خانهانواع اختلال خوردن و هرآنچه درباره آن باید بدانیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییر سبک زندگی درمانی موثر بر سوء هاضمه
داشته باشد درنتیجه علت های کلی باید بررسی شود تا با منشا سوء هاضمه بتوان آن را درمان کرد. تن ساز بیان کرد: یکسری ریز فاکتورها نیز وجود دارد که افراد را مستعد به سوءهاضمه می کند، مثل مصرف دخانیات، الکل و یا چاقی. وی با بیان اینکه زنان بیشتر از مردان مبتلا به سوءهاضمه می شوند، اظهار کرد: زنان از نظر طب سنتی مزاج سردی دارند در نتیجه به علت دیر هضم شدن غذا، بیشتر دچار اختلال می ...
علائم بیماری پارکینسون در نحوه غذا خوردن
مطالعات انجام شده، افراد مبتلا به پارکینسون در بلع دچار سختی می شوند. در واقع یک نوع اختلال حرکتی در بین این افراد وجود دارد که روی بلع آن ها نیز اثر می گذارد و باعث می شود که حرکات پیچیده ای در قسمت بلع غذا ایجاد گردد که غیر عادی است. همچنین آرام شدن حرکات بدنی در این بیماری باعث ایجاد مشکل در خوردن مواد غذایی و مایعات می شود. برای اطلاع از تمام نشانه های بیماری پارکینسون سری به مطلب ...
گرفتگی رگ های قلب و درمان آن
دار و های ضد انعقاد خون نیز برای باز کردن رگ های گرفته شده به بیمار داده می شود. درمان گرفتگی رگ قلب ورزش منظم برای جلوگیری از گرفتگی رگ قلب برای پیشگیری یا درمان این عارضه می توانید کار های مفیدی را به صورت روزانه انجام دهید. افراد چاق باید وزن خود را کنترل کنند تا چاقی باعث بروز گرفتگی رگ قلب در بدن آن ها نشود T در طول روز فعالیت بدنی متناسب داشته باشید، به صورت منظم و ...
با رعایت این نکات، میل به پرخوری در اواخر شب را سرکوب کنید
به گزارش خبرآنلاین ، عادت به خوردن در شب می تواند برای کنترل قند خون مضر باشد و حتی مانع کاهش وزن شود. مطالعات نشان داده است که مصرف میزان بالای کالری در ساعات پایانی شب می تواند از کاهش وزن شما جلوگیری کند. تأثیر پرخوری پیش از خواب خوردن بیش از حد تنقلات قبل از خواب مشکلات متعددی پدید می آورد، از جمله: اختلال در خواب خوردن یا نوشیدن بیش از حد قبل از ...
11 حقیقت باورنکردنی درباره ی کله پاچه که نمی دانستید
... کله پاچه که یکی از غذاهای محبوب ایرانیان به شمار می رود، حاوی 22.5 میکروگرم سلنیوم است و 33 درصد از نیاز روزانه ی بدن به این ماده ی معدنی را برطرف می کند. ماده ی معدنی ذکر شده از سلول ها در مقابل آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کرده و به تیروئید در درست عمل کردن کمک می کند. میزان ویتامین B6 موجود در کله پاچه 0.45 میلی گرم است؛ این یعنی با خوردن این غذا 28 درصد از نیاز ...
از بین بردن عوارض کورتیزون با این کار + توصیه های تغذیه ای هنگام مصرف کورتیزون
اضافه وزن پیدا می کنند. هر چه دوره مصرف کورتیزون و مقدار داده شده طولانی تر باشد، عوارض منفی بیشتر است که در بیشتر موارد به صورت احتباس مایعات یا افزایش وزن ظاهر می شود. با وجود تمام این عوارض جانبی، با قطع مصرف دارو های کورتیزون، بدن به تدریج شروع به بازگشت به حالت عادی می کند. اضافه وزن ایجاد شده طی یک دوره زمانی از 6 ماه تا یک سال کاهش می یابد. توصیه های تغذیه ای هنگام ...
