سایر خبرها
کاهش خطر سکته مغزی و بیماری های قلبی با نوشیدن قهوه
نوآوران آنلاین - بر اساس تحقیقات ارائه شده در کنگره ESC 2021 حداکثر سه فنجان قهوه در روز با کاهش خطر سکته مغزی و بیماری های قلبی کشنده مرتبط است . دکتر "جودیت سیمون" از مرکز قلب و عروق دانشگاه مجارستان می گوید: طبق دانش ما این بزرگترین مطالعه برای ارزیابی سیستماتیک اثرات قلبی عروقی مصرف منظم قهوه در جمعیت بدون بیماری قلبی تشخیص داده شده است. وی ادامه داد: نتایج ما نشان می ...
نوشیدن آب کافی می تواند از ابتلا به نارسایی قلبی جلوگیری کند
دکتر ناتالیا دمیتریوا، نویسنده مقاله از بنیاد ملی قلب و ریه و خون، وابسته به بنیاد ملی سلامت در بتسدای آمریکا، در این باره می گوید: مطالعه ما نشان می دهد حفظ سطح مناسب آب بدن می تواند از تغییراتی درون قلب جلوگیری کند که به ایجاد نارسایی قلبی منجر می شوند یا حداقل این روند را آهسته کند. این یافته ها نشان می دهند باید به میزان آبی که روزانه دریافت می کنیم، اهمیت بدهیم و اگر آب کافی نمی ...
کاهش قابل توجه خطر حمله قلبی و مغزی با یک داروی ترکیبی
تیمی از محققان بین المللی در تازه ترین مطالعات خود موفق به کشف یک داروی ترکیبی شدند که می تواند تا اندازه قابل توجهی خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد. یک مطالعه بین المللی به سرپرستی محققان همیلتون می گوید، درمان ترکیبی آسپرین، استاتین ها و حداقل دو داروی فشار خون در دوز های ثابت می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی کشنده (CVD) را تا بیش از نصف کاهش دهد. درمان های ترکیبی دوز ...
جلوگیری از مرگ میلیون ها نفر با کاهش مصرف نمک
نوآوران آنلاین - با توجه به نتایج یکی از بزرگترین مطالعات مداخله رژیم غذایی که انجام شده است، قطع مصرف نمک میزان سکته مغزی، حمله قلبی و مرگ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد . نتایج ارائه شده در کنگره انجمن قلب و عروق اروپا در پاریس در مجله پزشکی New England منتشر شد. سطوح بالای مصرف سدیم و میزان پایین مصرف پتاسیم بسیار گسترده است و هر دو با فشار خون بالا و خطرات بیشتر سکته ...
تاثیر جالب توجه قهوه بر سلامتی
...،مدیر مرکز پزشکی دانشگاه کلرادو نیز گفته است: ارتباط بین مصرف کافئین و کاهش خطر نارسایی قلبی شگفت آور بود. اغلب مردم قهوه و کافئین را برای قلب"مضر"می دانند زیرا مصرف آن را با تپش قلب و فشار خون بالا مرتبط می دانند. بر اساس داده های این مطالعات، نوشیدن قهوه بدون قند و محصولات لبنی پرچرب، می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. ...
قلبی سالم در گرو سلامت لثه ها
یا سکته غیر کشنده یا ابتلا به نارسایی شدید قلبی بودند. بر اساس این پژوهش ها که نتایج آن روز جمعه در نشست مجازی انجمن قلب اروپا ارائه شد، خطر این پیامدها با شدت بیماری لثه افزایش پیدا می کند. هنگامی که به طور جداگانه ارزیابی شد، رابطه بین شدت بیماری لثه و خطر پیامدهای منفی تنها برای کسانی که در گذشته سکته قلبی را تجربه کرده بودند، قابل توجه بود. در نهایت فرانینی اظهار داشت ...
کاهش خطر بیماری قلبی با زندگی در مناطق سرسبز
بررسی قرار گرفتند. در این مطالعه همچنین تصاویر ماهواره ای برای اندازه گیری میزان پوشش گیاهی در بلوک های شهر بر اساس میزان بازتاب و جذب نور مرئی و نامرئی استفاده شد. محققان سرسبزی محل زندگی افراد را با احتمال ابتلا به هرگونه بیماری قلبی_عروقی جدید از جمله حمله قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی، نارسایی قلبی، بیماری ایسکمیک قلب، فشار خون بالا و سکته مغزی/حمله ایسکمیک گذرا ارزیابی کردند. ...
نمک مصرفی تان را تغییر دهید تا عمر طولانی داشته باشید
کلیوی که نباید از نمک های معمولی استفاده کنند، بایستی از مصرف نمک های جایگزین هم خودداری نمایند . در این مطالعه، از اطلاعات 21 هزار فرد بزرگ سال با سابقه سکته مغزی یا فشار خون از 600 روستا در مناطق روستایی پنج استان در چین استفاده شده است. بررسی های انجام شده در این مطالعه نشان داد برای کسانی که از جایگزین نمک استفاده می کنند، خطر سکته مغزی تا 14 درصد، کل حوادث قلبی عروقی شامل ...
