خانه
ادویه ای که مصرف آن در دوران کرونا توصیه می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کاهش مصرف نمک ضروری است؟
...، اما بیش از حد مصرف نکنید. هنگامی که فشار خون بالا می رود، ضربان قلب افزایش می یابد که با تجمع پلاک ها در خون و رگ های خونی، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. اگر مصرف نمک را متوقف کنید، فشار خون شما کاهش می یابد و خطر حملات قلبی و مغزی نیز کاهش می یابد. در صورت خوردن مقادیر زیاد نمک، بدن مقدار زیادی آب را در خود نگه می دارد که منجر به تورم بدن و ...
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه!
بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند؛ در ادامه این بخش از سلامت نمناک به معرفی چند میوه که برای پاکسازی و رفع مشکل کبد چرب بسیار مفید هستند خواهیم پرداخت. لیمو موثر در درمان فوری کبد چرب: لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و ...
خواص بی نظیر چای سفید برای سلامت بدن
شهرکرد(پانا) - چای سفید خواص زیادی دارد که برای سلامتی مفید است و طرز تهیه ساده ای دارد. چای سفید حاوی مواد مغذی و خواص ضد میکروبی است که بدن را در برابر بیماری های مختلف محافظت می کند. حاوی تانن ها،فلوراید و فلاونوئید مانند کاتچین ها و پلی فنل ها است. طبع چای سفید گرم و خشک است و برای افرادی که طبع سرد دارند بسیار مناسب است. کاهش خطر ابتلا به سرطان و رفع اختلالات قلب و عروق ...
آیا پنیر برای قلب مضر است؟
موارد با خطر کمتری همراه بودند. علاوه بر این مصرف لبنیات با اقدامات بهبود یافته عروق از جمله کاهش فشار خون و کاهش سفتی شریانی همراه بوده است. مشابه نتایج مطالعه حاضر، یک مطالعه مداخله ای رژیم غذایی قبلی نشان داد که مصرف پنیر در یک وعده غذایی عملکرد عروقی نرمال را در مقایسه با سدیم حاصل از پنیر یا پنیر جایگزین سویا حفظ کرده است؛ همچنین تصور می شد که اثرات محافظتی مصرف پنیر به خواص آنتی ...
ترش کردن معده و راه های درمانی آن در طب سنتی
دهانه ی معده، ریختن بیش ازحد خلط سودای ترش به معده و زیاده روی در غذا خوردن منجر به احساس سوزش و یا ناراحتی در معده شما می شود که معمولاً با مصرف غذا شدت می یابد. علائم ترش کردن معده احساس ترش کردن همراه با نشانه هایی است؛ اما معمولاً این بیماری با بیماری های دیگری نظیر مشکلات قلبی و تنفسی اشتباه گرفته می شود. ما در مطلب زیر به برخی از علامت های ریفلاکس معده و یا همان ترش کردن ...
خواص دارویی ودرمانی معجزه آسای جوز هندی
ضد نفخ است. این ادویه معطر و دارویی در طب سنتی برای درمان تشنج، اضطراب، روماتیسم مفصلی، قند خون و بیماری های دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. جوز هندی داروی ضد افسردگی و ضد استرس ترکیبات موجود در جوز هندی ، چون میریستیسین و المیسین با اینکه ممکن است در مقادیر زیاد سمی باشند؛ اما اثرات شادی آور، آرامش بخش و ضد اضطراب دارند. این عناصر موجب ترشح سروتونین و دوپامین در مغز می شوند که به رفع ...
فواید خوردن آلبالو برای سلامتی
کلیه مفید است و مصرف آن موجب آرامش اعصاب و تسکین نورون ها می شود. آلبالو دارای ویتامین هایی از جمله ویتامین های گروه ب است، و زیاده روی در مصرف آن نیز موجب مشکلاتی در دستگاه گوارش مانند دل دردهای شدید می شود. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن آب آلبالو پس از ورزش کردن می تواند درد حاصل از کشیدگی ماهیچه ها را تسکین دهد. آلبالو برای رفع تشنگی مفید است و شربت آن بهترین دارو ...
از بین بردن بوی بد دهان با چند ترفند ساده + درمان
مشکل بوی بد دهان و شروع درمان علت یابی است. ممکن است این مشکل صرفاً از مصرف مواد غذایی مانند سیر و پیاز باشد که با پرهیزی از مصرف مشکلتان رفع می شود. حتی ممکن است مشکل از عدم مصرف کافی آب ناشی شود. در نتیجه می توانید با نوشیدن آب بیشتر خشکی دهان و در نتیجه بوی بد آن را از بین ببرید. گاهی مشکل از دندان ها یا مشکلات مربوط به لثه ناشی می شود. در نتیجه ابتدا باید مشکل را ریشه یابی کنید. از ...
