خانه
دلایل و عوارض خواب بیش از اندازه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خواب بیش از اندازه؛عکس
به گزارش پیک نکا ، دلایل و عوارض خواب بیش از اندازه جای هیچ شک و شبهه ای نیست که خواب کافی در طول شبانه روز از لزومات سلامتی انسان است، اما یک اختلال مرتبط با خواب هم وجود دارد که از آن با نام خواب زیاد یاد می شود. دلایل خواب زیاد و عوارض ناشی از آن را در این تصویر ببینید. مخاطبان گرامی، محتوا و ادعاهای مطرح شده در این مطلب، صرفاً جهت گردآوری، بررسی و انتشار اخبار، مطالب، رویکردها و ...
9 ضرر مهم زنجبیل که باید بدانید
زنجبیل را در فرم های مختلف مثل کپسول یا دمنوش مصرف می کنند که در ادامه عوارض جانبی آن ها را بررسی کرده ایم. چای زنجبیل ممکن است منجر به بعضی عوارض جانبی مثل سوزش سرمعده، معده درد، گاز و احساس سوزش در دهان شود. یکی دیگر از عوارض جانبی مصرف چای زنجبیل، ایجاد اختلال در خواب است؛ این یعنی اگر قبل از خواب آن را مصرف کنید، تا چند ساعت خوابتان نمی برد. هرچند اطلاعات زیادی در این زمینه وجود ندارد ...
چرا در خواب حرف می زنیم و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
به گزارش خبر روز ، متخصصان حرف زدن در خواب را نوعی پاراسومنیا یا اختلال در خواب می دانند اما هنوز از دلایل بروز آن کاملا مطمئن نیستند. برای برخی افراد حرف زدن در خواب ممکن است هرازگاهی اتفاق بیفتد و حدود 30 ثانیه طول بکشد اما برای برخی افراد، بسامد و طول مدت حرف زدن در خواب بسیار بیشتر است. به باور برخی پزشکان، عوامل ژنتیکی و مصرف بیش از اندازه الکل در بروز این اختلال موثرند ...
موارد مصرف و عوارض جانبی داروی رانیتیدین
مایع را در قطره چکان بریزید و سپس با قطره چکان به کودک بدهید. با قاشق اندازه گیری مخصوص این داروها را اندازه بگیرید و از قاشق های معمولی برای اندازه گیری استفاده نکنید. اگر قاشق اندازه گیری ندارید، از داروخانه تهیه کنید. مصرف این دارو می تواند سبب ایجاد عوارض ناخواسته شود. در صورت مشاهده هر گونه عوارض با پزشک خود صحبت کنید. این دارو را در دمای اتاق و به دور از رطوبت، نور و گرما نگه دارید. ...
دلایل و عوارض خواب بیش از اندازه/ اینفوگرافی
جای هیچ شک و شبهه ای نیست که خواب کافی در طول شبانه روز از لزومات سلامتی انسان است، اما یک اختلال مرتبط با خواب هم وجود دارد که از آن با نام خواب زیاد یاد می شود. دلایل خواب زیاد و عوارض ناشی از آن را در این تصویر ببینید.
قبل و بعد واکسن کرونا، اینارو بخورید
واکسن می زنند، این مدت زمان را به خواب واستراحت بپردازند تا سیستم ایمنی بدن آن ها قادر باشد در طی این مدت زمان مکانیسم های دفاعی خود را مجددا فعال کند. عدم خواب و استراحت کافی میزان استرس شما را بالا برده و این موضوع عملکرد سیستم ایمنی شما را مختل می کند. به نیاز بدن تان توجه داشته باشید. فعالیت های بدنی به عملکرد سیستم گردش خون کمک می کند که این موضوع در کاهش بروز عوارض جانبی نقش دارد ...
مسافرخونه ؛ احسان خواجه امیری
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 دل که مسافر خونه نیست اون که میاد باید نره وقتی همه مسافرن تنها بمونی بهتره وقتی که سخته عاشقی وقتی که عشق عاشق کُشه دورمو دیوار می کشم دلم به تنهایی خوشه آدم اگه آدم باشه از فاصله دق می کنه لعنت به اون که الکی آدمو عاشق می کنه آدم اگه آدم باشه از فاصله دق می کنه ...
یخ خوراندن عجیب زوج خواب آلود به نوزادشان!
