خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تضمین سلامت کبد با این خوراکی ها
. کلم بروکلی می تواند بخشی از استراتژی شما باشد. برخی مطالعات نشان می دهد که این خوراکی ترد می تواند از شما در برابر بیماری کبد چرب غیر الکلی محافظت کند. قهوه اگر نمی توانید بدون قهوه، روز خود را پشت سر بگذارید، خوشحال خواهید شد که بشنوید ممکن است قهوه فوایدی برای کبد شما داشته باشد. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن دو تا سه فنجان قهوه در روز می تواند از کبد شما در برابر آسیب های ...
خواص بی نظیر قهوه برای بدن
، نوشیدنی ها را مصرف کردند. با این نوع تمرین، ماهیچه های شما به خاطر نیروی مخالف، بزرگ تر می شوند. یک ساعت پس از نوشیدن، شدت درد با استفاده از صفر تا 100 محاسبه شد. قهوه باعث کاهش قابل توجهی در حساسیت به درد شده بود و براساس این یافته ها، نوشیدن حدود 2 فنجان قهوه دم کرده پس از ورزش به میزان زیادی به کاهش درد کمک خواهد کرد. بیماری آلزایمر، که به عنوان “بیماری قدیمی” شناخته می شود ...
عوارض خطرناک ماکارونی برای بدن
بیماری های خود ایمنی دارید؟ پوست شما چگونه به نظر می رسد؟ آیا اضافه وزن دارید یا نه؟ اگر مشکلی ندارید، می توانید از ماکارونی تهیه شده از گندم معمولی در حد اعتدال استفاده کنید. بیشتر بخوانید: با خوردن قهوه این بیماری را از خود دور کنید! این متخصص تغذیه اضافه می کند که بهتر است ماکارونی بدون گلوتن تهیه شده از فونچوز، شیراتاکی، نخود فرنگی، نخود و ذرت باید وارد رژیم غذایی شود. ...
طرز تهیه تارت به با میوه و مربا به 3 روش در فر و بدون فر
پاشیدن روی سطح (کمی) مواد لازم برای روی تارت به میوه به: 4 عدد متوسط لیمو ترش: 1 عدد شکر: 1 و 3/4 لیوان دسته دار فرانسوی دارچین: 1 قاشق چای خوری مراحل طرز تهیه تارت به تارت به در اصل نوعی شیرینی است که در دسته پای ها هم قرار می گیرد. برای درست کردن خمیر تارت باید کمی صبر و حوصله به خرج دهید. برای روی تارت هم اگر عجله دارید از مربای به استفاده کنید. در غیر این ...
شش روش طبیعی تقویت سیستم ایمنی برای پیشگیری از بیماری ها
نرم تخمیرشده مانند گودا کلم ترش اگر قبلا غذا های پروبیوتیک را امتحان نکرده باشید، شاید طعم آن ها به نظرتان قوی باشد، پس احتمال دارد در شروع، میزان کمی از آن ها را مصرف کنید. حتی یک قاشق چای خوری یا بیشتر در روز می تواند شما را به طعم این غذا های سودمند عادت بدهد، اما اگر مصرف مکمل های پروبیوتیک را ترجیح می دهید، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. رژیم غذایی ...
طرز تهیه سالاد الویه به سبک روسی
از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن سالاد الویه به سبک روس را آموزش میدهیم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. مواد لازم سیب زمینی: 2 عدد هویج: 2 عدد تخم مرغ: 8 عدد خیارشور:8 عدد کالباس: 250 گرم نخود فرنگی پخته یا کنسروی:1 لیوان پیازچه خرد شده: 1/2 لیوان سس مایونز: 1 لیوان طرز تهیه سالاد الویه یکی از سالاد های پرطرفداری است که روش های زیادی ...
معرفی خوشمزه ترین ترشی های دنیا
ترشی از مدت ها قبل یکی از روش های نگهداری مواد غذایی در روزهای سرد بوده است. مردم بین النهرین از 2030 قبل از میلاد ترشی درست می کردند. ترشی ها به مردم امکان می دهد که در زمستان از نعمت های فصل، لذت ببرند. ما اینجا 10 نمونه از محبوب ترین ترشی ها در سراسر جهان را گردآوری کرده ایم تا بتوانید دنیایی از ترشی ها را به آشپزخانه شما بیاوریم. باچو کیمچی باچو (کلم ناپا) یکی از انواع اصلی کیمچی د ...
8 دلیلی که نباید پوست تخم مرغ را دور بیندازیم
در نهایت منبع تغذیه ما می شود. بهتر است به خاطر خود و فرزندان مان هم که شده از شوینده های طبیعی استفاده کنیم. شوینده های طبیعی مانند پوست تخم مرغ. می توانید سینک را خیس کرده و پودر پوست تخم مرغ را روی آن بریزید. درخشش بعد از شستوشو سیینک شما، خیره کننده است. 7. کم کننده تلخی قهوه اگر طعم قهوه شما زیادی تلخ است و عادت به شکر هم ندارید یا به دلایلی ترجیح بر تلخ خوردن ...
