سایر منابع:
سایر خبرها
اگزمای پوستی چیست؟ علائم و راه های درمان
...> خشکی پوست هم می تواند یکی از دلایل اگزما باشد. ممکن است پوست شما براثر مرطوب نبودن هوا، استفاده بیش ازحد از آب خیلی گرم و همچنین کمبود مراقبت روزانه، خشک شود. عوامل استرس زای عاطفی و احساسی استرس علت اصلی اگزما نیست، اما عوامل استرس زا می توانند بر تحریک اگزما تأثیرگذار باشند. استرس باعث تحریک پوست، سیستم ایمنی و سایر دستگاه های بدن شده و درنتیجه می تواند اگزما را شدیدتر کند ...
7 ماده غذایی موثر در رشد مجدد موها
مانند ماهی باشد آنهم به لطف وجود اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامینها. عسل: مصرف عسل چه به صورت خوراکی و چه به عنوان یک درمان موضعی، می تواند نازک شدن موها را بهبود ببخشد. در مطالعات مشخص شده که بیماران مبتلا به درماتیت سبورئیک که پوسته پوسته شدن، خارش و از دست دادن مو را تجربه می کنند، استفاده از مخلوط آب و عس برای 4 بار در هفته منجر به بهبود ریزش مو خواهد شد. آجیل و دانه ها ...
خوراکی هایی برای کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی زنان
بیماری سیستم ایمنی به غده تیروئید که وظیفه کنترل سوخت وساز را بر عهده دارد، حمله می کند و باعث کاهش عملکرد آن، اضافه وزن و بی حالی می شود. برای کاهش میزان آنتی بادی های ضد تیروئیدی، آجیل برزیلی را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. این نوع آجیل ، غنی از سلنیوم است. سلنیوم یک ماده معدنی است که به عملکرد بهتر تیروئید کمک می کند. بیشتر افرادی که دچار اختلالات تیروئیدی هستند، کمبود سلنیوم دارند. ...
9 درمان برای خارش سر
خارش سر به دارو نیاز داشته باشید. در صورت بروز علائم زیر حتماً به پزشک مراجعه کنید: خارش بیشتر از یک هفته شامل درد، زخم یا تورم باشد خارش آن قدر شدید باشد که قابل تحمل نباشد درمان های خانگی متعددی برای خارش سر وجود دارد که در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم: سرکه سیب سرکه سیب دارای خواص ضد باکتری، ضدالتهاب و ضد قارچ است و می ...
نشانه های کمبود مصرف سبزیجات
...> فراموشی برای همه در همه سنین اتفاق می افتد اما اگر سرعت ناپدید شدن اطلاعات از مغز شما خیلی سریع است، احتمالا مواد مغذی در بدن تان کم شده است که با مصرف سبزیجاتی مثل سبزیجات برگ دار سبز و هویج، بروکلی، ذرت و گوجه فرنگی می توانید ذهن خود را بهبود ببخشید. استرس زیاد استرس بخش طبیعی زندگی همه ما محسوب می شود اما گاهی اوقات به جسم ما وابسته است. التهاب موجود در بدن می تواند عامل ایجاد ...
مزیت دانه های کنجد که آنها را باور می کنید!
تجویز کرده، مصرف کنید اما با اضافه کردن دانه های کنجد به رژیم غذایی روزانه خود می توانید به بهبود کنترل قند خون تان کمک نمایید. کمک به درمان آرتروز: مزیت دانه های کنجد برای افراد مبتلا به استئوآرتریت زانو شناخته شده است. اضافه کردن روزانه یک و نیم اونس از این دانه ها در کنار مصرف استامینوفن و گلوکزآمین، و ادامه این روند برای بیش از دو ماه، به بهبود دردهای ناشی از آرتروز کمک می کند. ...
