سایر منابع:
سایر خبرها
آیا پرخوری قبل از پریود طبیعی است؟
... سخن پایانی ما در این مقاله برای شما علل و عوامل شکل گیری اختلال پرخوری قبل از قاعدگی را بیان کردیم. در واقع تغییرات هورمونی بدن زمینه ی شکل گیری سندروم های پیش از قاعدگی را به وجود می آورند. فرد مبتلا به اختلال پرخوری در روز های منتهی به عادت ماهیانه همواره در مصرف برخی از مواد غذایی ولع دارد و با وجود احساس سیری، میل به مصرف مواد غذایی مختلف دارد. مواد ...
7 چیزی که باعث می شود کودکی بد اخلاق داشته باشید
کودکان درک زیادی از محیط خود ندارند و بیشتر احساسات آن ها در واکنش به رفتار های شما نسبت به خودشان است. این کارها باعث می شود کودک شما کج خلق و بد اخلاق شود. از انجام این کارها پرهیز کنید تا کودک شما بدخلقی نکند. 1. توجه بیش از حد به کارهای منفی کودک هنگامی که فقط کارهای منفی و بد کودک را ببینید به آن ها توجه کنید و واکنش نشان دهید کودک حس می کند تنها در این حالت می ...
با نوجوانان سرکش چطور رفتار کنیم؟
تحریریه زندگی آنلاین : شبنم طلوعی؛ روانشناس، در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: دوران بلوغ در نوجوانی مهم ترین برهه از روند فرزندپروری است. در این برهه والدین کودک ناگهان احساس می کنند نوجوان شان سرکش شده است که ناآگاهی از اصول تربیتی مخصوص این دوره می تواند بسیار خطرناک باشد. ممکن است نوجوان در مورد ارتباط خود با دوستانش، پوشیدن لباس های عجیب و یا ایجاد تغییر در نحوه آرایش خود مطالبات و خواسته های ...
تنبل شدن تخمدان به چه دلیل است؟
زنان در سنین باروری تحت تأثیر این بیماری قرار دارند ، اما کمتر از نیمی از زنان تشخیص داده می شوند. این بدان معناست که میلیون ها زن مبتلا به تنبلی تخمدان هستند و حتی آن را نمی دانند. برای روشن کردن این بیماری خاموش ، در اینجا شایع ترین نشانه های اختلال هورمونی را برای شما قرار داده ایم. علائم تنبلی تخمدان اگر هرکدام از این علائم را تجربه کردید، آنها را با متخصص زنان یا پزشک ...
با زورگویی های دخترم چه کنم؟
با وجود این که هر دو فرزندان شما هستند ولی به دلیل تفاوت هایی که دارند، نیازهایشان متفاوت است پس نحوه برخورد با هر کدام باید مطابق با نیازهای او باشد . به طور مثال اگر فرزند دوم شما نیاز بیشتری به صحبت کردن دارد تا بتواند هیجاناتش را تخلیه کند، پس شما هم باید وقت بیشتری به عنوان یک شنونده فعال برای او بگذارید. همان طور که گفته شد هر کودک با خلق و خو و مزاج خاص خود به دنیا می آید. برای ...
اشتباهات رایج در تربیت دهه هشتادی ها
به گزارش برنا؛ در چند وقت اخیر، انتشار تصاویر و ویدئوهایی از رفتارهای خطرناک و اشتباه نوجوانان، مورد توجه کاربران شبکه های اجتماعی قرار گرفته و پربازدید شده است. این مسئله، به طور طبیعی نگرانی هایی را برای والدین ایجاد می کند. دوره نوجوانی، دوره خاصی در رشد فرزندان ما محسوب می شود. بحث هویت یابی در این دوره اهمیت زیادی دارد. در کنار آن تلاش های آن ها برای کسب استقلال هم در این دوره افزایش می یابد ...
آیا اختلال دوقطبی ارثی است؟
وجود دارد. ساختار مغز در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی ممکن است تفاوت های ظریفی در اندازه و فعالیت مغز وجود داشته باشد. ضربه مغزی و آسیب های ضربه ای سر ممکن است خطر ابتلا به اختلال دوقطبی را در فرد افزایش دهد. فاکتور های محیطی یک رویداد استرس زا اغلب باعث تحریک یا شروع اختلال دوقطبی می شود. این رویداد می تواند اتفاقی با استرس بالا و مربوط به زندگی شغلی یا ...
آیا می توانم بعداً در زندگی به اختلال دوقطبی مبتلا شوم؟
های حمایتی تجویز می کند. با دکتر خود تماس بگیرید اگر نگران هستید که شما یا یکی از عزیزانتان اختلال دوقطبی داشته باشید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. افراد در هر سنی می توانند به اختلال دوقطبی مبتلا شوند. تغییرات شدید خلق وخوی را به عنوان علامت پیری در نظر نگیرید. فردی با اختلال دوقطبی دیررس ممکن است یک دوره شیدایی را تجربه کند با علائمی مانند: گیجی یا ...
