سایر منابع:
سایر خبرها
با مصرف این 2خوراکی از شر انگل های روده خلاص شوید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، در این مطلب دو راهکار بسیار خوب برای از بین بردن انگل های روده به شما توصیه می کنیم که با استفاده از سیر و تخم کدو انجام می شوند. سیر و تخمه کدو از دوران باستان کاربرد دارویی داشته و اثرگذاری شان ثابت شده است. فقط کافیست صبور باشید و چند عادت را تغییر دهید تا متوجه بهبودهای قابل توجهی در سلامتی خود شوید. از کجا بدانیم انگل داریم؟ ...
چیزی که خیلی ها درباره ویتامین سی نمیدونن
شیعه نیوز : بسیاری از افراد از خواص و فواید ویتامین سی اطلاع دارند در حالی که نکات بسیار مهم دیگری در مورد ویتامین سی وجود دارد که ممکن است از آن بی خبر باشند. تاثیر و فواید فوق العاده مصرف روزانه ویتامین سی ویتامین c در اکثر غذاها وجود دارد و اگر شما یک رژیم غذایی سالم داشته باشید، می توانید تا حد زیادی از این ویتامین را وارد بدن خود کنید. بعضی از افراد حتماً رعایت می کنند ...
خوراکی های مفید، بعد از 40 سالگی
D 3 اضافی و پروتئین لاغرکننده می توانند به کنترل اشتهای شما کمک کنند. ماهی سالمون وحشی مناسب ترین گزینه برای این اتفاق است، چرا که دارای ویتامین D 3 و همچنین پروتئین نگهدارنده ماهیچه هاست و نقش مهمی در لاغری ایفا می کند. 2. شیر بر پایه گیاهی اگر شما نفخ دارید، زمان آن رسیده است که غذاهایی را که باعث نفخ می شوند از رژیم غذایی شما حذف شوند. با افزایش سن، بدن ما نمی تواند لاکتوز ...
بی رحم ترین میوه ها با چربی/ تاثیر جادویی 25 میوه برای لاغری
آنزیم بروملین است که خاصیت ضدالتهاب دارد. این آنزیم پروتئین را می سوزاند و به چربی سوزی شکم کمک می کند. در تحقیقی در دانشگاه مریلند مشخص شد خاصیت آنتی باکتریال بروملین با باکتری های عامل اسهال مبارزه می کند و برای درمان اختلالات روده مفید است. بهبود شرایط معده می تواند منجر به نفخ کمتر شکم و داشتن کمری لاغر شود. علاوه بر این، آناناس حاوی ویتامین B6 و C، منیزیم، تیامین، مس و فیبر است که فواید ...
عوارض مصرف زیاد مکمل های غذایی را بدانید
به گزارش تازه نیوز، مصرف بیش از حد ویتامین ها و مکمل های غذایی می تواند عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی جدی برای افراد داشته باشد. باید توجه داشت برخی از ویتامین ها به هیچ وجه نباید به صورت مکمل مصرف شود. ناراحتی معده به نقل از ایسنا، اولین علامتی که نشان می دهد بیش از حد ویتامین یا مکمل مصرف کرده اید، معمولا واکنش معده و روده است. ممکن است حالت تهوع، استفراغ یا اسهال را تجربه ...
قاعدگی زنان و 13 نکته مهم که مردان باید بدانند!
...، صورتتان را برایش کج نکنید و نگویید برو با یکی از دوستان دخترت درباره آن حرف بزن. 9. به همسرتان عشق بورزید و او را خوشحال کنید اگر می بینید همسر شما در طول دوران قاعدگی اش بسیار حساس است و رفتاری عجیب از خود بروز می دهد، تنها کافیست او را دوست داشته باشید و درک کنید که او تغییرات هورمونی را تجربه می کند. او نمی تواند این تغییرات را متوقف کند و هر شخصی انتظار دارد کسی که دوستش ...
