خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محل کار، زیر دریا
باشد. گاهی مدت فعالیت غواصان در این گونه عملیات ها بیش از 2 هفته طول می کشد و پس از پایان کار این افراد باید دست کم دو روز را داخل اتاقک های مخصوص بمانند تا فشار بدن شان با فشار سطح آب یکسان شود. برخلاف تصور اینکه برخی فکر می کنند غواصی در عمق زیاد آن هم با محفظه ای که چیزی نمی تواند وارد آن شود و خطرات طبیعی نمی تواند غواص را تهدید کند، مسأله ساده است، امافشاری که به غواص وارد می شود
جزئیات آمار واردات و صادرات زیرزمینی/ فهرست کالاهای اقتصاد پنهان
مرزها به دلیل گستردگی و ضعف ساختاری در این زمینه باعث شده تا قاچاق مقرون به صرفه باشد. قائم مقام وزیر صنعت با اشاره به توزیع کالای قاچاق گفت: سوال این جا است که چرا کالای قاچاق کشف شده مجدد در بازار توسط سازمان اموال تملیکی عرضه می شود در حالی که مقابله با قاچاق برای جلوگیری از ضربه زدن به تولید داخل است. در عین حال تبعیض در اجازه واردات توسط برندها و عدم مجوز به سایر افراد به ویژه در
مواده غذایی که بدن را در مقابل سرطان سینه بیمه می کند
ساعت در هفته می تواند در پیشگیری به سرطان سینه بسیار موثر باشد. در اینجا 6 ماده غذایی برای پیشگیری یا کمک به مهار سرطان را به شما معرفی می کنیم: فیبر: تحقیقات حاکی از آن است که فیبرهای محلول و نامحلول هر دو در کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان و به خصوص زنانی که بیش از 30 گرم فیبر به طور روزانه مصرف می کنند بسیار سودمند هستند. سیر: سیر بر
سکته مغزی و راه های پیشگیری از آن
مغزی را افزایش می دهد. علاوه بر این، سیگار، قلیان و به طور کلی مواد دخانی و مواد مخدر هم خطر سکته مغزی را افزایش می دهد.این نکته را هم تاکید می کنم ، همانطورکه فشار خون بالا، احتمال سکته مغزی را افزایش می دهد، پایین آوردن ناگهانی فشار خون هم خطر سکته قلبی را به ویژه در افراد مسن افزایش می دهد. کم آبی بدن به ویژه در کسانی که دچار اسهال و استفراغ می شوند هم می تواند در احتمال بروز سکته مغزی نقش داشته
مکمل ها جایگزین مواد غذایی نیستند
عملکرد سیستم بدن نقش داشته و نباید از آن به عنوان جایگزین موادغذایی استفاده کرد. دکتر مجید حنیفه ضمن رد مکمل های تزریقی گفت: هرآنچه از این اقلام به صورت تزریقی دریافت شود، به طور قطع تقلبی و دارای عوارض جدی خواهد بود. وی با بیان اینکه تقویت سیستم ایمنی، کمک به اصلاح کمبودهای تغذیه ای، کاهش اثرات سوء آلاینده ها و برطرف کردن نیاز به بعضی ویتامین ها بخشی از موارد مصرف مکمل هاست، تصریح کرد
کبد چرب / فائزه عسکری*
را کاهش دهند، اما نکته بسیار مهمی که باید به آن توجه داشته باشند این است که، کاهش وزن در این بیماران باید به آرامی صورت پذیرد. کاهش وزن سریع و ناگهانی می تواند سبب بدتر شدن اوضاع و پیشرفت بیماری در این افراد گردد. **کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت قم 7406/ 6133/
اگر نارسایی کبدی دارید این مواد را نخورید
همان سلول هایی که قبلاً تحت تأثیر سیروز ضعیف شده اند. شیرینی ها؛ قاتل سلول های کبدی آن دسته از رژیم غذایی که سرشار از مواد قندی می باشند، بر سلول های کبدی تأثیرات منفی می گذارند. کبدی که دچار سیروز شده است، وقتی تحت تأثیر مواد قندی نیز قرار می گیرد، توان متعادل سازی قند خون را از دست می دهد و در نتیجه فرد در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرد. به اعتقاد پزشکان باید مصرف مواد قندی
نشست بازخوانی اندیشه های فاطمه مرنیسی برگزار شد