اختلال دوقطبی و روابط
وخوی خود چگونه رفتار می کنید • چگونه می توانند برای شما مفید باشند یکی از بهترین راه های حمایت و موفقیت در رابطه، پایبندی به درمان است. درمان به شما کمک می کند تا علائم و شدت تغییرات روحی را کاهش دهید. با کنترل این جنبه های اختلال، می توانید بیشتر روی رابطه خود تمرکز نمایید. شریک زندگی شما همچنین می تواند راه های ارتقا یک رابطه سالم را بیاموزد. زندگی با فرد مبتلا به ...
پرخوری عصبی چیست؟چطور پرخوری استرسی را درمان کنیم؟
. پرخوری ناشی از استرس یعنی غذا خوردن در پاسخ به استرس، مخصوصا زمانیکه که گرسنه نیستید. به طور مشابه، پرخوری احساسی یعنی غذا خوردن در پاسخ به یک احساس، که هر احساسی را شامل می شود. پرخوری عصبی به این معناست که احساسات شما تعیین می کنند که چه موقع و چه مقدار غذا بخورید، نه بدن شما. اغلب افراد مبتلا وزن طبیعی دارند ولی در هنگام غذا خوردن کنترلی بر آن ندارند و نمی توانند جلوی غذا خ ...
آیا افسردگی ژنتیکی است؟
تواند به شما در مدیریت علائم و بهبود کیفیت زندگی کمک کند. سایر اشکال درمانی مانند روان درمانی پویشی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد نیز می تواند برای کمک به درمان افسردگی استفاده شود. افسردگی قابل درمان است. نکته اصلی این است که اگر فکر می کنید برنامه درمانی فعلی شما تأثیری ندارد، از علائم خودآگاه باشید و به پزشک خود اطلاع دهید. همچنین مهم است که پس از تجربه هر نوع بهبودی، از بازگشت علائم ...
آیا اضطراب ژنتیکی است؟
چه عواملی باعث اضطراب می شود؟ به گزارش اقتصادآنلاین ، محققان 100٪ مطمئن نیستند که چه عواملی باعث اختلالات اضطرابی می شود. هر اختلال اضطرابی فاکتور های خطر خاص خود را دارد، اما طبق انستیتوی ملی بهداشت روان، احتمال ابتلا به اختلال اضطراب در شما بیشتر است اگر: تجربه های زندگی داشته اید که آسیب روانی به جای گذاشته است وضعیت جسمی دارید که با اضطراب مرتبط است، مانند ...
دلیل پرخوری خانم ها!
به گزارش جهت ، دکتر غزاله اسلامیان اظهار داشت: بسیاری از زنان در دوران عادت ماهانه دچار پرخوری کاذب می شوند که با روش های علمی می توان این مشکل را کنترل کرد. البته بسیاری از زنان ممکن است قبل از این روزها اشتیاق زیادی به خوردن برخی از خوراکی های خاص، مانند غذاهای چرب و شیرین داشته باشند، پرخوری افراطی قبل از این دوره، که گاهی نشان دهنده اختلال ناخوشی پیش قاعدگی (PMDD) هم می تواند باشد ...
در رسانه/ مانور پیشگیری از خودکشی در هشترود
رئیس اداره بهزیستی هشترود روز شنبه در حاشیه اجرای این مانور به خبرنگار ایرنا افزود: صحبت کردن بدون مقدمه از مرگ و زندگی، اشاره به نبودن فرد در آینده، تغییر رفتار دادن به صورت واضح و روشن و صحبت کردن درباره خودکشی از نشانه های قبل خودکشی به شمار می رود. به گفته وی از دیگر نشانه های قبل خودکشی نیز می توان به بخشیدن چیزهایی که فرد خیلی به آنها علاقه دارد، احساس پوچی و بی فایده بودن ...
اختلالات روانی عجیب و ترسناک در طول تاریخ که باورکردنی نیستند!
سندروم در اثر نامتجانسی در دید حاصل می شود که بر ادراک شخص مبتلا، از محیط، اثر می گذارد. این سندروم اختلالی عصبی است و بر پیام هایی که از چشم به مغز مخابره می شوند، اثری نامطلوب می گذارد و متعاقبأ دریافتی نادرست را از محیط اطراف موجب می شود. بیماران معمولاً از اختلال در احساس بینایی، شنوایی و لامسه شکایت می کنند و تجربه توهمِ تغییر را در درک و دریافتشان از محیط گزارش می دهند. این بیماری ...
