خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تضمین سلامت و زیبایی پوست و مو و بدن با مصرف این چند گل ساده و پرخاصیت
خواص باورنکردنی هستند که می توانند به عنوان درمان های طبیعی مورد استفاده قرار گیرند. در این گزارش قصد داریم تا 8 گل شگفت آور که از آن ها می توانید برای زیبایی پوست و مو و بدن خود استفاده کنید، نام ببریم: 1- ترنج ترنج مربوط به خانواده مرکبات است که به عنوان ماده ای مفید در درمان بسیاری از مشکلات پوستی شناخته می شود. ترنج دارای ویتامین C، بتاکاروتن و سایر آنتی اکسیدان ...
خواص شیره انگور در طب سنتی + فواید و مضرات دوشاب
...، فقط باید دقت کرد که با توجه به طبع گرم و قند بالای موجود در شیره انگور، افراد گرم مزاج و دیابتی در مصرف این شیره زیاده روی نکنند. شیره انگور را کی بخوریم؟ یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است. بدن انسان براثر سرما، به خصوص در فصل زمستان، دچار ضعف می شود و به دلیل خواص مفیدی که این شیره گیاهی در درمان و تسکین بیماری های فصول سرد دارد، مصرف آن در این ...
از خواص بی نظیر گلاب چقدر می دانید ؟
خوراکی ، خواص و فواید بسیاری در درمان بسیاری از بیماری ها دارد . طبیعت انواع گلاب ها گرم و معتدل است و طبع گلاب سه آتشه ، دو آتشه ، درجه یک ، درجه دو و پس آب به ترتیب از گرمی به خنکی می رود. گلاب از رایحه خوشی برخوردار است و از آن در صنعت عطرسازی استفاده می شود و علاوه بر آن از این معجون شگفت انگیز در صنعت دارویی و درمانی نیز استفاده می شود. گلاب فواید بی شماری در درمان بیماریها دارد ...
دردهایی که درمانشان سیاه دانه است
سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان ...
بهترین تنقلات برای فصل تابستان چیست؟
دارای 11 گرم کربوهیدات است. به همین دلیل نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. در مقابل، به دلیل خواص بی شمار این میوه، گنجاندن آن در رژیم غذایی ضروری است. در این مطلب به اصلی ترین دلایلی که باید هندوانه مصرف کنید می پردازیم: 1- کمک به آبرسانی به بدن : شهرت هندوانه به دلیل سطح بالای آب آن است. 92 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد. به دلیل آنکه الکترولیت های زیادی در هندوانه وجود دارد، مصرف آن ...
حقایق شگفت انگیز درباره ملون طلایی
دارای سطح قابل توجهی از ویتامین B6، امگا 3 و امگا 6 است، خطر حمله قلبی در افراد را کاهش می دهد. 8- کسانی که از یبوست رنج می برند می توانند به ملون طلایی به عنوان یک درمان طبیعی توجه ویژه ای داشته باشند. این میوه دارای سطح بالایی از فیبر های محلول است که مانع از یبوست، و نیز تناسب اندام و کنترل کلسترول خون می شود. 9- میوه های خشک امروزه به عنوان یکی از تنقلات پرطرفدار شناخته می شوند. می توانید ملون طلایی را نیز خشک کرده و در هر زمانی به عنوان تنقلات استفاده کنید. ...
خواص ملون طلایی
برچسب ها تامین آب بدن فرآیند انقباض عضلانی ملون طلایی میوه تابستانی شیرین برچسب ها
خواص بی نظیر گوجه فرنگی که از آن بی اطلاعید؛ از تنظیم فشار خون و کاهش کلسترول تا تقویت بینایی و گوارش
.... یک مقاله از دانشکده پزشکی هاروارد بیان نموده که گوجه فرنگی به عنوان یکی از غذاهای ضروری برای کاهش کلسترول است و طبق مطالعه دیگری، مصرف لیکوپن هر روز می تواند اثرات مشابه استاتین ها (هر گروه دارویی برای کاهش کلسترول) در بیماران با افزایش سطح کلسترول داشته باشد. گوجه فرنگی همچنین منابع غنی بتاکاروتن، فولات و فلاونوئیدها است - همه آنها برای سلامت قلب و عروق مفید هستند ...
آشنایی با خواص درمانی ارگانو
ارگانو فوق العاده است و فواید سلامت بسیاری را ارائه می کند. از این گیاه می توان برای درمان سرماخوردگی، رفع گرفتگی بینی، تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع گرفتگی های قاعدگی، بهبود سلامت قلب، کاهش خستگی آدرنال، و مبارزه با دندان درد استفاده کرد. ارگانو در پیشگیری و درمان قند خون بالا نیز موثر است. ارگانو حاوی دو ترکیب قدرتمند به نام های کارواکرول و تیمول است که ویژگی های ضد باکتریایی و ...
