خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی خود را زمستانی کنید!
وجود دارد و این بیماری سخت که در صورت تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلای فرد به آن بیشتر خواهد شد، وجود مواد مغذی و ویتامین ها برای بهبود سلامت جسمی بدن حائز اهمیت است. در فصول سرد نباید مصرف میوه و سبزیجات را فراموش کرد؛ چراکه مصرف میوه و سبزیجات سلامتی بدن را تکمیل خواهد کرد. افراد باید در انتخاب مواد غذایی دقت نظر کافی داشته باشند و از مصرف مواد غذایی که برای فصول سرد سال مناسب نیست تا جای ...
گرانی امروز، میراث دولت روحانی/مدیران به جا مانده از دولت پیشین نظارت بر بازار را رها کرده اند
...> وی بیان کرد: البته در دیداری که با استاندار داشتیم اعلام کردیم که اگر قرار است جابجایی صورت گیرد و یا همین مدیران روند کار را ادامه دهند، مشخص شود البته بنا بر این است که انتخاب عجولانه نباشد و طبق شایستگی و تخصص افراد، انتخاب مدیران صورت گیرد. نماینده مردم خرم آباد در مجلس شورای اسلامی خاطر نشان کرد: ضروری است تا در صورتی که قرار است مدیرانی جابجا شوند، با سرعت انجام شود تا مدیران در ...
دریافت بیعانه در دفاتر املاک قانونی نیست / اتحادیه املاک: دفاتر متخلف پلمب می شوند
مقرراتی را تنظیم کنند حرف ما را هم بشنوند و از نظرات کارشناسان و دلسوزان صنف استفاده کنند. رییس اتحادیه مشاوران املاک خاطرنشان کرد: با شناختی که از آقای قالیباف ریاست مجلس دارم ایشان را فردی می شناسم که از نظرات کارشناسان استفاده می کنند. ضمن احترام به همه نمایندگان مجلس، بنده عرض می کنم موضوع تعیین حقوق ثابت برای مشاوران املاک، امکان پذیر نیست و باید در این زمینه همفکری بیشتری با ما صورت ...
4 توصیه از بزرگان مد برای شیک پوشی
و در بالا تنه و پایین تنه متعادل است و کمر باریکی دارد می توانند از هر لباسی استفاده کنند. اندام موزی یا مستطیلی در سه بخش بالا تنه و کمر و پایین تنه عرض یکسانی دارند و برای این افراد شلوار دمپا گشاد و کمرهای چین دار مناسب است. همیشه به خاطر داشته باشید که اصل راحتی را هم در انتخاب لباس در نظر بگیرید. لباس های راحت احساس اعتماد به نفس و آرامش بیشتری به شما خواهند داد و برای مراقبت بهتر ...
زاویه سازی فک با فیلر: 10 سوال که باید بپرسید
زنانه تر و نرم تر داشته باشند. مطلب پیشنهادی: زاویه سازی صورت دائمی، مزایا و معایب اش چیست؟ مردانی که صورت بیضی شکل با خط فک کمتر برجسته دارند و خواهان ظاهری زاویه دارتر و تراشه دار هستند. در گروه سنی بالاتر (بیش از 35 سال)، دلایل انتخاب تقویت فک با فیلرها به علائم پیری مربوط می شود: ظاهر جول ها و خط فک مواج. از دست دادن منطقه انتقال بین چانه و گردن معکوس ...
آموزش دوخت جانماز مسافرتی به دو روش
خواهید کرد. آموزش دوخت جانماز مسافرتی به دو روش برای اقامه نماز نیاز به یکسری وسایل اولیه و ضروری همچون مهر و جانمازی و در صورت خانم بودن چادر نماز دارید. به عنوان ابتدای ترین کار، پس از نیت کردن لازم است تا وضو گرفته و جانماز را پهن کرده و به سمت قبله نماز بخوانید. تنوع را امروزه در هر زمینه ای می توانید مشاهده کنید، تا جایی که تنوع در جانمازی هنگام انتخاب می تواند مدتی شما را به خود مشغول ...