با پیاده روی 50 درصد احتمال مرگ را کاهش دهید
پژوهش جدیدی که در آمریکا انجام گرفته نشان می دهد 20 تا 40 دقیقه پیاده روی روزانه می تواند خطر مرگ و میر را در سالمندان و به ویژه مردان، تا 50 درصد کاهش دهد. هرچند افزایش سن اجتناب ناپذیر است، اما می توان با چند دقیقه پیاده روی در فضای سبز یا کوچه های اطراف محل زندگی، حس مثبتی را درون خود به جریان انداخت. پیاده روی با کمی سرعت، ورزشی ساده و به ویژه امن برای سالمندان است که نقش مهمی در ...
عوارض جدی مصرف بیش از حد چای
به گزارش روزپلاس، مصرف متوسط چای برابر با کمتر از 3 فنجان چای در روز می تواند فواید بی شماری برای سلامتی داشته باشد، اما نوشیدن بیش از حد چای که بیش از 3-4 فنجان در روز است، با چند عارضه جانبی منفی مرتبط است. چای سیاه یکی از نوشیدنی های رایج است که سال ها از آن به دلیل خواص دارویی استفاده می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد ترکیبات موجود در این گیاه نقش مهمی در کاهش چاقی، دیابت، سرطان و ...
این عادات های روزانه جان ما را به خطر می اندازد
است بدن شما را تحت فشار قرار دهد. بسیاری از افراد ترجیح می دهند که در هوای باز ورزش کنند اما اگر هوا گرم است، این کار را انجام ندهید زیرا خطر سکته را افزایش خواهد داد و افزایش بیش از حد دمای بدن، باعث فشار خون بالا می شود که خطرناک خواهد بود. پس مراقب باشید که در هوای خیلی گرم ورزش نکنید. پرخوری در وعده شام هرگز وعده غذایی شما هنگام شام نباید خیلی بزرگ و زیاد باشد. شما باید ...
خواص باورنکردنی مصرف گردو
در هفته عمر رو زیاد می کنه مطالعه ای در 4 آگوست در یکی از مراکز معتبر به این نتیجه رسید که اگر شما به اندازه یک کف دست گردو را به اندازه 5 بار در هفته مصرف کنید، قطعا طول عمر بیشتری خواهید داشت. حتی می توانید تعداد دفعات مصرف را افزایش هم دهید. کسانی که این کار را انجام می دهند، نسبت به کسانی که گردو مصرف نمی کنند، 14 درصد خطر مرگ و میر کمتری دارند و 25 درصد خطر مرگ و میر بر اثر بیماری ...
بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از سوزش سر دل
به گزارش هلث لاین، محققان دریافتند که 22 درصد از افرادی که از سوزش سر دل رنج می بردند، چاق تلقی می شدند، این نتایج نشان می دهد که بخش عمده ای از روند اجتناب از سوزش سر دل، حفظ وزن سالم است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، این هدف را می توان با ورزش منظم و رژیم غذایی سالم انجام داد. این مطالعه همچنین نشان داد که 20 درصد از افراد سیگاری از سوزش سر دل رنج می برند، زیرا دخانیات می ...
متخصصان قلب یک خاصیت غیرمعمول قهوه را کشف کردند
به گزارش صبحانه به نقل از اسپوتنیک: نوشیدن قهوه به طور منظم اما نه بیشتر از سه فنجان در روز می تواند خطر سکته مغزی را در افرادی که بیماری قلبی ندارند، کاهش دهد. به نقل از شبکه تلویزیونی سی ان ان ، نتایج مطالعه ارائه شده در نشست سالانه انجمن قلب اروپا حاکی از این نکته است. به نقل از شبکه تلویزیونی سی ان ان ، نتایج مطالعه ارائه شده در نشست سالانه انجمن قلب اروپا حاکی از این نکته است. ...
مطالعه بزرگ محققان ایرانی و بین المللی در لنست نشان داد: پیشگیری اولیه 50 درصدی از مرگهای قلبی عروقی با ...
عمل جراحی بای پس عروق قلب دکتر ملک زاده در تشریح نتایج مطالعه گفت: یافته های حاصل از مداخله با رژیم درمانی پلی پیل با آسپرین که هدف اصلی مطالعه بوده، نشان داد که مصرف پلی پیل با آسپرین موجب پیشگیری اولیه از حوادث قلبی عروقی به میزان 47 درصد، کاهش سکته قلبی 53 درصد، کاهش سکته مغزی، 51 درصد، کاهش عمل جراحی بای پس عروق قلب 61 درصد و کاهش مرگ و میر قلبی عروقی به میزان 49 درصد می شود. ...
علت حمله قلبی چیست؟
قلبی کاهش یابد. عوامل خطر حمله قلبی عبارتند از: سن: مردان بالای 45 سال یا بالاتر و زنان 55 ساله یا بالاتر احتمال دارد که حمله قلبی این افراد از مردان و زنان جوان بیشتر باشد. توتون و تنباکو: این شامل سیگار کشیدن و در دراز مدت در معرض دود بودن است. فشار خون بالا: با گذشت زمان، فشار خون بالا می تواند به شریان هایی که قلب شما ...