با این غذاها به راحتی چاق شوید!
وعده غذایی کوچکتر تقسیم کنید. همان طور که اشتهای شما بهبود می یابد، می توانید شروع به افزایش میزان این غذاها کنید و یا با افزودن ترکیبات بیشتر مصرف کالری را در طول روز بیفزایید. به عنوان مثال، اگر یک ساندویچ تن ماهی می خورید، کمی سبزیجات و پنیر برای افزودن کالری و مواد مغذی بیشتر استفاده کنید. غذاهای غنی از مواد مغذی بخورید افراد با اشتهای کم، تمایل به خوردن شکلات، چیپس ...
اطلاعات دارویی قرص ارلیستات
سس ها استفاده کم تر از مواد غذایی فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس عوارض جانبی هر داروی شیمیایی می تواند یک سری عارضه ای با خود به همراه داشته باشد. عوارض جانبی بسیار مهم این دارو که باید نسبت به آن آگاهی داشته باشید عبارتند از : مدفوع بسیار چرب بی اختیاری در حین دفع مدفوع تکرر ادرار نفخ شکمی دفع گاز های روده ای درد در ناحیه شکم اسهال شدن تداخلات دارویی ...
آشنایی با خواص مرزنجوش برای سلامت
وقتی که میلی به غذا خوردن ندارید اشتهای تان را افزایش دهد. 10. کمک به استرس و اضطراب با مرزنجوش: گیاه مرزنجوش به درمان استرس و اضطراب کمک میکند. شما یا می توانید آن را در فضای خانه اسپری و استنشاق کنید یا آن را با روغن حامل دیگری رقیق کنید و از آن برای یک ماساژ تسکین دهنده ی استرس استفاده کنید. با کمک به تسکین تنش و اضطراب، روغن معطر مرزنجوش می تواند به بهبود کیفیت خواب نیز کمک ...
کدام افراد بیشتر به سنگ صفرا مبتلا می شوند؟
بدن پخش شود، خطر مرگ داشته باشد. اسهال مزمن: کارکرد بیش از 4 بار در روز روده برای حداقل سه ماه، ممکن است نشان دهنده بیماری کیسه صفرا مزمن باشد. یرقان: پوست به رنگ زرد یا یرقان، ممکن است نشان دهنده گرفتگی یا علت سنگ کیسه صفرا در مجرای صفراوی باشد. مجرای صفراوی کانالی است که از کیسه صفرا به روده باریک وارد می شود. ادرار یا مدفوع غیرمعمول : مدفوع به رنگ روشن تر و ادرار ...
12 ماده غذایی که با دوبار گرم شدن فاسد می شوند!
مانده به مرور زمان در پوست ما میخچه به وجود می آید. فقط این بیماری پوستی، ضرر غذاهای مانده بر بدن ما نیست. برخی از غذاهای مانده، ما را مسموم می کنند و فشاری سنگین بر دوش کبد ما می گذارند. در ادامه شما را با اطلاعاتی درباره ی مانده ی غذاهایی که نباید بخوریم همراهی می کند. غذاهایی که هرگز نباید دوباره گرم شوند اسفناج حاوی درصدبسیار بالایی نیترات است که گرم کردن مجدد این غذا ...
این میان وعده ها برای بدنتان سم است
میان وعده های آخر شب می توانند به سلامتی شما کمک کنند یا به آن آسیب برسانند. بدترین: باقی مانده پیتزا ممکن است وسوسه انگیز به نظر برسد، اما هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می تواند موجب سوزش سر دل شود، به خصوص اگر بلافاصله پس از خوردن زیاد، دراز بکشید. میان وعده ای که کمتر از 200 کالری داشته باشد، سالم تر است. بهترین: نصف ساندویچ بوقلمون وقتی می خواهید ...
