سایر منابع:
سایر خبرها
اگر زیاد جوش می زنید این کارها را ترک کنید
... در حال ترکاندن جوش و آکنه قبول کنید تمام اطلاعاتی که در سطح اینترنت تجویز می شود یا برخی از تجویزات دوستان و آشنایان کاملا به دردنخور و بعضا مضر است. مثلا، کیست ها معمولا هورمونی هستند؛ پس برای درمان کیست ها و جوش هورمونی باید به متخصص پوست مراجعه کنید و نگذارید که راهکارهای اشتباه موجب باقی ماندن آثار روی صورت تان شود. درواقع، باید به ایجاد تعادل در هورمون ها کمک کنید. پس وقت و پول ...
آیا افسردگی چاق می کند؟
افراد چاق، تجمع چربی ها در ناحیه شکم به دلیل بالا بودن میزان کورتیزول است. کورتیزول در واکنش به استرس تولید می شود. کورتیزول و تاثیر آن روی وزن کورتیزول را به نام هورمون استرس می شناسند به خاطر اینکه در شرایط استرس زا به میزان زیادی ترشح می شود. محققان به این نتیجه رسیده اند که میزان بالای کورتیزول باعث چاقی شکمی و تجمع چربی در ناحیه دور کمر شده و در عین حال باعث کاهش حجم ...
انسولین "هوشمند" عملکرد خود را با توجه به سطح قند خون تنظیم می کند
انسولین را دستکاری کرد به طوری که تنها نمونه ای از سلول های ایجاد شده توسط کبد در حضور مقدار مشخصی شکر فعال شد. دیابت نوع اول یک بیماری خودایمنی است که 15 نفر از هر صدهزار نفر در سراسر جهان را درگیر خود کرده است. در این بیماری، سیستم ایمنی بدن به سلول های تولید کننده هورمون انسولین در لوزالمعده حمله می کند و آن ها را از بین می برد. این سلول ها میزان ترشح انسولین را نسبت به میزان گلوکز ...
راهکارهایی برای خلاص شدن از چربی شکمی
رفتن سن، بدن ما تغییر می کند. هم در خانم ها و هم در آقایان متابولیسم بدن آهسته تر می شود و بدن انرژی کمتری می سوزاند. علاوه بر این، خانم ها در سن یائسگی بیشتر در معرض افزایش چربی در ناحیه شکم هستند. در دوران یائسگی، ترشح هورمون های استروژن و پروژسترون کندتر می شود و همین مسأله باعث تجمع چربی در شکم می شود. در اینجا برخی از عادات غلط و تعجب آوری که اجازه نمی دهد چربی شکمی از بین برود ...
بهترین خوردنی ها برای جلوگیری از کوتاهی قد کودک
...، با این حال، مردان تا سن 25 سالگی رشد می کند . غذه هیپوفیز در مغز انسان بیشترین نقش را در تعیین قد ایفا می کند . این غده، هورمون رشد (HGH) را که مسئولیت افزایش قد انسان را بر عهده دارد ترشح می کند . مصرف برخی مواد غذایی موجب تحریک عملکرد غده هیپوفیز در ترشح هورمون رشد شده و به افزایش قد او در طول سال های رشد کمک می کنند. وقتی صحبت از رابطه بین مواد غذایی و رشد کودک مطرح می شود ...
10راه حل برای کاهش استرس در کمتر از 5 دقیقه
به گزارش شمانیوز ، امروزه، استرس یک اختلال است که به طور گسترده ای بر اکثریت تاثیر میگذارد. متخصصان، استرس را یک عامل ارتباطی برای طولانی شدن دوره درمان بیماری ها میدانند ؛ استرس باعث تحریک ترشح هورمون هایی مانند:گلوتومات می شود.گفته میشود این هورمون خطراتی برای سلامتی ایجاد می کند از میان سایر مشکلات سلامتی، باعث از دست دادن موقت حافظه و چاقی می شود . گفته می شود چندین روش فوری و ساده ...
