خانه
قند میوه عاملی برای ابتلا به کبد چرب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه کبد چربها حتما باید بخورند
سبزیجات مهم است که باید در رژیم غذایی مبتلایان به کبد چرب گنجانده شود. در مطلب خواص چای سبز در بخش سلامت نمناک اشاره داشتیم که نوشیدن چای سبز استفاده دارویی در طی هزاران سال پیش را داشته است زیرا به کاهش چربی خون کمک می کرده است. براساس یک مطالعه افرادی که روزانه 5-10 لیوان چای سبز مصرف می کردند کاهش قابل توجهی در میزان چربی کبدی داشته اند. چای سبز همچنین حاوی چندین آنتی اکسیدان از جمله ...
آنچه که درباره کبد چرب باید بدانیم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کرمانشاه ، به گفته یک فوق تخصص گوارش و کبد چاقی،کم تحرکی، مصرف غذا های پرکالری همچون فست فوت ها ،چربی ها و شیرینی ها و عوامل ژنتیکی از دلایل ابتلا به بیمار ی کبد چرب محسوب می شوند. دکتر همایون بشیری با بیان اینکه کبد چرب در بروز بیماری های دیگر همچون فشار خون، دیابت، بیماری های عروق قلبی و مغزی، سیروز کبدی و سرطان کبد نقش دارد خاطر نشان کرد: ابتلا به این ...
سه دلیلی که نشان می دهد در معرض ابتلا به بیماری کبدی هستید
کبد یکی از اندام های شگفت انگیز است؛ روزانه صفرا ایجاد می کند، مواد مغذی را جدا کرده و به سایر اعضا می رساند، سموم را دفع، چربی ها، الکل و داروها را تجزیه، قند خون و سطح هورمون ها را کنترل و آهن را ذخیره می کند. دکتر صالح القحطانی، مدیر تحقیقات بالینی کبد در مرکز درمانی جان هاپکینز، تأکید دارد که نباید منتظر بمانید تا علائم آسیب به کبد شروع شوند و سپس اقدام به درمان کنید، بهتر است پیش ...
10 ماده غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می کند
شده غذاهای چرب و سرخ شده به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب با تجمع چربی در بدن شادابی و سلامت پوست را مختل کرده و تا حد بالایی فرد را در معرض بیماری ها قرار می دهد. 9- قند و شکر قند و شکر از آن دسته هستند که زمانی که وارد بدن می شوند به سختی بدون آسیب رساندن خارج می شوند که همین برای آگاه شدن از مضرات آنها کافیست که بدانیم بخش هایی از مهم ترین قسمت های بدن با مصرف نا ...
بیماری های کبد؛ علائم وعوارض آن
تجویزی خاص یا بدون نسخه • برخی ترکیبات گیاهی عوامل خطر: عواملی که ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبدی را افزایش دهند عبارتند از: • مصرف زیاد الکل • چاقی • دیابت نوع 2 • خال کوبی یا سوراخ کردن بدن • تزریق دارو با استفاده از سوزن مشترک • انتقال خون قبل از سال 1992 • قرارگرفتن در معرض خون و مایعات ...
اگر دیابت داشته باشم چه چیزی می توانم بنوشم؟
در اعتدال مصرف شوند. لبنیات کم چرب یک انتخاب مغذی است. بااین حال، این نوشیدنی حاوی شیر طبیعی است که به طور طبیعی در آن قند، لاکتوز وجود دارد، بنابراین این نوشیدنی باید در حد مجاز کربوهیدرات کل روز شما در نظر گرفته شود. گزینه های لبنیات نیز به عنوان نوشیدنی کم شکر در نظر گرفته نمی شوند. چه در خانه باشید و چه در یک رستوران، این بهترین نوشیدنی برای دیابت است. 1. آب ...
خوردن این میوه ها و سبزیجات زندگی شما را متحول می کند + خواص و موارد مصرف
و دنیا صادر شده است. از آن برای ماسک مو و ماسک صورت برای پوست های چرب هم استفاده می کنند. همچنین مصرف آن برای درمان نارسایی پروستات مناسب است. طبع آن گرم است به همین دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی بالایی دارد. آنتی بادی و ضدویروس است. همچنین برای کاهش و کنترل فشار خون بسیار موثر است و توصیه می شود در کنار مصرف داروهای شیمایی از سیر هم استفاده شود. سیر می توانید به اندازه حبه های قرص تکه کنید ...
لاغری / رژیم دوکان، رژیمی سریع برای کاهش وزن
این مرحله فرد نباید انتظار داشته باشد که وزن زیادی را از دست بدهد. در فاز چهارم، می توانید با رعایت قوانین ساده رژیم دوکان، هر نوع مواد غذایی را مصرف کنید. یک روز در هفته می توانید از مواد غذایی با پروتئین کامل استفاده کنید. همچنین مصرف سه قاشق غذاخوری سبوس جو در روز و 20 دقیقه تمرین بدنی در هر روز در نظر گرفته می شود. در فاز چهارم، شما مجاز به مصرف میوه های کم قند، سرکه ...