و حرکت اعتراضی او وجود دارد، اما شاید 10 صفحه در مورد صدیقه طاهره(س) در کتب اهل سنت نباشد و به ویژه کتب آنها درباره عمق عبودیت، دانش و اقتدار اجتماعی ایشان در مقابل باطل ساکت است. مرنیسی اصولا با چهره عارفانه زن مسلمان کاری ندارد اما در عوض وجه عصیانگری و مخالفت سیاسی و تکاپوی اجتماعی برایش بسیار مهم است. وی در پایان خاطرنشان کرد: علی رغم اینکه مرنیسی میکوشد ردپای زنان مؤثر در تاریخ
جراحی ریه های کشور، چرا و چگونه؟/ کسی هوای ما را ندارد
جز بیماری نیست، بهار و تابستان و زمستان هم نمی شناسد؛ هر فصلی در یک نقطه از کشور، مردمی درگیر کیفیت هوا هستند و چشم به آسمان دارند که شاید باران ببارد و شاید نفس بکشند. مسعود قاسمی متخصص قلب و عروق می گوید: آلودگی هوا باعث غلیظ شدن خون و نیز افزایش احتمال بروز التهاب می شود. سردرد، ضعف، سرگیجه، تهوع، اختلال در انتقال اکسیژن به بافت های بدن، ضربان شدید قلب، سکته قلبی و کاهش ظرفیت ششی نیز
24 راه ساده برای کالری سوزی
ظرف بشویید؛ خانه را با جارو برقی تمیز کنید یا آشپزی کنید. همیشه به ماشین ظرفشویی یا سایر وسایل برقی آشپزخانه وابسته نباشید. انجام این کارها سبب می شوند انرژی مصرف کنید و کالری های بیشتری بسوزانید. حجم غذاها را کاهش و وعده ها را افزایش دهید بدن بیشتر افراد برای هضم مقدار غذا در حجم کم انرژی بیشتری مصرف می کند. بنابراین بهتر است مقدار غذای کمتری را هر چند ساعت یک بار
میوه ای که مرگ را به تاخیر می اندازد
همین باعث می شوند که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و به سراغ غذا خوردن نروید. آووکادو همچنین حاوی اسید اولئیک است. این اسیدهای چرب وظیفه ی فعال کردن بخشی از مغز را بر عهده دارند که فرمان احساس سیری را صادر می کند. چربی های اشباع نشده ی مفیدی که حاوی اسید اولئیک هستند در مقایسه با چربی های اشباع شده و چربی های ترانس موجود در مواد غذایی صنعتی احساس سیری بیشتری ایجاد می کنند
چه عادت هایی دندان ها را خراب می کنند؟
نوشابه به مینای دندانهای شما حمله اسیدی می کنند. اگر این نوشیدنیها را به طور مکرر مصرف کنید دندانهایتان دچار پوسیدگی میشوند. یک راه بهتر جلوگیری از بی آب شدن بدن در باشگاه، مصرف آب بدون کالری و شکر است. آبمیوه آبمیوه سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدانها است اما متاسفانه بیشتر آنها مقدار زیادی شکر نیز دارند. برخی از آبمیوه ها به اندازه نوشابه شکر دارند. به عنوان مثال در نوشابه
همایش پیشگیری و مبارزه با ایدز
سخنران همایش پیشگیری و مبارزه با ایدز واحد اسلامشهر در این همایش، ایدز را بوجود آمدن ضعف عمده در دستگاه ایمنی بدن( نقص ایمنی) تعریف کرد که این امر منجر به کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت ها و توانایی سرکوب سلول های غیر طبیعی همچون سلول های سرطانی می شود. وی افزود: ویروس ایدز سلول های ایمنی موجود در خون ( لنفوسیت ها) و سلول های ایمنی موجود در بافت ها مانند مغز استخوان، طحال، کبد و گره های
چگونه از مرگ های خاموش پیشگیری کنیم؟
/> وی با بیان این مطلب که اگر فردی دچار گازگرفتگی شود، باید از نظر مغزی مورد بررسی قرار گیرد، می افزاید: به هنگام گازگرفتگی، میزان اکسیژن رسانی خون به مغز کاهش می یابد و این در حالی است هر چه مدت زمان استنشاق گاز مونواکسیدکربن بیشتر باشد، امکان آسیب رسیدن به سلول های مغز هم بیشتر خواهدشد. در مواردی دیده شده است که اثر منفی گازگرفتگی بر مغز، تا پایان عمر در فرد مصدوم باقی می ماند و باعث ابتلایش به
عروس شیطان را بشناسید!