10 خاصیت فوق العاده سیر برای سلامتی و زیبایی
نارگیل یا زیتون گرم کنید و پوست سر را با این روغن ماساژ دهید. البته حواستان باشد که برای درمان ریزش موی ارثی نمی توان روی سیر حساب کرد. سیر برای پاک کردن آکنه ها بدون شک نمی توان به سیر به عنوان درمان کننده ی اصلی آکنه و جوش تکیه کرد. اما باید بدانید که در بین محصولات دیگری که به همین منظور استفاده می کنید می توانید به سیر نیز به عنوان یک درمان طبیعی و موثر برای کاهش جای ...
پیشگیری و درمان گرمازدگی با 10 نوشیدنی گیاهی
سنتی استفاده بسیاری می شود. چای گل داوودی به عنوان یک ماده خنک کننده طبیعی بدن و ضد گرمازدگی در چین کاربرد دارد. گل داوودی دارای طبع سرد و طعم شیرین است. برای تهیه چای گل داوودی به مقداری گل داوودی خشک و یک لیوان آب جوش نیاز دارید. جهت کاهش تلخی دمنوش کمی شکر به چای اضافه کنید. برای اثربخشی بهتر این دمنوش دارویی آن را خنک بنوشید. شربت گلاب گلاب که همان عرق گل محمدی است، خواص ...
خواص باورنکردنی مصرف کافئین برای بدن؛ از پیشگیری از دیابت و افسردگی تا چربی سوزی
، بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. 6- قهوه مملو از آنتی اکسیدان است بزرگ ترین منبع آنتی اکسیدانی که در سطح جهانی مصرف می شود قهوه است که می تواند به شما در تأمین میزان آنتی اکسیدان روزانه کمک کند. به اندازه چای سبز دارای آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها در محافظت از بدن در برابر پیری، آسیب اکسیداتیو و حتی سرطان کلیدی هستند. 7-قهوه می تواند به مبارزه با افسردگی کمک ...
سالم ترین خوراکی ها و تنقلات تابستانی را بشناسید
شود مواد سمی نامطلوب از بدن دفع شوند. مرکبات مرکبات شامل پرتقال، گریپ فروت، و لیمو جز خنک کننده ترین میوه ها هستند. این میوه ها، در کنار طعم بسیار خوشمزه ای که دارند، شما را سالم تر و جوان تر نگه می دارند. مصرف مرکبات به خاطر محتوی بالای فیتونوترینت هایی که به عنوان آنتی اکسیدان هایی مثل فلاوانون ، آنتوسیانین ، پولی فنول و ویتامین C رد بدن عمل می کنند، برای سلامت پوست نیز ...
معجونی که می تواند برای درمان کم خونی معجزه کند
...> افراد سالم بالای 18 و زیر 55 سال اگر هر روز صبح با معده خالی جوشانده شیر و خرما را مصرف کنند، سطح هموگلوبین خون این افراد در دوره ای 10 روزه افزایش می یابد. این مخلوط به درمان برخی مشکلات مانند کم خونی کمک می کند. 2- مفید برای سلامت زنان باردار بر اساس یک پژوهش، خرمای مخلوط شده در شیر گاو می تواند به عنوان یک تقویت کننده برای زنان باردار عمل کرده و برای آن ها و جنین شان فو ...
روشهایی مقرون به صرفه برای سلامت پوست
آبی بدن، سیگار کشیدن و دارو های خاص می تواند بر توانایی پوست برای عملکرد به عنوان یک مانع محافظتی موثر تأثیر بگذارد. یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. آنچه می خورید به اندازه محصولاتی که روی پوست خود می گذارید (کرم ها، لوسیون ها و ...) مهم است. رژیم غذایی شما می تواند سلامت پوست شما را از داخل بهبود ببخشد، بنابراین با استفاده از یک رژیم غذایی سالم، حرکت به سمت سلامت پوست شروع می شود. ...
خواص باورنکردنی بادام هندی
غنی از مس است که در متابولیسم آهن کمک کرده و باعث تشکیل گلبول های قرمز خون می شود. همچنین بادام هندی منبع غذایی آهن است که به رفع خستگی و درمان کم خونی کمک می کند. مضرات بادام هندی (عوارض، موارد احتیاطی و منع مصرف) علیرغم خواص فراوان بادام هندی، این میوه حاوی مقادیر قابل توجهی از اگزالات بوده، زیادهروی در مصرف آن منجر به تجمع و کریستاله شدن این ماده در بدن و در نتیجه ایجاد سنگ ...
خوردن زیتون توصیه ای برای پیشگیری از آفتاب سوختگی
پایگاه خبری آوای رودکوف- امیرمسعود طایفه سلطانخانی: مقادیر بالای ویتامین A و ویتامین E موجود در زیتون به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی پوست صورت و بدن را در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کرده و از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. همچنین مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در زیتون سیاه و سبز به کاهش چین و چروک پوست صورت و دور چشم کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. ...