بهترین راهکارها برای رفع ترش شدن غذا
به گزارش ایلنا، برای رفع ترش شدن غذا شما می توانید یکی از راه های زیر را با توجه به نوع غذای خود و اینکه با کدام از روش های زیر سازگار است انتخاب کنید: استفاده از شیرینی برای رفع ترش شدن غذا 1- به خورشت خود یک تیکه نبات یا شکر و کمی زعفران با توجه به میزان خورشت خود اضافه کنید. برای ترش شدن قرمه سبزی تنها از شکر استفاده کنید. توجه: برای اضافه کردن شکر به خورشت کم ...
دستور تهیه 11 غذا با بلغور گندم خوشمزه و مقوی
لوبیا سبز این بار می خواهیم به جای لوبیا پلو ، بلغور پلو بپزیم و درست مانند برنج دم بگذاریم . سیر و پیاز را با کمی روغن تفت دهید و سپس گوشت را اضافه کنید و تفت دهید تا نیم پز شود. لوبیا سیز را به گوشت اضافه کرده و چند دقیقه تفت دهید. رب گوجه ف نمک و ادویه را به مواد اضافه کرده و مخلوط نمایید. نصف آب گوشت را اضافه کرده و اجازه دهید 10 دقیقه بجوشد ...
غذا با گوشت شترمرغ، طرز تهیه 7 غذای خوشمزه با گوشت شترمرغ
ترجیحا زودپز ریخته و با آب بپزید. (زودپز باعث می شود که زمان پخت آبگوشت کاهش یافته و با سرعت عمل بالاتری، غذای شما آماده گردد.) پس از آن که مواد داخل قابلمه پخته شد، رب گوجه فرنگی و ادویه ها را به آن افزوده و پودر لیموعمانی را نیز اضافه کنید. (شما می توانید به جای پودر لیموعمانی، از چند لیموعمانی درسته استفاده کنید. اما وجود هسته های لیمو و همین طور پوست آن، کمی تلخی در طعم آبگوشت ایجاد خواهد کرد ...
کاهش وزن طبیعی و افزایش متابولیسم با قهوه سبز فوری
مزایای این محصول محسوب می شود، چرا که تنها با مخلوط کردن یک ساشه دو گرمی این محصول با آب جوش می توان به یک فنجان قهوه سبز صد در صد خالص و سرشار از اسید کلروژنیک، آنتی اکسیدان و کافئین دست یافت. فرهاد جمال پور مدیرعامل صنایع غذایی مولتی درباره دلایل اضافه شدن این محصول به سبد محصولی خانواده مولتی کافه گفت: یکی از مهم ترین دغدغه های ما در مجموعه مولتی ارائه محصولات با کیفیت همراه با طعم و مزه ...
طرز تهیه سوپ کرفس با طعم های بینظیر و خوشمزه
پیاز و مقداری فلفل به آن اضافه کنید و آن را روی حرارت نسبتا زیاد قرار دهید. وقتی آب مرغ جوشید، حرارت را کم کنید و اجازه دهید مواد خوب بپزند. نکته: اگر می خواهید لعاب سوپ شما بیشتر باشید، در همین مرحله می توانید 2 قاشق غذاخوری پودر جو پرک هم به مواد سوپ اضافه کنید. در تابه ای کوچک، کره را آب کرده و سیب زمینی ها را در آن سرخ کنید و به محتویات قابلمه اضافه کنید. مقداری از سیب ...
بررسی تمام خواص ، فواید و عوارض پیاز
عنوان درمان سریع برای سرماخوردگی و دیگر بیماری ها عمل می کند. همچنین می توانید ترکیبات دیگری مثل زنجبیل را نیز به آن اضافه کنید. تهیه شربت پیاز برای درمان سرماخوردگی : حتی شربت پیاز - عسل برای سرماخوردگی نیز مفید است. فقط یک عدد پیاز بردارید و آن را داخل ماهی تابه بریزید. نصف فنجان عسل را اضافه کنید، به آرامی حرارت دهید تا پیاز نرم شود. هر 3 تا 4 ساعت یک قاشق از این شربت بخورید. به منظور ...
9 نوشیدنی ویژه، مختص روزهایی با هوای آلوده
فیلتر کرده و اسپرسو را با آن ترکیب کنید تا دم بکشد. فوت آشپزی: آسان ترین راه درست کردن قهوه اسپرسو، تهیه کردن پودر آماده و اضافه کردن آب جوش به آن است. نکات 1- می توانید از طعم دهنده های استاندارد هل و دارچین که در برخی از فروشگاه ها موجود است، استفاده کنید. 2- عطر خوش و اثربخش و اشتها آور هل، این دانه را به یکی از بهترین طعم دهنده ها برای انواع نوشیدنی ...