بیماری کرونا باعث ایجاد مشکلات پوستی می شود؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، امیر برنا یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه در ارتباط با کرونا سه گروه علائم پوستی داریم، گفت : در گروه اول خود بیماری کرونا می تواند باعث بروزمشکلات پوستی شود، در گروه دوم افراط در مصرف الکل و ضد عفونی کننده ها در این ایام بیماری پوستی ایجاد می کند و در گروه سوم نیز دارو هایی که برای درمان کرونا استفاده می شود، می تواند بیماری های پوستی ...
مصرف غذاهای تند برای سلامتی ما مفید است؟
خطرات مصرف زنجبیل در دوران بارداری
گسترده در طول سال در بازار موجود است و امروزه، یکی از رایج ترین چاشنی های موجود در جهان است؛ چاشنی که به ماده ای ایده آل برای درمان بیماری های مختلف بدل شده است. مهمترین فواید نوشیدنی درست شده با زنجبیل: - بهبود گردش خون و دفع سموم بدن - رفع اختلالات دستگاه گوارش؛ چرا که آن سرشار از فیبر و مواد شیمیایی گیاهی است که هضم غذا را تسهیل می کند. - بهبود سلامت قلب و ...
فواید کشمش
... همچنین مصرف کشمش سیاه با سم زدایی کبد به سم زدایی پوست و در نتیجه درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند. 12. مانع بروز سنگ کلیه افرادی که دچار سنگ کلیه و یا نارسایی ها کلیویی هستید می توانید از کشمش به دلیل داشتن پتاسیم استفاده کنید. 13. کاهش و افزایش وزن شاید برای شما هم جالب باشد که چطور می شود این میوه خشک شده بتواند باعث کاهش وزن و هم افزایش وزن شود. ...
راهنمای تقویت سیستم ایمنی بدن
، ویروس ها، قارچ ها، انگل ها و حتی سلول های سرطانی هستند. از آن جایی که سیستم ایمنی بدن، اولین خط دفاعی بدن است، محافظت و تقویت آن از اهمیت بالایی برخوردار است. برای تقویت سیستم ایمنی بدن موارد زیر را رعایت کنید: - دست کم پنج بار در هفته و هر بار به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. فعالیت بدنی و ورزش منظم به بهبود توانایی خوابیدن که خود باعث کاهش استرس می شود، کمک می کند. مطالعات نشان ...
ورم معده و درمان آن
واکنش نشان می دهد. 2. مواد مغذی بیشتری مصرف کنید میوه، سبزیجات تازه، پروتئین های باکیفیت، چربی های مفید و سالم به کم شدن ورم معده بسیار کمک می کنند. 3. عدم مصرف خودسرانه دارو یا کم کردن دارو ها افرادی که دارو های ضدالتهاب (مُسکن) استفاده میکنند به احتمال 20 درصد بیشتر دچار مشکلات معده می شوند. قرص های مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن می توانند باعث ورم ...
آیا کودکان هم ممکن است پس از کرونا دچار علائم درازمدت شوند؟
و التهابی است که بخش های متفاوت بدن را دچار خود می کند و علائم گوناگونی ایجاد می کند. کودکان مبتلا معمولا نیاز به بستری شدن پیدا می کنند، اما در اغلب موارد بهبود پیدا می کنند. عارضه مشابهی در بزرگسالان هم ممکن است رخ دهد. انتشار سریع سویه ی بسیار واگیر دلتا برخی از پزشکان را درباره احتمال دچار شدن شمار بیشتری از کودکان به کووید-19 درازمدت و سایر عوارضی که ذکر شد، ابراز نگرانی کنند. با توجه خطر بالقوه این پیامدهای درازمدت، انجمن متخصصان کودکان آمریکا توصیه می کند که کودکان پس از بهبودی از عفونت اولیه کروناویروس برای پیگیری به نزد پزشک برده شوند. ...
درمان قطعی زخم معده چگونه است؟
و کافئین هم می تواند به کاهش خطر زخم معده کمک کند، چون هر دو باعث تولید بیشتر اسید معده در بدن می شوند که می تواند منجر به زخم معده شود. 5- مصرف روی این ریزمغذی برای حفظ سیستم ایمنی سالم و بهبود زخم ها موثر است. صدف، اسفناج و گوشت گاو، حاوی سطوح بالای روی هستند. 6- مصرف سلنیوم سلینیوم ممکن است خطر عوارض عفونت را کاهش دهد و همچنین ممکن است باعث بهبود شود. آجیل ...
