فشارخون بالا را با آب چغندر درمان کنید
سایر خبرها
تاثیر 90 درصدی واکسن کووید 19
های کووید در کاهش 90 درصدی خطر مرگ بیماران کرونایی نتایج یک مطالعه جدید در بریتانیا نشان می دهد واکسن های کروناویروس خطر مرگ ناشی از نوع دلتا را تا 90 درصد کاهش می دهد. آب چغندر در درمان فشارخون مفید است اگرچه فشار خون به طور طبیعی در طول روز بالا و پایین می شود، اما فشار خون بالا به طور مداوم فشار بر قلب وارد می کند. این امر در صورت عدم درمان می تواند راه را برای ...
فشار خون بالا در جوانی چه بلایی سرمغز می آورد
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا وسیما ، طبق پژوهش منتشر شده در نشریه ی پزشکی Hypertension انجمن قلب آمریکا، بزرگسالان 35 تا 44 ساله ای که به فشار خون بالا مبتلا بودند، مغز کوچک تری داشتند و احتمال تشخیص زوال عقل در آن ها بیشتر از هم سن و سالان شان با فشار خون طبیعی بود. بزرگسالان زیر 35 سال بیشترین کاهش را در اندازه ی مغز در مقایسه با هم سن و سالان خود با فشار خون طبیعی داشتند، امری ...
فشارخون بالا، قاتلی خاموش در کمین شما
، استرس، نمک زیاد و چاقی در شیوع این بیماری بسیار نقش دارند، با کنترل عوامل تاثیرگذار تا حد زیادی می توان فشارخون را کاهش داد یا مقادیر داروی مصرفی را در بیماران کم کرد. ژنتیک و توارث در بروز بیماری فشارخون بالا نقش مهمی دارد و چنان چه پدر یا مادر مبتلا به فشارخون باشند احتمال این که فرزندان آن ها نیز دچار فشار خون بالا شوند به مراتب بیشتر از سایرین است. فشار خون بالا در کمین ایرانی ها ...
7 نشانه که خبر از کمبود منیزیم در بدن می دهند
...> دانشمندان بر این باورند که این ضعف در اثر از دست دادن پتاسیم در سلول های ماهیچه ای ایجاد می شود، وضعیتی که با کمبود منیزیم همراه است. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که کمبود منیزیم ممکن است فشار خون را افزایش دهد؛ و چنانچه احتمالا می دانید فشار خون بالا یک عامل خطر مهم برای بیماری قلبی است. در حالی که شواهد مستقیم در انسان وجود ندارد، چندین مطالعه مشاهده ای نشان می دهد که ...
خواص میوه خرمالو برای سلامتی چیست؟
کاهش فشار خون تاثیر دارند . کاهش التهاب بیماری های قلبی، آرتروز، دیابت، سرطان و چاقی همگی با التهاب مزمن در ارتباط هستند و انتخاب مواد غذایی سرشار از ترکیبات ضد التهاب می تواند به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها کمک کند . همان طور که قبلا اشاره کردیم خرمالو منبع بسیار خوب آنتی اکسیدان قوی ویتامین C می باشد و یک عدد از این میوه 20 درصد نیاز روزانه بدن ...
پیشگیری از سکته مغزی با چند روش ساده
. فیبریلاسون دهلیزی می تواند به دلیل فشار خون بالا، وجود پلاک در شریان ها، نارسایی قلبی و عوامل دیگری رخ دهد. در صورت احساس لرزش نامعمول در ناحیه قلب یا تنگی نفس می بایست با یک پزشک در خصوص ابتلا به عارضه فیبریلاسیون دهلیزی مشورت کرد. دیابت خود را کنترل کنید قند خون بالا می تواند افراد را دو تا چهار برابر بیشتر در معرض خطر بروز سکته مغزی قرار دهد. اگر عارضه قند خون بالا به ...
درمان فشارخون با مصرف کدو سبز
بالای موجود در کدو باعث می شود تا اشتهای شما در مصرف غذا های دیگر کاهش یابد. جالب است بدانید که کدو سبز برای لاغری و دیابت بسیار مفید بوده و باعث درمان انواع بیماری هایی مانند: آسم و سرماخوردگی، سرطان روده، مشکلات معده و یبوست، فشار خون بالا و تیروئید می شود. پایین بودن سدیم، کلسترول و چربی های موجود در کدو باعث می شود تا قلب شما همواره سلامت بماند و بیماری های مختلف قلبی و ...