کاهش کلسترول خون با این میوه تابستانی
کبنا ؛ شاید در مورد تمام خواص میوه های تابستانی ندانید اما در این مطلب به شما از خواص بسیار زیاد میوه های تابستانی می گوییم. به گزارش کبنا به نقل از همشهری آنلاین، توت یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که با وجود اندازهٔ کوچکش، فواید زیادی برای سلامتی دارد. به طورکلی از خواص توت برای تندرستی می توان به بهبود فرایند هضم (گوارش)، کاهش کلسترول، کمک به کاهش وزن، افزایش گردش خون، ساخت بافت ...
طرز تهیه اسموتی هندوانه؛ بهترین نوشیدنی تابستانی
هندوانه بخورید تا کرونا نگیرید! آیا می دانید مصرف میوه ها و صیفی هایی مانند هندوانه می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به کرونا بشود؟ هندوانه دارای آنتی اکسیدان های قدرتمندی مانند ویتامین C و لیکوپن است. به همین دلیل هم مصرف روزانه آن می تواند باعث کاهش شدید استرس اکسیداتیو و التهاب در بدن بشود. زمانی که سطح استرس و التهاب در بدن پایین بیاید، عملکرد سیستم دفاعی بدن در برابر عوامل بیماری زا ...
هیجان در سایه اضطراب؛ روایت این روزهای انگلیسی ها
به گزارش روز پنجشنبه ایرنا، آمار مبتلایان به کرونا دیروز (چهارشنبه) برای اولین بار از ابتدای سال جاری دوباره از مرز 40 هزار نفر گذشت. بوریس جانسون نخست وزیر انگلیس می گوید که اوضاع کرونا به مرحله ای رسیده که پاسخ آسان و تاریخ مشخصی برای رفع محدودیت ها وجود ندارد. او معتقد است که اگر تصمیم گیری درباره رفع محدودیت ها به زمستان موکول شود، سردی هوا و بازگشایی مدارس مزید بر علت شده و کار به سال آینده ...
آلرژی و حساسیت فصلی: علل ابتلا، تشخیص، پیشگیری و درمان
. • دارو ها: در حالی که هر دارویی می تواند یک واکنش آلرژیک ایجاد کند، آنتی بیوتیک های پنی سیلین و سولفا یکی از رایج ترین آنتی بیوتیک هایی هستند که سبب بروز مشکل آلرژی در فرد مصرف کننده می شوند. • قارچ ها: منابع پنهانی قارچی مانند خاک مرطوب گیاهان خانگی است. • نیش حشرات: به ویژه در اثر گزش زنبور ها، زنبور های با پوشش زرد، زنبور های کاغذی، زنبور سرخ و یا مورچه های ...
تابستان گرم امسال را این گونه مدیریت کنید
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: این روزها افزایش دمای هوا در بسیاری از کشورهای دنیا و نیز شهرهای ایران به تیتر نخست اخبار تبدیل شده است؛ گرمایی که در سال های گذشته بی سابقه بوده و خیلی ها را کلافه کرده است. این در حالی است که هنوز دو هفته ای بیشتر از شروع تابستان نگذشته و راه درازی پیش رو داریم. گرمازدگی در این گرما از شایع ترین مشکلاتی است که می توان با توجه به استفاده افراد از ماسک در طول ...
4 مورد از بهترین عرقیات گیاهی و خواص آن ها
امروزه به دلیل مضرات و عواقبی که مصرف بسیاری از داروهای شیمیایی دارند، بسیاری از افراد علاقه مند هستند که به جای روش های درمان شیمیایی، از جایگزین های طبیعی مناسب استفاده کنند. عرقیات گیاهی نمونه ای از این جایگزین ها هستند که که می توانند در درمان و پیشگیری از انواع بیماری ها به کار روند. هر یک از این عرقیات گیاهی خواص منحصر به فردی داشته و برای اهداف متفاوتی می توانند مورد استفاده قرار گیرند. در ...
خواص اعجاب آور خوردن ماهی که نمیدانستید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سیمرغ ،ماهی را می توان جز یکی از سالمترین انواع غذاها نام برد که حاوی مواد مغذی بسیاری همچون ویتامین D و پروتئین است. ماهی همچنین یک منبع بسیار مهم امگا3 است که برای بدن و مغز بسیار مهم و ضروری تلقی می شود. برخی از خواص و فواید ماهی بر سلامتی: ماهی حاوی مقدار زیادی مواد غذایی است که بیشتر افراد کمبود آن ها را دارند. این مواد شامل پروتئین، ید، ویتامین ها و ...