. که البته در باب نفع مقدار کم که کسانی که گمان می کنند مصرف کم مشروبات الکلی واقعا هیچ ضرری ندارد و با مخلوط نمودن آب با آن - می توان مستی آنرا کم کرد (مانند عمر بن خطاب که به دیگران -یعنی اطرافیانش-گفت: اگر مایل به این شراب شدید ، مستی آن را با آب از بین ببرید!!! (المبسوط، سرخسی، ج 24، ص 11 ) کاملا در اشتباه هستند زیرا به گفته بوعلی سینا:"شراب آمیخته با آب، معده را سست و تر می گرداند و زودتر
تجریشی : برنامه های اصولی و کارشناسی توسط دولت برای احیای دریاچه ارومیه اجرا می شود
ولی روند صنعتی سازی باعث شده محصولاتی چون چغندر که به مقدار آب فراوانی نیاز دارد جایگزین شده است ، در حالی که اگر بسمت الگوهای دیگر با مصرف آب کمتر احتیاج داشته است برویم ، لذا حالا در این شرایط رفتن به سمت تکنولوژی های نوین یکی از راهکار های این زمینه است. مدیر دفتر برنامه ریزی ستاد احیای دریاچه ارومیه تصریح کرد : در دو دهه اخیر کاهش بارندگی در حدود 18تا20 درصد بوجود آمده که باعث کاهش آب
دهستان نهرخلج تاکستان فریدن
احاطه شده در این دیوار نیز سوراخ هایی جهت دیده بانی و تیراندازی ساخته شده است. در فصول گرم تعدادی از جوانان قلعه در بالای پشت بام می خوابیدند. مجدد اً به داخل محوطه قلعه بر می گردیم. خانه هایی را ملاحظه می کنیم که به طور افقی در کنار هم چسبیده به هم ساخته شده اند. دیواارهای این خانه ها گلی بسیار قطور، پی آنها سنگی و سقف خانه ها با تیر چوبی است. پشت بام این خانه ها
نقد محتوایی فیلم سینمایی آواتار
فیلم طولانی سه ساعته دچار سردرد نشوند. کامرون مطلع شد که شرکت سونی چنین دوربینی را ساخته است اما مشکل در این بود که این دوربین 204 کیلوگرم وزن داشت و عملا برای پروژه آواتار قابل استفاده نبود. برای همین در سال 2000 جیمز کامرون به ژاپن سفر کرد و با سونی به توافق رسید تا دوربین هایی مخصوص این فیلم ساخته شود. اما محتوا به طور کلی هالیوود از سال 2000 به این سو در دو فاز پی در پی
کار و بار، کارد و پنیرند؟
مانند پرستارها، پزشکان و... چه راهکارهایی پیشنهاد می کنید؟ این افراد باید سعی کنند حجم کارشان را پایین بیاورند یا ساعت های کمتری را کار کنند. چون نتایج تحقیقات نشان داده باردار هستند و شغل سختی دارند هم دچار استرس بیشتری می شوند و هم امکان پارگی کیسه آب در آنها افزایش پیدا می کند بنابراین بهتر است با مدیر خود صحبت کنند یا از پزشک شان گواهی کار سبک بگیرند. ضمن اینکه باید سعی
متهمان ردیف اولِ آلرژی
/> دستگاه ایمنی بدن ماست که تصمیم می گیرد به آن واکنش نشان بدهد یا نه. دستگاه ایمنی همه افراد حساس نیست. برخی به هیچ ماده ای حساسیت نشان نمی دهند و اصلا نمی دانند آلرژی چیست. در گروهی از افراد یک یا دو ماده موجب واکنش دستگاه ایمنی می شود و در بعضی افراد نیز طیف وسیعی از مواد خارجی می تواند دستگاه ایمنی را تحریک کند. واکنش دستگاه ایمنی از برخورد دوم به بعد بروز می کند. با ارسال پیام