خطر شیوع کرونا با گسترش بساط دستفروشی در مازندران
اش گرفت تا ببیند از نظر ضخامت و اینکه می تواند جلوی سرما را بگیرد خوب است یا نه . وقتی از او می پرسم که آیا متوجه شده که آن زن شال را بر روی بینی اش هم قرار داده و احتمال داشته که او مبتلا یا ناقل بیماری کووید 19 باشد ؟ گفت : وسایلی که از دستفروشان خریداری می کنیم قاعده اش این است در همان محل پرو کنیم و در صورت انتخاب ،کالا بسته بندی و خریداری می کنیم . او گفت : البته شرایط ...
آموزش تصویری دوخت دامن با شلوار جین
.... مرحله ی هشتم در آخرین مرحله نیز پایین دامن خود را برش زده، و یکنواخت کنید. برای زیبای کار می توانید آن را دو سانتی متر داخل داده، و چرخ کنید. البته نیازی هم به اینکار نمی باشد. در صورت داشتن تقارن که هنگام دوخت رعایت کرده اید. زیبایی پایین کار حتمی است. به همین سادگی دامن جین بلند شما با استفاده از شلوار جین دوخته شد. مبارکتان باشد. دوخت انواع مدل دامن لی ...
انواع ابزار آلات و لوازم مصرفی کارگاهی
کردن مکرر دچار آسیب و خرابی زود هنگام نشوند. در بعضی از محصولات تولیدی مانند میز، مبلمان، کشو و غیره باید از ابزار آلات متناسب آنها را مدنظر داشته باشند تا کاربری آنها برای افراد مختلف راحت باشد. رنده دستی در کارگاه های نجاری از رنده دستی برای فرم دهی و رنده کردن چوب جهت صیقلی کردن سطوح استفاده می شود. رنده دستی نجاری یکی از مدل های با کیفیت رنده برای استفاده در ساخت بسیاری از ...
مراحل رفوگری فرش + ابزار های مورد نیاز
مشکل و بهبود شرایط فرش روش هایی نظیر رفوگری وجود دارد. برای انجام این کار بهتر است تا قالیشویی معتبری را برای انجام این کار انتخاب کنید. قالیشویی نوین یکی از قالیشویی های معتبر و شناخته شده است که با به کارگیری افراد ماهر و متخصص و مجرب و استفاده از دستگاه های پیشرفته اقدام به ارائه خدمات رفوگری به مشتریان خود نموده است. شما عزیزان می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر و استعلام از قیمت در قالیشویی آنلاین با کارشناسان قالیشویی نوین تماس حاصل فرمایید و از راهنمایی های آن ها بهره مند شوید. ...
انواع پروتز سینه را بشناسید
را برای جراحی انتخاب می کنند، زیرا این روش از امنیت بالاتری برخوردار بوده و با بافت سینه ی بانوان مشابه می باشد؛ همچنین در صورت بروز هرگونه مشکلی، آسیبی برای شخص ایجاد نمی کند. استفاده از این نوع پروتز برای افراد 22 سال به بالا در نظر گرفته می شود و پس از جراحی باید به طور مکرر توسط پزشک متخصص معاینه شوند. مزایای این روش عبارتند از: چین خوردگی کمتر می شود. احتمال ...
انواع کاپشن چرم به همراه نکاتی در خرید و نگهداری آن
خاک و گیاه مانند بژ، برنزه و خاکی دارند انتخاب خوبی برای ست کردن با بوت زنانه چرم مشکی است. اگر بوت یا نیم بوت شما مشکی طرح دار است، تکه دوزی شده است، یا بند و سگک دارد بهتر است از پالتو و کت هایی استفاده کنید که دوخت ساده ای دارند. اما برای بوت های چرم مشکی ساده دستتان باز است تا کمی به استایل خود زرق و برق بیشتری بدهید؛ بافت های پانچ یا طرح دار، مدل های چهارخانه، پافر یا پالتوهایی که با یک ...
