خانه
قهوه برای ضربان قلب مضر نیست
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص کافئین بخوریم یا قهوه؟
استفاده کنند و انرژی خود را از این طریق افزایش دهند. قهوه اسیدی است و ممکن است برای شما مشکل ایجاد کند و در نتیجه می تواند باعث سوزش معده شود؛ مخصوصاً اگر قهوه سیاه می خورید. قرص کافئین اسید را از بین می برند اما کافئین خودش علائم رفلاکس را در بعضی از افراد افزایش خواهد داد. در مطالب خواص و عوارض قهوه در بخش های قبلی بهداشت و سلامت نمناک خواندید که قهوه حاوی بسیاری از اجزای دیگر ...
آگورافوبیا ، ترسی بدور از واقعیت!
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سبک زندگی ؛ آگورافوبیا نوعی ترس شدید و غیر منطقی است که در مواجه شدن با فضاهای باز ، بسته یا شلوغ ایجاد می شود. درواقع فرد مبتلا به این اختلال از ترس مواجه شدن با موقعیت هایی چون گیر افتادن در مکان های شلوغ ، باز، بسته یا ناتوانی در فرار کردن ، دچار ترس و نگرانی شدیدی می شود که می تواند زمینه ی ابتلا به حمله ی قلبی یا بالا رفتن شدید ضربان قلب را برای او فراهم ...
افرادی که باید از مصرف آویشن خودداری کنند
اما افرادی هستند که نباید از این گیاه دارویی فوق العاده استفاده کنند مانند: مصرف بیش از اندازه گیاه آویشن در بارداری خطر افزایش سقط جنین را به همراه دارد. زنان باردار و شیرده نباید بدون نظر پزشک، از مکمل ها و داروهای گیاهی استفاده کنند. ماده شیمیایی تیمول که در آویشن وجود دارد باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع ، استفراغ، سرگیجه و سردرد می شود.تیمول و ...
اختلال پانیک چیست؟ + تشخیص، علائم و درمان اختلال هراس
...> اختلال پانیک چیست؟ اختلال پانیک یا هراس به اختلالی گفته می شود که فرد را دچار حملات ناگهانی و مکرر هراس آور می کند. این حملات که به حملات پانیکی معروف هستند، فرد را در دقایقی به اوج ترس و ناراحتی می رساند. این اختلال از انواع اختلالات اضطرابی است که فرد حملات وحشت گونه ای را بدون وجود خطر تجربه می کند. حملات هراس ها برای برخی از افراد مبتلا می تواند هرروز چندین بار و یا چند هفته و چند ...
مصرف نوشیدنی های انرژی زا بشدت خطرناک است
قبلی وارد عمل شوید و در نتیجه خطرات زیادی شما را تهدید خواهد کرد. 7. عصبانیت یکی از خطرات مربوط به مصرف نوشیدنی های انرژی زا افزایش حس عصبانیت است . همانطور که در بالا هم گفتیم ؛ این نوشیدنی ها سیستم آدنوزین را در بدن شما دچار تغییر می کنند و باعث اضطراب و عصبانیت می شوند ، تغییرات مداومی را در روحیه و احساسات شما ایجاد می کنند و باعث افزایش ضربان قلب می گردند زیرا کافئین ...
حال و روز مغز بعد خوردن قهوه
ذهن جلوگیری می کند.قهوه همچنین خطر ابتلا به جنون، آلزایمر و پارکینسون را می کاهد. مطالعات نشان می دهد که مصرف سه الی پنج فنجان قهوه در طول روز تا 65 درصد خطر ابتلا به آلزایمر و جنون را کاهش می دهد. 4. مناسب برای حافظه اگر مدام چیز ها را فراموش می کنید، احتمالا مصرف کمی کافئین بتواند همه چیز را تغییر دهد. قهوه آنتی اکسیدان بالایی دارد و برای عملکرد مغز مناسب است. این آنتی اکسیدان ها ...
آشنایی با خواص بی نظیر زرشک
زرشک و مشتقات آن (برگ و ساقه) برای زنان باردار مناسب نیست، چون رحم را تحریک می کند و امکان دارد باعث سقط جنین شود. اگر به مدت طولانی و بسیار زیاد از زرشک استفاده کنید، سبب ناراحتی معده و روده ها خواهد شد و جذب کافی ویتامین B در بدن را مشکل می کند. عصاره ای که از برگ ها و پوست زرشک گرفته می شود، اگر بدون محدودیت مصرف شود مسمومیت ایجاد می کند. استفاده بیش از حد زرشک امکان دارد باعث بروز عوارضی مانند شوک، تهوع، استفراغ، کاهش فشارخون، کاهش ضربان قلب، خون دماغ و آسیب به کلیه شود. انتهای پیام/ ...
