خانه
بیماری ژنتیکی که به عضلات آسیب وارد می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعد از نشستن طولانی مدت، چگونه خود را ریکاوری کنیم؟
خواهد بود. در صورت امکان برای پیشگیری از گردن درد از وسایل ارگونومیک استفاده کنید و در غیر این باید از روش های مختلف دیگر برای رفع مشکل خود استفاده کنید. هنگام کار پشت خود را تا حد امکان صاف نگه دارید. از خم شدن روی صفحه کلید بپرهیزید و سعی کنید صفحه کلید را تا حد امکان بالا بیاورید تا مجبور نباشید ساعات طولانی به پایین نگاه کنید. مدام صاف نشستن را به خود یاد آوری کنید. حتی می توانید یک یادداشت ...
10 راهکار بسیار موثر برای درمان درد گردن در خانه
آن را روی گردن تان قرار بدهید و اجازه بدهید به مدت 15 دقیقه بماند. 4. گرما باعث افزایش گردش خون می شود و برای کاهش سفتی عضلات بسیار موثر است، از یک حوله نم دار یا یک بطری آب گرم استفاده کرده و یا زیر دوش آب گرم بروید. 5. استرس می تواند باعث بروز تنش عضلانی شود، لذا دقت کنید چه چیزی سبب بروز استرس در شما می شود. یکی از راه های کنترل استرس، تکنیک های آرام سازی مانند آرام سازی ...
بهترین نکات برای بدنسازی بدون مکمل و طبیعی
را شدت بدهد پس می تواند به عضله سازی تان هم کمک کند. هر چه تمرینات را با مقاومت بیشتری انجام بدهید، بیشتر می توانید عضلات را وادار به رشد کنید. بدون کافئین تمرین را شروع کردن می تواند شدت تمرین را کاهش بدهد اما این امکان وجود دارد که بدون کمک مکمل های انرژی زا، انگیزه و شدت تمرین را بالا ببرید. اگر مخالف مصرف مکمل های غذایی هستید اما دوست دارید از یک راه طبیعی انرژی بیشتری برای تمرین ...
راه کارهای خانگی برای رفع گردن درد بعد از خواب
پیدا کند و استرس و فشار را از روی ماهیچه های گردن برمی دارد. آب گرم باعث تسکین درد عضلات گردن تان و آرام شدن آن می شود. چند قطره از روغن گیاهی موردعلاقهٔ خود را در وان آب گرم بریزید و حمام کنید. بررسی کنید کدام حرکات شما باعث درد می شوند و از انجام حرکاتی که باعث درد می شوند خودداری کنید. برای اینکه گردن دردتان با جلو رفتن روز افزایش پیدا نکند، بدنتان را گرم کنید ...
حقایقی درباره بیماری "ام اس" بدانید
...> لرزش : حرکات لرزشی غیرارادی نیز ممکن است رخ دهد. مشکلات بینایی : ممکن است دوبینی و تاری دید رخ دهد. از دست دادن دید چشم می تواند به صورت جزئی یا کامل باشد که معمولاً در یک زمان یکی از چشم ها را تحت تأثیر قرار می دهد. تغییر در راه رفتن : طریقه راه رفتن فرد، منظور است. بیماری ام اس می تواند طرز راه رفتن فرد را تغییر دهد؛ زیرا عضلات بیمار ضعیف تر می شوند و این ممکن است باعث ...
علت فشار خون پایین چیست؟
دست دادن مقدار زیادی خون باشد (بر اثر عارضه ی قلبی) شوک رخ می دهد و باعث بالا رفتن پالس و تنفس سریع می شود. در این حالت بدن گرم و سپس سرد و مرطوب می شود. در موارد وخیم، قبل از این که از هوش بروید احساس سردرگمی و ضعف شدید می کنید. کسانی که در معرض شوک شدید بودند و مورد بررسی قرار گرفتند، رنگ پوست قفسه ی سینه آن ها آبی رنگ شده که در زیر آن، رگ های خونی مشخص بوده است. شوک را باید یکی از ...
فیزیوتراپی بعد از شکستگی در منزل و کلینیک
، اما باید در جلسات فیزیوتراپی خود تمرین های فعال نیز داشته باشید. مگنت تراپی : با استفاده از امواج مغناطیسی و تاثیر بر بافت های آسیب دیده مانند استخوان، عضلات، تاندون ها و اعصاب به فرایند بهبودی و کاهش دوره بهبودی کمک زیادی می کند. درمان با مگنت کارایی بسیار خوبی در جوش خوردگی استخوان دارد. زیرا با افزایش رسوب کلسیم و به تعادل رساندن سیستم یونی بدن در ناحیه و افزایش جریان خون در اثر اعمال ...
