خانه
7 دمنوش فوق العاده برای سرماخوردگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بخور و نخورهای فصل پاییز؛ از شربت لیمو و عسل تا میوه های ترش
پخته استفاده کنند؛ کدوتنبل را می توان پخت و به همراه شیر استفاده کرد در این صورت یک منبع غذایی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و مواد غذایی مفید خواهد بود. رحیمی خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از بیماری ها در این فصل به دریافت سبزی ها و استفاده از انواع آجیل توجه کنیم. در فصل پاییز چه دمنوش هایی مصرف کنیم هوای سرد و خشک این فصل باعث بروز درد در ناحیه مفصل، کمر و بیماری های ...
فواید درمانی چای سبز را بشناسید
چای سبز یکی از کهن و پرفایده ترین دمنوش های کشف شده در طب سنتی بوده که حاوی آنتی اکسیدان پلی فنول است و مطابق مطالعات محققان عامل پیشگیرانه در بسیاری از بیماری هاست و خواص ضد پیری دارد. بر اساس مطالعاتی که قبلا صورت گرفته بود، چای سبز روی یک سری مولکول های عصبی تاثیر می گذارد و رشد و گسترش سلول های سرطانی را متوقف می کند. همچنین موجب توقف خون رسانی به سلول های سرطانی هم می شود. ...
اکیناسه چیست و چه فوایدی برای انسان دارد؟
. مطالعات مختلفی وجود دارند که این ترکیبات را به اثرات متنوع اکیناسه بر سلامت بدن انسان ربط می دهند. این مقالات از طریق مرکز اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی هستند. بیشتربخوانید: دمنوش گل بابونه و بهار نارنج دمنوش هل، دارچین و زعفران منبعی غنی از آنتی اکسیدان ها گیاهان اکیناسه مملو از ترکیبات گیاهی تاثیرگذار به عنوان آنتی اکسیدان های طبیعی هستند. آنتی اکسیدان ها ...
12 مورد از بهترین و بدترین غذا ها برای کبد
کبد شما از سلامتی می شوند. مصرف زیاد غذا های دارای چربی اشباع باعث می شوند که کبدتان نتواند کارش را به درستی انجام دهد. به مرور و در طول زمان این مشکل باعث التهاب می شود و در نهایت باعث سختی بافت کبد می شود که به آن سیروز می گویند. دفعه بعد که در شرایط سفارش غذا قرار گرفتید حتماً تغییر عقیده داده و غذایی سالم تر را انتخاب کنید. • کلم بروکلی: مقادیر زیادی از سبزی ها را به رژیم ...
شناسایی نخستین نشانگر زیستی اختلال اضطراب
.... این عوامل با کم و زیاد شدن هورمون های بدن و ایجاد اختلال هورمونی باعث ایجاد احساس اضطراب می شوند. مانند کم کاری یا پرکاری غده تیروئید، بارداری، پایین بودن میزان قند خون و ... . عموما درمان قطعی اضطراب در مواردی که عامل آن مشکلات جسمانی و زیست شناختی است، از طریق آزمایش های بالینی و مصرف داروها انجام می گیرد . عوامل محیطی و اجتماعی عوامل محیطی و اجتماعی مانند موقعیت های ...
10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
صورت تمایل، می توانید کمی مرغ ریش ریش شده یا تکه ای به این شام رژیمی ساده اضافه کنید. فیله مرغ گریل با سبزیجات بخارپز فیله مرغ سرشار از پروتئین است و در صورتی که همراه با سبزیجات مصرف شود به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک می کند. مهم ترین ویژگی فیله مرغ این است که بافت بسیار نرمی دارد و به سرعت می پزد. استفاده از روغن مایع یا جامد برای سرخ کردن مرغ باعث ...
سمی ترین و خطرناک ترین گیاهان آپارتمانی
بدن و داروی ضد سرفه و ضد التهاب شناخته می شود. شربت ضد سرفه "پروسپان" از عصاره این گیاه گرفته شده است. در کنار این همه فواید باید بدانید که گیاه پاپیتال سمی است. پیچک انگلیسی حاوی چندین نوع سم است که هم برای انسان و هم حیوان اثرات بدی دارد. ساپونین ماده ای است که در برگ ها، ساقه ها و میوه های گیاه پاپیتال وجود دارد. ساپونین ها سمی هستند؛ اما در اندازه معین و در طی مراحل مختلف از آن دارو ...