خانواده ای از یک پوستر برای دستورالعمل غذایی کودکشان راهنمایی گرفته بودند و همین باعث اشتباه آن ها شده بود. روی این پوستر عکس یک قالب یخ چاپ شده بود تا نشان دهند که چه مقدار از این ماده غذایی را باید به کودک داده شود. به عنوان مثال یک قالب پودر نخود یا هویج اما از آنجایی که این زوج هنگام استفاده از این دستورالعمل برای اولین بار خواب آلود بودند، همه چیز را اشتباه برداشت کردند. آن ها ...
بالش اتاق پسر، چه بالشی مناسب است؟
محافظت از سر کودک خود استفاده کنید، بهتر است بین 4 تا 18 ماهگی از بالش های کوتاه و کم حجم بهره بگیرید تا سر نوزاد تحت فشار قرار نگیرد و هنگام خواب، کودک دچار خفگی نشود. بیشتر بخوانید: عوارض بالش فرم دهی نوزاد از کجا بفهمم بالش کودکم براش مناسب نیست؟ بعد از 18 ماهگی اگر کودک شما شب ها بدون استفاده از بالش راحت می خوابد، دلیلی وجود ندارد که او را مجبور به استفاده از بالش ...
از جولان ویروس دلتا در کشور تا حضور 165 داوطلب کرونایی در آزمون کارشناسی ارشد
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، در این بسته خبری درباره عوارض مصرف کره و نقش والدین در انتخاب رشته فرزندانشان گفته ایم. عوارض مصرف کره؛ از تشدید خطر ابتلا به سرطان تا زخم زبان و ایست قلبی متخصصان می گویند مصرف کره می تواند عوارض جانبی برای سلامت انسان داشته باشد. برخی افراد واکسینه شده می توانند ویروس دلتا را منتقل کنند راشل والنسکی گفت: برخی از ...
حضور یک آقازاده در خوزستان!
یک کاربر در توئیتی نوشت: ایشون یکی از "آقازاده" های کشور، به نام علیرضا نائینی هستندکه تصمیم میگیره به موقعیت هاش در تهران پشت کنه و به خرمشهر بیاد و کار جهادی کنه. الان دوساله اینجاست و نمود کارهاش رو میشه در اعتماد مردم منطقه بهش دید! ازاین اقازاده ها هم داریم! افشاگری اینجوری هم باید باشه!
حجت الاسلام انصاریان؛ چرا علی(ع)،ولی الله است؟
قیمت داشت! رکوع علی خیلی قیمت داشت! علی به نماز قیمت داده،به رکوع قیمت داده، به صدقه قیمت داده، بقیه هم _یعنی اونطرفیا_ اونا هم نماز میخونن چون در وجودشون نور ایمان، نور ولایت نیست، به عباداتشون ارزش نمیرسه لذا خود اونا هم نقل کردند که اگر کسی عمر روزگار بین رکن و مقام شبا رو به نماز بیدار باشه ، روزا رو روزه بگیره، اگر با امیرالمومنین ارتباط اعتقادی و محبتی نداشته باشه خدا قیامت با سر میندازتش تو جهنم... ...
مضرات مصرف آب داغ؛ از اختلال در خواب شبانه تا آسیب به کلیه ها
به گزارش ساپووا، 70 درصد وزن بدن را آب تشکیل می دهد. از این رو، نوشیدن آب کافی (8 لیوان در روز) برای سلامتی بدن ضروری است. برخی افراد علاقه دارند آب داغ مصرف کنند. گرچه برخی بر فواید نوشیدن آب داغ تاکید دارند، اما این موضوع می تواند عوارض جانبی نیز داشته باشد. در حقیقت نوشیدن آب داغ تاثیر زیان آوری بر سلامتی بدن دارد. در این مطلب به رایج ترین عوارض جانبی مصرف آب داغ می پردازیم: ...
تعریق شبانه از چه مشکلی خبر می دهد؟
اشاره کرد. پزشکان با بررسی و پی بردن به علت رخ دادن تعریق زیاد هنگام خواب، به درمان این اختلال می پردازند. با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد عرق کردن شبانه بدانید. عرق کردن شبانه چیست؟ پزشکان مراقبت های اولیه معمولا با بیمارانی مواجه می شوند که از عرق کردن های شبانه شکایت دارند. این مشکل بسیار رایج است و به هرگونه تعریق بیش از اندازه در درازای شب اشاره دارد. با وجود ...