8 خاصیت شگفت آور کافئین در سلامت
ذهنی عمومی می شود. قهوه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد،جدا از انواع مختلف سرطان، مطالعات همچنین نشان داده است که قهوه می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را که یکی از رایج ترین بیماری هایی است که میلیون ها نفر را آزار می دهد، کاهش دهد. طبق تحقیقات، کافستول، یک ترکیب فعال زیستی موجود در قهوه باعث افزایش حساسیت به انسولین و همچنین تولید کلی آن می شود. ویتامین ها برای ...
حقایق جالب درباره واکنش های غیر ارادی بدن انسان
، کمبود خواب، افراط در مصرف قهوه یا مصرف بعضی دارو ها باشد. این حالت در نتیجه ی رفلکس دهلیزی-چشمی رخ می دهد یعنی زمانی که مغز سعی دارد تصویر دقیقی از آنچه در حال وقوع است به دست آورد، اما به دلیل تنش و اضطراب زیاد، درواقع قادر به تمرکز نیست. نگاه کردن به خورشید باعث عطسه می شود این اتفاق در اثر واکنش عطسه نوری رخ می دهد. از هر چهار نفر یکی هنگام نگاه کردن به نور شدید خورشید عطسه می کند. دانشمندان هنوز به لزوم این واکنش پی نبرده اند، اما می دانند که این ویژگی از والدین به ارث می رسد. انتهای پیام/ ...
هرآنچه باید درمورد ویتامین دی بدانید
سبب نرمی استخوان و مشکل در اسکلت بدن خواهد شد. یک آزمایش خون ساده سطح این ویتامین در بدن را مشخص می کند. افرادی که بیشتر در خطر کمبود ویتامین D هستند گروه سنی 50 سال یا بیشتر افراد دارای پوست تیره افرادی که در خانه ی آفتاب گیر زندگی نمی کنند افراد دارای اضافه وزن، چاقی مزمن و افرادی که جراحی بای پس معده انجام داده اند افرادی که دچار حساسیت به شیر یا عدم ...
اگر دچار رفلاکس معده می شوید، این توصیه ها به شما کمک می کند
بالای شکم همراه است. احساس ناراحتی معده، داشتن حالت تهوع و استفراغ و احساس سیری آزاردهنده از علائم سوء هاضمه است. در برخی از موارد، اشکال در بلع که حتی گاهی در تنفس فرد اختلال ایجاد می کند. گلو درد، سکسکه شدید یا استفراغ. چرا رفلاکس ایجاد می شود؟ علت ایجاد رفلاکس هنوز به درستی مشخص نشده است. اما به خوبی می دانیم که برخی عوامل باعث بروز و تشدید رفلاکس می شوند ...
کسانی که داروی تریامترن مصرف می کنند این مطلب را بخوانند
نسبت به ریسک عوارض جانبی برای شما به همراه خواهد داشت. بسیاری از افراد که این دارو را مصرف می نمایند، دچار عوارض جانبی جدی نمی شوند. تریامترن می تواند باعث از دست دادن حجم زیادی از آب بدن (کم آبی) و مواد معدنی یا نمک شود. اگر هر کدام از علائم کم آبی یا از دست دادن مواد معدنی مانند: گیجی، خشکی غیر عادی دهان و تشنگی شدید، ضربان قلب سریع یا نامنظم، سرگیجه یا سبکی سر شدید یا تشنج را مشاهده ...
رمزگشایی از افسانه های قهوه؛ از کاهش وزن تا افزایش عمر
قهوه با کاهش خطر برخی سرطان ها و دیابت نوع دوم مرتبط است. قهوه ترکیبات منحصربه فردی دارد که برای سلامتی مفید هستند. این ترکیبات شامل آنتی اکسیدان ها و ضدالتهاب ها است. ، اما جیووانوچی می گوید که فواید بالقوه قهوه همیشه هم وجود ندارد. قهوه در زنان باردار با احتمال خطر پایان زوهنگام بارداری مرتبط است. جیووانوچی همچنین می گوید مصرف زیاد قهوه در برخی از افراد می تواند باعث افزایش ...
