سایر منابع:
سایر خبرها
در چه غذاهایی آمینو اسید وجود دارد؟/ فواید و خطرات آن
اسید داشته باشند. پروتئین برای حفظ سلامت بدن لازم است تا عملکردهای سالم بدن را حفظ کند. کودکان هنگام رشد به پروتئین اضافی احتیاج دارند و زنان باردار یا شیرده هنگام رشد نوزاد به مقادیر مناسب پروتئین نیاز دارند. افرادی که با ناامنی غذایی زندگی می کنند ممکن است در دریافت پروتئین کافی و آمینو اسیدهای ضروری مشکل داشته باشند. افرادی که غذای حیوانی نمی خورند نیز ممکن است در معرض ...
سودآوری دُزهای تقویتی واکسن کرونا برای شرکت های آمریکایی
وارد بازار فروش آن می شود بستگی داشته باشد. برخی از دانشمندان این سوال را می پرسند که آیا شواهد کافی برای نیاز به واکسن تقویتی به ویژه برای جوانان و افراد سالم وجود دارد یا خیر. سازمان جهانی بهداشت از دولت ها خواسته است تزریق واکسن تقویتی را تا زمانی که همه مردم جهان دُزهای اولیه واکسن را دریافت نکرده اند متوقف کنند. شرکت فایزر از اظهارنظر در این زمینه خودداری کرده ...
علامت بیماری کبد روی کف دست
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک ،در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی چون پردازش مواد غذایی ، کنترل مواد سمی ، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه بسیاری از ما نسبت به موضوعاتی که به شدت تهدید کننده سلامت کبد هستند، اطلاعی نداریم اما این عضو یکی از حساس ترین و حیاتی ترین اعضای بدن هر انسانی است. در صورتیکه برخی افراد ...
علائم کمبود ویتامین و عوارض آن
...، قلب و عروق و اختلالات دژنراتیو دارد. هرچه اطلاعات بیشتری درباره کمبود مزمن مواد مغذی یاد می گیریم نقششان در سلامت و بیماری ها پر رنگ تر می شود. عوارض کمبود ویتامین ها و مواد مغذی چیست؟ ویتامین D هورمونی است که هنگام قرار گرفتن در نور آفتاب در پوست تولید می شود. بسیاری از افراد در معرض این مشکل هستند. دلیلش کمبود این ویتامین در غذا ها و قرار نگرفتن زیر نور خورشید به خصوص در ...
بهترین راه های پیشگیری از بارداری و عوارض قرص ضد بارداری
معمولا مربوط به روز های نخست مصرف قرص است و به تدریج برطرف می شود. این حالت تهوع شبیه حالت تهوع زمان بارداری است و گاهی حتی باعث می شود شما قرص را هم بالا بیاورید و این مسئله ریسک باردار شدن را هم بالا می برد. برای رفع این حالت بهتر است قرص را همراه با غذا یا موقع خواب میل کنید. اگر حالت تهوع شدید و ادامه دار باشد، مثلا سه ماه بعد از شروع مصرف قرص، حتما با پزشک خود مشورت کنید. 3- حساس ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟
افسردگی و اختلالات روانی لرز و تعریق شبانه سرگیجه و مشکلات تعادل غش کردن حساسیت به بوی خاص، سر و صدا و مواد غذایی اختلال خواب درمان هنوز هیچ درمان قطعی پزشکی برای این اختلال وجود ندارد؛ ولی استفاده از دارو های ضد ویروسی می تواند موثر باشد. پزشکان به بیماران توصیه می کنند که با استفاده از روش های طبیعی و به کمک خانواده و روانشناسان، راه های مقابله با سندرم خستگی مزمن را فراگیرند. برخی از راه های طبیعی دوری از عوامل استرس زا یوگا ورزش منظم و مستمر تنفس عمیق ماساژ برنامه غذایی سالم ...
واکسن های کرونا موجود در ایران/ ملاحظات قبل و بعد از تزریق واکسن
یا ریسک فاکتور برای تشدید بیماری کووید-19 وجود داشته باشد با صلاحدید پزشک معالج می تواند واکسن آسترازنکا و سینوفارم را تزریق نماید. بعد از تزریق واکسن آسترازنکا و سینوفارم نیاز نیست شیردهی قطع شود. کودکان اطلاعات در مورد واکسیناسیون کووید-19 در کودکان محدود است. واکسن های اسپوتنیک، سینوفارم، کوواکسین و آسترازنکا در افراد بالای 18 سال مصرف دارد. واکسن سینوفارم در کودکان 3 تا ...