راهکارهای ساده برای کاهش استرس
به گزارش خبر روز ، به گفته محققان ، یکی از دلایل استرس و خستگی ، دگرگونی در سطح کورتیزول بدن است . کورتیزول اغلب با نام هورمون استرس شناخته می شود، زیرا یکی از اصلی ترین هورمون هایی است که بدن وقتی تحت فشار و استرس قرار می گیرد، ترشح می کند. این هورمون حیاتی وظایف بسیاری در بدن برعهده دارد و به طور روزمره، کنش و واکنش های شیمیایی گوناگون و متعددی را در بدن انجام می دهد. 1 ...
اهمیت بازی فکری برای کودکان
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، روانشناسان و محققان سفارش زیادی بر فواید بازی های فکری دارند. این مسئله درباره کودکان هم صحیح است. ولی حتما برای همه ی والدین این پرسش پیش می آید که فایده بازی فکری برای کودکان که در سن های پر جنب و جوش هستند، چیست؟ واقعیت این است که زاد بودن فواید بازی های فکری برای کودک چیزی ثابت شده است که جنبه های مختلف ذهنی، جسمی، فردی و اجتماعی دارد. بازی فکری ...
کشف حلقه گمشده سیستم کنترل فشار خون انسان پس از 60 سال
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا پس از گذشت بیش از 60 سال موفق به کشف محل قرارگیری سلول های فشارسنج طبیعی بدن شدند. به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، این حسگرهای سلولی تغییرات جزئی در فشارخون را تشخیص می دهند و بر این اساس میزان ترشح هورمون ها برای کنترل آن را تنظیم می کنند. مدت هاست محققان می دانند که این سلول ها در سلول های خاصی از کلیه به نام رنین وجود دارند اما تاکنون ...
علل خونریزی بعد از یائسگی
تدریجاً میزان آن کم شده بطوریکه از 6 ماه اول به بعد به 50-20% موارد می رسد در پایان یکسال کمتر از 10% این خانم ها دچار خونریزی ها غیرقابل پیش بینی خواهند شد.فراموش کردن قرص، وجود پولیپ در مخاط رحمی قبل از مصرف یا پاتولوژی های دیگر، نزدیک بودن شروع هورمون به سن قبل از یائسگی و چاقی که باعث تولید استروژن بیشتر در بافت های چربی می شود از علل عمده این خونریزی های غیرطبیعی در مصرف هورمون درمانی مداوم می ...
آیا نمک و طعم مزه آن اعتیاد آور است؟
دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکه های تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایین تری از کورتیزول را در طول دوره های استرس آزاد می کند. ولع مصرف نمک یکی از راه های بدن برای مقابله با استرس ...
داروی کم کاری تیروئید را بیشتر بشناسید+ جزئیات
لووتیروکسین دارویی است که برای درمان تیروئید کم کار استفاده می شود. این دارو بیشتر جایگزین و یا تأمین کننده هورمون تیروئید است. سطح پایین هورمون تیروئید می تواند به طور طبیعی یا هنگامی که غده تیروئید در اثر اشعه یا دارو آسیب دیده یا با جراحی برداشته می شود، رخ دهد. لووتیروکسین برای درمان انواع دیگر اختلالات تیروئید (مانند انواع خاصی از گواتر , سرطان تیروئید) نیز استفاده می ...
درمان های خانگی با روغن های گیاهی
، درمان شوره سر است. روغن سیر را روی حرارت غیر مستقیم گرم کنید و روی پوست سر ماساژ دهید. با یک حوله سر خود را بپوشانید که گرم بماند سپس بعد از 4 ساعت آبکشی نمایید. روغن زنجبیل 1. افزایش جریان خون و درمان آکنه و جوش صورت: عدم جریان خون کافی در رگ ها باعث جوش و آکنه می شود که در این صورت روغن زنجبیل می تواند به شما کمک کند. این روغن را آخر شب با گوش پاک کن روی جوش ها بزنید و ...
