خانه
آشنایی با خواص، مضرات و نحوه مصرف زعفران مصنوعی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امگا 3 چطور باعث کاهش وزن می شود؟
برای کاهش وزن از امگا 3 استفاده کرده اید؟ مزایای فراوان مکمل های اسید چرب امگا 3 مکمل های اسید چرب امگا 3 را به طور منظم در رژیم غذایی خود قرار دهید و مزایای زیادی را تجربه کنید. این ماده به کاهش بیماری های قلبی کمک میکند. التهاب را کاهش می دهد، به کاهش افسردگی کمک میکند. این ماده خطر مبتلا شدن به آلزایمر را به صورت چشم گیری کاهش می دهد. محققان همچنین ...
تاثیر ارده کنجد بر لاغری
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند. این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی است و صددرصد طبیعی می باشد. ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن است. ...
در زمان آلودگی هوا چه بخوریم و چه نخوریم؟
، انواع لوبیا، لبنیات را در زمان آلودگی هوا توصیه کرد و گفت: مصرف این مواد غذایی باعث می شود اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن خنثی شود و تعادل بدن را در برابر آلاینده ها محافظت کرد. وی ادامه داد: افزایش مصرف میوه و سبزیجات علائم آسم را کاهش می دهد، کلم ها، مانند کلم بروکلی، حاوی ترکیباتی هستند که توصیه می شود جهت کاهش التهاب ناشی از آلودگی های هوا روزانه و به مقدار زیاد مصرف شود ...
قوی ترین ملین طبیعی برای نجات از یبوست
روزانه خود بگنجانید. 13.شیر و کره مایع: این راه حل برای تمامی سنین استفاده شده است، اگر آن را به طور مرتب مصرف کنید، بسیار کارامد است.یک قاشق چای خوری کره مایع را درون یک لیوان شیر گرم مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب بنوشید. 14. اسفناج: اسفناج برای پاکسازیروده بسیار ایده آلاست ، در واقع مانند یک ملین طبیعی عمل میکند و به راحتی ضایعات را از بدن دفع میکند.شما میتوانید آب اسفناج ...
واریس صورت چگونه درمان می شود؟
کنید باید مراقب باشید زیرا این روغن بر روی پوست برخی افراد حساسیت ایجاد می کند .این روغن اگر به مقدار زیاد مصرف شود سمی است، بنابراین بنابراین باید قبل از استفاده ی آن بر روی پوست تان باید با متخصص پوست مشورت کنید. 2 . سرکه سیب سرکه سیب برای درمان طیف وسیعی از شرایط و مشکلات از جمله واریس مورد استفاده قرار گرفته است . این ماده به منظور بهبود جریان خون و تقویت گردش خون سالم ...
5 روش اصولی برای مراقبت از پوست در خانه
...، همچنین سایر خواص این روغن برای پوست را می توانید در اینجا مطالعه کنید. بهتر است به سراغ روغن درخت چای مناسب و ارگانیک بروید که تنوع بیشتری دارد و به پوست شما هم آسیبی وارد نمی کند. برای استفاده از روغن درخت چای فقط یک یا دو قطره از آن را به سرم یا مرطوب کننده خود اضافه کرده و برای دو تا سه بار در روز از این روش استفاده کنید. 5.مصرف مکمل ها برای مراقبت از سلامت پوست مکمل های زیادی ...
از دود کردن اسپند تا دمنوش های مختلف برای مقابله با بیماری های ویروسی
ویروس احتمالی در مسیرهای تنفسی، امکان مقابله بدن با عامل بیماری زا افزایش یابد. وی از جمله توصیه های موضعی برای پیشگیری از بیماری های ویروسی چون کرونا، استفاده از روغن سیاهدانه به صورت موضعی داخل بینی است که می تواند کمک کننده باشد. نایب رئیس انجمن طب سنتی ایران اظهار کرد: تأثیرات برخی گیاهان دارویی از جمله سیاه دانه بر روی انواع ویروس های آنفلوانزا سارس و مرس و کرونا در ...
فهرست قیمت رسمی اقلام خوراکی اعلام شد
واحدهای خرده فروشی می بایست حداقل 4 درصد زیرقیمت درج شده روی محصول باشد نرخ روغن های ویژه و مجاز (شرکتهای تولیدی) روغن های ویژه و مجاز هر شرکت ردیف عنوان محصول شرکت/شرکتهای تولیدکننده حداکثر قیمت مصرف کننده (ریال) 1 روغن نیمه جامد (امگا طلایی) 2700 گرمی در بسته بندی پلیمری بهشهر 465.000 2 روغن نیمه جامد (امگا طلایی) 5 کیلوگرمی در ظروف پلیمری بهشهر ...