ویتامین ها و مکمل های واجب برای خانم ها
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، در زندگی مدرن یک چیزی که کاملا واضح هست، این است که تمام ما به مکمل ها نیاز داریم. طبق مطالعات انجام شده تقریبا سه چهارم مصرف غذا های ما کاملا مواد مغذی را تشکیل می دهد. 80 درصد از مردم دنیا از سبزیجات و میوه ها استفاده نمی کنند و این موضوع به این معناست که بدن ما کمبود ویتامین های ضروری را دارد. بسیاری از زنان با انتخاب هوشمندانه رژیم غذایی شان می ...
خط تولید واکسن کرونا فایزر - بیون تک
بنیان گذاران این شرکت، اوگور شاهین و اوزلم تورچی در مصاحبه ای با مجله تایم از این یک سال پرتنش خود و همکاری با شرکت آمریکایی فایزر گفته اند. همچنین تمامی مراحل تولید واکسن را با جزئیات توضیح دادند. در ادامه خط تولید این واکسن کرونا در شرکت BioNTech را می بینیم و با فرایند ساخت آن آشنا می شویم. وقتی آن ها برای اولین بار مقاله ای علمی را درباره اولین مورد ابتلا به کووید-19 در ووهان چین خواندند، متو ...
کدام بیماری ها با هومیوپاتی قابل درمان هستند؟
قانون می گوید هر ماده ای که در بدنِ فرد سالم نشانه هایی از بیماری خاصی ایجاد کند، چنانچه با دز بسیار پایینی برای فردی بیماری که همان علائم را دارد تجویز شود، او را درمان خواهد کرد. افرادی که از این شیوه بهره می گیرند، بر این باورند که بدن انسان توانای شفای خودش را دارد، یا درواقع: همانند، همانند را شفا می دهد. تاریخچه این روش درمانی در سال 1810م توسط پزشک آلمانی ...
تزریق دز تقویت کننده به افراد دارای نقص ایمنی تصویب شد
دوز اضافی ندارند. آژانس در حال بررسی این است که آیا ممکن است در آینده دوز اضافی مورد نیاز باشد. اگرچه تا کنون بطور گسترده و در مقیاس بزرگ درباره نتیجه تزریق واکسن های کرونا به افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف مطالعه نشده، اما اطلاعات و تجربیات محدود در مورد واکسیناسیون افراد در مقابل بیماری های آنفلوانزا و ذات الریه نشان می دهد که این واکسن ها در بدن آنها به اندازه بدن افراد سالم تاثیر گذار نیستند. به این معنی که افراد دارای بدنی با سیستم ایمنی ضعیف، باید اقدامات احتیاطی مانند استفاده از ماسک و اجتناب از حضور در ازدحام زیاد را جدی بگیرند و ادامه دهند. ...
تزریق دز تقویت کننده به افراد دارای نقص ایمنی
...> اگرچه تا کنون بطور گسترده و در مقیاس بزرگ درباره نتیجه تزریق واکسن های کرونا به افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف مطالعه نشده، اما اطلاعات و تجربیات محدود در مورد واکسیناسیون افراد در مقابل بیماری های آنفلوانزا و ذات الریه نشان می دهد که این واکسن ها در بدن آنها به اندازه بدن افراد سالم تاثیر گذار نیستند. به این معنی که افراد دارای بدنی با سیستم ایمنی ضعیف، باید اقدامات احتیاطی مانند استفاده از ماسک و اجتناب از حضور در ازدحام زیاد را جدی بگیرند و ادامه دهند. انتهای پیام/ ...
ماجرای سرو غذاهای حرام در رستوران های کرمانشاه و تبلیغ های عجیب اینستاگرامی!
می شود. از نظر اقتصاد کلان کاهش توانایی افراد، بهره وری آنان را کاهش داده و مانع از شکوفایی استعدادهای فردی، نوآوری و کارآفرینی و خلاقیت می شود که همه این موارد موجب شده به غذا و چگونگی تهیه آن در سیاست های کشورهای مختلف توجه ویژه شود. غذا هر ماده جامد یا مایعی است که بعد از ورود به بدن بتواند با تغییراتی که روی آن انجام می شود برای تولید انرژی جهت انجام فعالیت های مختلف بدن ...
سه روش کاهش وزن پس از چهل سالگی
کاهش وزن نخواهید بود. 2) تحرک بیشتر در کنار تمرینات قدرتی، با انجام برخی از فعالیت های هوازی حداقل 30 دقیقه در روز مطمئن شوید که کالری بیشتری می سوزانید و سلامت قلب و عروق خود را در بهترین حالت نگه می دارید. دوچرخه سواری و پیاده روی می تواند پاسخگوی این نیاز باشد (روزانه حداقل 10 هزار قدم بردارید). 3) مصرف غذای بیشتر با کالری کمتر افزایش مقاومت به انسولین ...
