خانه
دلایل شیوع چهار برابری میگرن در زنان چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای تسکین دردهای میگرنی این خوراکی ها را امتحان کنید
.... 3.موز انرژی موردنیاز بدن را تأمین می کند آیا به دنبال راهی هستید که بتواند سریع و آسان حمله ی میگرنی را برطرف سازد یا مانع افت شدید قند خون (هیپوگلیسمی) شود و از سردرد ناشی از آن پیشگیری کند؟ پزشکان پیشنهاد می کنند به جای اینکه سراغ مواد غذایی فرآوری شده مانند گرانولا یا آب نبات بروید، موز مصرف کنید. پزشکان تغذیه معتقدند "موز یک ماده غذایی عالی برای بازیابی ...
7 هورمون تاثیرگذار بر وزن
مثل سیروپ ها، عسل، آبمیوه ها و میوه هایی مثل موز و انبه پیدا میشه که نباید مصرف کنید) وعده های غذایی متوازن شامل پروتئین، چربی های سالم و فیبر سبزیجاتی زیاد میل کنید. به خواب خوب اولویت بدین. (وقتی بی خواب هستید میزان گرلین بالا میمونه بهتون احساس گرسنگی میده) آدیپونکتین – هورمون چربی سوز آدیپونکتین هورمونی هست که توسط سلول های چربی ترشح میشه تا درجه گلوکوز بدن و ...
آب کمر مردان چند روزه پر میشود؟ + روش تقویت آب کمر
...> مصرف موز باعث افزایش باروری مردان میشود ممکن است شما هم اخباری در خصوص تأثیر مصرف این میوه در افزایش باروری مردان شنیده باشید، اما در اینجا می خواهیم اطلاعات جدید و البته جالبی در خصوص تأثیر مصرف موز بر افزایش تعداد اسپرم ها در اختیار شما قرار دهیم. موز سرشار از آنزیمی به نام “بروملین” است. آنزیمی که نقش مهمی در تنظیم هورمون های مردانه دارد. موز همچنین میوه ای سرشار از ویتامین B1، ویتامین A، و ...
علائم پرولاکتینوما مرد و زن نمی شناسد!
شاید برای بسیاری از ما هورمون پرولاکتین ناشناخته یا کمتر شناخته شده باشد، هورمونی که می تواند نقش مهمی در سلامتی ما ایفا کند و فارغ از جنسیت زن یا مرد، در صورت خارج شدن از مرز تعادل، علائمی ناخوشایند را در بدنمان ایجاد کند. برای شناخت پرولاکتین، پرولاکتینوما و دریافت اطلاعات علمی در این زمینه با دکتر پوپک اسدی فوق تخصص غدد گفتگو کردیم: ترشح از نوک پستان مسئله ای نسبتا شایع است و در ...
(Ibrance ) ایبرانس چیست؟
است همراه با ایبرانس تجویز شود. اگر در هنگام درمان سرطان سینه دچار کمردرد شدید با پزشک خود مشورت کنید. افزایش وزن (عوارض جانبی ندارد): افزایش وزن در مطالعات بالینی ایبرانس گزارش نشده است. با این حال برخی از افراد هنگام مصرف لتروزول وزن شان افزایش پیدا می کند. لتروزول یک هورمون درمانی است که برای برخی افراد تجویز می شود که با ایبرانس مصرف کنند. اگر نگران افزایش وزن هستید با پزشک خود مشورت کنید. ...
علت تعریق شبانه چیست؟
خواب دارد. افرادی که انسولین یا قرص قند مصرف می کنند این حالت را تجربه کرده اند. ازجمله عوامل دیگر در به وجود آمدن این فرآیند می توان به موارد زیر اشاره کرد: استرس و نگرانی تغییرات سیستم ایمنی بدن ازبین رفتن عصب ها سرایت باکتری ورم های معده که منجر به سرطان می شود مصرف مواد مخدر التهاب دریچه های قلب ...