چند چای گیاهی که آب روی آتش برای گلودرد هستند+طرز تهیه
، بر مبارزه با عفونت ها تمرکز کند. چای سبز در دمای آب حدود 175 C و یا F 80 برای 2-3 دقیقه، بهترین نوع دم کردنش است. 9. چای بابونه برای درمان گلودرد: بابونه یک گیاه اروپایی است در واقع فایده مستقیمی از نوشیدن چای بابونه برای گلو درد وجود ندارد، اما چای آرامش بخشی است که برای نوشیدن قبل از خواب عالی می باشد. کافئین اش می تواند به آرام کردن اعصاب کمک کند. تصور می شود که بابونه به روش مشابهی برای بسیاری از داروهای ضد اضطراب با عمل کردن به عنوان یک لیگاند بنزودیازپین کار می کند با این حال، تحقیقات درباره چای بابونه هنوز محدود است. ...
تشخیص سنگ کیسه صفرا، درمانش چیست؟
، سوء هاضمه و احساس افزایش پیدا کردن گاز معده احساس درد تیز و کرامپی دردی که پس از غذا خوردن شدید تر می شود به خصوص اگر غذای چربی مصرف شده باشد. دردی که با یک نفس عمیق شدید تر می شود. احساس درد در قسمت قفسه ی سینه احساس پری در شکم تهوع، استفراق و تب احساس درد بر اثر لمس شکم بویژه در ناحیه ی راست فوقانی شکم زرد شدن پوست و چشم ها تغییر رنگ غیر طبیعی مدفوع (به ویژه به رنگ روشن تر و خاکستری) ...
در این ساعات طلایی آب بنوشید
پس از ورزش، باعث جایگزین شدن آب از دست رفته بدن و رفع تشنگی شما پس از انجام حرکات ورزشی می شود. توجه داشته باشید که مصرف زیاد آب نیز ممکن است باعث ایجاد دل درد یا حالت تهوع شود. بنابراین برای اطلاع از میزان آب مصرفی در حین ورزش حتما با مربی خود مشورت کنید. اگر از سنگ کلیه رنج می برید در حین انجام حرکات ورزشی حتماً 3 الی 4 لیوان آب مصرف کنید. این عمل نقش بسیار تاثیرگذاری در دفع سنگ کلیه ...
دمنوش های شفابخش
. این گیاه برای درمان تهوع، کم اشتهایی و برای کم کردن التهاب و درد استفاده می شود. استفاده از چای زنجبیل برای درمان آنفلوآنزا و به طور کلی سرماخوردگی توصیه می شود. روش مصرف:کافی است در زمان مصرف چای 2 یا 3 تکه زنجبیل در فنجان بریزید. به همین سادگی شما یک دمنوش ضد سرماخوردگی حاوی زنجبیل دارید. چای سرد یکی از انواع چای های معمولی سیاه و سفید و سبز است که با یخ خنک شده است. البته اگر ...
متیل پردنیزولون :موارد مصرف ، دوز و عوارض جانبی
شود (مانند آبله مرغان ، سرخک ، آنفولانزا ) خودداری کنید . اگر در معرض عفونت قرار گرفته اید یا برای جزئیات بیشتر با پزشک خود مشورت کنید. • این دارو ممکن است باعث خونریزی معده شود. استفاده روزانه از الکل در حین استفاده از این دارو ممکن است خطر خونریزی معده را افزایش دهد. نوشیدنی های الکلی را محدود کنید. • این دارو ممکن است باعث سرگیجه شما شود. مصرف الکل یا ماری جوانا می تواند سرگیجه شما را ...
کاشت مو به روش FUT : مزایا ، عوارض جانبی ، نحوه کار
ممکن است با ناراحتی و خارش موقت روبرو شوید. بعد از عمل تجربه ریزش مو وجوددارد که بعد از 3 – 6 ماه مشکل حل می شود. در صورتی که بعد از جراحی مراقبت ها به طور دقیق انجام نشود احتمال التهاب و عفونت موضعی وجود دارد. در محلی که نوار موی اهدایی برداشته شده به طور دائم جای اسکار باقی می ماند. به دلیل برداشته شدن یک نوار نسبتا بلند از پشت سر و تهاجمی تر بودن ، دوره بهبود طولانی ...
