سایر خبرها
نکات کلیدی جرم گیری دندان
های موجود در دهان بعد از مدتی یک لایه نازک روی دندان های شما تشکیل می دهند. هنگام غذا خوردن ذرات ریز، اسیدها و قندهای موجود در غذا به دندان ها می چسبند و باعث ایجاد لایه هایی روی دندان ها می شوند که به پلاک معروف هستند. باکتری هایی که در این پلاک ها زندگی می کنند، می توانند باعث بیماری لثه و پوسیدگی دندان شوند. مسواک زدن ، نخ دندان کشیدن و تمیز کردن منظم دندان ها باعث کاهش ...
طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی
املت را می توان در دسته ی غذا های ساده، خوشمزه و به صرفه قرار داد. بطوریکه تقریبا همه ی ما در طول عمر آن را بارها می خوریم. در مطلب زیر طرز تهیه املت فلفل سبز و سیب زمینی خوشمزه را برای شما عزیزان تدارک دیده ایم. مواد لازم سیب زمینی نگینی شده: 3 عدد فلفل سبز خرد شده: 3 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد تخم مرغ: به تعداد نفرات پنیر پیتزای رنده شده: 100 گرم ...
طرز تهیه هالیبوت رژیمی خوشمزه و مقوی
امروز قصد داریم طرز تهیه هالیبوت رژیمی را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. برای شما طرز تهیه غذای رژیمی خوشمزه را داریم که هالیبوت نام دارد و همراه با گوجه فرنگی و زعفران طبخ می گردد و طعم عالی دارد. چه کسی باورش می شود آماده کردن این بشقاب زیبا تنها 12 دقیقه زمان می برد؟ اگر می خواهید چهره بشقابتان زیباتر هم شود رنگ های مختلف گوجه فرنگی های انگوری را استفاده کنید. از ...
صبح ها این 10 غذا را نخورید
به گزارش مشرق به نقل از ایندیا، داشتن یک برنامه سالم صبحگاهی برای سالم و مثبت ماندن مهم است، صبحانه بخشی از برنامه صبحگاهی که با رفع گرسنگی و تأمین انرژی به شما کمک می کند روز خود را شروع کنید. گرچه مردم از وجود مواد غذایی که نباید آن ها را در صبح ناشتا مصرف کنند آگاهی ندارند. این غذاها باعث بی حالی شما شده و وزن بدن را افزایش می دهند. در این متن لیستی از مواد غذایی وجود دارد که باید از خوردن آن ...
اشتباهات رایج در هنگام استفاده از رژ لب که لب های شما را زشت نشان میدهد!
.... این رایج ترین اشتباه رژ لب است که قابل مشاهده است. اشتباه دیگر در 10 اشتباه رایج رژ لب، انتخاب سایه اشتباه رژ لب است. رژ لب متناسب با رنگ پوست یا فرم لب شما را کسل کننده و برافروخته نشان می دهد. شما باید درباره رنگ پوست خود آگاهی داشته باشید. راهنمای مناسبی وجود دارد که به شما کمک می کند رنگ پوست خود را تشخیص دهید. مانند رنگ پوست روشن، رنگ پوست متوسط ، رنگ پوست زیتونی یا رنگ پوست ...
طرز تهیه خوراک لوبیا عروس با قارچ
به گزارش سرآشپز پاپیون، امروز قصد داریم طرز تهیه خوراک لوبیا عروس با قارچ را به شما آموزش دهیم، با ما همراه باشید. مواد اصلی لوبیا عروس 2 پیمانه پیاز متوسط 1 عدد سیر متوسط 2 حبه سیب زمینی متوسط 1 عدد قارچ 8 عدد رب 3 قاشق غذا خوری نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم بیشتربخوانید: طرز ...