11 روش کاهش وزن بدون رژیم و ورزش
ناسالم را از جلوی چشم بردارید در صورتی که مواد غذایی ناسالم را جلوی چشم بگذارید، این احتمال وجود دارد که با دیدنشان گرسنه شوید یا برای خوردن آن ها تمایل بالایی از خود بروز دهید. این مسئله نیز با افزایش وزن ارتباط دارد. نتایج یک مطالعه نشان می دهد افرادی که مواد غذایی پرکالری جلوی چشمشان در خانه است، نسبت به سایر افراد وزن بیشتری دارند. درعوض بهتر است غذا های سالم مانند میوه ها ...
8 نشانه اولیه سکته قلبی
: وجود یک لکه به صورت مورب در کانال گوش یا نرمه گوش لکه های زرد در گوشه های داخلی پلک ها درد های ملایم که با راه رفتن شدت می گیرند وجود مو در کانال گوش (در میان مردان) سفید شدن زودرس مو ها (در میان مردان) توجه داشته باشید که علائم اشاره شده چنانچه با علائم دیگری همراه باشد نشانه ی اختلال دیگری به جز سکته ی قلبی در بدن باشد، اما به طور کلی باید به این علائم و نشانه های اشاره شده در این بخش توجه و با بروز آن ها به پزشک مراجعه کنید./ صدا و سیما ...
علت بیماری قارچ سیاه
طی روز های گذشته، خبر هایی در مورد دیده شدن این بیماری در بین بیماران کرونایی ایران گزارش شده بود؛ در این زمینه مسعود مردانی، عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا و متخصص بیماری های عفونی با اشاره به علت بروز عفونت قارچ سیاه در کشور گفت: عفونت قارچی به دنبال مصرف کورتون یا دگزامتازون به وجود می آید که این روز ها این دو دارو به عنوان درمان انتخابی ضدالتهابی برای بیماران مبتلا به کرونا در سراسر جهان استفاده می شود. ...
15 نکته برای حفظ سلامت سالمندی!
های پس از 50 سالگی به سراغ انسان ها می آید. خطر پوکی استخوان 50 درصد زنان و 20 درصد مردان را تهدید می کند. پس خانم ها باید در این زمینه بیشتر تلاش کنند. مهم ترین علائم هشدار پوکی استخوان شامل شکستگی های سریع، درد ناگهانی کمر، کم شدن ناگهانی قد یا ارتفاع بدن هستند. خوشبختانه گام های زیادی وجود دارد که می توانید در خانه و با کمک پزشکتان برای محافظت در برابر تهدید پوکی استخوان بردارید. سلول های مخصوصی ...
مراقب سلامتی قلب خود باشیم
قلبی در یک فرد سیگاری، تا 70 درصد بیشتر از یک فرد غیر سیگاری است. اگر سیگار می کشید و در کنار آن ھم به سلامتی قلب و بدن خود اھمیت می دھید، بدانید که این دو در تضادی عظیم ھستند. پس سعی کنید از ھمین امروز سیگار را کنار بگذارید. مصرف کربوهیدرات ها را کم کنید: تحقیقات نشان داده اند که مصرف بیش از انداره موادی که کربوھیدارت دارند، احتمال بروز بیماری قلبی را تشدید می کنند. مواد غذایی مانند کورن ...
اطلاعاتی درباره کلسیم
اطراف عروق خونی نقش داشته و بر اساس برخی مطالعات، مصرف زیاد این ماده و کاهش فشار خون، به هم مرتبط هستند. ویتامین D نیز برای سلامتی استخوان ها ضروری بوده و به جذب آن کمک می کند. ضربان قلب را تنظیم مینماید بیخوابی را کاهش می دهد در تنظیم کار سیستم اعصاب بدن بخصوص در انتقال تحریکات نقش اساسی دارد. کلسیم برای عملکرد عضلات ضروری است و تا کلسیم وجود نداشته ...
پیامدهای شنیدن صداهای بلند
عنوان کرد: برخی از آسیب های سیستم شنوایی به پرهیزهای جدی غذایی نیاز دارند، مثل بیماری منییر که افراد را دچار حملات سرگیجه می کند و همزمان حالت کیپی و مقداری هم کاهش شنوایی در فرکانس های پایین به همراه دارد، در این صورت از سوی متخصصان گوش و حلق و بینی گفته می شود از مصرف نمک و غذاهای محرک باید اجتناب شود. وی ادامه داد: امروزه نسل جوان از هدفون های داخل گوش استفاده می کنند که با یک دلیل بسیار ...