8 علامت هشدار دهنده بیماری قلبی را بشناسید
قرمز است و می تواند نشانه این باشد که قلب شما خون را آنطور که باید پمپ نمی کند. 2 پروژه تحقیقاتی جداگانه که توسط مجله آلرژی و ایمونولوژی بالینی و مجله کالج قلب و عروق آمریکا انجام شد نشان داد که اگزما از عوامل خطر بالای بیماری قلبی است. افرادی که اگزما داشتند 48 درصد احتمال ابتلا به فشار خون بالا و 29 درصد احتمال ابتلا به کلسترول بالا را داشتند. به یاد داشته باشید که پیشگیری ...
از کروموزوم هایتان محافظت کنید
چرت زدن موجب پایین نگه داشتن هورمون های استرس و سلامت قلب می شود. رژیم غذایی مدیترانه ای داشته باشید رژیم مدیترانه ای سرشار از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون و ماهی است. این نوع رژیم همچنین می تواند خطر ابتلا به سندرم متابولیک را کاهش دهد؛ ترکیبی از چاقی، قند خون بالا، فشارخون بالا و سایر مواردی که احتمال ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را افزایش می دهد. ...
چه کسانی نباید زعفران مصرف کنند؟
به گزارش مشهد فوری ، زعفران گیاهی با عطری قوی و طعمی تند است که به عنوان رنگ خوراکی و به منظور طعم بخشیدن به بسیاری از غذا ها در منطقه مدیترانه به ویژه برای برنج و ماهی استفاده می شود، مصرف این ادویه برای چه کسانی همراه با عوارض است که در این مطلب عنوان کرده ایم. طعم متمایز زعفران به دلیل وجود ماده موثره پیکروسین و رنگ متمایز آن به دلیل ماده رنگی زعفران به نام کروسین است. این گیاه فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ زیرا حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند پیشگیری از اختلالات عصبی، کاهش درد ها ...
خوردن آویشن برای این افراد ممنوع!
کمک می کند و برای درمان برخی ناراحتی های دستگاه گوارش مفید است و یک گیاه ضدعفونی کننده و التیام بخش است و استفاده از آن برای درمان آفت، التهاب لثه و رفع بوی بد دهان مفید است. تاثیر آویشن بر فشارخون چیست؟ آویشن از گیاهان دارویی و دمنوش های محبوبی است که خواص فوق العاده ای دارد. آویشن بهبود دهنده ی عملکرد سیستم گوارش بدن می باشد. و در کنترل فشار خون موثر است. مصرف ...
افزایش اکسیژن خون با این چهار ماده غذایی
، پتاسیم، زینک و ویتامین B و منابع عالی پروتئین گیاهی و بدون چربی هستند. مصرف حبوبات به کاهش فشار خون بالا، کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و مدیریت وزن کمک می کند. 4. لبنیات شیر، ماست و پنیر سرشار از کلسیم، زینک، ویتامین های گروه B، ویتامین D، پروبیوتیک ها، پروتئین ها و چربی های سالم هستند. مصرف محصولات لبنی کم چرب می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 کمک شایانی کند. ...
این مواد غذایی را خام بخورید بهتر است
که اگر آن ها را به صورت خام مصرف کنید، خواص آن ها را دو برابر خواهد کرد. چغندر ریشه چغندر قرمز یک گیاه با محتوای قند بالا محسوب می شود اما خواص فوق العاده ای برای بدن دارد زیرا حاوی فیبر بالا، ویتامین ث ، پتاسیم ، منگنز، فولات ویتامین b می باشد و طیف وسیعی از خواص را درون خود دارد که سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، تعادل بدن را افزایش می دهد ، با التهاب مبارزه می کند ، فشار خون ...