خوراک مرغ و سیب زمینی مجلسی و جاافتاده
به گزارش شمانیوز ، خوراک رنگارنگ مرغ ، یکی غذای خوشمزه است که هر سلیقه ای با آن کنار می آید. همه این بهانه ها کافی است تا طرز تهیه خوراک مرغ و سیب زمینی مجلسی و جا افتاده را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم سینه مرغ: دو عدد سیب زمینی: چهار عدد پیاز: یک عدد هویج: دو عدد پودر آویشن: یک قاشق چایی خوری رب گوجه ...
این غذاها شما را گرسنه تر می کند!
به گزارش روزپلاس؛ آیا برایتان پیش آمده که تا خرخره غذا بخورید، اما باز هم احساس گرسنگی کرده باشید و حتی نتوانسته باشید به کارتان ادامه دهید. اگر چنین حسی را تجربه کرده اید، پس احتمالا یکی از غذاهای زیر را میل کرده اید. آبمیوه انواع آبمیوه ها از محبوبیت بالایی برخوردار هستند، اما در فرآیند تولید آن ها فیبر از مایع شیرین جدا شده و همین مسئله سبب می شود تا شما هنگام خوردن ...
سالم ترین خوراکی های گیاهی برای بهبود التهاب مزمن
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، التهاب مزمن به دلایل زیادی از جمله عفونت هایی که از بین نمی روند، استرس، دارو های خاص و رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات تصفیه شده و قند ایجاد می شود و می تواند به بسیاری از مناطق بدن از جمله قلب، مفاصل و مغز شما آسیب برساند. خبر خوب اینکه افزودن غذا های ضد التهاب به رژیم روزانه می تواند به کاهش این خطر کمک کند: گیلاس شیرین: گیلاس ها بسیار ...
علل و خطرات خوابیدن با دهان باز
مطالعه جدید در زمینه خوابیدن با دهان باز نشان می دهد که این اتفاق می تواند روی دندان های شما بیشتر از نوشابه های لیمویی تاثیر منفی بگذارد. زیرا جریان هوا از طریق دهان، دهان را خشک می کند و پلاک های محافظ و بزاق را که به طور طبیعی قادر به کشتن باکتری ها در دهان هستند، از بین می برد. تنفس از طریق دهان بیشتر در شب به خاطر مسائلی همچون آلرژی، بزرگ شدن لوزه ها، انسداد سینوس ها، گرفتگی عفونت و آپنه ...
فوت و فن های تهیه بروسکت گوجه فرنگی
خبرگزاری میزان _ ایرنا نوشت: چند سالی می شود که فینگرفود ها رونق زیادی گرفته اند و پای ثابت مهمانی ها و دورهمی ها شده اند؛ از فینگرفود های فست فودی گرفته تا برنجی. فینگرفود و پیش غذا هایی که به ظاهر خیلی ساده به نظر می رسند، اما درست کردن آن ها به دلیل سایز کوچکی که دارند، زمان و زحمت بیشتری دارد. بروسکت گوجه فرنگی هم یکی از این فینگرفودهاست که طرفداران زیادی دارد و ایتالیایی است. گوجه ...
مصرف چای در این مواقع برای بدن خطر دارد
بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. در چای سیاه ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد آن برای افرادی که ضربان قلب آن ها بیشتر از 80 است، توصیه نمی شود. به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانم ...
چرا دهان ها بر روی 11 خطر خوردن فست فود باز هستند؟
Products Company است که به شرکت های فست فودی در این خصوص کمک می کند. این شرکت به عنوان مثال چوب را آتش می زند و بوی آن را به آب تزریق و این آب را بسته بندی می کند و در اختیار شرکت هایی همچون برگر کینگ قرار می دهد. 7. تزیین غذا برای تقویت اشتهای شماست توجه کرده اید که اکثر رستوران های زنجیره ای فست فود از همان رنگ ها و تقریباً از همان نوع نماد ها استفاده می کنند؟! این اصلاً ...