نکاتی که قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا باید بدانیم
به عقیده متخصصان، تردیدی نیست که رعایت برخی نکات تغذیه ای و پرهیز از مصرف برخی غذاها، می تواند باعث ارتقای سلامت و تقویت کارایی سیستم ایمنی بدن افراد شود که این وضعیت مانع از بروز علائم و عوارض احتمالی ناشی از تزریق واکسن کرونا در آنان خواهد شد. وی گفت: این روز ها برای بسیاری از افراد، که برای واکسیناسیون علیه ویروس کرونا آماده می شوند یا این واکسن را تزریق کرده اند، این سوال مطرح می ...
داستان/ ساحل دریا
عزیزه خلف پور: در تمام آن جمعیت هیچکس را نمی شناختیم و چشمانمان به دنبال پدر می گشت بالاخره بعد از کلی زمان پدر آمد بیایید، جای خیلی خوبی چادر زدم وسایل را برداشتیم و به طرف چادری که پدر زده بود رفتیم، چشمان من و خواهرم فقط دریا را می دید همین که وسایل را گذاشتیم به طرف دریا دویدیم مثل رویا بود، خواب بود، نمیدونم اسمش را چه بگذارم فقط اینکه بخوام باور کنم این حقیقت داره و من دارم ...
بهترین ویتامین ها و مکمل های انرژی زا
تحریریه زندگی آنلاین : ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و سالم، مدیریت سطح استرس و خواب کافی هر شب می تواند به حفظ سطح خوب انرژی کمک کند. آیا ویتامین ها و مکمل ها نیز می توانند در افزایش سطح انرژی بدن کمک کنند؟ برخی اوقات میان مشغله های زندگی یا طی یک ورزش خاص فشرده افراد به انرژی اضافی نیاز دارند. در اینجا برخی از مؤثرترین ویتامین ها و مکمل ها برای افزایش سطح انرژی مورد بررسی قرار می گیرند. ...
شیر و چای را مخلوط نکنید
...، عوارض جانبی برای سلامت انسان دارد. در این مطلب به عوارض مصرف شیر چای می پردازیم: 1- بی خوابی: چای مانند قهوه دارای کافئین است، چای به ویژه چای سیاه دارای ترکیباتی است که همانند کافئین عمل می کند. زمانی که سطح کافئین در خون به ویژه در نیمه دوم روز افزایش یابد، این موضوع می تواند باعث اختلال در خواب شود. گرچه نوشیدن میزان کمی شیر چای اشکالی ندارد، اما مصرف بیش از دو فنجان از ...
دانلود مداحی به علی بگو آقاجون حواست به منم باشه
در اینجا برای شما همراهان گرامی دانلود مداحی به علی بگو آقا جون حواست به منم باشه با نوای مجتبی رمضانی به همراه متن و بهترین کیفیت آماده کرده ایم . متن نوحه به علی بگو آقا جون حواست به منم باشه مجتبی رمضانی به علی بگو آقا جون؛ حواست به منم باشه آخه دل خوشی عرب و عجمی... به علی بگو دلتنگم حرمم داره دیر میشه... خیلی وقته ما رو نمیطلبی! چشماتو ببند خیال کن؛ یه ...
همه چیز درباره قرص سرترالین
، خواب آلودگی و یا احساس خستگی و بی حالی شوید. خوب است که برای مصرف دارو زمانی را در نظر بگیرید که قرار نیست رانندگی یا هر کاری که نیاز به تمرکز دارد را انجام دهید. سردرد و خشکی دهان نیز یکی دیگر از عوارض سرترالین است. برای درمان سردرد، با پزشکتان صحبت کنید داروی مسکن مناسب را تجویز کند و برای رفع خشکی دهان بیشتر آب بنوشید یا از آدامس بدون قند استفاده کنید. بدن شما برای هماهنگ ...