تاثیر کروناویروس بر غده هیپوفیز و بروز اختلال های متابولیکی
که ممکن است بین کووید 19 و اختلالات غده هیپوفیز رابطه وجود داشته باشد. هیپوپیتوئیتاریسم می تواند منجر به موارد شدید دیابت، کمبود هورمون رشد، الگوی غیرطبیعی چربی، چاقی، فشار خون شریانی و اختلالات ایمنی شود. جالب است که پیامدهای مشابهی در مورد کووید 19 نیز گزارش شده است. محققان بر تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. ...
7 نشانه که خبر از کمبود منیزیم در بدن می دهند
های منیزیم ممکن است فشار خون را کاهش دهد، به ویژه در بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا. به بیان ساده، کمبود منیزیم ممکن است فشار خون را افزایش دهد، که به نوبه خود خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد. با این وجود، قبل از اینکه نقش آن کاملاً مشخص شود، مطالعات بیشتری مورد نیاز است. 6. علائم کمبود منیزیم؛ آسم گاهی اوقات کمبود منیزیم در افراد مبتلا به آسم شدید مشاهده ...
راهکارهای خانگی افزایش سطح اکسیژن خون چیست؟
کاهش فشار خون بالا، کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و مدیریت وزن کمک می کند. 4. لبنیات شیر، ماست و پنیر سرشار از کلسیم، زینک ، ویتامین های گروه B، ویتامین D، پروبیوتیک ها، پروتئین ها و چربی های سالم هستند. مصرف محصولات لبنی کم چرب می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 کمک شایانی کند. کد خبر 531731 ...
نحوه کاهش علایم کرونا در خانه
19 موارد زیر را انجام می دهند: علائم حیاتی شما را بررسی می کنند. پزشکان علاوه بر اندازه گیری ضربان قلب ، فشار خون و دمای بدن ، میزان تنفس شما در دقیقه را نیز ارزیابی می کنند. در یک فرد سالم میزان تنفس در دقیقه حدود 12 تا 16 بار خواهد بود. بر اساس UW Medicine ، میزان تنفس 23 بار یا بیشتر یک پرچم قرمز است. ممکن است پزشکان با استفاده از پالس اکسیمتر میزان عملکرد ریه های شما را ...
نحوه جالب تشخیص ساده سلامت قلب با شکل دست ها!
ماهیچه ای در آنها پیدا کرد تا این گونه بتوان خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی و حملات قلبی را کاهش داد. شکل دست ها و سلامت قلب شکل و اندازه دست ها نقشی تأثیرگذار در شناسایی بیماری قلبی دارد.مردانی که انگشت حلقه در آنها کوتاه تر یا هم اندازه انگشت اشاره است، در دهه سوم و چهارم زندگی بیشتر در معرض ابتلا به حملات قلبی قرار دارند. از این شاخص می توان به عنوان یکی از ...
از افزایش خطر ابتلا به سرطان با استفاده از هدفون تا فواید بی نظیر سفیده تخم مرغ برای دیابتی ها
قلبی یکی از عوارض فشار خون بالاست که مصرف آب چغندر تاثیر بسزایی در کاهش فشارخون خواهد داشت. سرما بیماری ام اس را بهبود می بخشد محققان دریافتند قرار گرفتن در معرض سرما بدن را مجبور می کند تا منابع خود را از حالت سیستم ایمنی به سمت حالت حفظ و نگهداری حرارت بدن تغییر دهد. غذا هایی که ضربان قلبتان را به شماره می اندازند متخصصان قلب این حقیقت را می دانند که ...
آب چغندر مفید برای فشار خون
قیمت خودرو
مصرف کنند. عوارض فشار خون فشار خون بالا خطر ابتلا به برخی مشکلات سلامت از جمله موارد زیر را افزایش می دهد: - سکته مغزی - حمله قلبی - مشکلات بینایی - اختلال در عملکرد جنسی، مانند اختلال نعوظ - بیماری کلیوی - مشکلات گردش خون، مانند بیماری سرخرگ محیطی - لخته های خون - مشکلات سلامت قلب، مانند ...
استفاده از یک آب میوه پرخاصیت برای جلوگیری از زوال عقل
جلوگیری از سرطان و تثبیت قند خون است که به نوبه خود با کاهش میزان کلسترول ، سلامت قلب و عروق را بهبود می بخشد. همچنین باعث بهبود گردش خون شده و از سنگ کلیه جلوگیری می کند. به تازگی در طی مطالعاتی این نتیجه به دست آمده است که محققان می گویند نوشیدن آب پرتقال 100 درصد طبیعی به طور قابل توجهی باعث کاهش اینترلوکین 6، نشانگر اصلی التهاب، هم در بزرگسالان سالم و هم در افراد پرریسک می شود. همچنین دو ...