بیماری پسوریازیس چیست؟
...> مانند سیکلوسپورین، این دارو سبب از بین رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. ممکن است عوارض جانبی کمتری در هنگام مصرف در دوز های پایین ایجاد شود. اما در طولانی مدت می تواند عوارض جانبی جدی را به همراه داشته باشد. این شامل آسیب کبدی و تولید گلبول های قرمز و سفید می شود. توصیه های رژیم غذایی برای افراد مبتلا به بیماری پسوریازیس غذا نمی تواند سبب درمان این بیماری شود و یا حتی در درمان بیماری ...
دلایل غلظت خون و راهکارهای پیشگیری
تعداد RBC ها یا گلبول های قرمز کم خونی می گویند که خود به انواع مختلفی تقسیم می شود. بیش تر بودن تعداد این سلول ها هم مشکلی اساسی به نام اریتروسیتوز ایجاد می کند. بیشتربخوانید: خوشمزه هایی که غلظت خون تان را از بین می برد اگر تعداد گلبول های قرمز کم تر از حالت طبیعی خود باشد، عوارض زیر را تجربه خواهید کرد: خستگی، تنگی نفس، سرگیجه، ضعف یا سبکی سر به ویژه ...
باید ونبایدهای تغذیه ای بیماران کبد چرب
فرادید | کبد (Liver)، یکی از مهم ترین اعضای بدن است که وظایف بی شماری از جمله سم زدایی را در بدن انجام می دهد. هنگامی که درون سلول های کبد چربی جمع می شود اصطلاحا گفته می شود: “فرد به بیماری کبد چرب (fatty liver) دچار شده است. ”این بیماری به تنهایی نمی تواند باعث ایجاد علائم خاص و یا جلوگیری از عملکرد کبد شود، اما به مرور زمان ممکن است در کبد، التهاب ایجاد کرده و منجر به ابتلا به هپاتیت شود. التهاب و سپس هپاتیت، سلول های کبدی را از بین می برند و سپس باعث کاهش عملکرد کبد و کلیه می شوند. در حال حاضر هیچ روشی برای درمان بیماری کبد چرب وجو ...
سکته گرمایی چیست و چه علائمی دارد؟
جهت سلامت پوست و مو بسیار مفید بوده، اما خوردن آن به صورت ناشتا به خصوص در هوای گرم و پس از صرف غذا توصیه نمی شود. گلاب نیز یکی از نوشیدنی های بسیار خوب در فصل گرماست که می توان جهت رفع تشنگی و عطش از آن استفاده نمود. کاهو با طبیعتی سرد وتر جزو سبزی های تصفیه کننده خون است که آهن بسیار زیادی دارد و در درمان کم خونی مؤثر است و مصرف آن در فصل تابستان بسیار توصیه می شود. این متخصص طب سنتی و تغذیه سنتی ...
نوشیدنی که قاتل فشار خون بالا است
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، زمانیکه فشار خون کنترل نشود، می تواند در بدن انسان باعث عوارضی مانند بیماری قلبی و سکته مغزی شود. یکی از اولین خطوط دفاعی شما در برابر فشار خون بالا، رژیم غذایی است. به طورکلی یک رژیم غذایی مناسبِ فشار خون ممکن است به شما کمک کند تا بدون عوارض جانبی ناشی از دارو ها، فشار خون شما در حد سالم بماند، علاوه بر غذا ...
6 میلیون ایرانی دیابتی هستند
می گیرد، نوعی سرمایه گذاری محسوب می شود. دکتر استقامتی تاکید کرد: اینکه فکر کنیم دارو های ارزان قیمت بهترین دارو ها هستند اشتباه بوده، نباید کیفیت را فدای قیمت دارو و درمان کرد. البته طبیعی است که ایجاد رقابت به از بین رفتن انحصار و تعدیل قیمت ها کمک خواهد کرد، اما معتقدیم که رجوع به درمان های استاندارد و استفاده از دارو های جدید و مطابق با تکنولوژی روز جهان باید معیار اصلی برای اقدامات ...
MCHC در آزمایش خون، از دلایل پایین بودن تا تشخیص و درمان
...> • واسکولیت • همولیز علائم MCHC پایین غلظت پایین هموگلوبین به صورت جزئی همیشه علائم قابل توجهی را به همراه ندارد و همیشه نشانه ای از بیماری نیست. برخی افراد از اینکه هموگلوبین پایینی دارند مطلع نیستند تا زمانی که یک غربالگری آزمایش خون معمولی را انجام می دهند. افراد دیگر ممکن است علائم قابل توجهی را ایجاد کنند، از جمله: • ضعف و خستگی • نفس های کوتاه ...