انبه؛ میوه ای با 24 خاصیت حیرت انگیز
...، کمک می کند. انبه به مقدار کافی ویتامین B6 برای بدن فراهم می کند. 12. رفع اسهال یک فنجان آب انبه رسیده را به 1 الی 2 قاشق چای خوری آب لیمو، و 1 قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. هم چنین، یک فنجان شیر لخته و 1 قاشق چای خوری آب زنجبیل را نیز به آن بیفزایید. این ترکیب را روزانه 2 الی 3 مرتبه میل کنید تا اسهال را کنترل کنید. درمان دیگر با استفاده از خواص انبه برای ...
تاثیرات ترسناک بیماری روانی بر جسم انسان
: اضطراب می تواند باعث درد معده شود. برای برخی، این ممکن است فقط شبیه به تجربه چیزی مانند دلشوره باشد اما این امر می تواند منجر به درد معده یا اسهال شود. بسیاری از افراد در مواقعی که عصبی هستند یا چیز جدیدی را امتحان می کنند، دچار ناراحتی معده می شوند. افراد مبتلا به اضطراب می توانند همیشه این احساس را داشته باشند که با افزایش اضطراب و عوامل استرس زا، این علائم به اسهال یا میگرن افزایش می یابد ...
رفع سیاهی و چین و چروک دور چشم به روش کاملا طبیعی
ترین علت سیاهی زیر چشم کم خونی ناشی از کمبود آهن یکی دیگر از علل این مشکل است. زمانی که میزان آهن در خون کاهش می یابد هموگلبین های کافی برای رساندن اکسیژن به قسمت های مختلف بدن وجود نخواهد داشت. پوست اطراف چشم اکثر کسانی که با کم خونی مواجه هستند، معمولا تیره تر از افراد دیگر است. با مصرف مکمل های حاوی آهن می توان به رفع سیاهی دور چشم کمک کرد. اشعه خورشید؛ باعث ...
هل؛ ادویه دارویی برای سلامتی همه
...: یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به این که هل دارای خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی است و اثرات درمانی آن نیز از چنین خواصی نشأت می گیرد، گفت: خوشبختانه هل یک ادویه بی خطر است و می توان در تهیه انواع غذاها، دسرها و شیرینی جات و غیره از آن استفاده کرد. به گزارش فکرشهر، مینو طالبی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به این که هل دارای خواص ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ...
خواص و مضرات مصرف آویشن چیست؟
، پونه و کرفس می شود. در صورتی که افراد پس از مصرف آویشن یا دمنوش آن به علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، گرفتگی گلو، بثورات پوستی یا تورم در مفاصل مبتلا شدند باید سریعاً به پزشک مراجعه کنند. بروز مسمومیت نتایج بررسی ها نشان می دهد که استفاده از مقدار بالای آویشن می تواند اثرات منفی و مخربی ایجاد کند. بعضی از این اثرات منفی و مخرب گزارش شده شامل سوزش معده، حالت تهوع ...
مضرات مصرف آویشن چیست؟
و کرفس می شود. در صورتی که افراد پس از مصرف آویشن یا دمنوش آن به علائمی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، گرفتگی گلو، بثورات پوستی یا تورم در مفاصل مبتلا شدند باید سریعاً به پزشک مراجعه کنند. بروز مسمومیت نتایج بررسی ها نشان می دهد که استفاده از مقدار بالای آویشن می تواند اثرات منفی و مخربی ایجاد کند. بعضی از این اثرات منفی و مخرب گزارش شده شامل سوزش معده، حالت تهوع، استفراغ ...