سرطان مری را بهتر بشناسید
...، فشار یا سوزش، گرفتگی صدا، گره های لنفاوی متورم شده، ایجاد غده اطراف استخوان ترقوه، کاهش وزن، سرفهٔ خشک، استفراغ مخاط خون آلود، بالا آمدن غذای هضم نشده همراه با تنفس بد بو اشاره کرد که در صورت پیشرفت بیماری بروز می کند. پیشگیری برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری، ترک سیگار و استفاده از رژیم غذایی سالم همچون مصرف میوه، سبزی، زیتون، لبنیات کم چرب و ماهی می تواند موثر باشد ...
17 خاصیت دمنوش زنجبیل برای سلامت، زیبایی و لاغری
تا حالا پیش آمده آرزو کنید یک معجون جادویی داشتید که کمک کند سریع تر لاغر شوید؟ حتی بدون رژیم یا ورزش؟ یا بدون استفاده از کرم های گران قیمت پوست شاداب تری داشته باشید؟ باید بدانید که بخت با شما یار است، این کمک به کاهش وزن و داشتن پوستی زیبا تنها خواص زنجبیل نیستند، با ما همراه باشید تا علاوه بر خاصیت زنجبیل، با بهترین و ساده ترین روش های استفاده زنجبیل، این گیاه حیرت انگیز، آشنا شوید و بهترین نتایج را از مصرف آن بگیرید. ...
آکنه چیست؟
مبتلا خواهید شد. • مواد چرب یا روغنی: در صورت تماس پوست با روغن یا لوسیون ها و کرم های روغنی ممکن است دچار آکنه شوید. • اصطکاک یا فشار بر روی پوست: علت این امر می تواند استفاده از مواردی مانند تلفن، گوشی همراه، کلاه ایمنی، لباس های یقه تنگ و کوله پشتی باشد.
مراحل نارسایی کبد چیست؟
حمایتی برای کمک به تثبیت وضعیت و کنترل هرگونه عارضه در طول درمان و بهبودی انجام می شود. در صورت مشکوک بودن به مصرف بیش از حد دارو یا واکنش، ممکن است دارو هایی برای معکوس کردن اثرات تجویز شود. پیوند کبد نیز ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به نارسایی حاد کبدی توصیه شود. عوارض نارسایی کبد: • ادم مغزی. تجمع مایعات یکی از مشکلات در نارسایی کبد است. علاوه بر شکم، می ...
دانستنی هایی درباره قارچ سیاه
فوق تخصص بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به نگرانی هایی که در حال حاضر راجع به این بیماری ایجاد شده معتقد است: قارچ سیاه اغلب افرادی را تحت تاثیر قرار می دهد که دارای مشکلات ضعف سیستم ایمنی بدن هستند یا از داروهایی استفاده می کنند که توانایی بدن را در مبارزه با میکروب ها و بیماری ها کاهش می دهد؛ همچنین افرادی که دچار ضعف سیستم ایمنی به صورت مادرزادی هستند و یا بر اثر مصرف داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی و آنتی بیوتیک بدنشان دچار نقص ایمنی شده است، بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. ...
مزایا و مضرات مصرف سیب زمینی
...: سیب زمینی در همه خانه ها رایج است. ما به طور مکرر سیب زمینی می خوریم. ممکن است فکر کنید سیب زمینی فقط یک ماده خوراکی خوب است که نمی تواند عوارض جانبی داشته باشد اما اینطور نیست. این ماده نیز مزایا و مضرات خود را دارد که در ادامه به برخی از آن ها اشاره شده است. مزایای مصرف سیب زمینی به منظور حفظ فشار خون سالم، باید مصرف سدیم را کاهش داده و مصرف پتاسیم ...
خواص باورنکردنی که در پوست انار پنهان است
این میوه بهشتی علاوه بر اینکه خودش دارای خواص بسیار زیادی می باشد پوستش نیز فواید فراوانی برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست و مو دارد. فواید جوشانده پوست انار در درمان اسهال جوشانده پوست انار اسهال ناشی از مسمومیت غذایی و اسهال خونی را برطرف می کند این جوشانده قابض است و قند ادرار را کم می کند و موجب تصفیه خون می شود همچنین برای جلوگیری از خونریزی رحم بسیار مفید است. ...
عسل جایگزین خوبی برای بیماران دیابتی است؟
استفاده کنند. مصرف شکر، شیرینی، شکلات و سایر غذاهای شیرین منجر به افزایش سطح قند خون می شود. اما آیا می توان برخی از انواع طبیعی قند مانند عسل را به عنوان جایگزینی برای قند به رژیم غذایی دیابتی ها اضافه کرد؟ شبکه هندی "NDTV" به نقل از دکتر موهان V. Mohan متخصص دیابت گزارش داد: حقیقت این است که همه این انواع طبیعی قند پس از ورود به بدن انسان در نهایت به گلوکز تبدیل می شوند. ...