تفاوت بدنسازی خانم ها با آقایان چیست؟
بزرگتری را دریافت می کنند. یک تحقیق منتشر شده در سال 2010 گزارش می دهد که تمرین قدرتی منجر به دریافت حجم عضلانی بزرگتری در مردان نسبت به زنان می شود. برای همین، مردان معمولا نسبت به زنان عضلات بزرگتری را می سازند. تفاوت هورمونی افزایش رشد عضله در مردان به دلیل هورمون تستوسترون است. افزایش هر چه بیشتر تمرینات بدنی شدید، باعث افزایش میزان ترشح و تولید این هورمون در بدن مردان می ...
انسولین هوشمند به کمک بیماران مبتلا به دیابت نوع یک می آید
زندگی با دیابت نوع 1 کشمکشی طاقت فرسا با رژیم غذایی و ورزش و انسولین درمانی برای حفظ قندخون در سطح طبیعی است. درحالی که تلاش های زیادی برای راحت تر کردن زندگی افراد مبتلا به دیابت شده است، به تازگی رویکرد جدید امیدوارکننده ای ارائه شده که روی خود انسولین تمرکز دارد. مایکل ویس ، بیوشیمی دان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا در آمریکا و همکارانش سراغ مولکول انسولین رفته اند و ساختار آن را ...
دلایل سفید شدن مو در سنین جوانی
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، اغلب با افزایش سن، رنگ و جنس موها تغییر می کند، به طوریکه افرادی که در جوانی موهایی به رنگ سیاه، قهوه ای یا بلوند دارند، با بالا رفتن سن آنها ممکن است موهایشان رنگ اصلی خود را از دست داده و به رنگ خاکستری یا سفید تغییر کند. بدن شما دارای فولیکول های مو است ، که کیسه های کوچکی هستند که سلول های پوستی را تراز می کنند. فولیکولهای مو دارای سلولهای رنگدانه ...
مولکولی که می تواند از چاقی پیشگیری کند
بالا رفتن سن به تدریج از بین می رود، انسان می تواند توانایی تولید چربی بژ را در بزرگسالی در سرما و در واکنش به برخی از هورمون های ویژه حفظ کند و همین ویژگی، آن را به یک هدف مشهور برای پژوهشگران تبدیل کرده است. روش هایی وجود دارند که با کمک آنها ممکن است بتوان چربی سفید نامطلوب را به چربی قهوه ای یا چربی بژ تبدیل کرد اما یکی از این راه های امیدوارکننده، به راهی مربوط است که سیستم ایمنی به ...
بهترین مارک ژل شستشوی صورت کدام است ؟
نشوییم چه می شود؟ کرم های روتین روزانه، به سطح پوست دسترسی ندارند. 3) صبح ها صورت تان را بشویید شاید با خودتان فکر کنید، شب که پوست صورتم در تماس با بالش بوده است؛ شستن اش چه لزومی دارد؟ در پاسخ باید بگوییم که شما در طول شب خواب هستسد؛ اما باکتری های روی پوست صورت و غدد ترشح کننده چربی داخل پوست، خیر! این عوامل در طول شب، فعالیت می کنند. بنابراین صبح باید حتما این آلودگی ها را ...
مضرات خرما برای سلامتی
به معنی آن است که خوراکی دارای تراکم انرژی متوسط است و می تواند به افزایش وزن منجر شود. احتمال بروز هایپرکالمی هایپرکالمی یک نوع ناراحتی است که در آن پتاسیم خون فوق العاده زیاد می شود. خرما منبع غنی پتاسیم است، و مصرف تعداد زیادی از آن می تواند به این ناراحتی منجر شود. پس اگر پتاسیم خون تان بالا است، از مصرف خرما اجتناب کنید. و از خوردن بیش از حد آن پرهیز کنید. سطح پتاسیم ایده آل ...