با ایدز هم می توان سال ها زنده ماند
برخی از سلول های ایمنی بدن را که مسئول مبارزه با بیماری ها هستند هدف می گیرد. چنانچه فرد مبتلا به این ویروس تحت درمان های مناسبی قرار گیرد تا سال ها بدون پیشرفتی در وضعیت بیماریش می تواند به زندگی خود ادامه دهد. همواره شایعات بسیاری پیرامون بیماری ایدز مطرح بوده که آگاهی نداشتن لازم باعث بروز ترس هایی از این بیماری شده است. شایعاتی که حتی ترس مفرطی از مواجهه با افراد مبتلا به ایدز در
شگردهای دکتر آز برای جبران پرخوری
باشد. صبح روز بعد از پرخوری ورزش کنید نیم ساعت روی تردمیل راه بروید، تمرینات یوگا انجام دهید یا از روی سی دی ورزشی مورد علاقه خود تمرینات ورزشی را انجام دهید. شاید سنگینی روز قبل تمایل شما را برای خوابیدن بیشتر افزایش دهد و احساس سنگینی و کرختی کنید ولی انجام تمرینات ورزشی باعث تسهیل و تسریع در دفع سموم جمع شده در بدن شما می شود و حس بهتری به شما خواهد داد. تمام
چرا گونه ورم می کند؟
بلانت (Blunt Trauma) نوعی ترومای فیزیکی است که در قسمتی از بدن در اثر ضربه و یا حمله ی فیزیکی ایجاد می شود. و آن را نبایستی با ترومای نافذ (penetrating trauma) که در آن یک شیء (گلوله، چاقو، و غیره) به بدن نفوذ می کند، اشتباه گرفت. همچنین به آن صدمه ی بلانت، ضربه دیدگی یا ترومای غیر نافذ نیز می گویند. هنگامی که ضربه ای به صورت شخصی (گونه اش) می خورد، بافت صورت آسیب می بیند و به دلیل جریان خون نادرست
به این راحتی کالری بسوزانید!!
شوید. برای سوزاندن کالری های اضافی بدن تان ویتامینD مصرف کنید تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد خانم هایی که کمبود ویتامین D دارند، کاهش وزن شان دیر تر اتفاق می افتد. این تحقیقات که در مجله تغذیه انگلستان به چاپ رسیده نشان می دهد مصرف روزانه دو هزار میلی گرم ویتامین D روند کاهش وزن را سریع تر می کند. بنابراین لازم است که در رژیم های لاغری ویتامینD کافی گنجانده شود. برای
درباره خواص شوید چه می دانید؟
کناره های آن لبه بال مانندی به رنگ زرد روشن دیده می شود . خواص شوید خواص داروئی: تخم شوید اثرات درمانی زیادی دارد منجمله بعنوان ضد تشنج ، ضد درد، نفخ شکم ، ادرار آور و برای تقویت معده بکار می رود . برای کسانیکه اشتهای زیادی به غذا ندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترین دارو است زیرا اشتها را زیاد کرده معده را تقویت می کند و انرژی به بدن می دهد . تخم شوید را می
دو خوراکی معجزه گر برای پاکسازی کبد چرب!
