خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
من خوشگلم؟/تست روانشناسی
به گزارش مشهد فوری ، تست من خوشگلم؟روش تفکر شما در خصوص بدن و اندام تان را می سنجد، اینکه حس شما در خصوص بدنتان چیست؟ مسلما دیدگاه مثبت یا منفی شما نسبت به بدن خود، می تواند در عزت نفس شما تأثیر به سزایی بگذارد. شاید هیچ تستی وجود نداشته باشد که تمامی جنبه های شخصیت شما را نشان دهد ولی این تست ها به شما می گویند شما خودتان را چه طور می بینید، به شما برای تبدیل شدن به شخصیتی که د ...
خوشیفته های درونگرا خطرناک ترند
... بنابراین، خود شیفتۀ پنهان نیز دنبال جایگاه و اعتبار یابی است، دیگران را نادیده می گیرد، احساس می کند حق به جانب اوست و نمی تواند با دیگران همدلی کند، اما روش های او بسیار پنهان تر است. حتی ممکن است به شما بگوید چقدر درونگرا و حساس است. ما، در مواجهه با کسی که این قدر دوست داشتنی است، کسی که تلاش نمی کند توجه دیگران را به هوش خود جلب کند و البته کسی که آسیب پذیر است، به راحتی نقش مفیدِ حمایت گر ...
لباس ورزشی شرافت را از کجا تهیه کنیم؟
ورزشی آشنا شوید تا کمتر دچار سردرگمی شده و خرید مطمئنی را برای خود رقم بزنید. شرافیت بهترین برند تولیدکننده لباس ورزشی زنانه و مردانه می باشد که در سال 96 تأسیس شد . این برند با هدف حمایت از کالای ایرانی و مهم تر بهبود کیفیت لباس ورزشیدر این عرصه فعالیت می کند و به خوبی بر روی کیفیت لباس های تولیدی نظارت دارد. این شرکت تمام محصولات خود را با تاییدیه اصالت و قیمت عالی به فروش می رساند. شما می توانید انواع لباس ورزشی را به صورت تک و ست در سایزبندی متنوع، کیفیت عالی پارچه و تنوع بی نظیر طرح و رنگ از برند شرافت خرید کنید. لینک زیر آدرس سایت شرکت شرافیت می باشد. https://sherafit. ...
تبعیت از حکم امام (ره) هدف مشترک رزمندگان اسلام بود
به گزارش خبرگزاری بسیج از استان چهارمحال و بختیاری ؛ رزمندگان دوران دفاع مقدس تلاش های زیادی برای سرافرازی ایران اسلامی انجام دادند و امروز باید یاد و خاطره همه شهدا و یادگاران این دوران را گرامی داشت، در همین راستا علی کریمی رزمنده لردگانی دوران دفاع مقدس گفت: جهاد در راه خدا، تبعیت از رهبری و دفاع از خاک کشور بزرگترین هدف مشترک رزمندگان اسلام بود. وی در معرفی خود گفت: بسم ...
4 نکته برای شاد و خوشحال بودن
لحظه توسط عوامل متعددی تحت تاثیر قرار می گیرد. از این عوامل می توان به انجام کار های مورد علاقه، وضعیت و حالات بدنی، اطرافیان و ارزش های شما در زندگی اشاره کرد. با توجه به اینکه شادی یکی از احساسات است بهتر است تلاش کنیم تا از زندگی راضی باشیم به جای اینکه به دنبال شادی باشیم. هر چقدر که بیشتر در زندگی روزمره احساس بهتری داشته باشید احتمال بیشتری دارد که در طی روزاحساس شادی کنید. ...
دفاع مقدس به روایت موسی حقیقی، جانباز محله سرافرازان | نوجوان رفت و جوان برگشت
زیادی بودند و از هر موضوعی فیلم و عکس می گرفتند. پشت لباس بچه ها هم چیز های زیادی نوشته شده بود. پشت لباس من نوشته بود مسافر کربلا. خبرنگاران به دلیل همین نوشته روی من زوم کردند و زیاد عکس می گرفتند. فرمانده عراقی ها حساس شد. به سربازانش گفت مرا بردند جلو و از من پرسید: نوشته ای مسافر کربلا. حتما باید با ما بجنگید تا بتوانید به کربلا بیایید؟ من به او گفتم شما جنگ را شروع کردید. ما فقط دفاع می کنیم ...