یک فنجان قهوه در روز، کرونا را از شما دور می کند
پژوهش بررسی شده است، می توان به مصرف روزانه قهوه، چای، ماهی های چرب، گوشت فرآوری شده، گوشت قرمز و میوه و سبزیجات اشاره کرد. قهوه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان است و خواص ضدالتهاب آن شناخته شده است. علاوه بر این، بررسی ها نشان می دهد که مصرف آن در افراد مسن موجب کاهش خطر ابتلا به ذات الریه می شود. با توجه به این نکات و آمار به دست آمده از تجزیه وتحلیلی سوابق موجود در بانک اطلاعاتی که حاکی از ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز غوره
سه مرتبه هر مرتبه به میزان یک قاشق غذاخوری در روز آن را درمان کنید. همچنین یک یا دو قاشق غذاخوری آبغوره سرد می تواند کمک زیادی به رفع استفراغ و حالت تهوع کند. مصرف غوره تأثیرات مضر یک رژیم غذایی با کلسترول بالا را مهار می کند. این ماده تأثیرات آتروژنیک که عامل ذخیره لیپید، آتروما و تجمع کلسیم در عروق هستند را خنثی می کند. از خواص غوره برای سلامتی می توان به رفع بوی بد بدن ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز چای بابونه
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، گیاه بابونه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده و برای انواع گوناگونی از کاربردهای درمانی به صورت چای و یا مصرف خود گیاه پیشنهاد شده است.چای بابونه، مشتق شده از گل بابونه، طلایی و خوش طعم است و مزه میوه ای دارد.این گیاه دلپذیر ،بیماری های مختلف مربوط به سلامتی مانند؛ اختلالات روده ای و معده، اضطراب، بی خوابی، زخم های دهان و خیلی ...
نقش مهم گیاهان در ساخت داروهای حیاتی (قسمت دوم)
دوران که مصادف با پیروزی انقلاب اسلامی بود، مدت دوره خدمت سربازی به یکسال کاهش یافت (تنها دوره ای که خدمت سربازی یکساله شد) و در نهایت خدمت سربازی خرداد 1358 به اتمام رسید. بیشتربخوانید: نقش مهم گیاهان در ساخت داروهای حیاتی (قسمت اول) امروزه دنیا به سمت مصرف حشیش (گل، ماریجوانا) کانبیس پیش می رود. آیا این گیاه خطرناک است؟ مواد گیاهی مانند یک سکه دو رو هم اثرات مثبت و ...
تقویت بدن با میوه نسترن
زیبا و خوش عطر سرشار از خواص دارویی است که علاوه بر آن به صورت خوراکی نیز از آن تهیه می شود که می تواند جایگزین رب انار جهت استفاده در غذاها باشد. موارد مصرف این متخصص طب ایرانی بیان کرد: گل نسترن حاوی ویتامین ث فراوان و حتی 20 برابر لیمو ترش است؛ استفاده از میوه گل نسترن از قرون وسطا رواج داشت و زمانی میان عامه مردم برای بیماری های قفسه سینه مصرف می شد. نواب زاده ...
آشنایی با گیاه معجزه گر بابونه
ماده مغذی است که در بسیاری از گیاهان وجود دارد و نقش مهمی در اثرات دارویی بابونه دارند. خواص بابونه مزایای بالقوه چای بابونه ، که بیشترین شواهد در مورد آن وجود دارد ، شامل موارد زیر است: 1. کاهش درد قاعدگی چندین مطالعه چای بابونه را با کاهش شدت گرفتگی قاعدگی مرتبط دانسته است. به عنوان مثال مطالعه ای نشان داد که مصرف چای بابونه به مدت یک ماه می تواند درد ...
گیاه پرکاربرد گلپر
کاهش مارکر ها برای دیابت در بیماران کمک می کند. رادیکال های آزاد به عنوان عامل اصلی بیماری های خطرناک مختلف مانند قلب، کبد، آلزایمر، سرطان و پارکینسون در نظر گرفته می شوند. این گیاه می تواند به عنوان یک ماده برای مبارزه با رادیکال آزاد مورد استفاده قرار گیرد. گلپر خواص ضد التهابی قطعی را نشان می دهد؛ بنابراین برای درمان بیماری هایی مانند آرتروز و نقرس مفید است. از آنجا که ...
طرز تهیه کشک بادمجان اصیل و مجلسی
کنید و رویش را با پیاز داغ ، نعنا داغ و گردو تزئین کنید. نوش جان! مهم ترین خواص کشک بادمجان کشک بادمجان حاوی انواع ویتامین های A، C، E، گروه ویتامین های B مانند B 1، B 2، B 3، B 6، اسید چرب امگا 3، کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، گوگرد، مس و روی است. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص کشک بادمجان اظهار ...
بهترین شیوه نگهداری هندوانه در روزهای گرم
کسانی که ذاتا سرمایی هستند درصورت مصرف هندوانه حتی به مقدار کم دچار مشکلات عدیده خواهند شد که ممکن است تا مدت ها این مشکلات در بدن آنان باقی بماند. وی با اشاره به مصرف هندوانه در شب یلدا عنوان کرد: سرمای فصل و سرد بودن ذات شب در یلدا باعث می شود خوردن هندوانه عوارض بیشتری را داشته باشد؛ بنابراین باید در این شب خاص در حد رفع هوس مصرف شود یا برای کاهش عوارض، نبات، چایی دارچین یا عسل بعد از آن خورده ...