سلفیتیس، معضل این روز های فضای مجازی
این اختلال دچار می گردند. ملاک های تشخیص سلفیتیس بهسازی محیط اطراف سلفی گرفتن در مکان های ویژه به منظور افزایش احساس مثبت نسبت به خود و شرایطی که در آن قرار دارند و هم چنین به رخ کشیدن امکانش شان به دیگران توجه طلبی و کمبود محبت سلفی گرفتن به منظور جلب نظر و توجه اطرافیان تغییر دادن خلق و خو فرد برای بهتر شدن حال خود به ...
کمیکال چیست؟ همه چیز درباره مخدر جدید که خوراک نوجوانان شده است
برابر اعتیاد واکسینه کنند. یافته ها نشان می دهد که اغلب افراد برای اولین بار در بین گروه همسالان و دوستان، استعمال مواد داشته اند. در خیلی از مواقع با یک تعارف ساده، نوجوان به دلیل ترس از طرد شدن از سوی گروه همسالان یا نیاز به تایید توسط این گروه در دام اعتیاد گرفتار می شود. حال اگر مهارت نه گفتن به نوجوان آموزش داده شود، به راحتی می تواند در برابر فشار گروه همسالان مقاومت کند. آموزش و انتقال صحیح ...
اختلال عاطفی چیست؟
که هر یک شامل زیرگروه ها و تغییرات شدت می باشد. افسردگی افسردگی اصطلاحی پزشکی است که احساس مداوم غم و اندوه و ناامیدی را توصیف می کند که فراتر از احساس آرامش برای یک یا دو روز می باشد. اگر افسردگی داشته باشید، ممکن است دوره هایی را تجربه کنید که چند روز یا حتی هفته ها ادامه دارد. تخمین زده شده است که بیش از 264 میلیون نفر در سراسر جهان با افسردگی زندگی ...
تحلیل و بررسی عوامل مؤثر در پیشگیری از خودکشی
های معمول را که ممکن است در تسریع رفتار خودکشی نقش داشته باشد، شناسایی کرد. گلی مطرح کرد: هرچه قدر نشانه های قابل مشاهده، دوره های استرس زا و رویدادهای فشارزای زندگی که افراد با آن مواجه هستند، بیشتر باشد به همان اندازه خطر اقدام به خودکشی بیشتر خواهد بود. توجه به مدت و شدت این عوامل و درنظرگرفتن هرگونه تغییر قابل مشاهده در رفتار فرد و مقایسه نکردن نوجوانان با اشخاص دیگر بسیار مهم است ...
با درمان اختلال خواب از ابتلا به بیماری های دیگر در امان بمانید
شناختی خاص مانند بیماری ام اس همراه است. علایم و دلایل ابتلا به اختلال خواب علایم اختلال خواب از نوع خفیف تا شدید آن متغیر است. از این علایم به طور کلی می توان به موارد زیر اشاره کرد: اشکال در به خواب رفتن، احساس خستگی در طول روز، چرت زدن های مکرر در روز، الگو های تنفسی غیرمعمول، تغییر غیرعمد در برنامه خواب و بیداری، زودرنجی یا اضطراب، ناکارآمدی در محل کار یا تحصیل، عدم ...
دلایل بی خوابی ما و راه های درمان و غلبه بر مشکل آزارنده بی خوابی و بدخوابی
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که می تواند شروع خواب را برای شما دشوار کند با در خواب باقی ماندن را سخت کند یا یا باعث شود زود بیدار شوید و نتوانید دوباره بخوابید. ممکن است هنگام بیدار شدن هنوز احساس خستگی کنید. بی خوابی می تواند نه تنها سطح انرژی و خلق و خوی شما، بلکه سلامت، عملکرد شغلی و کیفیت زندگی شما را نیز از بین ببرد. میزان خواب کافی در افراد مختلف متفاوت است، اما ...
سینما در خود تمامی هنر را جای داده است
را واقعاً متأثر می کنند و حتی به گریه می اندازند. او بیان کرد: در غم و اندوه هم زیبایی یافت می شود، احساسات بخش زیبایی از آنچه ما را به یک انسان تبدیل می کند هستند، چه احساسات خوب و چه احساسات بد. غم و اندوه هم احساس متفاوتی نیست. این بخشی از وجود ما است. روزهای غم انگیز در زندگی ما باعث حس خوشبختیِ بیشتر در روزهای شاد می شود و همه ما روزهایی داشته ایم که به خود حق داده ایم غمگین باشیم ...
درمان ساده زودانزالی مردان
، پیشگیری از ارگاسم است که باعث به تاخیر انداختن انزال میشود. -استفاده از شیوه ماستر و جانسون این شیوه، در چهارمین مرحله از درمان افراد مبتلا به زود انزالی انجام می گیرد که به همکاری خود فرد و همسرش نیاز مبرم دارد. این روش شامل یادگیری تشخیص و بازرسی احساسی است که به ارگاسم منجر می شود. این روش نیاز به اراده و تمرین دارد ولی بسیار موثر است. برای آموزش و تمرین این روش ...