بیماری تلخ با منشا شیرین / ابتلا 14 درصد خوزستانی ها به دیابت
انسولین دارد. وی با بیان این که سن ، ملاک تعیین کننده ای برای تشخیص دیابت نوع 1 نیست، گفت: اگرچه انتظار می رود علائم بیماری دیابت نوع 1 پیش از 30 سالگی بروز کند، ولی فرایند تخریب خودایمنی امکان دارد در هر سنی به وجود بیاید هر چند که تنها 5 تا 10 درصد از مبتلایان دیابت نوع 1 پس از 30 سالگی به این بیماری مبتلا می شوند. وی خاطر نشان کرد: بیماری دیابت نوع یک بیماری پر سر و صدایی است و ...
ماه های سرد سخت ترین ماه ها برای پیروی از هر گونه رژیم غذایی
اضافه در بدن شما نمی شود. 3. اجتناب از غذا های بسته بندی و فرآوردی شده غذا های بسته بندی شده حاوی نمک، شکر، چربی های اشباع شده و مواد شیمیایی اضافه شده هستند که باعث اضافه وزن در شما می شود. اگر می خواهید در طول زمستان خوش فرم بمانید، از خوردن غذا هایی مانند چیپس، کلوچه، کیک، بیسکویت و نودل اجتناب کنید. 3. افزایش مصرف پروتئین برای کنترل وزن در زمستان ...
لاغری بدون رژیم های غذایی سخت!
کردن میزان سبزیجات می توانید به این هدف دست یابید. پزشکان افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها به عنوان روشی برای کاهش وزن را توصیه می کنند زیرا این مواد غذایی به طور معمول دارای کالری کم، فیبر بالا و محتوی آب فراوان هستند که معده فرد را پر کرده و به طور کلی غذای کمتری مصرف می شود. برخی افراد در زمان هایی که خسته یا عصبی هستند حتی اگر گرسنه نباشند اقدام به خوردن غذا می کنند. برای دوری از این ...
باورهای غلط درباره دیابت
، بلکه به لحاظ روان شناختی زیان آور است. کاهش وزن می تواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند و خطر بیماری قلبی، دیابت و عوارض دیگر را کم کند. اما برهم خوردن سیستم های انرژی بدن می تواند منجر به مشکلات سلامتی دیگر، اختلال هورمونی و عوارض متابولیک شود. کاهش وزن بسیار سریع می تواند خطر ازدست دادن عضله و پایین آمدن متابولیسم را بالا ببرد. مشورت با پزشک، فیزیولوژیست ورزشی یا متخصص تغذیه برای اطمینان ...
چند بیماری که با ام.اس اشتباه گرفته می شود
، نشان داد که حداکثر 10 درصد از افرادی که تحت درمان ام. اس قرار گرفته بودند درحقیقت سندرم ایزوله رادیولوژی مبتلا بودند. اسپوندیلوپاتی اسپوندیلوپاتی مجموعه ای از اختلالات مهره های ستون فقرات است که در آن معمولاً مهره ها درگیر التهاب می شوند. علائم این اختلالات با بیماری ام. اس همپوشانی دارد و شامل درد مفاصل و خستگی می شود. مطالعه ای که ماه مه در مجله Cedars-Sinai منتشر شد، نشان ...
لاغری / راهکارهایی ساده برای کاهش پرخوری
دارید اولویتی برای غذا خوردن قرار دهید، اگر سعی در کاهش وزن دارید، غذا خوردن را محدود نکنید، این اشتباه در حدی است که نتیجه معکوس می دهد، ناهار بخورید حتی اگر یک کاسه سوپ باشد، در محل کار خود تنقلات داشته باشید، استفاده از مقداری آجیل، انرژی شما را در بعد از ظهر افزایش می دهد. 2- غذای کامل بخورید بدن ما، غذای کامل را به عنوان مواد غذایی واقعی تشخیص می دهد، غذای کامل سرشار از ...
کوهنوردی خوب است، اما نه برای همه!
...> دیگر حادثه ها: سقوط، سُر خوردن، شکستگی و دررفتگی اندام های مختلف بدن، خستگی، تمام شدن ناگهانی آذوقه، گم شدن و خروج از مسیر اصلی و مشخص، زمان بندی نامناسب برای رسیدن به استراحتگاه یا بروز بلایای طبیعی و اختلال در زمان بندی برای رسیدن به پناهگاه یا اتمام یک مرحله از کوهنوردی و... همگی عوامل ایجاد خطر و حادثه در کوه هستند. به این نکته توجه داشته باشید که اگر انفرادی به کوهنوردی می روید، حتما وسایل ...