چرا نخستین قدم های پیشرفت انسان را کیفیت تخمک تعیین می کند؟
بهتر و ذخیره تخمکی بزرگتری دارند، هورمون AMH در سطح بالاتری تولید می شود. سطح این هورمون با جلو رفتنِ گاه شمارِ باروری زنان کاهش پیدا می کند. میانگین سطح این هورمون در زنانی که بین 30 تا 35 سال سن دارند به سختی دو سومِ میزانی است که در زنان جوان تر وجود دارد. سطح این هورمون در زنان 45 سال به بالا یک چهارم مقدار آن در زنانی است که در دهه دوم (20 تا 30 سال) زندگی هستند. آندریا یوریسیکوا ...
با خواص و مضرات طالبی آشنا شوید
به بیماری های تخریب کننده اعصاب مثل آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهد. به علاوه، ویتامین B به تقویت روحیه کمک می کند. ویتامین B6 به تولید هورمون های سروتونین و نورپینفرین کمک می کند، هورمون های موسوم به شادی که کار آن ها کنترل وضعیت روحی، توانایی تمرکز و سطح انرژی در ما است. طبق تحقیقات، جلوگیری یا رفع کمبود فولات می تواند ریسک ابتلا به بیماری های روحی ای مثل افسردگی را کاهش دهد. ...
چرا شیرِ مادر؟
شود که پستان تخلیه شده باشد، بنابراین هربار که نوزاد شیر می خورد با ترشح این هورمون مجددا شیر تولید می شود، اما اگر مادران شیر خود را از نوزاد دریغ کنند به مرور سطح این هورمون کاهش یافته و تولید شیر قطع می شود. این متخصص زنان و زایمان از تمام مادران خواست که نوزادان خود را از این نعمت بزرگ محروم نسازند. وی افزود: این ماده غذایی به حدی برای نوزادان حیاتی است که بسیاری کشورها بانک شیر راه اندازی کرده اند که حتی نوزادانی که از شیر مادر خود محروم مانده اند بتوانند از شیر مادران دیگر استفاده کنند و نیازی به استفاده از شیرخشک نداشته باشند. انتهای پیام ...
اثر طب سوزنی در افزایش قد
با این روش طبیعی به معدل رشد خوبی در جوانان برسند دوره درمان این بیماری هم مثل سایر بیماریها 3 دوره 10 جلسه ای استد. اثرطب سوزنی در افزایش قد چگونه است امروزه عوامل محیطی بسیاری نظیر تغذیه ، آب و هوا، بیماری ها و ورزش می تواند بر روی افزایش قد اثر بگذارد ولی عمده ترین عامل این مسئله ترشح هورمون رشد است. مطابق پژوهشات جدیدی که به وسیله دانشمندان صورت گرفته بکارگیری از طب ...
شایعترین بیماری ها پس از 40 سالگی
116 میلیون مبتلا به دیابت پیشتاز این گروه است. عوامل مختلفی مانند افزایش استرس با افزایش سن، عوامل ژنتیکی قوی، سبک زندگی نادرست وجود دارد که می تواند در افزایش خطر ابتلا به دیابت نقش داشته باشد. با افزایش سن، به دلایل مختلف احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 بیشتر می شود که مهمترین آن ها افزایش مقاومت به انسولین و عملکرد ضعیف پانکراس است. علائم دیابت: خستگی، کاهش وزن ...
کیست سینه یعنی سرطان!
، چون فکر می کنند ممکن است خطری برای خودشان و جنین داشته باشد. اما درصورتی که سونوگرافی یا رادیولوژی، ساده بودن کیست های سینه را تایید کنند، بارداری و شیردهی هیچ خطری برای مادر و جنین در پی نخواهد داشت. فقط از آنجا که طی بارداری میزان ترشح هورمون ها در بدن تغییر می کند، ممکن است اندازه کیست بزرگ تر شود و فرد به خاطر وجود آنها درد بیشتری احساس کند. البته از آنجا که هورمون ها بیشتر از هر ...