خانه
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی اعلام شد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قیمت شیرخام دامداری ها دوباره افزایش یافت| خالی ماندن 40 درصد ظرفیت تولیدکنندگان
900 گرمی کم چرب 7400 تومان، ماست لیوانی کم چرب 900 گرمی 12 هزار و 500 تومان، ماست لیوانی پرچرب13 هزار و 700 تومان و ماست کم چرب 1.5 درصد دبه ای 2.5 کیلوگرم 30 هزار و 600 تومان، ماست پرچرب 3 درصد دبه ای 2.5 کیلوگرم 37هزار و 600 تومان و پنیر یوفو 400 گرمی 20 هزار تومان تعیین شده است.
این علائم به شما می گوید چربی خون دارید
...> *برای کاهش چربی خون یه جای مواد سرخ کردنی مواد غذایی بخارپز یا کبابی استفاده کنید. *از مصرف سیرابی، جگر، زرده تخم مرغ، چیپس، پفک، روغن جامد، بستنی، شیرینی و قند زیاد دوری کنید. *شیر کم چرب مصرف کنید. *به جای گوشت قرمز و پرچرب از گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی استفاده شود. *سیر خام و سبزیجاتی مانند کاهو و میوه هایی مانند گلابی، پرتقال، گریپ فروت و سیب مصرف نمایید. *مواد غذایی گیاهی مانند حبوبات، غلات، کدو، شوید مصرف کنید. *از گیاهان دارویی مانند سیاه دانه، آویشن، سویا، گشنیز، سبزیجاتی مانند شوید، دم کرده لیمو عمانی و پودر زنجبیل استفاده کنید. ...
هزینه ساده ترین غذا، ماهانه 3میلیون تومان!
...، یک شانه 30 عددی تخم مرغ، یک کیلوگرم بادمجان، نیم کیلوگرم سیب زمینی، یک کیلوگرم عدس و نیم کیلو گرم از هر نوع حبوبات (لوبیا چیتی و لوبیا سفید، نخود و باقلا) 2 کیلوگرم سبزی خردشده برای آش و کوکو، یک بسته کشک کوچک، 1.5 لیتر روغن، دست کم 16عدد نان سنگک (یا معادل همین تعداد از نان های دیگر)، نیم کیلوگرم برنج، چای 250 گرم، قند نیم کیلوگرم، رشته آش یک بسته، ماست یک سطل و... . با در نظر گرفتن قیمت ...
این ویتامین را بیش از حد مصرف نکنید
خیلی کم باشد، چربی اضافی در کبد جمع می شود. کولین در عین حال نقش حیاتی در حفظ یکپارچگی ساختار غشای سلولی دارد. این ماده برای انتقال عصبی و رشد اولیه مغز مهم است و همچنین در تعدیل بیان ژنی نقش دارد. توصیه می شود بزرگسالان روزانه حدود 450 میلی گرم کولین مصرف کنند. یک عدد تخم مرغ حاوی کمتر از 150 میلی گرم کولین است و رژیم غذایی سالم که شامل تخم مرغ و گوشت است و در صورتیکه به ...
تلیت کشک دیگر کشکی نیست!
شده 1700 تومان) - تخم مرغ: قیمت هر دانه تخم مرغ 1900 تومان است. (مبلغ در نظر گرفته شده حداقل قیمت و برای 5 تخم مرغ 9500 تومان است.) پیاز هر کیلو 7 تا 8.500 تومان ( عدد 1000 تومان را برای یک عدد پیاز در نظر گرفته ایم.) - نان اما قیمت های مختلفی دارد. هر عدد نان سنگگ 2000 تومان، نان گرد تافتون 1250 تومان، نان لواش 450 تومان و نان تیری 4 عددی 11 هزارتومان است. (عدد ...
کاهش اشتها با مصرف لبنیات
...> لبنیات علاوه بر کنترل اشتها به محافظت در برابر بیماری های قلبی، کاهش خطر شکستگی و زمین خوردن نیز کمک می کند البته سعی کنید محصولات لبنی پرچرب استفاده کنید زیرا محققان اخیر انواع کم چرب را با افزایش احتمال ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط می دانند. وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا (USDA) توصیه می کند که افراد مسن هر روز سه واحد (فنجان) لبنیات برای حفظ استخوان های قوی و سالم مصرف کنند. زمانی که یک کاسه ماست یا مقداری پنیر به رژیم غذایی اضافه می شود در کاهش مصرف موادغذایی بسیار موثر خواهد بود. نتایج این تحقیق در مجله Nutrition منتشر شده است. ...