درمان نفخ با مصرف این خوراکی ها، از زنجبیل و پرتقال تا رازیانه و نعناع فلفلی
دانه های رازیانه نه تنها عطر و طعم خوبی دارند و بوی بد دهان را نیز از بین می برند، بلکه سابقه کهنی در استفاده به عنوان ضد نفخ هم دارند.
ضد نفخ های طبیعی را بشناسیم
به گزارش جام جم آنلاین ، در مورد یک اتفاق ناخوشایند حرف می زنیم: نفخ. یک دقیقه احساس خوبی دارید و یک دقیقه بعد احساس می کنید مثل بادکنک شده اید.شما تنها نیستید؛ نفخ یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است. علت نفخ اغلب یبوست، پرخوری، سندرم روده تحریک پذیر، عادت به بلعیدن هوا حین خوردن و آشامیدن و یا با عجله غذا خوردن است. خوردن یک سری از غذاها که حاوی موادی مانند لاکتوز، الکل های قندی و یا ...
آیا استرس باعث سوزش معده می شود؟
شده ای مثل شکلات، مرکبات و آب میوه هایشان، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، غذا های چرب و تند، فراورده های لبنی پرچرب و نعناع فلفلی پرهیز کنید. از کار های دیگری که می توان انجام داد این است که تا جای ممکن هنگام صرف غذا آرامش داشته باشید. کم کردن حجم وعده های غذایی نیز به بهبود این ناراحتی کمک می کند. بلافاصله بعد از صرف غذا ننشینید و هنگام خواب بالش تان را جوری تنظیم کنید که سرتان بالا باشد. اگر این راهکار ها مفید نبودند نگران نباشید، زیرا درمان های دارویی زیادی نیز برای بهبود سوزش معده وجود دارند. ...
بهترین ویتامین ها برای مردان را بشناسید
فرادید | بدن مردان و زنان نیاز های متفاوتی دارد. مردان در مقایسه با زنان نیاز بیشتری به برخی مواد مغذی دارند، در حالی که در برخی مواد مغذی دیگر، خانم ها نیاز به تقویت با یک مکمل، چون مکمل آهن دارند. اما در هر دو حالت یک مولتی ویتامین روزانه می تواند این شکاف را از بین ببرد. ویتامین ها به دلایل زیادی ضروری هستند به طور کلی برای سلامت پوست، مو، چشم ها، استخوان ها، دندان ها، اعصاب و سلول ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران: گیلان
آشپزی قصد داریم شما را با غذای محلی استان های مختلف آشنا کنیم. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با مشهورترین غذا های لذیذ محلی گیلان آشنا کنیم. استان گیلان با 170 تا 220 نوع غذای محلی، از نظر تنوع غذاهای محلی نخستین استان کشور ایران است. انواع خورش، غذاهای گیاهی، کباب، کوکو، آش، دسر و شیرینی در این خطه از کشور عزیزمان، طبخ و تهیه می شوند و به قدری مشهور و لذیذ هستند که امکان ...
دلایل سفید شدن مو در سنین جوانی و راهکار درمان آن/ 15 دلیل برای گیاه خواری/ با خوردن این خوراکی، دندان ...
...:00 – 25 تیر 1400 7822463 نظر دادن دانلود PDF کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان: نظر دادن دانلود PDF به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و چهارم تیر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. از دست دادن دندان ها و ...
با چند اقدام ساده سالم تر بمانیم
از همه مهمتر، ضدآفتابی را بخرید که دوست دارید. اگر به بو یا جنس آن اهمیت نمی دهید، بدون رایحه ی آن را انتخاب کنید. در صورت مردد بودن، رنگی آن را انتخاب کنید. ترکیبی غذا بخورید هرچه بشقاب غذایتان رنگارنگ تر باشد، احتمال وجود آن از میوه و سبزیجات بیشتر است. “خوردن ترکیبی از آنها روشی آسان برای دریافت ویتامین ها، موادمعدنی و فیبرهای مورد نیاز برای سلامت قلب و موجب کاهش ...