حمام جنگل چیست؟/ چگونه حمام جنگل باعث آرامش می شود؟
بدون هدف در آن قدم بزنید. به بدن خود اجازه دهید تا شما را هدایت کند، در حالی که اجازه می دهد جنگل در درون شما باشد، مناظر، صداها و عطرهای طبیعت را جذب می کند. دوبار بررسی کنید تا مطمئن شوید تلفن یا دوربین خود را پشت سر گذاشته اید. هنگام پرسه زدن در جنگل نیازی به وسایل یا عوامل دیگر ندارید. اینها فقط توجه شما را منحرف می کند و تاثیری را که این تجربیات قرار است ارائه دهند، کاهش می دهد. ...
نگاه انسانی زنان اتفاقات جنگ را زیبا کرده است
توپ و تانک دشمن بایستد. برایم جالب بود که بدانم آدم باید به چه رشد عقلانی رسیده باشد که وجود پیدا کند و مقابل دشمن بایستد. من وصیتنامه های زیادی از شهدا خوانده ام که گفته اند به خاطر میهن و آرامش هموطنانشان به جبهه رفته اند و این خیلی ارزش دارد. شروع کار من با داستان بود و این اواخر به درخواست ناشران خاطره نوشتم. از نظر شما روحیه احساسی زنان برای توصیف و انتقال بهتر مفاهیم در کار داستان و ...
بهترین کتاب های انگیزشی برای موفقیت فردی در سال 2021
نمی دانید از کجا شروع کنید، کتاب آن یک چیز کتاب مناسبی برای شماست. این کتاب بر روی تعیین هدف تمرکز می کند و این کار را به شکلی انجام می دهد که به شما کمک می کند تا جاه طلبی های خود را در اولویت قرار دهید. پس از خواندن این کتاب، می دانید که چگونه اولویت بندی کنید، کارها را آغاز کنید و انگیزه داشتن را تا رسیدن به نتیجه دلخواهتان ادامه دهید. برای پیدا کردن انگیزه و رسیده به اهداف، علاوه بر ...
بازی خوب نتیجه کارگردانی درست است
به نظر می رسد، حتی ممکن است مخاطب فکر کند که چه مادر خونسردی است، اما این تعلیق و روند نگران کننده را می توان در ادامه دید و حس کرد؛ برای پیدا کردن لحظه انفجار حسی سوده، چه همفکری هایی صورت گرفت؟ لحظه ای که سوده لباس های ماتیار را در آغوش می کشد و بغضش می ترکد و منفجر می شود، درواقع از هم پاشیده می شود و فرو می ریزد. این لحظه ی مهمی بود که با کاظم در موردش خیلی صحبت کردیم و تصمیم گرفتیم ...
آداب نوه داری
کوچه بروند یا نه و چطور حرف بزنند، به چه رفتارهای کودک نباید خندید و از این دست چیزها نباید مایه کشمکش شما و والدینتان در مقابل کودک باشد. قبلا در این موارد توافق کنید. اگر والدین شما قبول کرده اند مدتی از روز را از فرزندان شما نگهداری کنند باید ممنون شان باشید و موقعیت و وضع آنها را هم در نظر بگیرید و بچه ها را همراه با غذا و میوه به خانه مادربزرگ و پدربزرگ بفرستید و توقع نداشته باشید ...
3 کتاب خواندنی که باعث بهبود زندگی اجتماعی شما خواهد شد
ما آدم ها، یک خصلت مهم داریم و آن هم تلاش برای پذیرفته شدن در میان جمع و احساس تعلق داشتن به گروه های مختلف است تا حس قدرت، احترام و تاثیرگذاری بیشتری داشته باشیم و راستش را بخواهید کار چندان ساده ای هم به نظر نمی رسد. با این مقدمه کوتاه قصد داریم در این نوشته از چند کتاب صحبت کنیم که همه ما را در رسیدن به این هدف (بهبود زندگی اجتماعی) کمک می کند. پس بی معطلی برویم به سراغ معرفی این ...
پنج گام که می تواند زندگی تان را بهتر کند
نفس بکشید در فرهنگ غربی ما، بدن یک ماشین است و هدف این است که از این ماشین به شدیدترین صورت ممکن کار بکشیم. فرهنگ ما، ارتباط ذهنمان با بدنمان را، که معجزه آفرینش است، قطع کرده است. یکی از دلایل افزایش گرایش به چیزهایی مانند مدیتیشن و یوگا در غرب، این است که این کارها به ما کمک می کنند ارتباطمان را با بدن و تنفس مان، دوباره برقرار کنیم. اگر می خواهید کاری کنید که زندگی تان بهتر شود، شما را تشویق می کنم که روی نفس کشیدن تمرکز کنید. برای این کار می توانید ...