11 گیاه دارویی و مکمل دارویی که به مقابله با افسردگی کمک می کنند
دارند و بر متابولیسم فولات تأثیر می گذارند، کاهش دهد. نشان داده شده است که مکمل ویتامین B12 باعث کاهش علائم افسردگی در افراد مبتلا به MDD می شود که در کنار دارو های ضدافسردگی استفاده می شود. بررسی 2020 نیز نشان داد که مصرف مکمل ویتامین B12 ممکن است باعث تأخیر در شروع افسردگی و بهبود اثرات دارو های ضدافسردگی شود. همچنین مشخص شده است که ویتامین B6 در ترکیب با مواد مغذی دیگر، از جمله تریپتوفان و نوعی ...
8 عفونت شایع چشم و نحوه درمان آن ها
...: باکتریایی: قطره های چشمی آنتی بیوتیک، پماد ها یا دارو های خوراکی برای ازبین بردن باکتری های چشم شما کمک می کند. پس از شروع مصرف آنتی بیوتیک، علائم عفونت طی چند روز از بین می روند. ویروسی: هیچ درمانی وجود ندارد. علائم بعد از 7 تا 10 روز محو می شوند. برای ازبین بردن ناراحتی، یک دستمال تمیز، گرم و مرطوب را روی چشم های خود بمالید، مکرراً دست ها را بشویید و از تماس با دیگران ...
خاراندن این 10 جای بدن ممنوع
معمولا در ناحیه تماس بروز می کند که البته گاهی در قسمت های دیگر پوست نیز ممکن است ایجاد شود. نخارانید! چون احتمالا دچار همان عوارضی خواهید شد که در بالا گفتیم؛ خونریزی، عفونت و خارش بیشتر. چه باید کرد؟ محرک را فورا از روی پوستتان بشویید (ممکن است محرک روی لباستان هم باشد) و از شوینده ای استفاده کنید که می دانید به آن حساسیت ندارید. سعی کنید دیگر در معرض این محرک قرار نگیرید. خارش را با کمپرس ...
برای درمان سوختگی سطحی از آنتی بیوتیک استفاده نکنید
نباید برای سوختگی سطحی از آنتی بیوتیک استفاده شود، اضافه کرد: چنانچه محل سوختگی دچار خارش بود نیز باید از قرص هیدروکسی زین یا سیتری زین برای از بین بردن خارش استفاده شود. عابدینی با بیان اینکه ضروری است هر دو روز یک بار پانسمان محل سوختگی عوض شود، افزود: نباید با سوختگی سطحی مانند سوختگی عمیق برخورد شود و در هر بار تغییر پانسمان محل سوختگی را با آب و شامپوی بچه شست وشو داد. ...
افزایش انرژی با معجزه ای به نام کپسول فارماتون
چغندرقند به دست می آید و با افزایش جریان خون و در نتیجه افزایش اکسیژن رسانی می شود که باعث تولید بیشتر انرژی هنگام تمرین می شود. کراتین : این ترکیب به صورت طبیعی در گوشت ماهی، ماکیان و گوشت قرمز وجود دارد. کراتین باعث می شود که بدن شما به سرعت انرژی تولید کند. درواقع کراتین برای فعالیت هایی مناسب است که در آنها نیاز به تولید سریع انرژی در مدت زمان کوتاه است، مثل: پرتاب وزنه، دوی 100 متر، وزنه برداری ...