علت خستگی مداوم چیست؟
، ساردین و ماهی تن را 2 تا سه مرتبه در هفته مصرف کنید. اگر ماهی نمی خورید، منابع گیاهی امگا سه مانند گردو، ادامام(جوانه های سویا) و روغن کانولا را در نظر بگیرید. علاوه بر این می توانید با پزشک خود صحبت کنید تا دریابید آیا مکمل امگا سه برای شما مناسب است یا خیر. روزانه تحرک داشته باشید ورزش شدید و طولانی مدت می تواند باعث التهاب شود؛ به خصوص اگر بدن از قبل ملتهب باشد. طرف دیگر بی ...
با این مواد خوراکی اثر آلودگی هوا را خنثی کنید
...> ویتامین E: این ویتامین حلال در چربی، اولین خط دفاعی بدن در برابر صدمات بافت های انسان است. این ویتامین با مصرف روغن های پخت وپز گیاهی مانند آفتابگردان، گلرنگ و روغن سبوس برنج به بدن می رسد. از دیگر روغن های گیاهی می توان به کانولا، بادام زمینی و زیتون اشاره کرد. بادام و تخمه آفتابگردان هم از منابع خوب ویتامین E هستند. البته دانه ها و آجیل چرب اند و کالری بالایی دارند، بنابراین مصرف روزی ...
غذا های سرشار از امگا3
وجود دارند که سرشار از این چربی های مفید هستند. اسید های چرب امگا 3 موجود در غذا ها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر می شوند: ماهی قزل آلا: این نوع ماهی سرشار از پروتئین، سلنیوم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین های گروه ب بوده و تنها 100 گرم از آن شامل 2260 میلی گرم اسید چرب امگا 3 است. مصرف منظم ماهی قزل آلا خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل ...
درمان سریع تبخال در خانه
را تسکین خواهد داد. ژل آلوئه ورا را بردارید و آن را در ناحیه متاثر بمالید. بگذارید خشک شود و سپس آن را با دستمال خیس و گرم پاک کنید. این کار را چندین بار در روز به مدت سه تا چهار روز انجام دهید. شما هم چنین می توانید ژل یا کرم آلوئه ورا را مصرف کنید. علاوه بر این درمان ها، غذاهای غنی لیسین بخورید، مانند محصولات لبنی، تخم مرغ، آجیل (از بادام ...
از درد ناخن تا نوک سر هر دردی را با این دو شگفتی طبیعت نابود کنید!
به گزارش برنا؛ سیاه دانه چه خواصی دارد که اینقدر توصیه می شود تا از آن در برنامه غذایی خود حتما استفاده کنید. در این بخش قصد داریم شما را با کاملترین لیست خواص سیاه دانه و فواید روغن سیاه دانه و درمان های طب سنتی با سیاه دانه و عسل آشنا کنیم. سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه طعمی تلخ دارد و به عنوان ادویه در مواد غذایی به خصوص ترشیجات استفاده می شود. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست ...
درمان خانگی موثر برای گوش درد
،التهاب را درمان می کند.بدین وسیله درد گوش را نیز درمان می کند.برای درمان درد گوش، گل و جوانه مولین را برای یک یا دو هفته در روغن زیتون خیس کنید.سپس، روغن را صاف کرده و چند قطره از آن را به گوش آلوده وارد کنید تا درمان شود. 19. شیرین بیان: گیاه شیرین ییان را در کره حرارت قرار دهید.این خمیر باید به صورت خارجی روی گوش آسیب دیده استفاده شود.به علت خواص ضد التهابی آن، باعث کاهش سریع گوش درد ...
نگران مصرف 6 ماده غذایی پرکالری نباشید!
اگرچه اجتناب از مصرف غذا هایی مانند بستنی ها، کوکی ها، سیب زمینی سرخ کرده و ... یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آن ها برای شما ضروری است. برخی از اقلام غذایی پرکالری سرشار از مواد مغذی برای بدن هستند و مصرف آن ها نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است ...
روشهای گرم کردن مغز با تغذیه بر مبنای طب سنتی
، همچنین افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند استفاده از کندر توصیه نمی شود. از دیگر راه کارهای کاهش رطوبت در مغز تنقیه بینی با عطسه کردن یا چکاندن روغن های گرم (سیاه دانه، بنفشه، کنجد) در بینی است. درمان سردی و خشکی مغز برای کاهش سردی و خشکی باید گرمی بدن را بالا برد. برای انجام این تغییر مزاج استفاده از چکاندن روغن بادام شیرین در بینی، مصرف آب گوشت قرمز، مرغ، گردن بره و بزغاله ...
چند نکته ضروری در زمان مصرف روغن گل مغربی
به همین خاطر اگر دارو های کاهش فشار خون یا رقیق کننده های خونی مصرف می کنید، بهتر است از این روغن استفاده نکنید. مصرف روغن گل مغربی با دارو هایی مانند لووستاتین که آنزیم های سیتوکروم P 450، 3 A 4 دارند هم باید با احتیاط انجام شود. دارو های لوپیناویر و ریتوناویر هم برای درمان عفونت ناشی از ویروس HIV استفاده می شوند. اگر هم زمان با مصرف آن ها از روغن گل مغربی هم استفاده کنید ...