خیار و مزایای ناتمام آن/مبارزه با بوی بد دهان با خوردن خیار
شگفت انگیز خیار برای پوست، مو و سلامتی، می توان به موارد ذیل توجه کرد: 1- مبارزه با یبوست: مقدار کالری در خیار بسیار کم است و شامل فقط 15 گرم کالری در هر 100 گرم می شود. هیچ چربی اشباع یا کلسترول در آن وجود ندارد و مصرف روزانه خیار را می توان به عنوان یک درمان برای یبوست مزمن در نظر گرفت. 2- فیبر بالا: پوست خیار منبع بسیار خوبی برای فیبر در رژیم غذایی است ...
آب اسفناج جوان کننده و زیبا کننده
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. اسفناج عموماً به عنوان "سوپر خوراکی" در نظر گرفته می شود و عموماً به عنوان سالم ترین و راحت ترین غذا برای انسان ها مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند به شکل عجیبی با روش های مختلف خورده شود. ...
بهترین زمان برای خوردن “سیر”
می کند. از جمله بیماری های قابل درمان به وسیله سیر آسم، زکام، سیاه سرفه، برونشیت، احتقان ریه، پنومونی و سل است. 7. رفع ریزش مو یکی دیگر از خواص سیر ناشتا این است که گردش خون بدن و پوست سر را بهبود می بخشد. با بالا رفتن گردش خون در پوست سر فولیکول های مو تقویت می شوند و این باعث جلوگیری از ریزش مو می شود. 8. رفع جوش و آکنه اگر صبح ناشتا یک حبه سیر خام ...
روش های عالی برای افزایش سرعت رشد مو
توانند خواص فراوانی برای سلامت بدن از جمله موها داشته باشند. یک تحقیق نشان داده است که مصرف روزانه ی 400 میلی گرم روغن دانه ی کدو به شکل کپسول می تواند باعث افزایش رشد مو در مردان شود. بعد از 24 هفته، مردانی که در این تحقیق روغن دانه ی کدو مصرف کرده بودند شاهد افزایش 40 درصدی در تراکم و تعداد تارهای مو بودند. تحقیق دیگر روی 4 دسته موش آزمایشگاهی انجام شد که هر دسته درمان متفاوتی برای رشد ...
طرز تهیه 6 دتاکس واتر خوشمزه برای لاغری
طرفداران بسیاری دارد، بدن شما را سم زدایی می کند و به کاهش وزن و افزایش سطح انرژی بدن کمک می کند. در صورتی که دتاکس واتر را به صورت روزانه و منظم مصرف کنید به کاهش وزن سریع شما کمک می کند. علاوه بر این ها، دتاکس واتر فواید دیگری هم دارد که از جمله آن می توان به شادابی و افزایش سلامت پوست اشاره کرد. احتمالا نوشیدن 6-8 لیوان دتاکس واتر در روز به شما این امکان را می دهد که بدن خود را ...
خواص بی نظیر انجیر برای سلامت بدن
کاج(پانا)_ درختان انجیر در کوه های اطراف شهر کاج، هر ساله در فصل تابستان اهالی شهر را بهره مند می کنند. این میوه پر فایده دارای خواص بی نظیری مانند درمان کم خوابی، رفع کم خونی، بهبودسلامت پوست و مو تسکین دهنده بیماری آسم و... است. این میوه با ارزش نه تنها در شهر کاج بلکه در بیشتر شهرها و استان های کشور به خاطر خواص زیاد و طعم دلپذیر از محبوبیت خاصی برخوردار است. میوه انجیر به صورت خشک شده نیز قابل استفاده است. دانش اموز خبرنگار: مهرشاد باقری ...
مصرف هندوانه برای زنان باردار مفید است!
طول دوره بارداری از مشکلات متعدد سلامتی مانند سوزش سر معده و رفلاکس معده رنج می برند. یافته های محققان نشان داده است هندوانه علاوه بر خنک کردن و آبرسانی به بدن، می تواند این مشکل را در زنان باردار حل کند. همچنین از آنجا که 92 درصد هندوانه را آب تشکیل داده و سطح مناسب قند این میوه، مصرف آن می تواند باعث تسکین بیماری صبحگاهی و کم آبی بدن زنان باردار شود. مواد معدنی موجود در هندوانه مانع از ...
تمام خواص خیار را بشناسید
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. میوه ای که بیشتر افراد حتی افراد مبتلا به ناراحتی های گوارش و دیابت بدون نگرانی می توانند از آن استفاده کنند. امروز با خواص خیار در نت نوشت آشنا شوید. آب رسانی بدن 95 درصد خیار از آب تشکیل شده است. به همین دلیل ...
خواص بادام خیس خورده بیشتر است یا بادام خام؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، پوست خشک بادام آنزیمی دارد که مانع جوانه زنی آن می شود اما وقتی آن را خیس کنید مانع از بین میرود. خوردن بادام خیس کرده برای گوارش مفید و سالم تر است و همچنین مواد مغذی بدن را تامین میکند که البته این یکی از موارد مهم برای مصرف بادم خیس خورده و پوست کنده است. روش صحیح خیساندن بادام یک فنجان آب برداشته و یک مشت بادام را در آن خیس کنید. روی ...