گاستریت؛ التهابی غیرمنتظره در پوشش معده
...، درمان های خانگی متعددی وجود دارند که مربوط به تسکین علائم ورم معده هستند، زیرا برخی از زنان ممکن است آن ها را به دارو در دوران بارداری ترجیح دهند. این داروهای خانگی به منظور خنثی سازی تعادل اسیدها در معده و کمک به کاهش التهاب مخاط معده برای کاهش درد شکم و سایر علائم هستند. به عنوان مثال می توان به جویدن میخک بعد از غذا، نوشیدن آب اسفناج و نوشیدن چای گیاهی اشاره کرد. سایر غذاهایی که ...
آلرژی و حساسیت فصلی: علل ابتلا، تشخیص، پیشگیری و درمان
سال کاهش پیدا می کند. درمان اغلب برای سه تا پنج سال ادامه دارد. علائم شدید آلرژی نظیر آنافیلاکسی معمولا نیاز به تزریق اپی نفرین (epinephrine) دارد. این درمان مهم ترین درمان برای علائم ناشی از مشکل آنافیلاکسی است، زیرا می تواند به جلوگیری از تورم گلو و مسدود شدن راه هوایی کمک کند، در غیر این صورت آنافیلاکسی منجر به خفگی می شود. فشار خون پایین ممکن است نیاز به درمان با مایعات داخل وریدی ...
درمان فوری کبد چرب با مصرف چند میوه معجزه گر
چرب دارد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک پارچ آب، در خانه آب لیمو درست کنید حتی می توانید لیموی خرد شده نیز به آن، اضافه نمایید. به طور منظم از این آبمیوه بنوشیددر صورت دلخواه، می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. درمان فوری کبد چرب با استفاده از لبو و آب لبو: لبو را حلقه حلقه کنید خشک کنید روی بخاری یا شوفاژ بعد پودرش کنید مثل زعفران دم کنید برای رنگ غذا یا ...
علت تب و لرز چیست؟
.... • بیمار گیج باشد یا به آسانی بیدار نشود. • توان راه رفتن یا تکان دادن دست و پای خود را نداشته باشد. • دچار تشنج شود. • دشواری در تنفس، سر درد شدید و یا گرفتگی گردن داشته باشد. در زمانی که دچار تب شده اید استراحت کنید و از دهیدراته (کم آب) شدن بدن جلوگیری نمایید و سعی کنید مایعات کافی بنوشد. استحمام با آب ولرم (نه سرد)، استفاده از دارو هایی مانند استامینوفن (Tylenol) و ایبوپروفن (Advil, Motrin) مفید خواهد بود، اما از دادن آسپرین به کودکان جدا خودداری کنید. منبع: everydayhealth ...
علائم سکته گرمایی + چگونه از گرمازدگی فرار کنیم؟
، قرمزشدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد، سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است. وی خاطرنشان کرد: مرحله گرمازدگی با علائمی نظیر رنگ پریدگی، عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوش های ریز گرمازدگی، سردرد، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه، تکرر ادرار و ادرار تیره رنگ، از دست دادن تمرکز، ادم یا تورم خفیف پا، مچ پا یا انگشتان دست و از دست دادن هوشیاری مشخص می شود ...
بیماری هایی که ناشی از افسردگی هستند
برند احتمال می رود که فشار خون بالا و افزایش ضربان قلب را تجربه کنند، به طورکلی همه این موارد می تواند منجر به بیماری های قلبی شوند. 5. مشکلات رگ های خونی فشار خون بالا باعث کاهش جریان خون در رگ ها می شود، به طوریکه آن ها کوچک و شکننده می شوند و این روند به عروق آسیب می رساند و آن ها نمی توانند مواد مغذی و اکسیژن کافی به سلول ها و بافت ها را وارد کنند. 6. کمر درد ...
علت تعریق شبانه و روش درمان
موجب تعریق شبانه شود. این مسئله در واقع یکی از علت های شایع در میان اکثر زنان است. مسئله حائز اهمیت این است که از علائم و نشانه های یائسگی ممکن است چند سال قبل از وقوع آن (پایان دوران قاعدگی) آغاز شوند. کمبود قند خون (هیپوگلیسمی) برخی مواقع پایین بودن سطح قند خون (هیپوگلیسمی) می تواند موجب تعریق شود. افراد مبتلا به دیابت که انسولین یا دارو های خوراکی برای درمان و کنترل دیابت مصرف ...
عرق کردن بعد از غذا؛ چرا بعد از غذا خوردن عرق می کنیم؟
فرادید | یکی از مهم ترین دلایل عرق کردن در هنگام غذا خوردن، خوردن غذاهای ادویه ای است، از جمله فلفل. فلفل دارای ماده شیمیایی به نام کپسایسین capsaicin است که عصب هایی را تحریک می کند که باعث گرم شدن بدن می شوند. بنابراین بدن عرق می کند تا خود را خنک کند. به علاوه صورت ممکن است گر بگیرد و آب از بینی و چشم ها سرازیر شود. غذاهایی که حاوی ترکیبات اسیدی هستند، مانند سرکه، یا غذاهای داغ هم عوامل دیگری هستند که خوردن آنها باعث عرق کردن می شود. ...