7 نکته کلیدی برای محافظت از سلامت قلب
میوه ها و سبزیجات بیشتر بخورید. توصیه می شود از بشقاب های کوچک برای کنترل حجم غذا استفاده کنید. بهتر است از مصرف غذاهای فرآوری شده و دارای قند بالا اجتناب کنید، زیرا باعث افزایش سطح کلسترول خون می شوند. چربی اشباع شده را کاهش دهید کاهش مصرف چربی های اشباع شده سطح کلسترول مضر در بدن را کاهش می دهد و در نتیجه خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می یابد. چربی های اشباع شده معمولاً ...
برداشت گردو از باغات خلخال؛ با خواص درمانی آن آشنا شوید
ده و برای پیشگیری و درمان یبوست مفید می باشد. 12. کبد چرب گردو به دلیل مقادیر بالای اسید های چرب سالم موجود در آن به سم زدایی کبد کمک کرده و برای درمان بیماری هایی مانند کبد چرب مفید است. آرژنین موجود در مغز گردو هم به حذف آمونیاک از کبد کمک می کند. 13. نقرس مصرف روزانه گردو به دلیل مقادیر کم پورین که دارد به سم زدایی بدن و دفع اسید اوریک اضافی خون کمک کرده ...
بهترین زمان مصرف غذا های چرب
است که در تامین انرژی، تنظیم دمای درونی بدن، سنتز هورمون ها و باروری نقش دارد. در مورد اسید های چرب ضروری نیز ثابت شده که جذب ویتامین ها را تسهیل می کند. از جمله چربی های مفید می توان به اسید های چرب امگا 3 مانند روغن های گیاهی و ماهی های چرب همچنین امگا 6 مانند روغن هسته انگور اشاره کرد. امگا 3 در محافظت از قلب، کاهش تری گلیسرید خون و تنظیم فشار خون موثر است. امگا 6 نیز تاثیرات مقابله با کلسترول ...
چگونه از آلوئه ورا برای پوست های چرب استفاده کنیم؟
طبیعی است. اجزای مختلف درمانی ژل خالص آلوورا برای پوست چرب باعث می شود پوست بی عیب و درخشنده به نظر برسد. فواید بیشماری از ژل آلوئه ورا برای پوست های چرب وجود دارد. این نه تنها یک درمان موثر برای پوست های چرب است، بلکه به عنوان یک گیاه مناسب برای همه مشکلات مراقبت از پوست در نظر گرفته می شود. اجازه دهید نحوه استفاده از آلوئه ورا را روی صورت برای پوست های چرب ببینیم: ...
کرونایی ها حتما این غذا را بخورند
نخود دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A، B1، B2 است. نخود تقویت کننده قلب و در رفع یبوست های حاد و مزمن موثر است همچنین عضلات اسکلتی را تقویت می کند و به همین دلیل مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود. دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است. این ماده غذایی سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
عوارض خطرناک خوردن نوشابه برای سلامت بدن
از نوشیدن آن، یک افت کاهش قند شروع خواهد شد و باعث حساسیت و خواب آلودگی می شود. علاوه بر این، آب از طریق ادرار، همراه با مواد مغذی مهم برای سلامتی، از بدن بیرون می رود. خوردن نوشابه چه مضراتی دارد؟ نوشابه فقط حاوی فروکتوز نیست، بلکه نمک و کافئین بسیار بالایی هم دارد.مصرف منظم این مواد در مقادیر بالا، منجر به فشار خون بالا، بیماری های قلبی، دیابت و چاقی می شود اما مصرف مقدار کم ...
دارو های آشپزخانه ای برای درمان میگرن
انجام شده توسط موسسه ملی بهداشت ایالات متحده با عنوان "چگونه تغییرات رژیم غذایی خاص می تواند به بیماران میگرنی کمک کند" تأیید کرد که شرکت کنندگانی که غذا های حاوی مقادیر زیادی اسید های چرب امگا 3 و روغن های موجود در برخی ماهی ها، سبزیجات، آجیل و ... دانه ها را مصرف می کنند، می توانند دفعات و شدت سردرد های میگرنی را کاهش دهند. چرا چربی های امگا 3 خاص هستند؟ محققان بر این باورند ...
روش های درمان قرمزی چشم
...: قرمز شدن سفیدی چشم، دلایل زیادی دارد. اگر این عارضه بدون درد رخ دهد، اغلب جدی نیست و بیشتر با مراقبت در خانه بهبود می یابد. اصطلاحات دیگر، چشم قرمز، چشم صورتی و چشم های خون آلود است. تحریک خون در چشم یا رگ های خونی ملتهب، باعث قرمز شدن چشم می شوند. برخی اوقات، علت بروز آن جدی نیست و درمان های خانگی می توانند مشکل را برطرف کنند، اما در برخی شرایط نشانه وجود بیماری زمینه ای است ...
تاثیر بی نظیر دارچین بر تنظیم قند خون
دارچین به درمان برخی از انواع عفونت های قارچی کمک می کند. یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2016 نشان داد روغن دارچین در برابر نوعی کاندیدا که بر جریان خون تاثیر می گذارد موثر است. این ممکن است به دلیل خواص ضد میکروبی آن باشد. اگر تحقیقات بیشتر این یافته ها را تایید کند روغن دارچین می تواند در درمان این نوع عفونت نقش بسزایی داشته باشد. تاثیر دارچین بر سطح قند خون افراد مبتلا به دیابت ...