درمان اسهال با معجون های خانگی
غذایی کوچکی مصرف کنند. افراد مبتلا به اسهال باید به جای سه وعده غذایی زیاد در طول روز، وعده های غذایی کوچک مصرف کنند. اسهال یا مدفوع آبکی شل، ممکن است در اثر ابتلا به آنفولانزای معده، مسمومیت غذایی، پرتودرمانی، شیمی درمانی، مصرف داروها و عفونت ها ایجاد شود. نکات غذایی زیر ممکن است برای کنترل اسهال موثر باشد. افرادی که دچار اسهال می شوند در زمانی که دفعات زیادی مدفوع شل دارند ...
آشنایی با عارضه عدم تحمل لاکتوز در کودکان
چنانچه کودکتان مورد شدیدی از اسهال داشت ممکن است بدنش به صورت موقف در تولید لاکتاز دچار مشکل شود و علائمی را برای یک الی دو هفته نشان دهد. علائم نشان دهنده: چنانچه کودکتان مبتلا به عدم تحمل لاکتوز باشد ممکن است 30 دقیقه تا 2 ساعت پس از خوردن شیر مادر یا فرآورده های لبنی مانند پنیر یا ماست یعنی پس از شش ماهگی که خوردن مواد غذایی جامد را آغاز کرده دچار اسهال، دلپیچه، نفخ یا گاز ...
نوشیدن آب چه زمانی باعث نفخ شکم می شود؟
نفخ می شود؟ نفخ موقت بعد از نوشیدن آب می تواند دلایل متعددی داشته باشد. میزان آبی که نوشیده می شود و سرعت نوشیدن آن و مواد غذایی موجود در معده و روده ها ازجمله عواملی است که بر بروز نفخ تاثیر می گذارد. نوشیدن حجمی به اندازه نیم لیتر آب (یک یا دو لیوان) با معده خالی، احتمالا نفخ قابل توجهی ایجاد نمی کند، اما نوشیدن سریع مقادیر بیشتری آب در شرایطی که موادغذایی دیگری در معده یا روده ها وجود ...
سردرد های خطرناک کدامند؟
حدود 50 درصد افراد دست کم یک بار در ماه، 15 درصد افراد دست کم یک بار در هفته و 5 درصد افراد تقریبا هر روز دچار سردرد می شوند. شمار اندکی از افراد دچار سردرد نیاز به مراجعه پزشک دارند چرا که اغلب سردرد ها نسبتا خفیف هستند و به خودی خود و با مصرف دارو های مسکن بدون نسخه، استراحت و خواب خوب شبانه بهبود پیدا می کنند. به گزارش صدا و سیما، اگر سردرد شما شدید باشد، به طور مکرر رخ ...
گیاهان دارویی که میتوانید در خانه پرورش دهید
آنتی اکسیدان ها است که باعث می شود برای بهبود انواع بیماری ها مفید باشد. بابونه معمولا به عنوان چای مصرف می شود و شما خیلی راحت می توانید گلهای بابونه خشک را بجوشانید (فقط اطمینان حاصل کنید که گل ها کاملا خشک می شوند). نوشیدن یک فنجان چای بابونه قبل از خواب، می تواند به شما در رسیدن به آرامش کمک کند تا خواب شبانه آرامتری داشته باشید. مزایای بابونه: سلامت کلی پوست را بهبود می ...
مصرف آویشن برای برخی افراد ممنوع است
آویشن یک درمانی طبیعی و بی خطر برای مسمومیت، بهبود وضعیت سیستم ایمنی، درمان آکنه، سرطان روده بزرگ،است اما برای برخی افراد همچون بارداران مناسب نیست. آویشن از خانواده گیاه نعناع است که به شکل درختچه ای کوچک و پر از شاخه های علفی می باشد. آویشن گیاهی است که از خواص و مزایای زیاد آن در بهبود و درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. آویشن یک آنتی اکسیدان قوی برای حفظ چربی های بدن در ...