ابن سینا با ویار چه می کرد؟
ابن سینا بزرگترین فیلسوف مشایی و پزشک ایرانی در جهان اسلام است کتاب قانون ابن سینا در طی سالیان بر همه ی کتابهای پزشکی برتری داشته است ابن سینا درباره مشکلات بدن و بیماری ها نسخه های متفاوتی دارد در ادامه همراه با ما شوید تا درباره ابن سینا و ویار بیشتر بخوانید. تهوع و استفراغ، ویار ناشی از بارداری، گردن درد و دردهای کمری از جمله اختلال هایی است که در دوران بارداری به ویژه 3 ماهه دوم و ...
مهم ترین علل کمبود آهن در بدن نوجوانان چیست؟
ادامه داد: افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی به علت تصویر ذهنی نامناسب از شکل ظاهری بدن خود، از اضافه وزن می ترسند و در نتیجه نمی توانند یک وزن طبیعی را حفظ کنند، آنها با گرفتن رژیم های غیراصولی و سخت یا ورزش زیاد جذب غذای خود را محدود می کنند. فرد مبتلا به جوع (پرخوری روانی) حس می کند نمی تواند خوردنش را متوقف کند، بنابراین زیاد می خورد و سپس سعی می کند با استفراغ اجباری یا استفاده از مواد مسهل و یا ...
چرا موقع غذا خوردن در جمع دچار استرس می شوید؟
با غذا و گرسنگی و روابطش تأثیر بگذارد. ترس از خوردن غذا در انظار عمومی اغلب با اضطراب از اینکه دیگران به غذا خوردن فرد چگونه نگاه می کنند ارتباط دارد و بسیاری از افراد که در جمع دچار اضطراب می شوند، ممکن است ترس لزوماً از خود غذا نباشد. افرادی که تحت درمان یا بهبود اختلال خوردن هستند ممکن است از اینکه اطرافیانشان سوالاتی مربوط به غذا خوردن بپرسند مضطرب شوند و تحت فشار خوردن قرار بگیرند ...
فریب محصولات رژیمی بازار را نخورید
اختلال در فرآیند هضم، افزایش اشتها و میل به خوردن شیرینی جات شده و نمی تواند موفقیت ما را در کنترل قندخون و کاهش وزن تضمین کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درخصوص مضرات خوردن مایعات بلافاصله قبل، بعد و حین مصرف غذا عنوان کرد: با صرف غذا، شیره گوارشی به منظور هضم و جذب مواد غذایی، ترشح می شود و خوردن مایعات در این میان یا بلافاصله بعد از صرف وعده اصلی، موجب رقیق شدن شیره گوارشی، اختلال در هضم و در نهایت آسیب های گوارشی خواهد شد. توصیه می شود از نیم تا یک ساعت قبل و یک تا 2 ساعت بعد از وعده غذایی، مایعات نوشیده نشود. ...
چطور عوارض کورتون را ازبین ببریم؟
منجر به افزایش وزن می شود، این مطالعات نشان داده است که 70 درصد افرادی که این دارو ها را مصرف می کنند اضافه وزن پیدا می کنند. هر چه دوره مصرف کورتیزون و مقدار داده شده طولانی تر باشد، عوارض منفی بیشتر است که در بیشتر موارد به صورت احتباس مایعات یا افزایش وزن ظاهر می شود. با وجود تمام این عوارض جانبی، با قطع مصرف دارو های کورتیزون، بدن به تدریج شروع به بازگشت به حالت عادی می کند. اضافه وزن ...
برای کاهش وزن چه موقع غذا بخوریم؟
تهران (پانا) - کاهش وزن فقط مربوط به آنچه می خورید نیست بلکه به زمان خوردن نیز مربوط می شود؛ بنابراین کاهش وزن را می توان با تغییر زمان غذا خوردن 2 برابر کرد. به گزارش ایسنا، نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد اجتناب از مصرف کالری زیاد هنگام عصر کلید کاهش وزن است. همچنین خوردن میان وعده در اواخر شب مانع از سوزاندن چربی در بدن می شود چون بدن هنوز از کربوهیدرات های قابل دسترس که ...
توصیه ای برای شب کارها: نیمه شب غذا نخورید!