طب سنتی / خواص و مضرات هل سیاه
درمان آب ریزش چشم پودر پوست هل سیاه را در چشم ها بکشید. سلامتی و زیبایی موها مصرف مداوم و منظم پودر هل سیاه باعث جلوگیری از روند سریع سفیدی مو می شود. استفاده از روغن هل سیاه باعث کاهش ریزش مو و درمان شوره سر می شود. کاهش درد مفاصل مصرف هل سیاه به دلیل خاصیت ضد التهابی اش باعث بهبود مشکلاتی مانند آرتروز و نقرس و سایر درد های مفصلی می شود. قبل از مصرف با ...
از خواص بی نظیر آفتابگردان چه میدانید؟
به گزارش شهرآرانیوز ، آفتابگردان با نام علمی Helianthus annuus، گیاهی یک ساله و دارای ساقه راست، خشن و به ارتفاع 2 متر است. این گیاه دارای خواص درمانی متعددی بوده و سرشار از ویتامین های A و B است. گل های آفتابگردان تب بر است و از آن ماده ای تهیه می شود که آرام کننده درد های گوارشی است. آفتابگردان دارای خواص ملین و ضدیبوست، ضدعفونی کننده و موثر برای درمان زخم های سطحی، تقویت کننده معده ...
روش های تقویت چشم با تغذیه کدامند؟
می باشد. استفاده از آب و مصرف کافی از آن باعث می شود که از بدن مشکل کمبود آب را نداشته و در نتیجه از خشکی زدن چشم ها نیز جلوگیری می شود. هم چنین آب به سلامت پوست و جلوگیری از سردردها نیز کمک می کند. توصیه می شود که آب را به صورت خیلی خنک و سرد مصرف نکنید. تخم مرغ یکی از بهترین روش ها برای حفاظت و تقویت چشم با تغذیه مصرف تخم مرغ است. مصرف کافی تخم مرغ در هفته باعث می شود که از پیر چشمی جلو ...
دارو های خانگی برای درمان میگرن
EPA و DHA تبدیل کند. برای آزادسازی چربی های مفید، همیشه قبل از استفاده از بذر کتان تازه آن را آسیاب کنید. 4- مکمل ها اگر ماهی نمی خورید، ممکن است بخواهید از مکمل روغن ماهی برای افزایش مصرف امگا 3 استفاده کنید. بسیاری از سازمان های بهداشتی، از جمله انجمن قلب آمریکا، به افرادی که ماهی نمی خورند یا فقط گاهی می خورن، توصیه کرده است روزانه 1000 میلی گرم روغن ماهی می خورد. بیشتر بخوانید: تمام آنچه باید درباره سردردهای فصلی بدانید چگونه حال بدمان را خوب کنیم؟ درمان سردرد شدید با پوست موز! ...
بهترین روش های خانگی مراقبت و درمان موهای خشک
مورد نیاز برای مو استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد که مصرف ویتامین های ضروری در کنار پروتئین های دریایی می تواند تا میزان زیادی در سلامت موهای شما تأثیر بگذارد. برای تأمین امگا 3 ضروری بدن می توانید روزانه 1 تا 3 کپسول 250 میلی گرم روغن گل گاو زبان، روغن بذر کتان و روغن گل مغربی را مصرف کنید. برای مراقبت و درمان موهای خشک از امگا 3 و آنتی اکسیدان ها استفاده کنید پروتئین ها و ...
راهکارهای خانگی برای درمان قارچ ناخن پا
کپسول سیر درمان کنید. طبق دستورالعمل سازنده مصرف کنید. 10. رژیم خود را تنظیم کنید ارتباط بین رژیم غذایی و سلامتی مشخص و واضح است: هرچه غذا هایی که می خورید سالم تر باشند، بدن شما نیز بیشتر قادر به مقابله با شرایطی مانند قارچ ناخن پا خواهد بود. با غذا خوردن به بدن خود مواد مغذی را که نیاز دارد بدهید: ماست غنی از پروبیوتیک پروتئین کافی برای حمایت از رشد مجدد ناخن آهن کافی برای جلوگیری از شکنندگی ناخن ها یک رژیم غذایی غنی از اسید های چرب ضروری غذا های غنی از کلسیم و ویتامین D مانند محصولات لبنی کم چرب منبع: جام جم آنلاین ...
خواص و فواید معجزه آسا روغن آرگان و درخت چای راگا
یک روغن شگفت انگیز برای درمان جوش صورت و تبخال خود هستید؟ روغن درخت چای با خاصیت ضدباکتریال، چربی پوست شما را کنترل می کند و مناسب ترین روغن برای درمان بیشتر مشکلات پوستی است. خواص روغن درخت چای چیست؟ روغن درخت چای برای پوست درخشان کردن پوست و کاهش التهاب پوستی از بهترین خواص روغن درخت چای است که بیشتر خانم ها از آن استفاده می کنند. روغن درخت چای یک روغن درمانی ...