فصل پاییز در خوردن لبنیات زیاده روی نکنید
های قلبی، کاهش خطر شکستگی و زمین خوردن نیز کمک می کند البته سعی کنید محصولات لبنی پرچرب استفاده کنید زیرا محققان اخیر انواع کم چرب را با افزایش احتمال ابتلاء به بیماری پارکینسون مرتبط می دانند. وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا (USDA) توصیه می کند که افراد مسن هر روز سه واحد (فنجان) لبنیات برای حفظ استخوان های قوی و سالم مصرف کنند. زمانی که یک کاسه ماست یا مقداری پنیر به رژیم غذایی اضافه می شود در کاهش مصرف مواد غذایی بسیار مؤثر خواهد بود. کد خبر 535128 ...
چه تغذیه ای مناسب دوران بارداری است؟
هفته اضافه کنند. اضافه کردن 300 کالری به غذای روزانه یک زن باردار از ماه چهارم به بعد دارای ضرورت فراوانی است زیرا اضافه کردن اینمیزان کالری سبب محافظت از رشد جنین می شود. دو و یک دوم فنجان شیر کم چرب و یک ساندویچ که مخلفاتی همچون 85 گرم مرغ بدون چربی و یا یک تخم مرغ با دو برش نان تُست غذاهایی هستند که دارای 330 کلری می باشند واگر در دوران بارداری به سر می برید می توانید این غذاها را به ...
رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
رژیم غذایی متعادل است که در آن موارد زیر رعایت شود: - شیر و فرآورده های آن: شیر از جمله منابع غنی کلسیم است. لبنیات مانند ماست، دوغ، پنیر و کشک نیز سرشار از کلسیم هستند. فرآورده های کم چرب نیز به اندازه فرآورده های پرچرب دارای کلسیم هستند پس بهتر است از لبنیات کم چرب استفاده شود تا از اضافه وزن نیز جلوگیری شود. روزانه باید دو تا سه لیوان شیر مصرف شود. در صورت عدم تحمل شیر ...
طرز تهیه آلو مسما؛ از غذاهای محلی گیلانی
آشپزی نداشتید، خورش آلو با مرغ یکی از مواد لازم برای 4 نفر: 4 تکه سینه یا ران مرغ 2 عدد پیاز متوسط 8 عدد آلو سیاه 8 عدد قیسی زردآلو یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی یک قاشق مرباخوری شکر یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه آلو مسما با مرغ خورش مرغ و آلو با برنج و ماست منبع عکس ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی و نان
برچسب ها اخبار اقتصادی اقلام خوراکی بازار قیمت برچسب ها
فهرست قیمت رسمی 79 قلم کالای خوراکی اعلام شد
...> 900 گرمی 127.000 13 ماست کم چرب 1.5 درصد دبه 2.5 کیلوگرمی 306.000 14 ماست پرچرب 3 درصد دبه 2.5 کیلوگرمی 376.000 15 پنیر UF 400 گرمی 200.000 16 برنج هندی شرکت بازرگانی دولتی کیلوگرم 185.000 17 ...
مقابله با گرانفروشی از امروز تشدید می شود| تماس مردم با 135 برای برخورد با متخلفان
تومان به مردم عرضه شود این در حالی است که با ابلاغ قیمت مصوب 25 قلم اجناس خوراکی مردم قرار بر این است که قیمت شیرخام در دامداری 6400 تومان و شیر کم چرب 1.5 درصد به قیمت 11 هزار تومان، شیر با 2 درصد چرب 11هزار و 500 تومان، و 3 درصد چربی آن 12 هزار و 600 تومان و شیر با چربی 3.2 درصد 12 هزار و 800 تومان به مردم عرضه شود. ماست پرچرب 3 درصد دبه ای 2.5 کیلوگرم 37هزار و 600 تومان ...
با خوردن میان وعده های لبنی اشتها کاهش می یابد
گرسنگی است، نسبت دادند. لبنیات علاوه بر کنترل اشتها به محافظت در برابر بیماری های قلبی، کاهش خطر شکستگی و زمین خوردن نیز کمک می کند البته سعی کنید محصولات لبنی پرچرب استفاده کنید زیرا محققان اخیر انواع کم چرب را با افزایش احتمال ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط می دانند. وزارت کشاورزی ایالات متحده آمریکا (USDA) توصیه می کند که افراد مسن هر روز سه واحد (فنجان) لبنیات برای حفظ استخوان های قوی و سالم مصرف کنند. زمانی که یک کاسه ماست یا مقداری پنیر به رژیم غذایی اضافه می شود در کاهش مصرف موادغذایی بسیار موثر خواهد بود. نتایج این تحقیق در مجله Nutrition منتشر شده است. ...