انبه، میوه ای با خواص حیرت انگیز
آب آلو، به نسبت برابر، برای کنترل دیابت مفید است. 6. گوارش را بهبود می دهد این میوه گرمسیری حدود 22 درصد از 25 گرم فیبر مورد نیاز توصیه شده را برای بدن تامین می کند؛ فیبر برای سلامت دستگاه گوارش بسیار ضروری است. فیبر شکم و روده ها را پر می کند، و باعث تحریک انقباضات ماهیچه هایی می شود که غذا و مواد مغذی را از یک مجرای گوارشی به مجرای دیگر منتقل می کنند. انبه حاوی ...
راهکارهایی برای درمان پوست مرغی شدن بدن
است به فروکش کردن علائم کمک کند. 4- شاید لبنیات زیاد می خورید بیشتر ما نمی توانیم یک روز خود را بدون خوردن یکی از محصولات لبنی تصور کنیم، اما این محصولات اغلب باعث حساسیت های غذایی می شوند و می توانند زمینه ساز بروز مشکلات ناخوشایندی از جمله پوست مرغی شوند. بدن بسیاری از افراد تحمل پروتئین موجود در لبنیات را ندارد، امری که می تواند باعث تحریک پوست، بروز جوش و پوست مرغی شود. ...
7 درمان طبیعی برای زونا
به گزارش اقتصاد آنلاین ، اگر در کودکی دچار آبله مرغان شده باشید، ویروس زونا در بدن باقی می ماند. این ویروس می تواند در اواخر زندگی مجدداً فعال شود و باعث بثورات زونا شود. بثورات می تواند در هر قسمت از بدن شما ایجاد شود اما به طور معمول فقط در قسمت های کوچک تأثیر می گذارد. درد معمولاً اولین علامت زونا است. چند روز پس از شروع درد، دانه هایی پرز مایع بروز می کنند. در افراد مبتلا به زونا ...
7 درمان طبیعی برای زونا
اگر در کودکی دچار آبله مرغان شده باشید، ویروس زونا در بدن باقی می ماند. این ویروس می تواند در اواخر زندگی مجدداً فعال شود و باعث بثورات زونا شود. بثورات می تواند در هر قسمت از بدن شما ایجاد شود اما به طور معمول فقط در قسمت های کوچک تأثیر می گذارد. درد معمولاً اولین علامت زونا است. چند روز پس از شروع درد، دانه هایی پرز مایع بروز می کنند. در افراد مبتلا به زونا علائمی مانند تب، حساسیت به ...
عفونت قارچی واژن چیست؟
دفاعی بدن ابتلا به هر گونه بیماری که باعث ضعف سیستم ایمنی شود استعداد شما را به ابتلا به عفونتهای قارچی واژن زیاد می کند مصرف قرص های بارداری این قرص باعث به وجود آمدن تغییراتی در محیط دستگاه تناسلی زنان می شوند؛ به طوری که سطح هورمون های استروژن افزایش می یابد و این تغییرات شرایط را برای رشد قارچ ها فراهم می کند. لباس زیر نامناسب استفاده از لباس ...
درمان عفونت پوستی و دلایل بروز آن چیست؟
: بافت بدن فرد و نوع زندگی افراد می توانند در بروز عفونت های قارچی تاثیر گذار باشند، مثلا افراد ورزشکار که دونده هستند یا زیاد عرق می کنند چندین بار ممکن است عفونت پای ورزشکار را دچار شوند. همانطور که گفته شد قارچ ها بیشتر در مکان های مرطوب و گرم رشد می نمایند. استفاده از لباس های عرقی و مرطوب باعث بیشتر شدن این مشکل می شود. شکستگی یا بریدگی های عمیق در پوست می توانند باعث عفونت قارچی و نفوذ باکتری ...
آشنایی با خواص روغن هسته انار
فولیکول های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می کند. تونیک مویی اثربخش روغن هسته انار وقتی با روغن هایی حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام و روغن ویتامین E مخلوط شود به صورت تونیکی اثربخش عمل می کند. روغن دانه انار گرم شده برای بهتر کردن موهای مجعد استفاده می شود. از افزایش وزن نیز جلوگیری می کند. رعایت یک برنامه غذایی صحیح و مصرف هم زمان مکمل روغن دانه انار باعث کاهش وزن می ...