همه چیز درباره بازار تهران؛ بازاری تاریخی و دیدنی در پایتخت
...> بخش لباسهای زنانه یکی از دغدغه های بانوان، پیدا کردن لباس مورد نظر با بهترین جنس و قیمت هست که در بازار بزرگ تهران به راحتی این دغدغه از بین خواهد رفت. کافی است تا به راسته ای به نام راسته جعفری سری بزنید. در این راسته انواع لباس زنانه اعم از شلوار، مانتو و شال در طرح و رنگهای مختلف بچشم می خورند. بخش خشکبار عده بسیاری هم برای خرید خشکبار برای منزل خود این مکان را انتخاب می ...
کاربرد سنگ مالون در ساخت و ساز
تبدیل می شود. این سنگ در رنگ های سفید، سبز، زرد، آبی، قهوه ای، خاکستری و غیره وجود دارد و در برابر آب و یخ زدگی از مقاومت بسیار بالایی برخوردار است. نوع سنگ بیشتر به شکل مربع و مستطیل دارای طول 20 الی 40 سانتی متر، عرض 15 الی 20 سانتی متر و ارتفاع 28 سانتی متر می باشد. این متریال را با توجه به ابعاد و اندازه آن نامگذاری می کنند. به سنگ هایی که طول آن ها کمتر از ارتفاع است مالون کله گفته می شود. اگر ...
خطر مدیران تصادفی را جدی بگیرید: آن ها کشور را نابود می کنند!
سه زبان زنده دنیا مسلط است در جوامع خودشان یک امر عادیست. اگر می بینی سرانه مطالعه کشور ما در مقابل دیگر کشورهای دنیا هیچ است نباید تعجب کرد. اگر سفری به اروپا داشتی و دیدی کسی برای هر چیز کوچکی از دروغ و قسم دروغ استفاده نمی کند مسئله پیچیده ای نیست. در همین زمینه بخوانید: پشت پرده انتصاب های فامیلی در دولت رئیسی چیست؟ جنجال انتصابات فامیلی؛ داماد ...
لزوم فرهنگ سازی جهت تفکیک زباله از مبدا
محیطی در جامعه در حال شکل گرفتن است. مدیرکل حفاظت محیط زیست لرستان با اشاره به موضوع زباله ها که دغدغه اعضای شورای شهر خرم آباد بود ، بیان کرد: موضوع زباله یک چاقوی دو لبه است که یک سمت سبب آلودگی و از سوی دیگر به طلای کثیف معروف است و میتواند به عنوان یک سرمایه جهت بالابردن اقتصاد شهر مورد استفاده قرار گیرد. وی افزود : متاسفانه به خاطر عدم توجه به موضوعات مربوط به زباله ...
ویترین روزنامه ها/نگرانی خراسان از تبعات افتتاح سد ایلیسو در ترکیه برای کشورمان/تاکید جمهوری اسلامی بر ...
تواند تا 120 میلیون تومان (بسته به انتخاب والدین) افزایش یابد. این هزینه شامل انواع آزمایش ها و معاینات دوره ای (فرض بر این است که مادر و جنین مشکل حادی ندارند و تنها چکاپ ماهانه برای شان ضروری است)، مواد خوراکی شامل شیرخشک، انواع ویتامین و برخی داروها و سیسمونی حداقل تا 6 ماهگی و به دور از خرید وسایل غیرضروری است. در کنار این هزینه ها که شاید مهم ترین دلیل برای کاهش فرزندآوری است، نبود اطمینان خاطر ...
مدل موهای ترند 2022 معرفی شد
مهمانی و مجالس است. مدل موی فر به سبک پری دریایی است. در این روش از بابلیس چنگکی که به آن اتوی موج زن گفته می شود، استفاده می شود. مدل مو شگی این مدل مو جزو ترندهای امسال است که درهم و برهم و به صورت لایه لایه تا زیر گوش است و مناسب برای موهای کم حجم می باشد. این مدل شیک و جذاب بوده و صورت را پرتر و سرحال تر نشان داده و برای تمام افراد با هر نوع فرم صورت مناسب است. مدل مو گوجه ای مدل موی ...