چاقی مفرط باعث به وجود آمدن این 19 بیماری خطرناک زیر می شود
که سلول ها قند دریافت نکنند، این قند داخل خون انباشته میشود و گفته میشود قند خون بالا است و شخص دیابت نوع دو دارد.) 3. سکته مغزی فشار خون بالا علت اصلی سکته مغزی است و چاقی به طرز چشمگیری خطر ابتلا به هر دو بیماری را افزایش می دهد. در حقیقت، بنیاد قلب و سکته مغزی کانادا می گوید افزایش وزن در سنین بزرگسالی، ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته های بعدی ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی را بشناسیم
ببرند و از بروز چنین بیماری هایی جلوگیری کنند. کاهش سرفه و تنظیم اعمال قلب با مصرف نارنگی خواص نارنگی بسیار بی نظیر است، نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار مؤثر است، نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند، نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2، C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. اگر به فشار خون ...
رشد سرطان در سایه کرونا
یکی از دلایل جبران شدن وضعیت قبلی می داند: در دوران کرونا بسیاری از پزشکان خدمات خود را به طور غیرحضوری به بیماران ارائه می دادند و افراد زیادی از این طریق ویزیت می شدند. افزایش ابتلا به کرونا در افراد با بیماری های غیرواگیر متخصصان می گویند، آنها که مبتلا به بیماری های غیرواگیرند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به کرونا قرار دارند. نمونه آن در افراد درگیر دیابت و فشار خون مشخص شد ...
6 کلید طلایی برای تضمین سلامت قلب
تنوع و تعادل چاقی و فشار خون بالا به دلیل ایجاد شرایط التهابی و همراهی با اختلالات چربی خون و تنگ کردن عروق قلبی، دو عامل خطر مهم در ابتلا و پیشرفت بیماری های قلبی عروقی است. تغذیه ناسالم از عوامل اصلی ایجاد چاقی و بیماری فشار خون است. بهترین نوع برنامه غذایی آن است که هر سه وعده اصلی غذایی در آن گنجانده شود. حتی کسانی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند نباید هیچ کدام از وعده های غذایی و حتی ...
سیر می تواند در سلامت بدن معجزه کند
آنفلوانزا و سایر عفونت های سیستمیک یا پوستی می کاهد. فشار خون را کاهش می دهد: ترکیبات فعال موجود در سیر می تواند فشار خون (فشار خون بالا) را کاهش دهد و خطر بیماری های قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته را کاهش دهد. قند خون را کاهش می دهد: سیر نوسانات سطح قند خون قبل از غذا را در افراد مبتلا به دیابت یا بدون دیابت کاهش می دهد. در بیماران دیابتی به ویژه اگر بیش از 3 ماه مصرف شود ...
عوارض کرونا برای قلب
فاکتورهای خطرزایی نظیر دیابت، فشارخون بالا، مصرف سیگار و چربی خون بالا را از جمله مواردی برشمرد که ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد و اظهار کرد: در شرایط کنونی با شیوع بحران کرونا، یافته ها نشان می دهد بیمارانی که سکته های قلبی داشته اند، بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند و از سویی دیگر، افرادی که با فاکتورهای خطرزای یاد شده درگیر هستند نیز با خطر بالاتری در زمینه ابتلا به کرونا ...
فواید ویتامین B12 دربدن | تشخیص کمبود ویتامین B12
کافی تولید کند. این یعنی شما در معرض خطر داشتن فشار خون پایین هستید. تیروئید برای حفظ عملکرد صحیح خود در بدن نیاز به چندین ماده دارد که یکی از آن ها ویتامین B12 است. در صورت عدم وجود B12 کافی در بدن، غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تولید نمی کند، و در نتیجه کم کاری تیروئید به وجود می آید. یکی از علائم کمبود ویتامین b12 ناباروری و همچنین سقط های جنین مکرر است. محققان می گویند ...