“سندرم خستگی مزمن” و نوع پساکروناییِ آن
اختلال های هورمونی می تواند مسبب آن باشد. سایر علل احتمالی آن شامل مشکلات سلامت روان، مانند اضطراب و ضربه های روانی و نیز علل ژنتیکی است. علایم ابتلا به سندرم خستگی مزمن چیست؟ به نوشته روزنامه ایندیپندنت، سی اف اس یا ام ای طیف وسیعی از علایم را دارد اما بیشتر افراد مبتلا به آن می گویند که به شدت احساس خستگی و ناخوشی عمومی دارند. سایر علایم این بیماری عبارت از ...
درد کتف چپ: علل احتمالی ، سایر علائم و درمان
...> استفاده بیش از حد، کشیدگی های عضلانی، خوابیدن در وضعیت نامناسب و آسیب عضلات گرداننده شانه می تواند از علت های درد کتف باشد. این درد معمولا با درد در اطراف شانه ها و بازو همراه می باشد. درد کتف چپ به علت مشکلات قلبی یکی از علت های جدی درد شانه ها بیماری های قلبی است. درد موضعی در کتف چپ در زنان می تواند نشانه حمله قلبی باشد. در صورتی که در کتف چپ احساس درد دارید و این درد ...
افسردگی وابسته به تغییر فصل را بشناسیم
را تجربه می کنند. روان شناسان می گویند شیوع افسردگی های فصلی در سنین بالای 45 بیشتر است. واکنش بیوشیمیایی بدن در برابر تغییرات آب و هوایی در این سنین به ایجاد تغییرات خلقی دامن می زند. اگر چه این نوع از افسردگی در زنان نسبت به مردان شیوع بیشتری دارد. البته بعضی از افراد به طور ژنتیک مستعد ابتلا به این اختلال هستند که در زنان به مراتب بیشتر از مردان است. از آنجا که نور خورشید ...
دوران قاعدگی چه پیامی از سلامتی ما می دهد؟
، زیرا عفونتی وجود ندارد و طول درد میگرن بیشتر از انواع دیگر سردرد است. مسکن های ضدالتهابی مانند مفنامیک اسید و ناپروکسن ممکن است به جلوگیری از سردرد کمک کند و یا پزشک ممکن است بخواهد سطح استروژن را ثابت نگه دارد. 12. خونریزی بعد از یائسگی علت آن ممکن است از پولیپ های داخل رحم باشد. زنان جوانتر می توانند به آن ها مبتلا شوند، اما بیشتر در زنانی دیده می شود که در دوره پریود نیستند ...
فناوری جدید در درمان بیماری خشکی چشم
.... سلول های بنیادی قدرت بازسازی بافت ها را دارند و همچنین می توانند التهاب را که اغلب منبع درد چشم است، کاهش دهند . ( yjc.news ) توصیه های کلی برای درمان خشکی چشم : 1.از دست دادن آب بدن یکی از شایع ترین علت های خشکی چشم است، بنابراین مصرف مایعات را در بدن خود افزایش دهید تا بدن را آبرسانی کند و نشانه های خشکی چشم را کاهش دهد . 2.در طول استفاده از کامپیوتر، وقفه ...
نشانه هایی که خبر از افسردگی می دهند+ تعریف انواع افسردگی
...، کمک کننده هستند. افسردگی پیش از قاعدگی زنان مبتلا به افسردگی پیش از قاعدگی (PMDD) در آغاز دوره پریود خود حالت های افسردگی و دیگر علائم را نشان می دهند. علاوه بر احساس افسردگی این حالت باعث بروز علائم زیر هم می شود: تغییر خلق و خو بی قراری و تحریک پذیری اضطراب عدم تمرکز خستگی تغییر اشتها و الگوی ...
دیابت بارداری و اهمیت تنظیم قند خون در این دوران
بیشتری ترشح کند تا به درون سلول ها منتقل شود و برای تولید انرژی در اختیار سلول های بدن قرار گیرد. این متخصص زنان و زایمان تصریح کرد: سلول های موجود در لوزالمعده مادران اغلب توانایی تولید انسولین بیشتر در حدود 3 برابر حد طبیعی را برای غلبه بر هورمون های بارداری افزایش دهنده قند خون دارند، اگر چنانچه لوزالمعده نتواند انسولین را به اندازه کافی ترشح کند، میزان قند خون افزایش پیدا می کند و در نهایت منجر به بروز دیابت بارداری می شود. ...