به گزارش تازه نیوز، بسیاری از افراد در شغل های مختلف در طول شب مشغول به کار هستند و شب کاری خود باعث کاهش سلامت جسمی و روانی فرد می شود. اما برخی فعالیت های وابسته نیز در طول شب ممکن است سلامتی فرد را بیشتر به خطر اندازد. یک آزمایش بالینی کوچک از مؤسسه ملی سلامت آمریکا نشان داده است که صرف غذا در طول شب برای بسیاری از افراد شیفت شب، می تواند سطح گلوکز خون را افزایش دهد، در حالی که صرف ...
فقر آهن در کودکان چه خطرات جبران ناپذیری دارد؟
به آن همولیزیس می گویند. اگرچه در موارد خاصی بدن قادر به تعادل سرعت تخریب و تولید این سلول های نیست و در نتیجه با کمبود آن مواجه می شود که دلایل مختلفی نیز برای این تخریب سریع وجود دارند: بیماری سلول های داسی شکل این اختلال ژنتیکی (ارثی) باعث می شود که سلول های داسی شکل به طور ویژه و غیر معمول افزایش یابند و این غیر طبیعی بودن باعث می شود که سلول های قرمز خونی چسبنده شوند و ...
معیارهای وجود اعتیاد چیست؟!
...> اولین قدم، شناخت مشکل است. هنگامی که فرد در مورد مصرف اعتیادآور مواد آگاهی ندارد، روند بهبود می تواند به تعویق بیفتد. اگرچه مداخلات دوستان و خانواده نگران اغلب باعث درمان سریع می شود اما خودمراقبتی همیشه بیشتر مورد استقبال و تشویق قرار می گیرد. ابتدا یک متخصص باید ارزیابی رسمی علائم را انجام دهد تا تشخیص دهد که آیا اختلال مصرف مواد وجود دارد یا خیر. همه بیماران بدون توجه به خفیف، متوسط ...
بی خوابی شما به دلیل این 6 اشتباه است!!
. زمان خوردن آخرین وعده غذایی کامل خود را دو تا سه ساعت قبل از خواب قرار دهید و آخر شب و درست قبل از خواب یا در رخت خواب غذا نخورید. یک وعده غذای سبک، تا نود دقیقه یا یک ساعت قبل از رفتن به رخت خواب، مناسب و معقول است اما غذا خوردن درست قبل از خوابیدن می تواند شما را بیدار نگه دارد، به خصوص اگر بی خوابی داشته باشید. بررسی شبکه های اجتماعی در رخت خواب آیا قبل از خوابیدن، به بررسی رسانه ...
بفرمایید نان جو...
از آن می توان به مقوی بودنش اشاره داشت که باعث احساس سیری در فرد می شود. کاهش کلسترول خون: با خوردن نان جو از تولید چربی های زیان آور در خون جلوگیری می شود. از بیماری های قلبی عروقی پیش گیری می شود. موجب تنظیم فعالیت های دستگاه گوارشی بدن می شود. باعث تحریک انسولین سازی در بدن فرد می شود و برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند مصرف نان جو بسیار توصیه می شود. وجود ...
عجیب ترین عارضه ابتلا به کرونا
منجر به کاهش وزن شود. گفته می شود، مردم به دلیل بوی بد و عدم لذت حسی، همچنان با خوردن غذا دست و پنجه نرم می کنند. چقدر احتمال دارد که حس بویایی افراد بازگردد؟ در حال حاضر، متاسفانه هیچ درمان بالقوه ای برای اختلال عملکرد بویایی مزمن (COD) وجود ندارد. هیچ درمان یا دارویی خاصی وجود ندارد که نویدبخش بهبودی باشد. با این حال، گفته می شود که آموزش بویایی یک درمان طبیعی موثر است. این ...
درمان سردرد با روش های معالجه دارویی و خانگی
مطالعات گسترده روی انواع سردردها نشان می دهد که این عارضه، به ندرت به دلیل یک مشکل و بیماری جدی ایجاد می شود. بیشتر سردردها بی خطر هستند و با درمان های معمول و استراحت بهبود می یابند. بنابراین اگر با روش های بدون دارو یا فقط با استفاده گاه به گاه از مسکن های بدون نسخه، بهبود پیدا کنند، نیازی به درمان سردرد به روش های پزشکی نیست. ...