6 راز مهم برای صد ساله شدن
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همه ما دوست داریم عمری طولانی با بدنی سالم داشته باشیم. در دنیا افراد بسیاری هستند که 100 یا بیش از 100 سال عمر کرده اند و وارد باشگاه صد ساله ها شده اند. اگر شما هم می خواهید به این باشگاه قدم بگذارید، این راز های طول عمر را به خاطر بسپارید و به آن ها عمل کنید. هر چه سن مان بالاتر می رود، انتهای کروموزوم ها (تلومرها)، کوتاه تر می شوند. بدین ...
تغییر رفتار بشر؛ شرط ادامه حیات در سیاره آبی/ تنفس هوای سالم و پاک با محصول ایرانی
، قلیایی و فقیر از نظر مواد مغذی بتن هستند. با این حال بشر اطلاعات بسیار کمی از گونه های میکروبی ساکن بتن دارد. تغییر رفتار بشر؛ شرط ادامه حیات در سیاره آبی اگرچه امروز ابزارهای بسیار دقیقی برای پیش بینی آینده وجود دارد ولی هنوز دانشمندان نمی توانند وضعیت کره زمین و انسان ها را در صدها سال آینده پیش بینی کنند؛ زیرا آینده زمین به عوامل مختلفی بستگی دارد و تغییر رفتار انسان ها در ...
واکسن کرونا و 28 سوال متداول + پاسخ
به پنی سیلین یا دارو و غذا های خاص منع مصرف واکسن محسوب می شود؟ آیا مصرف آنتی بیوتیک منع تزریق واکسن محسوب می شود؟ آیا افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی یا دارای استنت قلبی می توانند واکسن دریافت کنند؟ آیا افراد مبتلا به تشنج تحت درمان دارویی با یا بدون قطع دارو مجاز به دریافت واکسن هستند؟ ...
آیا پایان "کرونا" ممکن است؟/ هشدار یک دانشمند در مورد شیوع ویروس یخی در آینده/ واکسن کرونا شانس ...
... مطالعات انجام شده درباره تزریق واکسن کرونا برای زنان باردار نشان داده است که تزریق واکسن کرونا برای مادران باردار تاثیر خنثی دارد. بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن می تواند سلامت شما را تضمین کند و استراحت خوبی داشته باشید. هشدار یک دانشمند در مورد شیوع ویروس یخی در آینده یک دانشمند برجسته هشدار داده است که پوسیدگی ...
کودکان مبتلا به کرونا چه مواد غذایی مصرف کنند؟
کودک در برابر بیماری های مختلف مثل اسهال یا بیماری های دستگاه تنفسی می شود. هم اکنون نیز با توجه به همه گیری ویروس خطرناک دلتا، سیستم ایمنی بدن نوزادان به تقویت نیاز دارد. صمدپور گفت: در مورد کودکان در سنین بالاتر نیز باید توجه اصلی به تقویت سیستم ایمنی باشد و سیستم ایمنی قوی با تغذیه سالم و استفاده از همه گروه های غذایی رخ می دهد. غذا هایی حاوی سبزیجات و پروتئین و میوه جات، می تواند در ...
از درمان بیماری ها با هندوانه و طالبی تا اشتباهاتی که کرونا را به جانتان می اندازد
محافظت از مواد غذایی دارد، در این مطلب به بررسی این موضوع پرداخته شده است. غذا هایی که کلسیم مورد نیاز بدن را تامین می کنند برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند. انتهای پیام/ ...
تاثیرات استرس بر بدن و ذهن
تا حدودی طبیعی است. این روز ها عدم اطمینان و تهدید های مداوم برای سلامتی منجر به افزایش اضطراب، استرس و مسائل بهداشت روان شده است. تقریبا تمامی افراد استرس را تجربه می کنند، اما همه به یک روش با آن مقابله نمی کنند. توانایی مدیریت موثر استرس در مواجهه با هر چالشی می تواند سلامت شما را تضمین کند. قبل از انجام این کار، باید درک کنید چگونه ذهن و بدن به یکدیگر متصل می ...
لزوم استفاده از ویتامین ها
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ؛ ویتامین اصطلاحی است که برای توصیف طیف وسیعی از ترکیبات آلی که بدن برای عملکردهای مهم در خود به آن نیاز دارد. این مواد شیمیایی وظایف مختلفی را برای کمک به رشد، تولید مثل یا زنده ماندن ارگانیسم انجام می دهند. برخی به عنوان سیگنال عمل می کنند و متابولیسم سایر مواد را تنظیم می کنند. برخی دیگر به آنزیم ها کمک می کند که مستقیماً به عنوان عامل مشترک یا به طور غیر مستقیم ...