ویتامین B5 از کاهش کلسترول تا مدیریت استرس
بسزایی در چگونگی مواجهه بدن ما با استرس دارند. افرادی که مدام در معرض استرس قرار دارند، علائم خستگی آدرنال را بروز می دهند و به این افراد مصرف مکمل های گروه B توصیه می شود. استرس مزمن، تنظیم بسیاری از هورمون ها را برهم می زند، هورمون هایی که نقش مهمی در اشتها، خلق و خو، تنظیم حرارت بدن و غیره دارند و مدیریت این همه آشفتگی برای بدن دشوار خواهد بود. کاری که ویتامین های گروه B می کنند، منظم کردن ترشحات فوق کلیه است غده ای که همانطور که گفتم، نقش مهمی در ترشح استرس هورمون ها دارد. ...
مناسب ترین زمان ها برای برقراری رابطه جنسی
... یکی دیگر از بهترین زمان ها برای برقراری رابطه جنسی، بلافاصله بعد از کار های پر هیجان و نفس گیر مانند ترن هوایی، پرش بانجی، بندبازی و یا دیدن یک فیلم ترسناک است. براساس مطالعات، با ترشح هورمون آدرنالین (هورمون هیجان) شهوت و میل جنسی افزایش یافته و بدن، عکس العمل بهتری هنگام رابطه نشان می دهد. منبع: سایت دکتر صالحی ...
ریشه یابی دلیل خستگی های مبهم در خانم ها
قرص آهن، غذاهای دارای آهن مانند اسفناج، بروکلی و گوشت قرمز را نیز مصرف کنند تا کم خونی درمان و احساس خستگی ناشی ازآن برطرف شود. یکی ازعلت های بروز خستگی در زنان ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری است . این عفونت ها معمولا به صورت تکرر و سوزش ادارا خود را نشان می دهند و تنها راه تشخیص آن آزمایش ادرار است . درمان عفونت های ادراری معمولا مصرف آنتی بیوتیک می باشد، با درمان این عفونت های ...
هوای قلبتان را داشته باشید!
... همچنین بهنام یوسفیان، متخصص طب سنتی در خصوص امراض قلبی به خبرنگار ایمنا ، می گوید: علائمی که بدن یک ماه قبل از سکته قلبی نشان می دهد، خستگی غیرمعمول و یکی از علائم اصلی یک حمله قلبی قریب الوقوع است، زنان این نوع علائم در زنان بیشتر از مردان گزارش شده است. وی ادامه می دهد: در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می دهد که با ...
مقاربت دردناک: دردی که زندگی زناشویی را مختل می کند
...: اگر زن برای مدتی طولانی در حین آمیزش جنسی احساس درد کرده باشد، ممکن است حتی پس از درمان و رفع علت درد، نسبت به تحریکات جنسی پاسخ عاطفی منفی نشان دهد. اگر به علت آمیزش دردناک، زوج از صمیمیت جنسی پرهیز کرده باشند، ممکن است نیاز به بهبود ارتباط و بازگرداندن صمیمیت جنسی وجود داشته باشد. صحبت کردن با یک مشاور یا متخصص درمان جنسی می تواند به حل این مشکلات کمک کند. بالاخره اینکه برخی تغییرات در ...
علایم ابتلا به سندرم خستگی مزمن چیست؟
...> علت بروز این بیماری مشخص نیست اما به گمان متخصصان ابتلا به بیماری های عفونی، بروز مشکلاتی در دستگاه ایمنی یا اختلال های هورمونی می تواند مسبب آن باشد. سایر علل احتمالی آن شامل مشکلات سلامت روان، مانند اضطراب و ضربه های روانی و نیز علل ژنتیکی است. به نوشته روزنامه ایندیپندنت، سی اف اس یا ام ای طیف وسیعی از علایم را دارد اما بیشتر افراد مبتلا به آن می گویند که به شدت احساس خستگی و ...