خواص درمانی و زیبایی پوست انار و جوشانده پوست انار
در درمان اسهال جوشانده پوست انار اسهال ناشی از مسمومیت غذایی و اسهال خونی را برطرف می کند این جوشانده قابض است و قند ادرار را کم می کند و موجب تصفیه خون می شود همچنین برای جلوگیری از خونریزی رحم بسیار مفید است. خواص بی نظیر و فوق العاده پوست انار دفع کرم های روده و معده با جوشانده انار جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را بر طرف می سازد فقط کافیست پوست خشک ...
عوارض نوشیدن بیش از حد آب کرفس
زیرا غذاهای غنی از فوروکومارین می توانند حساسیت به نور را تحریک کنند. بنابراین اگر آب کرفس را بنوشید ممکن است دچار خارش و جوش شوید. آسیب کلیه: کرفس کلیه ها را پاکسازی می کند اما اگر التهابی در کلیه ها وجود داشته باشد مصرف بیش از حد آب کرفس می تواند به کلیه ها آسیب بزند. زیرا کلسیفیکاسیون در کلیه ها، التهاب را تحریک می کند. کرفس، چغندر، کاهو، اسفناج و ریواس دارای ...
میوه های مقوی که در زمستان عملکرد پیشگیرانه قدرتمندی در برابر بیماری ها دارند
...> زنجبیل: مصرف زنجبیل یک راه طبیعی برای مقابله با ویروس ها شایع در فصل زمستان به ویژه در دوران کروناست. این ماده قرن ها برای بهبود سیستم گوارش و هضم بهتر غذاها، کاهش معده درد و تقویت سیستم ایمنی مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل در طول سال یافت می شود، اما ریشه های تازه آن در ماه های زمستان برداشت می شوند. کلم پیچ: اگر پتاسیم بدنتان پایین است، مصرف روزانه کلم پیچ به عنوان یکی از موادغذایی ...
شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود
...> عوارض شب گرسنه خوابیدن با شکم خالی برای جسم و روح گرسنه به رختخواب رفتن و در حالی که شکم تان از شدت گرسنگی سر وصدا می کند می تواند در شما با سایر افراد، تفاوت هایی داشته باشد. اما آنچه از دیدگاه علمی و با پژوهش محققان در این ارتباط بدست آمده، نشان می دهد که گرسنه خوابیدن نمی تواند تاثیرات چندان خوبی در وضعیت سلامت و وزن داشته باشد. ترک شام باعث کم شدن خواب می شود ...
برای بیمار نشدن بخوانید و انجام دهید: ایمنی بالا برابر بیماری کمتر در زمستان
شان نامناسب است و دچار سوء تغذیه هستند، دارای سیستم ایمنی ضعیف تری نیز می باشند. همچنین افراد دچار کم خونی که دارای ضعف عمومی بیشتری هستند نیز از این قبیل اند. در نتیجه رفع کم خونی و اصلاح روش دریافت غذاها یکی از راهکار های افزایش قدرت دفاع بدن است. 12. مصرف روزانه 2-1 لیوان چای سبز علاوه بر خواص بسیار دیگر در بالا بردن ایمنی بدن نقش بسزایی دارد. 13. تحقیقات نشان داده کسانی ...
آمپول دگزا و هر انچه لازم است در مورد مصارف و عوارض آن بدانید
به شما داده شود. اگر از تزریق دگزامتازون در منزل استفاده می کنید، ارائه کننده خدمات درمانی تان به شما نشان خواهد داد که چگونه دارو را تزریق کنید. در صورت استفاده از تزریق دگزامتازون، از تامین کننده مراقبت بهداشتی خود بپرسید که چه کاری باید انجام دهید. پزشک ممکن است دوز انسولین را در طول درمان شما تغییر دهد تا مطمئن شود که همیشه از کم ترین دوز و کارهایی که برای شما ...