نقش تغذیه در سلامت زنان
.... تغذیه نامناسب در دوران بارداری می تواند منجر به افزایش حجم چربی انباشته در بدن خانم ها شود. این متخصص تغذیه افزود: یک باور غلط در جامعه وجود دارد و آن این است که به یک خانم باردار می گویند تو باید به اندازه دو نفر غذا بخوری؛ این در حالی است که میانگین کالری دریافتی روزانه زنان غیر باردار در جامعه ما 2000 کیلوکالری است، در صورتی که میزان کالری که یک خانم باردار باید اضافه تر از ...
11 باور غلط درباره واکسن کرونا
تمام عوارض جانبی ملایم و خفیف هستند و این موضوع نشان می دهد که سیستم ایمنی بدن پس از دریافت واکسن به ویروس ضعیف شده واکسن واکنش نشان می دهد. باور غلط4: افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای نباید واکسن دریافت کنند اما افراد سالم در معرض ابتلا نیستند و نیازی به واکسن ندارند. حقیقت: افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت و بیماری قلبی، در خطر بالای عوارض ناشی از ابتلا به ...
کنترل قند خون با چه خوراکی هایی ممکن است؟
، و شنا همه از راه های ساده برای ورزش منظم هستند. بدن کربوهیدرات ها را به قندهایی مانند گلوکز تجزیه می کند، سپس انسولین به بدن کمک می کند تا از این انرژی برای بکارگیری و ذخیره استفاده کند. خوردن بیش از حد کربوهیدرات می تواند مانع این روند شده و باعث افزایش سطح قند خون شود. کنترل وعده غذایی بهترین راه برای کنترل مصرف کربوهیدرات و در نتیجه کاهش سطح قند خون است. مواد ...
از خواص زیره چه می دانید؟
صورت پرورشی کشت و کار می شود و یکی از اجزای اصلی پودر کاری است. از آن جایی که خواص زیره به چند مورد خاص محدود نمی شود، در ادامه قصد داریم شما را با تعدادی از مزایا و خواص زیره برای سلامت بدن آشنا کنیم. دانه های زیره فیبر بالایی داشته که ترشح آنزیم های زیاد را در مجرای گوارشی تحریک کرده و مشکلات شدید مجرای گوارشی مانند بواسیر را رفع می کند. زیره ملینی بسیار قوی بوده و می توان آن ...
تاثیر قابل توجه ویتامین K بر پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از مدیکال اکسپرس، تحقیقات دانشگاه New Edith Cowan (ECU) نشان داده است افرادی که رژیم غذایی غنی از ویتامین K را مصرف می کنند، تا 34 درصد کمتر در معرض بیماری های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین هستند (شرایطی که بر قلب یا عروق خونی تاثیر می گذارد). محققان داده های بیش از 50 هزار نفر را که در مطالعه رژیم ...
این مواد غذایی به شکل غیر منتظره به کاهش وزن کمک می کنند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، در حالی که بیشتر مردم برای لاغری از خوردن برخی غذا ها اجتناب می کنند، مطالعه ای که توسط دانشگاه "کالیفرنیا" انجام شده و توسط وب سایت پزشکی آمریکایی "WebMed" منتشر شده است، خبر های خوبی را برای این افراد به همراه داشت. این مطالعه نشان داد که چند غذای "بد" مانند سیب زمینی، پنیر و حتی شکلات می توانند به شما در کاهش وزن کمک کنند. سیب ...
استقبال از دوران یائسگی به 10 دلیل !
دوران یائسگی می تواند تاثیرات مثبتی در زندگی داشته باشد. اولاً همه تغییرات فیزیکی ایجاد شده بر اثر کاهش هورمون های زنانه، منفی نیستند، ثانیاً باوجود تغییر خیلی از احساسات فردی، حضور زن در روابط اجتماعی می تواند با انرژی تر و فعال تر انجام شود. با خواندن متن زیر با تاثیرات مثبت و خوشایندی که شروع این دوره برای زنان داشته است، آشنا خواهید شد. پایان دوره قاعدگی یائسگی ...
معرفی زنان مبتکر و تاثیرگذار در عرصه پزشکی جهان
ایجاد می کرد، بیشتر در کودکان خردسال زیر 5 سال و این یکی از دلایل اصلی مننژیت باکتریایی در کودکان بود. با وجود آنتی بیوتیک، این باکتری 3 تا 6 درصد از افراد آلوده را از بین می برد - تقریباً 1000 کودک در سال. از بین مبتلایان به مننژیت که جان سالم به در برده بودند، 15 تا 30 درصد دچار عفونت و آسیب شنوایی یا عصبی می شدند. واکسن اشنرسون همه این ها را تغییر داد. پس از معرفی در دهه 1980، تعداد ...