این 8 توصیه را رعایت کنید تا دچار ترش معده نشوید!
به گزارش شهرآرانیوز ، همه ما در طول عمرمان حتما سوزش سر دل را تجربه کرده ایم که حالتی بسیار ناخوشایند است. در ایجاد و تشدید ترش کردن معده عواملی نقش دارند که خواهید خواند. زمانی که شما از ترش کردن مزمن معده رنج می برید، ممکن است که با بیماری رفلاکس معده همراه باشد. این شرایط می تواند در زندگی شما تاثیر بگذارد، یا که نیاز باشد که بعضی از غذا های مورد علاقه تان را نخورید. سوزش سر دل یا ...
سه قانون برای درست کردن یک فنجان قهوه عالی
دهنده قدرتمند است. می توانید به ترکیب خود به دلخواه شیر، خامه و یا شکلات آب شده نیز اضافه کنید که این کار باعث می شود قهوه شما یک طعم متفاوت و جدید و در عین حال خوش طعم داشته باشد. انواع مدل هایی از قهوه که در کافی شاپ ها به فروش میرسد از ترکیب همین چند ماده تولید میشود. به عنوان مثال موکا که یکی از محبوب ترین نوشیدنی های با طعم قهوه است از ترکیب شکلات آب شده و پودر شکلات و عصاره قهوه به ...
چگونه بهترین دانه های قهوه را برای اسپرسو پیدا کنیم!
هیچ چیز مانند یک شات قهوه اسپرسوی غلیظ با خامه زیاد، طعم تند و کافیین بالا لذت بخش تر نیست. اگر چه تهیه یک شات قهوه اسپرسو بسیار ساده به نظر می رسد، اما داستان تهیه آن از انتخاب بهترین ترکیب قهوه اسپرسو تا تهیه اش، بسیار پیچیده تر از آن است که شما در ظاهر می بینید. در این مقاله قصد داریم دست شما را بگیریم و همه آن چیزهایی را که برای تبدیل شدن به یک باریستای خانگی باید بدانید به شما ...
اسراری که از قهوه اسپرسو تا به حال نشنیده اید!
برابر آب داغ (90-100 میلی لیتر) اضافه کنید و همه چیز را برای مدت کوتاهی هم بزنید. در صورت تمایل می توانید کرم شناور روی آن را با قاشق از چربی خارج کنید. و کافه آمریکانو شما آماده است. کاپوچینو کاپوچینو یکی از نوشیدنی های است که می توان آن را به لطف قدیمی ترین اسپرسو در جهان تهیه کرد که با گسترش قهوه در اروپا و حوزه مذهبی برادران کاپوچین مرتبط است که نام خود را از آن ...
دارچین بخوریم لاغر می شویم؟
چایخوری سرکه سیب به آن اضافه کنید. اگر دتمایل به طعم شیرین دارید می توانید از یک قاشق عسل نیز استفاده کنید. در انتها مقداری یخ در نوشیدنی بریزید تا آن را سرد بنوشید. 4- لاغری با دارچین و قهوه استفاده از ترکیب دارچین و قهوه می تواند تا حدودی متابولیسم بدن شما را بالا برده و به همراه ورزش و رژیم غذایی، به کاهش وزن تان کمک کند. ریختن یک قاشق دارچین در قهوه کافی نیست. قبل از دم ...
معرفی 22 میان وعده جدید و کم کالری
از ترکیب و پوره کردن نخود پخته، ارده، سیر، روغن زیتون، آب لیمو، نمک و فلفل تهیه می شود و اغلب به همراه نان یا سبزیجات سرو می گردد. طعم جدیدی است آن را امتحان کنید. 13- یک عدد سیب و 2 قاشق چایخوری کره بادام زمینی (معادل 62 گرم) = حدود 150 کالری 1 عدد سیب را به صورت برش های نازک خرد کنید و کمی کره بادام زمینی بر روی آن قرار دهید. حواستان باشد که کل کره بادام زمینی که استفاده ...
تعمیرات دستگاه اسپرسو و آسیاب قهوه
استفاده از این دستگاه سبب شده تا طعم و عطر قهوه همیشه تازگی داشته باشد و یک نوشیدنی با کیفیت با آن تهیه شود. از طرف دیگر دستگاه اسپرسوساز بخش عمده ای از کار کافیمن را به خود اختصاص می دهد. برای همین است که باید به کیفیت و کارایی آن توجه زیادی شود. این دو دستگاه همچون هر دستگاه دیگری، نیاز به سرویس دهی های مرتب دارند. اگر به موقع برای سرویس دهی دستگاه ها اقدام نشود، ممکن است دستگاه دچار آسیب های ...