طرز تهیه چوربای ترکیه به 2 روش با مرغ و بدون مرغ
مورد استفاده در طرز تهیه چوربای ترکیه، اختیاری و وابسته به ذائقه است. اما در ترکیه بسیار متداول است که به این نوع از سوپ عدس قرمز، لیمو، نعناع و فلفل قرمز اضافهشود. در طرز تهیه چوربای ترکیه با ماست و مرغ یا سوپ شهریه، حتما از ماست چکیده استفاده کنید. در ضمن ماست و تخم مرغ را از قبل در دمای محیط قرار دهید تا موقع اضافه کردن به چوربا، ماست نبُرد. برای این که ماست بریده نشود ...
“توپک پنیری”،وعده ای جذاب و لذیذ برای عصرانه
خرد می کنیم و به کاسه می افزاییم. حالا کالباس را نیز به صورت نگینی ریز خرد می کنیم و اضافه می کنیم. در این مرحله پنیر پیتزا را به همراه تخم مرغ، آرد سفید، بکینگ پودر، پودر سیر، پودر پیاز و مقداری نمک و فلفل سیاه به کاسه اضافه می کنیم و مواد را با دست به خوبی مخلوط می کنیم تا کاملا ترکیب و یکدست شوند. برای درست کردن توپک ها ابتدا دستمان را با روغن چرب می کنیم و به اندازه یک ...
از تفاله ی هویج چگونه استفاده کنیم؟
...، مقداری از تفاله های هویج را به مایه کوکو اضافه کنید (البته بهتر است در این مورد تفاله ها فریز نشده باشند) کوکوی شما خوش طعم تر خواهد شد. در زمان پخت مرغ، پیاز را رنده کرده، از این تفاله های هویج به آن اضافه کنید تا به مرغ طعم بهتری داده شود و بوی مرغ بشدت کاهش می یابد. 5. هنگام پخت برنج، با تفاله های هویج می توانید ته دیگ هویج درست کنید. کمی از آن ها را با ماست و تخم مرغ و زعفران و نمک ...
با سیب زمینی، این غذا های ساده و خوشمزه را بپزید
...> • یک ساقه کرفس پوره شده • سه حبه سیر رنده شده • یک ساقه رزماری تازه خرد شده • یک قاشق چایخوری نمک • 6 عدد سیب زمینی نگینی خرد شده • 7 پیمانه آب مرغ یا آب معمولی • یک پیمانه خامه کم چرب • نمک و فلفل سیاه مواد لازم برای سس • 4 ورقه ژامبون • 3 عدد پیازچه خرد شده • سه قاشق غذاخوری سرکه سفید • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون ...
تغذیه کودک یکساله، 12 خوردنی مفید
، شیر و لبنیات پرچرب یا ماست هم می تواند به عنوان میان وعده به کودکان معرفی شود. روی ماست را می توان با میوه های تازه خرد شده یا کمی عسل پر کرد. عسل را می توانید در این سن به کودک معرفی کنید ، اما آن را هرگز به کودکان زیر 12 ماه ندهید. انجام این کار می تواند آن ها را در معرض خطر بوتولیسم که یک عفونت جدی است، قرار دهد. اگر چه لبنیات به طور کلی در این سن بی خطر است، اما حتما مراقب ...
مواد غذایی مفید برای سندرم روده تحریک پذیر
نتیجه روده ماست را می تواند تحمل کند و مشکلی پیش نمی آورد. گوشت قرمز: گوشت قرمز مانند گوشت گاو و بره از میزان چربی بالایی برخوردار هستند. گوشت های کم چربی را مانند گوشت مرغ، بوقلمون و ماهی های آب سرد (مانند سالمون) را جایگزین گوشت های قرمز بکنید. نوشیدنی های کربوهیدراتی: در بیماری سندروم روده تحریک پذی،ر مصرف نوشیدنی های گازدار و آب های معدنی موجب نفخ و ...
طرز تهیه ماسک جو دوسر برای تقویت پوست
... طرز تهیه: جو دو سر را در آسیاب یا غذاساز خرد کنید تا شبیه پودر شود سپس آن را در یک کاسه کوچک بریزید. عسل را اضافه کنید و این دو ماده را با هم مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند. زرده تخم مرغ را اضافه کرده و با قاشق با بقیه مواد هم بزنید تا خمیر شود. نحوه استفاده: مخلوط را روی صورت بگذارید و اجازه دهید یک ربع بماند. صورت خود را به خوبی با آب گرم ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی اعلام شد + جدول
به گزارش کرج رسا، معاونت توسعه بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی لیست قیمت رسمی 25 قلم کالای خوراکی را اعلام کرد که این فهرست به شرح زیر است: یادآور می شود، هرگونه تغییر قیمت در اقلام خوراکی از طریق پایگاه اطلاع رسانی وزارت جهاد کشاورزی به اطلاع شهروندان خواهد رسید.