غذاهای ممنوع برای بی اعصاب ها
.... گلوتن وابستگی به گلوتن می تواند باعث بیماری سلیاک شود که یک بیماری با واسطه ایمنی است. حدود 2.5 میلیون آمریکایی در معرض خطر عوارض مصرف طولانی مدت مصرف گلوتن هستند، این ماده پروتئینی است که در گندم، چاودار و جو یافت می شود و افراد مسنی که حساسیت به گلوتن دارند دو برابر بیشتر در معرض افسردگی هستند. قبل از اینکه بخواهید برخی غذا ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید، از پزشک خود در مورد وضعیت سلامت روانی خود مطمئن شوید. مشورت با متخصص تغذیه می تواند به شما در ایجاد نوع رژیم غذایی که سلامت روانی را تضمین می کند، کمک کند. منبع: ...
راه های انتقاد درست از نوجوان
او اجازه بگیرید. در صورتی که اجازه دهد، مقاومت روانی اش از بین خواهد رفت و سخن شما را می پذیرد و اگر اجازه ندهد، خود درباره رفتارهایش تفکر می کند و متوجه اشتباهش خواهد شد. 3. ابتدا نقاط مثبت او را بگویید. 4. به جای پیام تو ، از پیام من استفاده کنید. در پیام تو (تو بی نظمی)، اشکال را متوجه فرزند می کنید؛ اما در پیام من (وقتی می بینم لباس هایت را می ریزی، ناراحت می شوم) احساس خودتان را بیان می کنید که تأثیر افزون تری دارد. 5. از رفتار فرزندتان انتقاد کنید و خودش را به باد انتقاد نگیرید. معاونت تبلیغ و امور فرهنگی حوزه های علمیه ...
بحران جهانی تنبلی کودکان
ما امروزه شاهد آن هستیم افرادی هستند که توانایی شان برای حرکت و انجام کارهایی را که در چند نسل پیش معمول بودند بیشتر و بیشتر از دست می دهند. اگوسکیو می گوید نتیجه غیرقابل تصور، این می شود که بیشتر افراد زیر یک رده سنی خاص از تحرک آسیب می بینند. این آسیب صرفا آسیب فیزیکی نیست. شاید نوجوانان بر اثر تحرک، آسیب بدنی احساس نکنند اما ممکن است نوعی آسیب روانی را تجربه کنند. تحرک فیزیکی انرژی آن ها را ...
حقایقی مهم درباره گوشه گیری و میل به انزوا
طلبی و گوشه گیری چیست؟ انزوا طلبی یک نوع اختلال اضطرابی است که در آن فرد به دلیل احساس ترس، حس به دام افتادن، درماندگی و یا خجالت زدگی از ارتباط با دیگران دوری می نماید و تنها ماندن را ترجیح می دهند. علت انزوا و گوشه گیری انزوا طلبی و کناره گیری از جمع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد شامل: افسردگی افسردگی یکی از بیماری های روانی شایع است که یکی ...
رفتار سلیقه ای در مدیریت شهری مشهد کنار می رود/مشهد را به بهشت سرمایه گذاری تبدیل خواهیم کرد
اتمام نرسیده در دوره پیشین است. رابطه ای بین شورای اجتماعی محلات، مردم و مدیریت شهری به صورت یک سه ضلعی شکل گرفت که البته هنوز هم نیاز به توسعه آن وجود دارد. وی در پاسخ به این سوال که شما به خود چه نمره ای می دهید؟، عنوان کرد: من در جایگاهی نیستم که به خود نمره بدهم و باید دیگران نمره بدهند. انتهای پیام منبع: ایسنا ...
افسردگی فصلی چیست و چگونه درمان می شود؟
تغییر شیمیایی در مغز مرتبط باشد. ملاتونین، هورمون مرتبط با خواب هم ممکن است با افسردگی فصلی مرتبط باشد. به طور کلی، تقریبا همه افراد مبتلا به افسردگی، دارای احساس غم و اندوه هستند و ممکن است احساس درماندگی، ناامیدی و تحریک پذیری کنند. افسردگی فصلی ممکن است پس از یک معاینه دقیق سلامت روان و سابقه پزشکی توسط روانپزشک تشخیص داده شود. افسردگی اغلب با نور درمانی و در برخی موارد با مصرف داروهای ضد افسردگی درمان می شود. اگر سئوال بیشتری دارید، می توانید آن را با متخصصان روان شناس در کلینیک نی نی بان مطرح کنید. ...