طرز تهیه آش گوجه، آش خوشمزه و ترش محلی
. هرچند بسیاری از افراد تصور می کنند که حبوبات اصلی ترین ماده به کار رفته در آش است، حقیقت این است که عطر و طعم آش عمدتاً از سبزیجات استفاده شده در آن تأمین می شود؛ بنابراین هر چه سبزی آش شما تازه تر و خوش عطرتر باشد، غذای شما هم خوشمزه تر خواهد شد. سبزی آش شامل تره، گشنیز، جعفری و برگ اسفناج یا چغندر به میزان مساوی است. توجه داشته باشید که سبزی آش را نباید خیلی درشت خرد کنید. بعضی ها به هوای آش سبزی ...
بهترین دمنوش های طبیعی رفع نفخ شکم
قبل از خواب آن را میل کنید! گل های خشک بابونه حاوی تریپنوئیدها و فلاونوئید هامی باشد که خاصیت ضدالتهابی را به این گیاه بخشیده است. گل بابونه سلامت دستگاه گوارش را تقویت کرده و به طور سنتی برای درمان اختلالات دستگاه گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. مواد لازم: 4 قاشق چای خوری گل بابونه خشک شده 4 فنجان آب عسل یا شکر برای طعم دهی طرز تهیه: ابتدا در یک قوری آب را به جوش آورید ...
چند ترفند ساده و سریع برای از بین بردن لکه های لباس
...> در این حالت پس از ده دقیقه مخلوط را از روی لباس بشویید. همچنین را دیگر استفاده از جوش شیرین به صورت پودر شده و مالیدن برشی لیمو روی آن است. در این روش هم پس از 15 دقیقه محل لکه را بشویید. خلاص شدن از لکه های لباس کافی است آبی ولرم در یک سطل بریزید و مخلوطی از یک قاشق غذا خوری نمک، یک چهارم فنجان پودر شستشو و به اندازه نصف فنجان آبلیمو را به آن اضافه کنید. لباس را 45 دقیقه در ...
16 روش درمان درد های شدید معده در خانه !
. درعوض با چیزهای دیگه مثل آب گرم یا آب میوه مخلوط کنید، اگر نتوانستید بخورید کمی عسل به آن اضافه کنید. تسکین معده درد با ماست ماست ممکن است که به عنوان درمان مشکلات معده نباشد،اما اگر شما میخواهید بدونید که چطوری میشه از شر این کرم ها، خلاص شد از ماست استفاده کنید، چون سرشار از پرو بیوتیک میباشد که برای باکتری ها خوب هستند و میتونن متعادل سازی کنند و شرایط هضم را اسان و فراهم ...
پیپ دست ساز از چه چوبی ساخته می شود؟
واد دیگری مانند سفال ، میرشام ، فلز و حتی پرسلین و.... نیز ساخته می شود ولی در میان تمام این موارد ، برایر گزینه برتر است . بعنوان ارزانترین پیپ نیز می توان از پیپ کورن کاب نام برد که از ذرت طی مراحل خاصی تولید می شود اما به دلیل داشتن کاسه کوچک و طعم و مزه خاص این پیپ به عنوان گزینه ای برای اولین پیپ توصیه نمی شود . استم اکثر پیپ های برایری معمولا از جنس ولکانیت و یا لوسیت ساخته می شوند ...
10 قدم آسان برای انتخاب تختخواب مناسب
ندارید یا می خواهید ملحفه های اضافه خود را در جایی قرار دهید، تختخواب کشودار را در نظر بگیرید. این نوع تخت ها به خصوص برای کسانی مناسب اند که اتاق های کوچکی دارند زیرا فضای اضافه زیادی را در اختیار شما قرار می دهند تا بتوانید وسایل خود را به راحتی در کشوهای آن ها قرار دهید. 6- به خودتان فضایی برای پهن شدن بدهید اگر اتاق خواب بزرگ یا معقولی دارید و همسرتان همیشه تمام فضای تخت را ...
غذاهای محلی خوش عطر و طعم همدان
به همدان داشتید حتما برای یکبار هم که شده آن را امتحان کنید فقط کافی است سری به غذاخوری های محلی این منطقه بزنید. آش خشکبار از خوشمزه ترین خوراکی هایی که به عنوان میان وعده از آن استفاده می کنیم انواع خشکبار می باشد. حالا تصور کنید این خوراکی های خوشمزه و متنوع در غذاهایتان به کار رود مطمئن باشید که طعم بی نظیری را تجربه خواهید کرد. در همدان یک نوع آش از انواع خشکبار تهیه می ...