تاثیر کتاب خوانی در زندگی
دلایل کم شدن مطالعه رشد تکنولوژی است. به خاطر داشته باشید که سلیقه ی همه ی ما در کتاب خواندن یکسان نیست و نباید هم باشد. استفاده از نظر دیگران در کتاب خواندن خیلی خوب است؛ اما همیشه به یاد داشته باشیم که سلیقه انسانها در خواندن کتاب متفاوت است. هیچ ایرادی ندارد اگر شخصی که او را بسیار قبول دارم، کتابی را توصیه کند و من پس از خواندن چند صفحه، احساس کنم که آن کتاب، کتاب من نیست. ما در نظام ...
بهترین پادکست ها برای شنیدن هنگام سفر و رانندگی های طولانی
کمتر کسی به دنبال کشف حس های جدید و متفاوت می رود و تکرار برای افراد حس آشنایی دارد که باعث می شود بتوانند در عادتی که به آهنگ کرده اند، به تمام افکار خود بپردازند و به تمام بحث و گفتگو های ناپایان و یا پروراندن یک فانتزی در ذهنشان برسند و این اصلا بد نیست و گاهی حتی نیاز است آرامشی فراهم کرد و در افکار لذت بخشی غرق شد اما زمانی که عادت به فکر هایی خاص ذهنتان را پر می-کند و شما از چند اندیشه بی ...
تلخ و شیرین مأموران تزریق واکسن
از شهروندان اینقدر رفتار بدی با ما دارند. البته خیلی ها هم هستند که با لبخندشان سختی 12، 13ساعت کار مداوم را از ما می گیرند؛ با این حال افرادی هم هستند که بابت هر چیزی ایراد می گیرند و توهین می کنند. من نیروی داوطلب این مرکز هستم و حقوقی که برایم تعیین شده آنقدر کم است که اصلا ارزش این همه اضطراب و تنش را ندارد. گاهی آنقدر حس بدی دارم که از حضورم در اینجا پشیمان می شوم. او ادامه حرف هایش را می ...
برگزیده جشنواره تئاتر افلاکیان:
باشگاه تئاتر تجربه این امکان را به من داد و خدا را شکر توانستیم از یک سری مشکلات مثل تهیه لباس، اکسسوری، و تامین یک سری وسایل که مورد نیاز بود بر بیائیم. مهمترین ویژگی گروه شما که موجب شد این کار با موفقیت در جشنواره افلاکیان مواجه شود را چه می دانید؟ به نظرم مهمترین عامل این بود که ما به معنی واقعی گروه بودیم و همدل به سمت یک هدف حرکت کردیم. جلسات تمرین بسیار خوب بود و بازیگران ...
قدم های مهم که بعد از ابتلا به کرونا باید انجام داد
از این بیماری را تجربه می کنند و می توانند در منزل بهبود پیدا کنند. علائم بیماری ممکن است چند روز طول بکشد و افرادی که به این بیماری مبتلا هستند ممکن است پس از گذشت یک هفته احساس بهتری پیدا کنند. هدف درمان، تسکین علائم است که معمولا از طریق استراحت، مصرف مایعات و مسکن ها اتفاق می افتد. بااین حال، افراد مسن و افرادی که به بیماری مزمن مبتلا هستند باید به محض شروع علائم با پزشک تماس بگیرند ...
4 اشتباهی که کارآفرینان هنگام ساخت MVP مرتکب می شوند
کمتر استفاده شود و یک محصول غیرقابل استفاده می تواند کشنده باشد: عدم استفاده از محصول یکی از مهم ترین دلایل اصلی شکست استارتاپ ها محسوب می شود. سرمایه گذاران، اعضای تیم و حتی کاربران نباید بیش از حد روی ویژگی های جانبی محصول پافشاری کنند. به چالش اصلی یا راه حلی که محصول شما باید از پس آن بربیاید، فکر کنید و فقط ویژگی هایی را که برای این کار لازم است را در MVP به کار ببرید. تاکید بر هر ...