محبوب ترین غذا های محلی ایران: البرز
به گزارش خلیج فارس؛ کشور ایران دارای 31 استان است که هر یک، ده ها غذای محلی و اصیل مخصوص به خودشان را دارند. در این سری مطالب آشپزی قصد داریم شما را با غذای محلی استان های مختلف آشنا کنیم. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با مشهورترین غذا های لذیذ محلی البرز آشنا کنیم. استان البرز، سی و یکمین استان ایران و پنجمین شهر ایران از نظر جمعیت است. این استان از نظر اقلیمی دارای ...
طرز تهیه واویشکا مرغ؛ غذای لذیذ روسی
واویشکا مرغ یک غذای بین المللی و مختص روس ها می باشد. در جنگ جهانی دوم زمانی که روس ها وارد شمال کشور شدند این غذا نیز وارد ایران کردند و به اسم واویشکا مرغ شناخته شد. مواد مورد نیاز برای این غذا شامل سینه مرغ، پیاز، فلفل دلمه، گوجه فرنگی، فلفل سبز، زعفران و آبلیمو است. همانطور که مشاهده می کنید ماده اصلی این غذا سینه مرغ است و مواد دیگر برای طعم دار کردن آن می باشد. برای ...
آموزش پخت تاس کباب بدون گوشت
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، شاید شما در رژیم غذایی خاصی باشید و یا به دلیل چربی و کلسترول قادر به خوردن گوشت نیستید ولی نباید لذت خوردن تاس کباب را از دست دهید. همچنین این غذا برای افراد گیاه خوار و وجترین که از گوشت پرهیز می کنند نیز بسیار مناسب است. پیاز 2 عدد قارچ 15 عدد هویج 3 عدد سیب زمینی 2 عدد بادمجان 2 عدد رب ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی ایتالیایی
با هم مخلوط کنید. نمک و فلفل را به آن بیافزایید. گوجه فرنگی و جعفری خرد شده را به مواد اضافه کرده و آنها را با هم مخلوط کنید. سیب زمینی ها را از آب جوش در آورده و آنها را به قطعه های 5 سانتیمتری پس از خنک شدن خرد کنید. سس سالاد را روی سیب زمینی ها ریخته تا سطح آنها را کاملاً بپوشاند. سالاد را در یخچال به مدت 20 دقیقه قرار دهید. سالاد سیب زمینی را بصورت پیش غذا می توانید میل کنید. منبع: غذالند ...
مبارزه با بوی بد دهان با رژیم غذایی
به گزارش جهان نیوز به نقل از تبیان، بوی بد دهان مشکل آزاردهنده ای است که بر اساس عوامل متعددی بروز می کند. مصرف برخی مواد غذایی نیز جزو عواملی هستند که ممکن است باعث بروز بوی بد دهان شود. در واقع بوی بد دهان معمولاً در نتیجه آزاد شدن گاز ناشی از تخمیر باکتری ها ایجاد می شود. اگر شما هم از این مشکل رنج می برید بدانید که تنها نیستید و حدود 25 درصد مردم با بوی بد دهان درگیر هستند. البته این مشکل ...
دلایل غلظت خون و راهکارهای پیشگیری
(نوعی سرطان کلیه) فیبروز ریوی پلی سیتمی ورا: یک بیماری مغز استخوان که باعث تولید بیش از حد RBC می شود و با جهش ژنتیکی همراه است. هنگامی که به ارتفاع بیشتری می روید، ممکن است تعداد RBC شما برای چندین هفته افزایش یابد؛ زیرا اکسیژن کم تری در هوا وجود دارد. دارو های خاصی مانند جنتامایسین و متیل دوپا می توانند میزان RBC شما را افزایش دهند. ...
علائم کمبود کلسیم در بدن/ چه مواد غذایی کلسیم دارد
برچسب ها علائم کمبود کلسیم فوائد کلسیم کلسیم منابع غذایی برچسب ها