افزایش خطر پوکی استخوان با مصرف زیاد قهوه
به گزارش مشرق به نقل از مدیکال نیوز، محققان دانشگاه ساوت استرالیا با بررسی تأثیرات قهوه بر چگونگی تنظیم کلسیم در بدن توسط کلیه ها دریافتند که مصرف دوز بالای کافئین (800 میلی گرم) در یک دوره شش ساعته، میزان کلسیم از دست رفته در ادرار را تقریباً دو برابر می کند. این اولین مطالعه ای است که تأثیر مصرف کوتاه مدت کافئین با دوز بالا را بر روی پاکسازی کلسیم، سدیم و کراتینین از کلیه در ...
آشنایی با مراحل کاشت مو در کلینیک نگارین
تا دو فولیکول مو است. کاشت مو به روش های FIT، SUT، Micro FIT، BHT و میکروگرفت، با استفاده از این روش انجام می شود. جراحی کاشت مو برای چه کسانی سودمند است؟ کاشت مو می تواند در زیبایی، بهبود ظاهر و اعتماد بنفس فرد بسیار موثر باشد. بسیاری از افراد، می توانند از جراحی کاشت مو سود برند، مردانی که از ریزش مو با الگوی مردانه رنج می برند، زنانی که مبتلا به کم پشتی موها هستند و افرادی، که در اثر حوادثی ...
دلایل سرگیجه که نشان می دهد باید به پزشک مراجعه کنید
خون به دلیل عدم تعادل در گردش خون و کمبود اکسیژن در مغز، ممکن است دچار سر گیجه شوید؛ این عارضه ممکن است به دلیل مشکلات قلب و عروق خونی ایجاد شود؛ بنابراین، حتی اگر علائم ضعف گردش خون مغزی (سرگیجه، ضعف، بی حسی صورت و اندام ها) فقط برای چند ثانیه ادامه داشته باشد، این مسئله باعث نگرانی می شود. در صورت بروز مکرر این بیماری به پزشک مراجعه کنید: این می تواند یک عامل خطر برای سکته مغزی باشد ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای درد آرتروز
...: در حالی که درمان آرتروز با روش های دارویی بسیار مرسوم است، اما درمان های بسیار زیاد و متنوع دیگری نیز برای این بیماری وجود دارد. از مهمترین این موارد می توان به پرهیز از غذا هایی که درد مفصل را تشدید می کنند و خوردن غذا هایی که آن را کاهش می دهند، اشاره کرد. به گزارش فکرشهر از انتخاب، اگر دچار درد آرتروز شده اید، با برخی خوراکی ها می توانید با این درد ها مبارزه کنید: ...
اگر افسردگی دارید بدن شما در معرض این مشکلات است
افسردگی قرار دارند. 4. افزایش خطر حمله قلبی: افرادی که از افسردگی رنج می برند ممکن است فشار خون بالا و همچنین افزایش ضربان قلب را تجربه کنند. همچنین هورمون های استرس نیز بر روی قلب تاثیر منفی دارد که همه این ها در کنار هم می تواند باعث افزایش خطر حملات قلبی شود. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
در روزهای گرم تابستان با خوردن این خوراکی ها از گرمازدگی در امان بمانید
در روزهای گرم تابستان با خوردن این خوراکی ها از گرمازدگی در امان بمانید یکی از بزرگترین دردسرهای فصل تابستان گرمازدگی های پی درپ است که می تواند در صورت شدید بودن جان شما را نیز به خطر بیندازد. با افزایش دمای هوا در تابستان بدن افراد آب زیادی از دست می دهد، که باعث بروز علائمی در وضعیت جسمی، روحی و روانی افراد می شود. از جمله علائمگرمازدگی که باید در روزهای گرم تابستان مراقب ...
علت صدای شکم و راه های درمان سریع آن
-ناسازگاری های غذایی تان را پیدا کنید ناسازگاری با بعضی غذاها ممکن است به تجمع گازهای گوارشی و صدای شکم منجر شود؛ مثلا افرادی که دچار حساسیت به لاکتوز هستند، با خوردن لبنیات دچار مشکل می شوند. حدود 65 درصد افراد از حساسیت به لاکتوز رنج می برند؛ البته این آمار می تواند در جمعیت های مختلف متفاوت باشد. بهترین راه برای کنترل علائم ناسازگاری با غذا جایگزین کردن آن است. افرادی که از صدای شکم ...
استرس و اضطراب چیست؟
داشتن تمرکز • عصبانیت غیرمنطقی • بیقراری افرادی که برای مدت طولانی دچار استرس و اضطراب هستند، ممکن است دچار مشکلاتی در سلامت کلی شان شوند. این افراد بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت و حتی افسردگی و اختلال هراس (پانیک) هستند. چه چیزی باعث استرس و اضطراب می شود؟ اغلب افراد هر از گاهی دچار استرس و اضطراب می شوند ...
