنید. خیلی زود متوجه بهبود قابل توجهی در فشار خون خود خواهید شد. شما همچنین می توانید پیاز خام را همراه غذا بخورید. آب پیاز ...
خواص و مضرات ترب سفید
در رژیم های لاغری مورد استفاده قرار گیرد. جالب است بدانید که ترب سفید تقریبا در اکثر مواقع به صورت خام مورد استفاده قرار می گیرد. خواص ترب سفید ترب سفید اشتها را باز می کند. از خواص ترب سفید، تقویت دستگاه گوارش است. ترب سفید به هضم غذا کمک می کند. از دیگر خواص ترب سفید کمک به دفع سنگ کلیه و مجاری ادراری و مثانه است. ترب سفید موجب فعالیت کلیه و افزایش ...