آشنایی با علائم پنهان دیابت
هستند که آگاه تان می کنند چیزی درست کار نمی کند. اما دیابت می تواند علائم زیرکانه تری هم داشته باشد که شما آن ها را ناشی از علت های دیگری مثلا زیاد کار کردن و خوب نخوابیدن بدانید. در این مطلب نگاهی می کنیم به این علائم که باید در موردشان مطلع باشید. گزگز پاها دیابت حتی دیابت خفیف که علامت بارزی ندارد می تواند به صورت خاموش به عصب های محیطی آسیب بزند. آسیب عصبی ناشی از دیابت در ...
آیا بر اثر استرس دچار بی اختیاری ادرار می شوید؟
عملکرد آن کمک کرد. بنا بر انتخاب شما محصولات جاذب ممکن است حداقل در کوتاه مدت یا بلندمدت به کنترل تکرر ادرار کمک کنند. همچنین با مشورت پزشک می توانید از دستگاه های پزشکی استفاده کنید که می توان با نسخه یا بدون نسخه تهیه کرد. بر اساس انجمن اورولوژی آمریکا دو نوع اصلی بی اختیاری ادرار وجود دارد. اولین مورد SUI (بی اختیاری ادرار استرسی) است که در آن هنگام سرفه، عطسه یا خنده، مقدار ...
نقش تغذیه در تقویت دستگاه ایمنی بدن
: بهترین دفاع علیه تهدید حاد ویروس کرونا، داشتنِ بدنی سالم است. وی می گوید: اگر یک هفته، دو یا سه هفته بعد از خواندنِ این مطلب با ویروسِ کرونا مواجه شوید، بدن تان آمادگی بیشتری خواهد داشت؛ زیرا شما مطالبی را خوانده اید که به شما کمک کرده است طی این مدت بدنِ خودتان را با مصرف مواد مغذی تقویت کنید. روزی تا 9 وعده میوه و سبزیجات مصرف کنید دکتر میدانی توصیه می کند: اگر می خواهید ...
کاهش استرس و اضطراب با رفتاردرمانیِ شناختی
آیا دوست نداشتید که بتوانید افکار پر از استرس و اضطراب تان را متوقف کنید؟ مشخص شده است که می توانید و اگر این کار را بکنید، می توانید احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید و رفتارتان را بهبود ببخشید. این اساسِ رفتاردرمانیِ شناختی یا CBT است ک از دهه 1960 وارد صحنه علم روان شناسی شد و از آن زمان تاکنون مورد تحسین بسیاری از کارشناسان قرار گرفته است. سی بی تی، به منظورِ افشاسازیِ الگو های ناسالم رفتاری و چگونگیِ اث ...
درمان فیستول مقعدی با لیزر، راه قطعی و بدون عمل جراحی
... علت این بیماری عفونت طولانی مدت و درمان نشده است. از طرف دیگر این سوراخ موجب میشود، عفونت و آلودگی های روده به سطح پوست منتقل شود، بنابراین باید هر چه سریع تر بیماری درمان شود. درمان فیستول با لیزر لیزر فیستول یک روش تایید شده و موثر است. در گذشته برای از بین بردن این بیماری مسیر یا همان فیستول ایجاد را با چاقو برش داده و تخلیه می کردند، در حال حاضر لیزر با هدف حذف عوارضی ...
خواص و کاربردهای روغن کنجد؛ شناخت آن حیاتی است!
از یبوست در شما باقی نخواهد ماند. این روغن حرکات روده شما را در حد طبیعی خود نگه داشته و اجازه نمی دهد به یبوست دچار شوید. البته برای رسیدن به این نتیجه لازم است که روغن کنجد را به صورت روزانه مصرف کنید. برای خرید روغن کنجد خالص چه نکاتی را باید در نظر گرفت؟ مهم ترین نکته در خرید روغن کنجد خالص، ارزیابی عملکرد فروشنده است. پس اگر قصد خرید روغن کنجد از فروشگاه های سطح شهر را ...