آموزش کامل کار با پنل کاراکتر در فتوشاپ
خود را درشت کنید از فونت های انتخابی استفاده کنید. مقیاس افقی و عمودی: این گزینه ها باعث میشود متن در راستای افقی یا عمومی کشیده شود یا بسط پیدا کند. از این گزینه تنها در موارد خاص استفاده میشود. در این مورد هم بهتر است بجای استفاده از این ابزار از فونت ها استفاده کنید. حروف کوچک یا بزرگ: به طور خودکار حروف متن را به صورت حروف بزرگ در می آورد. جابجایی خط کرسی ...
خودزنی تاکتیکی!
دراگان اسکوچیچ که گفته می شود با توجه به رزومه کوچک مربیگری اش بین لژیونر های بزرگ تیم ملی مقبولیتی ندارد، مهدی طارمی را به دلیل انتقاد ساده این بازیکن از صحبت هایش درباره تاکتیک پذیر نبودن بازیکنان ایرانی از تیم ملی کنار گذاشت تا به نوعی با مخالفانش در اردوی تیم ملی تسویه حساب کند؛ موضوعی که دیروز صدای میلیون ها هوادار تیم ملی و ورزشی نویس را در آورد و همگی نسبت به بحران آفرینی در لبه مرز صعود به جام جهانی و خسارتی که جبران شدنی نباشد، هشدار دادند. ...
فوندیشن چیست و چه کاربردی در آرایش دارد؟
... چگونه از فوندیشن استفاده کنیم؟ روش استفاده از فوندیشن ابتدا صورت تان را به خوبی بشویید و سپس مرطوب کننده بزنید, مرحله بعدی باید پرایمر بزنید تا آرایش تان ماندگاری بیشتری داشته باشد. بعد از پرایمر نوبت به کانسیلر میرسد که باید زیر چشم ها و قسمت هایی از پوست که لکه دارد از کانسیلر استفاده کنید. اکنون زمان استفاده از فوندیشن است با یک براش آرایشی مناسب شروع کنید و فاندیشن را به خوبی روی تمام صورت تان پخش کنید, برای اینکه تفاوت رنگ صورت و گردن آشکار نباشد بهتر است به گردن تان هم فوندیشن بزنید. بعد از فوندیشن سراغ پنکیک بروید و آرایش پوست صورت تان را تکمیل کنید. ...
خرید ساعت مچی از فروشگاه کاظمی
هایی با صفحه گرد با مچ دست هر فردی هماهنگ نیست. اگر به دنبال خرید ساعت زنانه و استفاده از آن در مجلس های رسمی هستید، به شما پیشنهاد می کنیم ساعت های ظریف و با صفحه کوچک خریداری کنید. در مقابل اگر قصد خرید ساعت مردانه کلاسیک را دارید، بهتر است ساعت هایی با صفحه گرد انتخاب کنید. اما با تمام توضیحات بهتر است قبل از خرید ساعت، آن را امتحان کنید و مطمئن شوید ساعت نمایی زیبا روی دستان شما خواهد ...
قیمت گوشی A12 ،A32 و گلکسی در بازار
نوع AF انتخاب شده است و در کنار آن لنز پنج مگاپیکسلی فوق عریض، لنز ماکرو دو مگاپیکسلی و لنز دو مگاپیکسلی عمق قرار گرفته اند تا بتوانید عکس های پرطرفدار پرتره بگیرید. روی قاب جلویی Galaxy A12 یک دوربین هشت مگاپیکسلی برای عکاسی سلفی وجود دارد. باتری پنج هزار میلی آمپر ساعتی با قابلیت شارژ سریع 15 وات و کار گذاشتن حسگر اثرانگشت روی لبه از دیگر ویژگی های شاخص فنی گوشی سامسونگ Galaxy A12 محسوب می شوند ...
نقش و نگار ایرانی روی سر ما جا دارند!
به گزارش ذاکرنیوز، الناز قندفروش، جوان دهه هفتادی که با استفاده از طرح کاشی های ایرانی بر روی روسری، شال و کیف چرم، توانسته است یک برند موفق در حوزه مد و لباس ایرانی را خلق کند و طی چند سال گذشته برای بیش از 30 نفر اشتغال مستقیم و در 8 شهر ایران، نمایندگی خود را راه اندازی کند. * داستان شما از کجا شروع شد؟ در سال 93 و 94 که مشغول تحصیل در رشته عکاسی در دانشگاه هنر بودم، با علاقه ...