سلول های بنیادی در خدمت بیماری های صعب العلاج
محققان جوان و نخبگان ایران زمین است. آقای دکتر حمیدیه افزود: به تازگی دارویی که در زمینه پیوند اعضا و سلول های بنیادی خون ساز کاربرد دارد توسط محققان کشورمان تولید شده است و این دارو مجوز اولیه را از سازمان غذا و دارو اخذ کرده است. ستاد سلول های بنیادی کشور در حوزه های سلول درمانی، ژن درمانی، مهندسی بافت تولیداتی داشته است که در انتهای تیر امسال از آن ها در قالب یک نمایشگاه رونمایی خواهد کرد. غرفه محصولات ستاد در سالن 37 a در محل نمایشگاه های بین المللی تهران برپا خواهد بود. ...
10 عارضه وحشتناک داروهای کورتونی!
به نام صورت ماه ایجاد می کند. البته صورت از لحاظ زیبایی مثل ماه نمی شود بلکه مثل ماه گرد می شود. 10. علاوه بر اینها استفاده از کورتون می تواند موجب سردرد، سرگیجه، عصبانیت، افسردگی، هیجان پذیری، اختلال خواب، جوش غرور، رشد موهای زائد، ناراحتی معده، افزایش فشار خون، تاخیر در بهبود بیماری های عفونی و زخم ها، درد یا ضعف عضلانی، افزایش تعریق، تشنگی شدید، کبودشدگی غیرطبیعی و اختلال در قاعدگی زنان نیز بشود. ...
نقش صبحانه نخوردن در ایجاد بیماری قلبی
و فرد در هنگام راه رفتن و طی سربالایی دچار تنگی نفس و سرفه می شود. وی اظهار داشت: درمان نارسایی قلبی ابتدا از پیشگیری شروع می شود. اگر فشار خون و دیابت کنترل شوند موجب پیشگیری از نارسایی قلبی می شوند. همچنین با اصلاح دریچه های قلب و سوراخ بین دهلیزی و بطنی می توان نارسایی قلبی را کنترل کرد و از نظر غذایی به غیر از دارو ها که در نارسایی قلبی کاربرد بسیاری دارند، استفاده از رژیم کم نمک از ...
آیا مکمل های ورزشی به بدن آسیب می رسانند؟
. یکی از مکمل هایی که مورد توجه زیاد ورزشکاران با هدف عضله سازی قرار گرفته است، کراتین می باشد. مصرف این مکمل به علت عوارضی که روی عملکرد کلیه دارد، توسط سازمان غذا و دارو توصیه نمی شود. مطالعات نشان داده است که افرادی که از ترکیبات مضر برای کلیه استفاده می کنند، می توانند دچار فشار خون شوند. دسته ای دیگر از مکمل های هورمونی تزریقی وجود دارد که از این دسته می توان به ...
با این 7 بیماری احساس خستگی می کنید
...، غذا خوردن و احساسات افراد است. در صورتی که درمان نشود ممکن است هفته ها، ماه ها و حتی سال ها ادامه پیدا کند. علائم رایج افسردگی شامل کاهش انرژی، تغییر در الگوی خواب و غذا خوردن، مشکلات حافظه و تمرکز، احساس ناامیدی، بی ارزشی و منفی نگری می شود. آرتریت روماتوئید آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است و زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به خود حمله می کند و به بافت مفصلی ...
عوارض ناشی از درست انجام نشدن تزریقات در منزل
از آلودگی سوزن یا واکنش آلرژیک به خود دارو باشد. هر دو جدی تلقی می شوند. درد شدید در محل تزریق در بعضی موارد ، درد ممکن است شدید باشد اما خطرناک نباشد (مانند زمانی که تزریق عضلانی به طور تصادفی به عصب سیاتیک برخورد می کند ) ، اما در زمان های دیگر ، ممکن است به دلیل عفونت باشد که در صورت عدم درمان ممکن است بدتر شود. تورم یا سختی زیر پوست تورم و کبودی ...
حفظ ایمنی مواد غذایی هنگام قطع مکرر برق
، محقق بالینی این مطالعه از موسسه ملی کهنسالی در بالتیمور مریلند در آمریکا می گوید: من فکر نمی کنم تغییر رژیم غذایی یک راه حل جادویی برای کنترل سردرد های میگرنی باشد، اما ممکن است در نهایت یک ابزار باشد که می تواند همراه با دارو ها و سایر درمان ها برای بهبود زندگی افرادی که درد مزمن دارند ترکیب شود. برای این مطالعه، رامسدن و همکارانش با بررسی اطلاعات مربوط به 182 نفر دریافتند که رژیم ...