کمبود ویتامین B 12 بدون آزمایش قابل تشخیص است؟
ویتامین و حتی کم خونی رنج می برند، به خصوص افراد مسن، گیاهخواران، دیابتی ها و کسانی که از آنتی اسید استفاده می کنند. تشخیص کمبود این ویتامین در بدن دشوار است، اما علائمی وجود دارد که فرد می تواند بدون آزمایش خود به تنهایی آن علائم را شناسایی کند. رنگ پوست رنگ پوست کسانی که از کمبود ویتامین B 12 رنج می برند کم رنگ یا مایل به زرد است. این مربوط به کمبود گلبول های قرمز ...
بایدها و نبایدهای ابتلا به کم کاری تیروئید کدامند؟
.... می دانید که حیات انسان وابسته به سیستم تنفسی است و اگر این مشکلات حاد شوند، زندگی فرد به خطر می افتد . 3 . ناباروری وقتی هورمون های حیاتی این غده در بدن خانم ها سطح پایینی داشته باشند در تخمک گذاری اختلال ایجاد شده و احتمال باروری آنها را کم می کند؛ مشکلات سیستم ایمنی بدن که باعث نوعی کم کاری تیروئید هستند، از عوامل شایع ناباروری زنان محسوب می شود. 4 . خطرات ...
5 علامت افت اکسیژن خون
های بدن را بر عهده دارند، می تواند منجر به تغییر رنگ پوست شود. پوست افرادی که دچار کمبود اکسیژن در خون شده اند معمولا به کبودی گرایش دارد. در مورد افراد تیره رنگ، تغییر رنگ پوست در لب ها، لثه ها و اطراف چشم ها و ناخن ها بیشتر دیده می وشد. سردرگمی: سردرگمی به شرایطی اطلاق می شود که فرد توان تفکر روشن یا سریع را ندارد و قادر به تصمیم گیری و به یادآوردن چیز ها نیست. اگر خود یا شخص دیگری دچار ...
دلایل بروز میگرن چیست؟
. تاکنون دلیل اصلی میگرن کشف نشده است (هورمون ها و فعالیت های غیرطبیعی مغز دو دلیل احتمالی هستند) و درمان پایدار و قطعی ندارد. میگرن، برخلاف سردرد عادی، آن قدر دردناک است که سبب تار شدن دید و استفراغ می شود جامع ترین نظرسنجی جهان در حوزه سلامت که در 195 کشور انجام می شود، نشان داد که در تمام سال های بین 1990 تا 2016، حملات میگرنی دومین عاملِ ایجاد ناتوانی در افراد و اختلال در ...
دستبند هوشمند هواوی بند 6؛ همراه سلامتی شما در دوران کرونا
اگر به دنبال یک دستبند هوشمند هستید که قابلیت های کاملی در حد یک ساعت هوشمند داشته باشد و حتی از آن بتوانید برای پایش 24 ساعته سطح اکسیژن خون و ضربان قلب در این روزهای کرونایی استفاده کنید، بهتر است حتماً به دستبند خوش قیمت هواوی Band 6 که به تازگی در بازار ایران موجود شده، نگاهی بیندازید. امروزه با شیوع ویروس کرونا بسیاری از افراد به دنبال تهیه دستگاه های اندازه گیری اکسیژن خون (پالس ...
علل و روش درمان افسردگی فصلی
اختلال افسردگی است که فردی که در اغلب اوقات سال از شرایط روانی نرمال برخوردار است معمولا در مواقع خاصی از سال دچار علائم اختلال افسردگی می شود که ابتلا به این اختلال در اوابل فصول اتفاق می افتد و در پاییز و زمستان شایع تر است. وی بیان کرد: در طول این فرآیند و با تغییر فصل، فرد شاهد تغییراتی در خلق و خو و روحیات خود می شود که از آن جمله می توان به بی حوصلگی، کسالت، احساس غم شدید و ...
7 موردی که کلیه ها را با مشکل روبرو می کند
یک مجموعه بزرگ از رگ های خونی با تخلیه ادرار هستند. اگر در رگهای خونی بزرگ فشار خون دارید، در رگهای خونی کوچکتر نیز فشار خون دارید. اگر فشار خون بالا کنترل نشود، می تواند به رگ های خونی منتهی به کلیه ها آسیب برساند، به علاوه باعث زخم شدن اندام ها می شود. عادت سیگار کشیدن خود را ترک نکرده اید مطالعه ای نشان داد که ترک سیگار به مدت 16 سال یا بیشتر خطر ابتلا به سرطان سلول کلیوی ...