فواید پنیر بر سلامت قلب
به گزارش تجارت گردان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان اگر نگران خوردن یک غذای پر سدیم مانند پنیر به دلیل تاثیر آن در مسائل عروقی مانند فشار خون بالا هستید، بهتر است دیگر نگران نباشید. مطالعه ی اخیرا نشان داد که مصرف زیاد پنیر تاثیر معکوس روی سیستم عروقی دارد، زیرا انتظار می رود از یک ماده غذایی حاوی سدیم در یک رژیم کلی با سدیم بالا تشکیل شده باشد و این سوال را به وجود می آورد که خوردن ...
تاثیر مثبت نوشیدن قهوه بر جلوگیری از مرگ در اثر بیماری قلبی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، محققان دانشگاه سمل وایز در بوداپست ارتباط بین عادات قهوه و بروز سکته قلبی و مغزی را مورد بررسی قرار دادند. آنها دریافتند که مصرف متوسط قهوه می تواند خطر سکته مغزی را تا 21 درصد در افرادی که اصلا قهوه نمی نوشند کاهش دهد. جودیت سیمون نویسنده مقاله و متخصص قلب از دانشگاه سملوییس مجارستان گفت: این بزرگترین مطالعه برای ارزیابی سیستماتیک ...
ویتامینDخطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد
بر اساس یک مطالعه جدید که توسط دانشمندان موسسه سرطان دانا فاربر دانشگاه هاروارد انجام شده، مصرف مقادیر بیشتری ویتامینD آن هم عمدتا از منابع غذایی، می تواند در برابر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا پولیپ های پیش سرطانی روده محافظت کند. این مطالعه که به تازگی در مجله Gastroenterology به صورت آنلاین منتشر شده، توصیه هایی برای دریافت بیشتر ویتامین D به عنوان استراتژی موثر پیشگیری از سرطان روده ...
آدم های زود جوش ممکن است زودتر بمیرند
شوند و سلامت قلب و عروق به خطر می افتد، فشار خون و ضربان قلب افزایش می یابد، فعالیت مغزی بخصوص در لوب های گیجگاهی و پیشانی دچار اختلال شده و صفرا بیش از اندازه ترشح می شود. در این پژوهش بیش از 1300 مرد طی حدود 40 سال زیر نظر گرفته شدند. این مرد ها در ابتدای این پژوهش به طور متوسط کمی کمتر از 30 سال داشتند. نتایج پژوهش نشان داد خطر مرگ زودرس در آن هایی که به سئوال آیا زود عصبانی می شوید ...
نوشیدن آب کافی مانع نارسایی قلبی می شود
و حمله قلبی می توانند منجر به نارسایی قلبی شوند. در نارسایی قلبی ماهیچه های قلب آسیب می بینند و به اصطلاح سلول ها می میرند. محققان همواره به دنبال روش هایی برای افزایش قابلیت بازسازی سلول های قلب هستند. میزان مصرف مایعات توصیه شده، روزانه از 1.6 تا 2.1 لیتر برای زنان و 2 تا 3 لیتر برای مردان متفاوت است، اما نظرسنجی های جهانی نشان داده که بسیاری از افراد حتی به میزان حداقل این مقدار نیز آب نمی نوشند. گزارش کامل این تحقیقات در نشست سالانه انجمن کاردیولوژی اروپا ارائه شده است. ...
نوشیدن 8 لیوان آب در روز را هرگز فراموش نکنید!
خطر هیپرتروفی بطن چپ و نارسایی قلبی همراه بود. به گفته محققان، در صورت ننوشیدن آب کافی، بدن آب موجود را ذخیره و فرآیندهایی را فعال می کند که در ایجاد نارسایی قلبی نقش دارند. بسیاری از کارشناسان نوشیدن هشت لیوان آب در روز را توصیه می کنند و معتقدند این میزان می تواند برای جلوگیری یا کند شدن شروع نارسایی قلبی مفید باشد. یافته های کامل این مطالعه در کنگره انجمن قلب و عروق اروپا که از 27 تا 30 اوت برگزار می شود، ارائه خواهد شد ...
بررسی تاثیر میزان فعالیت بدنی بر چاقی نوجوانان
بیماری های قلبی عروقی نقش داشته باشد. تا حدود 20 سال پیش فعالیت بدنی جزئی از زندگی روزانه کودکان و نوجوانان بود و آنها در قالب بازی های مختلف، پیاده روی، دوچرخه سواری و ورزش های منظم را انجام می دادند. مطالعات گسترده در سال های اخیر نشان داده به علت تغییراتی که گسترش تکنولوژی در وضعیت اجتماعی و محیطی ایجاد کرده، سطح فعالیت بسیاری از کودکان و نوجوانان کاهش یافته است. همچنین امروزه کودکان و ...