به گزارش " رویکرد " وظیفه اصلی کبد از بین بردن مواد سمی موجود در خون, و همچنین سوخت و ساز و هضم غذا را بهبود می دهد.محصولات غذایی که سرشار از غذاهای چرب، شکر تصفیه شده، افزودنی های مواد غذایی و استفاده بیش از حد از الکل به کبد بسیار آسیب می رسانند و بخاطر همین کبد نمیتواند کار خود را بخوبی انجام دهد.بسیاری از داروهای مختلف نیز باعث بالا رفتن سم در بدن می شود حالا می توانید کبد خود را با یک قاشق
زنجبیل چه خواص درمانی دارد؟
زنجبیل تازه مصرف می ینید،حتماً مقدار مصرفی را وزن ینید تا تقریباً دریابید یه چه حدی از آن معادل 2 تا 4 گرم است.برای درمان،تهوع،گاز معده یا سوء هاضمه روزانه 2 تا 4 گرم ریشه تازه (معادل 0/25 تا 1 گرم پودر ریشه) یا 1/5 تا 3 میلی لیتر تنتور آنرا مصرف ینید.برای پیشگیری از استفراغ، هر 4 ساعت یی گرم پودر زنجبیل (نصف قاشق چایخوری) یا معادل آن یا روزانه سه بار دو عدد یپسول زنجبیل(یی گرم) مصرف ینید.البته می
دو دوست خطرناک کودک تان را شناسایی کنید!!
بدانیم که به هر حال امواج بی سیم روی کودکان اثر مخرب دارند و آنها بیش از افراد دیگر در معرض آسیب هستند. درست است که این امواج دیده نمی شوند اما این مسئله باعث نمی شود آنها را نادیده بگیریم. والدین باید بدانند استفاده بیش از اندازه کودکان از وسایلی مانند تبلت، تلفن همراه، اینترنت و ... نه تنها کمکی به آنها نمی کند بلکه استرس آنها را بالا می برد و ممکن است حتی در دراز مدت آنها دچار سردردهای مزمن نیز
ارتباط اختلال نارکولپسی و افزایش وزن
تواند باعث کمبود چربی قهوه ای در افراد دچار نارکولپسی شود. چربی قهوه ای انرژی را مصرف می کند. آن طور که دکتر دِوانجان سیکدر می گوید، یافته های این تحقیق ممکن است منجر به پیدایش شیوه هایی جدید برای درمان چاقی مرتبط با ارکسین در افراد دچار این اختلال و همچنین افراد دیگر شود. چربی دارای دو نوع قهوه ای و سفید است. چربی سفید کالری را ذخیره می کند، اما چربی قهوه ای آن را می سوزاند و در
مشهدی عباسی: طرح فاضلاب شرق استان تهران با مصوبه شورای امنیت ملی اجرایی شد/ ممنوعیت 37 ساله واردات ملکه ...
البته این اتفاقات باید پیش از احداث سد ماملو رخ می داد. *خارج کردن صنوف مزاحم و ساخت هتل گام مهم برای زیرساخت های گردشگری نماینده مردم دماوند و فیروزکوه با اشاره به اینکه زمین لازم برای انتقال صنوف مزاحم که 10 سال است صحبت آن است را شش ماه پیش تحویل دادیم، اظهار کرد: برای این صنوف زمین حدودی 20 هکتار در گردنه سرهار در نظر گرفتیم تا فضای داخل شهر به گونه ای باشد که مشاغل پر سر