چرا فکر می کنیم قدیم همه چیز بهتر بود؟
فرمانروایان هخامنشی است، شروع می شود و به چند دهه ی گذشته و تمسخر طریقه ی لباس پوشیدن و آرایش موها می رسد. البته این تمام ماجرا نیست و رشد امر نوستالژیک تنها در ویدیوهای یوتیوب و اینستاگرام محدود نمی شود؛ این امر در سینما، موسیقی، کتاب و حتّی معماری نیز تاثیر مستقیم و قطعی گذاشته است. نمونه های گل درشت و معینی در تمام این حوزه ها وجود دارد. داغ شدنِ تنورِ رستوران، کافه حیاط یا کافه هایی با دکوراسیونی که حال ...
نکات مهم در تنظیم لایحه حقوقی و دفاعیه
دفاعیه این است که لازم نیست متن لایحه حقوقی را خودتان بنویسید و می تواند به دست یک وکیل باتجربه از زبان شما تنظیم شود. اگر کسی توانایی مالی وکیل گرفتن، نداشته باشد، می تواند از این راه، دفاع خوبی در دادرسی برای خود ترتیب دهد. نکات مهم درباره فنون لایحه نویسی شروع به نگارش هر متنی، مستلزم مقدمه چینی، شرح ماوقع مستندات و در نهایت، خواسته نگارنده است. 1- قسمت های مختلف ...
آتشی بجان باید تا جانی ز آتش رها
کامل احساس نمی شود و نباید در دستور کار مسوولان مربوطه قرار بگیرد. بماند که در این منطقه هر چند که از بانوان دعوت به گذراندن دوره آموزشی بعنوان عضو داوطلب شد اما متاسفانه بصورت عملی و عملیاتی هنوز هم با توجه به قول های پوچ ، هیچگونه نگاه مثبتی به حضور بانوان در این عرصه که قطعا میتواند کمک بسیار مهمی به گسترش این احساس آرامش و سلامت به مردم منطقه در این حوزه باشد نیست و متاسفانه تصمیمات ...
نوروپاتی محیطی چیست؟
موجود در سوزن میزان جریان الکتریسیته در عضله شما را اندازه گیری می کنند. در این آزمایش ممکن است احساس کنید که در حال دریافت عکس هستید. گاهی اوقات این ناحیه برای چند روز پس از آن دردناک می ماند. مطالعه هدایت عصبی در یک مطالعه هدایت عصبی، پزشک شما الکترودهایی را روی پوست شما قرار می دهد. سپس آنها مقدار کمی از برق را از طریق اعصاب شما انتقال می دهند تا ببینند آیا اعصاب به درستی سیگنال ها را ...
بدهی ها را چگونه مدیریت کنیم؟
مالی خود احتیاج داشتید با یک گزارش ساده بتوانید مدیریت هزینه های خود را به دست بگیرید. رفتار مصرفی شما باید تابع قوانین و ضوابطی باشد. بهترین علامت اینکه آیا رفتار هزینه ای شما تابع این اصول است، بررسی میانگین روزانه هزینه ها است. اگر اختلاف این هزینه ها زیاد است، باید در رفتارتان تجدید نظر کنید و برای خود حد و حدودی قرار دهید. مدیریت مالی ربط چندانی به درآمد شما ندارد، بلکه به میزان هزینه ...
راه های رسیدن به هدف در زندگی
آینده را در دست های یک جادوگر ببینید. تکیه بر کسی یا چیزی برای اینکه شما را نجات دهد، فقط احساس قربانی شدن را در شما به وجود می آورد و توانایی شما را برای تفکر واضح، خلاقانه و سریع از بین برده و به گونه ای قدرت تعقل شما را ساقط می کند. در عوض، مسئولیت تغییر شرایط خود را بر عهده بگیرید، و سعی کنید چیز های خوب و مثبتی را در زندگیتان به وجود آورید و بتوانید به خودتان برای تغییر شرایط ببالید. ...
8 راهکار داشتن زندگی شاد و سالم برای زنان
های شخصیتی خاص خودمان را داریم اما چیزی که همه ما انسان ها در آن مشترک هستیم، احساس و توانایی و انتخاب اینکه چطور می خواهیم زندگی کنیم است. همچنین بخوانید: 4 عامل اصلی موفقیت در رژیم غذایی اول از همه خودتان را در اولویت بگذارید. شاید در ابتدا کار دشواری باشد. برای اینکه بدن سالمی داشته باشید باید ورزش کنید و در نتیجه باید اولین کار شما ورزش کردن باشد. با این کار برای انجام ...