10 روش درمان تب کودکان با استفاده از نسخه های خانگی و طب سنتی
علت تب کودکان چیست؟ تب به خودی خود بیماری تلقی نمی شود در واقع می توان گفت این اختلال نوعی علامت از یک بیماری و یا مشکل در بدن است که نیاز به درمان فوری دارد. تب می تواند از علل مختلفی ناشی شود که از جمله آنها می توانیم به این موارد اشاره کنیم: تب به عنوان یکی از بهترین نشانه های بالینی وجود عفونت در بدن شناخته می شود که تا مرز مشخصی خطر ندارد و می توان تنها با استفاده از روش های ...
با این برنامه غذایی برای همیشه درد زانو خود را درمان کنید!
. نوعی کربوهیدرات که بدون هضم از بدن عبور می کند و باکتری های سالم روده را تغذیه می کند، نه کل بدن. باکتری های سالم اسیدهای چرب را تولید می کنند و چربی ها را با کارایی بیشتری اکسیده می کنند و باعث کاهش التهاب می شوند. بلغور جو دوسر همچنین در یک وعده می تواند سرشار از آهن باشد که به رفع کمبود آهن، یکی از دلایل عمده درد مفاصل کمک می کند. عسل طبیعی عسل یک شیرین کننده طبیعی است که ...
برای خواب راحت چای سبز بنوشید
چای سبز یک نوشیدنی محبوب و لذت بخش است که دارای خواص زیادی از جمله بهبود کیفیت خواب است. به گزارش بصیرآنلاین چای سبز یکی از نوشیدنی های مورد علاقه بسیاری از افراد است که در تمام ساعات روز آن را مصرف می کنند، برخی صبح به جای قهوه از آن استفاده می کنند، برخی بعد از ظهر از وقت چای خود لذت می برند و برخی دیگر دوست دارند قبل از خواب چای بنوشند. صرف نظر از زمانی که چای را می نوشید ...
صدور شیره آنغوزه همراه با ناخالصی/ مشتری خارجی آنغوزه خام را ترجیح می دهد!
... حسین حسینی دکترای گیاهان دارویی و معطر در گفتگو با خبرنگار ما گفت: آنغوزه، از تیره چتریان با نام علمی ferulaassa-foetida گیاهی حدود ده ساله است که از سال سوم از ریشه غده ای آن شیره و صمغ برداشت می شود و در سال آخر گل می دهد و می میرد و از هر بوته حدود 50 گرم شیره به دست می آید. او افزود: آنغوزه کاهنده فشارخون، آرام بخش، ضدنفخ، التیام بخش درد دندان، ضد انگل معده، درمان کننده اسهال و ...
15 علامتی که به شما می گوید کمبود ویتامین ث دارید
...، بررسی آن بعد از کنار زدن سایر عوامل ضرری ندارد. خلاصه مصرف پایین ویتامین ث با افزایش چربی بدن در انسان در ارتباط است اما ممکن است سایر عوامل، مانند کیفیت رژیم غذایی، در این امر دخیل باشد. 15. التهاب مزمن و استرس اکسیداتیو ویتامین ث یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان های محلول در آب بدن به شمار می رود. این ویتامین با بی اثر کردن رادیکال های آزاد که که باعث ...
بدترین غذا برای فرد مبتلا به ورم معده
...> ورم معده (Gastritis) التهاب، ناشی از عفونت و آلوده شدن به باکتری است که باعث زخم معده می شود. در برخی موارد، گاستریت می تواند منجر به ایجاد زخم و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده می شود. رژیم غذایی در بهبود و یا تشدید ورم معده بسیار موثر است . بعضی از مواد غذایی هستند که علائم مربوط به ورم معده را افزایش می دهند که در این قسمت از سلامت نمناک در مورد آن ها صحبت خواهیم کرد. مواد ...
سه فایده فوق العاده عسل
آزاد به لایه سلولی دستگاه گوارش است). عسل همچنین در درمان التهاب مری مؤثر است و بافت آن به پوشاندن غشای مخاطی مری کمک می کند. در چنین مواردی، عسل حتی می تواند گلودرد را تسکین دهد؛ بدین صورت که معمولاً به چای گرم گیاهی اضافه شده و برای بهبود این بیماری مصرف می شود. منبع: خبرآنلاین working(); مطالب پیشنهادی از سراسر وب ...