طرز تهیه پودینگ برنج
......140 گرم زرده تخم مرغ...... 8 عدد پودر دارچین برای روی پودینگ...... به مقدار لازم روش تهیه یک قابلمه آب را جوش آورده و برنج و کمی نمک اضافه کنید و آب را دوباره جوش بیاورید، حرارت را کم کنید تا برنج آهسته بجوشد و فقط نرم شود، سپس آب کش کرده و بشویید و مجدداً آب کش نمایید. با کمک یک چاقوی تیز یا پوست کن به صورت دوار، لیمو را به صورت یک نوار پیچ دار پوست ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه مرغ ماخانی (مرغ کره ای)
...> رب زنجبیل - سیر 1 قاشق غذاخوری ادویه گرام ماسالا 2 قاشق چایخوری پودر چیلی 1 قاشق چایخوری زیره آسیاب شده 1 قاشق چایخوری برگ بو 1 عدد ماست ساده یک چهارم و یا نصف فنجان پوره گوجه فرنگی 1 لیوان فلفل کاین یک چهارم قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم روغن بادام زمینی 1 قاشق غذاخوری ران مرغ بدون پوست و استخوان 500 گرم فلفل کاین برای ...
تکنیک های طلایی برای رفع آکنه بینی
می افتند. اگر روی بینی تان مکررا جوش می زند، چند دلیل ممکن است داشته باشد: علت های ایجاد جوش روی بینی. منافذ روی بینی بزرگ تر از منافذ دیگر قسمت های صورت اند؛ بنابراین باکتری ها و آلودگی ها و چربی راحت تر در این منافذ گیر می افتند و باعث جوش می شوند.. مراقبت نادرست از پوست یا استفاده از محصولانی که باعث ایجاد جوش و اکنه می شوند می توانند دلیل ظاهر شدن جوش های روی بینی باشند.. منطقه T صورت، خصوصا بینی، چرب تر از سایر قسمت های صورت است، زیرا غدد چربی بیشتری دارد و همین باعث می شود بینی چرب بوده و به راحتی جوش بزند.. مصرف زیاد شیر پُرچرب هم می تواند دلیل بروز جوش و آکنه باشد. ...
عوامل و دلایل های اسهال چیست؟
، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده انتخاب های مناسبی است. - در روز دوم می توان از گوشت های سفید، ماهی و تخم مرغ استفاده کرد. ماست نیز گزینه خوبی است. - محصولات لبنی به غیر از ماست، مواد غذایی چرب، مواد غذایی خیلی شیرین، مواد غذایی سرشار از فیبرهای غذایی مانند سبزیجات سبز خام، مواد غذایی پر ادویه و تند و آجیل ها که باعث حساسیت روده ها می شوند و نباید خورده شوند. ...
چگونه یک بشقاب غذای سالم آماده کنیم؟
را تشکیل دهند. پروتئین لازم برای بدن با مصرف غذاهایی مانند ماهی، ماکیان، گوشت قرمز ، سویا ، تخم مرغ ، حبوبات و آجیل تامین می شود. اگر چه غذاهایی مانند پنیر پر چرب، گوشت قرمز، و انواع کنسرو ها حاوی پروتئین هستند اما باید مصرف آنها محدود شود. پروتئین ها برای سلامتی بدن مفید می باشند. مصرف مواد غذایی حاوی پروتئینی به ویژه برای رشد کودکان و نوجوانان ضروری می باشد. سبزیجات ...
سلبریتی های مشهور چطور رژیم می گیرند؟
مرغ یا گوشت کم چرب کبابی شده، گوجه فرنگی (به صورت خام در سالاد یا بخارپز یا کبابی شده) و یک برش نان شام: یک نوع غذای دریایی مانند میگو یا ماهی و سالاد سبزیجات مخلوط افرادی که این رژیم را دنبال می کنند وزن شان به طور قابل توجهی کاهش پیدا می کند، اما این موضوع به این بستگی دارد که فرد تا چه حد در رژیم غذایی کالری های دریافتی بدنش را کاهش می دهد و چقدر مصرف نمک، شکر، لبنیات و ...