چرا استفاده از شامپوی شستشوی چشم ضروری است؟
به صورت تخصصی برای شستشوی چشم طراحی شده است، می تواند تمام آلودگی های پلک را از بین ببرد و به درمان انواع بیماری های چشمی کمک کند.البته شرکت کیمیا کالای رازی در کنار این شامپو محصولی دیگر به نام فوم شستشوی چشم آرگوسول تولید کرده است که از نظر هزینه به صرفه تر و از روش مصرف آسان تری نسبت به شامپو دارد.به یاد داشته باشید که پلک های شما نازک و حساس هستند، به همین دلیل است که فقط باید از یک شامپو ...
با این چند ترفند در عرض 60 ثانیه طول عمر خود را افزایش دهید! + آموزش
شانه باز کنید. دست خود را به سمت بالا برده و دمبل را نزدیک به شانه های تان نگه دارید و سپس به حالت اسکات بنشینید و دوباره بلند شوید. به مدت 30 ثانیه و به شکل آهسته این حرکت را تکرار کنید. تمرین دوم:پوش اپ به مدت 30 ثانیه تمرین پوش آپ پوزیشنی شبیه به تمرین پلانک دارد. به این صورت که کف دست های شما کنار بدن تان روی زمین قرار می گیرد. قسمت پا باید از پنجه روی زمین باشد و سپس با ...
جذب و حفظ مشتری با استراتژی هوشمندانه
طریق اشتراک گذاری پست ها، با یکدیگر ارتباط برقرار کنند شما به عنوان صاحب یک برند یا بازاریاب، با استفاده از شبکه های اجتماعی، مخصوصا به شکل پولی، می توانید در کسری از ثانیه به ده ها خریدار بالقوه دسترسی پیدا کنید. بازاریابی از طریق شبکه های اجتماعی می تواند مزایای بسیاری برایتان داشته باشد اما اگر تلاش هایتان، بی ثمر است، ممکن است دلیلش اشتباهات رایجی باشد که بسیاری از افراد ...
بهترین جراح بینی گوشتی در تهران، نکات انتخابش چیست؟
اگر می خواهید دماغ تان را عمل کنید و به دنبال بهترین جراح بینی گوشتی در تهران می گردید، بیایید نی نی بان تا فاکتورهای مهم در انتخاب جراح پلاستیک باتجربه را به شما بگوییم. برای جراحی بینی گوشتی مردانه یا زنانه باید به تجربه پزشک متخصص جراحی پلاستیک، خیلی توجه داشته باشید. خوب است بدانید که بینی گوشتی به انواعی از بینی گفته می شود که پوست ضخیمی دارند. بینی گوشتی گوشتی به دو دسته تقسیم می شود ...
اصول اولیه در دکوراسیون منزل
توانید چیدمان اصولی منزل خود را انجام دهید. همه چیز به سلیقه شما وابسته است، اتاق ها می توانند سنتی، مدرن، رسمی یا آرام باشند و ازلحاظ بصری طبع رنگی که در طراحی آن ها به کار می رود، گرم یا سرد باشد. برای این کار بهتر است خانه رؤیایی تان، همان که همیشه در ذهن تصور می کردید و موردپسندتان بوده است را در نظر بگیرید. ضمن اینکه باید به تعداد افراد خانواده که قرار است با شما زندگی کنند و کودکان نیز توجه ...
معرفی ساعت های هوشمند شیائومی
بوده و شامل صفحه نمایش AMOLED، بدنه پلی کربنات و بند ساعت سیلیکونی می باشد. این ساعت 43 میلی متری در رنگ های خاکستری، آبی و سفید مهتابی عرضه می شود. باتری این ساعت در صورت استفاده عادی، 5 روز عمر می کند. این ساعت هرچقدر اسپرت به نظر می رسد، اما در برابر آب مقاوم نیست. به همین دلیل بهتر است در استخر از آن استفاده نکنید! Amazfit Bip: ممکن است ساعت های گرد مورد پسند شما نباشد، پس حتما نگاهی به Amazfit ...