آیا یبوست را می توان با گیاهان دارویی درمان کرد؟
با دو قسمت بذر بارهنگ مصرف کنید. ریواس از دیگر گیاهان محرک دستگاه گوارش است و حرکات روده را افزایش می دهد. 10 تا 15 گرم گیاه ریواس را در 600 میلی لیتر آب برای تهیه جوشانده بریزید. 2 میلی لیتر تنتور را حداکثر سه بار در روز بنوشید. همچنین می توانید 1 تا 2 میلی لیتر تنتور رازیانه، با درنجبویه یا بابونه را برای جلوگیری از قولنج به هر دوز بیفزایید و اثر آن را با ملین های ملایم مانند ترشک ...
طب سنتی / خواص دارویی عرق نسترن چیست؟
این گیاه می توان از دم کرده میوه آن نیز استفاده کرد. برای این منظور باید روزانه آن را مصرف کرد. مصرف عرق نسترن نه تنها سنگ کلیه و مثانه را برطرف می کند بلکه از تشکیل آن نیز پیشگیری می کند. متخصصان طب سنتی عرق این گیاه را برای درمان مشکلاتی مانند قولنج، نفریت و سنگ های کلیه و مثانه و ناراحتی های مربوط به دستگاه ادراری تجویز می کنند. به منظور دفع سنگ کلیه از دم کرده میوه این گیاه ...
بهترین راهکارهای از بین بردن لک صورت چیست؟
باید تمرکزتان روی مواردی باشد که از طریق تغذیه مناسب به متعادل سازی پوست منجر می شود برای این نوع پوست ها گیاهانی همچون برگ گزنه، بابونه و ریشه قاصدک کمک کننده هستند. 12 دمنوش که پوست را درخشان می کنند - چای دمنوش بابونه - چای دمنوش گل یاس - چای سبز - چای ریبوس - چای سیاه - چای قاصدک - چای دمنوش زنجبیل ...
14 ماده غذایی فوق العاده برای تقویت سیستم ایمنی کودکان
سبز نخود سبز سرشار از مواد مغذی سالم برای قلب مانند ویتامین A ، B1 ، B6 و C است. همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند فلاونوئیدها ، کاروتنوئیدها ، اسیدهای فنولیک و پلی فنول ها است که به بهبود سیستم ایمنی کمک می کند. علاوه بر این ، نخود سبز منبع عالی پروتئین هستند و در هر فنجان نخود فرنگی 8 گرم پروتئین وجود دارد. بنابراین والدین و پرستار کودک با جادادن این گیاه مقوی در تغذیه ...
5خوراکی برای تقویت حافظه و تمرکز
، دو ساعت پس از مصرف شکلات، عملکرد های حافظه کلامی بهتری داشتند. انواع توت ها توت ها سرشار از آنتی اکسیدان ها، مواد مغذی گیاهی، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. این مواد مغذی به حفظ حافظه کمک می کند و محتوای فیبر به میکروب های روده کمک می کند تا التهاب مغز را کاهش دهد. می توانید از بین انواع توت های قرمز، آبی و سیاه رنگ انتخاب کنید. به عنوان مثال، توت فرنگی سرشار از ...
هشدار درباره بروز طعم فلز در دهان!
از بدن، رفع خواهد شد. دارو های سرماخوردگی و آنفلوانزا دارو های معمولی سرماخوردگی و آنفلوآنزا حاوی ویتامین C و زینک هستند و می توانند مزه فلزمانند در دهان ایجاد کنند، خصوصا اگر قرص مکیدنی یا جوشان باشند. عفونت سینوس ها، بینی یا حلق عفونت سینوس ها می تواند بر حس چشایی و بویایی تان اثر بگذارد. التهاب در سینوس ها در شیوه ی دفع موکوس از حفره های بینی و کُند کردن حس چشایی ...
سیروز کبدی چیست؟
بیماری های موجود را بدتر کند. به عنوان مثال، اگر بیماری کبد چرب غیرالکلی دارید و چاق هستید، ممکن است به آرتروز مبتلا باشید و سیروز باعث بدتر شدن درد استخوان و مفاصل شود. سیروز همچنین باعث ایجاد یک حالت التهابی در کل بدن شما می شود. التهاب و واکنش بدن شما به التهاب می تواند باعث درد عمومی شود. چه چیزی باعث سیروز می شود؟ شایع ترین علل سیروز کبدی عبارتند از: ...