بهبود اختلال خواب در کودکان با استفاده از تکنیک ذهن آگاهی
منتشر شد. این مطالعه برای اولین بار است که از تکنیک های پلی سومنوگرافی که فعالیت مغز را اندازه گیری می کنند، برای ارزیابی نحوه آموزش ذهن آگاهی در مدرسه در خواب کودکان استفاده می شود. این برنامه درسی به کودکان می آموزد که چگونه با تمرکز توجه خود بر وضعیت فعلی استراحت و کنترل استرس داشته باشند، اما به آن ها در مورد چگونگی خواب بیشتر آموزش داده نشده است. دکتر روت اوهارا، متخصص خواب و استاد ...
نگاهی به نسل ششم دستبند های هوشمند هواوی | همه کاره در پایش سلامتی
نرم است که شاید در ابتدا حس خوبی به شما ندهد، اما این محصول ساخته شده است تا افراد در هر ساعت از شبانه روز آن را به دست بسته باشند و برای پایش فاکتور های مهم سلامتی و نیز پایش کیفیت خواب، از آن استفاده کنند. برای همین هم استفاده از جنس دیگری مثل فلز، هم وزن این دستبند را بیشتر می کند و هم اینکه شاید همه با استفاده طولانی مدت آن راحت نباشند. این دستگاه گواهی 5ATM را هم دریافت کرده است. یعنی تا عمق ...
دانلود سریال ملکه گدایان فصل دوم قسمت 9 نهم
... به هنرمندی پرداخته اند.. خلاصه داستان در خلاصه سریال ملکه گدایان آمده است که “امروزِ تو، می تونه فردای من باشه ... هیچ کس از سرنوشت خبر نداره....حتی شما...” . داستان سریال ملکه گدایان نمایش زندگی کودکان کار و باندهای مافیا که از این کودکان سوءاستفاده می کنند . بیوگرافی الهام کردا الهام کردا (زاده 17 آذر 1357) بازیگر و کارگردان تئاتر ایرانی است. او ...
مزایا و عوارض استفاده از روغن بچه برای پوست
...> حتما بخوانید : همه چیز درباره ی مراقبت از پوست در فصل تابستان اگرچه روغن بچه بسیار ملایم و خالص است اما به نوبه خود عوارض جانبی نیز دارد . به طور کلی روغن بچه برای پوست های مستعد آکنه توصیه نمی شود ؛ زیرا همانطور که در بالا اشاره شد محتوای روغن معدنی آن ممکن است منافذ مسدود شده و آکنه را تشدید کند . علاوه بر این برخی از برندهای روغن بچه موجود در بازار هم ممکن است به اندازه کافی ...
با فروش خونه م نزدیک بود 50 میلیون سرمایه ام رو به باد بدم!
شاید هیچ چیزی به اندازه ی یک خونه ی جدید برای زندگی روزمره تنوع ایجاد نمیکنه، مخصوصا برای ما که 15 ساله توی خونه ی 100 متری مون زندگی می کنیم. برای همین تصمیم گرفتیم خونه خودمون رو بفروشیم و یک خونه ی نوساز بگیریم. فکر می کردیم قسمت سخت همین تصمیم گرفتن باشه ولی مشکلات تازه شروع شدن ... مشکل اول: خونه رو چند بفروشیم؟ اول از همه برای قیمت گذاری خونه از چندین مشاور ...
هشتگ روز
آتش می کشند. جوان کارآمدتر است. رهبری گفتن جوانگرایی به معنای این نیست که رئیس جمهوری حتما یک جوان باشه درست ولی حداقل سن کابینه باید جوان باشه. اینا باید مرتب برن این طرف اون طرف. کار وزیر هم 24 ساعتس زمان نداره. کسی که سنش بالا باشه، حتی اگه بخواد، توانشو نداره. یا به شخصه اصلا برام مهم نیست کابینه همه مرد باشن یا همه زن یا مخلوط! فقط کارآمد باشن، مگه مشکلات ما رو جنسیت مسئولان قراره حل ...
اگر با دهان باز بخوابیم بیمار هستیم؟
.... پیامد زیبایی خوابیدن با دهان باز محققان می گویند که خوابیدن با دهان باز به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار در زمان قبل از خواب، به دندان ها آسیب می زند. نفس کشیدن از راه دهان، باعث خشک شدن دهان می شود و اثر محافظتی بزاق را در کشتن باکتری موثر در اسیدی شدن دهان از بین می برد. با توجه به افزایش سطح اسید دهان خوابیدن با دهان باز موجب فرسایش و پوسیدگی دندان ها می شود. در ...
